高中篮球课教案4、运球射门与素质练习
篮球高中体育课教案
篮球高中优秀体育课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 篮球团队战术训练：进攻、防守、配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技巧的掌握和运用。
2. 教学难点：团队合作和战术运用。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行技巧和战术示范。
2. 练习法：分组练习，提高学生的技巧和团队配合能力。
3. 比赛法：举办小型比赛，检验学生的学习成果。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）：讲解篮球运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧训练（20分钟）：a. 运球：教师示范，学生跟随模仿，分组练习。
b. 传球：讲解传球手法，学生分组练习，提高传球精度。
c. 投篮：讲解投篮技巧，学生分组练习，提高投篮命中率。
3. 团队合作训练（20分钟）：a. 进攻：讲解进攻战术，学生分组练习，提高进攻效率。
b. 防守：讲解防守战术，学生分组练习，提高防守能力。
c. 配合：讲解团队配合的重要性，学生分组练习，提高配合默契。
5. 课后作业：要求学生课后自主练习篮球基本技巧，为下次课程做好准备。
六、教学评价1. 学生技术掌握：通过课堂练习和比赛，评估学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 团队配合：观察学生在团队练习和比赛中的配合情况，评价他们的团队协作能力。
3. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，包括练习态度、提问回答等。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场进行教学活动。
2. 篮球器材：准备足够的篮球供学生练习使用。
3. 教学PPT：制作篮球技巧和战术的教学PPT，辅助教学。
八、教学安全1. 场地安全：确保篮球场地平整、无障碍物，避免学生受伤。
2. 器材安全：检查篮球器材的完好性，避免在使用过程中出现故障。
3. 运动伤害预防：教育学生正确的运动姿势和技巧，减少运动伤害的发生。
中学体育篮球运球教案（通用11篇）
中学体育篮球运球教案中学体育篮球运球教案（通用11篇）作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编收集整理的中学体育篮球运球教案（通用11篇），欢迎大家分享。
中学体育篮球运球教案1一、学情分析他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。
为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。
二、教学理念由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
三、教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：重点：通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼，场地器材：一块篮球场地、学生每人一个小篮球。
四、教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法、学法：教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。
五、教学程序对于学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。
我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。
一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。
高中篮球教学基本功教案
高中篮球教学基本功教案
教学目标
1. 掌握篮球运球、传球、接球和投篮的基本技巧。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
4. 增强学生的体能和耐力。
教学内容
1. 运球技巧：包括低位运球、变向运球和速度变化的运球。
2. 传球技巧：胸传、地面传和挑传的正确姿势和技巧。
3. 接球技巧：双手接球和单手接球的方法。
4. 投篮技巧：站姿、握球、发力和手腕使用的要点。
教学方法
- 示范教学：教师先进行动作演示，让学生观察并理解技术要点。
- 分组练习：学生分组进行练习，相互之间可以观察和指正。
- 个别指导：针对学生的具体问题，教师进行一对一的指导。
- 游戏化教学：通过篮球小游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习技巧。
教学步骤
1. 热身活动：包括跑步、拉伸和基本的篮球操，为正式训练做准备。
2. 基础技能讲解：教师对每项基本技能进行详细的讲解和示范。
3. 分组练习：学生分组，按照教师的要求进行练习，教师巡视指导。
4. 技能演练：学生在教师的指导下，进行模拟比赛，实践所学技巧。
5. 总结反馈：教师总结本次课程的学习情况，给予学生正面的反馈和建议。
注意事项
- 确保每位学生都有足够的空间进行练习，避免相互干扰。
- 强调安全第一，避免在练习中出现受伤的情况。
- 鼓励学生积极参与，即使是技术水平较低的学生也要给予鼓励和支持。
- 教学过程中要注意学生的反应，适时调整教学方法和进度。
结语。
高中体育课教案(篮球)
高中体育课教案(篮球)一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
二、教学内容：1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 团队配合训练：进攻、防守策略。
3. 篮球比赛规则讲解与实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球基本技巧，培养团队协作能力。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用，团队配合的默契。
