第四课 情绪心理的作用
情绪概念和功能
情绪概念和功能
概念：情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
情绪是一种由“内、外”刺激所引发的一种主观的激动状态。
这种状态是由个人主观感受、生理反应、认知评估、表达行为4种成份交互作用而成。
情绪有4个方面的功能：
1、适应功能：情绪帮助我们更有效地应对生活中的各种变化，促使人们产生行动，更好地适应环境，比如：感到恐惧时会拔腿就跑，开心时会求一个抱抱，生气时会摔东西，悲伤时会哭泣…对于普通人来说，如果没有情绪，生活将没有色彩，缺乏了生机和活力。
2、动机功能：情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度的体验。
情绪能够激发和维持个体的行为，影响行为的效率。
具体体现在两个方面：首先，情绪具有重要的学习动机功能，正所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。
兴趣和好奇心等强烈的学业情绪能够激励学习者积极地学习取得成就。
其次，情绪是一种重要的道德动机，例如：感激和移情能够激发个体的亲社会行为，而愤怒则易激发个体的攻击行为。
3、情绪具有组织的功能：情绪能促进或阻碍学习、记忆、判断和问题的解决过程。
一般来说，正面情绪起到协调组织的作用，负面情绪起破坏、瓦解或阻断的作用。
愉快的情绪会使个体的认知活动更
有效率，让个体的想法更富有创造性。
4、情绪具有社会功能：情绪可以作为一种积极的社会黏合剂，也可以作为一种消极的社会防水剂。
生活中所产生的各种情绪使我们能够体会到交往过程中的真实情感。
当我们向他人表达自己“热情、善意”的情感时，能增进彼此的情谊；当我们无法理解别人的情绪，表达出的嫉妒、冷漠、排斥、猜疑则会阻碍我们的人际交往。
情绪的作用有哪些
情绪的作用有哪些情绪在人类生活中具有重要的作用，它们能够影响我们的思维、行为和身体健康。
下面将详细介绍情绪的几个重要作用。
首先，情绪能够提供我们的生活体验。
当我们经历快乐和愉悦的情绪时，我们感觉生活充满乐趣并且充满动力。
这些积极的情绪可以激发我们产生积极的行为和积极的思维模式。
而悲伤和失望等负面情绪也是必不可少的，它们教会我们面对挑战和逆境，并找到解决问题的方法。
其次，情绪能够帮助我们和他人建立更为深入和真诚的关系。
当我们感到紧张或不安时，我们往往会向亲友倾诉，寻求安慰和支持。
这种分享情绪的行为有助于加强我们与他人的联系，并增进彼此的理解和信任。
此外，情绪还能够帮助我们识别他人的情绪，从而更好地与他们进行交流和沟通。
再次，情绪对我们的决策和行为起着至关重要的影响。
我们的情绪状态会影响我们对周围环境的感知和理解，从而影响我们的决策。
例如，当我们感到愤怒或恐惧时，我们可能会做出冲动和冒险的决定。
而当我们感到愉快或满足时，我们往往更加乐于与他人合作和分享资源。
因此，了解和管理情绪对于做出明智的决策和正确的行为至关重要。
此外，情绪还与我们的身体健康密切相关。
许多研究表明，积极的情绪对身体有益，可以减轻压力和焦虑，增强免疫系统功能，改善心脏健康并提高寿命。
相反，长期的负面情绪如悲伤和压力可能导致身体上的不适和疾病。
因此，学会积极表达情绪、寻找放松和愉悦的方式对于保持身体健康是非常重要的。
最后，情绪还能够提供反馈和警示作用。
当我们感到不舒服或痛苦时，我们的情绪会给我们发出警示，使我们意识到可能存在的问题。
例如，当我们感到愤怒或不满时，这可能是我们与他人或环境之间存在冲突或不适的信号。
因此，情绪可以帮助我们识别问题，并采取适当的措施来解决问题，从而提高我们的生活质量。
