职场成功测评完整题库

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职场成功测评完整题库(样本)【自我评价】按照上面的评价体系为自己在校期间的诚信做一评价,你能获得哪一个等级呢?个人自信心测试下列这些问题可以帮助你了解真正的自我,从而发现自己的闪光点,同时也发现自己需要改进的地方。

1.你是否经常抱怨“心情不好”,如果有的话,原因是什么?2.你是否特别会吹毛求疵,小题大作?3.你是否经常在工作中犯错误,其原因是什么?4.你说话是否尖刻无礼?5.你是否故意避免和任何人结识?如果是的话,为什么?6.你是否经常为消化不良而苦恼?为什么?7.你是否觉得生活忙碌无用?8.你喜欢自己的职业吗?9.你是否经常自怨、自艾、自怜,为什么?10.你是否嫉妒那些超越你的人?11.你大部分时间都在想些什么?相信失败还是成功?12.你的年纪越大,你的信心是逐渐增加还是逐渐丧失?13.你是否能从所犯错误中获得宝贵的教训?14.你是否允许某些亲戚或朋友为你担心?如果是的话,为什么?15.你是否有时候高兴万分,有时候却一落千丈?16.谁对你最具启发性的影响?原因何在?17.你是否容忍本来你能够避免的消极或沮丧性的影响?18.你是否对你个人的外表毫不在乎?如果是,那是什么时候的事?为什么?19.你是否学会了如何“排除你的烦恼”,使自己忙得没有时间去理会这些烦恼?工作努力,成绩突出。

希望你明年再接再厉,更加努力工作!”你听到上司这样对你说,感受是什么?我的工作还是没有得到上司的认可,表扬的是套话。

为什么?因为在这样一个简单的沟通中,传递的信息是两个:一个是肯定与表扬,一个是希望,而落脚点是希望。

这时表扬根本没有起到作用,相反还起了副作用!我们来看明确沟通在与领导打交道中的运用,在向领导提议或说服领导时,一定要做到主题明确,重点突出,资料准确,说服有力。

选择恰当的时机提议资料、讯息和资料极具说服力质疑要有答案简明扼要,重点突出微笑、自信,不伤领导自尊第三,积极聆听。

经常我们听到这样说:上帝给了我们两只耳朵,一个嘴巴,是让我们多听少说。

职场段位测试题及答案

职场段位测试题及答案

职场段位测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项不是职场中常见的沟通方式?A. 电子邮件B. 面对面会议C. 社交媒体D. 电话答案:C2. 在职场中,以下哪项不是有效的时间管理策略?A. 设定优先级B. 多任务处理C. 制定计划D. 避免拖延答案:B3. 职场中,团队合作的重要性体现在以下哪些方面?A. 分享知识B. 提高效率C. 减少工作量D. 所有选项答案:D4. 以下哪项不是职场中常见的领导风格?A. 权威型B. 民主型C. 放任型D. 命令与控制型答案:C5. 在职场中,如何处理与同事的冲突?A. 避免冲突B. 直接对抗C. 寻求第三方调解D. 沟通和理解答案:D6. 职场中,以下哪项不是有效解决问题的步骤?A. 定义问题B. 收集信息C. 立即行动D. 制定解决方案答案:C7. 在职场中,以下哪项不是良好的职业习惯?A. 准时B. 诚实C. 拖延D. 保持专业答案:C8. 职场中,以下哪项不是有效的压力管理技巧?A. 运动B. 冥想C. 过度工作D. 社交活动答案:C9. 下列哪项不是职场中常见的职业发展策略?A. 继续教育B. 建立人脉C. 跳槽D. 忽略反馈答案:D10. 在职场中,以下哪项不是有效的工作表现评估方法?A. 定期自我评估B. 同事反馈C. 忽略错误D. 领导评价答案:C二、简答题(每题5分,共30分)1. 描述职场中有效沟通的三个关键要素。

答案:有效沟通的三个关键要素包括清晰性、倾听和反馈。

2. 解释为什么团队合作在职场中至关重要。

答案:团队合作至关重要,因为它可以促进知识共享、提高工作效率、增强创新能力,并有助于解决复杂问题。

3. 描述在职场中如何建立个人品牌。

答案:建立个人品牌涉及展示专业技能、建立网络、保持一致性,并在社交媒体和职业活动中积极展示自己的价值观和专长。

4. 阐述职场中如何处理失败。

答案:处理失败包括接受责任、分析原因、学习教训,并制定改进措施以避免未来重复同样的错误。

你的职场情商测试题答案(3篇)

