广场舞太out,戏曲广播体操才是2017年一道闪电!
“静音广场舞、规范暴走团和集体健步走”说明报告
“静音广场舞、规范暴走团和集体健步走”说明报告近年来，随着社会的发展和人们健康意识的提高，广场舞、暴走团和健步走等活动逐渐成为了人们日常生活中不可或缺的部分。
然而，一些不规范的行为和不良习惯已经影响到了广场舞和健身活动的正常进行，成为了很多人的烦恼。
为了更好地促进广场舞、暴走团和健步走等集体健身活动的发展，我们需要建立起静音广场舞、规范暴走团和集体健步走的理念和行为习惯。
首先，静音广场舞不仅是对其他居民生活的尊重，也是对自己身心健康的保护。
随着老年人口的增加，广场舞已经成为了一种非常流行的集体健身方式。
但是，由于音效过高，不仅让街坊邻居难以入睡，更常常是引起噪声污染。
久而久之，很多来到广场舞场地的居民感觉很不适，甚至街坊邻居他们也有了更多的不满情绪。
因此，我们应该在广场舞活动中尽量降低音量，并且还可以通过耳机、蓝牙音响等科技手段来实现广场舞的音效“个性化”。
其次，规范暴走团的行为举止，是向他人展现文明礼仪和良好的精神状态。
暴走团往往是晨间一道亮丽的风景线，不仅能够锻炼身体，更能让人们享受美好的自然风光。
但是，在暴走的行进过程中，不规范的举止常常会引发行人间的摩擦和不良情绪，尤其是交通秩序混乱的地区，往往会影响到其他车辆的行驶，更会引发马路交通不和谐等问题。
因此，我们应该建立起良好的暴走团规范和行为准则，使暴走团的活动更具有积极意义和正面作用。
最后，集体健步走不仅是一种健康和健身的方式，也是一种团结和交往的方式。
我们应该在这个过程中坚持“让健康与文明同行”的理念，遵守交通规则和社会礼仪，遵循文明行为和健康准则。
这样不仅可以让我们保持身体健康，还可以增加社会交往的机会和生命质量。
总之，静音广场舞、规范暴走团和集体健步走是非常重要的，不仅直接关系到人们的身心健康，更关系到社会安宁和公共秩序的维护。
如果每个人都能够树立“文明从我做起”的意识，积极参与到集体健身的活动中来，就可以让我们共同建设一个更美好的社会。
全国第一套戏曲广播体操在校园推广的价值
全国第一套戏曲广播体操在校园推广的价值
1.戏曲广播体操健身价值
戏曲广播体操，针对中小学生身体发育的特点，在套路编排上以小负荷及简单的动作为主，通过肢体动作的配合，可以有效提高学生的身体基本素质，例如旋转运动中扭腰，通过腰部的旋钮，可以有效提高学生身体柔韧性；全身运动中的节奏跳跃，可以有效提高学生身体协调性。
因此，戏曲广播体操，通过简单的动作，可以有效提高学生的身体素质，达到健身的目的。
2.戏曲广播体操美育价值
所谓美育价值是指，通过艺术形式的熏陶来提高人们的行为及精神的文明。
人体美不光是外在的还有内在的美，而广播体操只是以肢体的运动达到形体美的目的，对于气质美的提高，是远远无法做到的。
受先天因素的影响，不管是样貌还是身体形态，每个人都有很大的区别，但是通过后天的文化熏陶、社会实践等方式，完全可以弥补先天的不足，培养出优雅的气质美。
戏曲广播体操区别于一般的广播体操的形式，戏剧本身是集音乐、表演、文学一体的表演形式，其内容的多样性，使学生在学习时，可以更好的磨练其坚持不懈的精神。
因此，以戏剧的形式融入到广播体操当中，使学生在锻炼身体的同时，提高其审美价值及对艺术的理解，对学生美育价值的培养具有良好的促进作用。
3.戏曲广播体操文化传承价值
