对体育的看法(终审稿)
我对体育的认识

我对体育的认识转眼间,《体育文化与赏析》这一课程的学习已经接近尾声,那么,下面我就针对自己对体育这方面谈谈自己的一些认识,说的不到之处,还请老师见谅。
在我看来,生命在于运动,体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用,在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素,要想在激烈的竞争中脱颖而出,我们必须要有一个健康的体魄,需要足够的体育运动,它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。
在运动场上,我们可以不必拘于礼节,尽情地展示真实的自我,正由于这种完全的自我,才让我们在运动场上更容易体会真正的友谊,运动场上的友谊是最原始最纯真的。
我个人非常热爱体育,我觉得体育中的拼搏精神、团队精神和创新精神对于我们90后来说都是具有积极作用的。
我认为,体育竞技最根本的是要战胜自我。
凭着个人的天赋、聪慧战胜对手,赢得喝彩并不难,难的是向自己不断发出“更高、更快、更强”的挑战。
在我们的记忆中,不计其数的世界级优秀运动员们在他们攀登上人类体育竞技的光辉顶点后,不是躺在功劳簿上坐享其成,而是继续奋力进取,向着人类自身极限勇猛冲刺,忠实地履行着,并用不断有所突破的事实证实了“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,真正做到了胜不骄、败不馁,这些都是体育精神的体现,它激励着一代又一代的人,告诉了我们这样一个事实:人没有十全十美的,但人却可以尽善尽美。
我喜欢打篮球,喜欢看NBA,中国也出现了像王治郅、姚明、易建联、孙悦这样优秀的篮球运动员陆续进入NBA,在世界最顶级的篮球舞台上展现自己。
特别是姚明,他不仅仅是在NBA成为了一名球星,更是对NBA的推广做出了巨大的贡献。
他的谦逊,他的幽默都在世界的另一个国度展现着中国人的品格。
所以体育是无国界的,不同的国家,不同的肤色,不同的语言的人都可以聚在一起。
我有时候也看欧洲篮球,就像前一阵子的欧锦赛,欧洲篮球不同于NBA,它没有NBA那么强烈的个人英雄主义,它更强调团队配合,而这些正是值得我们中国男篮学习的地方。
对体育的认识

对体育的认识我个人认为体育与健康的关系是手段与目的的关系,即以体育为手段,以健康为目的。
体育锻炼具有深厚的群众基础,是增进健康,增强体质最有效的方法,并且对人们的身心健康也有重要的影响。
一、体育锻炼可使人体健康发展1、促使人体健康发展。
骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的各种动作,也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。
通过科学的体育锻炼会使肌肉体积增大、肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等,使身体显得丰满而结实。
2、可使人体功能得到充分发展 。
适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义,人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。
二、体育锻炼可促使人的心理健康发展1、培养良好的意志品质。
坚持经常锻炼,需要具有自觉性和自制力。
今年开设的游泳课不仅让我掌握了有用的相关技能,更锻炼了我的意志力。
在期末的二百米考试中,我始终告诫自己不管再累,都要坚持。
终于,成功地游完了200米的距离。
2、调节人的情绪,提高人的精神。
从事体育锻炼,可以调剂情绪,放松神经,以便更好地投入其他的活动。
三、体育锻炼可提高人适应社会的能力有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点:一是长期进行体育锻炼,增进了健康,强壮了体格,身体的各个组织系统在中枢神经支配下,承受外界刺激和协调各组织系统的能力得到增强;二是从事体育锻炼,往往是在各种外界环境和条件下进行的,因而使机体得到锻炼,适应能力不断提高。
所以,“健康”是体育的终极目的。
