大学生的学习 ppt课件
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大学新生之学习适应篇ppt课件
新生入校如何学习
一、大学与高中的区别
1.高中解决的问题是单一的，大学解决的问题 是 多样的。 2.高中的学习内容是有限的；大学的学习内容 是无限的。 3.在高中，同学们在竞争中处于绝对优势；在 大学，同学们在竞争中处于相对优势。 4.高中学习是被动的；大学学习安排应该是主 动的。 5.高中生活是以家庭生活为主；大学生活是以 集体生活为主。
三
、
学
决
习 问
题
的
解
一、在进入大学后，应迅速转变学习心态，明确学习目的，培养浓厚的学习兴趣和强烈的 学习动机，树立坚定的信心，摆脱依靠家长老师督促的学习惰性，养成认真自学、自 我提问、独立思考的自主学习方式二在学习中应做到善于找到知识的重点、难点，能 够独立提出问题，主动参与讨论，认真听取他人的观点、意见，敢于发表自己独立的 见解。在学习中应该坚持真理，勇于修正错误，独立思考不盲目从众。应通过自己的 学习与思考，找出知识的内在联系，注重知识的综合应用，能将理论与实践紧密结合， 提高理解力与分析判断能力。
四、做好学业规划
大学生学业规划,就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素， 为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、 行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么 时候学等问题，以确保自身顺利完成学业,为成功实现就业或开辟事业打好基 础。对于在校的大学生来说,只有及早设计自己的学业规划,明确自己的学业目 标,提高素质优势,才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。
三、树立正确的学业观，正确确处理如下四种关系：
1正确处理学业与专业的关系。珍重自己的学业，就该学得其所，努力培养自己的专业兴趣，把自己的爱好和国家的需要及 社会发展的要求有机地统一起来，掌握专业知识、专业技能和相关能力，培养自己的专业素质。
一、大学与高中的区别
1.高中解决的问题是单一的，大学解决的问题 是 多样的。 2.高中的学习内容是有限的；大学的学习内容 是无限的。 3.在高中，同学们在竞争中处于绝对优势；在 大学，同学们在竞争中处于相对优势。 4.高中学习是被动的；大学学习安排应该是主 动的。 5.高中生活是以家庭生活为主；大学生活是以 集体生活为主。
三
、
学
决
习 问
题
的
解
一、在进入大学后，应迅速转变学习心态，明确学习目的，培养浓厚的学习兴趣和强烈的 学习动机，树立坚定的信心，摆脱依靠家长老师督促的学习惰性，养成认真自学、自 我提问、独立思考的自主学习方式二在学习中应做到善于找到知识的重点、难点，能 够独立提出问题，主动参与讨论，认真听取他人的观点、意见，敢于发表自己独立的 见解。在学习中应该坚持真理，勇于修正错误，独立思考不盲目从众。应通过自己的 学习与思考，找出知识的内在联系，注重知识的综合应用，能将理论与实践紧密结合， 提高理解力与分析判断能力。
四、做好学业规划
大学生学业规划,就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素， 为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、 行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么 时候学等问题，以确保自身顺利完成学业,为成功实现就业或开辟事业打好基 础。对于在校的大学生来说,只有及早设计自己的学业规划,明确自己的学业目 标,提高素质优势,才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。
三、树立正确的学业观，正确确处理如下四种关系：
1正确处理学业与专业的关系。珍重自己的学业，就该学得其所，努力培养自己的专业兴趣，把自己的爱好和国家的需要及 社会发展的要求有机地统一起来，掌握专业知识、专业技能和相关能力，培养自己的专业素质。
《我的大学主题班会》PPT课件
声。
也许你现在还年轻
转眼你就垂垂老去了
你留意过 你们的现在吗？
把握生命里的每一分钟 做自己的真心英雄....
