实训项目一 操作系统和网络应用
实训项目一 详细任务说明
实训项目一操作系统和网络应用实训满分10分。
Windows 7 / Office 2010 平台：1．使用“画图”应用程序作画一幅，以***.bmp 文件保存并提交。
2．使用自己的电子邮箱（QQ、Outlook 等均可）发出至少一封含有主题、内容和附件的电子邮件给同学，接收同学发来的电子邮件，并将收、发邮件结果页面截图。
实训项目提交内容：（1）实训项目详细任务说明。
（2）实训项目结果文档和屏幕截图。
Windows 10 / Office 2016 平台：1．将Office 组件中的3 个常用应用程序图标固定到Windows 10“开始”屏幕，并将操作结果截图。
2．使用“画图”应用程序作画一幅，以***.bmp 文件保存并提交。
3．使用自己的任意电子邮箱发出至少一封含有主题、内容和附件的电子邮件给同学，接收同学发来的电子邮件，并将收、发邮件结果页面截图。
实训项目提交内容：（1）实训项目详细任务说明。
（2）实训项目结果文档和屏幕截图。
Windows 7 / Office 2010 平台：一、实训项目详细任务说明：（1）、Windows7系统。
在桌面点击打开——附件——图画，开始作画，保存为“国旗.bmp”为名文件。
（2）打开QQ邮箱——点击写信——输入标题——内容——添加附件——填写收信人邮件账号——点击发送。
二、实训项目结果文档和屏幕截图：作画截图保存完成的图片编辑邮件发送邮件成功同学收到邮件截图同学浏览邮件截图Windows 10 / Office 2016 平台：1、在所有程序列表中找到Office 组件中的3 个常用应用程序Word、Excel、PowerPoint，鼠标右键单击。
2、使用搜索功能找到画图程序，打开应用作画，完成后保存如下图：3、打开新浪邮箱登录，点击写信，编辑好收件人、主题、内容，上传附件，点击发送；打开收件箱接收发来的邮件，如下图。
网络应用服务管理实训
梅山实验学院09级计算机网络技术《网络应用服务管理》实训考核本课程共7个实训项目。
项目一：课程实训1实训1：使用IIS搭建Web服务器考核目的：理解Web服务及其工作原理，掌握创建和配置Web站点的方法与步骤。
考核内容：创建Web网站，对Web网站进行基本设置，设置默认网页，设置虚拟目录，通过IP地址限制访问，利用多IP地址、多端口号以及多主机头的方法在同一台计算机上创建多个Web网站，利用浏览器访问多个网站。
考核要求：能够创建Web网站，能够对Web网站进行基本设置和管理，掌握在同一台计算机上创建多个Web网站的方法。
项目二：课程实训2和实训3实训2：使用IIS搭建FTP服务器考核目的：理解FTP服务及其工作原理，掌握使用IIS创建和配置FTP站点的方法与步骤。
考核内容：创建FTP站点，对FTP站点进行基本设置，设置虚拟目录，通过IP地址限制访问，创建将用户隔离的FTP站点。
考核要求：能够创建FTP站点，能够对FTP站点进行基本设置和管理，能够限制用户只能访问自己主目录中的内容。
实训3：使用Serv-U搭建FTP服务器考核目的：理解FTP服务及其工作原理，掌握使用Serv-U搭建和配置FTP 站点的方法与步骤。
考核内容：安装Serv-U，创建FTP站点，添加用户帐户及主目录，设置用户帐户的权限，管理FTP服务器，在客户机上访问FTP站点。
考核要求：能够搭建FTP站点，能够对FTP站点进行基本设置和管理。
项目三：课程实训4和实训5实训4：使用IIS搭建电子邮件服务器考核目的：理解电子邮件服务及其工作原理，掌握使用IIS搭建和配置邮件服务器的方法与步骤。
考核内容：安装SMTP服务，安装POP3服务，建立电子邮件域，建立用户电子邮箱，设置电子邮件客户端，配置SMTP服务器，管理SMTP服务器。
考核要求：能够使用IIS搭建电子邮件服务器，能够对邮件服务器进行基本设置和管理，能够管理用户的电子邮箱和电子邮件，能够实现电子邮件的转发。
计算机专业实训方案
计算机专业实训方案一、实训背景与目的近年来，计算机技术的快速发展和广泛应用对于计算机专业毕业生的能力要求越来越高。
为了提高学生的实践能力和就业竞争力，我们制定了一套完整的计算机专业实训方案。