在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立,培养学生终生锻炼的意识和习惯,以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。
我对体育的认识 (精选可编辑)

我对体育的认识(精选可编辑)
体育是生活中不可缺少的一部分,它不仅可以锻炼我们的身体,也能让精神得到放松
和紧张。
锻炼是无与伦比的,运动可以使体内的激素增加,促进身体优良的出汗,促使毒
素去除,免受过度疲劳的困扰,让体质得到改善,从而提高我们的身体免疫能力。
此外,体育还能增加人与人之间的情感及沟通。
运动项目可以把人们召集在一起,让
他们在不同气候、不同文化背景的环境中友好相处。
通过参加各种体育活动,人们可以学
会如何与不同类型的人相处,建立良好的人际关系,加强友谊,消除歧视,使得社会更加
和谐,对人们的身心发展起到良好的作用。
再者,体育还可以帮助人们了解及培养自己的品格和精神状态。
通过体育的集中训练,可以培养不容易放弃的精神和顽强的毅力,培养耐心、有条理思维的能力,有助于提高学
习与工作能力,并提高自己对挫折、危机及变化的能力和忍受能力。
最后,体育还是一种娱乐。
无论是在操场、田径场,还是在室内体育馆,参加体育活
动都会给人们带来快乐与精彩。
它可以带给人们积极的心情,缓解一天的紧张压力,也可
以增强体力,让人们可以在痛苦挑战与快乐相遇的过程中不断成长,使人们更有勇气去拥
抱任何可能的机会,从而实现自己的梦想。
总而言之,体育对于每个人的成长有着重要的意义。
它不仅可以锻炼身体,促进人际
关系,培养品格,而且也可以让人们在娱乐中得到放松,享受快乐,保持活力。
对体育教育的审视与思考

对体育教育的审视与思考随着社会的不断发展和进步,人们对于体育教育的重视程度也越来越高。
体育不仅仅是一种运动方式,更是一种生活方式和思维方式。
体育教育不仅可以帮助人们身体健康,还可以通过科学训练和培养,改善人们的思维方式和精神状态,提高人们的素质和竞争力。
因此,在当下社会中,对于体育教育的审视与思考显得尤为重要。
首先,我们需要认识到,体育教育不仅仅是传授一些技能和知识。
体育更应该被视为一种生活态度和行为方式,通过体育来培养人们的个性和品德素质。
在现代社会里,人们面临着各种各样的压力和挑战,而体育作为一种健身方式和精神调节方式,可以让人们在保持身体健康的同时,增强心理的调节能力,提高应对挑战的能力。
其次,我们应该关注体育教育的科学性和系统性。
体育教育不仅仅需要健康的身体和坚强的意志,更需要科学的训练方法和系统的教育体系。
现代体育科技的不断发展和进步,为体育教育提供了更加丰富和科学的教育资源。
同时,体育教育也需要根据教育对象的特点和需求,制定符合学生实际情况的个性化教育方案。
再次,我们需要重视体育教育的社会效益。
体育教育不仅仅是个人身体和心理健康的问题,更是对整个社会和国家的贡献。
通过体育教育可以培养出更多的优秀人才,增强国家综合实力和国际竞争力。
同时,健康的身心和积极向上的生活态度,也是推动社会和谐和进步的重要因素。
最后,我们需要关注体育教育的可持续性和长远性。
体育教育不是一时的功夫,更需要长期的坚持和发展。
在加强体育教育的同时,也需要注重体育学科的建设和研究,提高教育者的素质和能力。
同时,也需要加强与国际社会的交流和合作,吸纳先进的教育理念和技术,为体育教育的发展和进步提供重要的支持。
总之,对体育教育的审视与思考是一项长期而重要的任务。
只有不断加强对体育教育的认识和研究,才能推动体育教育的发展和进步,为社会的健康发展和进步做出更大的贡献。
对体育认识读后感

对体育认识读后感
体育是一项古老而又充满活力的活动,它不仅仅是一种运动,更是一种精神,
一种态度。
通过阅读了《对体育认识》这篇文章,我对体育有了更加深刻的认识和理解。
首先,体育是一种精神。
在体育运动中,运动员们需要付出巨大的努力和汗水,他们需要克服种种困难和挑战,这需要坚强的意志和毅力。
体育教会我们如何去面对困难,如何去克服挑战,如何去追求卓越。
体育精神是一种积极向上的精神,它激励着我们不断前行,勇往直前。
其次,体育是一种态度。
在体育运动中,我们需要尊重对手,遵守规则,团结
合作。
体育教会我们如何去尊重他人,如何去合作,如何去团结。
体育态度是一种积极向上的态度,它教会我们如何与他人和谐相处,如何去面对失败和挫折。
