宝宝在幼儿园吃饱了吗

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幼儿园幼儿饮食制度

幼儿园幼儿饮食制度

幼儿园幼儿饮食制度引言概述:幼儿园幼儿饮食制度是指为了保障幼儿健康成长,促进他们全面发展而制定的饮食规定。

幼儿期是儿童生长发育的关键时期,良好的饮食习惯对于幼儿的健康至关重要。

本文将从五个方面详细阐述幼儿园幼儿饮食制度。

一、饮食均衡1.1 提供全面营养幼儿园饮食制度要求提供全面、均衡的营养。

包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等各种营养素。

蛋白质是幼儿生长发育的重要营养素,可以通过提供鱼、肉、蛋、奶等食物来满足需求。

碳水化合物是提供能量的重要来源,可以通过提供米饭、面食等食物来满足需求。

同时,蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物也应该在饮食中充分考虑。

1.2 控制食物种类幼儿园饮食制度要求合理控制食物种类。

避免过多提供高糖、高脂、高盐等不健康的食物。

这些食物容易导致肥胖、糖尿病等健康问题。

同时,要鼓励幼儿摄入谷类、蔬菜、水果等健康食物,培养他们良好的饮食习惯。

1.3 合理控制食量幼儿园饮食制度要求合理控制食量。

幼儿的胃容量相对较小,过量的饮食会给幼儿的胃肠系统带来负担。

因此,幼儿园应该根据幼儿的年龄、身高、体重等因素,科学制定饮食量,确保幼儿的饮食健康。

二、定时定量2.1 定时进餐幼儿园饮食制度要求定时进餐。

合理的进餐时间可以帮助幼儿培养良好的饮食习惯。

通常情况下,幼儿园会规定早餐、午餐和午睡后的小吃时间。

定时进餐可以保证幼儿的饮食规律,促进他们的消化吸收。

2.2 定量进餐幼儿园饮食制度要求定量进餐。

幼儿的胃容量较小,过量的进食会导致消化不良等问题。

因此,幼儿园应该根据幼儿的年龄和身高等因素,合理控制进餐量,确保幼儿的饮食健康。

2.3 合理安排加餐幼儿园饮食制度要求合理安排加餐。

加餐可以满足幼儿生长发育的需求,但也需要注意控制加餐的种类和量。

加餐应该选择健康的食物,如水果、酸奶等,避免提供高糖、高脂的食物。

三、食材新鲜3.1 选择新鲜食材幼儿园饮食制度要求选择新鲜的食材。

新鲜的食材富含营养,口感好,更易被幼儿接受。

十问,九不问

十问,九不问

1不要问:在幼儿园有人欺负你吗?家长们总是担心自己的孩子被人欺负,经常会问“今天在幼儿园有人欺负你吗?”温馨小贴士:“欺负“这个词,一下子就把孩子与其他小朋友放到了对立的位置。

孩子刚上幼儿园,因为缺少和同龄幼儿交往的经验,经常会发生冲突。

孩子之间会有一些磨合,会有争执,但不会记仇,还是给孩子空间,让他们自己解决吧!不要问:今天哭了吗?送孩子上幼儿园时,孩子哭闹的厉害,“狠心”把孩子放到幼儿园,回到家家长们忍不住要问,“今天又哭了吗?”温馨小贴士:入园前,孩子对于集体生活感到陌生,所以孩子会用哭闹等一些方式来抗拒。

但其实爸爸妈妈们离开之后,宝贝们表现都非常好,丰富的集体活动占据了孩子的注意力,也逐渐帮孩子适应分离焦虑。

当妈妈问“今天哭了吗?”的时候,孩子会马上表现出委屈甚至哭闹。

妈妈的话就是一种心理暗示,暗示着“只要哭闹妈妈就会心软”,这样孩子就更不愿意上幼儿园了。

所以这时候家长一定要正面积极面对,可以表扬孩子:“今天只哭了一小会儿,妈妈相信你明天会更好的!”不要问:老师有没有批评你?刚上幼儿园的宝宝们还不适应,经常会有委屈不高兴的表现,孩子不会表达,家长往往会有各种猜测,会自然而然的想问,“老师有没有批评你?”温馨小贴士:对于新建立的集体环境,有新的规则,老师会在孩子适应的基础上,帮助孩子完成常规的培养。

家长问孩子“老师有没有批评你?”,这样很容易成为孩子各种事情的借口,或者会让孩子有负担,缺乏自信,应该鼓励孩子多和老师交流,而作为父母,要做的就是一名热情的听众。