总之，情绪在人类生活中具有多种重要作用。
它们不仅影响我们的思维和行为，还影响我们的身体健康和人际关系。
因此，学习理解和管理情绪对于促进个人发展和改善整体幸福感至关重要。
情绪的四种功能
情绪的四种功能情绪是人类情感体验的基础，是人们在不同情境中产生的一种心理反应。
情绪具有四种功能，分别是表达功能、准备功能、指导功能和社交功能。
本文将以这四种功能为主题，探讨情绪在人类生活中的重要作用。
一、表达功能情绪的表达功能是指通过情绪来表达自己的感受和需求。
人们常常通过面部表情、声音调调、姿势和动作等方式来表达自己的情绪状态。
例如，当一个人感到开心时，他的脸上会露出微笑；当一个人感到愤怒时，他的眉毛会紧皱，嘴角会扬起。
通过这些表达，人们可以将自己的情绪状态传达给他人，使得沟通更加顺畅。
二、准备功能情绪的准备功能是指情绪在应对不同情境中起到的调节作用。
不同的情绪状态会引发不同的生理和认知反应，使人们做好应对当前情境的准备。
例如，当一个人感到恐惧时，他的身体会产生一系列应激反应，如心跳加快、出汗等，以便更好地应对潜在的危险。
情绪的准备功能可以帮助人们更好地适应环境变化，提高生存和适应能力。
三、指导功能情绪的指导功能是指情绪在决策和行为中起到的引导作用。
人们的情绪状态会影响他们的判断和决策。
例如，当一个人感到愤怒时，他可能会更容易做出冲动的决策；当一个人感到欢乐时，他可能会更加乐观和积极。
情绪的指导功能可以帮助人们更好地选择和执行适当的行为，在面对复杂的决策时起到重要的作用。
四、社交功能情绪的社交功能是指情绪在人际交往中起到的作用。
人们的情绪状态可以影响他们与他人的关系和互动。
例如，当一个人感到愤怒时，他可能会对他人产生敌意；当一个人感到喜悦时，他可能会更加友善和合作。
情绪的社交功能可以促进人际关系的建立和维护，增强人与人之间的情感连接。
情绪具有表达功能、准备功能、指导功能和社交功能这四种重要的作用。
情绪的表达功能可以帮助人们更好地与他人沟通；情绪的准备功能可以帮助人们更好地应对环境变化；情绪的指导功能可以帮助人们做出适当的决策和行为；情绪的社交功能可以促进人际关系的建立和维护。
因此，我们应该重视并合理管理自己的情绪，以提升自己的生活品质和人际交往能力。
简述情绪情感的功能
情绪情感的功能，心理学术语，情绪伴随动机性行动产生，具有动机作用。
积极的情绪对行为有促进作用；消极的情绪对行为有抑制作用。
情绪能够使个体针对不同的刺激事件产生灵活自如的适应性反应，并调节或保持个体与环境间的关系。
情绪之所以具有灵活性的特征，是因为情绪的机能不仅可以来源于个体全部的先天机能，而且还来源于学习及认知活动。
许多种情绪都具有调控群体间的互动功能。
譬如，羞怯感可以加强个体与社会习俗的一致性；当个体对他人造成伤害时，内疚感可激发社会公平重建。
其他的情绪，诸如同情、喜欢、友爱等，也能起到构建和保持社会关系的作用。
它们可以增强群体内的凝聚力，而且有提高个体的社会适应能力的作用。
动机功能情绪伴随动机性行动产生，具有动机作用。
积极的情绪对行为有促进作用；消极的情绪对行为有抑制作用。
组织功能积极的情绪和情感对活动起着协调和促进作用。
消极的情绪对活动起着瓦解和破坏作用。
信号功能信号功能——情绪是人们社会交往中的一种心理表现形式。
情绪的外部表现是表情，表情具有信号传递作用，属于一种非言语性交际。
人们可以凭借一定的表情来传递情感信息和思想愿望。
心理学家研究了英语使用者的交往现象后发现，在日常生活中，55%的信息是靠非言语表情传递的，38%的信息是靠言语表情传递的，只有7%的信息才是靠言语传递的。