最后,体育是一种健康的生活方式。
体育运动可以增强体质,提高免疫力,预
防疾病。
体育运动可以释放压力,缓解疲劳,提高生活质量。
体育运动可以培养意志,锻炼毅力,提高自信。
体育运动可以促进社交,增进友谊,扩展人际关系。
通过阅读《对体育认识》,我深刻认识到体育的重要性和价值。
体育不仅仅是
一种运动,更是一种精神,一种态度。
体育让我们更加积极向上,更加健康向善。
体育让我们更加坚强勇敢,更加团结友爱。
体育让我们更加快乐幸福,更加充实美好。
让我们一起走进体育的世界,感受体育的魅力,享受体育的乐趣。
让我们一起拥抱体育,追随体育,成就体育!。
请谈谈你对体育运动的看法。

请谈谈你对体育运动的看法。
请谈谈你对体育运动的看法运动是我的热爱,我相信体育运动对个人的身心健康和社会发展都起到了重要的作用。
以下是我对体育运动的看法:1. 促进健康体育运动是维持健康生活的重要组成部分。
参与体育运动可以增强身体素质,提高心肺功能,增强肌肉力量,并改善身体的协调能力和灵活性。
通过运动,我们可以预防和减少许多慢性疾病的风险,如心脏病、糖尿病和肥胖症。
2. 增强团队合作精神团队运动是培养合作精神和团队合作能力的绝佳途径。
例如,足球、篮球和排球等团队运动需要球员之间密切合作,相互信任,共同达成目标。
通过与他人一起参与团队运动,我们可以学会互相支持和合作,培养良好的沟通和协商能力,这对于日常生活和职业发展都非常重要。
3. 提高心理健康体育运动不仅对身体有益,对心理健康也有积极影响。
参与体育运动可以促进心理放松,减轻压力和焦虑,提高身心健康的整体感觉。
运动还能够促进身体内的内啡肽分泌,这种神经递质可以改善情绪和提升幸福感。
4. 培养品德和教育价值观体育运动有助于培养良好的品德和教育价值观。
参与体育运动可以锻炼纪律性、耐力、毅力和自律性等品质。
在比赛中,我们可以学会尊重对手,遵守规则,遵循道德和公平竞争的原则。
体育运动也能培养坚持不懈的精神和逆境应对能力,这对于个人的成长和发展非常重要。
总的来说,体育运动在个人身心健康和社会发展方面拥有巨大的价值。
通过积极参与体育运动,我们可以享受健康的生活,培养团队合作能力,提高心理健康,并培养良好的品德和教育价值观。
我鼓励每个人都要重视体育运动,让运动成为我们生活的一部分。
对体育概念的认识与理解

对体育概念的认识与理解
体育概念是指人类在日常生活中通过参与体育运动来锻炼身体、提高技能和享受乐趣的活动。
体育概念包括多个方面的内容,如体育运动、竞技、健康等。
对体育概念的认识与理解可以从以下几个方面展开:
1. 健康:体育运动对身体健康具有显著的正向影响。
通过体育锻炼可以提高身体的耐力、力量、速度和灵活性,增强心肺功能,预防和治疗慢性病,并促进身心健康。
2. 运动技能:体育运动需要掌握一定的技能和规则,在实践中培养和提高运动能力,包括体育项目的技术要领、战术策略等。
运动技能的提高不仅可以提高运动表现,还可以培养自信心、团队合作能力和竞争意识。
3. 竞技精神:体育运动是一个竞争性的活动,竞技精神是体育运动的重要组成部分。
竞技精神包括团队合作、尊重对手、公平竞争、努力拼搏等价值观,对于个人和社会来说都具有重要的意义。
4. 社交交流:体育运动可以带来丰富的社交交流机会。
通过参与体育活动,人们可以结识新朋友、加强与他人的互动关系,促进社会和谐。
5. 心理建设:体育活动对心理建设具有积极影响。
体育锻炼可以减轻压力、缓解焦虑、增强自信心,同时也可以培养毅力、
坚持和克服困难的能力。
总之,对体育概念的认识与理解不仅仅涉及到身体健康和运动技能,更是培养健康素养、塑造人格、促进社会和谐的重要途径。
对体育的看法和感受发言稿

对体育的看法和感受发言稿尊敬的各位领导、老师和同学们:大家好!今天我要和大家分享一下我对体育的看法和感受。
体育,对于一个人来说,不仅仅是一种运动方式,更是一种生活态度。
从小到大,体育一直伴随着我,给我带来了无尽的快乐和收获。
我深深地感受到了体育带给我的快乐和健康,也看到了体育对人们的正能量和影响力。
首先,我认为体育是一种充满激情和快乐的运动。
在体育运动中,我可以释放自己的激情,挑战自己的极限,感受到无尽的快乐。
比如在篮球比赛中,我可以尽情地奔跑、跳起、投篮,与队友们互相配合,共同努力争取胜利。
这种团队合作的快乐是无法用言语来描述的,只有亲身经历过的人才能深刻体会到。