二、实训内容与安排1. 编程实训在计算机专业中，编程是一项至关重要的技能。
通过编程实训，学生可以熟悉各种编程语言和开发工具，并且通过实践锻炼自己的编码能力。
- 实践项目1：基础编程练习学生将学习并练习使用C++、Java等编程语言，并完成一些简单的编程任务，如计算两个数的和、编写一个简单的学生成绩管理系统等。
- 实践项目2：Web开发学生将学习并练习使用HTML、CSS、JavaScript等技术，开发一个简单的个人网页或者博客网站，包括页面设计、布局、交互效果等。
- 实践项目3：移动应用开发学生将学习并练习使用Android或者iOS开发技术，开发一个简单的移动应用程序，如一个简单的日程管理应用、一个小型游戏等。
2. 数据库实训数据库是计算机系统中用于存储和管理数据的重要组成部分。
通过数据库实训，学生可以熟悉数据库的基本概念、SQL语言的使用以及数据库管理系统的运维工作。
- 实践项目1：数据库设计与建模学生将学习并练习使用数据库设计工具，按照实际需求设计一个数据库模型，并通过SQL语句创建数据库表、定义关系等。
- 实践项目2：数据库操作与管理学生将学习并练习使用SQL语句进行数据库查询、修改、删除等操作，同时学习如何进行数据库备份、恢复、性能优化等管理工作。
3. 网络实训网络技术是计算机专业中非常重要的一部分。
通过网络实训，学生可以熟悉网络设备的配置与管理、网络协议的应用以及网络安全的保护措施。
- 实践项目1：网络设备配置与管理学生将搭建一个简单的局域网，学习并练习如何配置路由器、交换机等网络设备，实现设备之间的互联和数据传输。
- 实践项目2：网络协议应用与调试学生将学习并练习使用TCP/IP等网络协议进行数据通信，并通过抓包工具分析和调试网络通信过程中的问题。
计算机网络工程实训报告
计算机网络工程实训报告一、实训目的和背景计算机网络工程实训是一门基础实践性课程，旨在培养学生对计算机网络技术的应用和实践能力。
通过该实训，学生能够熟悉并掌握计算机网络的基本原理、网络设备的配置和管理、网络拓扑设计、网络安全等方面的知识和技能。
本次实训以构建一套基于局域网的网络为主要目标，通过搭建网络，实现网络设备的配置和管理，加强学生在实际应用环境中的操作能力。
二、实训过程与步骤1.实训环境的搭建为了进行计算机网络的实训，首先需要搭建一个相对完整的实践环境，包括服务器、路由器、交换机等网络设备的配置和连接。
我们选用了模拟器软件Packet Tracer来实现这一目标，通过添加相应的设备，并进行配置，构建了一套拓扑结构合理的实践环境。
2.网络设备的配置和管理在实践环境中，我们首先需要对网络设备进行基本的配置和管理。
包括配置IP地址、子网掩码、默认网关、域名服务器等网络参数，设置VLAN，配置路由器的静态路由等。
这些操作既需要通过CLI命令来完成，也可以通过设备的WEB管理界面来实现。
在实践过程中，我们通过CLI和WEB两种方式来学习和实践了网络设备的配置和管理。
3.网络拓扑的设计与实现在实践环境中，我们还需要对网络拓扑进行设计与实现。
通过合理的拓扑结构，可以实现数据的流通和通信的顺畅。
在设计拓扑时，需要考虑网络的层次划分、设备的选择与布线等问题。
在实践过程中，我们根据实际需求，设计了一个适用于公司办公网络的拓扑结构，并亲自搭建了这个拓扑。
4.网络安全的实践网络安全是计算机网络工程的重要内容之一、在实训过程中，我们使用了一些网络安全设备和技术，如防火墙、入侵检测系统等，对网络进行了安全实践。
我们学习了许多网络攻击和防御的知识，并亲自进行了模拟攻击和防御，并通过分析攻击原理，提升了网络防护的能力。
三、实践收获和总结通过本次计算机网络工程的实践，我对计算机网络的基本原理和应用有了更深入的理解。
我学会了如何配置和管理网络设备，了解了网络拓扑的设计与实现，也掌握了一些网络安全的技术手段。
《网络操作系统(Windows-server-)》实训指导书
