新台子小学作息时间表2008
小学作息实施方案
小学作息实施方案一、背景分析。
小学生是我国教育体系中的重要群体，他们的作息时间安排直接关系到他们的身心健康和学习效果。
因此，制定一套科学合理的小学作息实施方案，对于促进小学生全面发展具有重要意义。
二、作息时间安排。
1. 上学时间，早上7:30准时到校，开始上课前进行晨读或集体活动。
2. 上午课程，上午第一节课从8:00开始，每节课45分钟，中间休息10分钟。
3. 午餐时间，中午12:00准时用餐，午休时间为1小时。
4. 下午课程，下午第一节课从13:30开始，每节课45分钟，中间休息10分钟。
5. 放学时间，下午18:00放学，学校提供课外活动或者补习课选择。
6. 晚餐时间，晚上18:30准时用餐。
7. 作业时间，晚上19:30-20:30为学生自主完成作业时间，家长可以适当陪伴和指导。
8. 就寝时间，晚上21:00准时就寝。
三、作息时间合理性分析。
1. 早上7:30到校，有利于培养学生的守时意识和自觉性。
2. 上午和下午的课程时间分配合理，有利于学生集中注意力，提高学习效率。
3. 午餐和午休时间充足，有利于学生的身体休息和消化，保证下午学习状态良好。
4. 放学后提供课外活动和补习课选择，有利于学生充实课余时间，促进兴趣爱好的培养。
5. 晚餐时间合理，保证学生有足够的营养摄入。
6. 作业时间充足，有利于学生巩固知识，提高学习能力。
7. 就寝时间合理，保证学生充足的睡眠时间，有利于身心健康。
四、作息时间管理建议。
1. 学校应加强对作息时间的管理，保证时间节点的准确性。
2. 家长应关注学生的作息时间，合理安排学生的课余活动，避免过度疲劳。
3. 学生应自觉遵守作息时间，养成良好的作息习惯，保持健康的生活方式。
五、总结。
小学作息实施方案的制定，需要充分考虑学生的身心发展需求，科学合理地安排作息时间，促进学生全面发展。
同时，学校、家长和学生本人都应共同努力，管理好作息时间，为学生的健康成长和学习提供良好的保障。
小学四季作息时间表
午 别
春季（3 月 1 日--4 月 30 日）
夏季（5 月 1 日--9 月 30 日）
秋季（10 月 1 日--11 月 30 日） 冬季（12 月 1 日--2 月 28 日）
预 备：7:50
预 备：8:00
预 备：7:50
预 备：8:00
上
晨读：8:00—8:40
晨读：8:10—8:50
晨读：8:00—8:40
晨读：8:10—8:40
第一节：8:50—9:30
第一节：9:00—9:40
第一节：8:50—9:30
第一节：8:50—9:30
大课间：9:30—10:00
午 第二节：10:00—10:40
大课间：9:40—10:00 第二节：10:00—10:40
大课间：9:30—10:00 第二节：10:00—10:40
第三节：4:10—4:50
备注：程序 1：夏季作息时间； 程序 2：春季、秋季作息时间； 程序 3：冬季作息时间。
大课间：9:30—10:00 第二节：10:00—10:40
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
第三节：10:50—11:30
预 备：2:10
预备：2:40
预 备：2:10
预 备：2:00
下 第一节：2:20—3:00
第一节：2:50—3:30
第一节：2:20—3:00
第一节：2:10—2:50
大课间：3:00—3:30
午 第二节：3:30—4:10
大课间：3:30—3:50 第二节：3:50—4:30
大课间：3:00—3:30 第二节：3:30—4:10
小学生作息时间表
在校学习期间作息时间表寒暑假期作息时间表说明：1、暑假作业提前完成，每天检查一次。
2、每天练字3页，每天检查一次。
3、暑假期间写日记至少50篇。
4、养成自觉、勤奋、独立好习惯，主动帮做家务等。
5、每周户外活动1—2次。
6、该作息表从2013-4-12起开始执行。
7、该作息充分保证假期娱乐和适量学习，并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。
8、如遇外出旅游、走亲访友或生病（视病情），该作息临时失效。
9、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动，鼓励外出并保证正常的运动量。
10、抄送其他常访小朋友，告知配合执行，意外来访小朋友临时告知。
11、学会一到两项本领。
（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，注意安全第一。
12、每天在家做一件力所能及的家务事。
13、一个星期整理一次房间。
14、每天看电视、玩电脑不超过两小时。
15、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。
16、做的好的画★，没做画X，一般画△。
如果有特别原因也可写明。
17、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是否属实。
18、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。
背诵一栏也可填背诵的题目。
19、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。
20、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。
21、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。
奖励和惩罚一、暑假期间一天表现良好奖励8个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑.以此类推.二、一周表现良好奖励5面红旗,如购买小玩具各扣2到3个红旗,红旗集到10个以上可以换购玩具.三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真\不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星,表现特别不好,当天不许玩电脑.评分表行为规范约定第一类生活类1．每日按时起床（节假日和生病期间除外），并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等，可加1颗“★”，否则扣1颗“★”。
(整理)小学作息时间表.