你的职场情商测试题答案(3篇)

第1篇一、测试题1. 当你遇到工作中的冲突时,你通常会如何处理?A. 保持冷静,与对方沟通,寻求共识B. 避免直接冲突,暗中调整自己的态度C. 激发冲突,让问题更加严重D. 忽视冲突,等待对方主动解决2. 当你的同事在工作中犯错时,你会如何回应?A. 私下指出,给予建议,帮助其改正B. 公开指责,让对方下不来台C. 悄悄提醒,但不过分追究D. 不予理会,任其发展3. 在团队协作中,以下哪种情况让你感到不舒服?A. 同事过于依赖你,无法独立完成任务B. 同事缺乏责任感,总把责任推给你C. 同事缺乏沟通,导致工作进度受阻D. 同事过于自私,只关心自己的利益4. 当你的领导提出不合理的要求时,你会如何应对?A. 坚持原则,与领导沟通,争取合理解决B. 无条件服从,即使心里不舒服C. 寻找借口,推脱责任D. 暗中反抗,但不过分表现5. 在职场中,以下哪种情况让你感到压力过大?A. 工作任务繁重,需要加班完成B. 领导过于严厉,对你要求过高C. 同事关系紧张,互相排挤D. 工作环境恶劣,缺乏休息时间6. 当你的同事提出离职时,你会如何回应?A. 表示惋惜,给予祝福,并询问原因B. 感到不满,认为其不敬业C. 冷嘲热讽,企图让对方留下D. 不予理会,认为与其无关7. 在职场中,以下哪种情况让你感到最沮丧?A. 工作成果得不到认可B. 领导过于苛刻,对你不公平C. 同事关系紧张,互相嫉妒D. 工作环境恶劣,无法发挥自己的能力8. 当你的领导表扬你时,你会如何回应?A. 表示谦虚,感谢领导的认可B. 自信地接受,认为这是应该的C. 谨慎回应,担心过度表扬D. 感到意外,不确定领导的真实意图9. 在职场中,以下哪种情况让你感到最有成就感?A. 完成一项具有挑战性的任务B. 得到领导的认可和表扬C. 与同事建立良好的关系D. 获得晋升和加薪10. 当你的同事向你请教工作时,你会如何回应?A. 详细解答,耐心指导B. 简单回应,让其自己摸索C. 拒绝回答,认为这是其自己的事D. 推卸责任,认为与其无关二、答案解析1. A:具有较高的职场情商,能够冷静应对冲突,寻求共识。

职商测试及答案(IQ、EQ及能力测试)

职商测试及答案(IQ、EQ及能力测试)

第一部份--IQ(25分鐘)请从理论上或逻辑的角度在后面的空格中填入后续字母或数字。

1.A、 D、 G、J、2.1 、3、 6、10、3.1、1、 2、 3、 5、4.21、20、 18 、15、 11、5.8、6、7、5、6、4、6.65536、256、167.1、0、-1、 0、8.3968、63、8、3、第9-15 题:请从右边的图形(a、b、c、d)中选择一个正确的填入空白方格9、10、11、12、13、14、15、第16-25 题:選擇圖形填入空缺方格,以滿足下列圖形按照邏輯角度正確排列下來。

16、17、18、19、20、21、22、23、24、25、第26-29 题:四个图形中缺少两个图形,请从右边的一组图形(a、b、c、d、e)中选出两个填入空缺的方格以使下列圖形從邏輯角度上能成雙配對。

26、.27、.28、.29、.第30-33 题:在下列题目中每一行都缺少一个图,请从右边选择一組圖形(a、b、c、d)中選擇一個插入空缺方格中以使左邊的圖形從邏輯角度上能成雙配對。