目录《网络操作系统（WINDOWS SERVER 2012）》课程实训指导书 (1)一、实训目的与要求 (1)二、实训内容 (1)三、参考课时 (1)四、实训考核与组织 (1)五、说明 (2)六、实训项目 (2)实训项目一 WINDOWS SERVER 2012的安装与配置 (3)实训项目二 DNS域名服务的实现 (5)实训项目三 DHCP服务器的配置与管理的实现 (8)实训项目四 WINS服务器的配置 (10)实训项目五 WINDOWS SERVER 2012活动目录的实现 (12)实训项目六 WINDOWS SERVER 2012磁盘管理的实现 (16)实训项目七 WINDOWS SERVER 2012文件管理 (18)一、实训目的与要求 (18)实训项目八 IIS服务器的应用实现 (21)一、实训目的与要求 (21)在网站中放置一些网页，打开浏览器访问该网站。
（在本机上访问可使用“，在其它计算机上访问可使用“ FTP服务器的配置的实现 (22)《网络操作系统（Windows Server 2012）》课程实训指导书一、实训目的与要求网络操作系统（Windows Server 2012）实训以Windows Server 2012为操作平台，全面介绍与Windows Server 2012网络系统管理有关的知识和 Windows Server 2012系统管理的基本技能，最终使学生掌握解决一般网络系统管理中遇到的问题的能力。
二、实训内容Windows Server 2012 网络操作系统实训分为：Windows Server 2012的安装与配置、DNS域名服务的实现、DHCP服务器的配置与管理的实现、WINS服务器的配置、Windows Server 2012的相关管理、以及各种服务器的配置与应用。
三、参考课时四、实训考核与组织学生在教师指导下完成实训。
实训结束，教师根据采集到的不同资料和数据，在充分讨论、研究的基础上，形成学生的实训成绩。
计算机应用基础实训计划
计算机应用基础实训计划一、实训目的计算机应用基础实训旨在让学生熟练掌握计算机的基本操作技能，提高学生的信息技术素养，增强学生在未来学习和工作中的竞争力。
通过实训，学生将能够熟练使用计算机进行文字处理、数据处理、演示文稿制作等常见任务，并了解计算机网络和信息安全的基本知识。
二、实训要求1、学生应按时参加实训课程，遵守实训场所的规章制度。
2、认真完成各项实训任务，积极参与课堂讨论和实践操作。
3、爱护实训设备，不得擅自更改计算机的设置和参数。
4、独立完成实训作业，不得抄袭他人成果。
三、实训内容（一）计算机基础知识1、计算机系统的组成和工作原理介绍计算机硬件系统（包括中央处理器、内存、硬盘、显示器等）的功能和作用，以及软件系统（包括操作系统、应用软件等）的分类和用途。
2、操作系统的使用（1）Windows 操作系统的基本操作，如文件管理、磁盘管理、控制面板的使用等。
（2）掌握系统设置和优化的方法，如屏幕分辨率调整、电源管理设置等。
（二）文字处理软件1、 Word 软件的使用（1）文档的创建、编辑和保存，包括文字的输入、修改、复制、粘贴等操作。
（2）格式设置，如字体、字号、颜色、段落格式（缩进、行距等）的设置。
（3）页面布局的设置，包括页边距、纸张大小、页眉页脚的编辑等。
（4）表格的创建和编辑，包括表格的插入、行与列的添加和删除、单元格的合并与拆分等。
（5）图片、图形的插入和编辑，以及文本框的使用。
（三）电子表格软件1、 Excel 软件的使用（1）工作簿和工作表的创建、保存和管理。
（2）数据的输入和编辑，包括数值、文本、日期等数据类型的输入和格式设置。
（3）公式和函数的使用，如求和、平均值、计数等常用函数的应用。
（4）数据的排序、筛选和分类汇总。
（5）图表的创建和编辑，如柱状图、折线图、饼图等。
（四）演示文稿软件1、 PowerPoint 软件的使用（1）演示文稿的创建、保存和打开。
（2）幻灯片的编辑，包括文字的输入和格式设置、图片、图表、音频、视频等元素的插入和编辑。
计算机应用基础实训教案
计算机应用基础实训教案一、实训目标1. 掌握计算机的基本操作方法和技巧。
2. 熟悉常用的计算机软件和应用程序。
3. 提高学生在实际工作中运用计算机的能力。