么片这
启对一 说
发你张 ？有张
一 说我们的 的警钟 ，我们必须要对 自己负责任，对我们的未 来负责任，人年轻的时候 就应该去奋斗！
你的理想是？
大学的一年半时间我们有的已经很好地成长有的却在堕落在内心深处有很多同学还没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义在这一次比较苍白的过程中你们已经丧失了一次铸炼自己的机一个人失去一次机会并不算什么可是就是在这一次一次的失去中有许多人就失去了成功的人生
励志篇
2015级通信一班班委
——通信技术1班主题班会
你最感谢的人是谁？
现在的我们在干嘛？
你们经历了高三，走过了大一，大二也已接近尾声。大学的一年半时间，我 们有的已经很好地成长，有的却在堕落，在内心深处有很多同学还没有真正 意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义，在这一次比较苍白的过程中， 你们已经丧失了一次铸炼自己的机会。
一个人失去一次机会并不算什么，可是就是在这一次一次的失去中，有许多 人就失去了成功的人生。那们，我的同学们，你们失去了什么？黑色是压抑 和沉闷的，但是在它的背后，却代表成熟与大气。 在你经历的大学生活中， 你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在宿舍里床上度过，有许多 时间都用在QQ上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。
一学期、一年、两年过去了……突然发现自己没有认真听过几节课；突然发 现自己没有认真读过几本书，虽然在我们大学里的图书馆有很多的藏书；突 然发现自己没有学到东西，虽然大学里有很多的可以学习东西。你现在是不 是正在为期末考试过关，而不是达到优秀而发愁，正在盘算不会被亮红点的 各种方法：突击学习，考试作弊，请酒送礼，独自祷告……
也许你现在还年轻
转眼你就垂垂老去了
你留意过 你们的现在吗？
把握生命里的每一分钟 做自己的真心英雄....
么片这
启对一 说
发你张 ？有张
一 说我们的 的警钟 ，我们必须要对 自己负责任，对我们的未 来负责任，人年轻的时候 就应该去奋斗！
你的理想是？
大学的一年半时间我们有的已经很好地成长有的却在堕落在内心深处有很多同学还没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义在这一次比较苍白的过程中你们已经丧失了一次铸炼自己的机一个人失去一次机会并不算什么可是就是在这一次一次的失去中有许多人就失去了成功的人生
励志篇
2015级通信一班班委
——通信技术1班主题班会
你最感谢的人是谁？
现在的我们在干嘛？
你们经历了高三，走过了大一，大二也已接近尾声。大学的一年半时间，我 们有的已经很好地成长，有的却在堕落，在内心深处有很多同学还没有真正 意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义，在这一次比较苍白的过程中， 你们已经丧失了一次铸炼自己的机会。
一个人失去一次机会并不算什么，可是就是在这一次一次的失去中，有许多 人就失去了成功的人生。那们，我的同学们，你们失去了什么？黑色是压抑 和沉闷的，但是在它的背后，却代表成熟与大气。 在你经历的大学生活中， 你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在宿舍里床上度过，有许多 时间都用在QQ上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。
一学期、一年、两年过去了……突然发现自己没有认真听过几节课；突然发 现自己没有认真读过几本书，虽然在我们大学里的图书馆有很多的藏书；突 然发现自己没有学到东西，虽然大学里有很多的可以学习东西。你现在是不 是正在为期末考试过关，而不是达到优秀而发愁，正在盘算不会被亮红点的 各种方法：突击学习，考试作弊，请酒送礼，独自祷告……
大学生学业规划ppt课件
自己的兴趣所在，建立起良好的. 人际关系。
专业 导员、裁判员、体育经纪人、体 育营销以及体育管理者等职位
就业率目前很高，其中最主要的 就业领域为教学单位和高等学校
学生的身体素质教育越发重要， 高素质的体育教育专业教师将 成为学校和社会的热门职业。
.
▪ 高考战场的硝烟刚刚熄灭，卸下沉重的盔甲，迈着轻松愉悦的步伐迈入了 大学的校门。时光如白驹过隙，在不知不觉中一个学期就从手指间轻轻划 落，消逝在岁月的长河。丰富多彩的大学生活让人眼花缭乱，也让我迷茫 得不知所措，我的潜意识总是不断的质问自己：“在大学的四年里，我究 竟应该怎么办？”
▪ 在大学生活里我要丰富我自己的阅历，增强自己的能力，把握自己的人生， 人生是属于自己的，怎么走还得自己来安排。大学可以说是一个改造所， 可以把人变得更加的优秀。我知道生活不是等待，青春不是沙漠！我要让 我的大学生活无悔！为此，在这里我要畅谈我的大学学业规划。
.
