《本草纲目》中的护肝方
春季养肝吃什么中药
春季养肝吃什么中药导读：我根据大家的需要整理了一份关于《春季养肝吃什么中药》的内容，具体内容：众所周知，肝脏是我们身体最大的防御部队，所以如何保护好这支军队，将"敌人"(细菌、病毒)拦截在城门之外，是个非常重要的问题。
祖国中医认为，补五脏应以养肝为先。
那么...众所周知，肝脏是我们身体最大的防御部队，所以如何保护好这支军队，将"敌人"(细菌、病毒)拦截在城门之外，是个非常重要的问题。
祖国中医认为，补五脏应以养肝为先。
那么，哪些中草药能为肝脏的健康起到保驾护航作用呢?下面我告诉你春季养肝的中药有哪些，一起来了解吧!春季养肝的中药有哪些?一、党参、黄芪：促进肝细胞恢复由于卫生条件有限，以及中国人喜欢吃油腻食物，再加上其他不良饮食因素，中国人的体内常常集聚了大量的毒素。
肝脏的任务就是，每天不停地和"敌人"做斗争。
如果肝脏这支部队里的士兵伤亡过大，身体健康的大门就会被攻破，导致抵抗力下降，继而出现各种疾病。
党参、黄芪可以"救死扶伤"，修复"受伤"的细胞。
党参和黄芪都是药食同源的植物，不少人常常用它们煲汤，既可以调节味道，又可以补益身体。
具体服用方法因口味不同而异，如党参、茯苓、生姜，加粳米可以做成参苓粥;党参、黄芪，加粳米可以做成参芪粳米粥;煲汤的话可制成党参北杏煲猪肺等。
除此之外，这两味中药还有补气的作用，党参能补脾益肺气，黄芪可以补气固表。
二、败酱草、田七：清热解毒护肝脏《本草纲目拾遗》记载："人参补气第一，田七补血第一。
"肝脏是造血单位，细菌、病毒的入侵会减少肝脏的工作效率，田七具有补血功效，是可以直接"抗敌"的士兵。
除了造血，肝脏还是身体内最大的"解毒器"，如果来袭病毒过多，肝脏会因为工作量太大而"吃不消"。
这个时候，可以服用败酱草，因为败酱草具有清热解毒、祛瘀排脓的功效。
哪些成分可以养护肝脏？水飞蓟什么牌子好？
肝脏对我们日常生活有着重要的作用，衣食住行都离不开肝脏的作用，因为重要，所以养护肝脏也是我们所不能忽视的。
那么有哪些成分可以养护肝脏呢？养肝成分：1.水飞蓟水飞蓟素是从菊科植物水飞蓟果实中提取的一种总黄酮, 其由3种不同的同分异构体水飞蓟宾、水飞蓟宁、水飞蓟丁组成, 是目前公认的具有保肝作用的天然活性成分。
水飞蓟最早在公元1世纪希腊及罗马的经典著作有记载，它的种子含有黄酮类天然产物水飞蓟素。
就其作用而言，水飞蓟素是一种抗氧化剂，能够加强肝细胞外膜的稳定性，并且还具有护肝作用。
如今我国在陕西、甘肃、黑龙江等地有栽种，并且被用作于护肝方面。
2.葛根葛根，中药名。
秋、冬二季采挖。
为豆科植物野葛的干燥根，又名粉葛、葛麻藤等，曾被当成贡品进贡宫廷。
在《药性论》里关于葛根的记载有提到过“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”，可见葛根还有解酒的作用。
中医里一般用作煎服，喝了酒以后可以适当的煎服葛根用作解酒，减轻酒精对肝脏的伤害。
3.五味子五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实。
秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质即可存放。
五味子分为南、北二种。
古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，曾有记载其药用价值极高，有强身健体之效。
后在《别录》里有记载五味子”养五脏，除热，生阴中肌“肝脏属于五脏之一。
可见五味子对肝脏也有养护作用。
日常生活中想要养护肝脏，爱惜自己的身体，除了水飞蓟、葛根、五味子以外，丹参也是不错的护肝成分，在《本草纲目》里有介绍到丹参”活血，通心包络”可以看出丹参有活血祛瘀的功效，同样可以护肝脏。
这些成分对我们的肝脏都有好处，想要用这几种成分来护肝，不妨试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，同时含有水飞蓟、葛根、五味子、丹参这几种养肝成分，让我们的肝脏得到更好的呵护。