表情是比言语产生更早的心理现象，在婴儿不会说话之前，主要是靠表情来与他人交流的。
表情比语言更具生动性、表现力、神秘性和敏感性。
特别是在言语信息暧昧不清时，表情往往具有补充作用，人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想感情，也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。
所以，表情作为情感交流的一种方式，它被视为人际关系的纽带。
包括含义1、人的情绪或情感一旦和有关事物结合起来，人就会在头脑中形成该事物的、具有感情色彩的记忆映象；2、人一旦有了情绪、情感的记忆经验，不仅见到见到某类事物能够引起相应的情绪，而且再度遇到某些表情，也能领会它的含义，并对它作出积极的或消极的情绪反应及行动上的趋避动作；3、个体对各种信息的意义性的鉴别经常是通过共鸣和移情作用进行的。
情绪有什么作用七年级下政治
情绪有什么作用七年级下政治
一、不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的作用：
1.积极的情绪，可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
2.消极的情绪，会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
二、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。
从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。
情绪分为积极情绪、消极情绪，即对个人健康和发展有利的情绪、对人的健康有害的情绪。
心理学二年级下册第四节课情绪管理帮助学生学会正确处理情绪
心理学二年级下册第四节课情绪管理帮助学生学会正确处理情绪情绪管理是心理学中的重要内容之一，对学生来说，学会正确处理情绪对于促进心理健康和提升个人能力至关重要。
本文将从以下几个方面论述情绪管理的重要性以及帮助学生正确处理情绪的方法。
一、情绪管理的重要性情绪是人类内心状态的体现，正常的情绪表达有助于个体与他人的良好沟通和自我认知。
而情绪管理则是指在适当的时间、适当的地点以及适当的方式下，有效地处理和调节自己的情绪，从而更好地应对生活中的各种挑战和压力。
1.1 促进个人心理健康情绪管理不仅可以帮助学生更好地处理负面情绪，减少消极情绪对心理健康的负面影响，还可以培养积极乐观的情绪，提升个人心理健康水平。
通过有效管理情绪，学生可以更好地保持心理平衡，增强抗挫折的能力，提高自我调节的能力。
1.2 促进人际关系发展情绪管理可以使学生在人际交往中更加理性、平和，减少情绪冲动和冲突。
良好的情绪管理能让学生更好地理解他人的感受，增强同理心，建立积极的人际关系。
通过积极的情绪管理，学生可以提升自己在集体中的适应能力，获得他人的认同和支持。
1.3 增强学习效果情绪管理的良好与否直接影响学生的学习效果。
积极的情绪能够提高学生的学习动力和专注力，使其更好地投入学习，提高学习效果。
相反，消极的情绪会影响学生的学习状态和学业成绩。
因此，情绪管理是培养学生学习兴趣、提高学习成绩的关键之一。
二、帮助学生学会正确处理情绪的方法2.1 自我意识和情绪认知自我意识是指个体对自身情绪状态的感知与认知。
学生可以通过自我观察和反思，了解自己的情绪状态，准确判断自己情绪背后的原因。
只有了解了情绪背后的真正原因，才能更好地进行情绪管理和调节。
2.2 情绪表达与沟通情绪的表达和沟通是学会正确处理情绪的重要环节。
