武术考试项目及评定标准
武术专项技术测试方案
为全面、客观、公正地评价武术专项技术水平，选拔优秀武术人才，特制定本武术专项技术测试方案。
二、测试对象参加武术专项技术测试的人员，包括武术爱好者、武术运动员、武术专业学生等。
三、测试内容1. 基础体能测试：包括立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐等。
2. 武术基本功测试：包括拳法、腿法、步法、平衡、翻腾、跳跃等。
3. 武术套路表演：考生自选一个拳种或器械进行表演，要求动作规范、流畅、有力。
4. 武术散打测试：考生进行实战对抗，测试其实战能力。
四、测试方法1. 基础体能测试：按照国家体育总局制定的《学生体质健康标准》进行评分。
2. 武术基本功测试：由考评员现场观察，根据动作的规范程度、力量、速度、协调性等方面进行评分。
3. 武术套路表演：由考评员现场观察，根据动作的规范程度、流畅性、力度、节奏、风格等方面进行评分。
4. 武术散打测试：由考评员现场观察，根据实战能力、技术运用、战术意识、心理素质等方面进行评分。
五、评分标准1. 基础体能测试：满分100分，各项目得分相加，占总成绩的20%。
2. 武术基本功测试：满分100分，占总成绩的30%。
3. 武术套路表演：满分100分，占总成绩的30%。
4. 武术散打测试：满分100分，占总成绩的20%。
六、测试流程1. 报名：参加测试的人员需填写报名表，并提交相关证明材料。
2. 报到：测试当天，考生需按时到达测试现场，签到并领取测试器材。
3. 测试：按照测试内容进行各项测试，考生需遵守测试规则，服从裁判员指挥。
4. 成绩公布：测试结束后，现场公布考生成绩，并对优秀者进行表彰。
5. 考核：测试成绩作为选拔优秀武术人才的重要依据，考核合格者可参加后续选拔环节。
七、安全保障1. 测试现场设立医疗救护点，配备专业医护人员，确保考生安全。
2. 测试过程中，考生需穿着合适的运动服装和鞋子，避免发生意外伤害。
3. 测试现场设立安保人员，维护测试秩序，确保考生安全。
本方案旨在为武术专项技术测试提供科学、公正、合理的评价体系，选拔出具有较高武术技能和潜力的优秀人才。
武术特长生考核标准
武术特长生考核标准一、基本功技能考核。
1. 基本拳法，考核者需展示熟练的基本拳法，包括直拳、勾拳、摆拳等，要求动作准确、力度掌握合适、节奏流畅。
2. 基本腿法，考核者需展示熟练的基本腿法，包括踢腿、蹲马步等，要求动作规范、力度适中、稳健有力。
3. 基本功夫动作，考核者需展示基本功夫动作，包括踢腿、跳跃、滚翻、闪避等，要求动作规范、技巧娴熟、动作协调。
4. 基本柔道技能，考核者需展示基本柔道技能，包括摔、掐、擒、扑等，要求技巧娴熟、力度适中、动作规范。
5. 基本器械使用，考核者需展示基本器械使用技能，包括刀、枪、棍等，要求技能熟练、动作规范、安全使用。
二、武术套路考核。
1. 单人套路，考核者需表演个人武术套路，要求动作标准、整体流畅、气质端庄。
2. 对练套路，考核者需进行对练套路表演，要求动作协调、配合默契、技巧娴熟。
3. 多人套路，考核者需参与多人套路表演，要求团队配合、动作统一、整体效果协调。
三、实战能力考核。
1. 单人实战，考核者需进行单人实战表演，要求技巧灵活、应变能力强、攻守兼备。
2. 对练实战，考核者需进行对练实战表演，要求配合默契、技巧灵活、动作规范。
3. 多人实战，考核者需参与多人实战表演，要求团队配合、应变能力强、整体战术协调。
四、身体素质考核。
1. 身体柔韧性，考核者需进行身体柔韧性测试，包括开合跳、分腿跳等，要求柔韧性好、动作规范。
2. 肌肉力量，考核者需进行肌肉力量测试，包括引体向上、仰卧起坐等，要求力量均衡、动作规范。