30、31、32、33、第二部份--EQ(10分鐘)1、我有能力克服各种困难()A是的 B不一定 C不是的2、如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得()A和从前相仿 B不一定 C和从前不一样3、一生中,我觉得自己能达到我所预想的目标()A是的 B不一定 C不是的4、不知为什么,有些人总是回避或冷淡我()A是的 B不一定 C不是的5、在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人()A从未如此 B偶尔如此 C有时如此6、当我集中精力工作时,偶尔有人在旁高谈阔论()A我仍能专心工作 B介于A.C之间 C我不能专心且感到愤怒7、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向()A是的 B不一定 C不是的8、我热爱所学的专业和所从事的工作()A是的 B不一定 C不是的9、气候的变化不会影响我的情绪()A是的 B介于A.C之间 C不是的10、我从不因流言蜚语而生气()A是的 B介于A.C之间 C不是的11、我善于控制自己的面部表情()A是的 B不太确定 C不是的12、在就寝时,我常常()A极易入睡 B介于A.C之间 C不易入睡13、有人侵扰我时,我()A不露声色 B介于A.C之间 C大声抗议,以泄己愤14、在和人争辩或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作()A不是的 B介于A.C 之间 C是的15、我常被一些无谓的小事困扰()A不是的 B介于A.C 之间 C是的16、我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区()A不是有 B不太确定 C是的17、我被朋友、同事起过绰号、挖苦过()A从来没有 B偶尔有过 C这是常有的事18、有一种食物使我吃过呕吐()A没有 B记不清 C有19、除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界()A没有 B记不清 C有20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事()A从来没有 B偶尔想到过 C经常想到21、我常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好()A否 B说不清楚 C是22、每天我一回家就立刻把门关上()A否 B不清楚 C是23、我坐在房间里把门关上,但我仍觉得心里不安()A否 B偶尔是 C是24、当一件事需要我作决定时,我常觉得很难()A否 B偶尔是 C是25、我常想用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来预测凶吉()A否 B偶尔是 C是26、为了工作我早出晚归,早晨起床我常感到疲惫不堪()A是 B否27、在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来()A是 B否28、我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗()A是 B否29、睡梦中,我常被噩梦惊醒()A是 B否第30-33题:答案标准如下A从不 B 几乎不 C一半时间 D大多数时间 E总是30、工作中我愿挑战艰巨的任务()31、我常发现别人好的意愿()32、能听取不同意见,包括对自己的批评()33、我时常勉励自己,对未来充满希望()第三部份—应对能力(15分鐘)1、你得到通知,你的上司不久将会对你和你的下属正在进行的一个项目做现场检查,对于此事,你会()A促使你的下属比平常工作得更努力B到你的上司那儿去询问具体事项C忘掉这件事D向你的下属简要提一下这件事2、完成一项工作任务所需的能力随着工作层次的不同而有所区别。

关于职场性格测试题(3篇)

关于职场性格测试题(3篇)

第1篇导语:在职场中,了解自己的性格特点对于职业发展至关重要。

通过性格测试,我们可以更好地认识自己,找到适合自己的职业道路,发挥个人优势,提升工作效率。

以下是一份全面的职场性格测试题,帮助你深入了解自己的职场特质与优势。

一、自我认知篇1. 当你遇到困难时,以下哪种情况更符合你的反应?A. 主动寻求帮助B. 尝试独立解决问题C. 沉默不语,等待他人发现D. 感到焦虑,不知所措2. 你在团队合作中更喜欢扮演以下哪种角色?A. 领导者,负责统筹全局B. 执行者,执行领导者的决策C. 观察者,提供意见和建议D. 支持者,为团队提供后勤保障3. 当你面对以下情况时,你更倾向于?A. 勇于尝试新事物B. 保守稳定,按部就班C. 适应性强,灵活多变D. 专注于细节,追求完美4. 你在以下哪种情况下更容易发挥自己的创造力?A. 工作压力大,时间紧迫B. 工作环境舒适,时间充裕C. 有明确的任务目标D. 领导鼓励创新,提供资源支持5. 你在以下哪种情况下更容易感到满足?A. 完成一项具有挑战性的任务B. 获得同事和领导的认可C. 工作与生活平衡,有足够的时间陪伴家人D. 薪酬待遇优厚,福利完善二、人际交往篇1. 你在以下哪种情况下更容易与同事建立良好的关系?A. 工作中互相帮助,共同进步B. 通过共同兴趣爱好结交朋友C. 主动关心同事,提供帮助D. 保持距离,专注于自己的工作2. 你在以下哪种情况下更容易进行有效的沟通?A. 信息充分,目标明确B. 对方愿意倾听,有良好的沟通氛围C. 拥有丰富的沟通技巧D. 领导或同事给予充分的信任和支持3. 当你发现同事犯错时,你更倾向于?A. 私下提醒,给予改正的机会B. 公开指出,让同事意识到错误C. 保持沉默,避免冲突D. 采取行动,帮助同事改正错误4. 你在以下哪种情况下更容易处理冲突?A. 保持冷静,理性分析问题B. 积极寻求解决方案,寻求共赢C. 忽略冲突,避免不必要的麻烦D. 强硬立场,坚持自己的观点5. 你在以下哪种情况下更容易获得他人的信任?A. 诚实守信,言行一致B. 积极主动,乐于助人C. 尊重他人,善于倾听D. 保持神秘,不轻易暴露自己的真实想法三、职业发展篇1. 你在以下哪种情况下更容易获得职业成功?A. 不断学习,提升自己的能力B. 主动承担更多责任,展示自己的能力C. 寻求导师指导,获得职业发展建议D. 获得领导的信任和支持2. 你在以下哪种情况下更容易实现职业目标?A. 制定明确的目标,并为之努力B. 保持积极心态,勇于面对挑战C. 调整职业规划,适应市场变化D. 专注于自己的职业领域,不轻易改变方向3. 你在以下哪种情况下更容易获得晋升机会?A. 展现出色的业绩,获得领导认可B. 主动承担责任,展示自己的能力C. 建立良好的人际关系,赢得同事支持D. 获得领导的信任,成为可信赖的助手4. 你在以下哪种情况下更容易实现工作与生活的平衡?A. 合理安排时间,提高工作效率B. 主动寻求领导支持,调整工作强度C. 培养兴趣爱好,丰富业余生活D. 调整职业规划,选择压力较小的岗位5. 你在以下哪种情况下更容易实现自己的职业理想?A. 不断学习,提升自己的能力B. 积极寻求机遇,抓住发展机会C. 建立良好的人际关系,拓展职业网络D. 保持坚定的信念,持之以恒地追求目标结语:通过以上职场性格测试题,你可以更好地了解自己的职场特质与优势。

