对马斯洛自我实现的思考
关于马斯洛需求层次理论的几点反思
关于马斯洛需求层次理论的几点反思马斯洛需求层次理论是心理学家亚伯拉罕·马斯洛在20世纪50年代提出的一种人类需求的层次模型。
这一理论对于我们理解人类行为和满足需求的方式有着重要的启示和作用。
然而，对于马斯洛需求层次理论的实用性和普适性存在一些值得反思的地方。
本文将从以下几个方面对马斯洛需求层次理论进行反思和讨论。
首先，马斯洛需求层次理论是否适用于所有文化和社会群体是一个需要考虑的问题。
马斯洛提出的理论主要基于西方文化和社会的观察和研究结果，忽略了不同文化和社会背景下的需求差异。
人类的文化、价值观和社会环境对于需求的排序和重要性可能有着显著影响。
比如，在一些集体主义文化中，个体的社会认同需求可能比个体自我实现的需求更为重要。
因此，在应用马斯洛需求层次理论时，需要考虑不同文化和社会背景下的需求差异。
其次，马斯洛将需求划分为层次结构，认为在满足一个较低层次的需求之后，个体才会追求更高层次的需求。
但是，现实生活中，不同层次的需求并非完全独立和串行，可能会存在交织和重叠的情况。
例如，一个人可能在基本生理需求满足的同时，也会追求社交需求和自我实现的需求。
因此，马斯洛需求层次理论对于需求的分类和排序可能过于简化和理想化，无法全面反映人类复杂的需求心理。
此外，马斯洛需求层次理论是否适用于不同时期和阶段的人类生命周期也是一个需要考虑的问题。
人的需求和价值观往往会随着时间和经历的推移而发生变化。
个体在不同的生活阶段可能会对不同层次的需求给予不同的重视和关注。
例如，年轻人可能更加关注社交需求和自我实现的需求，而老年人则更加关注生理需求和安全需求。
因此，在应用马斯洛需求层次理论时，需要考虑生命周期的变化和不同阶段的需求模式。
最后，马斯洛需求层次理论是否完全适用于所有个体也是一个需要思考的问题。
个体间的需求差异和个体内部的需求多样性可能使得马斯洛需求层次理论在具体个案中的适用性存在局限性。
每个人都有独特的价值观、信仰和兴趣爱好，对于需求的重要性和满足方式也存在差异。
马斯洛读后感
马斯洛读后感
读了马斯洛的《人的层次需求理论》，我深受启发。
马斯洛的层次需求理论非常独特和深入，在人类需求的层次结构上进行了深入的分析和研究。
他认为人类的需求可以分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
而且，这些需求是按照层次来逐渐实现的，只有满足了一层次的需求，人们才会向更高层次的需求追求。
通过读这本书，我对人类需求的结构和实现规律有了更深刻的理解。
首先，马斯洛的理论充分体现了人的生活乃至整个社会的复杂性。
生理需求是最基本的需求，包括食物、水、睡眠等，而随着生活水平的提高，人们对更高层次需求的追求也变得越来越强烈。
其次，我认识到人的需求是有顺序的，不能跳过一层直接追求更高层次的需求。
只有在满足了基本的需求后，人们才会进一步追求更高层次的需求。
最后，自我实现需求是人类最高级的需求，而且是最难以实现的需求之一。
只有在满足了其他几个层次的需求后，人们才会追求自我实现。
阅读这本书还启发了我对人性的思考。
从马斯洛的理论可以看出，人人都有需求和追求，而且这种需求和追求是多样化的。
每个人都有自己的目标和追求，只有了解自己的需求，才能更好地向自我实现的目标迈进。
总之，马斯洛的《人的层次需求理论》是一本启发人的著作。
它帮助我了解了人类需求的层次结构和实现规律，让我对人性
和自我实现有了更深刻的认识。
我相信在今后的学习和生活中，这些思考将对我产生重要的影响。
述评马斯洛的自我实现理论
述评马斯洛的自我实现理论马斯洛作为人本主义心理学的代言人，毕生致力于“自我实现理论”的研究，他把自我实现作为他个性理论的最高理想和追求的最高目标。
所谓自我实现，马斯洛认为就是人的潜能（如友爱、合作、求知、审美、创造等）的充分发挥。
马斯洛认为：自我实现的产生，有赖于人的各种基本需要的满足。