不要问:你今天表现好不好呀?孩子刚入园,家长对孩子在幼儿园一天的生活很好奇,同时又担心孩子调皮,总喜欢问孩子,“今天在幼儿园表现好不好?”“乖不乖?”温馨小贴士:往往家长提出这样的问题比较笼统,孩子不知道如何回答。

她们也不知道如何衡量自己的表现如何,经常对家长的回答就是“表现好”“乖”。

家长可以多去关心孩子“今天在幼儿园开心吗?”“什么事让你开心了?”,这样才会给孩子一个积极的具体的引导。

幼儿园和家长沟通常见问题话术全

幼儿园和家长沟通常见问题话术全

幼儿园和家长沟通常见问题话术1.幼儿园的餐点孩子是否喜欢吃,吃得饱?答:在园,老师会教育孩子不挑食,保证每个幼儿饭菜汤都要吃。

如有食量较好的幼儿,再根据个别情况给予加量。

体弱儿会有营养餐,肥胖儿老师会提醒先喝汤再吃饭,以免吃得太多。

2.为什么回到家,孩子总是找东西吃,是不是在园没吃饱?答:一般刚入园的孩子比较容易出现这种情况。

因为小孩进入园后,都是按规定时间进餐,没有额外的零食来吃。

刚来园的小孩可能还不适应园的饮食,所以一回家就找吃的,很正常,久了就好了。

另外也会由于幼儿园运动量大,体力消耗多,且放学临近晚餐时间,感觉饿也是自然。

3.为什么小孩在家不生病的,来园就生病?答:由于在家大人面对的是自己家的一个宝贝,而在园老师面对的是一群小孩,小孩间容易交叉感染,这点也需要请家长理解。

不过小孩生病也是正常,尤其是还没满三岁的孩子,抵抗力弱,尤其要特别注意。

4.孩子很顽皮,什么东西都弄,会不会在老师不注意时触碰到一些不安全物品?答:对于像剪刀和消毒液这些不安全物品,幼儿园一般都会把它们放在幼儿拿不到的地方。

但家长仍需提升幼儿的安全意识,并且不要佩戴首饰来园。

5.老师如何处理尊重儿童个体差异的问题?答:每个幼儿的基础都不一样。

园方一般都会尽量做好,让每个幼儿健康、茁壮成长。

比如,在生活上,老师会根据幼儿实际情况,做不同的措施;在学习上,会尽量照顾基础不扎实的幼儿,鼓励他们,督促他们及时跟上大家的学习进度。

6.为什么有些幼儿园老是换老师?答:换老师分两种:一是换上新老师,现在就业人员的流动性也大,原来老师由于自身原因或其他原因而辞职,这种情况比较多见于民办幼儿园;二是换别的班级老师,由于小孩从一个年级上升到另一个年级,或一学期到另一学期,原来老师不能一起跟着上,是因为园考虑老师的教学水平,挑选更适合这个班级的老师任教。