本产品不代替药品。
养肝护肝的中药茶有哪些
养肝护肝的中药茶有哪些肝脏掌管人体的排毒，新陈代谢和其他一些重要的身体机能，并且也是气血的藏身之地。
因此，肝脏的健康对于整个身体而言都是很重要的。
所以，养肝护肝也是大家越来越关注的养生话题。
养肝护肝不能只依靠一些西药，中医药和一些保护肝脏的的食物对于养肝护肝也是必要的。
而中药茶则是较为简便的一种。
所以养肝护肝的中药茶有哪些呢？养肝护肝的中药1、灵芝灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人体免疫系统功能和人体的内缺氧能力。
另外，这些多糖成分还能够清楚体内的自由基、抵抗辐射伤害、提升肝脏骨髓血液进行DNA、RNA蛋白的合成作用。
《神农本草经》中记载，灵芝有益肝气，明代李时珍所着的《本草纲目》亦记载，“灵芝明目、补肝气、安精魂”。
灵芝性平无毒，入五脏，固本培元，扶正祛邪，在众多的中草药中，能同时起到这些作用的只有人参和灵芝。
但人参的禁忌比较多，体质实热者不宜用，气候转暖时不宜用。
而灵芝扶正而不助火，祛邪而不伤正，在八纲辩证治疗中，阴阳、表里、寒热、虚实皆可用之。
2、五味子五味子中富含多种活性成分——木脂素，此类物质可以增强GSH-PX和SOD等酶的生物活性，具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进损伤的肝细胞的修复，增长、抑制肝细胞病变。
五味子能促进肝脏的解毒、保护肝脏免受毒害，并能使因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织再生。
一般中药店销售的皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子，颜色乌黑，具有调养五脏、强心镇定的功能。
五味子敛肺滋肾，可与红枣、黄耆等一同入菜，做成粥品，对养肝相当有助益。
3、红枣红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。
中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。
由于红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。
此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。
另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。
什么中药养肝护肝排毒
什么中药养肝护肝排毒肝脏是我们人体中重要的器官,在生活中都不注意保护,导致肝脏疾病的多发.所以养肝护肝刻不容缓，那么什么中药养肝护肝呢，下面是小编为大家收集整理的养肝护肝还排毒的四种中药，欢迎大家阅读。
养肝护肝还排毒的中药1、灵芝灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人体免疫系统功能和人体的内缺氧能力。
另外，这些多糖成分还能够清楚体内的自由基、抵抗辐射伤害、提升肝脏骨髓血液进行DNA、RNA蛋白的合成作用。
《神农本草经》中记载，灵芝有益肝气，明代李时珍所着的《本草纲目》亦记载，“灵芝明目、补肝气、安精魂”。
灵芝性平无毒，入五脏，固本培元，扶正祛邪，在众多的中草药中，能同时起到这些作用的只有人参和灵芝。
但人参的禁忌比较多，体质实热者不宜用，气候转暖时不宜用。
而灵芝扶正而不助火，祛邪而不伤正，在八纲辩证治疗中，阴阳、表里、寒热、虚实皆可用之。
养肝护肝还排毒的中药2、五味子五味子中富含多种活性成分——木脂素，此类物质可以增强GSH-PX和SOD等酶的生物活性，具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用，能促进损伤的肝细胞的修复，增长、抑制肝细胞病变。
