妇幼保健健康教育宣传栏
妇幼卫生健康教育宣传栏

妇幼卫生健康教育宣传栏1、让儿童更健康、更快乐的成长,儿童时期是人生中生长发育最关键的时候,完成基本的儿童保健,是保证儿童生长发育的最基本需求,社会、家庭、保健医务人员,都有责任和义务定期做好儿童体检、疾病筛查等保健工作。
儿童是国家的未来,是民族的希望,我们全社会应该为儿童创造良好的家庭、社会和学习环境,让他们更健康、更快乐、更幸福地成长。
2、0~36月儿童保健有检查内容?(1)国家免费的基本公共卫生服务项目儿童在分娩医院建立《儿童保健手册》后,免费在辖区(或其他医疗保健单位)定期进行系统儿童保健检查、咨询,①新生儿访视:在新生儿出院后28天内2次访视。
②4.2.1体检:1岁以内小儿检查4次(3、6、8、12月),1-3岁每6个月检查一次,3-6岁每年查体一次。
(2)其他儿童保健检查项目:①新生儿先天疾病筛查目前我省开展甲状腺功能低下、苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查;②新生儿听力筛查;③定期体格检查医疗保健机构儿童保健医生根据儿童的年龄,约定儿童定期检查的时间。
检查内容包括身高、体重、血色素、口、眼、听力、智力及血液化验等。
家长应按照医生约定的时间,带儿童到辖区或其他医疗保健单位做儿童保健体检;④常见病、多发病防治对营养性疾病、感染性疾病、发育性疾病,以及弱视、斜视、龋齿、弱听等儿童常见病、多发病进行早期筛查、及时治疗和矫治。
3、定期参加儿童体检有哪些好处?根据儿童体检了解各项生长发育数据,准确评价每个孩子目前的身体健康状况,及早发现某些隐匿性疾病,如营养不良、贫血、近视、龋齿、先天性心脏病等;及早发现某些小儿传染病,如肝炎等。
对孩子及早进行健康干预或疾病矫治,有利于保证儿童健康成长。
4、为什么要进行新生儿疾病筛查?目前我省开展的新生儿疾病筛查是先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查。
通过筛查我们可尽早发现先天性甲低(简称CH)和苯丙酮尿症(简称PKU)疾病。
先天性甲状腺功能减低症是一种由于甲状腺先天性的发育异常,导致甲状腺激素合成不足,引起生长迟缓、智力落后的疾病。
妇幼卫生健康教育宣传栏

妇幼卫生健康教导宣扬栏1.让儿童更健康.更快活的成长,儿童时代是人生中发展发育最症结的时刻,完成根本的儿童保健,是包管儿童发展发育的最根本需求,社会.家庭.保健医务人员,都有义务和义务按期做好儿童体检.疾病筛查等保健工作.儿童是国度的将来,是平易近族的愿望,我们全社会应当为儿童创造优越的家庭.社会和进修情形,让他们更健康.更快活.更痛苦地成长.2.0~36月儿童保健有检讨内容?(1)国度免费的根本公共卫生办事项目儿童在临蓐病院树立《儿童保健手册》后,免费在辖区(或其他医疗保健单位)按期进行体系儿童保健检讨.咨询,①新生儿访视:在新生儿出院后28天内2次访视.②4.2.1体检:1岁以内小儿检讨4次(3.6.8.12月),1-3岁每6个月检讨一次,3-6岁每年查体一次.(2)其他儿童保健检讨项目:①新生儿先天疾病筛查今朝我省开展甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查;②新生儿听力筛查;③按期体魄检讨医疗保健机构儿童保健大夫依据儿童的年纪,商定儿童按期检讨的时光.检讨内容包含身高.体重.赤色素.口.眼.听力.智力及血液化验等.家长应按照大夫商定的时光,带儿童到辖区或其他医疗保健单位做儿童保健体检;④罕有病.多发病防治对养分性疾病.沾染性疾病.发育性疾病,以及弱视.斜视.龋齿.弱听等儿童罕有病.多发病进行早期筛查.实时治疗和矫治.3.按期介入儿童体检有哪些利益?依据儿童体检懂得各项发展发育数据,精确评价每个孩子今朝的身材健康状态,及早发明某些隐匿性疾病,如养分不良.贫血.近视.龋齿.先本性心脏病等;及早发明某些小儿传染病,如肝炎等.对孩子及早进行健康干涉或疾病矫治,有利于包管儿童健康成长.4.为什么要进行新生儿疾病筛查?今朝我省开展的新生儿疾病筛查是先本性甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查.