课外体育活动记录表
体育游戏记录表2
体育游戏记录表2日期：2022年8月10日记录人：小明游戏名称：篮球友谊赛参与人员：小明、小红、小李、小华比赛地点：XX中学体育馆比赛时间：上午10点至11点比赛规则：每队5人，比赛时间为4个15分钟的节次，中场休息5分钟详细记录：第一节：- 比赛开始，双方球员投篮热身- 比赛正式开始，小明队率先得分，小红队展开反击- 小李积极拦截对方传球，为自己队伍争取得分机会- 小华与对方球员对抗，成功封盖对方的投篮- 第一节结束，小明队领先小红队8-6第二节：- 比赛继续，双方球员精神饱满投入- 小明队队员之间传球默契，连续得分- 小红队队员加强防守，限制对方进攻- 小李快速突破并成功上篮得分- 中场休息，小明队暂时领先小红队22-15第三节：- 比赛恢复，双方球员经过休息后体力有所恢复- 小华率先得分，为自己队伍拉开比分差距- 小红队队员奋起反击，不断追分- 小明队上下半场战术调整，继续保持领先优势- 第三节结束，小明队暂时领先小红队38-30第四节：- 比赛进入最后阶段，双方球员全力以赴- 小明队通过团队合作不断得分- 小李队员突破对方防线，成功上篮得分- 小红队加大进攻力度，想要迎头赶上- 比赛结束，小明队以53-45的比分战胜小红队总结：这场篮球友谊赛中，双方球员都发挥了出色的实力。
小明队在比赛开始时就展现出强大的攻防能力，通过默契的传球和团队合作取得了领先优势。
小红队全场拼搏，但是未能追赶上对手的得分。
比赛结束后，双方球员互相交流，共同进步。
篮球友谊赛不仅增进了彼此的友谊，也提高了球员们的篮球技巧和团队意识。
期待下一次的篮球对决！。
课外体育活动记录
使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。
四、活动小结
活动效果
个别学生手脚协调能力需要进一步加强
（二）年级（三）班
课外体育活动记录
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
滚铁环
第三周
操场南
铁环
石龙斐
活动目的
训练学生的手脚协调能力和平衡掌握能力
活
动
过
程
一、组织准备
1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害
石龙斐
活动目的
训练学生的节奏感，增强体质
活
动
过
程
一、组织准备
1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害
2、强调遵守纪律，按口令做
二、听录音学习
1、听录音，教师讲解示范
2、学生练习
三、教师讲评
使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，不要提前或拖后，动作要做到位
四、活动小结
活动效果
个别学生动作不到位要进一步练习
课外体育活动记录
活动名称
活动时间
活动地点
活动器材
指导教师
接力跑
第一周
操场南
接力棒
石龙斐
活动目的
培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度
活
动
过
程
一、组织准备
1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害
2、队列练习，走、立定交替进行；两圈
二、接力跑练习
1、教师讲解接力棒传递动作
2、生示范
3、分组比赛
三、活动小结
（二）年级（三）班
课外体育活动记录
活动名称
活动时间
活动地点
小学生课外体育活动记录
小学生课外体育活动记录二年级活动记录：接力跑在第一周的课外体育活动中，我们进行了接力跑。
活动地点在操场南，活动器材是接力棒。
这次活动的目的是培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度。
在组织准备阶段，我们进行了运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害。
在活动过程中，我们进行了队列练，走、立定交替进行；两圈。
接着，教师讲解了接力棒传递动作，并进行了生示范。
最后，进行了分组比赛。
活动小结中，我们发现接力棒的传递动作还需要再熟练。
四年级活动记录：跳绳在第二周的课外体育活动中，我们进行了跳绳。
活动地点在教室门前，活动器材是跳绳。
这次活动的目的是训练学生的手脚协调能力。
在组织准备阶段，我们充分活动关节，预防运动伤害，并听从指挥，遵守纪律。
在活动过程中，学生分组比赛，女生跳，男生数，老师计时5‘。
接着，男生跳，女生数。
教师进行了讲评，使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。
活动小结中，我们发现个别学生手脚协调能力需要进一步加强。
三年级活动记录：课间操在第四周的课外体育活动中，我们进行了课间操。
