素拓策划
素拓联谊策划书3篇
素拓联谊策划书3篇篇一素拓联谊策划书一、活动主题“拓展素质，联谊共进”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进成员之间的沟通与交流。
2. 培养团队合作精神，提高成员的综合素质。
3. 通过游戏和活动，让成员放松心情，享受快乐时光。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[参与人员]六、活动安排1. 团队建设：开场致辞，介绍活动目的和流程。
进行团队热身活动，如抱团游戏等，活跃气氛。
2. 拓展训练：分组进行拓展项目，如团队拼图、接力比赛等，培养团队协作能力。
分享拓展训练的心得和体会。
3. 互动游戏：安排各种有趣的互动游戏，如猜谜语、击鼓传花等，增进成员之间的了解。
设立奖品，奖励表现优秀的团队或个人。
4. 自助烧烤：提供丰富的烧烤食材，让成员们自己动手烤制美食。
在享受美食的同时，交流互动，增进感情。
5. 自由活动：成员们可以自由选择自己感兴趣的活动，如唱歌、跳舞、下棋等。
可以拍照留念，记录美好瞬间。
6. 结束活动：组织成员进行合影留念，结束活动。
七、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 烧烤食材费用：[食材金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 奖品费用：[奖品金额]5. 其他费用：[杂支金额]八、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 请爱护环境，保持活动场地的整洁。
4. 如遇特殊情况，活动时间和内容可能会有所调整，请关注最新通知。
九、后期工作1. 整理活动照片和视频，制作纪念相册或视频，分享给成员。
篇二素拓联谊策划书一、活动主题“拓展素质，联谊共进”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 加强同学之间的交流与沟通，增进友谊。
3. 丰富同学们的课余生活，培养兴趣爱好。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[参与人员]六、活动内容1. 团队拓展训练通过各种团队建设游戏和挑战，培养团队合作精神和沟通能力。
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一活动素拓策划书一、活动主题“拓展视野，提升素质”二、活动目的通过一系列的素质拓展活动，帮助参与者拓宽视野、提升综合素质，增进彼此之间的交流与合作。
三、活动对象全体同学四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动内容1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，帮助参与者更好地了解彼此，增强团队合作意识。
2. 拓展训练：设置一系列具有挑战性的项目，如团队攀岩、户外定向等，让参与者在挑战自我的同时，提升综合素质。
3. 主题讲座：邀请专业人士进行主题讲座，如职业规划、心理健康等，帮助参与者拓展知识面，提升自我认知。
4. 文化交流：组织文化交流活动，让参与者了解不同文化之间的差异，增进文化认同感。
六、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景、目的和流程。
2. 团队建设：进行团队建设游戏，如“大风吹”、“松鼠与大树”等。
3. 拓展训练：分组进行拓展训练项目，如团队攀岩、户外定向等。
4. 主题讲座：邀请专业人士进行主题讲座，如职业规划、心理健康等。
5. 文化交流：组织文化交流活动，让参与者了解不同文化之间的差异。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练设备租赁费用：[X]元3. 讲座嘉宾费用：[X]元4. 文化交流活动费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。
2. 请参与者遵守活动规则，积极参与活动。
3. 活动工作人员要认真负责，确保活动顺利进行。