自从到了大学后，和 朋友们的相处让我学 会了分享，学会了要 听取他人的建议和意 见；最重要的是上课 更加认真了，意识到 了未来就业的压力， 学会了要多看书，学 好专业知识；也变得 会克制自己了了，不 那么的粗心大意了。
优点分析：对于我对我自己的认识，在我看来，我的性子十分的乐观向上，
喜欢交朋友，也总是能和身边的同学相处得很好，我喜欢把一件事情做到极 致，追求完美，性子比较直，我喜欢帮助别人，因为我能从中获得愉悦。在 学习方面呢，我是个比较自觉主动的人，我更偏向于自学，我喜欢学习我自 己喜欢的领域的知识，也喜欢帮助同学解决学习问题。
我的未来不是梦
——我的学业生涯规划
.
一．自我认知 二．目标定位 三．学业规划 四．专业发展 五．职业认知
.
性格
专业 导员、裁判员、体育经纪人、体 育营销以及体育管理者等职位
就业率目前很高，其中最主要的 就业领域为教学单位和高等学校
学生的身体素质教育越发重要， 高素质的体育教育专业教师将 成为学校和社会的热门职业。
.
▪ 高考战场的硝烟刚刚熄灭，卸下沉重的盔甲，迈着轻松愉悦的步伐迈入了 大学的校门。时光如白驹过隙，在不知不觉中一个学期就从手指间轻轻划 落，消逝在岁月的长河。丰富多彩的大学生活让人眼花缭乱，也让我迷茫 得不知所措，我的潜意识总是不断的质问自己：“在大学的四年里，我究 竟应该怎么办？”
▪ 在大学生活里我要丰富我自己的阅历，增强自己的能力，把握自己的人生， 人生是属于自己的，怎么走还得自己来安排。大学可以说是一个改造所， 可以把人变得更加的优秀。我知道生活不是等待，青春不是沙漠！我要让 我的大学生活无悔！为此，在这里我要畅谈我的大学学业规划。
.
自从到了大学后，和 朋友们的相处让我学 会了分享，学会了要 听取他人的建议和意 见；最重要的是上课 更加认真了，意识到 了未来就业的压力， 学会了要多看书，学 好专业知识；也变得 会克制自己了了，不 那么的粗心大意了。
优点分析：对于我对我自己的认识，在我看来，我的性子十分的乐观向上，
喜欢交朋友，也总是能和身边的同学相处得很好，我喜欢把一件事情做到极 致，追求完美，性子比较直，我喜欢帮助别人，因为我能从中获得愉悦。在 学习方面呢，我是个比较自觉主动的人，我更偏向于自学，我喜欢学习我自 己喜欢的领域的知识，也喜欢帮助同学解决学习问题。
我的未来不是梦
——我的学业生涯规划
.
一．自我认知 二．目标定位 三．学业规划 四．专业发展 五．职业认知
.
性格
大学生校园安全教育图文ppt课件
使用安全的水和原材料等食品安全基本原则。
校园食品安全注意事项
03
列举在校园内应注意的食品安全问题，如不在无照摊贩处购买
食品、不食用过期变质食品等。
季节性传染病预防知识
季节性传染病的种类和特点
介绍常见的季节性传染病，如流感、手足口病等，以及它们的传 播途径和症状。
预防措施和方法
讲解预防季节性传染病的有效措施，如保持良好的个人卫生习惯、 加强通风换气、避免去人群密集场所等。
校园内交通安全注意事项
在校园内要遵守交通信号，按照 信号灯指示行走或停车，不要随 意闯红灯或逆行。
在校园内行驶时要礼让行人，尤 其是老年人和儿童，确保他们的 安全通行。
注意观察路况 遵守交通信号 保持安全距离 礼让行人
在校园内行走或骑车时，要随时 注意观察周围的路况，避免发生 碰撞或摔倒等意外。
在行驶过程中要保持安全距离， 避免追尾或相撞等交通事故的发 生。
重要性
校园安全关系到师生的生命安全 和学校的稳定发展，是教育事业 顺利进行的基础。
校园安全现状及挑战
现状
当前，校园安全形势总体稳定，但仍 存在一些安全隐患和突发事件。
挑战
随着社会的不断发展和进步，校园安 全面临着新的挑战，如网络安全、心 理健康等。
校园安全法规与政策
法规
国家颁布了一系列关于校园安全的法律法规，如《 中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国未成 年人保护法》等。
物理危险源
高温高压、电磁辐射 、机械损伤等。
03
生物危险源
致病微生物、生物毒 素等。
04
环境危险源
实验室通风、照明、 温湿度等环境因素。
实验操作规范与事故处理
实验前准备
2024版《大学生学习》PPT课件
13
记笔记的技巧
选择重点
记录重要的概念、公式、例子和关键词，而 不是逐字逐句地抄写。
留白和标注
在笔记中留白，以便后续添加注释、例子或 补充信息。
2024/1/30
使用缩写和符号
创建自己的缩写和符号体系，以更快地记录 信息。
复习和整理