活动地点在操场南，活动器材没有。
这次活动的目的是训练学生的节奏感，增强体质。
在组织准备阶段，我们进行了运动前操，充分活动关节，预防运动伤害，并强调遵守纪律，按口令做活。
在活动过程中，我们进行了听录音研究，教师讲解示范，并让学生练。
教师进行了讲评，使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，不要提前或拖后，动作要做到位。
活动小结中，我们发现个别学生动作不到位需要进一步练。
四年级活动记录：队列练在第五周的课外体育活动中，我们进行了队列练。
活动地点在操场南，活动器材没有。
这次活动的目的是知道口令代表的含义，能正确根据口令去做。
在组织准备阶段，我们进行了运动前操，充分活动关节，预防运动伤害。
在活动过程中，我们听从指挥，遵守纪律。
教师讲解示范，区分立正和立定的不同，能正确按口令做。
接着，进行了学生分组练。
活动小结中，我们发现大部分学生能正确按口令做。
体育课外活动记录
2008- 2009学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2008- 2009学年度第二学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2009- 2010学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2009- 2010学年第二学期度罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2010- 2011学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2010- 2011学年度第二学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.呼啦圈 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习
2011- 2012学年度第一学期罗屯高中体育课外活动记录
9.游戏 10.慢跑 11.跳跃 12. 乒乓球 13.持物掷准、掷远 14.力量练习。
体育兴趣小组活动记录表
学生跳绳成绩记录（附表）
体育兴趣小组活动记录3
体育兴趣小组活动记录4
3、按要求继续尝试投篮动作，进一步体验协调用力的投篮。
4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验运球的重要性。
5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。
三、放松练习
四、总结互至再见
体育兴趣小组活动记录5
配合手部挥动
4、对个别动作协调性相对较差的同学多进行鼓励与单独指导
5、发现存在与大多数同学间的问题应及时暂时终止自主训练。
快速集中进行集体纠正指导后再重新进行自主练习
三、结束部分
1、总结本节课基本练习情况，对大家的训练热情与积极性提
出表扬。
2、对训练中主要存在的问题进行点评，指出不足与需要改进
的地方。
3、宣布下课
体育兴趣小组活动记录6。
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
体育兴趣小组活动记录表
兴趣小组成员名单：
高圆洁武帅贾浩龙赵娜连帅欣王蓉陈权波
张宇乐高志杰刘文博王龙昊崔斌王虎云李煜萱
张耀武任慧民刘欢。
：体育锻炼记录表
长跑
完成量
600个
400米
600个
600个
450米
备注
周一
周二
周三
周四
周五
选择哪种方式进行的体育锻炼
长跑
长跑
跳绳
长跑
自由活动
完成量
600米
500米
450个
1000米
60分
备注
周一
周二
周三
周四
周五
选择哪种方式进行的体育锻炼
跳绳
跳绳
自由活动
自由活动
自由活动
完成量
600个
600个
120分
80分
90分
备注
经过一个假期的锻炼，我现在跳绳每分钟最多能跳136个。
各位家长：
为督促学生进行体育锻炼，增强学生体质，请让您的孩子根据实际情况每天进行体育锻炼并做好记录。（体育活动根据情况至少选择一项进行：①跳绳300-500个②跑步500-1000米③孩子喜欢的体育活动30—60分钟）
班级：六.2姓名：高程
周一
周二
周三
周四
周五
选择哪种方式进行的体育锻炼
跳绳
长跑
跳绳
跳绳
学生课外活动记录表
学生课外活动记录表作为一名学生，课外活动是我们学习生活中不可或缺的一部分。
参加各类课外活动可以让我们锻炼身心，开拓眼界，培养兴趣爱好，提升综合素质。
下面将介绍我在过去一年中参加的一些课外活动，并记录了每个活动的收获。
一、体育活动在学校的体育课程中，我积极参加各种体育比赛，例如足球、篮球和乒乓球。
通过参加这些比赛，我不仅提高了自己的体育水平，还培养了团队合作精神和竞争意识。