戏剧文化在我国发展已有几千年的历史，它是我国传统文化的重要组成部分，随着经济社会的发展，新兴的文化意识对传统文化带来一定的冲击。
而广播体操在校园中有着广泛的基础，因此，将戏曲融入到广播体操当中，可以使学生更加直接的接触到戏剧，了解戏剧文化的内涵，培养其对国粹艺术的情感，更加有利于我国传统戏剧文化的传承。
让广场舞跳得“欢而不扰”
历 玉娟与尤光珠是邻居 ，如 整 晚乐此不疲。两位老人被折磨
第 二天 傍 晚 ，毕 延 涛 带 领 部 两 成 了好姐妹 。可在两个月 得夜不能寐 。几次调解 ，都没有 分常委会委员和县 公安局 、县住 鱼 俩还为跳舞的事 闹过矛盾 ： 解决 问题 。 跳广场舞的声响太大 ， 建局 、 县环保局 、 县公用事业局 、
影响了人们的正常生活。 的曾小燕苦 不堪言 ： “ 我老公 刚
舞 公约” ，居 民在娱 乐 、健身 时 集 中场地 ，不可选择 在居 民区进
行 ，可 选 择 空 旷 地如 郊 外 公 园或
寸 出 门去跳广 场舞 。 芏小 区 空 地 上 散 步 的 杨 玉 娟 转变 成好 姐妹 的 呢？
水平和智慧。”宿吾君认为 ，政 府 有 关 部 门和 社 区居 委 会 应 切 实 群 需求的前 提下 ，制定一些合情
那 么，她俩又是如何从对头 承 担起 责任 ，在 充 分 考 虑 不 同人
｛ 勺 领 队。有一次 ，杨 玉娟恰 大代表 、城 关镇 西小桥社 区党支 代表也参加了这次调查。 Ｅ 尤光珠邀请近邻到小区广 部书记龚明亮。 在仁和家 园门前广 场上 ，一 珲，就说 了几句 闲话 ，于是 近年 ，广场舞在 罗山县城 流 群 ５ ０岁左 右 的大 姐和 着音 乐 ， 少了起来 ，从此关系闹得很 行起来 。 每到夜幕降临 ， 小区空地 、 在领舞的带领下翩 跹起舞。也有
骨晚饭后喜欢在家看韩剧 ，
影响居 民生活和休息。请县人大 县文广 新局等有关部 门负责人深 薹广 场 舞 的 噪声 干 扰 让 她 心 常委会督促县政府有关部门解决 入社 区 、 广 场调 查广 场舞 的 问题 。
不 下 去 。而 尤 光珠 就 是 广 这个 问题 。”写这封信 的是县 人 杨玉娟和尤光珠等 ６ 人作为居 民
全国第一套戏曲广播体操的发展
全国第一套戏曲广播体操的发展
为了加强青少年体育锻炼，提高青少年体质健康，教育部门较为重视校园体育的发展。
广播体操是规范化、标准化的。
而戏曲则不像广播体操那样一板一眼，中国戏曲流派众多，每一个流派都有其自己的特点，因此广播体操和戏曲融合收现要解决动作的问题，如果能集众家所长，戏曲广播体操的流行程度要优于广播体操。
2016年，“戏曲广播体操”正式开始制作。
而“针对大众传播戏曲”的理念贯穿始终。
在最初期，相关的编辑专门针对广播体操进行了整理以及总结，从对中国第一套广播体操一直到第十一套广播体操的研究中进行了有效的筛选，最终摘选出了不同动作的训练内容。
之后还专门有准也的戏曲演员进行表演完成，能够以戏曲的形式展现出来。
但是由于在表演的过程之中很多的动作并不是所有人都能够完成，所以之后进行了动作的反复的修改以及编排过程，终于将具有戏曲元素的动作进行了统计，然后由专业的青年舞蹈家对动作进行完善，使其动作更偏向于大众化。
全国第一套戏曲广播体操早在2017年前，就已经在网络上发布了教学版视频，但是因为当时的编创小组没有刻意推广，自身也在继续沉淀这套广播体操，所以当时并没有多少人关注；直到2017年到2018年跨年时，中国第一套戏曲广播体操才亮相于中央卫视的2017春节戏曲晚会。
