如何塑造孩子的健康心理
如何提升孩子的心理素质和抗压能力?

如何提升孩子的心理素质和抗压能力?提升孩子的抗压能力和心理素质:专家视角孩童时期是人生发展起来的最重要的阶段,塑造心理素质和抗压能力对孩子未来的成长至关重要。
作为教育专家,我将从以下几个方面,分享提升孩子心理素质和抗压能力的实用策略。
一、建立安全感和归属感1. 共同营造温暖和谐的家庭氛围:家长要给予孩子足够的爱和陪伴,并以积极乐观的态度面对生活,让孩子能够感受到家的安全和温暖。
2. 帮助和鼓励孩子表达情绪:静静地倾听孩子的情绪表达,并给予理解和支持,帮助孩子学习识别和处理情绪。
3. 组建亲密关系:热情鼓励孩子与同龄人建立良好的人际关系,并参与集体活动,培养团队合作能力,加强社会交往能力。
二、注意培养积极乐观的心态1. 引导孩子发现自身优势:帮助孩子了解自身的优点和特长,鼓励孩子努力学习和提升,增强自信心。
2. 培养孩子面对挑战的积极主动态度:教导孩子积极地面对困难和挫折,鼓励孩子尝试解决问题,并从错误中吸取教训。
3. 帮助孩子树立目标:制定出明确的目标,并鼓励孩子为之努力,体验成功的喜悦,提高继续前进的动力。
三、提升抗压能力1. 加强压力管理技巧训练:教导孩子学习识别压力源,并练习放松技巧,比如深呼吸、冥想等,帮助孩子缓解压力。
2. 培养有效的应对策略:鼓励孩子寻找能够解决问题的方法,并接触不同的应对策略,比如协商沟通、寻求帮助等。
3. 增强自我调节能力:帮助和鼓励孩子学习自我调节情绪,或者通过运动、音乐、绘画等释放压力,并学会调整自己的心态。
四、特别注重心理健康教育1. 提供心理健康知识:帮助孩子了解心理健康的重要性,并学习识别心理问题,比如焦虑、抑郁等。
2. 引导孩子寻求专业帮助:当孩子出现情绪问题或心理困扰时,及时引导孩子寻求专业帮助,例如心理咨询师等。
3. 营造健康的校园文化:学校要注重学生的心理健康教育,并建立完善的心理咨询服务体系,提供必要的支持和帮助。
结语提升孩子的抗压能力和心理素质是一个长期而渐进的过程,需要家校合作,共同努力。
如何教育孩子正确对待身心健康

如何教育孩子正确对待身心健康身心健康对于孩子的成长和发展至关重要。
作为家长,我们有责任教育孩子正确对待身心健康的重要性,并帮助他们建立正确的健康观念和生活习惯。
本文将从几个方面介绍如何教育孩子正确对待身心健康。
一、培养良好的生活习惯1. 制定规律的作息时间:孩子的身心健康离不开良好的作息习惯。
家长应指导孩子制定规律的作息时间,每天保证充足的睡眠时间,并确保孩子有充足的休息时间。
2. 均衡营养饮食:教育孩子正确对待身心健康还包括培养良好的饮食习惯。
家长应引导孩子选用各类食物,保证摄入各种营养物质,避免过量摄入油腻食物和糖分过多的食品。
3. 定期锻炼:教育孩子正确对待身心健康必须培养他们的运动习惯。
家长可以和孩子一起参加户外活动,比如骑自行车、慢跑、打球等,这不仅能促进身体健康,还能增加亲子间的互动。
二、塑造积极的情绪态度1. 倾听孩子的需求:孩子的心理发展需要得到重视,家长应倾听孩子的需求和感受,鼓励他们表达自己的情绪和想法。
同时,要通过积极的沟通和正面的回应,帮助孩子树立积极的情绪态度。