由于人的需要的多层级性，决定了自我实现是一个连续不断发展的过程，而每一次自我实现的满足，都会引导人们达到更“丰满”的自我实现。
"自我实现理论"形成的前提条件马斯洛曾经这样描述过他的童年：“我是一个生活在周围都是非犹太人之中的犹太儿童。
这种处境倒有点象一名最初被录取到白人学校就读的黑人儿童，我感到既孤独又痛苦。
可以说，我是在图书馆，在书堆中，在没有亲朋好友的状况中长大的。
”［①］童年没有朋友、没有欢乐、孤独不幸的马斯洛，靠自己坚韧不拔的意志和努力，反而在图书馆和书堆中养成了潜心读书、喜爱学习的良好习惯。
这为马斯洛一生科学理论的研究和学术思想的创造奠定了坚实的基础。
马斯洛在他人生的早期阶段，曾受到多方面的影响，进行过多方面的学习的考察活动。
３０年代末４０年代初，欧洲一些最优秀的学者慑于法西斯希特勒的迫害，纷纷逃离纳粹德国，来到美国。
马斯洛就在这些杰出的学者中竭力寻找朋友，并虚心向他们学习。
他在格式塔心理学的创始人魏特海默直接指导下研究整体论，他认真钻研和学习阿德勒、霍尼和弗洛姆的著作和学说，从而深刻认识到社会因素在人的发展中的重要作用。
此外，他还在美国著名的实验心理学家哈洛的指导下进行灵长类动物的实验，在著名人类文化学家贝尼迪的指导下学习研究人类学。
马斯洛还对美国北部印第安部落进行过现场调查，发现人类具有潜在的跨文化的基本本性。
这些多方面的学习和影响，使马斯洛着实增添了日后研究“自我实现理论”的功力。
“自我实现理论”形成的直接原因１、认识到传统心理学的暗淡面２、第二次世界大战，坚定了他的研究志向３、对导师的极大崇拜，是其研究自我实现的开始４、美越战争引发的社会现实，使其深入研究自我实现上述分析看出，马斯洛“自我实现理论”的形成是与其所处的时代、本人的因素有着极为密切的联系。
心理学中的自我实现理论亚伯拉罕马斯洛的人类需求层次理论
心理学中的自我实现理论亚伯拉罕马斯洛的人类需求层次理论心理学中的自我实现理论：亚伯拉罕马斯洛的人类需求层次理论自我实现理论是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在20世纪40年代提出的一种理论，它被广泛应用于心理学和社会学领域。
该理论描述了人类的需求是按照一定的层次结构排列的，每个层次的需求都需要得到满足后，才会追求更高层次的需求。
本文将详细介绍亚伯拉罕·马斯洛的人类需求层次理论，并对其在心理学中的应用进行探讨。
一、需求层次理论的基本概念马斯洛的人类需求层次理论将人类的需求分为五个层次，由低到高依次是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
这五个层次构成了一个金字塔状的结构，底层的需求必须得到满足后，个体才会去追求更高层次的需求。
这些需求是普遍存在的，而非个体差异。
1. 生理需求：这是人类最基本的需求，包括食物、水、睡眠、呼吸等对生存所必需的需求。
如果这些需求得不到满足，个体会感到饥饿、口渴、疲劳等，并会将其放在最高优先级。
2. 安全需求：当生理需求得到满足后，个体会开始追求安全和稳定感。
这包括对生命、财产、身体安全的保护需求，以及对稳定的环境和秩序的需求。
3. 社交需求：一旦安全需求得到满足，个体会追求与他人建立关系和社交互动的需求。
这包括与家人、朋友、同事等建立良好的人际关系，并获得归属感和社交支持。
4. 尊重需求：当社交需求得到满足后，个体会渴望被他人认可和尊重。
这包括得到他人的尊重、权威和社会地位的需求。
5. 自我实现需求：这是需求层次中最高层次，也是最为复杂和抽象的需求。
当前面四个层次的需求得到满足后，个体会追求个人的成长和实现潜能的需求。
这包括追求个人的目标和价值观，发挥自己的才能和创造力。
二、需求层次理论的应用1. 教育领域：需求层次理论为教育提供了一个重要的理论基础。
在教育过程中，教师可以根据学生的需求层次，合理安排教学活动，满足学生的需求，提高学习积极性和成就感。
