职业生涯规划
个人职业生涯规划(5篇)
个人职业生涯规划(5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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职业生涯规划范文大全（5篇）
职业生涯规划范文大全（5篇）职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，职业生涯规划怎么写?下面是小编整理的职业生涯规划5篇内容，仅供参考以及欢迎大家阅读。
职业生涯规划篇1中等职业教育是一种职业定向教育，一方面为社会培养经济发展所需的职业技能型人才，另一方面对受教育而言是为其从事某一职业而实施的教育，而新时期，中等职业教育迎来历史性的发展机遇，同时也存在巨大的挑战：严峻的就业形势，日新月异的职业环境变化，中职生综合素质相对偏低等制约了中等职业学校的人才培养。
因此，如何使学生从入学之处就逐步形成良好的职业价值取向，使他们对职业角色要求更具自我价值现实性，即如何开展中职生的职业生涯规划教育，在当前中等职业教育改革和发展的大潮下，是一个不容忽视的问题。
如何帮助学生做好科学合理、合身的职业生涯规划，本人从以下几方面谈一谈个人的看法。
1、引导学生分析自我加以定位职业生涯规划是规划自己的未来，因此。
要引导学生以自身的特点为规划的出发点。
中职生制定职业生涯规划，首先要明确自己的理想和志向，确定自己的职业发展目标，对自己的将来有所规划。
明确的理想和志向是成才的基本前提。
进入职校后，我们就是“准职业人”了，而且很快就要步入社会、步入职业的大门，这时，应该对自己的将来有所考虑、有所预期。
只有明确了自己将来想要干什么，才能做出适合自己的职业生涯，我们应立足于整个人生来思考、规划自己在校期间的学习和生活，把自己的职业规划与未来的人生发展紧密结合起来，把自己培养成有发展潜力和职业竞争力的人。
其次，制定职业生涯规划还要了解自己的性格、气质、能力、兴趣以及自己的长处短处，只有明确自己适合干什么，能干什么，才能对自己有一个准确的定位。
既不高估自己，又不妄自菲薄，从实际出发规划自己的职业生涯。
制定职业生涯时，要与自己的个性倾向、心理特征及个人能力特点等方面相结合。
通过职业生涯规划，认清自己，充分发挥自己的特长，挖掘自身的潜力。
职业生涯目标规划【通用7篇】
职业生涯目标规划【通用7篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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个人职业生涯规划5篇(最新)
【#个人简历# 导语】对于职业规划，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，有助于自己树立正确的人生目标。
以下是?无忧考网整理的个人职业生涯规划，欢迎阅读！1.个人职业生涯规划一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
有了目标，才会有动力。
二、自我盘点我是一个当代大专生，平时是家里的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业规划根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向财务和英语两方面发展。
围绕这两个方面，本人特对未来几十年作初步规划如下：1、2006—2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
职业生涯规划书(优秀5篇)
职业生涯规划书（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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个人职业生涯规划(通用6篇)
个人职业生涯规划(通用6篇)一、自我分析1.个人基本情况性格特点：性格外向，待人诚恳，交际能力良好做事认真，能吃苦耐劳，有良好的学习能力2.职业兴趣做一名机械工程师是我的第一职业兴趣!做一名机械工程师需要具备基本的机械加工工艺知识，比如机床选择、刀具选择、切削参数、走刀路径;基本的动手能力，而我正是从小就开始锻炼自己的动手能力，拆装、修理方法的选择对我来说基本上从小学就开始学习，并且已经有了自己独特的方法。
做这一方面还需要注意经验积累与总结，这样才能不断提高自己的能力，我会不断地虚心向老师傅学习，从而不断纠正自己的不足。
3.职业能力及适应性有创造性，能发挥个人智慧和支配性。
在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意;胆大，爱冒险，希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力;喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。
4.职业人格高度的责任心、团结协作、勇于创新、认真细致、勤奋好学、坚毅自信、严于律己5.职业价值观崇尚独立，注重关系期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。
而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