3. 耐力与爆发力，考核者需进行耐力与爆发力测试，包括短跑、跳远等，要求耐力持久、爆发力强。
五、综合表现评定。
根据以上考核内容，综合评定考核者的武术特长生表现，包括基本功技能、武术套路、实战能力、身体素质等方面，评定结果为优秀、良好、一般、较差四个等级。
以上即为武术特长生考核标准，希望考核者能够认真准备，展现出自己的真正实力，取得理想的考核成绩。
武术特长生考核标准
武术特长生考核标准武术特长生考核标准武术是中国独特的文化遗产，具有悠久的历史和丰富的内涵。
武术特长生考核标准是评估学生武术水平和能力的一套评判标准。
以下是一套基于综合性和科学性的武术特长生考核标准。
一、基本动作能力考核1.站立动作能力：包括走法、站姿、身体平衡、动作稳定等。
学生应通过站立、行走等动作展现出良好的身体控制和平衡能力。
2.攻击与防御动作能力：包括基本拳腿动作的灵活性、力量和速度等。
学生应能完成基本的攻击与防御动作，如直拳、勾拳、踢腿等。
3.柔韧性与灵活性：包括柔韧性、关节活动度和身体灵活性。
学生应能完成一些基本的伸展、扭转、俯卧撑等动作，展示身体的柔韧性和灵活性。
二、基本技击能力考核1.力量与爆发力：包括力量的大小和爆发力的强弱。
学生应能通过击打靶子、打靶、踢击沙袋等方式，展现出一定的力量和爆发力。
2.技击准确性：包括技击的准确性和力度的掌握。
学生应能准确打击敌人身体的关键部位，如头部、胸腹等。
3.技击速度：包括快速击打和连续击打的速度。
学生应能通过快速和连续的技击展示出一定的速度和灵活性。
三、基本套路能力考核1.套路难度：包括套路的复杂程度和技术性。
学生应能熟练完成一些基本的武术套路，如长拳、太极拳等。
2.套路动作准确性：包括套路动作的准确程度和流畅性。
学生应能准确地完成套路中的各种动作和过渡动作。
3.套路动作表演力：包括套路动作的协调性和表现力。
学生应能通过套路的表演，展现出自己的个性和武术技巧。
四、武术知识能力考核1.基本知识掌握情况：包括武术的历史、发展、基本理论和基本技巧等。
学生应能掌握一些基本的武术知识和理论。
2.技击击打技巧：包括技击的方法、技巧和策略。
学生应能理解和掌握一些基本的技击方法和技巧。
3.武术精神理解：包括武术精神的内涵和表达。
学生应能理解和传承武术的精神，如坚韧、勇敢、谦逊等。
总结起来，武术特长生考核标准主要包括基本动作能力、基本技击能力、基本套路能力和武术知识能力等四个方面。
体育专业武术专项技能测试内容和评分标准【模板】
体育专业武术专项技能测试内容和评分标准一、考试内容及分值:拳术套路，按10分制评分，考生得分乘以2即为最后得分。
考点不提供武术专用服装和武术专用鞋，由考生自备。
二、考试细则（一）必须独立完成全套动作。
（二）如果未完成全套动作，则计零分并不允许重考。
（三）套路根据规则要求自行编排，时间不少于1分钟。
（四）考生考前必须行武术抱拳礼。
（五）考生必须穿武术服、专用武术鞋考试。
三、评分标准（按10分制评分）（一）动作质量的评分标准（5.0分）运动员现场完成套路时，动作规格与要求不符规则扣相应分值，出现移动、晃动、跳动、遗忘，每一次扣0.1分、附加支撑一次扣0.2分、倒地扣0.3分。
（二）演练水平的评分标准（3.0分）演练水平的评分包括演练水平等级的评分和套路编排的评分。
演练水平等级的评分标准（1.0分）：按劲力、协调、节奏、风格的评分标准分为3档9级，其中：1.00分－0.70分为好；0.69分－0.30分为一般；0.29分－0.01分为不好。
套路编排的评分标准(2.0分);考生完成套路时，要求有以下动作;直摆性腿法（正踢）、屈伸性腿法、扫转性腿法各一种（每缺少一种扣0.1分）、腾空飞脚（缺少扣0.2分）、旋风脚+劈叉（缺少扣0.3分）、腾空摆莲+弓步（缺少扣0.2分）、旋子转体360度或侧空翻（缺少扣1分）。