2. 鼓励独立思考:家长应鼓励孩子独立思考和解决问题的能力,培养他们面对困难时保持积极态度的能力。
当孩子面对挫折和失败时,家长需要给予他们鼓励和支持,帮助他们从中学习并成长。
3. 建立良好的家庭氛围:家庭环境对孩子的身心健康影响很大。
家长应营造温馨和睦的家庭氛围,培养孩子积极健康的心态,并通过父母的行为树立榜样,引导孩子形成正确的人生观和价值观。
三、引导正确利用科技产品1. 限制使用时间:科技产品对孩子的身心健康有一定影响,家长应该合理引导孩子使用科技产品。
设定合理的使用时间限制,避免过度依赖和沉迷。
2. 定期检查内容:家长应该定期检查孩子使用的电子设备和内容,确保孩子接触到的信息健康、正能量,并适当屏蔽不良信息。
3. 亲身示范:家长应该成为孩子正确使用科技产品的榜样,自己通过合理使用科技产品,引导孩子学习正确利用科技产品的方法和技巧。
怎么做好儿童心理健康教育教你5个方法简单学

怎么做好儿童心理健康教育教你5个方法简单学孩子是未来希望的光芒,父母都希望孩子能够健康快乐的成长,对孩子的教育也格外重视。
那么,对于儿童心理健康教育,父母应该怎么做呢?下面一起来看看这五个方法。
儿童心理健康标准(1)有正常的智力,有求知欲;这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。
(2)能逐渐学会调控自己的情绪,保持乐观向上的心境;与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。
(3)能学会与周围人正常的交往,懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人;经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁。
(4)能自我接纳,有自制力,能积极面对生活中遇到的问题、困难,适应环境;不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。
能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。
(5)具有良好的行为习惯和健全的人格。
乐于帮助别人,乐于关心别人,常表现出“利他”和“亲社会”的行为。
儿童心理健康教育的方法1建立正确的三观一个人存在怎样的心理,过着怎样的生活,完全取决于个人的三观,要让孩子心理健康地成长,家长很有必要及早帮助孩子建立正确的人生观、价值观与世界观,清楚告诉他是非黑白与做人的道理,切勿让孩子走上歪路。
2提供良好的成长环境孟母为了让孟子成才曾经三次迁家,可见成长环境对一个孩子成长的重要性。
爱孩子,你就应为他提供良好的成长环境,你们的家庭要和睦,家长要有好的修养,给予孩子最好的家庭教育。
3学会调适孩子的情绪家长应学会调适孩子的各种情绪,当孩子好动时,你要帮助孩子增强自控力;当孩子焦虑时,你要给予孩子安抚与心理调节;当孩子及内向时,你要帮助孩子走出个人世界,面向人群;当孩子骄纵时,你要及时调整教育方式,矫正孩子不当的行为习惯......4帮助孩子认识自我人贵有自知之明,人生最宝贵的财富之一就是能够正确地认识自己了。
家长如何关注孩子心理健康?

