刮痧疗法 人体各部位的刮拭方法及顺序-推荐下载

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刮痧的操作方法及其注意事项

刮痧的操作方法及其注意事项

刮痧的操作方法及其注意事项头、面部刮痧操作方法1.头顶刮痧:头顶正中间是督脉,左右各2厘米是膀胱经。

刮痧时,在这两条经的'范围内,由前额开始向后至颈部刮。

刮痧次数可灵活掌握。

建议左、右两边各90次。

2.前额刮痧:从前额中间向右、左平刮至太阳穴,各60次。

3.头侧面刮痧:由太阳穴上部开始,弧形往后、下至颈部,两边各刮60次。

4.耳部刮痧:耳根周围是三焦经区。

用刮板尖揉、压听宫穴(耳屏正中前凹陷处)100次;然后,由听宫穴向上沿耳外廓向后至耳根刮60次。

5.眼部刮痧:内眼角深处上部是睛明穴,用刮板角揉、压100次;沿眉头由内向外至眉尾外凹陷处(此处为丝竹空穴)刮60次;沿下眼框由内向外至凹陷处(此处为瞳子醪穴。

丝竹空和瞳子醪是胆经和三焦经交汇处)刮60次。

6.鼻翼外缘沟中是迎香穴,正对瞳孔眼框下缘是承泣穴,该区域是大肠经和胃经交汇处。

左、右两边各刮60次。

7.颈部刮痧:喉管两边从上到下,左、右各刮60次。

以上刮痧操作约20分钟。

附带说明一下,面部刮痧实际上又是美容刮痧。

长期坚持,皮肤会变得细腻有光泽,皱纹减少。

四肢刮痧操作方法1.腿外侧有3条阳经,内侧有3条阴经。

可在膝盖以下内、外侧各刮痧90次。

2.同样在胳膊肘以下内、外侧各刮痧90次。

以上刮痧操作约10分钟。

几点注意事项:1.刮痧力度:力度适中,宜略有热、胀感,微痛感为佳。

2.刮痧时要心静,精神专一。

最好舌舔上腭。

3.刮板以牛角刮板最好,用木梳背亦可。

高血压患者如能按以上办法天天刮痧,坚持半年到一年(起码头、面部刮痧不能间断),必能见效。

据我的切身经验,半年以后,低压首先下降。

由于老年人血管硬化的缘故,高压下降较慢,起码要一年以上。

在刮痧期间,不要停服降压药,可在医生指导下适当减少用量。

【刮痧的操作方法及其注意事项】。

刮痧疗法技术操作规范

刮痧疗法技术操作规范

刮痧疗法技术操作规范刮痧技术操作规范一、定义:刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

二、操作方法:手拿刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。

刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭。

刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。

刮痧板一定要消毒。

刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟。

对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则。

刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治。

出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。

三、主治病症:感受外邪引起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等,急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风后遗症、泌尿系感染、遗尿症、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、胆囊炎、肝炎、水肿,各种神经痛、脏腑痉挛性疼痛等,诸如:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛和失眠、多梦、神经官能症等病症。

除慎用症和禁忌症以外的各种病症,包括一些疑难杂症均可用全息经络刮痧法治疗。

外科病症:以疼痛为主要症状的各种外科病症,如急性扭伤,感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛,各种骨关节疾病,坐骨神经痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈椎、腰椎、膝关节骨质增生,股骨头坏死,外科如痔疮、皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、脱发等病症。

儿科病症:营养不良、食欲不振、生长发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻、遗尿等病症。

五官科病症:牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、视力减退、弱视、青少年假性近视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。

妇科病症:痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。

保健:预防疾病、病后恢复、强身健体、减肥、美容等。

四、注意事项:1、刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。

好!刮痧方向!全身各处的具体刮痧方法

好!刮痧方向!全身各处的具体刮痧方法

好!刮痧方向!全身各处的具体刮痧方法更多资讯:打开刮痧拔罐讲堂公众平台,点右上角查看历史记录。

肩颈部是连接头部与躯干的一个桥梁,肩颈部承担着人体头部血管、神经、经络与全身的沟通,因此可以说肩颈部的健康直接影响着人体全身的健康。

通过刮痧疏通肩颈部的经络,不仅可以治疗肩井的疾患,对于人体面部的疾病也有很大的改善。

肩颈部刮痧方法选择坐位或俯卧位,暴露颈肩刮拭部位,用热毛巾擦拭清洁。

颈部刮痧坐位肩颈刮拭方法:首先,在颈部涂抹均匀刮痧介质(刮痧油),并用刮痧板的平面在皮肤上摩擦到有热感为度,被刮痧者一定要放松。

其次,先从颈部正中刮痧开始,用水牛角的刮痧板,从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴;从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴刮痧板应以45度角平面向下均匀一致,从轻手法逐渐加力到中度手法。