同时，体育活动也让我更加注重身体健康，培养了积极向上的生活态度。
二、艺术活动作为一个对艺术有浓厚兴趣的学生，我积极参加了各类艺术活动，包括美术展览、音乐会和戏剧表演。
通过观赏和参与这些活动，我领略了艺术的魅力，提高了自己的审美能力和艺术欣赏水平。
此外，我还参加了学校的绘画社团，学习了很多绘画技巧，培养了自己的创造力和表达能力。
三、志愿者活动为了帮助他人，我经常参加志愿者活动。
去年夏天，我参加了一次社区义工活动，为社区居民提供各种帮助。
通过这次活动，我意识到了自己的责任感和奉献精神。
在帮助他人的过程中，我学会了与人为善、关心他人，并培养了自己的社会责任感。
四、科技竞赛作为一个对科技感兴趣的学生，我经常参加各类科技竞赛。
去年，我参加了一场机器人比赛，与队友一起设计、制作和操控机器人参赛。
通过这次比赛，我不仅学到了很多关于机器人的知识，还提高了自己的动手能力和解决问题的能力。
参加科技竞赛让我不断追求进步，并培养了创新意识和团队合作能力。
五、社团活动学校的社团活动是培养学生综合素质的重要途径之一。
去年，我加入了学校的学生会，担任了一名班级委员。
在学生会的活动中，我学到了组织和领导能力，提高了自己的沟通和协调能力。
同时，我还参加了学校的舞蹈社团，通过学习舞蹈，我培养了良好的身体协调能力和舞台表演技巧。
六、夏令营去年暑假，我参加了一个由学校组织的夏令营活动。
在夏令营中，我结识了很多新朋友，体验了丰富多彩的户外活动。
通过参加夏令营，我锻炼了自己的生存能力和团队合作精神，学会了与陌生人相处和互相帮助。
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中管头小学课外活动记录表
周次1周
活动
内容
球性练习
指导
教师
备注
活动过程★原地颠球自己手坠的下落球。
★原地拉挑球练习。
★原地拉挑球接着进行颠球。
★原地拉挑球接着两只脚交替颠球。
活
动
效
果
良好
周次2周
活动
内容
脚背正面运球练习
指导
教师
备注
活动过程
动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进
教学步骤：
1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作
2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来
要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性
活
动
效
果
良好
周次3周
活动
内容
声的传播
指导
教师
备注
活动过程1、学生说说自己一般在什么情况下能听到声音。
2、教师点拨，使学生明确声音的传播需要介质，一切气体、液体、固体都能作为传播声音的介质。
3、让学生通过实验体会声音在坚硬的物体中传播得更快。
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次4周
活动
内容
游戏：抱球跑指导
教师
备注
活动过程
游戏方法：排成人数相同的纵队，在排头前各放三个球，听到信号后马上将球抱起跑至预定的目标将球放下，然后跑回原处。
下个同学在快跑将球抱回交给下一个同学，依次进行，先完成的小组获胜
教法：教师讲解游戏方法和规则
要求：必须将球一次全放到指定位置
活
动
效
果
良好
四年级中管头小学课外活动记录表
周次5周
活动
内容
挺胸接球(适用于接弧度较大
的来球)
指导
教师
备注
活动过程动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，两膝弯屈，上体稍后仰。
当球到头部前上方时，两臂自然向两侧张开。
在球触及胸部时，要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球控制好
教学步骤：
1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作
2学生每人一球进行模仿练习
要求：
1、学生注意认真观察。
2、练习时注意及时改正不良的动作。
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次6周
活动
内容
脚背正面运球练习
指导
教师
备注
活动过程动作要领：跑动中运球脚提起时踝关节弯曲，脚跟提起，再迈步前伸着地前，用脚被正面推拨球前进
教学步骤：
1教师讲解并示范，重点指出易犯的错误动作
2将全班分成若干组，带球跑20米在运回来
要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调性
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次7周
活动
内容
脚内侧传球练习
指导
教师
备注
