关于户外拓展训练活动方案
第 1 页 共 13 页 关于户外拓展训练活动方案
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关于户外拓展训练活动方案
关于户外拓展训练活动方案5篇
活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。写活动方案需要注意哪些格式呢?下面本店铺给大家带来关于户外拓展训练活动方案，希望大家喜欢!
关于户外拓展训练活动方案篇1
一、活动目的
第 2 页 共 13 页 通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、计划时间、地点、费用
1.时间：____年__月__日(星期天)
2.地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩
3.标准：__元/人(暂按100人核价)
现有人员___
4.公司购买饮用水：__元___支/人_100人=___元
费用合计约：___元/人____人+___元饮用水费+____元晚餐费=_____元
带家属费用自理。
费用包括：
1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目
三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全部人员在公司楼下集合
7:30-7:35点名清点人数
第 3 页 共 13 页 7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
关于户外拓展训练活动方案篇2
一、训练背景及目的
由于公司规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优秀的队伍，经公司研究决定开展此次户外拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进员工相互认知和理解，提高团队的.信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练纪律要求
1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
第 4 页 共 13 页 3、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾随身带走，展现文明风貌。
4、原则上不允许请假。
四、拓展训练详细方案
1、参训人员：公司全员
2、活动时间：8月16日
3、就餐安排
4、物资准备
5、费用预算
关于户外拓展训练活动方案篇3
主题：
青春飞扬
活动目的：
穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：
20__-7-22——20__-7-23
活动地点：
____区
参加活动人数：
40人
第 5 页 共 13 页 活动内容：
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山
2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营
5、14：00“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)
规则：
第 6 页 共 13 页 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
第 7 页 共 13 页 规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：40自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)
10、19：10篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：10晚会结束，洗漱就寝。
第二天
1、07：10起床，洗漱，晨练。
2、08：10收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)
3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)
4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10：00到达森林公园
6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?
第 8 页 共 13 页 开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)
8、12：30合影留恋
9、13：00中餐
10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回
活动费用预算：
1、包车费用：来回1600元
2、拓展训练教练费300元/人共计600元
3、人均费用290元/人
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。
关于户外拓展训练基地项目方案
关于户外拓展训练基地项目方案
户外旅游市场现状分析
随着人们生活水平的提高，旅游已经成为人们生活当中不可缺少的一部份。特别是国家对假期时间的调整，短期游、双休游越来越受游客们的青睐。单纯以自然景观为主体的景区已经不能满足客户的多重需求，游客在欣赏自然景观的同时，更多地是希望在自然风光里去尽情地娱乐和玩耍，有特色、娱乐性强、参与性高的项目往往是能获得游客们的喜爱。户外旅游全民健身已是深入百姓心中，根据国家有关部门统计调查，拓展培训客户正成为景区消费的生力军。近几年随着拓展培训在我国逐渐普及，形成了一个新的消费群体。全国各大、中型城市陆续引进开展了户外拓展基地项目，而以“旅游城市”为名的临汾市基本户外拓展项目目前还处于空白阶段
一、项目背景
拓展训练从95年引入中国后,首先用于国内的军队的军事心理素质训练。截至2005年以拓展培训发展缓慢。2005年以后随着CCTV《德国行动》、中国男排、中国兵乓球队等接受拓展培训训练的陆续报道，引起了更多媒体的关注。至今拓展培训不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。
二、项目介绍 户外拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方法。它利用大自然和人工创设的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“激发潜能、熔炼团队”的培训目的。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。
三、基地建设
1．建立基地（购买或租用小山地带湖水的最佳）
2015户外拓展训练活动方案
2015年广州欧亚摄影基地户外拓展训练活动方案
活动主题：青春飞扬 活力绽放
活动目的：穿越困难，征服障碍，个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：2015-11-6———2015-11-7
活动地点：广州欧亚摄影基地
活动人数：22人
时间安排：
1、13：00 学校门口集合出发，坐地铁前往广州欧亚摄影基地
2、15：00 到达广州欧亚摄影基地，下车放好行李.