乐嘉性格职场测试题(3篇)

乐嘉性格职场测试题(3篇)

第1篇引言在职场中,了解自己的性格特点对于个人职业发展和团队协作至关重要。

本测试基于乐嘉的四种性格色彩理论,旨在帮助您识别自己在职场中的性格倾向,以便更好地发挥个人优势,改善人际关系,提升工作效率。

请根据您的实际情况选择最符合您的选项。

第一部分:决策风格1. 当面临重要决策时,您通常:A. 首先考虑个人的感受和喜好。

B. 倾向于收集更多信息,深思熟虑后再做决定。

C. 依赖直觉和经验迅速作出判断。

D. 倾向于寻求他人的意见和建议。

2. 在工作中,您更倾向于:A. 风险投资,尝试新方法。

B. 按部就班,遵循现有流程。

C. 不断挑战现状,寻找改进机会。

D. 稳扎稳打,确保每一步都稳妥可靠。

3. 当项目出现问题时,您首先会:A. 分析原因,寻找解决方案。

B. 寻找责任人,责备他人。

C. 寻求外部帮助,咨询专家。

D. 避免冲突,寻求妥协。

第二部分:沟通风格4. 在团队讨论中,您更倾向于:A. 主动发言,表达自己的观点。

B. 聆听他人意见,避免冲突。

C. 保持沉默,观察其他人的反应。

D. 针对具体问题提出解决方案。

5. 当与同事交流时,您更注重:A. 信息的准确性和完整性。

B. 建立良好的关系,增进信任。

C. 保持中立,避免涉及个人情感。

D. 快速解决问题,提高效率。

6. 在面对分歧时,您更愿意:A. 强调共同点,寻求共识。

B. 直接指出分歧,寻求解决方案。

C. 避免正面冲突,私下解决。

D. 采取折中方案,寻求平衡。

第三部分:工作态度7. 在工作中,您更看重:A. 个人成就和认可。

B. 团队合作和集体荣誉。

C. 工作稳定性和安全感。

D. 创新和变革。

8. 当您遇到挫折时,您通常会:A. 分析原因,调整策略。

B. 沮丧沮丧,寻求安慰。

C. 放弃努力,寻找新的机会。

D. 自我反省,提升自己。

9. 在职场中,您更倾向于:A. 建立广泛的人脉,拓展资源。

B. 深入专业领域,成为专家。

C. 保持低调,专注于本职工作。

职业测评-职场成功测评完整题库

职业测评-职场成功测评完整题库

升职必看职业测评《职业测评职场成功测评完整题库》职业人格测试下面90道题可以帮你测测你的职业人格(1)强壮而敏捷的身体对我很重要。

(2)我必须彻底了解事情的真相。

(3)我的心情受音乐、色彩、写作和美丽事物影响很大。

(4)和他人的关系丰富了我的生命并使其有意义。

(5)我自信会成功。

(6)我做事时必须有清楚的指引。

(7)我擅长于自己制作、修理东西。

(8)我可以花很长时间去想通事情的道理。

(9)我重视美丽的环境。

(10)我愿意花时间帮助别人解决危机。

(11)我喜欢竞争。

(12)我在开始一项工作前会花很多时间去计划。

(一三)我喜欢使用双手去做事。

(14)探索新事物让我兴奋。

(一五)我总是寻求新方法来发挥我的创造力。

(16)我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的。

(17)成为群体中的关键人物,对我很重要。

(一八)我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲。

(19)我不在乎工作时把手弄脏。

(20)我认为教育是个发展及磨炼脑力的终身学习过程。