活动过程易犯错误动作：
1、动作不协调，传、停球部位不准确
2、传球时踝关节外展不够，出球不稳
3、停球时脚离地过高，将球漏过
4、停球后的传球动作不连贯
教法：1全体同学分成两组，进行脚内侧传球练习2两人一球。
相距8-10米进行停球，传球练习要求：1传球动作协调准确
2传地滚球，传球力量、方向控制好
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次8周
活动
内容
学习脚内侧传球技术
指导
教师
备注
活动过程动作要领：直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15cm左右，提球脚的脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，脚底与地面平行，脚内侧部位击球的后中部
教学重点：支撑脚站为何摆腿
教学难点：击球脚的外转
教学步骤：1教师讲解并示范
2两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外展90度动作
3两人相距2-3米，连续传球
要求：1动作协调放松
2击球部位准确，力量适中
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次9周
活动
内容
二过一斜传直插战术
指导
教师
备注
活动过程动作方法：控球者将球传给同伴后迅速加速，跑过防守人后同伴将球传给他，传球后迅速加速，他在将球传回来
教学步骤：1教师讲解示范二过一战术配合
2两人一组，一人传球一人前插相互交替进行
要求：传球准确到位，传出球后迅速加速
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次10周
活动
内容
两人运球
指导
教师
备注
活动过程游戏方法：排成人数相同的两路纵队，两个同学手拉手，胸贴胸，在两个同学胸部中间夹一个足球，听到信号后马上将球夹到两名同学中间跑至标杆后返回，下两个同教法：教师讲解游戏方法和规则
要求：球中途不能掉，掉了以后迅速捡起继续做
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次11周
活动
内容
背人球赛
指导
教师
备注
活动过程游戏方法：将所有同学分成两组，自由组合，一个同学背一个同学，被背的同学拿球，相互之间传球，两队进行比赛，看谁进的球多
教法：教师认真讲解游戏方法
要求：1、球不能掉，不能用脚踢，只能用手传
2、注意安全
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次12周
活动
内容
空中对抗
指导
教师
备注
活动过程练习方法：两人面对面和侧对站立，原地连续轻跳。
在同一时间跳起在空中用腹部和肩部互撞。
熟练后可变为行进间练习
要求：跳起不要太高，对抗力量不要太猛，体会空中的身体接触，提高空中平衡能力。
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次13周
活动
内容
潜望镜
指导
教师
备注
活动过程1、讲解，使学生明确潜望镜是通过光的反射原理制成的。
2、学时制作潜望镜。
3、展示潜望镜。
4、根据原理说说潜望镜是怎样从低处看到高处的物体的。
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次14周
活动
内容
沸点
指导
教师
备注
活动过程1、谈话引入，水开时会冒出很多气泡，也就是说谁在沸腾。
我们包液体沸腾时的温度称为它的沸点。
2、学生实验，各种液体的沸点是不一样的。
3、教师小结。
活
动
效
果
良好
周次15周
活动
内容
无影灯
指导
教师
备注
活动过程1、实验探究，a 把一个圆柱形茶叶盒放在桌上，点燃一支蜡烛。
进行观察。
b 点燃两支、三支、更多支。
2、观察现行并作分析。
发现发光物体的面积越大，影子就越小。
3、制作无影灯。
活
动
效
果
良好
周次16周
活动
内容
认识科学家
指导
教师
备注
活动过程1、搜集关于科学家的资料。
2、学生汇报他们的事迹。
3、学生谈听后的感受野。
4、谈自己的理想。
活
动
效
果
良好
周次17周
活动
内容
制作土电话
指导
教师
备注
活动过程1、教师出示今天的活动主题：做个土电话
2、介绍互动过程中的注意事项。
3、学生自行探究，研制土电话。
4、成果展示：展示自己做的土电话，并注出优劣点。
活
动
效
果
良好
中管头小学课外活动记录表
周次18周
活动
内容
小风车
指导
教师
备注
活动过程1、教师出示今天的活动主题：小风车2、介绍互动过程中的注意事项。
3、教师指导，制作小风车。
（强调使用剪刀时要注意安全）
4、玩风车，通过玩风车，体会风车在转动的过程中，会产生力的效果。
活
动
效
果
良好。