家长如何关注孩子心理健康?1、积极情绪的培养父母在对孩子教育的时候,要用积极乐观的情绪去培养孩子,因为这种情绪是让孩子心理正常发育和身体健康发育的重要条件,家长以身作则的教育孩子,时刻保持这种情绪,有利于培养孩子的愉快的积极的情绪状态。
2、对孩子的期望要适度许多父母对孩子实施了过度教育,结果反而对孩子造成了人格上的扭曲。
如果父母对孩子期望过高,支配过多,会让孩子变得很脆弱,常常为了避免错误而放弃自己的创造性,放弃通过失败来学习的机会。
长此以往,会使孩子失去创造力和想象力。
另一方面,强烈的压抑会使孩子产生人格上的扭曲。
3、让孩子学会应对挫折教孩子学会心理自助,懂得最成功的人背后也要经历无数次失败,让孩子勇敢的面对挫折,用积极的心态调整自己,不要钻牛角尖。
要让孩子在不伤害别人伤害自己的情况下将心里的负面情绪适当发泄出来,千万别让孩子流着泪过夜,给孩子一些积极的心理暗示对孩子的受挫能力的培养非常关键!坚强的品格能激发一个孩子崇高的责任意识,它也就是在痛苦和挫折站立的过程中培养起来的!孩子拥有也一种应对挫折的力量就可以支撑自己的那片天空。
4、耐心等待,给孩子成长的时间每个孩子都是不同的个体,生长发育规律不尽相同。
有的孩子发育早,思维敏捷,听话懂事,记忆力超群;而有的孩子发育晚,思维迟钝,乖张顽皮,记不住事情。
这时候,就要求家长抱着宽容的心态,不能急于求成,要耐心等待孩子慢慢成长。
5、创造良好的家庭环境孩子整体素质的基础,是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。
良好的家庭环境、和睦民主的家庭关系,才有助于把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人。
6、父母平时可以多关注一些心理学,教育学等对于自己孩子的心理变化能有主观的判断,而不至于一遇到问题就不知道该怎么办,无论是青春期的问题,还是孩子学习的问题。
孩子越大,独立意识越强,所以父母应当学会放松自己的管束,多给孩子一些空间,学会让孩子自己做主而不是所有都替孩子做决定,不要把自己的想法强加给孩子,锻炼孩子的分析解决问题的能力,应该正视孩子的能力和价值,而不是一遇到问题就否定,应该让孩子觉得无论什么时候,家庭永远是自己最坚强的后盾。
家长如何对孩子进行心理健康教育?

家长如何对孩子进行心理健康教育?1、对孩子要有适度的期望每个家长都希望望子成龙,望女成凤,受到传统思想的影响,总是会支配或者指责孩子,非但没有效果,反而会让孩子心理上及人格上发生扭曲。
对孩子期望值太多的话,支配就会越多,让孩子内心变得很脆弱,当稍微受到挫折和失败时会直接半途而废或者丧失创造性。
2、给孩子创造和谐温馨的家庭环境孩子的居住房间,要保持干净和卫生,让孩子内心能感觉到舒适。
可以在孩子房间内挂置地图或字画等,房间内放置书架,让孩子遨游在书本的世界中。
可以给孩子提供光线充足且安静的房间。
长时间待在和谐的家庭中,孩子情感丰富而且细腻,有稳定的情绪,性格积极乐观且有自信心。
3、要正确的评价孩子要给孩子适度的期望,如果期望太高支配过多的话,会让孩子变得非常脆弱,本来就只会丧失想象力以及创造力,甚至会产生人格上的扭曲。
要正确对待孩子的成功以及失败,但是要帮助孩子分析出失败的原因,并且在失败中吸取经验不断的努力,要给孩子正确的教育观。
4、要尊重孩子的隐私从三岁左右孩子已经有了自尊心,要懂得尊重孩子,不能在其他人的面前来训斥孩子,不然会失去自信而产生叛逆心理,也不能以粗暴的态度给予他们压力。