并在晚会上展示了这套戏曲广播体操的一部分,没想到竟然一鸣惊人，全国第一套戏曲广播体操迅速的得到了广大观众朋友和网友们的关注和青睐。
乱七八糟的广场舞点评
乱七八糟的广场舞点评
摘要：
1.广场舞的概述
2.广场舞的优缺点
3.广场舞对社会的影响
4.广场舞的改进建议
5.总结
正文：
一、广场舞的概述
广场舞是一种源于我国的大众舞蹈形式，以集体舞为主要表现方式。
它起源于20 世纪80 年代，最早是在公园、广场等公共场所，由群众自发组织进行健身活动。
经过几十年的发展，广场舞已经成为我国城市和乡村的一道独特风景线。
二、广场舞的优缺点
1.优点：广场舞具有广泛的参与性，无论男女老少都可以参加，对身体健康有很好的促进作用。
它有助于增强人们的身体素质，提高社会凝聚力，丰富人们的业余生活。
2.缺点：广场舞的音乐声过大，有时会影响到周围居民的休息；部分广场舞团体为争抢场地而发生冲突，影响社会治安；部分舞蹈动作过于夸张，形象欠佳。
三、广场舞对社会的影响
1.积极影响：广场舞的普及推动了我国全民健身事业的发展，丰富了人们的文化生活，展示了人民群众积极向上的精神风貌。
2.负面影响：如上文提到的噪音扰民、社会治安问题等。
四、广场舞的改进建议
1.控制音量：在跳舞时尽量使用耳机，减小对周围环境的影响。
2.文明跳舞：遵守公共秩序，保持社会和谐，尊重他人权益。
3.规范舞蹈：推广规范的舞蹈动作和编排，提升广场舞的艺术性和观赏性。
五、总结
广场舞作为一种大众健身活动，在我国拥有广泛的群众基础。
国家公务员最新时事：广场舞何以成了扰民舞
国家公务员最新时事：广场舞何以成了扰民舞最近广场舞噪音纠纷频现报端。
为了驱散跳广场舞的人群，不惜泼粪、扔沙子、水枪飙水、放藏獒，甚至开枪。
因为高分贝的声响，让附近居民关着窗户仍不堪其扰，婴儿没法睡觉，学生没法学习，老人没法休息，病人没法静养。
新闻中的“锻炼重地，请勿停车”，则是另一种场地纠纷，贴这样的霸道纸条当然不对，可是呢，跳广场舞的确已成很多人的生活方式。
广场舞之所以这么火，是因为它简便易学而又人多热闹，能健身强体还能排解老年人的孤独，正适合快步走来的老龄化社会背景。
而且，跳广场舞基本无需任何费用，人人皆可参加，堪称全民健身的“底线运动”。
如何不让广场舞变成扰民舞?关键得在跳舞健身的权利和安宁休息的权利之间找到一个平衡点。
政府部门应该学习国外经验，有一个相互的约束和引导，而不是放任不管，任由矛盾堆积。
说到底，广场舞扰民本身就是政府管理缺位的表现。
一座城市里，什么样的场地允许举办什么样的活动，什么时间可以进行什么时间必须停止，理应有明确规范。
比如广州前不久出台规定，从限音量、限时段、限区域、限设备四个方面来“限噪”，就是很好的尝试。
当然，广场舞扰民的根本原因，还是因为没场地——那些在立交桥下呼吸着汽车尾气跳舞的老人，何其可悲!因为大多数居委会都没有活动空间。
北京市曾规定，每个居委会应该有350平米的办公和活动空间。
试想，连居委会的活动空间都没有足够的室内公共设施支持，更何况老年人跳广场舞的“广场”乎?既然绝大部分城市人均广场面积都未能达到“宜居标准”，广场舞在居民楼下跳，多少也是一种无奈。
北京奥运开幕日已经被确定为“全民健身日”。