马斯洛认为,自我实现的人的特点
马斯洛认为,自我实现的人的特点美国心理学大师马斯洛（Maslow）在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘出“自我实现者”（成长者）的画像。
自我实现者有下列16个特征：1.他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。
2.他们能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境。
无论在顺境或逆境之中，他们能安之若命，处之泰然。
虽然他们不见得喜欢现状，但他们会先接受这个不完美的现实（不会抱怨为何只有半杯水），然后负起责任改善现状。
3.他们单纯、自然而无伪。
他们对名利没有强烈的需求，因而不会戴上面具，企图讨好别人。
有一句话说：“伟大的人永远是单纯的。
”我相信，伟人的脑子里满有智慧，但常保一颗单纯善良的心。
4.他们对人生怀有使命感，因而常把精力用来解决与众人有关的问题。
他们也较不以自我为中心，不会单顾自己的事。
5.他们享受独居的喜悦，也能享受群居的快乐。
他们喜欢有独处的时间来面对自己、充实自己。
6.他们不依靠别人满足自己安全感的需要。
他们像是个满溢的福杯，喜乐有余，常常愿意与人分享自己，却不太需要向别人收取什么。
7.他们懂得欣赏简单的事物，能从一粒细砂想见天堂，他们像天真好奇的小孩一般，能不断地从最平常的生活经验中找到新的乐趣，从平凡之中领略人生的美。
8.他们当中有许多人曾经历过“天人合一”的宗教经验。
9.虽然看到人类有很多丑陋的劣根性，他们却仍满有悲天悯人之心、民胞物与之爱，能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。
10.他们的朋友或许不是很多，然而所建立的关系，却比常人深入。
他们可能有许多淡如水的君子之交，素未谋面，却彼此心仪，灵犀相通。
11.他们比较民主，懂得尊重不同阶层、不同种族、不同背景的人，以平等和爱心相待。
12.他们有智慧明辨是非，不会像一般人用绝对二分法（“不是好就是坏”或“黑人都是懒惰鬼”）分类判断。
13.他们说话含有哲理，也常有诙而不谑的幽默。
心理学理论：自我实现的马斯洛需求层次
心理学理论：自我实现的马斯洛需求层次心理学是一门研究人类行为和心理过程的科学。
在过去的几十年里，心理学家们对人类需求和动机的探索一直是心理学研究的重点之一。
亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）是一位美国心理学家，他提出了一个重要的理论，称之为“需求层次理论”。
这个理论有助于我们理解人类的需求和动机，并为追求个人的幸福和满足提供了指导。
马斯洛的需求层次理论马斯洛的需求层次理论是基于人的需求是按照一定的层次和优先级来满足的观点。
他将人类的需求分为五个层次，从最基本的生理需求到更高级的精神需求。
这些层次包括：生理需求生理需求是指人类最基本的需求，包括食物、水、睡眠、性欲、呼吸和排泄等。
如果这些需求得不到满足，人就会感到不适和焦虑。
安全需求安全需求是指人类对身体和心理安全的需求。
这包括有保障的居所、稳定的工作、社交关系以及对自己和家人的保护等。
社交需求社交需求是指人类对社会交往和归属感的需求。
人类是社会性动物，我们需要与他人建立联系和关系，以满足我们的情感和社交需求。
尊重需求尊重需求是指人类对自尊、尊重和尊重的需求。
这包括被他人认同和重视，以及在社会中被赞赏和尊重。
自我实现需求自我实现需求是马斯洛理论的最高层次，它指的是人类追求个人潜力发展、追求理想和实现自己价值的需要。
自我实现需求是一个持续的追求，它让人们感到满足和充实。
自我实现的意义自我实现是马斯洛需求层次理论中最重要的层次之一。
它是人类更高层次的需求，是一个人追求个人成长和发展的愿望。