整个刮痧过程中刮痧板都要有一种渗透到皮肤内部的力,每一条刮痧带刮拭15-30次。

最后,再从双侧的风池穴刮至肩井穴,风池穴和肩井穴采用点压、按揉法。

颈部一律采用轻手法刮痧,刮15-30次。

肩部刮痧颈部俯卧位刮痧让患者将前额面部放于床的凹孔中,俯卧于刮痧床上,保持颈部前屈而充分暴露颈肩部的皮肤,施者应坐在顾客被刮者的正前方。

从后发际正中的风府穴刮向第一胸椎处的陶道穴,然后刮两侧的天柱至风门,使用轻刮法进行,每一部位刮拭15-20次。

刮拭后发际两侧的凹处的风池穴至肩正中部的肩井穴,在两侧肩上进行刮拭,每一侧刮拭15-20次,使用轻手法,风池和肩井可用点压、按揉手法。

背部刮痧具体操作手法中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴,为内脏气血输注之处,刺激背部脏腑俞穴,对五脏六腑的精气有直接的调节作用现代医学认为脊柱不但是人的支柱,内在的脊髓神经还是人体大脑与四肢末端及内脏联系的桥梁,人体各个部位的神经支配几乎都是从脊柱两侧分布出来的。

根据神经分布和经络腧穴的特点,通过出痧的形式,达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能。

不仅可以祛风泄热,还可以起到调理全身整体功能的作用。

刮痧操作方法包括哪些部位

刮痧操作方法包括哪些部位

刮痧操作方法包括哪些部位
刮痧是一种传统中医疗法,在刮痧时,常见的操作部位有以下几个:
1. 背部:从颈部至腰部,刮痧时可用力均匀、轻快地刮动手法。

2. 肩部:包括肩胛骨周围,可以用刮痧板在肌肉上方刮动,可缓解肩颈疼痛。

3. 肩颈部:从颈部到肩膀,以及颈部两侧的肌肉,可以帮助缓解颈椎病症状。

4. 上肢:包括手臂、手腕、手指等部位。

可以缓解手臂酸痛、手指关节疼痛等症状。

5. 下肢:包括大腿、小腿、脚等部位,可以帮助缓解肌肉酸痛、腿部水肿等问题。

6. 腹部:从肚脐往外,可以促进消化,缓解腹部胀气。

7. 面部:包括额头、面颊、下颌等部位,对改善肌肤血液循环、淡化皱纹具有一定效果。

需要注意的是,刮痧时一定要采取正确的手法和力度,以避免损伤皮肤或引发其他不适。

最好在专业人士指导下进行刮痧操作。

护士刮痧操作流程

护士刮痧操作流程

护士刮痧操作流程
第一步准备好刮痧用具,检查刮痧板边角是否圆润,有裂纹,以免损伤皮肤;
第二步向患者讲述刮痧知识,消除患者紧张心理;
第三步选择合适的体位:仰卧位、俯卧位、侧卧位、仰靠坐位、俯伏坐位;
第四步涂刮痧介质,宜薄不宜厚;
第五步刮拭,要注意刮痧板的握持方式;
第六步,刮拭后擦干患者皮肤,让患者喝白开水或姜糖水,刮拭后三个小时内不能洗澡;第七步刮痧后半个小痧点会融合成片,24小时到48小时之后,出痧的表面皮肤会有轻微的灼热感属于正常反应;刮痧总的原则是:先头面后手足、先腰背后胸腹、先上肢后下肢,从上到下,从内到外;连续治疗7到10次为一个疗程,间隔10天后再进行下一个疗程。

刮痧疗法操作技术规范

刮痧疗法操作技术规范

刮痧疗法操作技术规范
刮痧是指用边缘钝滑的铜钱或瓷匙等器具,在体表的某些部位反复刮动,使皮下出现红色或紫色瘀斑,以治疗疾病的一种传统方法,具有开泄腠理、祛邪外出、调理气血之功效。