（三）难度的评分标准（2.0分）见表确定的难度分值计算难度得分。
考生现场完成的动作难度不符合规定要求，则不计算动作难度加分（见表）。
考生必须根据规定选做难度，确认难度完成程度参照《武术竞赛规则》，规定动作包括基本的步型（弓步、仆步、马步、虚步、歇步）、手型（拳、掌、勾）、手法（5种以上）、步法（5种以上）。
1.在一个动作中出现两个以上动作规格错误，均一次性扣0.1分。
2.晃动是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。
3.移动:是指双脚或单脚或一脚一腿支撑时，任何一脚出现的位移。
4.附加支撑：是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地。
武术专项评分标准
重庆市第一届中小学青年体育教师基本素质比赛武术专项竞赛内容及评分标准一、竞赛内容：从自选类中自选两项(两个项目必须含徒手和器械各一,分值各50分)二、竞赛标准：采用国家体育总局武术运动管理中心审定的最新《武术套路竞赛规则》，按“传统武术套路竞赛办法中的竞赛项目评分方法与标准”执行。
（一）评分方法各套路的满分为10分（按下列细则评分后换算为50分）.裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，根据与“等级评分的总体要求”相符程度，按照等级分的评分标准，并与其他运动员进行比较,确定运动员等级分数,在此基础上，减去其他错误的扣分即为运动员的得分。
裁判员评分可到小数点后2位数，尾数为0-9。
（二）评分标准1、等级分的评分标准：分为3档9级，其中：8.50~10.00分为优秀;7。
00~8。
49分为良好;5.00~6.99分为尚可。
（见表1）表1 等级评分标准等级评分的总体要求是：(1)运动员应表现出所演练的拳种及项目的技术和风格特点、应包含该项目的主要内容，动作规范、方法正确，表现出该项目的主要技法;（2）劲力顺达,力点准确，通过运动员的肢体以及器械表现出该项目的力法特点;手眼身法步配合协调，器械项目还需身械协调；（3）节奏恰当,表现出该项目的节奏特点;(4)结构严密，编排合理，整套动作均应与该项目的技术风格保持一致;(5）运动员在规定套路比赛中，必须按规定的动作和路线进行演练。
2、裁判员执行的其它错误内容及扣分标准（表2)表2 裁判员执行的其它错误内容及扣分标准注：运动员在一次失误中若出现多种以上所列举的其他错误，累计扣分。
3、裁判长执行的其它错误内容及扣分标准（1)完成套路时间不足的规定运动员完成套路时间，凡自选长拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、南刀、南棍、其他拳术、其他器械套路不足规定时间在2秒以内（含2秒），扣0。
1分;不足规定时间超过2秒，在4秒以内（含4秒）,扣0。
2分,不足规定时间达4秒以上，扣0。
武术专项素质考评方案
一、方案概述为全面评估武术运动员在力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等方面的专项素质，制定本考评方案。
本方案旨在通过科学、规范的考评方法，对运动员的专项素质进行量化评估，为运动员的训练和比赛提供参考依据。
二、考评目的1. 评估运动员的专项素质水平，为运动员的训练和比赛提供科学依据。
2. 发现运动员在专项素质方面的优势和不足，制定针对性的训练计划。
3. 促进武术运动训练的科学化、系统化发展。
三、考评内容1. 力量素质：包括爆发力、速度力量和耐力力量。
2. 速度素质：包括动作速度和反应速度。