五味子能促进肝脏的解毒、保护肝脏免受毒害，并能使因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织再生。
一般中药店销售的皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子，颜色乌黑，具有调养五脏、强心镇定的功能。
五味子敛肺滋肾，可与红枣、黄耆等一同入菜，做成粥品，对养肝相当有助益。
养肝护肝还排毒的中药3、红枣红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品，也是一味常用的中药。
中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。
由于红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。
此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。
另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。
本草纲目中药煲汤养生速查全书
【清心安神、补脾止泻】
莲子为睡莲科植物莲的成熟种子。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、棉籽糖、钙、磷、铁等成分。秋、冬季果实成熟时，割取莲蓬，取出果实，鲜用或晒干用，或剥去莲子的外皮和心后用。莲子是一种养生药材，常用于食疗保健中。
主治功效
莲子具有清心醒脾、补脾止泻、益肾固精、涩精止带的功效。多治疗肾虚精关不固之遗精、滑精。
煲汤适用量：10～20克。
性味归经
鲜者性平，味甘、涩；干者性温，味甘、涩；归心、脾、肾经。
别名
白莲、莲实、莲米、莲肉。
生产地
莲子在我国大部分地区均有出产，但质量最佳的以江西广昌、福建建宁所产的为主。
选购与保存
莲子以颗粒大、饱满、整齐者为佳；石莲子以色黑、饱满、质重坚硬者为佳。莲子最忌受潮受热，受潮容易被虫蛀，受热则莲子心的苦味会渗入莲肉，因此，莲子应存于干爽处。莲子一旦受潮生虫，应立即日晒或火焙，晒后需摊晾2天，待热气散尽，凉透后再保存。
药用价值
【补肾益精】
山药含有多种营养素，有强健机体、补肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
【健脾益胃、助消化】
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳不足或胃阴虚，皆可食用。多用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
【益肺止咳】
本草纲目中药煲汤养生速查全书
10种煲汤常用中药解读
人参
【补中益气、健脾益肺】
人参含有多种氨基酸、植物甾醇、人参酸、葡萄糖、麦芽糖、人参皂苷、人参二醇、烟酸、维生素B1、维生素B2及钙、磷、钾、钠、铁等成分。自古以来拥有“百草药王”的美誉，更被誉为“滋补强身、扶正固本”之极品。
主治功效
秋季护肝养肝食谱
秋季护肝养肝食谱秋季护肝养肝食谱风栗壳淡菜煲猪瘦肉材料：风栗壳40克(中药店有售)、淡菜30克、猪瘦肉400克、生姜3片。
烹制：各物分别洗净，一起放进瓦煲，加入净水2500毫升(约10碗)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。
此量可供3~4人用。
绵陈夏枯草煲猪瘦肉材料：绵陈20克、夏枯草25克(中药店有售)，蜜枣3个，猪瘦肉400克，生姜3片。
烹制：药材稍浸泡、洗净;蜜枣去核;猪瘦肉洗净。
一起与生姜下瓦煲，加净水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。
为3~4人用。
赤小豆女贞子茅根汤材料：赤小豆、女贞子、鲜白茅根各30克。
烹制：各物分别洗净，稍浸泡，一起下瓦煲，加净水1000毫升(约4碗量)，武火滚沸后改文火煲约40~50分钟，下盐便可。