(21)我喜欢非正式穿着,尝试新颜色和款式。

(22)我常能体会到别人的需要。

(23)我喜欢帮助别人不断改进。

(24)我在做决策时,通常不愿冒险。

(25)我喜欢购买小零件,做成成品。

(26)有时我可以长时间的阅读,玩拼图游戏。

(27)我有很强的想像力。

(28)我喜欢帮助别人发挥天赋和才能。

(29)我喜欢监督事情直至完工。

(30)如果我将面对一个新情境,我会在事前做充分的准备。

(31)我喜欢独立完成一项任务。

(32)我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西。

(33)我喜欢尝试创新。

(34)如果我和别人发生磨擦,我会不断地尝试化干戈为玉帛。

(35)要成功就必须定高目标。

(36)我不喜欢为重大决策负责。

(37)我喜欢直言不讳,不喜欢转弯抹角。

(38)我在解决问题前,必须把问题彻底分析清楚。

(39)我喜欢重新布置我的环境,使它们与众不同。

(40)我经常借着和别人的交谈来解决自己的问题。

职场人格测试题及答案

职场人格测试题及答案

职场人格测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是职场中常见的人格类型?A. 领导者B. 追随者C. 观察者D. 创造者答案:C2. 当团队面临压力时,以下哪种人格类型的人更可能保持冷静?A. 乐观主义者B. 悲观主义者C. 完美主义者D. 现实主义者答案:D3. 在职场中,哪种人格特质有助于提高团队合作效率?A. 独立性B. 竞争性C. 合作性D. 保守性答案:C4. 根据职场人格测试,以下哪项不是团队中不可或缺的角色?A. 创新者C. 协调者D. 旁观者答案:D5. 职场中,以下哪种人格类型的人更容易成为团队的领导者?A. 内向者B. 外向者C. 思考者D. 感觉者答案:B6. 根据MBTI职场人格测试,以下哪种类型的人更倾向于关注细节?A. ISTJB. ENFPC. ESTPD. INFJ答案:A7. 在职场中,以下哪种人格类型的人更可能在压力下作出冲动的决策?A. 思考型B. 感觉型C. 直觉型D. 判断型答案:C8. 职场中,哪种人格类型的人更倾向于追求完美?B. 完美主义者C. 冒险者D. 稳定者答案:B9. 以下哪种人格类型的人在团队中通常扮演调解者的角色?A. 推动者B. 协调者C. 执行者D. 领导者答案:B10. 在职场中,哪种人格类型的人更可能成为创新者?A. 保守者B. 冒险者C. 稳定者D. 观察者答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 职场人格测试可以帮助个人了解自己在团队中可能扮演的角色。

(对)2. 职场人格测试的结果不会随着时间而发生变化。

(错)3. 职场人格测试只能用于个人发展,不能用于团队建设。

(错)4. 根据职场人格测试,每个人都可以被归类为单一的人格类型。

(错)5. 职场人格测试可以帮助团队成员更好地理解彼此的工作风格。

(对)6. 职场人格测试的结果可以用于预测个人的职业发展路径。

(对)7. 职场人格测试不能帮助团队成员改善沟通技巧。

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职业人格测试下面90道题可以帮你测测你的职业人格(1)强壮而敏捷的身体对我很重要。