自我实现是一个积极的动机，它使人们不断尝试新的事物、挑战自己并达到自己的最大潜力。
自我实现的意义在于提高个人的幸福感和满足感。
当一个人能够实现自己的潜力和目标时，他们会感到自豪和满意。
自我实现也能够为人们提供动力和意义，使他们感到生活有意义，并且能够应对生活中的挑战。
在追求自我实现的过程中，人们通常会体验到一种所谓的“心流”状态。
心流是指一个人全神贯注在某项活动中，完全沉浸在其中，感到时间如飞驰而过。
2024年马斯洛说完美人格读后感
2024年马斯洛说完美人格读后感《完美人格》是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1950年创作的一本心理学著作，被认为是人类需求理论的重要里程碑之一。
这本书通过对人类需求层次结构的分析，探讨了如何实现个体自我实现和个人成长的问题。
阅读完《完美人格》后，我深受启发和感悟，以下是我对这本书的读后感。
首先，我被书中的马斯洛需求层次结构理论深深吸引。
马斯洛将人类需求从低到高分为五个层次：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
这个层次结构体现了人类需求的重要性和逐渐升级的过程。
我开始思考自己的需求是否得到了满足，是否在追求自我实现的过程中花费了足够的时间和精力。
通过这本书，我开始关注自己对不同需求的排列和追求，以便更好地认识自己并实现个人成长。
其次，我对书中关于自我实现的讨论有很深的共鸣。
马斯洛认为，自我实现是一个持续的过程，人类需要不断追求个人潜能的发展。
他提出了具备完美人格的特征，如自我接受、自我表达、自我认识等。
这些特征使个体更能充分发挥自己的能力和潜力，以达到个人成长的目标。
通过读这本书，我意识到自我实现是一个不断进步的过程，需要不断地自我反省和调整，我开始更加重视并努力追求自我实现。
此外，我被书中对人际关系的探讨所触动。
马斯洛认为，人类的社交需求是人际关系的基础，而人际关系对于个体的成长和幸福至关重要。
他提到了“爱”的概念，认为人类需要关爱和被关爱，通过人际关系来获得满足感和幸福感。
阅读这本书后，我对自己的社交关系进行了重新审视，开始更加注重与他人的沟通和建立深层次的情感关系。
我也更加关注他人的需求，希望通过关爱他人来实现共同的成长和幸福。
最后，我认为这本书在指导个人成长和实现自我价值方面提供了重要的指导。
马斯洛不仅提供了理论框架，同时也给出了实际的建议和方法。
他鼓励个体要坚持自我接纳和自我表达，并通过探索和挑战自己的潜能来实现个人成长。
阅读这本书后，我开始制定明确的目标和计划，并采取积极的行动来实现自我目标。
马斯洛读后感
马斯洛读后感在心理学领域，阿伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）是一个不可忽视的重要人物。
他的“需求层次理论”为我们理解人类行为和动机提供了深刻的洞察。
在他的理论中，马斯洛将人类的需求分为五个层次，从基本的生理需求到更高层次的自我实现需求。
通过阅读他的著作，我对人类行为和动机有了更深入的理解，也对自己的生活有了新的思考。
首先，马斯洛的理论让我更深刻地理解了人类的基本需求。
在他的理论中，生理需求被认为是最基本的需求，包括食物、水和睡眠等。
这些需求是人类生存的基础，没有这些需求的满足，其他更高层次的需求都将无法实现。
通过理解这一点，我开始更加珍惜自己的生活，珍惜每一顿饭、每一滴水，因为这些都是我生存的基础。
其次，马斯洛的理论让我认识到了人类对安全和稳定的需求。
在他的理论中，安全需求包括对身体的安全、健康和财产的安全等。
只有在这些需求得到满足的情况下，人类才能够进一步追求更高层次的需求。
通过理解这一点，我开始更加注重自己的安全和健康，也更加珍惜自己的家庭和财产。
第三，马斯洛的理论让我了解到了人类对爱与归属的需求。