为2~3人用，或1人1日分3次进饮。
清蒸带鱼原料：舟山鲜带鱼段150克，腐竹干30克，笋片10克，葱丝15克，小葱花5克;调料：盐1克，植物油45克，生抽酱油40克;制作：将带鱼段去骨，加入笋片备用;将腐竹干用60℃温水浸泡发开;将发好的腐竹铺底，将备好的带鱼放上盐1克、油10克上蒸笼蒸6分钟;放上葱丝、小葱花，淋油配生抽即可。
葱花香芋原料：浙江俸芋400克，葱花30克;调料：番茄酱100克，糖200克，醋100克，生粉50克，植物油150克;制作：将俸芋400克去皮切成长1厘米大小的方形块;将改好方丁上笼蒸8分钟，出笼晾凉备用;将蒸好的方丁淋上生粉50克，上炉用植物油150克，100℃油温将芋头方丁炸至黄色;将番茄酱100克，糖200克，醋100克混合煮汁;混合炒制即可。
秋季养肝护肝的食物1、山楂秋季具有养肝去脂功效的有益食品当首推山楂。
山楂入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，它含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，所以，对于“脂肪肝”或是肥胖者来说吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品。
吃什么中药护肝效果最好
吃什么中药护肝效果最好不少人想服用中药养肝护肝，却不知道对肝脏有益的中药有哪些，下面店铺给大家分享护肝的中药，希望大家喜欢。
护肝的中药1、西洋参西洋参，味甘、微苦，性凉，功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。
用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。
肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之。
现代研究表明，西洋参具有护肝、增强免疫力、调节胰岛素的分泌以及助消化作用。
因此，肝病、肿瘤病、糖尿病、慢性胃病和肠胃虚弱患者，均可服食。
花旗参的首选吃法是用来泡水，直接泡水喝完后将花旗参也吃掉。
第二就是用来熬汤。
如果觉得不方便的话，可以将花旗参切成片，随身带，取两片含于口中即可。
2、党参党参用于肝病的治疗，主要配合黄芪、白术，可治气虚血亏、脾虚湿盛。
党参有补中益气、养血安神之功。
脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。
古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。
既滋补又养血。
具体服用方法因口味不同而异，如党参、茯苓、生姜，加粳米可以做成参苓粥;党参、黄芪，加粳米可以做成参芪粳米粥;煲汤的话可制成党参北杏煲猪肺等。
3、黄芪现代研究已证实，黄芪含有人体必需的氨基酸、糖类、淀粉酶、核黄素及铁、钙、磷等成分，还含有微量元素硒，而硒具有防癌、抗癌作用，并经临床证实有减少肝炎发病的效果。
研究还表明黄芪具有护肝作用，能防止肝糖原减少，抵抗肝损害，刺激干扰素系统和调节机体免疫功能等。
因此，慢性肝炎和肝硬化患者服用黄芪很有好处。
黄芪红枣茶补气补血养肝，取黄芪15克，红枣4粒，水适量。
将红枣用温水泡发，洗净后去核;将红枣和黄芪用适量清水浸泡20-30分钟，水量与泡茶所用水量一致，浸泡为了药性的析出;浸泡好后开大火煮沸，然后转小火煮约20分钟即可饮用。
4、败酱草败酱草为败酱科植物黄花败酱和白花败酱的根茎或带根全草。
其味苦，性平，能清热解毒、消肿排脓、祛瘀止痛，用于痈疽、疮疡、疖肿、热毒内盛诸症。
肝脏需要什么样的营养,水飞蓟葛根丹参片了解下
大家现在越来越重视自己的身体健康，而肝脏作为人体最大的代谢器官，我们平时更应该好好呵护，但闻道有先后，术业有专攻，很多人想了解如何护肝却不知如何下手，别担心下面就给大家介绍几种护肝营养。
一、水飞蓟水飞蓟的种子含有黄酮类产物——水飞蓟素，是目前公认的具有保肝作用的活性成分。