经由过程筛查我们可尽早发明先本性甲低(简称CH)和苯丙酮尿症(简称PKU)疾病.先本性甲状腺功效减低症是一种因为甲状腺先本性的发育平常,导致甲状腺激素合成缺少,引起发展迟缓.智力落伍的疾病.又称“呆小病”.我国该病的发病率约为1:3000~4000.苯丙酮尿症将导致患儿智能低下和脑伤害.患儿出生时多无任何平常,随发展发育(3~6个月)才开端消失症状,1岁时最为显著.若在新生儿期发明,出生后3个月内开端治疗,患儿智力程度可以达到正常人.若耽搁治疗,智力的毁伤将不成逆转.是以,先本性甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的症结在于新生儿期早发明.早诊断和治疗,以免产生不成逆的新生儿出生缺点.5.家长还应当给孩子作哪些保健检讨?目力保健:按期进行儿童目力检讨,实时发明目力平常,并找出目力平常的原因,实时改正.治疗.目力平常的原因重要有:平常屈光(包含近视眼.病理性远视眼.散光及屈光整洁等).弱视.眼外伤及其他眼病.听力保健:存眷儿童的听力,可以每年检讨1次,实时发明听力毁伤,防止各类身分造成儿童听力障碍.口腔保健:每年检讨有无口腔疾病,实时发明,实时防治.口腔健康应包含牙齿干净.无龋洞.无痛感.牙龈色彩正常.无出血现象.建议儿童日夕刷牙.勤漱口.适量应用含氟牙膏.6.为什么要给新生儿进行听力筛查?听力障碍是罕有的出生缺点之一.国表里研讨材料标明,新生儿双侧听力障碍的产生率为1‰~4‰,个中重度和极重度听力障碍产生率约为1‰.早期发明儿童听力障碍在预防聋哑和说话发育障碍中具有十分重要的感化.正常的听力是进行说话进修的前提.听力正常的婴儿一般在4~9个月便能牙牙学语,这是说话发育的重要阶段性标记.而轻微听力障碍的儿童因为缺少说话刺激和情形的影响,不克不及在11个月以进步入“咿呀”发音期,在说话发育最重要和症结的2~3岁不克不及树立正常的说话进修,经检讨有先本性的听力毁伤,然而这时才开端进行说话康复治疗,已经太迟了.轻者导致说话和言语障碍.社会顺应才能低下.留意力缺点和进修艰苦等心理行动问题,重者导致聋哑,这将轻微影响儿童的智力成长,并对孩子将来的生涯产生心理.心理和经济问题.一般情形下,家长几乎不克不及在第一年内发明儿童的听力障碍,使许多听力障碍儿童掉去了在第一时光实时康复的最佳机会;早期进行新生儿听力筛查,可以尽早发明听力障碍,使其在说话发育的症结年纪段之前应用助听器等人工方法帮忙其树立说话刺激情形,则可使说话发育不受或少受伤害.7.3~7岁儿童还有哪些保健检讨?3~7岁儿童除了通例的体魄检讨外,还可以依据孩子的个别情形进行特别检讨:微量元素.骨碱性磷酸酶.丹佛智力磨练.图片词汇磨练.气质测定.儿童瑞文推理磨练等等,假如发明儿童有行动平常可以到儿保门诊就诊.。
妇幼保健知识讲座宣传主题

促进妇女儿童的 身心健康和全面 发展
培养妇女儿童良 好的卫生和生活 习惯
促进家庭和谐幸福
增强家长对儿 童保健的重视 和认识
帮助家长掌握 正确的育儿知 识和技巧
提高家庭对儿 童生长发育的 关注和重视
促进家庭成员 之间的沟通和 互动,增强家 庭凝聚力
THANK YOU
汇报人:
妇幼保健知识讲座宣 传主题
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汇报人:
目录
CONTENTS
Part One
讲座目的
Part Two
讲座内容
Part Three
讲座形式
Part Four
宣传方式
Part Five
预期效果
01
讲座目的
提高妇女儿童的健康水平
增强妇女儿童的健康意识 提高妇女儿童的健康素养 促进妇女儿童的身心健康 降低妇女儿童的患病率
02
讲座内容
妇女保健知识
妇女常见疾病的预防与保健
产后恢复与新生儿护理
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
孕期保健:产前检查、孕期营 养与运动
更年期保健:心理调适、生理 变化与注意事项
儿童保健知识
儿童生长发育 特点
儿童营养需求 与饮食搭配
儿童常见疾病 的预防与护理