(2)我必须彻底了解事情的真相。

(3)我的心情受音乐、色彩、写作和美丽事物影响很大。

(4)和他人的关系丰富了我的生命并使其有意义。

(5)我自信会成功。

(6)我做事时必须有清楚的指引。

(7)我擅长于自己制作、修理东西。

(8)我可以花很长时间去想通事情的道理。

(9)我重视美丽的环境。

(10)我愿意花时间帮助别人解决危机。

(11)我喜欢竞争。

(12)我在开始一项工作前会花很多时间去计划。

(13)我喜欢使用双手去做事。

(14)探索新事物让我兴奋。

(15)我总是寻求新方法来发挥我的创造力。

(16)我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的。

(17)成为群体中的关键人物,对我很重要。

(18)我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲。

(19)我不在乎工作时把手弄脏。

(20)我认为教育是个发展及磨炼脑力的终身学习过程。

(21)我喜欢非正式穿着,尝试新颜色和款式。

(22)我常能体会到别人的需要。

(23)我喜欢帮助别人不断改进。

(24)我在做决策时,通常不愿冒险。

(25)我喜欢购买小零件,做成成品。

(26)有时我可以长时间的阅读,玩拼图游戏。

(27)我有很强的想像力。

(28)我喜欢帮助别人发挥天赋和才能。

(29)我喜欢监督事情直至完工。

(30)如果我将面对一个新情境,我会在事前做充分的准备。

(31)我喜欢独立完成一项任务。

(32)我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西。

(33)我喜欢尝试创新。

(34)如果我和别人发生磨擦,我会不断地尝试化干戈为玉帛。

(35)要成功就必须定高目标。

(36)我不喜欢为重大决策负责。

(37)我喜欢直言不讳,不喜欢转弯抹角。

(38)我在解决问题前,必须把问题彻底分析清楚。

(39)我喜欢重新布置我的环境,使它们与众不同。

(40)我经常借着和别人的交谈来解决自己的问题。

(41)我常起草一个计划,而由别人完成细节。

(42)准时对我而言非常重要。

(43)从事户外活动令我神清气爽。

(44)我不断地问:为什么?(45)我希望自己的工作能够抒发我的情绪和感觉。

(46)我喜欢帮助别人找出可以互相关注其他人的方法。

(47)能够参与重大决策是件令人兴奋的事。

(48)我经常保持整洁,喜欢有条不紊。

(49)我喜欢周围环境简单而实际。

(50)我会不断地思索一个问题,直到找到答案为止。

(51)大自然的美深深触动我的灵魂。

(52)亲密的人际关系对我很重要。

(53)升迁和进步对我是极重要的。

(54)当我把每日工作计划好时,我会较有安全感。

(55)我非但不害怕过重的工作负荷,并且知道工作的重点是什么。

(56)我喜欢使我思考、给我新观念的书。

(57)我期望能看到艺术表演、戏剧及好电影。

(58)我对别人的情绪低潮相当敏感。

(59)能影响别人使我感到兴奋。

(60)当我答应做一件事时,我会竭尽所能地监督所有细节。

(61)我希望粗重的肢体工作不会伤害任何人。

(62)我希望能学习所有使我感兴趣的科目。

(63)我希望能做些与众不同的事。

(64)我对于别人的困难乐于伸出援助之手。

(65)我愿意冒一点危险以求进步。

(66)当我遵循成规时,我感到安全。

(67)我选车时,最先注意的是好的引擎。

(68)我喜欢能刺激我思考的对话。

(69)当我从事创造性工作时,我会忘掉一切旧经验。

(70)我对于社会上有许多人需要帮助感到关注。

(71)说服别人依计划行事是件有趣的工作。

(72)我擅长于检查细节。

(73)我通常知道如何应付紧急事件。

(74)阅读新发现的书是件令人兴奋的事。

(75)我喜欢美丽、不平凡的事。

(76)我经常关心孤独、友善的人。

(77)我喜欢讨价还价。

(78)我花钱时小心谨慎。

(79)我用运动保持强壮的身体。

(80)我经常对大自然的奥秘感到好奇。

(81)尝试不平凡的新事物是件相当有趣的事情。

(82)当别人向我诉说困难时,我是个好听众。

(83)做事失败了,我会再接再厉。

(84)我需要确切地知道别人对我的要求是什么。

(85)我喜欢把东西拆开,看是否能够修理它们。

(86)我喜欢研读所有事实,再有逻辑性地做决定。

