户外拓展训练活动方案
户外拓展训练活动方案
--明阳天下拓展培训
一、活动主题：团结、互助、合作
二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工
的交流。
三、活动对象：公司全体员工。
四、活动时间：2015年10月1日——10月6日
六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提
高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全
新的服务理念和面貌展现在顾客面前。
七、活动要求：为进一步丰富和繁荣公司的文化生活，充分展现
公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队
精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的
称号。
八、活动项目安排：
(一)盲人方阵
项目类型：团队协作型
游戏人数：10-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的
者获胜
详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最
大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有
学员如何在信息不充 分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最
混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导
人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未 有胜算，但心底
已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心
协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个
有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻
炼大家的团队合作能力。
盲人方阵
(二)夹气球跑步接力
游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开
始，到达终点返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依
此类推
游戏人数：每组5人
道具要求：气球若干，口哨一个。
活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用
时长短评分
夹气球跑步接力
(三)蛟龙出海
游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿
与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令
下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工
们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个
队获胜。
游戏人数：10-15人
场地要求：开阔的场地一块
道具要求：绳子若干条、口哨一个
项目评分：设置规定的一段距离，(提前画好线)哪个对用时最短
到达终点即获胜
活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用
时长短评分。
蛟龙出海
(四)齐眉棍
游戏简介： 全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子
放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体
验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似
简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调
配合之问题。
游戏人数： 10-15人
场地要求： 开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍
需要器材： 3米长的轻棍
游戏时间： 30分钟左右
活动目的： 在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马
上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、
不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就
是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的
能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的
作用。
齐眉棍
(五)踩气球比赛 (互动比赛)
游戏简介：每位队员腿上绑2个气球，并每成员手臂相扣不得分
开，由主持人宣布开始则开始互踩对方气球，主持人宣布结束时停止
踩气球。一个余下的气球算一分。
游戏人数：每组5人
道具要求：气球若干，口哨一个。
活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。
(六)箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以
颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，
再指定别的萝卜堆做 同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上
回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先
蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念
完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜 堆。红萝卜们马上要开始蹲且
口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
附加团队活动(备用)
“单脚火车跑”
7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左
手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐
出，赛程为20米，用时少者为优胜队。
规则：每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来
的队伍为犯规，将失去比赛资格。
拓展游戏的突出特点
投入为先：拓展游戏训练的所有项目都以体能活动为引导，引发
出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，
要求学员全情投入才能获得最大价值。
挑战自我：拓展游戏训练的项目都具有一定的难度，表现在心理
素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限"。
熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与
意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够
体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及
必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参
与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
通过拓展游戏，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，
增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；
启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进
对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地
与群体合作。
拓展游戏的价值实现
拓展游戏训练的价值
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素
质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧
和技能只有在这种人 格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓
展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起
源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一 种面向现代社会
的户外拓展训练方式。
拓展参与者的价值观
[积极主动] 积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观
自信，从我做起，环境因我而变;坐言起行，言必行，行必果;从内心
关怀客户。
野外拓展训练
[开拓创新] 以开放的心态，应对变化，积极进取。
[认真负责] 人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚
守承诺，积累信用。
[独立协作] 独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争
力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协