6.胜任能力心理素质较好，能够在困难中及时找出自己身上出现的问题，并且努力寻求解决问题的方法，相信方法总比困难多!二、职业生涯条件分析1.家庭环境分析爸爸、妈妈、哥哥和我组成了这四口之家，爷爷和奶奶不和我们一起住。
父亲是一名木匠，月收入一千左右;母亲是一个超市的小员工，月收入几百。
家里经济状况不佳，父母一直给我以关爱和生活上的支持与鼓励!爸妈对我的期望就是将来能够像大鹏鸟一样展翅飞翔!2.学校环境分析我现在就读的武汉工业职业技术学院是经湖北省人民政府批准成立、国家教育部备案的全日制普通高等学校。
职业生涯规划书(通用7篇)
职业生涯规划书（通用7篇）篇一：职业生涯规划书篇一一、引言职业生涯规划是对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对职业前途的瞻望，是实现职业生涯的前题。
正确的生涯规划可以帮助我们目标正确的发展自己，只有不断追求和改善自己才会成为成功者；可以帮助我们扬长补短，了解自己的短处，才能改进自己、提高学习的针对性、实效性。
只有制定出符合自己发展的职业生涯规划，才能把命运把握在自己手中，才能实现自己的职业理想。
二、自我分析1、自我介绍我是李xx，10级大专的一名学生，就读于青岛卫校，学习护理专业。
2、性格分析性格是一个人对事物的稳定态度与其相适应的习惯化了的行为方式。
我的性格属于中间型，具有现实性，适应性，安全性，计划性，缜密性的特征。
A、我喜欢计划自己的活动并指导别人活动，喜欢对将要发生的事情做出决定。
B、我善于与人合作，并期望得到合作伙伴的认同。
3、职业兴趣职业兴趣是一个人对工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣才会增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就性。
A、我喜欢安稳有秩序的工作，做事方面细心有条理，还喜欢乐于助人，有责任心、耐心，重视社会义务和社会道德，并追求社会地位。
B、家人主要从事医疗工作，对家中长辈的职业比较熟悉，最后在家人共同协商下选择了这个职业。
C、当今社会的经济迅速发展，人们对医疗的需求原来越多，政府实行医疗改革，各大各小的医疗机构广泛招医疗岗位的人才。
4、价值观价值决定人的就业方向和职业行为，是人在从业过程中的驱动力。
A、我追求成就感，希望得到社会的认同，重视别人对我的评价。
B、我重视我所从事的职业在社会发展中的作用，希望为社会和他人贡献一份力量。
C、重视所从事的职业能明显、有效的增强自己的收入，重视收入不断增长。
D、重视所从事的职业对家庭的影响。
E、能满足基本的需求，安全感，职业变动可能性小。
5、行为习惯习惯是一种定型的行为，是长期累积，反复强化的产物，是经过反复练习养成的。
个人职业生涯规划（精选10篇）
个人职业生涯规划（精选10篇）职业规划可以帮助同学们树立职业规划意识和危机意识，明确自己的职业发展目标，积极适应社会变化，为打造自己的精彩人生做好准备。
下面是小编分享的个人职业生涯规划，欢迎大家阅读。
个人职业生涯规划1作为一名经济贸易系物流管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪角色呢?水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?一、只有付出，才能有收获一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。
人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。
于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。
有了目标，才有动力。
二、认识自己1、自己兴趣爱好大盘点业余爱好：打篮球、散步、听音乐、上网。
喜欢的歌曲：好听的都爱听。
心中偶像：自己2、自己的优点盘点：做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，爱沉默思考，敢于有冒险精神。
3、自己缺点盘点：情绪波动较大，有计划，但实施情况不好，常常打乱。
4、生活中成功经验的盘点：暑假进行推销工作。
学习工作中好朋友的悉心支持是我的财富。
5、生活中失败的教训：高考失利打击较大。
6、解决自我盘点中的劣势和缺点充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。
积极争取条件，参加兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。
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制定计划与措施
写出职业生涯规划书
• • • •
教 训 工 轮
育 练 作 岗
许多人心中都有一个大致、模糊的设想， 却没有具体的、清晰的、形成文字性的东西。 这样的规划，随意性过大，也缺乏操作性，会 影响整个职业生涯发展的进程。因此，制定一 个详细而具体的职业生涯规划表，在职业规划 中起着关键作用。
良好的职业生涯规划书特点
4号毛毛虫，它不仅知道自己想要什 么，也知道如何去得到自己的苹果，以及
得到苹果应该需要什么条件，然后制定清
晰实际的计划，在望远镜的指引下，它一
步步实现自己的理想。
它什么也没做,就在树下躺 着纳凉,而一个个大苹果从天 而降,因为树上某一大片树枝 早就被它的家族占领。它的爷 爷、爸爸、哥哥们盘踞在某一 树干上,禁止它虫进入。然后 当苹果成熟时,就一只只地丢 给底下的子孙们捡食。