要细心的发现孩子进步并且给予赞扬和肯定,这样能帮助他们建立自信心,及时纠正孩子的不足。
5、多鼓励孩子每个孩子都天生具有一种需要承认和需要鼓励的心理,对于孩子们的喜欢成功,他们往往是喜欢得到大人们的认同和赞扬。
所以,父母们就要经常的对你的孩子进行鼓励,这样孩子就会通过家长的不断地鼓励和赞扬而进步,因此这样孩子的自身的行为才能得到肯定,也就会由肯定产生心理升华。
6、要坚决帮助孩子面对和脱离困境。
孩子难免犯错,或有能力不能抵达的时候。
这时父母的关怀、理解和支持就变得尤为重要。
父母在孩子手足无措时,一定要客观冷静地鼓励孩子勇敢面对困境,并对困境进行分析和拆解。
教会孩子分析问题、解决问题,并在面对和解决问题的过程中,帮助孩子树立起打倒困难的自信心和决心。
孩子的心理健康教育:如何关注每一个孩子的需求

孩子的心理健康教育:如何关注每一个孩子的需求孩子的心理健康教育是社会和教育界共同关注的问题。
如何关注每一个孩子的需求,尊重他们的差异,帮助他们建立健康的心理,是我们需要努力追求的目标。
一、建立一个关注孩子需求的心理环境1. 建立平等、尊重、支持的人际关系,让每一个孩子感受到家庭的温暖。
2. 设立心理咨询室,让孩子们的心理问题得到及时的倾听和专业的指导。
3. 鼓励孩子表达自己的情感和需求,给予积极的鼓励和支持,让孩子们的内心更加自信。
二、关注孩子的个性差异1. 尊重孩子的个体差异,关注他们的特长和潜能,帮助他们张扬个性。
2. 开展多元化的活动,让孩子们在活动中充分展示自己的个性,提升自信。
3. 鼓励孩子与不同背景的同学交往,提高孩子们的社会适应能力。
三、关注孩子的情感需求1. 关注孩子的情感需求,及时回应他们的心理困惑,帮助他们解决问题。
2. 开展心理咨询活动,让孩子们在游戏中学会倾诉,满足他们的情感需求。
3. 鼓励孩子参加社会实践,提升他们的情感认知能力,培养他们的社会责任感。
四、关注孩子的身体健康需求1. 开展健康教育,让孩子们了解身体健康的重要性,引导他们养成良好的生活习惯。
2. 关注孩子的身体健康需求,及时发现并处理孩子们的身体不适,让他们健康成长。
3. 鼓励孩子们参加体育锻炼,提高他们的体质水平,培养他们的人体运动能力。
五、关注孩子的心理健康需求1. 关注孩子的心理健康需求,开展心理咨询活动,及时发现并解决孩子们的心理困惑。
2. 关注孩子的心理健康需求,鼓励孩子们表达自己的情感和需求,给予积极的鼓励和支持。
3. 开展家庭教育,关注孩子们的心理成长,提高家长的心理健康意识,促进家庭和谐。
六、让孩子们在实践中学会自我调适1. 设计开展有益于孩子身心健康的活动,让孩子们在实践中学会自我调适。
2. 关注孩子们的心理发展特点,适时开展心理知识讲座,让们了解心理学的原理。
3. 鼓励孩子们参加社会实践,提升孩子们的心理应对能力,培养他们独立思考的能力。
青春期的心理健康如何培养孩子的心理韧性

青春期的心理健康如何培养孩子的心理韧性青春期是一个充满挑战和变化的阶段,孩子们在这个阶段面临着身体和心理上的巨大压力。
心理健康在这个阶段变得尤为重要,而心理韧性是培养孩子们应对压力的关键。
本文将探讨如何培养青春期孩子的心理健康和心理韧性。
1. 了解青春期心理的特点青春期是一个孩子从儿童向成人过渡的时期,身体和心理上都发生了很多变化。
孩子们经历着身体发育、性变化、学业压力、社交关系等方面的挑战,容易出现情绪不稳定、自我意识增强、对他人评价的敏感等问题。
了解这些特点可以帮助家长和教育者更好地与孩子沟通、支持和引导。
2. 建立良好的家庭环境家庭环境对于青春期孩子的心理健康起着至关重要的作用。