3. 耐力素质：包括专项耐力和有氧耐力。
4. 柔韧性素质：包括关节活动范围和肌肉伸展能力。
5. 灵敏素质：包括反应速度、协调性和灵活性。
四、考评方法1. 力量素质考评：- 爆发力：采用立定跳远、纵跳摸高等项目进行评估。
- 速度力量：采用负重深蹲、负重卧推等项目进行评估。
- 耐力力量：采用连续完成规定动作次数的测试。
2. 速度素质考评：- 动作速度：采用单个动作或组合动作的计时测试。
- 反应速度：采用听令起跳、快速起跑等项目进行评估。
3. 耐力素质考评：- 专项耐力：采用连续完成规定动作次数的测试。
- 有氧耐力：采用长跑、游泳等项目进行评估。
4. 柔韧性素质考评：- 采用坐位体前屈、俯卧撑等项目进行评估。
5. 灵敏素质考评：- 采用折返跑、蛇形跑等项目进行评估。
五、考评标准根据运动员的年龄、性别、技术水平等因素，制定相应的考评标准。
考评标准应参考国内外相关文献和专家意见，确保科学、合理。
六、考评实施1. 成立考评小组，负责考评工作的组织和实施。
2. 制定详细的考评流程，确保考评工作的规范、有序。
3. 对考评数据进行统计分析，为运动员的训练和比赛提供参考。
七、总结与反馈1. 对考评结果进行总结，分析运动员在专项素质方面的优势和不足。
2. 对运动员的训练和比赛提出建议，促进运动员的全面发展。
本方案旨在为武术运动员的专项素质考评提供参考，以促进武术运动的科学化、系统化发展。
武术套路测试内容和评分标准
武术套路测试内容和评分标准一、考试内容及分值(专项成绩占术科成绩的20%)二、测试内容.方法与评分标准（一）专项技能1.左.右正踢腿①动作要求:支撑腿挺直，全脚着地。
摆动腿膝部挺直，足尖勾起前踢，踢腿最低度高度要超过眼部，两臂左右水平伸直，立腕挺胸，上体保持正直。
②测试方法：在跳高垂直杆上用绳连结成一水平直线，绳头系于杆架托杆标尺上，跨度约“3米”以上。
考生背对垂直杆纵向站于绳下,，面向另一垂直杆，原地左右正踢腿.要求:在姿势正确的基础上,头顶部触及绳，踢腿时头部要紧粘绳，摆动腿踢起时必须触及或超过绳高(见表一)。
听到信号后开始演练计时开始,10秒钟停表.(表一)2.左右仆步抡①动作要求:向上抡臂时要贴近耳,向下抡臂时要贴腿,手眼配合,动作连贯协调.②测试方法：双脚左右开立,两臂侧平举, 听到信号后开始演练计时开始,10秒钟停表.3.旋风脚③动作要求:左腿直摆或屈膝，右腿起跳后伸直，并扇面在身体前方摆过，高度不得低于腰部,同时异侧手击拍脚掌，腾空后双脚同时落地，下肢成开步或马步。
②测试方法：用白胶布在地毯上纵向粘成长约3米宽5公分的直线。
考生纵向助跑，起跳时双脚必须踏在白胶布上，落地后成马步不动，通过用三角形木尺量出两脚落地的连线与白胶布基线的夹角，确定旋风脚的旋转角。
旋风脚旋转角度评分表（二）专项技术①测试内容:各类拳术.器械套路任选一项.演练时间不得少于30秒(太极拳不得少于1分钟)。
②评分方法:考评员由五人组成,评分时去掉最高分和最低分,取中间分的平均值为最后得分.③评分标准:凡动作姿势正确.方法清楚.用力顺达.力点准确.动作协调节奏鲜明.套路熟练.手眼配合好者为优秀.与标准有轻微错误者为良好.与标准有显著错误者为中等. 与标准有严重错误者为及格.武术套路技术评分表三、场地器材1.标准武术地毯一块.2秒表两块.3.跳高杆架两根。
4.直径约“0.5厘米”呢绒绳1根，长约4米以上。
5.直角形木制大木尺1个。
武术套路专项体育测试方法与评分标准
运动训练专业单招考试武术套路专项体育测试方法与评分标准一、测试指标与所占分值1、立定跳远 10分2、劈叉20分3、专项技术能力：拳术35分、器械35分，共70分二、测试方法与要求1、立定跳远：两脚原地站立起跳，不能有预跳或踩线，以身体任何部位着地最近点为测量点。