自我评估
价值观
性格、兴趣、技能、职业价值观 气质、个性、学习和教育等
能力 兴趣
性格
避害趋利，英雄造时势
• 组织需要 • 社会需求 • 家庭期望
环境评估
家庭环境分析 学校环境分析
如：家庭环境、家人期望与就业动机、方向
如：专业与职业关系、社会实践与能力培养
• 组织因素 • 社会因素 • 家庭因素
社会环境分析
二、职业生涯规划及其意义
（二）大学生涯与职业发展
大学生涯是整个人生的重要阶段，3~7 年不等的大学生活往往为个人日后发展奠定
坚实的基础。在大学选择某一专业进行学习，
是为今后做职业准备，因而大学生涯可称为
职业准备阶段，是职业准备期。这是个人职
业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的
重要阶段。
二、职业生涯规划及其意义
如：就业形势与就业机遇、应对竞争策略等
职业环境分析
如：行业分析、职业分析、用人单位分析等
自身的特点与选择的职业相吻合
自己喜欢干什么？ 自己能干什么？ 环境允许我干什么？
选择职业
匹配分析：
人岗匹配分析、人企匹配分析 • 分析自我，了解自己 • 分析环境，了解职业
SWOT分析 五“WHAT”法
S—Strength优势
分析：
1号毛毛虫毫无目标，一生 盲目，没有自己的人生规划， 也不知道自己想要什么。 遗憾的是，我们大部分的人 都是像这只毛毛虫那样活着。
第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵 苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹 果。 问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但 它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢 地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续 爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到 了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一 顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小 的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是， 要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大 得多的苹果。
规划更有针对性，更好地认识自我
• 想往哪一路线发展？ • 适合往哪一路线发展？ • 可以往哪一路线发展？
选择职业生涯路线
我们制定的实现，这就要求我们设计一个具体的职业生涯发展 • 环境评估 路线。依据目标分解、目标组合的方法，按照时间的 顺序，制定好各个目标的短期阶段性目标、中期目标 以及长期目标，并将其进行组合，设定出一个具体的 职业生涯发展路线。
分析：
2号毛毛虫虽然知道自己想要什么，但
是它不知道该怎么去选择苹果，在习惯中
的正确标准指导下，它做出了一些看似正
确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何
时，正确的选择离它又是那么接近。
第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛 毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了 一副望远镜。还没有开始爬时就搜寻到了一棵很 大的苹果。 同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很 多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路 时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置， 由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定 的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时， 它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而 不必跟着一大堆虫去挤破头。最后，这只毛毛虫 应该会有一个很好的结局，因为它已经具备先觉 的能力。 但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行 相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足 先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
W—Weakness劣势
优势：自己出色的方
面，尤其是与竞争对手 相比，具有优势的方面 。如性格果断、意志坚 强、知识丰富等等
劣势： 与竞争对手
S O
W T
相比处于落后地位的方 面。如工作经验不足、 人际关系不擅长等等
O—Opportunity机会
T—Threat威胁
机会：有利于职业选
择和职业发展的一些机 会。如企业老干部退居 二线留下职位空缺，企 业开辟海外市场需要一 名外派经理等等