其次,体育让我感受到了健康和活力。
通过体育运动,我能锻炼身体,增强体质,提高耐力和协调能力。
在长期的体育锻炼中,我感到身体更加强健,精力更加充沛,面对学习和生活的种种困难时,我都能坦然面对,积极应对。
这种由内而外的健康感受,让我深知体育对身心健康的重要性。
另外,体育还让我懂得了坚持和努力的意义。
在体育运动中,没有人会一开始就能轻松地取得成功,没有人能一蹴而就。
只有通过不断的练习和坚持不懈,才能取得进步和成就。
正是这种坚持和努力才使我在体育运动中不断突破自己,不断提高自己的水平。
这种精神也成为了我学习和生活中的底气和动力,让我从容面对生活中的一切挑战。
此外,体育让我学会了团队合作和友谊。
在体育比赛中,团队合作是至关重要的,只有队员们紧密配合,互相支持,才能取得胜利。
在体育训练和比赛中,我结识了很多志同道合的朋友,我们相互鼓励、相互帮助,一起度过了许多难忘的时光。
在团队合作和友谊中,我收获了无尽的快乐和感动,也懂得了珍惜友情和团队精神的重要性。
最后,体育也让我感受到了比赛和竞争的魅力。
在体育比赛中,我感受到了竞争的激烈和挑战的艰巨,也学会了正面迎接比赛中的压力和挑战。
在对手的竞争和压力下,我学会了坚持不懈,勇往直前,去争取胜利。
无论比赛的结果如何,我都会学习到经验和教训,在失败中汲取力量,不断成长和进步。
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对体育的看法
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终身教育应贯穿于人的一生,而高校体育教育是高校教育的重要组成部分。
高校体育应以终身教育理念为平台,在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新,树立“健康第一”和素质教育的指导思想,让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯,成为具有健康体魄,德、智、体、美全面发展的合格人才。
生命在于运动。
对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。
体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。
太极拳是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠,是我国宝贵的民族文化遗产,它既是一种合乎生理和心理原理的体育运动,又是一种防治疾病、陶冶情操的健身手段。
太极拳的锻炼强调意识、动作、呼吸三者同时协调运作,在强身的同时也锻炼了大脑的中枢神经系统和呼吸系统,是一种全面的养生锻炼。
因此在整个体育教学过程中,对少数体弱和残疾学生防治疾病的心理需求不容忽视,开展保健课教学以满足他们(%)的身体和心理需求。
5 结束语
大学生体育课学习的良好动机是学好体育理论和技能的动力,它将直接影响到体育课的教学质量和体育教学改革的进程。
体育教师要善于发现学生学习动机的成因,循循善诱地强化学习动机,调动学生学习的积极性。
积极转变学生对体育课学习的价值观,学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”,要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育,并确立学
习和锻炼的目标,提高体育课学习的动机。
高校体育教师要不断提高自身素质,学习心理学,潜心研究教法,不断更新教学观念和手段,对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励,创造出一个最佳的教学环境赞同93| 评论(1)
不知不觉大二的第二个学期已经接近尾声了,从高中步入大学,不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化,而且体育课等素质培养课也是如此。
在这几个学期的体育课中,我锻炼了身体、提高了身体素质。
从这几个学期的体育课中,我深有体会,以下我将结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的几点看法.