学生可以通过言语、肢体语言以及其他非语言表达方式，将自己的情绪有效传达给他人，并与他人进行积极的沟通。
积极的情绪表达和沟通有助于情绪的释放和调节，避免情绪的内化和累积。
简要概括情绪的功能
情绪是人类心理活动中不可或缺的一部分，它具有多种功能，对个体的身心健康和行为表现产生深远影响。
以下是情绪的主要功能：
适应功能：情绪是人类在面对外部环境变化时的一种适应性反应。
通过情绪，人们能够感知并应对各种刺激，从而调整自己的行为和心理状态，以适应不断变化的环境。
动机功能：情绪能够激发和引导个体的行为。
当个体处于某种情绪状态时，会驱使其产生相应的行为反应。
例如，当个体感到愤怒时，可能会产生攻击行为；而当个体感到快乐时，可能会产生积极的社交行为。
组织功能：情绪能够影响个体的认知、注意和记忆等心理过程。
在积极情绪状态下，人们更容易保持警觉、集中注意力、并有效地记忆和处理信息。
而在消极情绪状态下，人们可能会变得迟钝、注意力分散，并难以有效地进行认知活动。
社会功能：情绪在人际交往中发挥着重要作用。
通过情绪的表达和理解，人们能够更好地与他人建立联系、沟通和理解彼此的需求和意图。
同时，情绪也能够帮助个体在社交场合中更好地应对挑战和压力。
调节功能：情绪具有调节个体的生理和心理状态的作用。
例如，当个体感到焦虑或抑郁时，情绪能够激发相应的生理反应，如心率加快、血压升高或食欲减退等。
这些生理反应有助于个体应对压力和挑战，但也可能对个体的身心健康产生负面影响。
总之，情绪在人类生活中具有多种功能，对个体的身心健康和行为表现产生深远影响。
因此，理解和调节自己的情绪对于个体的成长和发展具有重要意义。
小学心理健康教案第四课我是情绪的主人
小学心理健康教案第四课我是情绪的主人在小学心理健康课程中，第四课的主题是“我是情绪的主人”。
这一课程旨在帮助小学生了解情绪，并提供一些解决情绪问题的技巧和策略。
通过这节课，学生将学会如何管理和表达自己的情绪，以促进他们的心理健康和社交能力的发展。
首先，我们将引导学生认识和理解情绪的概念。
情绪是人们内心感受和体验的一种表达，它可以是喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等。
我们会通过一些情境让学生体验不同的情绪，并鼓励他们分享自己的感受。
通过这种方式，学生将能够提高对情绪的敏感性，并开始理解它们对我们的影响。
接下来，我们将介绍一些常见的情绪，并探讨它们的起因和表现形式。
例如，当我们感到愤怒时，会出现脸红、心跳加速等生理反应。
当我们感到悲伤时，可能会落泪、低落等。
了解情绪的起因和表现形式有助于学生更好地认知并管理自己的情绪。
在学生了解情绪后，我们将介绍一些解决情绪问题的技巧和策略。
首先，我们会强调情绪的自我认知。
学生需要学会观察自己的情绪，并意识到自己的情绪状态。
这对于情绪管理至关重要，因为只有当我们了解自己的情绪时，才能采取积极的应对策略。
其次，我们将介绍情绪调节的方法。
当学生遇到负面情绪时，他们可以尝试一些方法来调节它们，比如深呼吸、放松训练、运动等。
这些方法有助于缓解压力和焦虑，使学生更好地控制自己的情绪。
此外，我们还将强调积极心态的重要性。
鼓励学生积极面对困难和挫折，并提醒他们情绪的积极影响。
我们可以分享一些成功的故事，让学生明白积极心态对于情绪的影响，并激励他们拥有积极的心态。
最后，我们将讨论情绪表达的重要性。
学生需要学会适当地表达自己的情绪，以建立健康的人际关系。
我们将介绍一些有效的沟通技巧，如倾听、分享和尊重对方的意见。
通过这些技巧，学生将学会以积极和建设性的方式表达自己的情绪，并理解与他人的情绪交流对于维护良好关系的重要性。