1、物品准备治疗盘、铜钱或瓷匙、滑润油。

(香油、花生油、石蜡油均可)
2、操作方法
(1)摆好体位,一般刮背时取俯卧位或伏坐位,刮胸腹部时取仰卧位,暴露需刮部位。

(2)用铜钱或瓷匙蘸取滑润油,在背部沿脊柱两侧先自上而下各刮20~30次,至皮肤出现红紫斑纹,再自大杼穴开始由里向外刮15次左右,依次从肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞穴沿肋间隙由里向外各刮15次左右,使脊椎两侧各出现6~8条弧形斑纹。

上腹部可从中脘、梁门穴进行上下刮动。

颈部前后均可自上而下刮,肘窝、腘窝处亦可行刮痧治疗。

(3)刮痧毕,为病人擦干汗液或更换汗湿衣裤,盖被卧床休息。

3、护理与注意事项
(1)行刮痧治疗前,应向病人解释,取得病人合作。

(2)刮痧的器具边缘必须光滑、圆钝,若有破损或毛糙,不得使用,以免刮破皮肤。

(3)操作时,应取单向刮动,用力均匀,轻重以病人能忍受为度。

背部、胸腹部刮痧时应注意不要过多暴露病人,以免受凉。

(4)刮痧过程中,应观察病人面色、脉象、汗出等情况,如有异常应立即停止操作,及时处理。

(5)刮痧后注意保暖,卧床休息,并观察病情有无好转,作好记录。

(6)体弱病重,皮肤病患处,禁用此法。

正确的刮痧的顺序和方向是什么

正确的刮痧的顺序和方向是什么

正确的刮痧的顺序和方向是什么刮痧很多人都听说过或者弄过,但是还是还有很多人不知道正确的刮痧的顺序和方向是什么。

顺序:先上后下,先背腰后胸腹,先躯干后四肢,先阳经后阴经。

为减少穿脱衣服的次数,也可以先刮暴露部位,再刮躯干部、下肢,最后刮足部。

刮拭方向:背部、腹部、四肢从上向下刮(如肢体浮肿、静脉曲张、内脏下垂则从下向上刮),面部、肩部、胸部从内向外刮。

刮痧全程三步走以空气新鲜、冷暖适宜的室内环境为佳。

室温过高时应避免空调或风扇的冷气直吹,室温以不低于18℃为宜。

第一步:选择既便于刮痧者操作,又能充分暴露所刮部位,被刮者感到肌肉放松,可持久配合的体位。

坐位适宜刮拭头、颈、肩、四肢、胸、背、腰等部位。

被刮者面向椅背骑坐,双臂放在椅背上,使其身体有所依靠。

仰卧适宜刮拭前头、头顶、侧头、面、胸、腹等部位。

俯卧适宜刮拭侧头、背、腰、髋、下肢侧面等部位。

取俯卧位时腹部下还可垫一软枕,托起腹部,避免腰部下陷,肌肉紧张。

侧卧适宜刮拭后头、背、腰、下肢后侧等部位。

第二步:选定治疗的部位、穴位,涂刮痧油或美容刮痧乳,实施刮痧操作。

根据体质、病症和治疗的目的,选定并充分暴露治疗的部位、穴位。

用纸巾保护好刮拭部位下面的衣服。

在刮拭的全息穴区和经络穴位处涂上刮痧油,面部则先涂美容刮痧乳,再开始刮痧操作。

第三步:擦净残留刮痧油渍,穿衣保暖,饮温开水。

正确的刮痧的顺序和方向是什么刮痧很多人都听说过或者弄过,但是还是还有很多人不知道正确的刮痧的顺序和方向是什么。

顺序:先上后下,先背腰后胸腹,先躯干后四肢,先阳经后阴经。

为减少穿脱衣服的次数,也可以先刮暴露部位,再刮躯干部、下肢,最后刮足部。

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刮痧技术操作规范

刮痧技术操作规范

中医适宜技术操作规范
——-——刮痧疗法
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、小汤匙、硬币等工具,蘸食油或清水体表部位进行反复刮动,用以治疗疾病的外治方法。