儿童心理健康 与教育指导
孕产期保健知识
互动环节:与听 众进行现场交流, 解答疑问
实用技巧:提供 实际操作和生活 中实用的技巧和 注意事项
互动问答
讲座形式:通过互动问答的方式,增强观众参与感和互动性 提问环节:鼓励观众提问,增强讲座的针对性和实用性 回答内容:针对观众的问题,给出专业、详细的解答和指导 反馈机制:根据观众的反馈和需求,不断改进和优化讲座内容和形式
妇幼卫生健康教育宣传栏

妇幼卫生健康教育宣传栏1、让儿童更健康、更快乐的成长,儿童时期是人生中生长发育最关键的时候,完成基本的儿童保健,是保证儿童生长发育的最基本需求,社会、家庭、保健医务人员,都有责任和义务定期做好儿童体检、疾病筛查等保健工作。
儿童是国家的未来,是民族的希望,我们全社会应该为儿童创造良好的家庭、社会和学习环境,让他们更健康、更快乐、更幸福地成长。
2、0~36月儿童保健有检查内容?(1)国家免费的基本公共卫生服务项目儿童在分娩医院建立《儿童保健手册》后,免费在辖区(或其他医疗保健单位)定期进行系统儿童保健检查、咨询,①新生儿访视:在新生儿出院后28天内2次访视。
②4.2.1体检:1岁以内小儿检查4次(3、6、8、12月),1-3岁每6个月检查一次,3-6岁每年查体一次。
(2)其他儿童保健检查项目:①新生儿先天疾病筛查目前我省开展甲状腺功能低下、苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查;②新生儿听力筛查;③定期体格检查医疗保健机构儿童保健医生根据儿童的年龄,约定儿童定期检查的时间。
检查内容包括身高、体重、血色素、口、眼、听力、智力及血液化验等。
家长应按照医生约定的时间,带儿童到辖区或其他医疗保健单位做儿童保健体检;④常见病、多发病防治对营养性疾病、感染性疾病、发育性疾病,以及弱视、斜视、龋齿、弱听等儿童常见病、多发病进行早期筛查、及时治疗和矫治。
3、定期参加儿童体检有哪些好处?根据儿童体检了解各项生长发育数据,准确评价每个孩子目前的身体健康状况,及早发现某些隐匿性疾病,如营养不良、贫血、近视、龋齿、先天性心脏病等;及早发现某些小儿传染病,如肝炎等。
对孩子及早进行健康干预或疾病矫治,有利于保证儿童健康成长。
4、为什么要进行新生儿疾病筛查?目前我省开展的新生儿疾病筛查是先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查。
通过筛查我们可尽早发现先天性甲低(简称CH)和苯丙酮尿症(简称PKU)疾病。
先天性甲状腺功能减低症是一种由于甲状腺先天性的发育异常,导致甲状腺激素合成不足,引起生长迟缓、智力落后的疾病。
健康宣传栏妇幼保健知识

汇报人:
01 添 加 目 录 文 本
02 妇 女 保 健 知 识
03 儿 童 保 健 知 识
健康宣传栏的作用 04 和 价 值
如何制作健康宣传 05 栏
单击添加文档标题
妇女保健知识
青春期保健:关注生长发育,提 供营养指导,促进身心健康
孕产期保健:定期产前检查,保 障母婴安全,预防孕期并发症
更年期保健:调整生活方式,关 注心理健康,预防骨质疏松
老年期保健:加强营养摄入,保 持适当运动,预防慢性疾病
宫颈癌:接种HPV疫苗,定 期进行宫颈筛查
乳腺癌:定期进行乳腺检查, 保持健康的生活方式
高血压:控制饮食,适量运 动,定期检测血压
糖尿病:合理饮食,增加运 动量,定期检测血糖
孕前准备:进行全面的身体检查,调整饮食和生活习惯,补充叶酸等营养物质
宣传栏可以提供健康知识和信息,帮助人们了解如何保持健康的生活方式。 宣传栏可以倡导积极的生活态度和行为,例如定期运动、合理饮食等。 宣传栏可以提醒人们注意个人卫生和环境卫生,预防疾病的发生。 宣传栏可以促进社区居民之间的交流和互动,增强社区的凝聚力和归属感。
如何制作健康宣传栏
主题:明确宣传栏的主题,确保内容与主题相关 目的:明确宣传栏的目的,确保内容能够达到预期效果
标题:突出主题,吸引眼球 图片:与宣传内容相关,增加视觉效果 文字:简洁明了,易于理解 布局:合理排版,保持美观
了解受众:根据宣传栏的主题和目的,确定目标受众,了解他们的需求和特点。