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一对大学体育的认识和体会
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体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水准,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
大学体育和高中体育有着天壤之别,大学体育基本由老师指定任务,但后者让我觉的更加充实,让我充分利用了课上的45分钟。
体育教师比较善于发现学生学习动机的成因,循循善诱地强化学习动机,调动学生学习的积极性。
由于大学没有升学率的压力,所以体育课是实打实的
上,不用顾及对文化课的影响,相反,体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。
积极转变学生对体育课学习的价值观,学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”,要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育,并确立学习和锻炼的目标,提高体育课学习的动机。
高校体育教师要不断提高自身素质,学习心理学,潜心研究教法,不断更新教学观念和手段,对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励,创造出一个最佳的教学环境。
生命在于运动。
对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。
体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。
大学体育课教学应该作为终身教育的一部分,应进一步更新观念,形成比较完善的学生健康教育体系,切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。
大学第二学期我们就可以自由的选择体育课程,我所选修的是武术,武术概念中明确地表达了武术的体育属性。
是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠,是我国宝贵的民族文化遗产,这不仅由于千百年来人们从文化需求和社会功能的角度,一直将武术作为健体强身、提高健康水平的手段,发挥它健身和育人的功能,在套路运动中,我学会了长拳、太极拳、南拳,还有刀术,剑术和棍术。
体育蓬勃发展,武术明显的向体育的功能上转变。
尤其是新中国成立后,政府明确武术为体育项目,大力开展群众性的练武活动,成为了全
民健身活动的重要组成部分,使武术的套路和散打运动更明显地表现出体育的性质。
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二
对我校体育的几点看法和建议
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大学体育应以终身教育理念为平台,在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新,树立“健康第一”和素质教育的指导思想,让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯,成为具有健康体魄,德、智、体、美全面发展的合格人才。
作为北院的学生,我明显的感觉到我们学校开的体育课存在很多弊端,主要是以下几个方面:?
一.我们北院的体育设施十分的落后,严重的影响了教学效果,正所谓“巧妇难为无米之炊”,学校对我们的教学设施一点都不重视,这不仅仅是体育课的问题,其他课程也同样遇到这些尴尬,学校能否在课堂上使用一些优良设备,或者给我们课余增加一些体育设施,建立一些健身房,完善一下篮球场,足球场的现状…….允许我们进行相应的体育锻炼。
这是北院全体学生的心声,也不知道几时才能得到学校有关部门的重视。
我们被忽略太久,连愿望都成了历史。
二.大学体育课成了“鸡肋”,现在的体育课比较简单枯燥;体育老师的地位也尴尬:科研经费、学科建设、职称评定,似乎都比别的专业老师难办。
体育课成为指向竞技目标的枯燥训练课,把体育活动解剖成单调的技术动作,这不但不符合“素质教育”大众性、个性化的教育思想,而且挫伤了同学们上体育课的积极性。
三.体育教学中缺乏竞争意识,老师应该在课上加强培养学生的竞争意识现代社会是一个到处充满竞争的社会,而竞争的意识又是与竞技体育息息相关,学生在体育锻炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能,体现自己的力量。
这就要求每一个参加者都尽应当自己最大的能力去竞争,特别是一些直接对抗性的运动项目,如足球、篮球、拳击等,从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力。
四.教学课程中应注意培培养学生良好的社会道德与合作精神在体育中,各项运动都必须遵守严格的规则,同时,在一个集体项目中,每个人都有自己的角色,必须依角色要求行动,这就十分有利于人的社会化,有利于培养人的遵纪守法的观念和行为,学生可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败,磨练坚强的意志,增强抗挫折能力,使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。
大学体育在整个教育中的地位,有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心,敢于竞争,敢于胜利,要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行;通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。
又大大促进了校园体育文化
的发展,丰富了校园文化生活。
丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展,其态势已经跨出校园,面向社会,走向世界。
目前我国高校体制正在进行改革,几乎所有高校的改革方案都已经注意到了它的巨大潜力和影响力。