7.为什么小孩在园乖,在家就不听话,很任性?答:其实换位思考一下,家长自己当初在学校的时候是不是也一样呢。

幼儿常见问题及解答

幼儿常见问题及解答

幼儿常见问题及解答问题一:幼儿分离焦虑怎么办答:孩子进入幼儿园之前,一般是整天和亲人在一起。

进入幼儿园以后,突然和亲人分离,加上老师、小朋友、周围环境都是陌生的,所以,孩子在初入园时,很容易出现“分离焦虑”现象,甚至可延长到一两个月之久。

许多妈妈在送孩子入园之初,也同样出现“分离焦虑”。

为解决“分离焦虑”问题,家长要学会控制自己的情绪,提前带孩子去熟悉幼儿园;也可以在初入园的日子里,提前一些接孩子回家。

当孩子真正体验到妈妈还是十分爱他,家庭还是“安全基地”;并且,也感到幼儿园老师喜欢他,小朋友都愿意和他玩时,“分离焦虑”就会消失。

问题二:回家以后发脾气答:有的孩子从幼儿园回到家后,变得爱发脾气、闹情绪,家长就以为孩子在幼儿园里受了天大的委屈,对此不知所措。

孩子在家里习惯了任性而为,到了幼儿园,对于诸多规矩难以适应,如想玩玩具时老师不让玩,不想睡觉时老师非让上床。

而回家后,就彻底放松了,发一点小脾气也很正常。

所以,当孩子发脾气时,家长先不要去管他,让他把脾气发出来,然后再去安抚,并讲清道理。

如果孩子哭闹得异乎寻常,家长要主动与老师沟通一下。

问题三:不爱午睡怎么办答:我们的幼儿园都要求小朋友午睡2个小时。

因为孩子正处在生长发育的快速时期,每天需要十几个小时的睡眠时间,仅仅靠夜间的睡眠是不够的,午睡是很好的睡眠补充,即使对那些精力充沛、没有困意的孩子也是必要的。

而且,处在一个集体中,孩子要学会遵守规则,如果别人都睡,只有他例外,对他的个性培养没有好处。

我们班的潇潇就是不爱午睡且入睡困难,所以节假日在家时,我们建议家长积极地配合并按照幼儿园的作息时间,要求孩子按时午睡。

问题四:不爱分享怎么办答:当两个宝宝在抢玩具时,他们往往简单地认为这个玩具抢过来就是我的,抢不过来就是别人的,可以轮流玩的想法就根本没有想到过。

这时我尝试建议宝宝轮流试试看,并向宝宝保证分享并不是把自己的东西给别人,而是大家一起玩。

还要向宝宝指出,“把玩具与人分享,别的宝宝也会更愿意把自己的玩具给你玩。

浅谈幼儿园的晨间接待和离园接待

浅谈幼儿园的晨间接待和离园接待

浅谈晨间接待与离园接待一、晨间接待(一)晨间接待意义晨间接待幼儿来园是幼儿园一日生活的重要组成部分,不仅是幼儿一日愉悦情绪开启的重要时机,也是对幼儿实施教育的有效途径,更是建立良好家园关系的宝贵契机。

如果教师处理不当,会导致家园衔接断链,不仅孩子对幼儿园生活的会受到很大程度的影响,还会影响家长们一天的情绪,也直接影响幼儿园的保教质量,甚至会带来安全隐患。

1是激发幼儿愉悦情绪的开端:幼儿从家庭来到幼儿园,对教师和班级的第一感受常常会左右他的情绪,如果教师能在晨间见面的最初一刻就让幼儿感受到温暖与关怀,那么就能激发幼儿形成愉悦的情绪,让他们觉得温馨并且有安全感,为幼儿在园一天的生活、学习奠定良好愉快的开端。

2是对幼儿实施教育的有利环节:晨间接待虽然短暂却承载着丰富的教育内容——从师生见面、进入班级、到晨间活动,涉及了情感教育、健康教育等诸多方面。

利用这一环节还可以进行个别化教育,针对幼儿的特殊表现、不良的习惯进行个别的引导,使幼儿从小养成各种良好的行为习惯,帮助幼儿形成积极的情感,促进能力的发展。

3是建立家园良好关系的宝贵时机:晨间接待环节体现了幼儿、家长、教师三方的互动。

一方面是教师与家长交流沟通的宝贵时机,教师可以利用这一机会向家长了解、介绍幼儿情况,有针对性地宣传正确的教育理念,拉近家园情感距离:另一方面也是赢得家长信任和支持的窗口,教师展现出良好的师幼关系,让家长增强对老师的信任感,以达到家园合力的最佳效果。

(二)晨间接待中坚持的原则1.在晨间接待工作中,教师要特别注重营造温馨的氛围,即使有情绪不好的幼儿提出的一些不合理的请求,教师应先用顺应的语言拉进与幼儿的距离,稳定幼儿的情绪后,抓住机会正确引导,化消极为积极。

2.在晨间接待工作中,教师要树立保教结合的意识,了解幼儿当时的情绪,及时进行情感教育和幼儿情绪调节能力的培养;引导同伴间相互问好,主动向老师表达自己的想法,促进幼儿语言的发展。

3.在晨间接待工作中,根据不同的时间段,接待的重点也有不同:新生入园时,以稳定情绪为主,引导幼儿高高兴兴上幼儿园:等孩子适应幼儿园生活后,则要求幼儿自己上幼儿园,重点关注那些要成人抱来的孩子,有针对性的加以引导。