选择渠道:根据受众特点,选择合适的传播渠道,如社交媒体、户外广告、宣传册等。
确定主题:根据目标受众和宣传栏的目的,确定宣传栏的主题和内容,确保信息准确、简洁、 有吸引力。
妇幼保健知识定期宣传内容

分娩与产后恢复:包括自然分 娩和剖宫产的过程和注意事项、 产后恢复和哺乳等方面的知识。
孕前准备:包括身体检查、 营养补充、生活习惯调整等 方面的知识。
孕期心理调适:包括孕期心 理问题和应对方法、如何保 持良好心态等方面的知识。
计划生育与避孕知识
计划生育政策:介绍我国 计划生育政策的历史演变 和现状,强调计划生育的
调查实施:通过线上或线下方 式进行调查,并确保调查对象
能够理解和完成问卷。
调查问卷的设计:针对宣传内 容,设计合理的调查问卷,包 括问题类型、数量、难度等。
数据分析:对收集到的数据进 行统计分析,包括描述性统计 和推断性统计,以评估宣传效
果。
反馈意见收集
收集内容:了解用户对宣传内 容的满意度、宣传方式的接受 程度、对宣传效果的看法等
式进行综合评估
评估内容:包括宣传覆盖 率、客观、准确、 全面地反映宣传效果,提
出改进建议
针对评估结果进行改进
根据评估结果,分析 宣传活动的优点和不 足,总结经验教训。
针对不足之处,制定 改进措施,提高宣传
效果。
及时调整宣传策略, 优化宣传内容,提高
受众接受度。
信息。
添加标题
针对妇女的宣传 语言应该通俗易 懂,避免过于专 业和晦涩难懂的 术语,以便更好 地普及妇幼保健
知识。
添加标题
儿童及家长
宣传对象:儿童及 家长
宣传内容:儿童保 健知识、家长育儿 技巧
宣传形式:图文并 茂、动画视频等儿 童易于接受的形式
宣传目的:提高儿 童健康水平、促进 家庭和谐
孕产妇及家庭成员
0 1
宣传内容:针对 不同年龄段和不 同性别的保健要 点进行讲解,强 调预防保健的重 要性。
妇幼健康教育宣传栏

妇幼健康教育宣传栏妇幼健康教育宣传栏:关爱生命,呵护未来在社会进步和科技发展的今天,人们对于健康的重视程度愈发增加。
妇幼健康教育作为保障妇女和儿童健康的重要组成部分,越来越受到社会各界的关注。
为了更好地宣传妇幼健康知识,提升人们的健康素养,妇幼健康教育宣传栏应运而生。
本文将就妇幼健康教育宣传栏的深度和广度进行全面评估,并旨在向读者传达知识、启发思考和改善生活。
一、宣传栏的深度拓展1. 妇幼健康知识普及妇女和儿童健康是家庭和社会的基石,故而宣传栏应当重点普及妇幼健康知识。
从孕前保健、孕期保健到产后恢复,从婴幼儿护理到儿童营养,全方位地介绍有关妇幼健康的科学知识。
还可加入相关的案例和个人经验分享,以使知识更具可行性和亲近感。
2. 社会支持和资源整合妇幼健康教育宣传栏不仅仅是传递知识,还需要提供具体的有关机构和服务的信息,以便家庭能够得到更全面的支持和资源。
介绍当地的妇幼保健机构、母婴室的位置和设施、亲子互动活动等,以提供更便捷的服务。
3. 心理健康教育妇幼健康不仅仅关乎生理健康,还与心理健康息息相关。
宣传栏应该加入关于产后抑郁、亲子关系和心理疾病的相关知识,让妇女和儿童及其家庭了解并重视心理健康的重要性。
提供心理咨询渠道和相关资源,以便及时解决心理问题。
二、宣传栏的广度延展1. 多样化的形式和载体妇幼健康教育宣传栏可以采用多样化的形式和载体,以吸引不同芳龄和群体的人们关注。
除了传统的海报、展板形式外,还可以利用现代科技手段,如视频、动画、移动应用等。
可以结合社交媒体和线下活动,形成多渠道的宣传方式。
2. 针对不同阶段的需求不同阶段的妇女和儿童有不同的需求,宣传栏应该根据不同阶段的特点提供有针对性的内容。
对于孕期妇女可以关注孕期饮食、运动和心理的相关问题;对于母婴阶段可以关注母乳喂养、早期教育等;对于儿童阶段可以关注营养健康、安全教育等。
通过精准的内容传递,提高宣传效果。
3. 融入社区和学校妇幼健康教育宣传栏不应仅仅局限于医疗机构和母婴店等场所,而应该融入社区和学校。
幼儿园保健宣传栏

幼儿园保健宣传栏卫生保健宣传栏卫生保健宣传栏爱国卫生法制宣传周活动主题:整洁城乡促进健康——推进爱国卫生法制进程提高师生员工健康水平活动口号:(一)开展爱国卫生运动,共建美好家园。