《全民健身条例》明确规定，公民有依法参加全民健身活动的权利。
跳广场舞如此大受中老年人欢迎，事实上已经成为全民健身的流行方式，政府部门理应为之创造更好的条件——“县级以上人民政府应当将全民健身工作所需经费列入本级财政预算，并随着国民经济的发展逐步增加对全民健身的投入。
”政府倡导全民健身这么多年，为何一直在引导人民锻炼、为锻炼创造条件方面缺位呢?除了跟汽车抢地，全民健身的“锻炼重地”到底在哪里?文章来源：中公教育北京分校国家公务员考试网/html/guojiagongwuyuan/。
做广播体操可以给身体带来的十大好处
做广播体操可以给身体带来的十大好处做广播体操是一种常见的身体锻炼方式，不仅简便易行，而且可以给身体带来很多好处。
下面将介绍做广播体操的十大益处。
1. 增强心肺功能广播体操的动作包含了身体各个部位的运动，通过有氧运动可以提高心肺功能。
坚持做广播体操可以增加心脏的泵血能力，加强肺部的换气功能，提高氧气的摄取和利用能力，从而增强整体的心肺功能。
2. 改善血液循环做广播体操可以促进全身血液循环，尤其是帮助下肢血液回流。
广播体操的运动让肌肉得到锻炼，增强肌肉收缩能力，促进血液在血管中的流动，改善血液循环，预防心脑血管疾病的发生。
3. 塑造身材广播体操的动作涉及到全身的各个部位，可以有效地锻炼身体各个部位的肌肉。
坚持做广播体操可以达到塑造身材的效果，排除形体上的赘肉，增加身体的柔韧性和协调性，使身材更加匀称健美。
4. 缓解颈肩腰痛现代人普遍存在颈肩腰部疼痛的问题，做广播体操可以缓解这些问题。
广播体操的动作可以拉伸和锻炼上肢、颈部、腰部等部位的肌肉，促进血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬感，改善颈肩腰痛的症状。
5. 增加骨密度随着年龄的增长，骨密度逐渐减少，容易出现骨质疏松等问题。
广播体操的动作包含了很多负重的动作，可以增加骨骼的负荷，促进骨骼的生长和更新，增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。
6. 改善睡眠质量做广播体操可以促进身体的新陈代谢，消耗掉多余的能量，使身体感到疲劳。
在适当的时间做广播体操可以提高身体的疲劳感，有助于睡眠质量的提升，使人精神焕发。
7. 提升免疫力广播体操的动作可以帮助淋巴液的循环，通过淋巴系统的作用，排除体内的废物和有害物质。
提高免疫系统的机能，增强抵抗力，有效地预防和减少感冒等常见疾病的发生。
8. 提高注意力集中力广播体操的动作需要一定的节奏和规律性，坚持做广播体操可以培养注意力的集中和控制力。
通过专注于每个动作的练习，可以提高大脑的认知能力，增强工作和学习时的注意力。
9. 缓解压力和焦虑现代生活快节奏、高压力，做广播体操可以有效地缓解身体和心理的压力。
人们跳广场舞文案朋友圈
人们跳广场舞文案朋友圈1. 今日的夜晚，广场灯光下，我们一群朋友跳起了欢快的广场舞，放飞心情，享受生活。
2. 广场上的热闹音乐，让身心得到彻底的放松，舞蹈的节奏让我们忘却了一切烦恼和疲惫。
3. 见证了广场舞的威力，舞者们热情奔放的舞姿，令人心旷神怡。
4. 广场舞不分年龄，不分性别，大家一起跳，快乐永驻。
5. 一曲音乐响起，广场上的人们纷纷加入，与我们一同舞动。
6. 广场舞是一种健康又愉快的方式，它不仅锻炼身体，还能聚集人气，拉近彼此的距离。