（3）安全现状评价。节次
（2）环境的非使用价值。环境的非使用价值（NUV）又称内在价值，相当于生态学家所认为的某种物品的内在属性，它与人们是否使用它没有关系。时间
说明：
1、早晨学生7：30以前不准进校。
（三）环境标准和环境影响评价技术导则4.选择评价方法2、下午学生4：00静校
（2）建设项目周围环境的现状。
表四：项目排污情况及环境措施简述。安全评价可针对一个特定的对象，也可针对一定的区域范围。3、每天保证安排40分钟课间活动。
环境敏感区，是指依法设立的各级各类自然、文化保护地，以及对建设项目的某类污染因子或者生态影响因子特别敏感的区域。
2.环境保护行政法规4、保证小学生睡眠时间不少于9小时。
春冬季指11月1日至4月底。
上午
预备
7：58
晨会
8：00—8：20
第一节
8：20—9：00
第二节
9：10—09：50
课间操
09：50—10：30
第三节
10：30—11：10
第四节
11：20—12：00
下午
下午
午休
12：40——13：00
预备
12:58
第五节
13：00——13：40
课间操
13：40——14：05
第六节
14：05——14：45
第七节
14：55——15:35
附：家庭作业量
超过45分钟
五、六年级
不超过1小时
小学作息时间表
注：提倡留活动性、动手实践作业。不留机械重复、大量抄写和体罚性作业。
小学生作息时间表
小学生作息时间表(总1页) -CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1
-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除
一年级作息时间表
（周一至周五）
1.以上每天表现较好可得红花一朵，红花三朵以上周末动画一小时；
2.红花四朵周六晚游泳一次或书店超市看书一次；
3.红花五朵周日快乐一日游。
4.红花五朵可要求小礼物或课外书一本！！
5.红花五朵可提一次特别要求哦！！！
王铭阳和爸爸妈妈，加油哦！！
小是大的基础，大是小的积累。
阳光总在风雨后，不努力怎么见彩虹！！
人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。
聪明在于学习，天才在于积累——所谓天才，实际上是依靠学习！。
小学一年级学生作息时间表
上午四节课
上午三节课
（11:30放学） （11:00放学）
午餐、自由活动
午休
黄冈小状元、 钢琴、自由活
书法、电影
动
午餐、自由活动
午休
2:00-2:10 2:10-2:40 下 3:00-4:30 午 4:30-5:00
5:00-6:00
6:00-6:20 6:20-6:40 6:40-7:20
起床、洗漱
到校
放学
到家 完成作业、自己检查 阅读（米小圈或其他）
剩余时间自由活动 晚餐
家长检查作业、更正、签名 户外运动：散步、打球、踢毽子、
跳绳等
书法课路上 书法课 阅读
晚餐、自由活 动
图书馆、体育 运动（乒乓球 、羽毛球、跳
绳等）
晚餐、自由活 动
晚 7:20-8:00 上
钢琴 听英语、复习
钢琴
钢琴
听英语
8:00-8:50
阅读（日有所诵 每天２篇)
阅读（日有所诵 每天２篇)
古诗１首
声律启蒙１篇 声律启蒙１篇 古诗１首
8:50-9:00
洗漱、睡觉
洗漱、睡觉
9:00-9:30
听故事、入睡
听故事、入睡
备注：1、学校要求：早上7:45之前到校，8:00预备；下午2:45到校， 3:00预备。 2、星期二和星期六洗澡。
3、要求每天睡觉10个小时。 4、以上时间和项目可根据具体情况调整。
作 息 时 间 表（暂定）
时间 6:50-7:00星期一、星ຫໍສະໝຸດ 三 、星期五星期二、星期四
起床、洗漱
起床、洗漱
星期六
星期日
早 7:00-7:15 上 7:15-7:40
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
内容
备注
新台子小学班会记录表
班级：___________记录人：___________
时间
会议主题
会议主持
会
议
内
容
会
议
决
定
新台子小学家访记录表
班级___________班主任：_________
时间
家访方式
家庭地点
家访对象
家访
原因
家长
信息
反馈
补救
措施
家长签名：___________
______年____月____日
新台子小学作息时间表
春秋季
夏季
冬季
起床
10
6:40—7:00
7:00—7:20
早读
7:15—7:45
7:05—7:35
7:30—8:00
第一节
7:55—8:35
7:45—8:25
8:10—8:50
第二节
8:45—9:25
8:35—9:15
9:00—9:40
课间操
大队辅导员：_______填表时间：____年___月___日
序号
姓名
性别
民族
年龄
班级
入队时间
职务
备注
新台子小学团员教师花名册
序号
姓名
性别
民族
年龄
入团时间
离团时间
备注
新台子小学红领巾督察记录
时间
内容
备注
光荣榜
完善榜
新台子小学好人好事登记表
班级____________记录人：____________
时间
19:30—20:30
19:00—20:00
熄灯
20:45
21:00
20:30
备注：值日教师必须在学生起床前15分钟起床
新台子小学少先队员花名册
学校______ _____中队中队辅导员：_______填表时间：____年___月___日
序号
姓名
性别
民族
年龄
入队时间
离队时间
职务
备注
新台子小学少先队大队委干部花名册
9:25—9:45
9:15—9:35
9:40—10:00
第三节
9:45—10:25
9:35—10:15
10:00—10:40
午写
13:00—13:30
13:00—13:30
13:00—13:30
第四节
13:45—14:25
13:45—14:25
13:45—14:25
第五节
14:40—15:20
14:40—15:20
14:40—15:20
第六节
15:35—16:15
15:35—16:15
15:35—16:15
课外活动
16:30—17:00
16:30—17:00
16:30—17:00
晚餐
17:30
17:30
17:30
读书活动
18:30—19:00
18:30—19:00
18:00—18:30
晚自习
19:15—20:15