九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷，了解他们对活动的满意度和收获。
2. 观察参与者在活动中的表现，评估他们在团队合作、沟通能力等方面的提升情况。
篇二活动素拓策划书一、活动主题“拓展思维，熔炼团队”二、活动目的1. 提升参与者的思维能力和创新能力。
2. 增强团队成员之间的沟通与协作。
3. 培养参与者的领导能力和团队精神。
4. 缓解工作压力，放松身心。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动内容1. 团队建设游戏通过一些有趣的团队建设游戏，如接力比赛、拔河比赛等，让参与者更好地融入团队，增强团队凝聚力。
素拓策划书(共7篇)
素拓策划书（共7篇）素拓策划书（共7篇）第1篇：素拓活动策划书体育部"三走"素拓活动策划活动背景：为了积极响应共青团中央、部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办（承办）方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式（要求）：1、活动对象都要到齐2、需要学生会其他成员协助完成活动内容：1、前期准备：（1）把所有成员进行分组，分成组，每组10个人（2）准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆（同30乘60放在两端的那种）；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球（3）在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排.（1）运水接力队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
（2）你来比划我来猜每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
（3）背夹气球各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
个人素拓策划书3篇
个人素拓策划书3篇篇一《个人素拓策划书》一、活动主题探索自我，提升素养二、活动目的通过一系列丰富多彩的素质拓展活动，帮助参与者更好地认识自我、发掘潜力，提升个人的沟通能力、团队协作能力、创新思维能力等综合素质，促进个人的全面发展。
三、活动对象[具体参与人员范围]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 提前联系好活动场地，并进行场地布置和设施检查，确保活动的安全性和顺利进行。
2. 准备活动所需的道具，如拓展游戏道具、团队建设工具等。
3. 邀请专业的素质拓展教练或培训师，负责活动的组织和指导。
4. 宣传活动，通过海报、社交媒体等渠道向参与者介绍活动内容和目的，鼓励大家积极参与。
5. 对参与人员进行分组，根据人数和活动需求进行合理分组。
6. 准备医疗急救箱，以防意外情况发生。
七、活动内容1. 团队组建（上午）参与者到达活动场地后，进行简单的自我介绍和相互认识。
分组进行团队建设，包括选出队长、确定队名、队歌、队徽等，培养团队合作意识和凝聚力。
团队展示环节，各团队展示自己的团队风采和特色。
2. 个人挑战项目（上午）开展一些个人挑战类的活动，如高空断桥、信任背摔等，锻炼参与者的勇气、自信心和应对挑战的能力。
通过这些项目，让参与者体验到克服困难和突破自我的成就感。
3. 团队合作项目（下午）进行团队合作类的拓展游戏，如盲人方阵、齐眉棍等，培养团队成员之间的沟通协作能力、分工协作能力和问题解决能力。
5. 颁发证书和纪念品（活动结束）为表现优秀的团队和个人颁发证书和纪念品，以表彰他们在活动中的出色表现。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[具体金额]2. 道具购买费用：[具体金额]3. 教练费用：[具体金额]4. 医疗急救箱费用：[具体金额]5. 证书和纪念品费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 参与者在活动前要充分了解活动内容和注意事项，做好身体准备和心理准备。