满分为10分，成绩评定见定量评分表。
2、劈叉（左右腿前后纵劈叉）：在地板或地毯上完成，用尺测量胯部与地面的距离。
要求腿、臀部及髋部全部着地，脚尖膝盖伸直，前后腿成一条直线，姿态准确。
满分为10分，成绩评定见定量评分表。
3、专项技术能力（1）测试内容：拳术、器械各一套。
考生可在长拳、太极拳、南拳、传统拳等拳种中任选一个拳种的拳术，在自选器械、传统器械中任选一种器械进行考试。
（2）采用整套演练的方法进行测试。
完成整套的时间规定：①拳术类套路：长拳完成套路的时间不少于1分20秒；太极类套路完成套路的时间3—4分钟；传统类套路完成套路的时间不少于1分钟。
②器械类套路：自选类完成套路的时间不少于1分20秒；传统类套路完成套路的时间不少于1分钟。
（3）成绩评定：①由4名（或6名）考评员组成，其中2名（或3名）考评员对动作规格进行评分，另2名（或3名）考评员对演练水平进行评分。
②4名（或6名）考评员，公开示分。
取2名（或3名）考评员的平均分为动作规格分；取2名（或3名）考评员的平均分为演练水平分。
③拳术的成绩评定：对整套动作进行综合评定，由动作规格和演练水平两组考评员进行评定，满分为35分，按10分制评分（既动作规格5分和演练水平5分）后进行换算。
④器械的成绩评定：同拳术。
三、评分标准1、定量测试内容评分表2、定性测试内容评分表四、必要的说明1、考生在报名时应填写报考的拳种及器械。
2、套路测试在8×14米的场地上进行。
武术专项考试内容与标准
武术第一学期武术专项考试内容与标准一、五步拳（10分）方法：根据学生动作完成情况进行技评。
二、踢腿（10分）1、直摆性腿法：正踢腿、斜踢腿、侧踢腿、外摆腿、里合腿。
2、屈伸性腿法：弹腿、蹬腿、侧踹腿。
方法：根据学生动作完成情况进行技评。
三、长拳小段（20分）方法：学生独立完成整套动作，教师根据其完成情况进行评分。
四、素质（30分）1000米（男、）800米（女）、立定跳远五、能力（30分）第一学期武术专项考试评分表五步拳评分标准（10分）整套动作规格正确，劲力充足，用力顺达，力点准确，精10-9分神饱满，节奏分明，动作干净利落。
8-6分与动作要求轻微不符。
5-1分与动作要求显著不符。
踢腿评分标准（10分）技术动作正确，劲力充足，挺胸直腰，支撑脚后跟不离地，10-9分上下肢协调，动作干净利落。
8-6分与动作要求轻微不符。
5-1分与动作要求显著不符。
长拳小段评分标准（20分）整套动作规格正确，劲力充足，用力顺达，力点准确，精20-17分神饱满，节奏分明，动作干净利落。
16-12分与动作要求轻微不符。
11-1分与动作要求显著不符。
注：未能完成整套动作，不予评定成绩第二学期武术专项考试内容与标准一、武术拳操（30分）方法：学生独立完成整套动作，教师根据其完成情况进行评分。
二、跳绳（15分）三、男子1000米，女子800米（15分）四、理论（10分）五、能力（30分）第二学期武术专项考试评分表武术拳操评分标准（30分）：整套动作规格正确，劲力充足，用力顺达，力点准30-25分确，精神饱满，节奏分明，动作干劲利落。
24-18分与动作要求轻微不符。
17-1 分与动作要求显著不符。
注：未能完成整套动作，不予评定成绩第三学期武术专项考试内容和标准（男、女生）一、24式太极拳（40分）方法：学生独立完成整套动作，教师根据其完成情况进行评分。
二、素质：（30分）：1、1000米（男）、800米（女）2、50米三、能力：（30分）第三学期武术专项考试评分表24式太极拳评分标准（40分）整套动作规格正确，劲力充足，用力顺达，力点准确，40-33分精神饱满，节奏分明，动作干劲利落。
中国武术段位考核内容