定期复习笔记，整理并补充遗漏的信息，保 持笔记的完整性和准确性。
14
优先排序
根据任务的紧急程度和重要性，合理 安排任务的先后顺序。
2024/1/30
9
提高记忆力的方法
联想记忆
将新知识与已知事物相联系，形成有趣的联想， 提高记忆效果。
重复记忆
通过反复阅读、背诵等方式，加深对知识的印象。
制作笔记
将重要知识点记录下来，形成个人化的学习资料， 方便复习和回顾。
2024/1/30
养成定期复习的习惯
定期对已学知识进行复习和巩固，避免遗忘和混 淆。
ABCD
2024/1/30
分解阶段性任务
将长期目标分解为阶段性任务，有计划地推进学 习进程。
培养多元化学习方式
尝试不同的学习方式，如阅读、听讲、实践等， 提高学习的趣味性和效果。
31
THANK YOU
2024/1/30
32
10
应对学习压力的策略
保持积极心态
相信自己能够克服困难，保持乐 观向上的心态。
寻求帮助
遇到学习难题时，及时向老师、 同学或家人寻求帮助和支持。 2024/1/30
合理安排时间
合理安排学习和休息时间，避免 过度劳累导致学习效率下降。
培养兴趣爱好
通过参加社团活动、运动等方式， 缓解学习压力，丰富自己的生活。
2024/1/30
记笔记的技巧
选择重点
记录重要的概念、公式、例子和关键词，而 不是逐字逐句地抄写。
留白和标注
在笔记中留白，以便后续添加注释、例子或 补充信息。
2024/1/30
使用缩写和符号
创建自己的缩写和符号体系，以更快地记录 信息。
复习和整理
定期复习笔记，整理并补充遗漏的信息，保 持笔记的完整性和准确性。
14
优先排序
根据任务的紧急程度和重要性，合理 安排任务的先后顺序。
2024/1/30
9
提高记忆力的方法
联想记忆
将新知识与已知事物相联系，形成有趣的联想， 提高记忆效果。
重复记忆
通过反复阅读、背诵等方式，加深对知识的印象。
制作笔记
将重要知识点记录下来，形成个人化的学习资料， 方便复习和回顾。
2024/1/30
养成定期复习的习惯
定期对已学知识进行复习和巩固，避免遗忘和混 淆。
ABCD
2024/1/30
分解阶段性任务
将长期目标分解为阶段性任务，有计划地推进学 习进程。
培养多元化学习方式
尝试不同的学习方式，如阅读、听讲、实践等， 提高学习的趣味性和效果。
31
THANK YOU
2024/1/30
32
10
应对学习压力的策略
保持积极心态
相信自己能够克服困难，保持乐 观向上的心态。
寻求帮助
遇到学习难题时，及时向老师、 同学或家人寻求帮助和支持。 2024/1/30
合理安排时间
合理安排学习和休息时间，避免 过度劳累导致学习效率下降。
培养兴趣爱好
通过参加社团活动、运动等方式， 缓解学习压力，丰富自己的生活。
2024/1/30
大学生学习方法PPT课件
寻求帮助和支持
遇到困难时及时寻求老师、同 学或心理咨询中心的帮助和支 持。
03
有效学习方法与技巧
制定合理的学习计划
设定明确的学习目标
将长期目标分解为短期目标，使学习更具针对性和动力。
制定详细的学习计划
合理安排每日、每周、每月的学习任务和时间表。
灵活调整学习计划
根据学习进度和反馈，适时调整计划，保持学习的高效性。
避免拖延
克服拖延症，尽早开始学 习任务，避免临时抱佛脚 和熬夜学习。
应对学习压力和挫折
正确认识压力
了解压力来源和影响，学会将压力转化为动力，激发 学习潜能。
寻求帮助
遇到学习困难和挫折时，积极向老师、同学或专业人 士寻求帮助和建议。
调整心态
保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得 进步。
保持身心健康，促进学习
提高学习效率
通过掌握有效的学习方法 ，大学生可以更加高效地 学习，从而取得更好的学 业成绩。
培养自主学习能力
大学强调自主学习和终身 学习，掌握学习方法有助 于培养这一能力，为未来 发展奠定基础。
课件内容概述
学习方法的重要性
阐述学习方法在大学学习中的关键作用。
学习方法应用实例
通过具体案例展示如何将学习方法应用于不 同学科和场景。
做好笔记和复习
01
用笔和纸或电子设备记录重要知识点和关键信息。
02
整理笔记，形成知识体系，方便回顾和复习。
03
定时复习，巩固记忆，加深理解。
与老师和同学互动交流
课后向老师请教问题 ，解决疑惑。
参加学习小组或辅导 课程，提高学习效率 。
与同学讨论课程内容 ，共同学习和进步。
05
大学生安全教育ppt课件
提升就业竞争力策略
提升专业技能
通过学习和实践，不断提高自己的专业技能 和知识水平。