幼儿园小班新生入园温馨提示美篇

幼儿园小班新生入园温馨提示美篇

幼儿园小班新生入园温馨提示美篇(十篇)幼儿园小班新生入园温馨提示美篇篇1亲爱的小班家长:您好!幼儿园,是孩子步入社会的第一步。

对于小班小朋友们来说,将融入一个新的环境。

宝爸宝妈们,是不是有些疑惑和担心呢?孩子不适应幼儿园生活怎么办?孩子腼腆,不能与同伴很好相处怎么办?孩子遇到困难,不懂得向别人寻求帮助怎么办?爸爸妈妈们,别担心,做好下面准备工作,孩子就能快速适应幼儿园生活哦!首先来做个小测试,看看你家宝宝做好入园准备了吗?①情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止?②换新环境时情绪能较快稳定,睡眠、饮食基本正常?③能双脚交替上下楼梯?④能行走1公里左右(途中可适当停歇)?⑤能用勺子自己吃饭?⑥能向大人表达“大小便”的需求,并能自己穿脱裤子?⑦在提醒下,按时睡觉和起床,并能坚持午睡?⑧愿意饮用白开水,不贪喝饮料?⑨在帮助下能穿脱衣服或鞋袜?⑩能将玩具和图书放回原处?在提醒下能注意安全,不做危险的事?别人对自己说话时能注意听并做出回应?愿意表达自己的需要和想法,必要时能配以手势动作?愿意和小朋友一起游戏?以上问题如果有7项及以上是“yes”那么恭喜你,你家宝贝基本能达到入园适应的基本要求了!如果有7项以上是“no”别担心,做好下面几个环节准备,宝宝开学后一定会适应幼儿园!萌宝入园。

心理准备积极引导,引发期待多给宝贝一些积极的心理暗示,告诉孩子:宝贝长大了,要上幼儿园了,幼儿园里有爱你的老师、好玩的玩具、可爱的伙伴。

可以带孩子认识幼儿园的位置和周围的环境,帮助孩子熟悉幼儿园,激发孩子上学的愿望。

借助阅读,提前了解建议家长选择一些关于幼儿园的绘本,跟宝贝一起分享,如《魔法亲亲》、《一口袋的吻》、《幼儿园的一天》。

这些有趣又有爱的故事对缓解宝贝的分离焦虑很有帮助。

角色扮演,提前感受家长可以和孩子玩“我上幼儿园”的游戏,从短时间的分离慢慢延长时间,让孩子适应家长短暂的离开,让孩子有个适应的过程,上幼儿园时能尽快适应。

幼儿园膳食会议记录

幼儿园膳食会议记录

幼儿园膳食会议记录幼儿园膳食会议记录篇一9月24日下午,平阳县机关幼儿园召开了20xx学年膳食委员会会议,该园行政班子成员、班级家长代表、食堂负责人参加。

该园园长章蕾介绍了幼儿园伙食制定、卫生保健操作等情况,同时也邀请家长参与到幼儿园伙食监督工作当中,以此完善幼儿园伙食监督体制。

鉴于近年来微信的广泛流行,章蕾也表示,今后将在学校网站公布菜谱的基础上增加公众号公布。

总园保健医生肖颖和分部向日葵的陈金凡老师分别对本园的幼儿伙食制定原则、厨房卫生保健工作等作了详细的介绍。

陈金凡老师表示,幼儿的伙食制定还是需要广大家长的参与和监督,希望家长们能够参与到幼儿园的伙食制定工作当中,为幼儿园的伙食制定献计献策。

郑迎春老师还请家长代表们对该园的食谱制定提出意见,家长们都踊跃发言。

“学校平时炒菜的时候有没有放味精?”“对于小班小朋友吃带刺的鱼,老师们怎么解决?”郑迎春老师也对家长们的疑问作了相应的解答。

同时,代表们也提出了宝贵的建议:鲜海虾的烹饪方法可以增加花样,可以放点橙汁增加香味、可以增加五香豆腐干。

会后,大家还参观了幼儿园厨房和食品仓库,食堂负责人陈和平详细介绍了厨房的硬件设施设备和食品操作流程,家长们表现出了极大的兴趣。

他们对幼儿园严把食品卫生和质量关表示高度赞同。

幼儿园膳食会议记录篇二为进一步提高幼儿的膳食质量,保证幼儿生长发育营养需要,促进幼儿身体健康,20xx 年1月8日下午三点,华美幼儿园召开了“伙委会”会议,邀请了近20名家长代表及园长、后勤园长、后勤人员、教师和保育员代表参加了会议。

会上后勤园长介绍了幼儿园食品安全卫生及食堂的设施设备、操作流程等情况。

保健医介绍了带量食谱的制定及搭配、营养分析、我园幼儿体格发育情况和血色素达标情况等内容;教师和保育员代表向家长分享了她们是如何正确护理孩子进餐、促进孩子健康成长的。

随后还请家长代表品尝了幼儿园一日三餐的食物,并让家长对膳食提出意见和建议,以此提高幼儿园膳食制作水平。

幼儿园常见的57个问题问答

幼儿园常见的57个问题问答

幼儿园常见的57个问题问答幼儿园常见问题话术1、我家孩子第一次上幼儿园,哭闹,不适应怎么办?答:、小班的孩子在园里学什么?答:小班学手指操、音乐律动、古诗、儿歌,但是更重要的就是孩子的自理能力和语言表达能力。