(二)人人动手,清洁环境,让“四害”远离生活。
(三)提高健康素养,享受健康生活。
(四)我运动、我健康、我快乐。
(五)日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子。
(六)选择健康生活方式,提高生命质量。
(七)每个人都有维护自身和他人健康的责任。
(八)合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。
(九)远离烟草,健康你我他。
(十)使用卫生厕所,告别不卫生不文明习惯。
(十一)动员起来,讲究卫生,减少疾病,提高健康水平。
(十二)每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
幼儿常见传染病的症状与预防一、甲型H1N1流感通过受感染患者咳嗽或打喷嚏时的飞沫传染。
主要症状为发热、咳嗽、咽痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳,有些人还会出现腹泻与呕吐;严重者可出现肺炎、呼吸衰竭,甚至死亡。
目前已有疫苗预防甲型流感,甲型流感是可防、可控、可治的,不必恐慌。
二、小儿手足口通过呼吸道或直接接触传播。
以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。
初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。
口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。
1-2天后可见皮肤斑丘疹或疱疹,常见于手掌和足底,也可见于臀部。
15字方针预防手足口病:常洗手、勤通风、喝开水、吃熟食、晒衣被。
三、水痘水痘为呼吸道和接触传播的一类常见疾病。
幼儿表现为发烧(39ºc以下),1-2天后出现皮疹。
其皮疹的特点是:在同一时间内可同时出现红色斑丘疹、疱疹(圆型水珠状)、结痂等不同形式的皮疹。
四、麻疹表现为发热,体温多在38—39℃,同时伴结膜充血、畏光、流泪、打喷嚏及咳嗽等上呼吸道其他症状。
发热第4、5天开始有皮疹出现,最先见于发际、耳后,再向躯干及四肢扩展,最后达手足心。
皮疹淡红色斑丘疹,压之退色。
五、腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
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育龄妇女孕前孕早期增补叶酸预防新生儿神经管畸形世界卫生组织(WHO)提倡,对计划怀孕的妇女采取服用含叶酸的维生素增补剂的措施,以预防神经管畸形的发生。
中国政府建议,在全国推广孕妇在怀孕前后增补玉川牌(0.4毫克)叶酸片,以预防大部分神经管畸形的发生。
安徽省政府2009年招标采购天津飞鹰制药有限公司出品的玉川牌(0.4毫克)叶酸片,在全省免费向农村育龄妇女发放。
天津飞鹰制药有限公司向中国人民财产保险有限公司投保,对按要求服用玉川牌叶酸的农村孕产妇,如生育的新生儿发生神经管畸形者,可获每盒零售价50倍的赔付(即11.6元×50=3450元)。
一、维生素叶酸简介
叶酸是一种水溶性维生素,外观呈蛋黄色结晶粉末,微溶于水对热和光线不稳定,容易氧化而失活。
最初是从菠菜叶子中分离取出这种维生素,故得名“叶酸”。
二、什么是神经管畸形
神经管未发育好而出现的畸形,我们称之为神经管畸形,神经管畸形分为无脑畸形和脊柱裂。
无脑畸形和脊柱裂都是胎儿早期就发生的畸形,头和脊柱在早期胚胎发育时是由一部分细胞先发育成的“神经管”,神经管的前端发育成为头,其后端发育成为脊柱。
如果在神经管发育时前端没有发育好,没有闭合,便会发展为无脑畸形;如果神经管的后端未闭合好,便会发展为脊柱裂。
三、我市叶酸领取、随访程序
1、领取人群:准备怀孕前3个月至孕早期3个月的妇女;
2、领取地点:①市婚姻登记与婚前保健中心(健康大楼八楼);②本市13个乡镇卫生院、6个街道办事处社区卫生服务中心妇产科或保健科;③各医疗保健单位孕期保健门诊;
3、所领药品:叶酸片(0.4毫克×31片/瓶);