积累实践经验
积极参加实习、兼职等实践活动，积累工作 经验和人脉资源。
增强综合素质
注重培养自己的沟通能力、团队协作能力、 创新能力等综合素质。
完善职业规划
制定明确的职业目标和发展规划，有针对性 地进行职业准备和选择。
THANKS
预防安全事故的发生
通过安全教育，帮助大学生了解各种安全隐患和 危险因素，学会预防和应对安全事故，减少事故 发生的可能性。
促进大学生全面发展
安全教育是大学生素质教育的重要组成部分，通 过安全教育可以促进大学生德、智、体、美全面 发展。
安全教育的目标与任务
目标
培养大学生树立安全意识，掌 握基本安全知识和技能，提高 自我防范能力，形成安全行为
大多数高校都设有心理咨询中心，为学生提供专业的心理咨询 和辅导服务。
辅导员和班主任是学生接触最多的老师之一，他们可以提供初 步的心理支持和辅导。
对于需要更深入的心理治疗的学生，学校可以提供转介服务， 推荐专业的心理医生进行治疗。
互联网上也有许多心理健康相关的资源，如心理测评工具、自 助式心理训练课程等，可以作为辅助手段使用。
防盗措施
介绍校园内的防盗设施和 管理制度，鼓励学生增强 自我防范意识，保管好个 人财物。
盗窃应对
阐述发现盗窃事件时的应 对措施，如保护现场、报 警等。
校园交通安全
交通事故的危害和原因
强调交通事故对学生生命安全的威胁 ，分析校园内交通事故发生的原因。
交通事故应对
说明发生交通事故时的应急措施，如 救助伤者、保护现场、报警等。
网络犯罪趋势
随着技术的发展，网络犯 罪手段不断翻新，犯罪活 动日益猖獗。
学习的重要性主题ppt课件
献。
培养创新与领导能力
1 2 3
激发创新思维
学习能够激发个人的创新思维和想象力，推动 个人在专业领域内进行创新和突破，为事业发 展注入新的动力。
培养领导能力
学习能够让个人更好地了解领导力的内涵和要 求，培养领导能力，为未来的事业发展打下良 好的基础。
增强团队合作能力
学习能够增强个人的团队合作意识和能力，与 团队成员共同完成目标任务，提高工作效率和 质量。
促进个人职业发展
学习不仅可以帮助个人获得更好的职业机会，还可以通过提高职 业技能和知识水平来促进职业发展。
增强社会创新和发展能力
学习可以促进知识的传播和创新，推动社会的科技进步和文化发 展，增强社会的创新和发展能力。
终身学习的理念
终身学习的概念
终身学习是指一个人在一生中不断学习、更新知识和技能，以适应不断变化的社会和工作 环境。
06
学习案例分享
个人学习成长案例
持续学习
个人成长的关键在于不断 学习，通过不断学习提升 自己的能力，拓展视野和 见识。
学习的重要性
目录
• 学习的定义与重要性 • 学习的方法与技巧 • 学习的目的与意义 • 学习资源与途径 • 学习与社会进步 • 学习案例分享
01
学习的定义与重要性
学习的定义
01
02
03
学习是一种过程
学习是通过实践、探索和 经验来获取知识、技能和 态度，以适应环境并提高 个人和社会的能力。
学习是一种能力
学习是一种基本能力，它 使我们能够适应不断变化 的环境，提高自我价值和 生活质量。
学习是一种态度
学习是一种积极的态度， 它使我们能够不断探索、 尝试和适应新的事物。
学习对个人和社会的重要性
培养创新与领导能力
1 2 3
激发创新思维
学习能够激发个人的创新思维和想象力，推动 个人在专业领域内进行创新和突破，为事业发 展注入新的动力。
培养领导能力
学习能够让个人更好地了解领导力的内涵和要 求，培养领导能力，为未来的事业发展打下良 好的基础。
增强团队合作能力
学习能够增强个人的团队合作意识和能力，与 团队成员共同完成目标任务，提高工作效率和 质量。
促进个人职业发展
学习不仅可以帮助个人获得更好的职业机会，还可以通过提高职 业技能和知识水平来促进职业发展。
增强社会创新和发展能力
学习可以促进知识的传播和创新，推动社会的科技进步和文化发 展，增强社会的创新和发展能力。
终身学习的理念
终身学习的概念
终身学习是指一个人在一生中不断学习、更新知识和技能，以适应不断变化的社会和工作 环境。
06
学习案例分享
个人学习成长案例
持续学习
个人成长的关键在于不断 学习，通过不断学习提升 自己的能力，拓展视野和 见识。
学习的重要性
目录
• 学习的定义与重要性 • 学习的方法与技巧 • 学习的目的与意义 • 学习资源与途径 • 学习与社会进步 • 学习案例分享
01
学习的定义与重要性
学习的定义
01
02
03
学习是一种过程