3、15：00——16：00 游园活动
4、16：00——17：30 游戏活动
5、17：30——21：00 BBQ、篝火晚会
6、21:00——22：00 纸牌游戏
7、22：00——23：00 洗漱就寝
第二天
1. 08：00 吃早餐
2. 08：30——9：15 绿道骑自行车（骑完自行车回基地后，收拾营地）
3．09：30——11：30 游戏活动
4. 11：30——13：30 包饺子，吃中餐
5 . 13：45——15：00 活动总结，队员互相分享
6. 15：00 愉快的拓展旅行结束，启程回校
详细内容：
游戏一：
名称：摄影墙
道具：蹦蹦床，照相机
规则 ：把学生分为7组，三人一组（两男一女），跳起拍照
队员们站在蹦蹦床上跳起来拍照，若同一组的所有队员同时被拍到五官时，那一组为胜利
惩罚：最后两组(男：10个俯卧撑，女：10个上下蹲)
时间：大概40分钟 游戏二：
名称：珠行万里
道具：1.半圆的PVC槽（长度为40厘米）2.高尔夫球或乒乓球（15个）
规则：把学生分为7人一组（抽签分三组）、整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。传球数量最多胜出。
关于开展青年教师户外拓展训练活动的实施方案
1 关于开展青年教师
户外拓展训练活动的实施方案
为纪念五四运动，培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神，强化青年教师之间的团队合作意识，增进青年教师之间的沟通了解，锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质，提高集体主义意识和团队合作精神。由教务团支部承办，各学院各基层工会协办，以“解放思想、再创新高，用辉煌的青春业绩向我院60周年献礼！”为主题的户外拓展训练活动。
一、活动目的： 通过拓展训练活动，培养青年的集体主义观念和团队合作意识，磨练顽强意志，增进沟通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引导青年教师为学院发展建设做贡献。
二．活动的主题
团结 友谊 合作 拼搏
三．活动宗旨
磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队
四．参加人员：35周岁以下青年教职工（自愿报名）
五．时间地点：
六．活动优势
•青年教师有着较强的好奇心。
•活动训练项目有极强的安全保障，专业教练指导，并由训练机构购买保险。
•活动可循环操作，具有很强的可传承性。 2 •活动设计的项目与实际生活密切相连。
•挖掘潜能，培养积极向上的心态和良好的心理素质。
•在轻松的游戏项目中领悟人生的道理，塑造完美人格。
•提高参训者的责任感，增强团队意识。
•加强教师间的交流，促进团队的建立。
七．活动内容：以体能训练和拓展项目为主，由专业教练组织开展，活动时间：当天9：00开始，17：00结束。期间90分钟午饭及休息时间。
项目拟定有：
1、穿越电网：将若干个竹竿用绳子对拉，固定在沙滩上，形成密集的电网，距地面50公分。参加者分为若干组，从沙滩上爬过电网，每组一个接一个爬，全组人员先爬过的为胜。
2、大脚板：团队所有成员8人左右 ，一起利用两条长板从起点走到终点，先到者为胜 。
3、潮起潮落：整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站起，彼此尽量靠近，选队列前面一个队员为旅行者。让队员们把这位队员举过头顶，沿他们排着的两列纵队传递到队尾，旅行者到达队尾后面几个队员举着他的身体下落，保证他的双脚安全着地，时间短者为胜。
拓展训练方案——司军事户外拓展训练方案—拓展培训
XXXX公司军事户外拓展训练方案
——明阳天下拓展培训
活动内容：军事素质拓展
时 间：
参加单位：深圳市衡东光通讯有限公司
参加人数：120人
场 地：明阳天下拓展基地
培训目标
通过军训拓展课程能够增强参训人员的作风纪律和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识团队的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地团队合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
拓展概论
拓展，是一种户外体验式培训，强调的是培训者的亲历亲为，不少人拓展过，却不一定真的了解拓展。真正了解拓展的人就会发现拓展培训不是游戏，也不是娱乐，更不是上体育课或军训。培训中的项目都是针对培养心理素质、挖掘身体潜能和提高团队精神的目的而专门设计的。这种户外体验式的培训过程当中，教官更多的是一个引导者，队员才是
真正的主角，队员在实施地面拓展培训项目的过程中，让自己的心理素质和解决问题的能力接受考验，表达出自己看法，观念，并进。团队之间的沟通、讨论 ，最后将观念付诸行动，使团队成员变得相互理解、信任、协作和默契，最终改变自己，完善团队。
户外训练计划安排：
——积极有效合作，树立合力制胜的信念；
——树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧，加强部门间的协调、沟通；
——发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；
——提升领导力，增强责任意识，建立高绩效团队；
——清晰执行力的构成，做好目标与结果缺失的一环； ——感受到本身于团队中所扮演的角色和透过团体精神完
成既定的责任；
——同心协力，尽自己职能，从而取得整体的工作效益；
——明确怎样建立团队之间的合作信心，确认自己对团队的贡献价值；
——制定团队的方案目标，协调整体的工作成效；
第 一 天
07:30-10:00 1、迎接团队、清点人数
户外拓展训练活动方案
WORD格式整理版
学习好帮手 “XXX”拓展训练活动方案
一、活动主题：团结、互助、合作
二、活动宗旨： 塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设学院明天。
三、活动对象：公司全体员工。
四、活动时间：2011年8月22~23日
六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。
七、活动要求：为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展
现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。
八、活动项目：
（一）素质拓展项目名称：盲人方阵 10分
项目类型：团队协作型
游戏人数：10-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜
详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。 WORD格式整理版
关于开展户外拓展训练活动的通知
关于开展户外拓展训练活动的通知
各部门：