中国武术段位考核内容一、背景介绍中国武术是中国传统文化的瑰宝之一，它融合了中国古代哲学、道德、医学、兵器、防御和战斗技巧等多种元素，具有悠久的历史和丰富的内涵。
为了鼓励武术爱好者的学习和提高，中国武术协会制定了一套严格的段位考核制度，以评定武术学习者的水平和技能。
二、段位考核内容1. 初级段位考核（绿带）初级段位考核是对武术学习者基本功的测试。
包括基本拳法、基本踢腿、基本器械使用等内容。
学习者需要熟练掌握基本动作和技巧，有一定的灵活性和力量，并能够进行简单的对抗训练。
2. 中级段位考核（蓝带）中级段位考核是对武术学习者进阶水平的测试。
学习者需要展示更高难度的拳法和器械动作，如快速连击、组合拳、跳跃踢腿等。
同时，对学习者的灵活性、力量和反应能力也提出更高的要求。
3. 高级段位考核（红带）高级段位考核是对武术学习者专业水平的测试。
学习者需要展示精湛的技巧和高度的身体控制能力。
考核内容包括拳法、器械、套路等多个方面。
要求学习者在表演中能够流畅自如地展示出自己的技术和风采。
4. 师级段位考核（黑带）师级段位考核是对武术学习者教学和指导能力的测试。
学习者需要展示自己对武术理论和技术的深入理解，并能够有效地传授给他人。
此外，学习者还需要具备一定的武术传承和推广工作经验。
三、段位考核评定1. 考核形式段位考核一般分为理论考试和实际技能表演两部分。
理论考试主要测试学习者对武术知识的掌握程度，包括历史、理论、哲学等方面。
实际技能表演则是通过学习者的实际动作和表演来评定其技术水平和功底。
2. 考核标准根据中国武术协会的相关规定，段位考核的评定标准是统一的。
评委会根据学习者的表现和实际水平，综合考虑其技术、力量、灵活性、身体控制能力等方面来进行评定。
评分一般分为合格和不合格两个等级。
3. 考核证书通过段位考核的学习者将获得相应的段位证书，证书上标注了考核等级和学习者的个人信息。
段位证书是学习者在武术界的身份和水平认证，也是进一步参与武术比赛和交流的凭证。
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第二期
第三期 第四期
连环拳第二路
攻防技击套路 常用擒拿格斗术
二、连环拳评分标准（如表 12-2 所示）
完成情况 分 值 1．态度不够认真，姿势不够正确，套路不连贯，有八个动作不 0分 能完成 2．姿势基本正确、动作不够连贯、质量不高、手眼配合（遗忘 5.9～4.0分 4次） 3．姿势基本正确、动作不够连贯、质量不高、手眼配合（遗忘 6.0～6.9分 3次） 4．不够熟练、连贯、劲力较顺达、手眼配合一般（遗忘不得超 7.0～7.9分 过2次） 5．姿势正确、较熟练、连贯、节奏好、有一定的力度，手眼尚 8.0～8.9分 能配合（遗忘不得超过1次） 6．套路熟练、连贯、节奏好、有力度、手眼配合，呼吸得当、 9分以上 均匀 套路考试：采用裁判评分的办法。扣分，根据不符合要求的程度，分别给予扣分， 每次扣0.1以上，有些严重不符者，最高一次可扣2分
三、对六拳评分标准（如表 12 - 3 所示）
标 准 得 分
动作熟练，攻防意识强 击打部位准确，应变能力强 甲、乙动作交换连贯、完整、清晰 动作迅速、干净利落
9～10分 8～ 9分 7～ 8分 7～ 6分
《体育与健康》教材
主编 ：吴昌涛ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ制作
第十二章 武 术
运 动 实 践
第五节 武术考试项目及评定标准
第七章 田径 第八章 篮球 第九章 排球 第十章 乒乓球 第十一章 羽毛球 第十二章 武术 第十三章 拓展训练及游戏
第五节 武术考试项目及评定标准
一、武术考试项目（如表12-1所示） 表12-1 武术各学期考试项目