通过这节课，学生将学会成为自己情绪的主人，而不是让情绪控制自己。
他们将明白情绪是正常且自然的反应，但也需要适当地管理和表达。
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第二课 情绪心理的作用教学目标：了解自我，保持健康情绪状态教学重点：情绪心理的作用教学难点：什么是情绪教学方法：启发式、讨论式教学过程1、导入情绪对于我们每一个人都是十分重要的！情绪与我们每一个人都是紧密相连的，情绪对于我们每一个人来说都是无处不在、无时不有的！我们都会产生哪些情绪呢？当我们遇到快乐的事情、喜悦的事情我们通常会——笑；当我们遇到伤心的事情、苦闷的事情，我们通常会——哭；也就是说当我们高兴时会产生情绪，当我们苦恼时也会产生情绪；当我们饿了的时候会产生情绪，当我们足足吃了一顿后我们也会产生情绪；当我们困的时候会产生情绪，当我们美美的睡了一觉后也会产生情绪．．．．．．我们有没有不产生情绪的时候呢？睡觉的时候人也有情绪产生，只是情绪变化的慢而已，我们不太常见而已！所以说情绪是最为紧密的和我们的生活联系在一起的。
不但如此，情绪心理还有着十分重要的作用！有不少心理学家对此作过十分生动形象的比喻和十分具体的说明！（人的心理有三大心理过程，其包括——认识心理过程、意志心理过程、情绪心理过程）有的心理学家说如果把一个人的整个心态比喻成在大海航行的轮船的话。
认识心理过程在船上扮演的角色是——指南针的作用，意志心理过程在船上扮演的角色是——锚和舵的作用，而情绪心理过程在船上扮演的是发动机和螺旋桨的作用，是我们每个人的动力系统！其重不重要就不言而喻了。
还有的心理学家说如果把一个人的成功作用因素看成1的话，那么一个人的IQ因素在其中起到的作用将占百分之二十，而EQ因素将起到百分之六十的因素，而一个人的其他方面的非智力因素将起到另外的百分之二十的作用。
由此可见情绪对我们每个人的重要作用和意义！既然是如此的重要，我想我们就有必要来学习一下关于情绪心理的一般知识和规律特点，进而我们才能积极的调整它，科学的把握它，理智的利用它，为我们的生活和学习所服务！1、什么是情绪提问：我们常常因为什么事情而高兴？因为什么而苦恼？（笑）有的同学说因为高兴的事情而高兴——为什么你会因为这件事而高兴而别人却会因为这件事而苦恼呢？能不能自己总结一下关于情绪的定义是什么？情绪是个体对客观事物是否满足了自身的需要而产生的一种主观体验。
情绪是怎么产生的呢？一个人的情绪和一个人的心理活动过程是分不开的。
在他的心理活动过程中产生的。
虽然名字就心理活动，但是心理活动却并不是由心脏完成的，而是由人的大脑完成的。
开始心理活动之前，首先，必须有一个生活中常常或偶尔出现的客观事物或现象。
然后呢？我们通过感觉器官（包括什么？眼耳鼻舌手等），总之是通过感受器，感觉到这一信息传送到大脑。
然后在大脑里进行复杂加工的过程即思维，思维的结果是什么？是你的意识（是对客观事物的认识），产生了认识之后，外部表现是什么？情绪情感和行为。
又会反作用于客观事物。
这就是人的心理活动。
在这个过程中，情绪产生的。
举个例子：现在大家是学生，见到最多的是什么？卷子，好，客观事物。
某一次数学考试，成绩下来了，我的前桌考的不是很好，（28分），过了一会，我后桌的成绩也下来了，他数学一直不错，很好，（98分），差点满分了。
我前桌手里拿着这一客观事物，眼里看着这一客观事物，在大脑里就开始了复杂加工，对这一客观事物产生了认识，表现在情绪上：消极、低落。
行为上，激动点的，当场撕了，当作什么都没发生过。