3.What can you do? （你能做什么？）
了解自己的专业技能，最好能学以致用，发挥自己的专长， 在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。同时个人工作 经历也是一个重要的经验积累。
4.What can support you? （环境支持或允许你做什么？） 什么是你的职业支撑点？你具有哪些职业竞争能力？ 你拥有哪些资源和社会关系？ 5.What you can be in the end？ （最后的选择是什么？） 通过前面的分析过程，你就会从各个问题中找到对实 现有关职业目标有利的和不利的条件，列出不利条件 最少的、自己想做的而且又能做到的职业目标。
五个阶段
维持阶段 （45-65岁）
衰退阶段 （65岁以后）
职业生涯规划的类型
•短期规划： 指2年以内 的职业生涯 规划。规划 目的主要是 确定近期目 标，制订近 期应完成的 任务计划。
•中期规划： 指2—5年 内的职业生 涯规划。这 是最常用的 一种职业生 涯规划
•长期规划： 指5—10年 内的职业生 涯规划。规 划目的主要 是设定比较 长远的目标。
3号毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总 是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远 大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说， 已经是昨日黄花。机会、成功不等人。 同样，我们的人生也极其有限，单凭我们 个人的力量，也许一生勤奋，也未必能找到自 己的苹果。如果制定一个适合自己的计划，并 且充分借助外界的力量，借助许许多多的望远 镜之类的(在我们的现实生活中可以理解为找 个贵人帮自己)，也许第三只毛毛虫的命运会 好很多。
1
规划是根据实际情 况(自己的能力、 兴趣、气质和性格， 组织的发展状况和 机会，自己的竞争 力等)做出的，不 是脱离实际的幻想
2
确定的目标符合当 时的情况，所进行 的各种活动都有实 施的措施、实施的 时间表
3
适当地考虑到环境 的变化因素，规划 应该有一定的弹性， 具有一定的伸缩性
4
职业生涯规划的各 种活动，在不同年 龄阶段都有共同的 目标，按一定的逻 辑顺序进行
切实可行的目标保障职业规划的有效性
• • • • 人生目标 长期目标 中期目标 短期目标
确定职业生涯目标
（一）目标是否适合自己 （二）目标是否考虑了生活的其他部分 （三）目标是否与目前工作或学习相关 （四）目标是否具体 （五）目标是否灵活
具体的计划与措施便于定时检查
• • • • 人生计划与措施（人生目标） 长期计划与措施（长期目标） 中期计划与措施（中期目标） 短期计划与措施（短期目标）
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，它还具 备先知先觉的能力。它不仅知道自己要什么苹 果，更知道未来的苹果将如何成长。因此当它 带着那"先觉"的望远镜观察苹果时，它的目标并 不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。 它计算着自己的行程，估计当它到达的时候， 这朵花正好长成一个成熟的大苹果，而且它将 是第一个钻入大快朵颐的虫。结果它如愿以偿， 得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快 乐的日子。
可行性
适时性
适应性
持续性
执行
从短期目标入手，按 计划完成，直至长期目 标的实现。
审时度势，立于不败之地
修订的内容： • 职业的重新选择 • 生涯路线的选择 • 人生目标的修正 • 实施计划与措施的变更
评估与反馈
• 自身的变化 • 内外环境的变化
通向光明的大门总 会为我们打开！关 键是我们能否找 到正确的路，并拾 级而上！！！
威胁：存在潜在危险
的方面。如出现新的竞 争对手，原产品不再适 应市场变化新需求等等
What are you? What you want?
“五WHAT”法
What can you do? What can support you?
What you can be in the end？
1.What are you? （你是什么样的人？）
（三）大学生职业生涯规划的意义 1.激发大学生自我实现的需要，培养积极上进的 人生观 2.引导大学生树立职业生涯规划意识，提高生涯 规划能力
3.促进大学生树立明确的职业目标和职业理想
4.增强大学生在就业中的核心竞争力
职业生涯 规划
成长阶段 （0-14岁）
探索阶段 （15-24岁）
建立阶段 （25-44岁）
大学生现状
• 大一：不知道自己不知道
• 大二：知道自己不知道 • 大三：不知道自己知道 • 大四：知道自己知道了
就业难的症结所在
一、定位不清，目标不明。 二、缺乏核心能力，就业竞 争力弱。 三、工作主动性弱，不热爱 自己的职业。
职业生涯规划及其意义
（一）什么是职业生涯规划
职业生涯规划是指通过个人和组织相结合，对 个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、研 究和总结，尤其是在对自己的兴趣、爱好、个性、 能力、价值观、特长、经历以及存在的不足等各 方面进行综合分析的基础上，确定最佳的职业奋 斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。