在家庭中,家长应该给予孩子足够的爱与关注,鼓励他们表达自己的情感和需求。
同时,要提供稳定和安全的环境,避免家庭冲突对孩子的心理造成负面影响。
在这个过程中,积极的家庭交流和分享成为重要的一环,能够增进亲子关系和家庭凝聚力。
3. 培养积极的自我认知自我认知是培养孩子心理韧性的关键。
家长和教育者可以帮助孩子更好地认识自己的优点和不足,以及个人价值和能力。
鼓励他们设定可达到的目标,并在实现目标的过程中给予适当的帮助和支持。
此外,培养孩子的自尊心和自信心也是非常重要的,让他们意识到自己的价值和能力不仅能增强心理韧性,还能更好地应对挫折和困难。
4. 帮助孩子建立良好的情绪管理能力青春期孩子常常面临情绪波动和困扰,因此建立良好的情绪管理能力对于他们的心理健康至关重要。
教导孩子表达情感的合适方式,例如通过写日记、进行艺术创作或进行体育锻炼等途径。
同时,家长和教育者应该给予他们情绪上的支持和理解,教导他们如何面对挫折和失败,并引导他们从中学习和成长。
5. 培养学习和适应的能力青春期是孩子们学习和适应的重要时期。
家长和教育者应该鼓励孩子们积极参与学校和社区的活动,培养他们的学习能力和适应能力。
此外,提供适当的学习资源和支持,帮助孩子们养成良好的学习习惯和时间管理能力,增强他们的自我控制力和自律性。
培养孩子身心健康

培养孩子身心健康在当今社会,随着科技的发展和生活节奏的加快,孩子们越来越容易面临着身心健康问题。
作为家长,我们应该重视培养孩子的身心健康,以保证他们全面发展并成为快乐、健康的人。
本文将从饮食、锻炼、睡眠和心理健康等几个方面来论述如何培养孩子身心健康。
一、饮食健康饮食对于孩子的身心健康起着重要作用。
首先,我们要保证孩子吃饭的规律性和多样性,合理安排三餐的时间和种类,确保孩子摄入各种营养物质。
其次,我们要教育孩子养成良好的饮食习惯,减少高糖、高盐、高脂肪的食物摄入。
最后,我们还可以给孩子提供一些有益的食物,如新鲜水果、蔬菜和坚果等,以保证他们得到足够的营养。
二、锻炼身体适当的体育锻炼对于孩子的身心健康也非常重要。
让孩子参加一些喜欢的体育运动,如游泳、跑步、篮球等,有助于增强他们的体质和免疫力。
此外,运动也能帮助孩子释放压力,提高注意力和学习能力。
我们可以选择适合孩子年龄的体育锻炼方式,每天适当安排时间让他们进行运动。
三、保证充足的睡眠良好的睡眠对于孩子的身心健康非常重要。
小孩子每晚需要的睡眠时间较长,而且睡眠的质量也很重要。
为了保证孩子有足够的睡眠,我们可以制定一个规律的作息时间表,让孩子每天按时入睡和起床。
此外,可以为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境,如减少噪音、调节室温等,以提高他们的睡眠质量。
四、关注心理健康心理健康是孩子身心健康的重要组成部分。
我们应该关注孩子的情绪变化,和他们保持良好的沟通,让他们有一个宽松、愉快的家庭环境。
此外,我们还可以鼓励孩子培养一些有益的爱好,如阅读、绘画、音乐等,以帮助他们释放压力和培养兴趣。
如果发现孩子有焦虑、抑郁等问题,我们应该及时寻求专业帮助,帮助他们解决心理困扰。
总结起来,培养孩子身心健康是每位家长的责任和义务。
通过合理的饮食、适当的锻炼、充足的睡眠和关注心理健康,我们可以帮助孩子全面发展、健康成长。
让我们积极践行这些方法,为孩子创造一个健康、快乐的成长环境。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