(87)没有美丽事物的生活,对我而言是不可思议的。

(88)人们经常告诉我他们的问题。

(89)我常能借着资讯、网络和别人取得联系。

(90)小心谨慎地完成一件事,是件有成就感的事。

个人心态测试你的生活态度积极吗?实事求是地勾出下列最符合你情况的句子。

选项中:1分代表“从不”,2分代表“偶尔”,3分代表“经常”,4分代表“总是”。

最后将你的得分相加,看看你目前的积极性程度有多少。

自测:1分2分3分4分1.我发现保持乐观心态很难2.我觉得生活抛弃了我3.遇到厄运时,我向厄运屈服4.我会使自己情绪低落5.我容易想到最坏的方面6.我以消极的语气与人交谈7.我觉得自己没有价值8.我对别人感到失望9.我觉得世界充满危机10.我容易回忆痛苦的往事11.面对赞美我会局促不安12.我觉得自己一无是处13.我会被坏心情淹没14.我容易愤怒15.我无法实现我的人生理想16.我容易忧虑不安17.人们说我是个悲观主义者18.我很难自得其乐19.我缺乏自信20.我做事没有动力21.我的生命没有意义、缺乏目标22.我没有舒适、安逸的生活环境23.我觉得身体不适24.没有人支持我25.我的生活方式充满压力26.我无法控制自己的生活27.我的爱情生活不如人意28.我不满意我的工作29.我缺乏成就感30.失败的一天带给我很大的打击31.我的危机一个接着一个32.我对于自己所处的年龄段不满意分析:将你的得分相加,然后阅读下列分析你积极性程度的报告。

要注意记下自己最积极和最消极的方面,这样你就能有针对性地改善你的弱点。

32~64分你的生活态度非常积极,基于这个基础,你将获得幸福美满的人生。

65~95分你的积极性一般,但通过一些帮助和学习,你将改善自己的思维方式,获得更美满的生活。

96~128分你的生活态度令人担忧。

但通过一些帮助和学习,你可以获得有益的心理策略,帮助你建立积极的生活态度。

我的弱点在于:我的优势在于:个人诚信测试与评价天津师大自行创建的“大学生诚信评价体系”于2003年11月开始在全校实行。

这是该校在开展诚信教育中逐步探索形成的一套量化考核标准,通过对学生学习、经济、生活、择业四方面的考核,使评价结果与学生综合测评、奖学金评定、研究生保送、三好生评选、入党申请人考察等挂钩,不同信誉等级的学生享受不同“待遇”。

天津师大此次推出的学生诚信评价体系,包括了学习诚信评价、经济诚信评价、生活诚信评价、择业诚信评价四大评价标准,对诸如考试作弊、不按时还贷、隐瞒健康状况、不履行就业合同等具体行为明确了可量化的指标,由学校相关职能部门进行跟踪测评。

每学年初,每个学生都要填写诚信评价量化表、签订诚信承诺书,同时获得100分的诚信基础分。

学校学生工作部门定期对学生的操行作考查评价,依照评价标准对不诚信行为予以减分,最后根据得分多少,将学生信誉度分为A、B、C、D四个等级。

以下是《天津师范大学大学生诚信评价细则》及其附表,从中可以窥见诚信评价体系的大概。

一、评价内容1.诚信承诺书2.学生个人基本情况3.学习诚信评价4.经济诚信评价5.生活诚信评价6.择业诚信评价二、评价机构评价数据由天津师范大学各学院诚信评价中心办公室负责搜集、整理。

学习诚信评价由各任课教师评测,每学期填写学习诚信评价记录表(见附表2);经济诚信评价根据学校财务处、学生处、宿舍管理中心、图书馆等部门的反馈由学院诚信评价中心办公室评测;生活诚信评价通过本班民主评议的方式评测;择业诚信评价由天津师范大学各学院诚信评价中心领导小组、就业指导中心共同评测。

三、评价办法每学年初,由学生本人填写天津师大大学生诚信评价量表(见附表1)中的个人基本情况,并签下诚信承诺书,该生即获得100分的诚信基础分。

每学年结束时进行总评,根据其出现的不诚信行为相应减分。

诚信度总分=学习诚信评价得分×40%+经济诚信评价得分×20%+生活诚信评价得分×20%+择业诚信评价得分×20%根据学生的得分分为四个等级:A(95~100分):诚实守信,具有良好的道德品质,具有模范作用。

B(80~94分):需要进一步约束自己的行为,力争做到诚实守信。

C(60~79分):经常有不诚实守信的行为发生。

D(<60分):不能做到诚实守信,情节严重。

四、评价标准1.学习诚信评价(基础分100分)(附表2)五、大学生诚信评价量表(附表1)【自我评价】按照上面的评价体系为自己在校期间的诚信做一评价,你能获得哪一个等级呢?个人自信心测试下列这些问题可以帮助你了解真正的自我,从而发现自己的闪光点,同时也发现自己需要改进的地方。