素拓版策划书3篇
素拓版策划书3篇篇一素拓版策划书一、活动主题“拓展素质，超越自我”二、活动目的1. 提高同学们的综合素质，培养积极向上的进取精神。
2. 增强团队凝聚力，促进同学们之间的交流与合作。
3. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园文化氛围。
三、活动对象[具体班级/学院]全体同学四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动主题、目的和流程。
领导致辞，宣布活动正式开始。
2. 团队拓展活动无敌风火轮：将报纸围成一个可以行进的履带式圆环，参赛人员站在履带内，在身体不能接触地面的情况下，协同配合，共同行进一段距离，用时最短者获胜。
齐眉棍：参赛人员站成一个相对的圆圈，将一根直棍放在每个人的食指上，大家的食指都必须接触到直棍，且不能使直棍掉落，成功将直棍从眉毛的高度下降至地面者获胜。
驿站传书：所有队员排成一列，将信息从一位队员依次往前传递，用时最短且信息准确的队伍获胜。
3. 午餐和休息提供美味的自助餐，让同学们在轻松愉快的氛围中享受美食。
休息时间，同学们可以自由交流，增进彼此之间的了解。
4. 个人挑战赛水气球大战：参赛人员分为两组，每组队员站在同一起跑线上，依次将水气球投向对方，率先投完所有水气球的队伍获胜。
拔河比赛：将参赛人员分为两队，进行拔河比赛，获胜的队伍将获得奖品。
5. 感恩分享邀请几位同学上台分享他们在活动中的感受和收获。
引导同学们思考如何将这些收获运用到日常生活和学习中。
6. 闭幕式领导为表现优秀的团队和个人颁发奖品，并合影留念。
七、活动预算1. 活动道具：[X]元2. 奖品：[X]元3. 餐饮：[X]元4. 其他：[X]元5. 总计：[X]元八、注意事项1. 活动期间，各班班委需全程参与，负责组织和协调工作。
2. 参与人员需穿着舒适的运动服装和运动鞋，以便进行各项活动。
3. 活动过程中，各班班委要注意安全，防止意外事故的发生。
4. 活动结束后，各班班委需组织同学们清理活动现场，保持环境整洁。
素拓推广策划书3篇
素拓推广策划书3篇篇一《素拓推广策划书》一、引言素质拓展活动作为一种提升个人综合素质、培养团队合作精神的有效方式，具有广泛的影响力和积极意义。
为了更好地推广素拓活动，吸引更多人参与，特制定本推广策划书，旨在通过一系列精心策划的活动和宣传手段，提高素拓活动的知名度和参与度。
二、活动目标1. 提升素拓活动在目标受众中的知晓度，让更多人了解素拓的意义和价值。
2. 吸引一定数量的个人和团队报名参加素拓活动。
3. 塑造素拓活动的良好品牌形象，使其成为受欢迎的活动品牌。
三、活动主题“拓展无限可能，绽放青春风采”四、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[详细活动场地]五、参与对象广大学生、职场人士、社会团体等。
六、活动内容1. 素拓体验活动在学校、企业等场所举办小型素拓体验活动，让参与者亲身体验素拓的乐趣和价值。
活动内容包括团队建设游戏、挑战项目等，通过互动和合作，增强参与者之间的了解和信任。
2. 素拓培训课程开设素拓培训课程，邀请专业的素拓教练进行授课。
课程内容涵盖团队合作技巧、沟通能力提升、领导力培养等方面，帮助参与者提升综合素质。
3. 素拓成果展示举办素拓成果展示活动，展示参与者在素拓活动中的成长和收获。
通过图片、视频等形式，让更多人了解素拓活动的成效和意义。
4. 线上推广利用社交媒体平台进行广泛宣传，发布素拓活动的信息、照片、视频等内容，吸引更多人关注。
开展线上互动活动，如素拓知识问答、素拓故事分享等，增加用户参与度。
与相关网站、论坛合作，进行推广和引流。
5. 线下推广在学校、企业、社区等场所张贴海报、发放传单，宣传素拓活动。
举办素拓推广活动，如现场展示、咨询答疑等，直接与潜在参与者进行沟通和交流。
与学校社团、企业工会等合作，进行联合推广。
七、活动宣传1. 制作精美的宣传海报、传单、视频等宣传资料。
2. 利用学校广播、企业内部通讯渠道等进行宣传。
3. 邀请媒体进行报道，提高活动的知名度和影响力。