作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造最大动力。
[共享成功] 成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;
共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。
拓展游戏的魅力
为什么“拓展游戏”能有如此的魅力呢?说到企业培训，人们通
常就会联想到各类文凭培训班或各种MBA培训班，实际上，知识和
技能都是有形的资 本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活
和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有
效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你 身上，而您自己却
从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能
深入到什么程度?这些，就是拓展游戏的真正意义。
公司员工户外拓展活动方案【6篇】
公司员工户外拓展活动方案【6篇】为了确保事情或工作扎实开展，常常需要预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作【篇一】公司员工户外拓展一、团队素质拓展训练简介(一)目的意义:团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
(三)训练特点:1、员工是主角培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。
培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
2、简单游戏蕴涵深刻道理“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。
3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。
4、参与者有收获和感悟。
使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。
二、素质拓展训练基本构成1、素质拓展训练人员构成:主训(主教)1人:主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。
主训的基本素质:有优秀的策划能力。
善于组织人员开展活动及调动活动气氛。
应变能力强，能够有效解决突发事件。
分教官的基本素质:服从主训指挥。
善于组织学员展开讨论。
在训练过程中保持客观公正，只告诉学员规则，不提示解决方法。
分教官的基本任务:认真学习训练项目，预想训练可能出现的状况。
训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，并应及时将结果报告给主训。
协助主训控制现场气氛。
三、素质拓展训练师注意事项主训、分教官服装整洁得体，着装统一;学员要求着装轻便，方便活动，着柔软运动鞋。
户外素质拓展活动方案5篇
户外素质拓展活动方案5篇一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
三、平地而起时间：20～40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬时间：30分钟左右目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊___你好。
幼儿园拓展活动：户外生存技能训练方案
幼儿园拓展活动：户外生存技能训练方案随着社会的发展和人们生活水平的提高，孩子们的生活环境逐渐变得封闭和舒适。
在这样的环境里，孩子们可能缺乏与大自然亲近的机会，也缺乏户外生存技能。
为了帮助幼儿园的孩子们更好地适应自然环境，我提出了一个户外生存技能训练方案。
1. 指导孩子学习基本的野外生存技能1.1 学习野外定向：通过游戏和指导，让孩子掌握基本的地图阅读和方向感。
1.2 学习简单的野外急救知识：教授孩子一些简单的急救方法，如如何处理轻微擦伤、割伤和扭伤。
1.3 学习野外生存的基本技能：教授如何搭建简易帐篷、如何采集食物和饮用水等基本的野外生存技能。
2. 进行户外实践训练在指导老师的带领下，让孩子们进行一些简单的户外实践训练，如组织野餐、露营等活动，让孩子们亲身体验并应用他们学到的野外生存技能。
3. 引导孩子们进行野外探险在确保安全的前提下，组织孩子们进行一些简单的野外探险活动，让他们在探索未知的过程中培养勇气和独立思考能力。
在实施这个方案时，我认为帮助孩子们建立与自然的和谐关系非常重要。
孩子们应该学会尊重自然、珍惜资源，关爱动植物。
另外，培养孩子的团队合作意识也是至关重要的，因此在活动中可以设置一些小组合作的任务，让孩子们相互合作，共同完成任务。
通过这个户外生存技能训练方案，我希望孩子们能够更好地适应自然环境，增强他们的自我保护意识和独立生活能力。
也能够在户外活动中感受到大自然的神奇与美丽，增强他们的身心健康。
希望这样的活动能够得到家长和老师的支持，为孩子们的成长与发展提供更多有意义的体验和培养机会。
幼儿园拓展活动：户外生存技能训练方案4. 增加环保意识在户外生存技能训练中，可以引导孩子们了解环境保护的重要性。
通过讲解自然资源的珍贵性，教育他们如何正确处理垃圾、保护植被和动物，让孩子们从小就养成爱护环境的良好习惯。
5. 提高应急处理能力除了简单的急救知识外，可以增加一些特殊情况下的应急处理技能，如野生动物遇袭、遇险求救等。
企业开展拓展活动方案(精选6篇)
企业开展拓展活动方案（精选6篇）企业开展拓展活动方案1 户外拓展活动为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动xx 拓展之旅。
具体如下：一活动时间：20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）二集合地点：xx三活动口号：放松心情，勇攀高峰四方案策划：xx五活动组织：综合管理部六参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：xx后勤服务与记分：xx七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）八活动行程：拓展活动行程安排表九拓展活动安排（一）拓展竞赛部分全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
户外拓展活动方案1、拓展竞赛评分标准任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。
任务2（15分）：跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。
公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。
任务4（20分）：最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
2、游戏评分标准：游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分3、第一名的队伍将获得由xx送出的精美礼品一份。
关于团队户外拓展活动方案10篇
关于团队户外拓展活动方案10篇关于团队户外拓展活动方案10篇一般依据团队存在的目的和拥有自主权的大小将团队分为五种类型：问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队、共同目标型团队、正面默契型团队。
下面是我给大家整理的团队户外拓展活动方案，仅供参考盼望能够关心到大家。
团队户外拓展活动方案（精选篇1）一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司支配户外训练，目的在于增加员工团队协作力量的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队分散力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9:00—4:30(全天)(三)培训地点：学校操场(四)人员支配：(1)主持人：____(2)队员：分为三队：由___、___、___三人分别带队。
(3)工具预备：点名册、腰麦、嬉戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步明确和认同团队目的，增加团队分散力;(2)学会相互协作，相互支持，增加团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成乐观向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增加团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：(1)熟悉自身潜能，增加自信念;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观乐观地面对工作和生活的挑战;(4)熟悉团队的作用，增加个人责任感和参加意识。
(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增加学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持乐观与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程支配：8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开头场地类拓展项目破冰(9：00-9：15)问好、讲话训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。
公司户外拓展活动策划方案(19篇)