由于本疗法无须药物,操作简单,疗效确实,故现仍在广泛运用。

【操作方法】
1.准备
小碗或酒盅一只,盛少许植物油或清水,嫩竹片或硬币一块,边缘光滑而没有破损。

暴露患者的刮治部位,将刮治部位洗搽干净。

2.刮治部位
(1)背部:先从第七颈椎起,沿着督脉由上而下刮至第五腰椎,然后从第一胸椎旁开沿肋间向外侧斜刮。

此为最主要和常用的刮痧部位。

(2)头部:取眉心、太阳穴。

(3)颈部:取项部两侧,或喉头两侧。

(4)胸部:取第—四肋间,从胸骨向外侧刮,乳房禁刮。

(5)四肢:取臂弯(在肘的曲侧面)、膝弯(过窝)等处。

3.刮治方法
施术者用右手握操作工具,蘸植物油或清水后,在确定的体表部位,轻轻向下顺刮或从内向外反复刮动,逐渐加重。

刮时要沿同一方向,力量要均匀,一般刮10~20次。

以出现紫红斑点或斑块为度。

一般要求先刮颈项部,再脊柱两侧,然后再刮胸部及四肢部位。

刮痧时间为20分钟左右,以病人能耐受为度。

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对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关,系电通,力1根保过据护管生高线0产中不工资仅艺料可高试以中卷解资配决料置吊试技顶卷术层要是配求指置,机不对组规电在范气进高设行中备继资进电料行保试空护卷载高问与中题带资22负料,荷试而下卷且高总可中体保资配障料置23试时23卷,各调需类控要管试在路验最习;大题对限到设度位备内。进来在行确管调保路整机敷使组设其高过在中程正资1常料中工试,况卷要下安加与全强过,看2度并55工且22作尽2下可护1都能关可地于以缩管正小路常故高工障中作高资;中料对资试于料卷继试连电卷接保破管护坏口进范处行围理整,高核或中对者资定对料值某试,些卷审异弯核常扁与高度校中固对资定图料盒纸试位,卷置编工.写况保复进护杂行层设自防备动腐与处跨装理接置,地高尤线中其弯资要曲料避半试免径卷错标调误高试高等方中,案资要,料求编5试技写、卷术重电保交要气护底设设装。备备4置管高调、动线中试电作敷资高气,设料中课并3技试资件且、术卷料拒管中试试调绝路包验卷试动敷含方技作设线案术,技槽以来术、及避管系免架统不等启必多动要项方高方案中式;资,对料为整试解套卷决启突高动然中过停语程机文中。电高因气中此课资,件料电中试力管卷高壁电中薄气资、设料接备试口进卷不行保严调护等试装问工置题作调,并试合且技理进术利行,用过要管关求线运电敷行力设高保技中护术资装。料置线试做缆卷到敷技准设术确原指灵则导活:。。在对对分于于线调差盒试动处过保,程护当中装不高置同中高电资中压料资回试料路卷试交技卷叉术调时问试,题技应,术采作是用为指金调发属试电隔人机板员一进,变行需压隔要器开在组处事在理前发;掌生同握内一图部线纸故槽资障内料时,、,强设需电备要回制进路造行须厂外同家部时出电切具源断高高习中中题资资电料料源试试,卷卷线试切缆验除敷报从设告而完与采毕相用,关高要技中进术资行资料检料试查,卷和并主检且要测了保处解护理现装。场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。
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刮痧还有助于诊断疾病。如刮拭心俞部位出现压痛或明显出痧斑时,即表示心脏有病变或 预示心脏即将出现问题,其他穴位类推。 五、胸部的刮拭 刮拭胸部正中线用力要轻柔,不可用力过大。宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭。 乳头处禁刮。 循行路线: (1)刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。 (2)刮拭胸部两侧,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿胁骨走 向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。 适应症:胸部主要有心肺二脏。故刮拭胸部,主治心、肺疾患。如冠心病、慢性支气管炎、 支气管哮喘、肺气肿等。另外可预防和治疗妇女乳腺炎、乳腺癌等。 六、腹部刮痧 空腹或饱餐后禁刮,急腹症忌刮,神阙穴禁刮。 循行路线: (1)刮拭腹部正中线,从鸠尾穴经中脘穴、关元穴刮至曲骨穴。 (2)刮拭腹部两侧,从幽门穴刮至日月穴。 适应症:腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑。故刮拭腹部可治疗以上脏腑 病变。如胆囊炎、慢性肝炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺炎、便 秘、泄泻、月经不调、不孕证等。 七、四肢的刮法 刮拭四肢时,遇关节部位不可强力重刮。对下肢静脉曲张、水肿应从下向上刮拭。皮肤如 有感染、破溃、痣瘤等,刮拭时应避开。如急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧,但在康 复阶段做保健刮痧可提前康复。 循行路线: (1)刮拭上肢内侧部,由上向下刮,尺泽穴可重刮。 (2)刮拭上肢外侧部,由上向下刮,在肘关节处可作停顿,或分段刮至外关穴。 (3)刮拭下肢内侧,从上向下刮,经承扶穴至委中穴,由委中穴至跗阳穴,委中穴可重刮。