在他的理论中，这一层次的需求包括对友谊、家庭和社会群体的归属感。
通过理解这一点，我开始更加重视自己的人际关系，更加珍惜和家人、朋友之间的情感联系，也更加注重自己在社会群体中的地位。
第四，马斯洛的理论让我认识到了人类对尊重和自尊的需求。
在他的理论中，这一层次的需求包括对自己和他人的尊重、尊严和自尊心。
通过理解这一点，我开始更加注重自己的自尊心，也更加尊重他人，因为只有在相互尊重的基础上，我们才能够和谐相处。
最后，马斯洛的理论让我认识到了人类对自我实现的需求。
在他的理论中，这一层次的需求包括对个人潜能的发展和实现。
通过理解这一点，我开始更加重视自己的个人发展，也更加努力地追求自己的梦想和目标。
通过阅读马斯洛的著作，我对人类的行为和动机有了更深入的理解，也对自己的生活有了新的思考。
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对马斯洛自我实现理论的思考
学校：华南师范大学增城学院班别：德语B班姓名：卓琦
从古至今，社会在发展，科技在进步，这都源于我们对美好生活的追求与向往。
当我们满足了生理上的需要时，我们就会有了更高层次的需求，而正式这些需求，让我们有了奋斗的目标与动力，从而为我们的生活创造出更多精彩的画面。
每个人都有不同层次的需要，而最高层次的需要是自我实现。
自我实现的需求是建立在生理需要，安全需要，社交需要，尊重需要等基础之上的。
自我实现理论是马斯洛人本主义心理学的核心思想，其本质特征是人的潜力和创造力的发挥。
马斯洛在阐述人的价值论体系时强调：人有多种需要和潜能，创造潜能的发挥是人们的最高需要，是人生追求的最高目的，是完满人性的表现。
这一目标的实现称为自我实现。
只有达到自我实现状态的人，才能使自己的潜能完全发挥出来，而只有全部潜能都得到充分发挥的人才显示人的积极品格和最高价值成为自我实现的人。
因此，人的潜能是人的价值的基础，人的价值是人的潜能的发挥。
潜能和创造性的发挥是马斯洛自我实现论的本质特征。
满足自我实现的需要，是要把人的潜能发挥出来，使之产生一种精神上的升华，从而最大限度地实现人的价值。
自我实现，是指人类追求个人能力极限的内驱力，是一个人为实
现自身价值而努力发挥自己的潜能的需要，它能使个人产生强烈的动机，并使自己的行为朝向某个特定的目标，达到自己能够成为自己渴望和认可的高度。
因此，自我实现的需要并非要让每个人都成为英雄，而是要让个人尽自己的最大努力，发挥自己的潜力以达到自己期许的状态。
诚然，自我实现的产生是人类发展的必然结果，我们要最大限度地实现自己的价值，就必然充当自我实现者的角色。
但这并不等于说我们在还没有满足生理需要的情况下，就盲目地追求自我实现这一最高层次的需要。
根据马斯洛的层次心理发展关系，这几种需求是相互依存的。
其中，生理的需要是人类最原始、最基本的需要，它是维持人类自身生存和生活最基本的需要。
如果这些需要得不到满足，那么人类的生存就会存在危险。
这些基本需要是人类最强烈的不可避免的最低层需要，同时也是推动人们行动的最强大动力。
马斯洛指出，人的这些基本需要得到满足后就不再产生激励因素，而是转向更高层次的需要，并转化为新的激励因素。
安全的需要是关于人类寻求保障自身生命、财产、安全以及健康发展的需要，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。
社交的需要，也称为归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、朋友、同事、团体等的关怀和理解。
感情上的需要比生理上的需要来
的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。
我们都希望在爱别人的同时也得到他人的关爱，与他人保持和谐共处，找到个人的归属感和社会认同感。