如何塑造孩子的健康心理对于孩子们来说,健康是第一重要的,随着社会的发展和现代化科学技术的进步,那种沿袭已久的所谓身体机能正常,没有缺陷和疾病就是健康的观念已经发生了变化,人们现在将健康放在一个更广阔的背景下,从更高的认识水平上去考实,那就是健康不仅是身体健康,也包括心理健康。
幼儿期心理健康的孩子,在以后的成长道路中更有信心、更有力量,不易被挫折难倒,由此可见幼儿期的心理健康是关系到其一生成败与否,快乐与否的基础,但由于幼儿处于迅速的成长发育期,对外界环境及其变化的影响比较敏感,容易受到各种不良因素的伤害,因此,对幼儿进行心理健康教育,为幼儿创设有利环境,控制和消除种种不利因素是非常必要的,但在实际中,许多家长包括我们的部分幼教工作者对幼儿心理健康的重视程度还是不够的,比如只关注幼儿的智力开发和日常生活能力的训练,忽视幼儿的情绪、情感需要的,或者认为听话、乖巧就是好的,而无视其内心感受,无意中伤害了幼儿的自尊心等现象还是非常普遍的。
因此,作为我们这些长辈们,有必要了解幼儿怎样才算心理健康,怎样才能去促进幼儿的心理健康。
首先要了解心理健康的标准是什么?1.智力发展正常智力正常是人们正常生活、学习、工作的最基本的心理条件,也是心理健康的首要条件.一个心理健康的人要具备正确感知事物的能力、较强的逻辑思维能力、旺盛的创造力,能为正确认识自我、他人和社会,积极适应环境作好认知上的充分准备。
用智力测验的分数来表示,智力正常的人智商应在80分以上。
2. 情绪反应适度人的心理健康不仅受认知的影响,更受其情绪的影响,一个心理健康的人应处于积极的情绪状态中。
其表现是:乐观开朗、热爱生活,积极向上,在一般情况下总能保持满意的良好心境,能控制、调节、转移消极情绪,善于避免消极情绪对自己的伤害;情绪稳定,情绪反应的强度能与客观情景相一致,不会无缘无故地大喜或大悲。
3. 意志品质健全心理健康的人独立自主,做事有目标、有计划,主动支配自己的行为,不屈服于环境的压力;对困难有较强的挫折耐受力;善于控制自己的行为,有良好的自制力;做事果断迅速。
4.人格统一完整心理健康的人在人格的表现上是完整的、统一的,具体体现在行为上就是在不同时间、不同场合下,行为具有一贯性;其行为表现与其年龄特征相符;与特定的社会角色相符。
5. 认识正确心理健康的人对自己有良好的正确的认识,了解自己的优点和缺点,并根据自己的特点制定生活目标,努力发展自身的潜能,并且能真诚地、以一种愉快的心境接纳自己。
6. 人际关系和谐心理健康的人乐于了解他人,并能客观地认识他人,宽容地接纳他人,与他人相处时总抱有积极的态度。
同情、友善、信任、欢欣、尊重多于猜忌、畏惧和敌视。
这样的人喜欢他人,也易被他人接受和喜爱。
7. 社会适应良好心理健康的人能够正确地面对现实,与现实有良好的接触;对社会富有责任心,热爱工作,在工作中充分发挥自己的潜能;遵守社会规范,并在可能的范围内去改造环境。
从上述有关心理健康标准中可以感受到,要想幼儿达到此标准是一件非常困难的事,因为幼儿期的幼儿脑神经迅速发育,智力增长迅速,其语言、思维等能力都处在迅速发展的变化时期,此时幼儿的情感活动具有易变性和冲动性的特点,同时,幼儿也在发展对自己的认识,对他人的认识,熟悉各种新环境,学习许多新事物。
面对自身的发展和环境的变化,幼儿要不断地学习各种适当的行为,并发生相应的一系列的身心变化。
因此鉴于幼儿期发展的特点,我们通常可以将上述标准归纳出几个简单而典型的指标来衡量幼儿的心理健康状况:即⑴心理发展与年龄特点相符⑵大部分情况下的情绪是稳定、快乐的⑶与同伴保持良好的关系⑷智力发展正常其二要了解影响幼儿心理健康的因素是什么?从生态学的观点来看,人类社会是一个大的生态系统。