、如果我家宝宝在幼儿园和其他小朋友发生矛盾怎么办?答:小朋友刚从自己的小家庭走进幼儿园的大家庭里,他想保护自己,这个时候老师会出来帮助引导他们,让他们彼此道歉,而且小孩不会记仇的。

明天来就没有事情了。

、在家里特别的胆小,在幼儿园里会不会受到冷落。

答:不会的老师会主动的让他和小朋友们一起做游戏。

时间长了他就会喜欢上小朋友。

、我的孩子在家里都胆小,上课能积极举手回答老师的问题吗?老师会怎么对待不那么积极的孩子呢?答:当然可以,因为幼儿园有积极的小朋友想去回答问题,然后小朋友都有攀比心,他也会被带动的,而对于那些不举手回答问题的小朋友,老师鼓励他告诉他只要你积极的回答问题回答错了也没有关系的,然后我们会对他进行鼓励和表扬。

、孩子在家里就不爱喝水,每次都得千哄万哄才能蜻蜓点水地喝上一口。

进园后,老师要同时照顾二十几个孩子,还能分神照顾他喝水吗?答:因为我们幼儿园都有常规的,我们会隔让小朋友喝一次水,上一次厕所的。

、孩子在家吃饭很慢,在园里能吃饱吗?答:会的,孩子吃饭慢我们开始会帮助他,、小班哪些教学内容是培养动手能力或独立思维能力的?答:小班的手工,手指操、蒙氏数学。

、哪些习惯和方法是孩子上小学前必须学会?哪个最主要?答:孩子的听课能力,记作业能力,还有自己的生活自理能力。

这些都很重要。

1、作为班主任,您希望家长在家里怎么辅导孩子,怎么养成好的习惯?答:每天晚上都要陪同孩子写作业,和陪她看他喜欢看的书籍,因为孩子的第一任老师就是宝贝的爸爸妈妈,所以就需要宝贝的第一任老师首先要做出良好的行为习惯,才能保证孩子从小就养成好的习惯。

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宝宝在幼儿园吃饱了吗
营养专家指出,孩子每天所需热量是可以计算出来,而目前一些幼儿园一周菜谱确存在问题。

吃没吃饱算算热量
有些孩子在家不爱吃饭,可一从幼儿园回来就叫饿,于是家长开始担心孩子在幼儿园饿肚子了。

对此,中国营养协会常务理事、临床营养分会主任李淑媛表示,孩子从幼儿园回来表现出“饿”,可能是在幼儿园没有吃饱,也可能是在幼儿园活动量大,食欲提高了,因此家长此时应该多方了解孩子在幼儿园到底吃了多少。

事实上,对于一个上幼儿园孩子,一般来说一天需要热量是可以计算出来,也可以从孩子每餐搭配中了解到孩子到底饱没饱。

据李淑媛介绍,幼儿园孩子多在3岁-6岁之间,每天能量需要量为男童1300~1700千卡,女童1300~1600千卡。

其中蛋白质45~55克,脂肪应占全天能量30%~35%,其余能量由碳水化合物提供。

每天食五餐最科学
从用餐次数分配上来看,李淑媛介绍,幼儿园孩子宜每天正餐三餐,加餐两次,其能量分配是:早餐25%,加餐5%,午餐35%,加餐5%,晚餐30%。

如果睡前加餐,午餐可以30%或者晚餐25%。

睡前2~3小时加餐比较适宜,太晚会影响宝宝睡觉,极易发生食积。

具体说来,1300~1700千卡折合成食物大约200~225克,蔬菜2 00克,牛奶250ml,鸡蛋一个,鱼肉类100克,烹调油约20克,水果150~200克。

多吃深色蔬菜
上幼儿园宝宝消化功能发育还不完善,所以给孩子食用食物要容易消化。

专家指出,特别是最重要午餐,应该干稀结合,食物质量要尽量精而少。

由于孩子胃容量较小,应少吃多餐,每次吃饭要保证食物品种多样。

此外,李淑媛还强调指出,在给幼儿园宝宝食物分配中,食物要多样化,以谷类为主,粗细要搭配。

在蔬菜选择上,李淑媛表示,宝宝幼儿园每餐要有青菜,要选多种蔬菜,特别是深色。

对于上幼儿园宝宝来说,每天不可或缺还有奶及大豆制品。

在荤菜类选择上,应多选鱼虾类和瘦肉。

此外,需要强调是,给上幼儿园宝宝做饭,不管做什么食物,都要做到清淡少油、易咀嚼、易消化。

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