二、实训内容1. 计算机硬件的认识与操作a. 熟悉计算机的各个硬件组件及其功能b. 学习如何连接和配置计算机硬件c. 了解计算机的性能指标及其优化方法2. 操作系统的基本操作a. 学习Windows操作系统的安装与配置b. 掌握文件和文件夹的管理方法c. 熟悉计算机的系统设置和优化3. 文字处理软件的操作a. 学习Word的基本操作方法和技巧b. 掌握文档的编辑、排版和打印c. 学习如何制作精美的4. 表格处理软件的操作a. 学习Excel的基本操作方法和技巧b. 掌握电子表格的创建、编辑和格式化c. 学习如何进行数据分析和处理5. 演示文稿软件的操作a. 学习PowerPoint的基本操作方法和技巧b. 掌握演示文稿的创建、编辑和播放c. 学习如何制作生动有趣的演示文稿三、实训步骤1. 实训准备：了解实训内容，准备相应的计算机设备和软件。
2. 实训讲解：讲解每个实训项目的操作方法和技巧。
3. 实训操作：学生在指导下进行实际操作，掌握相关技能。
4. 实训辅导：针对学生在操作过程中遇到的问题进行解答和指导。
四、实训评价1. 学生操作的正确性和熟练程度。
2. 学生对实训内容的掌握程度。
3. 学生的创新能力和实际应用能力。
五、实训时间安排1. 实训一：计算机硬件的认识与操作（2学时）2. 实训二：操作系统的基本操作（2学时）3. 实训三：文字处理软件的操作（2学时）4. 实训四：表格处理软件的操作（2学时）5. 实训五：演示文稿软件的操作（2学时）六、实训六：网络基础与应用1. 实训目标理解计算机网络的基本概念和原理。
学会设置和管理网络环境。
掌握基本的网络应用技能。
2. 实训内容计算机网络基础知识：了解网络拓扑结构、网络协议等。
网络设备的使用：学习交换机、路由器等网络设备的基本操作。
中职计算机专业上机实训计划
中职计算机专业上机实训计划一、实训目的和意义计算机专业的上机实训是培养学生动手能力和解决实际问题的能力的重要环节。
通过实训，学生可以巩固和应用所学的理论知识，提高自己的实践操作能力，培养解决实际问题的能力和团队协作精神。
因此，制定一份科学合理的上机实训计划对于学生的成长和发展至关重要。
二、实训内容1. 计算机硬件实训在硬件实训中，学生将学习如何组装和拆解计算机，了解计算机硬件的基本原理和各部件的功能。
他们将学会正确连接各种硬件设备，如显示器、键盘、鼠标等，并能够解决常见的硬件故障。
2. 操作系统实训在操作系统实训中，学生将学习如何安装和配置操作系统，了解不同操作系统的特点和使用方法。
他们将学会处理操作系统中的常见问题，如安装驱动程序、配置网络连接等。
3. 网络实训在网络实训中，学生将学习如何建立和管理局域网，了解网络拓扑结构和网络设备的使用。
他们将学会配置和管理网络设备，如路由器、交换机等，并能够解决网络故障和安全问题。
4. 数据库实训在数据库实训中，学生将学习如何设计和管理数据库，了解数据库的基本原理和常见操作。
他们将学会使用SQL语言进行数据库的查询和操作，并能够解决数据库的性能和安全问题。
5. 编程实训在编程实训中，学生将学习如何使用编程语言进行程序设计和开发，了解不同编程语言的特点和应用领域。
他们将学会分析和解决实际问题的方法，设计和实现相应的程序，并能够调试和优化程序的性能。
三、实训方法和要求1. 实践操作为主实训过程中，学生将以实践操作为主，通过亲自动手完成实际任务来提高自己的技能和能力。
同时，要求学生积极参与实训活动，主动思考和解决问题，培养自主学习和自我提升的能力。
2. 个人和团队合作实训过程中，学生既可以独立完成个人任务，也可以与同学组成团队进行合作。
通过个人和团队合作，学生能够更好地理解和应用所学知识，培养团队协作和沟通合作的能力。
3. 实训评估和反馈实训过程中，要对学生的实际操作进行评估和反馈，及时发现和纠正他们的错误和不足之处。
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实训满分10分。
Windows 7 / Office 2010 平台：
1．使用“画图”应用程序作画一幅，以 ***.bmp 文件保存并提交。
2．使用自己的电子邮箱（QQ、Outlook 等均可）发出至少一封含有主题、内容和附件的电子邮件给同学，接收同学发来的电子邮件，并将收、发邮件结果页面截图。
实训项目提交内容：（1）实训项目详细任务说明。
（2）实训项目结果文档和屏幕截图
（1）、windows7系统。
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