尊重的需要是指人希望在生活和工作中得到尊重的一种需要，是比社交需要更高层次的需要，它可以分为自尊、他尊和权力欲三类，包括了自我尊重、自我评价以及尊重别人。
譬如，我们希望自己能够胜任所担负的工作并取得相应的成就，以此获得必要的自信、自尊、自重和自主等，同时得到他人和社会的高度评价，从而获得一定的名誉和成就。
当我们仍未满足生理上的需求时，我们所迫切的是要解决温饱等问题，若这些问题都还没有得到解决，我们的生命会受到威胁，又怎能谈自我实现这样高层次的需求呢？而若我们经历了层层考验，当物质上的需求已经不再紧张时，我们就会自然而然地追求精神上的需求，即自我实现这一最高境界。
因此，马斯洛层次理论中的几个需求层次并不是独立的个体，而是相互联系，层次递进的。
其实，自我实现者并不是专指那些“成功人士”，而是指人的精神层面对于真善美至高人生境界的追求。
根据马斯洛的理论，这是人生最高层次的需求。
而能够满足自我实现需求的人往往具有健全人格。
因此，马斯洛自我实现理论本质上是一种价值理论。
马斯洛痛感“价值观的丧失使我们时代的最终痼疾”。
他坚信，整个人类必须要有一个价值体系，而这个价值体系就是人类的自我实现。
马斯洛认为人的需要体现了人的本性。
每个人都有向善之心，渴望活得有价值、
有意义，总是希望充分发挥自己的才能。
不过，他认为人类的这种天性，最初只是作为一种潜在的东西，一种可能性被蕴含着，它需要人的外部环境和适合的社会以及后天教育的共同作用才能发挥作用。
每个人所处环境和所经历事情的不同与人的先天因素的差异决定了每个人潜在因素的发展和实现的程度的不同。
马斯洛坚持把人的本性和价值提到心理学研究的首位，自觉地把“自我实现”理论提升到了人的价值理论。
由此，自我实现理论就成为了一个关于人的本性的、本质的和价值的哲学理论。
简而言之，马斯洛需要层次理论依次由较低层次到较高层次逐级发展，在这个不断变化发展的过程中包含了四点假设：第一点是它的变化性，已经满足了的需要就不再是一种激励因素，它将被更高层次的需要所取代；第二点是它的多样性，大多数人的需要结构是复杂多变的，无论何时都有许多需要在影响着人的行为；第三点是它的层次性，一般说来，只有低级层次的需要得到了相对满足之后，高级层次的需要才会出现，才能够对人的行为产生强大的内驱力；第四点是它的潜在性，由于主客观条件发生变化，在一定的时刻，人们才发现其潜在的需要。
当我们达到了自我实现这一境界时，就相当于中国全体人民都度过了社会主义而进入了共产主义理想社会。
我们解决问题的能力就会有所增强，自觉性得到提高。
同时，我们的思想也会有一个很大的提升，大家互相帮助，贫富悬殊日益缩小，国家和平共处。
犹如世外桃源般，让人向往。
正如世界上没有任何东西是完美无缺的，马斯洛层次理论也会有其不足之处。
譬如，马斯洛研究的对象大多是美国人，其研究是在典型的美国文化下进行的，而美国是个体主义比较盛行的国家，因而其理论不具有很强的跨文化性。
这就是马斯洛需要层次理论的局限性，他忽视了不同时代、不同国家、不同种族以及不同文化背景下的人们的需要。
马克思主义以唯物史观论证了入的发展的社会历史规律，马斯洛理论从心理学的和入学的角度进行补充，它启示我们，促进人的全面发展，必须重视人的素质的全面提高，人格的完美发展。
马斯洛自我实现理论有助于我们牢固树立和全面贯彻以人为本的社会主义价值观。
实现自我价值，就是得到自我满足感的过程。
人活在世界上，总得找到自己的归宿，一片属于自己的天空，并朝这个方向努力奋斗，人生才会获得有意义。
因此，作为当代大学生的我们，要树立正确的人生观、世界观、价值观。
只有定位好自己的人生目标，选择好正确的职业，才能培养和发展自己的能力、才干与个性，才能让自身的人生价值得以实现。
同时，我们必须要认清自己所处的环境和自己所处的时代特点，牢牢把握时代前进的方向，顺应时代发展的要求，选择合适自己的自我实现方式。
发展自己别人没有的竞争优势，准确给自己定位，既不好高骛远，也不妄自菲薄。
加强自我的家庭责任感和社会责任观，努力实现自我价值。