后桌这位呢！在大脑里也进行了一场思维的复杂加工，产生认识，表现在情绪上：高兴、愉快，不管别人的痛苦。
行为上真是差点张贴起来。
这就是一个心理活动过程。
伴随着情绪的产生。
明显看出来，情绪有什么特点呢？1、情绪是离不开客观事物而独立存在的，总要有一个诱因（正如世界上没有无缘无故的成功和失败一样，世界上也绝对没有无缘无故的哭和无缘无故的笑）2、情绪是具有主观色彩的（不同的人面对同一客观事物产生的情绪也可能是不一样的。
你爱看动画片吗？爸爸、妈妈爱看吗？他们常常对此是怎么评价的？父母爱看什么？（东北二人转、京剧）你爱看吗？父母爱听的音乐你爱听吗？这是两代人之间，同一代人之间也是如此，大家都听流行歌曲，但大家具体爱听的歌却不尽相同。
你爱听谁的歌呀？有人爱听刘德华的歌是因为他长的帅，因为他电影演得好，但有人却认为刘德华的唱功一般，嗓音十分粗糙，没什么好听的。
相反张学友的歌却十分的耐听，因为是实力派歌手，但也有人说一看张学友长的就不像好人，他的歌根本不值得一听、、、、、、2、情绪的作用了解了情绪和情绪的产生，大家有没有想过，每天每时每刻你感受到的情绪会对你有什么影响呢？1、情绪对生理的作用先说一下不良情绪举例：哪些属于不良情绪？1）我们经常听一些中年人和老年人说我们一生气就头痛、就心中发闷、上不来气、手发抖。
2）去拜祭死人的时候，我们常听说这样：别让你妈哭坏了身体，多开导开导你妈别太伤心了、别难过了，注意身体才是。
人死不能复生节哀顺便吧！3）医生开药时总是顺便说几句话：千万不要生气、着急、上火。
4）对204名美国哈佛大学的男生做了一个跟踪健康调查，调查了24年，从21岁到45岁。
其中有59人可以说是事业、爱情双丰收，生活较为幸福、美满，这些人中只有二人有慢性病史。
其中有48人可以说事业、爱情都不如意，身处逆境、精神压力大，情绪波动较大，其中有18人有重病史。
5）1981年11月6日，中国女排击败日本女排获得世界冠军，北京一家医院有9名病人因观看比赛而导致心脏病恶化，其中的2人猝死。
6）伦敦平均每现场直播十次国际足球比赛就有4——6人因过于激动而猝死在电视机旁。
让同学分析说明，这说明了什么？说明了不良情绪与身体健康之间是什么关系？A 不良情绪可致病让同学举例加以强化证明三国时气量狭小、被诸葛亮三气而亡的周瑜；过昭关而一夜白了头的楚国大将伍子胥；大观园中那个无故寻愁觅恨、最终抑郁而终的林黛玉；三十不过就满头皆是白发的白居易。
为什么会产生这样的情景呢？许多科学家在这个方面做了一些探索。
如，美国心理学家爱尔马做了一个实验：在纯净的0摄氏度的冰和水里，加入人体呼出的气体。
如加入正常情绪状态下的人呼出的气体，水清澈透明、无沉淀；悲痛的人呼出的气体，水混浊、白色沉淀；生气的人呼出的气体，水是紫色沉淀，如将这种水注入小白鼠体内，其几分钟后便会身亡。
再如，猪与音乐实验：将一窝小猪崽随机的分开为两组，然后让两组猪在各自的环境中密封起来，在猪圈里装上高保真音箱。
其中一组，在进食时，就放出巨大的声音、刺耳的音乐、可怕的大老虎和狮子等叫的声音。
一周后，其大都形成条件反射，边吃东西边哆嗦，一个月后，皮毛无光亮、无精打采，二三个月后有不少猪死亡，或者大多数患上了胃肠道的疾病；另一组猪，当其进食时，放一些轻柔、轻松、欢快的音乐。
一周后吃食时明显增多了，一个月后的猪精神状态好、皮毛有光泽，两三个月后体重明显增加、体质健壮。
美国的霍普金斯医学院做了三十多年的研究。
三种情绪类型：一种是谨慎、含蓄、安静、知足型；一种是自发、积极、开朗型；另一种是易波动、急躁、易怒、不知足型；它们患高血压、癌、心血管、良性肿瘤等方面的疾病的几率分别是25%、26%、77%。