每一个人都是这个大的生态系统中的一个环节,多个环节又组成不同的小系统,我们每个人都身处于不同的小系统中,因此,每个人的个体变化都与系统中的其他个体及子系统的变化密切关联。
人的心理健康也是如此,我们每一个人的心理健康状况都是受众多的因素影响的,这其中既有个人自身的因素,也有与之相关的家庭、环境等因素。
只有对这些因素进行深入、细致的分析,我们才能综合利用这些因素,为幼儿提供一个健康成长的良好氛围。
一. 幼儿自身的发展与心理健康幼儿的身心发展是与幼儿心理健康密切相关的内在因素。
研究发现,随着年龄的增长,儿童的心理和行为会发生明显的变化。
这种变化的产生,一方面是由于心理方面的原因,如心理发育的程度,外貌的变化,体内激素的分泌以及生理疾病的历史等等;另一方面,儿童基本心理功能及自我意识的发展,也是儿童心理健康状态发生明显变化的原因之一。
感知、记忆、语言、思维等基本心理过程是儿童接触、认识与理解周围世界的基础。
研究发现,感觉过度敏感或过度笨拙是儿童产生学习障碍和情绪障碍的很重要的原因;而语言和动作(走路)的发育迟缓、又使儿童心理健康问题发生的可能性明显大于正常孩子。
幼儿期是儿童自我意识的萌发时期,随着年龄的增长,儿童对自己的信赖程度逐渐加强,期望摆脱父母的约束,渴望表达自己,遇到事情时独立解决的意识越来越强。
但是,正如美国心理学家艾理克森所强调的,儿童这一独立过程顺利与否,很大程度上取决于儿童自我同一性建构的好坏,也就是说,取决于儿童内部状态与外部环境的整合和协调一致的程度,取决于理想自我和现实自我的和谐同意的程度。
同一性形成的好坏将影响儿童未来的成就、社会适应以及人格健康等诸方面的发展。
因而,协助儿童正确认识自己,尤其是协助那些生理及心理功能具有一定缺陷的儿童建立实现的、正确的自我意识,对儿童的健康成长具有重要的意义。
当然,这些身心因素的发展与作用并不是孤立的,而是与儿童周围的自然与社会人文环境有密切的关系。
因此,在考虑儿童自身的发展因素对心理健康的影响时,也有必要同时重视儿童的家庭、幼儿园、社会环境的作用。
二. 家庭环境与幼儿心理健康家庭是社会的最基本单元,同时家长又是幼儿的第一任教师,幼儿最初经历的教育主要是由家庭提供的。
通过家庭生活,幼儿建立起他最初的亲密的感情联系,并且通过社会性学习、理解和评价他人的行为模式,逐渐积累起自己的生活经验,形成自己的行为习惯与个性。
因而家庭的一些潜在或外显的条件,如家庭的自然结构、家庭的人际关系、家庭教育方式、家庭抚养方式以及家长的素质等对幼儿心理的健康成长都存在着直接或间接的影响。
弗洛伊德、罗杰斯等精神分析学家非常强调家庭经历,尤其是童年期的家庭经历的作用,他们认为这一时期的家庭影响是“精神卫生和精神疾病”的关键。
通过临床的观察,他们指出,在同情、支持与合理的家庭环境中长大的幼儿,心理方面常常完好无损。
然而,那些遭受到挫折、失败、专制、矛盾冲突以及父母与环境的应激压力(通常是指个体对具有威胁性刺激情境时,伴随躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。
)的幼儿肯定会产生心理障碍。
那么,怎样的家庭环境才适合于幼儿的健康成长呢?专家们都强调民主、充满关怀和爱护的家庭环境对幼儿发展的助益。
他们认为家长在对幼儿的教养过程中应该以身作则;应该信任、尊重幼儿;能够尽可能与幼儿沟通,分享经验,用心投入幼儿的生活;并且在沟通过程中尽可能用明确而富于鼓励的表达方式,对幼儿在行为上的变化也尽可能以诚实而明确的态度来处理。