1、清热解毒，水飞蓟有清热解毒的，水飞蓟种子包含叫做水飞蓟素的活性成分，是一种强大的抗氧化剂。
能够清除肝脏的毒素，并修复受损的肝细胞。
2、促进肝细胞再生，水飞蓟素可刺激新的肝细胞形成，提高肝脏功能；还能保护肝细胞膜，提高肝细胞膜的自我恢复能力，抵挡细菌病毒对肝细胞的攻击。
二、葛根李时珍的《本草纲目》就有记载“葛根，具清热、降火、排毒诸功效。
”，而现代医学也证明了葛根有能提高肝细胞的再生能力，维持肝脏机能正常，还能促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。
三、丹参丹参是日常比较常见的草本植物，丹参的提取物可以抑制炎症细胞因子，从而减轻肝脏的发炎，还能清除自由基，抑制脂质过氧化，对脂肪肝有着一定的帮助。
四、五味子五味子可以促进肝脏细胞蛋白质和糖原生物的合成，还能抵御自由基对肝脏细胞的损害，能够有效保护肝脏。
这四种营养物质都属于草本中药，可以泡茶饮用，但这种方法获取营养的效率是很低的，更建议通过含这种营养成分的产品进行补充，那么哪种产品比较好呢？1、看成分含量看成分含量是否搭配合理，含量是否足够，优质的产品往往经过多项研究才决定产品的成分，因此也能反应产品的好坏。
2、品牌口碑品牌一定要有着严格的生产工序和良好的口碑，这两者在一定程度上反映了产品的好坏。
综合以上两点，这里推荐汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，添加了水飞蓟还搭配了五味子、丹参、葛根这三种护肝成分，可以多方位的补充肝脏营养，呵护肝脏。
看到这里，想来你已经了解对肝脏营养有益的物质有哪些了，但是不能一味靠补充营养来保证肝脏健康，合理的饮食和生活习惯，以及多运动多锻炼，才能始终保持自己有一个健康的肝！(本产品不能代替药品使用）。
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肝脏功能影响人的精神心理活动，如果肝气不疏，郁结不畅，不仅会导致一个人经常生气发怒，情绪失控，还会因气血瘀滞不畅而引起周身气血运行紊乱，肝气不疏自然会影响脾胃运化，身体抵抗力下降，必然易生疾患。
说到这里，不得不提《红楼梦》里多愁善感的林妹妹了。
“黛玉每岁至春分秋分之后，必犯咳嗽”，很多人觉得咳嗽是肺出问题了，却较少注意到她的另一病机：林妹妹心眼儿较小，终日寻愁觅怨，肝郁化火，这也是导致她宿疾常发的祸首。
因此，爱美的女性朋友们可千万要注意了，如果长期肝脏疏泄失职、气机不调、血行不畅、血液瘀滞，就会面色青黄，容易出现黄褐斑；脾气也会变得糟糕起来。
同时，肝血不足会导致面部皮肤缺少血液滋养，就会面色暗淡无光，还会让我们娇嫩的面部肌肤变得容易过敏。
眼睛也因此变得干涩，大大影响视力。
另外，261医院指出：肝脏还承担着内分泌代谢的重任，肝脏不健康会引起内分泌失调，孕妇在怀孕时期会长蝴蝶斑，就是因为内分泌有所改变的缘故。
《本草纲目》中的护肝方
莲子：不去心的莲子能降肝火。
《本草纲目》载：莲子“交心肾、厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泻久痢、赤白浊、女人带下崩中……”能预防感冒和肝硬化，降低血压抗贫血，减少胆固醇及抗癌等作用。
菊花：菊花也是现代女性经常用来养肝的一样宝贝，菊花性味辛、甘，苦、微寒。
归肺、肝经，有疏风清热，清肝明目，平降肝阳之功，菊花对肝经风热，或肝阳上亢等，都有明显的治疗作用。
《本草纲目》中记载菊花有“除风热，益肝补阴，治诸风头目”的功效。
由于一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过静脉运送至肝脏加工。
因此保障大便通畅也是爱护肝脏的具体行动，所以多吃银耳等含食物纤维丰富的食物有利于把毒性物质及时从体内排出，减轻肝脏负担。
女性朋友平时可以多吃些莲子、枸杞、银耳、菊花、玫瑰花、动物肝脏等来养肝护肝。
前文提到的枸杞菊花茶，做法简便，当茶水来饮用最好。