许多心理学家和临床医生的研究表明：常愤怒惊惧的人容易得高血压；常烦闷抑郁的人易得冠心病；常悲伤失望的人易得溃疡；心理矛盾重重、常有不安全感，愤愤不平而受压抑，悲观绝望、情绪低落易致癌。
强烈、持久的不良情绪可以使神经系统失去平衡，失去理智，瓦解行为，导致精神错乱。
举例：下岗45岁的科长自杀之路（失业、失子、妻子冷漠）胡夫兰德：一切对人不利的因素中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心情。
B 良好的情绪可治病（事物的两方面）良好的情绪状态可以增加神经系统的力量，进而挖掘身体潜能，激发细胞的活力，特别是免疫细胞的活力，这样就可以增强抵御、消灭细菌和病毒的作用，最后达到促进健康、治愈疾病的结果。
良好的情绪通常表现为什么？笑——笑有十大作用：增加肺活量；清扫呼吸道；抒发情感；排除忧愁；消除紧张；放松肌肉；消除约束感；发散过余的精力；增进人际交往；适应社会面对现实。
笑有如此巨大的作用，有许多实例可以证明。
法拉第，长期进行科研工作；生活十分枯燥；过多的劳累；得了神经性偏头痛。
医生开的药是：一句有名的英国谚语——一个小丑能胜过一打医生。
法拉第心领神会，天天抽时间看马戏表演，被小丑逗的开怀大笑，不久就好转了。
美国有家医院，上上下下，从医生到护士个个穿戴十分可笑，食堂里放一些滑稽可笑的幽默片。
病人们总是忍不住放声大笑，对治疗起到了意想不到的效果。
拿破仑有一句名言：快乐的士兵好的快。
战胜方的士兵与战败方的士兵受同样的伤，但其呻吟声却比战败方的士兵小的多，伤口愈合的速度也比战败方快2到4倍。
法国开设有音乐医院。
药的处方全都是音乐，因为他们认为音乐最容易引起人的感情反应，而良好的情绪状态可以治病，所以才有此举的产生。
音乐和作用的对应关系：镇静：塞上曲、牧羊仙女、江南花月夜；催眠：二泉映月、出水莲、银河会；抑郁：柴可夫斯基的D小调第六交响曲、悲怆、江河水；放松：假日河滩、锦上添花、骄傲的脚步；精神：步步高、金蛇狂舞、狂欢曲；食欲：花好月圆、欢乐舞曲。
人体中对健康最有利的因素莫过于良好的心情。
2、情绪对人际关系的作用在其它条件都一样的条件下，你愿意和一个愁眉苦脸的人交往还是一个面带微笑的人交往？是愿意和一个消极失落的人交往还是与积极向上的人交往？是愿意与一个郁郁寡欢的人交往还是与一个乐观开朗的人交往？为什么？因为有一种受重视、受认可的感觉，而且会感到十分高兴和愉快、积极的情绪。
每个人都有自我发展和自我提高的需要！而在与这些情绪好的人交往时就会得到满足！由此可见。
良好的情绪可以优化人际关系，不良的情绪会劣化人际关系。
有时候本来是一件好事，如果我们不注意控制一下自己的情绪状态，往往就办成一件坏事了。
举例：父母的例子，本来是想帮助我们改正缺点，希望我们更优秀的，可是由于急切的心情或者带着不良情绪，往往就会越说越激动，越说越气愤，结果，无缘无故我们做了出气筒。
教育的结果适得其反，好心办坏事。
不光父母如此，同学之间也有这样的例子。
本来是很要好的朋友，其中一个是特活泼的人，最爱讲话，很有号召力，一讲话就有听众，有时也后悔，但控制不了自己。
另一个人比较爱学习，正为考试焦头烂额呢，结果很多同学把对这个爱讲话同学的意见反映给了她，因为她们是朋友，可能会劝一下，要考试了别讲话了。
这个同学因为考试闹心呢，一听同学这样说心里就憋着火了，放学时，同学还没走完，她就很情绪化的大声斥责朋友不该讲话，结果，两个人吵了起来，一对好朋友分道扬镳了。
3、情绪对活动效率的影响一个人的情绪状态与一个人的活动效率有何关系呢？比如大家的学习吧。
你的心情好与坏对学习有何影响？大家都有体会，情绪好时做事总是又快又好，情绪不好时就刚好相反了。