学习是通过实践、探索和 经验来获取知识、技能和 态度，以适应环境并提高 个人和社会的能力。
学习是一种能力
学习是一种基本能力，它 使我们能够适应不断变化 的环境，提高自我价值和 生活质量。
学习是一种态度
学习是一种积极的态度， 它使我们能够不断探索、 尝试和适应新的事物。
学习对个人和社会的重要性
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▪ 学习动力缺乏的表现： ▪ 厌倦学习、逃避学习；
▪ 成就欲望低，无抱负 和理想；
▪ 学习动机功利化； ▪ 无明确学习目标
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二、学习心理障碍与调适 缺乏动力的原因
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二、学习心理障碍与调适
激发学习动力的方法
培养学习兴趣
积极归因
明确大学学习目标
激发学 习动力
增强自我效能感
13
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认知矫正：理 智战胜情绪疗 法 行为矫正：系 统脱敏法 应试策略：考 前充分准备； 考试中灵活应 变；考后总结
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目录
1
一、学习与大学生的学习
2
二、学习心理障碍与调适
3
三、学习能力与潜能开发
4
大学生尝试创造
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三、学习能力与潜能开发
▪ 大学生为什么要培养自己的学习能力？ ▪ 学会学习是适应环境、生存的需要； ▪ 终生学习的需要。
▪ 学习动机的含义 ▪ 动机过强的表现： ▪ 成就动机过强； ▪ 奖惩动机过强； ▪ 学习强度过大。
▪ 原因分析： ▪ 对自己能力估计过高； ▪ 自尊心过强； ▪ 补偿心理； ▪ 性格原因
16
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二、学习心理障碍与调适
Байду номын сангаас
3、学习动机过强的自我调节
▪ 耶基斯——多德森定 律
▪ 动机强度与工作、学 习效率是倒U型的曲 线关系，中等强度的 动机会带来最好的学 习、工作效果。
▪ 关于潜能
潜能是人类原本具备却忘 了使用的能力，它深藏在 我们的深层意识当中。 潜意识内聚集了人类数百 万年来的遗传基因层次的 资讯，它囊括了人类生存 最重要的本能与自主神经 系统的功能与宇宙法则， 即人类过去所得到的所有 最好的生存情报。
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三、学习能力与潜能开发
潜
能
开
培养意志力
发
策 略
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二、学习心理障碍与调适
4、考试焦虑
3、动机过强
1、动力缺乏
2、效率低下
9
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二、学习心理障碍与调适
▪ 案例：
▪ 小枫是一名大三学生，入校时成绩在班上居于 前列，中学时老师与家长管得紧，成绩不错。 但是他生性好玩，大学宽松的环境……
10
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二、学习心理障碍与调适
1、动力缺乏及其调适
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三、学习能力与潜能开发
智力因素
•观察力 •思维力 •记忆力 •评价能力
非智力因素
Text •动机 Text •情绪
•性格 •文化
兴趣 意志 家庭 教育
影响创造力的因素
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创造力的培养与发展
▪ 1、突破传统思维模式
▪ 2、保持思考的弹性
▪ 3、树立积极的人生态 度；
▪ 4、保持好奇心并发展 兴趣；
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三、学习能力与潜能开发
学习能力的培养
掌握学习策略
•基本策略：复述、 精心制作、组织
•支持策略：做笔记 、写评注、加标题