7. 即使是初学者，也能轻松上手，广场舞是人人都能参与的运动。
8. 每个动作都精准有力，展现了舞者们的自信和魅力。
9. 广场舞聚集了一群有共同爱好的人，创造了一个互相分享快乐的社交圈。
10. 广场舞不仅锻炼了我们的身体，还增加了友谊的火花，让我们成为了真正的舞友。
11. 每一次广场舞都是一次释放压力、疏解情绪的机会，让我们心情更加舒畅。
12. 广场舞是一种魔力，让人们从疲惫的工作中暂时解脱出来，放松心情。
13. 跳广场舞的时候，每个人都沉浸在快乐的气氛中，无拘无束。
14. 舞步虽然简单，但每一个动作都蕴含了我们对生活的热爱和激情。
15. 广场舞的舞蹈节奏使我们的身体和心灵达到了完美的平衡。
16. 与好友一起跳广场舞，展现出我们共同的活力和青春。
17. 广场舞不仅是一种运动，更是一种表达自我的方式，让我们展现最真实的自己。
18. 在广场上跳舞，看似是娱乐，实则是一种展示自我的舞台。
19. 广场舞汇聚了各个年龄段的人，一起跳舞，分享快乐，无年龄界限。
20. 感受阳光洒在身上，伴着音乐的节奏，一起舞动，忘却烦恼。
21. 广场舞不仅活跃了我们的身体，还活跃了整个社区的气氛。
22. 夜晚的广场成为了我们释放压力的天堂，跳舞是最好的放松方式。
23. 广场舞让我们与陌生人变成了朋友，跳舞成了最好的交流方式。
24. 曾经背井离乡的广场舞大妈们，如今成为社区的精神领袖，引领着我们一起舞动。
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广场舞太out，戏曲广播体操才是2017年一道闪电！
第一套戏曲广播体操（教学片）这是一次让我们始料未及的推送，有个节目我们不得不提前公布了！1月30日（正月初三），中央电视台“2017春节戏曲晚会”将播出【第一套戏曲广播体操】明星版。
前日，央视戏曲上传了这套广播操的“教学版”，这本是一静悄悄的动作，却没料在上线当天转发如潮，刷爆朋友圈。
在此感谢全国观众热情如火的支持，尤其是对国粹新思路的认同。
习总书记说：“要普及全民健身运动，把健康中国建设通过全民健身运动搞起来。
”
【第一套戏曲广播体操】由戏曲频道融媒体创意出品，集结戏曲界多位名家智慧，首次把戏曲程式化动作融入到“大众健身”，1月30日（正月初三）春戏晚播出当天，超高人气青年京剧演员——蓝天、窦晓璇，以及昆曲男神施夏明，将现场带大家一起做操，台上台下也将欢腾爆表。
【第一套戏曲广播体操】的动作创意，同样来自这几位戏曲名家——管波、蓝天、窦晓璇、施夏明，他们在设计初期反复研究、调整数稿、力争完美。
戏曲频道先替全国观众感谢他们的辛勤付出！热身运动：“腕花小云手”+“亮相”肩部运动：“单拉山膀” 腰部运动：“涮腰” 腿部运动：“飞天十三响””
放松运动：“打拱”+“四方步”
扩胸运动：“扎带”+“亮相”
“自由运动”的惊喜：想怎么跳就怎么跳一扫传统广播操的被动效仿，我们还专门设计了一节“自由运动”！【第一套戏曲广播体操】“教学版”的第九节“自由运动”——四个八拍、曲韵风流、锣鼓锵锵、无拘无束……没有硬性的示范动作，完全靠您自由发挥！想怎么跳就怎么跳！晚会播出当天，我们还将在新媒体上进行“戏曲广播操”互动，请把您亲朋好友做广播操的视频，用手机横拍下来并上传，将有机会获得我们送出的惊喜！2017的好身材就靠它了！
唱念做打健康中国
【第一套戏曲广播体操】现在开始！戏迷留言。