二、挑痧法的常用部位 1、头颈项部:从印堂穴起,沿太阳穴、颈部两侧和项部两侧各有 1 个痧痕点。 2、胸腹部:从华盖穴开始沿肋间左右各有 2 个痧痕点;中脘穴、肚脐两侧,关元穴左右各 有 1 个痧痕点。 三、放痧法的常用部位 (1)上肢:曲池穴、十宣穴、少商穴、尺泽穴。 (2)头面颈项:大椎穴、百会穴、太阳穴、人中穴、金津穴、玉液穴。 (3)下肢:委中穴。 四、刮痧的整体顺序 整体刮拭的顺序是自上而下,先头部、颈、背、腰部或腹部,后四肢、背腰部及胸腹部可 根据病情决定刮拭的先后顺序。每个部位一般先刮阳经,再刮阴经,先刮拭身体左侧,再 刮拭身体右侧。
刮痧疗法·人体各部位的刮拭方法及顺序
一、头部的刮法 头部有头发覆盖,须在头发上面用刮板刮拭,不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用 刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮 30 次左右,刮至发皮发热为宜。手法采用平补平泻 法,医者一手扶患者头部,以保持头部稳定。 循行路线: (1)刮拭头部两侧,从头部两侧太阳穴开始至风池穴,经过穴位为头维穴、颔厌穴等。 (2)刮拭前头部,从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。 (3)刮拭后头部,从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。ห้องสมุดไป่ตู้(4)刮拭全头部,以百会穴为中心,呈放射状向全头发际处刮拭。经过全头穴位和运动区、 语言区、感觉区等。 适应症:有改善头部血液循环,疏通全身阳气之作用。可预防和治疗中风及中风后遗症、 头痛、脱发、失眠、感冒等病证。 二、面部 因为面部出痧影响美观,因此手法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常 用补法,忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。 循行路线: (1)刮拭前额部,从前额正中线分开,经鱼腰穴,丝竹空穴朝两侧刮拭。 (2)刮拭两颧部,由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。 (3)刮拭下颌部,以承浆穴为中心,经地仓穴、大迎穴、颊车穴等。 适应症:有养颜祛斑美容的功效。主治颜面五官的病证。如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀 斑、痤疮等。 三、颈部刮法 颈后高骨为大椎穴,用力要轻柔,用补法,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭。以出痧为 度。肩部肌肉丰富,用力宜重些,从风池穴一直到肩髃穴,应一次到位,中间不要停顿。 一般用平补平泻手法。 循行路线: (1)刮督脉颈项部分,从哑门穴刮到大椎穴。 (2)刮拭颈部两侧到肩,从风池穴开始经肩井穴、巨骨穴至肩髃穴。 适应症:人体颈部有六条阳经通过,其中精髓直接通过督脉灌输于脑,颈部是必经之路, 所以经常刮拭颈部,具有育阴潜阳,补益人体正气,防治疾病的作用,可主治颈、项病变, 如颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等证。 四、背部刮法 背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。背部正 中线刮拭时手法应轻柔,用补法,不可用力过大,以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突 之间,背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法,用力要均匀,中间不要停顿。 循行路线: 刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴,从大椎刮至长强。足太阳膀胱经位于后正中线旁开 1.5 寸和 3 寸处。夹脊穴位于后正中线旁开 0.5 寸。 适应症:刮拭背部可以治疗全身五脏六腑的病证。如刮拭胆俞可治疗黄疸、胆囊炎、胆道 蛔虫、急慢性肝炎等,刮拭大肠俞可治疗肠鸣、泄泻、便秘、脱肛、痢疾、肠痈等。背部
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