公司户外拓展活动策划方案（19篇）公司户外拓展活动策划方案（精选19篇）公司户外拓展活动策划方案篇1为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间：三、活动口号：放松心情、勇攀高峰！四、活动地点：森林公园五、参加人员：20__年新进公司员工__人，人企部__人六、行程安排：①、7：00从公寓统一乘车前往景区。
②、8：30到达景区，进入山门开始游览。
③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00—13：00在在天池边用餐、休息。
⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。
也可攀登_峰拜谒太乙神，或是游览_庙祈祷爱情。
⑥、15：30—17：00在度假村就餐。
⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回公寓。
结束愉快的旅行。
七、注意事项：1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。
在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
户外素质拓展活动方案
户外素质拓展活动方案户外素质拓展活动方案（通用13篇）为确保活动顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编整理的户外素质拓展活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
户外素质拓展活动方案篇1一、活动主题：领略自然风光，加强班级同学情感交流二、活动时间：20xx年3月31日(星期四)三、活动人员：xx一二班四、活动地点：长沙世界之窗五、活动目的：阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。
百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人陶醉之中。
为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让商都在新一年中体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将开长沙世界之窗一日游，在走进大自然自然美好风光的同时，让经过一个寒假期后显得有些生疏的员工们走进彼此。
六、活动安排(一)前期策划准备工作1、为保障全体员工们的利益与安全，是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，避免遗漏3、召开全体会议。
下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。
同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等4、完成活动当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序5、商量好价钱后，出游经费来源为aa制，由同学们各自出钱6、负责人应当提前了解有晕车症的全体员工，并做好相应的措施准备7、在行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大pk等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。
同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学，同学自己的有的也可带去8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程(二)活动当天事宜1、活动时间：3月31日早上7：30到指定地点集中，人员到位后即集体乘车前往长沙世界之窗，注意确保各同学安全。
公司户外拓展方案5篇
公司户外拓展方案5篇公司户外拓展方案5篇为了确保工作或事情顺利进行，就不得不需要事先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。
下面小编给大家带来公司户外拓展方案，希望大家喜欢!公司户外拓展方案1一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进的员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司决定安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9：00—4：30(全天)(三)培训地点：小学操场(四)人员安排：(1) 主持人：____(2) 队员：分为三队：由__X、__X、__X三人分别带队。
(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步地明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增强团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：(1)认识自身潜能，增强自信心;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。
(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程安排：8：00 集合上车(地点可选)9：00 到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目破冰(9：00—9：15)问好、讲话训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
团队户外拓展活动方案6篇
团队户外拓展活动方案6篇团队户外拓展活动方案1拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、Expeditionany Learning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。
参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：1. 挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;3. 加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程安排8：00 集合上车(地点可选)9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目9：00-9：30 破冰：问好、分组、团队圈、热身训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。
透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。
同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。
激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
9：45-11：30 抓鬼行动训练目的：体会人与人之间的关爱，帮助。
克服不良情绪：自私，长舌，冷漠，懒惰，带来的影响。
以积极向上的心态面对工作，生活。
11：30-12：00 小结，分享。
12：00 休整，补充能量，午餐。
12：45 下午团队拓展活动开始。
12：45—13：45--盲人排队非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。
14：00—16：30 真人CS野战CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。
户外团队拓展训练方案3篇
【导语】现在⽆论是学校还是企业还是相关单位，都要求相关成员有着吃苦耐劳精神。
以下是®⽆忧考⽹整理的户外团队拓展训练⽅案，欢迎阅读！【篇⼀】户外团队拓展训练⽅案 第⼀天 09：00——09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进⾏学员宣誓及授旗仪式。
09：30——11：30军事训练：进⾏⽴正、稍息、跨⽴、停⽌间转法、齐步⾛等队列动作的训练，强化全体参训⼈员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能⼒和执⾏⼒，做到令⾏禁⽌，为2天的拓展打下良好的基础。
11：30—12：00组建团队：选⽤⽬标击掌、⼈⼭⼈海两个科⽬进⾏团队组建的准备活动，挑选属于⾃⼰的队长，创建属于⾃⼰的队名、队歌和⼝号，进⾏团队⼝号⼤⽐拼展⽰活动。
12：00—14：00午间加油站（到酒店办理⼊住⼿续） 14：00——15：00⽆轨电车 以团队为挑战对象，通过“同穿⼀双鞋”，感悟合作精神。
要求顺向、逆向和顺、逆向交替三轮⼤⽐拼决定胜负。
成功需要全体成员齐⼼协⼒、脚步⼀致的向前奋进，此项⽬使学员充分体验到竞争环境下主动沟通和掌握沟通技巧的重要性。
15：00——16：00抢滩登陆 是⼀个锻炼领导综合性才能的活动科⽬，通过本活动可以锻炼各管理⼈员良好的计划、沟通、组织、领导、执⾏、监督、⼈⼒部署及资源整合能⼒，锻炼管理⼈员的领导才能和感召⼒，寓教于乐、扬长避短、查找差距，打造“赢”的团队！（可选择：超级晃板+踏笼飞渡等） 16：00——17：30闯关酷地带 此项⽬是我基地难度、挑战性的项⽬之⼀，共由10关组成。
让队员在挑战⾃我、超越⾃我的过程中体验闯关成功的喜悦。
17：30——18：00⼀天活动总结、分享 18：00——21：30烧烤、篝⽕晚会（节⽬、歌碟⾃备） 21：30返回酒店休息 第⼆天 08：00—09：00酒店喝早茶 09：30—10：00进⼊基地、进⾏团队热⾝活动 10：00——11：00穿越电⽹ ⼀个团队站在⼀个蜘蛛⽹绳的⼀⾯，通过数量有限、⼤⼩不⼀的⽹⼝，在不能触⽹的规则下，通过⽹⼝将团队所有⼈员输送到⽹的另⼀⾯。