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一活动素拓策划书一、活动主题沟通无极限，快乐素拓赛二、活动目的1. 加强成员之间的沟通与合作，培养团队精神。
2. 提升成员的综合素质，增强自信心和责任感。
3. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[具体活动地点]四、活动对象[公司名称]全体员工五、活动内容1. 团队建设游戏：通过一系列的团队建设游戏，促进员工之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
2. 拓展训练：进行拓展训练，挑战自我，激发潜能，培养团队合作精神和积极进取的人生态度。
六、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总预算：[X]元七、注意事项1. 在活动过程中，要注意安全，避免发生意外事故。
2. 要尊重员工的意愿，让员工自主选择参加的活动和项目。
3. 要做好活动的组织和管理工作，确保活动的顺利进行。
[时间]篇二活动素拓策划书一、活动主题携手你我，共筑未来二、活动目的1. 增强团队凝聚力，培养团队合作精神。
2. 提高沟通能力，促进团队成员之间的交流与合作。
3. 缓解工作压力，丰富员工业余生活。
三、活动对象[具体对象]四、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]五、活动组织与分工1. 活动组织：[具体组织人员]2. 安全保障：[具体安保人员]3. 后勤保障：[具体后勤人员]4. 宣传报道：[具体宣传人员]六、活动流程1. 签到入场：活动当天，在指定地点签到，领取活动资料和礼品。
2. 开幕式：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，邀请领导致辞。
3. 团队拓展：将参与人员分成若干个小组，进行拓展训练，如无敌风火轮、齐眉棍、鼓动人心等。
4. 午餐和休息：在户外进行野餐，休息调整。
5. 个人挑战：进行个人挑战项目，如攀岩、高空断桥、缅甸桥等。
6. 团队挑战：进行团队挑战项目，如雷区取水、毕业墙等。
素拓工作计划六篇
素拓工作计划六篇素拓工作计划篇1一、部门建设（一）部门招新：配合我院学生会，根据部门工作特点及需求，挑选合适的同学加入我部，组建一支有活力的部门，更好的为同学们服务。
（二）干事培养：根据干事的性格特点，对他们进行不同方向的培养与工作安排，使得每名干事都有发挥的机会。
（三）内部管理：明确部门的工作制度和对干事的考核制度，认真落实《安全工程学院团总支学生分会素拓部规章制度》。
（四）对外交流：加强我部与学院各班的联系，了解其他学院素拓部的工作，促进与校学生会的交流，增进协作。
（五）自我完善：分析各项活动的开展，找出失败与不足，并对成功的经验进行汇总、收集、吸收。
二、工作安排（一）素拓认证：加强对素拓本的管理，并做好素拓本的交接工作。
对于为切身参加活动及素拓本信息不完整者，一律不予以认证。
（二）迎新晚会：在迎新晚会前期，大力宣传，鼓动学生们积极参加。
同时协助学生会，为迎新晚会准备高质量的节目。
（三）筹集资金：在课余时间积极外出拉赞助，为学院的各项活动争取经费。
（四）常规活动：认真完成院、校下达的工作任务，努力办“好绿色校园行”等活动。
（五）结合班级：以班会为渠道，在广大同学中开展信息调研工作，普及素拓知识。
班委带领同学们进行素拓游戏，在游戏中锻炼自我，体现团队精神，同时对同学们在此过程中提出的问题进行整理并给予正确的解答。
（六）爱心活动：以班级为单位，班长、生活委员每两周到班级各寝室对废纸、塑料瓶等进行回收，也可收集零钱，然后汇总上交，支持学院的公益活动。
新的学期，素拓部的工作也刚刚起步，部门工作的开展离不开领导、老师的关心，及广大同学的支持、配合。
对于工作中存在的问题，我们会再接再厉，逐步解决和完善。
基于以上计划，我们会以饱满的热情，克服重重困难，迎接大学生素质拓展工作新的挑战，为大学生素质拓展计划在本院更好的实施而不懈努力！素拓部：郑亚20__年8月30日素拓工作计划篇2在我看来，素质拓展工作要为同学们的成长提供一个良好的"社会环境",就必须在众多方面引导和帮助同学们完善自我。