4、领取频次:每次领2月量,即2瓶,共领取3次;
5、随访程序:乡镇卫生院、社区卫生服务中心等人员,通过电话、入户、取药时等方式进行随
访,了解服药情况;
6、特殊情况:服药人在服药后出现异常情况,请及时与发药乡镇卫生院、社区卫生服务中心医务人员联系。
7、如果妇女服用叶酸6个月未怀孕,应在医生指导下继续增补叶酸。
四、为什么育龄妇女孕前孕早期服用叶酸片
孕前就应摄入足量叶酸,现有医学已经证明,导致神经管畸形,主要原因是体内缺乏叶酸。
但现在问题是:“怀孕后才开始补充叶酸可能为时已晚!”加拿大盖儿福大学应用类营养学博士格林说:因为神经管闭合发生在孕早期,也就是胚胎发育3~4周,但通常妇女获知自己怀孕时孕周已超过4周。
因此,我们建议妇女在计划怀孕前3月,就开始摄入足量叶酸减少或避免神经管缺陷的发生。
目前,专家建议育龄女在孕前孕早期,每天摄入叶酸0.4毫克。
在食物中,面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、橙汁等都是天然叶酸大户。
但专家们表示,要想从食品中获得足量叶酸并不容易,此外还要减去50%~90%烹调损失。
研讨会上公布针对73名中国育龄女性调查结果显示:每天食用叶酸强化奶粉摄入375微克的叶酸,能将血液中叶酸浓度提高到最高叶酸预防水平,有效预防神经管缺陷。
因此,专家建议妇女在怀孕前和孕早期应服用叶酸片剂等以维持每天需要量。
北京大学生育健康研究所所长、卫生部生育健康重点实验室主任李竹教授指出:“最好是怀孕前三个月开始服用叶酸,因为体内的叶酸水平改善需要一段时间;而在整个孕期补充叶酸,可以解决围产期胎儿死亡、低体重出生儿、新生儿溶血等问题。
”
五、叶酸卫生保健知识问答
孕妇:叶酸究竟有什么作用准妈妈为什么要补充叶酸
医生:在怀孕的第一个月内,孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂,叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用,能有效地预防胎儿神经管发育异常,同时预防巨幼细胞性贫血,还可以预防早产。
若孕妇缺乏叶酸,会引起胚胎细胞分裂障碍,导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形,特别是由于神经管发育畸形,导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。
孕妇:叶酸那么重要,一怀孕就应该补充了吧
医生:错,补充叶酸最好能从孕前开始。
叶酸补充的最佳时间应该从准备怀孕前3个月至孕后3个月,最好延续到孕期结束。
在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加,都使准妈妈对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
孕妇:哪些食物中富含叶酸
医生:叶酸属于维生素的一种,是饮食中重要的成分,它存在于肝脏、笋、水果、小麦及绿色蔬菜中。
为了宝宝的健康,准妈妈一定要纠正偏食的不良习惯,让餐桌上多出现富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等,以消除减少叶酸缺乏的可能。
孕妇:除了食物之外,其他安全补充叶酸的方法是什么
医生:准妈妈们,在补充叶酸时,需要注意以下几点:
1、在正常饮食下,每日服用0.4毫克叶酸是安全剂量,面目前多数药店出售的叶酸补充剂多为治疗用药,每片含5毫克叶酸,不适合准妈妈服用;
2、服用孕妇专用叶酸补充剂期间,同时服用其他营养剂或妈咪奶粉,应尽量避免重复补充叶酸;
3、如服用叶酸三个月后没有如期受孕,可以继续补充叶酸直至怀孕。
孕妇:既然胎儿需要,那么补充叶酸是不是越多越好
医生:正常量的叶酸补充对准妈妈来说是必须的,但大剂量的服用叶酸反而会生产毒副作用,如影响锌的吸收而导致锌缺乏,腹中的宝宝发育迟缓、出生时体重偏低等情况;此外,大剂量地摄入叶酸,还会掩盖维生素B12缺乏的症状,从而导致严重的不可逆的神经系统损害。
市妇幼卫生保健宣。