1.你是否经常抱怨“心情不好”,如果有的话,原因是什么?2.你是否特别会吹毛求疵,小题大作?3.你是否经常在工作中犯错误,其原因是什么?4.你说话是否尖刻无礼?5.你是否故意避免和任何人结识?如果是的话,为什么?6.你是否经常为消化不良而苦恼?为什么?7.你是否觉得生活忙碌无用?8.你喜欢自己的职业吗?9.你是否经常自怨、自艾、自怜,为什么?10.你是否嫉妒那些超越你的人?11.你大部分时间都在想些什么?相信失败还是成功?12.你的年纪越大,你的信心是逐渐增加还是逐渐丧失?13.你是否能从所犯错误中获得宝贵的教训?14.你是否允许某些亲戚或朋友为你担心?如果是的话,为什么?15.你是否有时候高兴万分,有时候却一落千丈?16.谁对你最具启发性的影响?原因何在?17.你是否容忍本来你能够避免的消极或沮丧性的影响?18.你是否对你个人的外表毫不在乎?如果是,那是什么时候的事?为什么?19.你是否学会了如何“排除你的烦恼”,使自己忙得没有时间去理会这些烦恼?20.如果你让其他人代你思考,是否会认为自己是“无用的懦夫”?21.有多少原来可以避免的烦恼困扰着你?为什么你会容忍它们?22.你是否借着酒、药物或香烟来镇静你的紧张情绪?如果是的话,为什么不改用意志的力量来平静你的紧张情绪?23.是否有任何人经常对你责骂或抱怨?如果有的话?是什么原因?24.你是否拥有一项明确的目标?25.你的目标是什么?又打算如何来实现?26.你是否有任何方法能够保护你自己不受其他人的消极影响?27.你是否懂得利用自我暗示,使你的情绪变得积极?28.你最珍视的是什么?是你的世袭财产,还是你控制自己思想的特权?29.你是否很容易受别人的影响,而违背自己的判断?30.今天是否为你的知识或意识状态的宝库增添了任何有价值的东西?31.你是否敢面对令你不愉快的环境,还是回避这种现实?32.你是否会去分析你所犯的错误与遭到的失败,从中获得教训?或你认为这不是你的责任?33.能够举出你最严重的3 个弱点吗?你打算采取什么行动去克服这些弱点?34.你是否会鼓励其他人带着他们烦恼来求取你的同情?35.你能否从你日常的经验中挑选出你的个人成就和有帮助的教训,并总结它们的影响?36.你的存在是否会对其他人产生积极的影响?37.别人的什么习惯最令你感到苦恼?38.你是否允许自己受其他人的影响?39.你是否已学会如何进入一种使你能够保护自己的精神意识状态,而不受所有沮丧情绪的影响?40.你的职业是否能使你产生信心与希望?41.你是否觉得自己拥有足够的精神力量,使你的意识不受到所有恐惧的威胁?42.你的信仰是否能帮助你维持你的积极意识?43.你是否觉得你有责任分担别人的忧愁?如果是的话,为什么?44.如果你相信“物以类聚”这句话,你是否能分析一下你所结交的朋友,而对自己增加更深的了解?45.你能否看得出来,和你最亲近的人之间存在着什么样的关系?你是否经历过任何不愉快的经验?46.你有这种情况吗:你自认为最要好的朋友,实际上是你最可怕的敌人,因为他对你的意识产生了消极的影响?47.你根据什么判断谁对你最有帮助?谁对你最有破坏性?48.你所亲近的人,在精神上是优于你还是不及你?49.在每天24 小时中,你有多少时间是在从事工作、睡觉、游戏与娱乐或获取有用的知识还是浪费光阴?50.在你所认识的人中,什么人最鼓励你?什么人最让你担心?什么人最打击你?51.你最烦恼的是什么?你为什么愿意忍受这些烦恼?52.别人主动地向你提供建议时,你是否不加思索地加以接受,而不分析他们的动机是什么?53.你最希望获得的是什么?你是否打算得到它?你是否愿意把其它所有欲望都安排在它之下?你每天花多少时间为实现这个欲望而努力?54.你是否经常改变主意?若是,为什么?55.你做任何事,是否有始有终?56.你是否容易对别人的事业或职业、头衔、学位或财富留下深刻的印象?57.你是否容易受到其他人对你的想法或说法的影响?58.你是否会因为别人的社会或经济地位而迎合他们?59.你认为谁是世界上最伟大的?这个人在哪一方面比较优秀?60.你花了多少时间来研究及回答上述问题?如果你已经真诚地回答了上述全部问题,你已经比绝大多数人更为了解、并应用积极自我暗示的方法来发扬优点,抛弃缺点,从而建立积极的自我意识。

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