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重庆邮电大学学生科技联合会
素质拓展
策
划
书
学生科技联合会办公室
二〇一二年十一月十八日
一、活动背景：
(一)活动目的：增强科联人的团队意识，加强科联各个部门以及科联与科协之间的沟通和交流，通过一起游戏的方式，提高成员们协调、领导、执行的能力，使成员们领悟到合作的重要性，感受到自己的责任，同时也丰富了成员们的课余生活。
(二)活动主题：激扬青春之情，共享合作之光
(三)活动时间：2012年12月8日
(四)活动对象：学生科联全体干部干事、各学院科协成员
(五)主办单位：学生科技联合会
(六)承办单位：学生科技联合会办公室
二、前期安排:
（一）2012年11月开始筹划活动。
（二）策划小组的成立，策划书的完成。
（三）策划书将与2012年11月30号前交给每个部门的负责人。
（四）活动物资的准备。
（五）活动场地的借用（风雨操场）、活动中心音响设备的申请。
（六）宣传部画宣传海报以及计分展板的设计与制作。
三、活动现场:
(一)时间：2012年12月8日
(二)地点：风雨操场
(三)具体流程：
(四)游戏规则介绍
游戏一：搭桥过河
所需物资：30*40矩形软纸板
参赛人员：每队派16人上场（最好男女各8人）
游戏规则：每队分四组，每组分四人，赛道两头各两组，起点第一组手持五块“小地毯”，由第一个队员向前搭放“小地毯”，第四个队员不断把身后的“小地毯”传给第一个队员，四人踩着“小地毯”前进10米到达终点，待四人全部到达后，终点第一组接过“小地毯”以同样的方式往回走，如此反复，直到最后一组走完，按时间记名次，按名次计分。
备注：（1）参赛队队员在起点线外准备，待一组队员全部到达终点时另一组才能开始。
（2）比赛过程中只要有脚接触地面，均视为犯规，触地3次扣1分，最多扣3分。
游戏二：坐地起身
所需物资：无
参赛人员：每队首先派出三人进行比赛
游戏规则：每队派出的队员为一组，组与组之间进行比赛，每组队员背对背、手挽手围成一圈坐在地上，且在不用手撑地的情况下都站起来，每成功一次增加一人，再次进行游戏。
游戏时间为15分钟，时间停止即结束游戏。
游戏结束后按照人数多少来计分。
游戏三：齐眉棍
所需物资：8根长杆
参赛人员：每队首先派出四人进行比赛，再派出一人当发令员
游戏规则：队员平均分成两列，两列对立而站，每列一字排开，每个人伸出右手的食指，所有伸出的食指在一个平面上，然后由发令员把棍放在游戏者手指上，保持棍与参与中最矮的队员的眉毛相平，发令员发令（下、停），队员们的手指就一起下放（身体同时下蹲），直到把棍放在地上为成功。
在此过程中，手指不能脱离棍，即手指始终都与棍接触，若脱离就重新开始；且在下放过程中只能食指接触棍，不能用大拇指或虎口夹棍下拉，违者重新开始。
各队队长只负责发令并指导游戏进行，不加入游戏。
该游戏分两轮进行：第一轮为常规赛，起初4人参加比赛，每成功一次加2人，最多加到10人；第二轮为挑战赛，每队上场的人数为12人。
两轮游戏各限时20分钟。
游戏四：解手链
所需物资：无
参赛人员：以各个部门为一组，每个部门派出10人参与游戏
游戏规则：在3分钟内，每人回到自己部门起初的所在地准备进行游戏。
游戏开始，每个人伸出右手拉着对面人的右手，然后伸出左手随意拉着不相邻的人的左手，待成员们都完成此步骤后，通过移动身体来进行“解锁”，在此过程中，牵着的手不能松开。
等到完全解开后，就会手拉手形成一个圈或相互锁着的两个圈。
最后，大家一起举起双手，大声喊出口号：成功与科技相辉映，科联携你我共腾飞！
(五)注意事项：
1．全体参与者分为八队，以队为单位参加比赛项目。
2．前两个游戏（搭桥过河、坐地起身）为一轮制，齐眉棍分为常规赛和挑战赛两轮制。
每轮比赛八个队同时参加游戏。
3．每轮比赛中，一个裁判负责一个队的参赛秩序及计分。
4.游戏开始前，由主持人说明游戏规则，裁判员向队员们示范游戏。
游戏过程中，由队长领导执行。
5.主持人负责赛事进行，两名记录员负责收集各队的得分并登记在计分板上，最
后以三轮总得分排名来颁奖。
6.游戏积分规则
(六)会后清扫：
1.活动结束后，办公室干事留下清理活动现场。
2.物资负责人清点、发放及回收物资。
(七)物资清单：。