他们认为,爱是家长与孩子之间最基本的要素,然而父母爱孩子,并不表示他们自然而然便成为称职的父母,爱应该以一种有益于孩子,同时父母也能接受的方式表达出来,在关怀中执行纪律才是爱的最佳诠释。
三. 幼儿园环境与幼儿心理健康幼儿期是人一生中身心发展可塑性最强的时期。
这一时期,除家庭以外,幼儿园与幼儿成长的关系最为紧密。
因此,正如世界卫生组织专家委员会所指出的:“与人生命的其他时期相比,儿童时期的心理健康问题与周围环境有着更为直接的联系。
在这方面,在人的一生中占据重要位置的幼儿园,在其心理健康的形成与发展中起着十分重要的作用。
”幼儿园对幼儿心理发展的影响,主要是通过以下因素体现:教育发展的整体水平与规模;幼儿园教育的结构;幼儿教育的目标与内容;幼儿园教育的方法;教师的教学态度;幼儿园风气;同龄群体的人际关系及师生关系。
而教师的心理健康状况亦是不容忽视的重要因素。
那么,怎样的教师才是对幼儿有积极影响的教师呢?受幼儿欢迎的老师往往具有以下的特征:性情温和、快乐、有幽默感;乐于了解幼儿、友爱、能体贴幼儿的情感、帮助幼儿解决个人困难、使幼儿感到适意;使活动有乐趣、能有效控制全班;不偏袒,对幼儿公正,尊重幼儿意见;不易怒、不专制、不讽刺\不傲慢\不自以为是等。
从这些特征中可以发现,大部分特征是有关和幼儿关系方面的。
可见,教师的心理健康也是影响幼儿心理健康的重要因素。
四. 社会环境与幼儿心理健康个人是社会中的一员,幼儿园与家庭也是社会整体中的一部分。
社会的变化,必然要影响幼儿园、家庭以致个人的发展。
从幼儿心理艰健康角度分析,社会环境因素对幼儿心理健康的影响主要体现在幼儿所依存的环境、社会经济地位、社会稳定性和社会文化等几个主要的方面。
了解了影响幼儿心理健康的因素,要促进幼儿的心理健康,就必须从这些因素入手来为幼儿的成长提供良好的条件。
其三家庭促进幼儿心理健康的措施每一位为人父母无不关注他们孩子的发展,期望孩子健康地成长,但并不是每一位家长都能够掌握良好的教育方法的。
研究者根据父母对孩子的反应,把父母的教养方式分为三种;独裁型、纵容型、权威型。
独裁型的父母为孩子设定了严格的限制,孩子必须遵守,他们反对孩子发展自己的观点和主张,他们期望通过严格的限制和传统的规矩来管教孩子,但许多研究表明,独裁型家庭出来的孩子都不快乐,难以相信别人,他们对自己的评价很低,最缺乏自信。
纵容型的父母却走向另一个极端。
他们想尽可能地接受孩子,尽力去培养孩子,但却很被动,不能对孩子进行合理而又必要的限制;孩子不服从时就束手无策。
他们对孩子没有强烈的要求,甚至没有明确的培养目标,任孩子自然发展。
权威型的父母既尽力为培养孩子创造良好的成长环境,又对孩子有明确的限制。
他们指导孩子,但决不控制孩子。
他们对自己的行为作出解释,同时也允许孩子有自己的主见。
对孩子的独立性很欣赏,同时又培养孩子对家庭、同伴和社会的责任感,反对孩子的依赖性和幼稚的行为,鼓励和赞扬孩子的能力。
大量研究证明,权威型的父母更倾向于培养出自信、独立、想象力丰富、适应性强、很受欢迎的心理健康的孩子。
家长如何为幼儿的健康成长创造良好的家庭氛围呢?(一)塑造孩子的自信心缺乏自信的孩子很难面对生活的困难与挑战;相反,过度的自信(自满)也会给自己的生活带来麻烦。
家长可以考虑以下几方面:1.做孩子的楷模父母应率先表现出信心十足的样子,不要碰到挫折就垂头丧气。
2.接纳孩子的挫败即使是天才儿童也会有表现不好的时候,不要因为孩子做的不好就斥责或处罚他,父母的接纳使孩子有机会建立信心。