等
培养自我监控 能力
Text •自我监控知识
Text •自我监控体验
•实际的自我监控
•元认知策略：预习 、提问、阅读、自
我背诵、测试
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三、学习能力与潜能开发
制定可行目标
正确自我评估
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目录
1
一、学习与大学生的学习
2
二、学习心理障碍与调适
3
三、学习能力与潜能开发
4 大学生尝试创造
26
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创造力的含义
人们进行创造性活动时所表现出来的心智能力与个性素 质的总和。
包含三个方面
吸收、记忆、理解知识的能力； 以创造性思维力为核心的智能； 创造个性品质
第四章 大学生的学习与创造
1
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目录
1
学习与大学生的学习
2
学习心理障碍与调适
3
学习能力与潜能开发
4
大学生尝试创造
2
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一、学习与大学生的学习
1、什么是学习？
▪ 婴儿吮奶？母鸡孵蛋？鸭子游水？ ▪ 小红在一堂课堂后，懂得解答题目？ ▪ 小明看到室友夜不归宿被处分之后，
打消了今晚外宿的念头？
3
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一、学习与大学生的学习
学习的定义
▪ 个体在一定情境下，通过 反复的经验而产生的行为 或者行为潜能的比较持久 的变化。
特点
▪ 1、后天习得性行为； ▪ 2、学习引起了行为的变化； ▪ 3、行为的变化是比较持久
的； ▪ 4、学习由反复经验产生的
4
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一、学习与大学生的学习
学习的分类
根据学习方式分： 接受学习； 发现学习； 意义学习； 机械学习
二、学习心理障碍与调适
2、学习效率低下
▪ 案例： ▪ 小明的困境
▪ 效率低下的表现： ▪ 生理疲劳 ▪ 心理疲劳
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二、学习心理障碍与调适
2、学习效率低下与调适
原因 自学能力欠缺 不会管理时间 用脑不当
效率低下
对策 科学用脑 有效管理时间
Text
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二、学习心理障碍与调适
3、学习动机过强与调适
▪ 5、利用家庭、学校、 社会等外部环境
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二、学习心理障碍与调适
1
2
3
遵循耶基斯— —多德森定律
适当参与竞争
认知驱动力统 领学习
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二、学习心理障碍与调适
4、考试焦虑与调适
▪ 案例： ▪ 王芳的焦虑
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二、学习心理障碍与调适
4、考试焦虑与调适
表现
原因
对策
情绪上 认知上 身体上 行为上
客观因素： 来自多方的压 力 主观因素： 个性；过去经 历；复习情况 ；对考试的态 度
5
根据学习内容分： 知识学习 技能学习 社会规范学习
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一、学习与大学生的学习
学习特征
职业定向性
途径多样性
主观能动性
研究探索性
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目录
1
一、学习与大学生的学习
2 二、学习心理障碍与调适
3
三、学习能力与潜能开发
4
大学生尝试创造
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二、学习心理障碍与调适
▪ 案例： ▪ 肖红的烦恼
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