为体现公司关怀，增进员工感情，促进各部门员工的沟通与协作，增强组织的凝聚力，公司拟组织全体员工进行户外拓展训练活动，现将具体事宜通知如下：
一、 时间：X月X日
二、 地点：XX培训基地
三、 人员：各部门全体员工
四、 注意事项：
（一）本次活动要求全员参加，无故不得请假，请大家提前安排好手中的工作；
（二）请所有参加活动的人员，穿着舒适的运动鞋和统一的上衣；
（三）拓展培训活动中，要求学员严格按照教练的要求参加活动，以确保人身安全。
特此通知。
附件：行程安排表
XX公司XX部门
X年X月X日
附件1：
行程安排表
时间 地点 内容安排
7:30 公司门口 集合登车
7:30-9:00
乘大巴车前往拓展基地
9:00-11:30
户外拓展基地
开营、破冰、拓展培训
11:30-12:30 餐厅 午餐
13:30-16:00
户外拓展基地
拓展培训
16:00-16:30
户外拓展基地
总结分享、合影
17:30 餐厅 晚餐
19:00 返回
户外拓展活动方案
户外拓展活动方案
户外拓展活动方案范文篇1 （一） 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、 拓展竞赛评分标准
任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话。
任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。 任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
2、 游戏评分标准：
游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
3、 第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
游戏环节
游戏1：无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右
详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服
从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
亲子活动户外拓展训练方案
1 / 3
亲子活动户外拓展训练方案
亲子活动户外拓展训练方案
一、拓展目标
1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。
2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。
3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。
二、拓展方式
1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。
2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
三、注意事项
关于安全 2 / 3
拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的`设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。
队员准备
全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。
保险购买
如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。
项目简介：
1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。
关于户外拓展训练基地项目方案 2
关于户外拓展训练基地项目方案
户外旅游市场现状分析
随着人们生活水平的提高，旅游已经成为人们生活当中不可缺少的一部份。特别是国家对假期时间的调整，短期游、双休游越来越受游客们的青睐。单纯以自然景观为主体的景区已经不能满足客户的多重需求，游客在欣赏自然景观的同时，更多地是希望在自然风光里去尽情地娱乐和玩耍，有特色、娱乐性强、参与性高的项目往往是能获得游客们的喜爱。
户外旅游+全民健身已是深入百姓心中，根据国家有关部门统计调查，拓展培训客户正成为景区消费的生力军。近几年随着拓展培训在我国逐渐普及，形成了一个新的消费群体。全国各大、中型城市陆续引进开展了户外拓展基地项目，而以“旅游城市”为名的雅安户外拓展项目目前还处于空白阶段-------------------------------------------------
一、 项目背景
拓展训练从95年引入中国后,首先用于国内的军队的军事心理素质训练。截至2005年以前拓展培训发展缓慢。2005年以后随着CCTV《德国行动》、中国男排、中国兵乓球队等接受拓展培训训练的陆续报道，引起了更多媒体的关注。至今拓展培训不断发展，倍受推崇，逐渐被列入国家机关、外企和其它现代化企业的培训日程。
二、 项目介绍
户外拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方法。它利用大自然和人工创设的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“激发潜能、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。
户外拓展训练活动方案 2
“精英团队”户外拓展训练活动方案
一、活动主题：团结、互助、合作
二、活动宗旨： 塑造先进的太阳能学院校园文化，培养新世纪的高素质人才,加强团队精神，为更好的加强校园的校风及学风做出自己的一份力量。加强学院各个学生会的交流，更好的建设学院明天。
三、活动对象：全院、系学生会所有成员
四、活动时间：2010年11月 日
六、活动简介：推进大学生素质教育工程向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高在校学生的学以致用和创新能力，为青年学生的成长成才服务。 我校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届，活动的开展对提高广大同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着活动范围的普及性，以更为先进、入时、新颖的面貌展现在全校师生面前。
七、活动要求：为进一步丰富和繁荣我校大学生的校园文化生活，充分展
现班级的班风班貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造学生会团队精神，每个团队必须要有自己的口号。
八、活动项目：
（一）素质拓展项目名称：盲人方阵 10分
项目类型：团队协作型
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜
详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。