四、教学方法：1. 示范法：教师亲自演示篮球技巧，让学生直观地学习。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织篮球比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍篮球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本技巧训练：（1）运球：教师示范，学生跟随练习，掌握正确的运球手法。
（2）传球：讲解传球的基本原理，学生分组练习传球技巧。
（3）投篮：讲解投篮的动作要领，学生分组练习投篮。
3. 团队配合训练：（1）进攻：讲解进攻策略，学生分组进行进攻练习。
（2）防守：讲解防守原则，学生分组进行防守练习。
4. 篮球比赛规则讲解：介绍篮球比赛的基本规则，如犯规、得分等。
6. 布置课后作业：让学生课后观看篮球比赛，了解篮球战术运用。
六、教学评价：1. 评价学生运球、传球、投篮等基本技巧的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协作能力。
3. 分析学生在比赛中的表现，评价其竞技水平。
七、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生的学习需求，如有需要，调整教学方法。
2. 分析学生掌握篮球技巧的程度，针对性地加强训练。
3. 关注学生在团队配合和竞技方面的进步，持续提高教学效果。
八、教学拓展：1. 组织篮球校队，提高学生的竞技水平，参加校内外比赛。
2. 开展篮球俱乐部活动，让学生在课后持续锻炼，培养篮球兴趣。
3. 邀请专业教练进行授课，提高教学质量和学生的技能水平。
篮球运球素质练习教案
右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿势，再交左手练习。
4、球在两腿之间绕“８”练持球绕过左腿，如此连续进行。
5、胯下两手前后颠接球练习
两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移至身后在胯下接球。
18
2
中
组织：
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△
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教法与步骤：
1、教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。
2、学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。
3、教师巡回观察，个别纠错。
4、学生示范，集体纠错。
5、加大难度，进行行进间的球性练习。
课的部分
要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度。
结束部分
1、放松操
2、集合小结。
3、回收器材。
5
小
组织：
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△
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要求：节奏一致，动作放松。
场地器材
篮球16个体操垫7块双杠2付
课
后
小
结
从普遍情况看，女生对篮球的球感较差，与平时较少接触球有关。
经过一个寒假的休息，学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度，但部分肌肉会出现酸痛现象。
7、整理运动
10
中
组织：广播体操队形
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△
教法与步骤：
1、教师讲解每节操的动作并示范。
2、学生集体练习。
基本部分
一、篮球
高中体育课教案(篮球)
高中体育课教案(篮球)一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的体育精神，增强他们的自信心和自律性。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮等。
2. 篮球团队战术训练：进攻、防守、配合等。
3. 篮球比赛实践：班级比赛、校际比赛等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球基本技巧，提高团队合作能力。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用和团队配合的默契。
四、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球器材的准备，如篮球、篮筐等。
3. 教学视频或图片资料。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍篮球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范：教师讲解并示范篮球基本技巧，如运球、传球、投篮等。
3. 实践训练：学生分组进行篮球技巧的实践训练，教师巡回指导。
4. 团队战术训练：学生进行团队配合训练，学习进攻、防守等战术。
6. 课后作业：学生回家后观看篮球教学视频，加深对篮球技巧的理解。
7. 比赛实践：定期组织班级或校际篮球比赛，提高学生的实战能力。
六、教学评价1. 评价学生篮球技巧的掌握程度，通过课堂练习和比赛进行评估。
2. 评价学生的团队合作精神，通过比赛和团队活动进行评估。
3. 评价学生的身体素质和运动能力，通过体能测试和比赛表现进行评估。
七、教学策略1. 示范法：教师通过实际操作，展示篮球技巧的正确方法，帮助学生理解并模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，巩固篮球技巧，提高运动能力。
3. 比赛法：通过比赛，激发学生的竞争意识，提高他们的实战能力。
4. 小组合作学习：学生分组进行合作练习，培养团队合作精神和集体荣誉感。
八、教学计划1. 第一周：篮球基本技巧训练（运球、传球、投篮）2. 第二周：篮球团队战术训练（进攻、防守、配合）3. 第三周：篮球比赛实践（班级比赛）4. 第四周：篮球比赛实践（校际比赛）5. 第五周：篮球技巧提高训练6. 第六周：篮球团队战术提高训练7. 第七周：篮球比赛实践（校际比赛）九、教学注意事项1. 确保学生在练习过程中注意安全，避免发生意外伤害。
高中体育课教案(篮球)
高中体育课教案（篮球）一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球战术训练：进攻、防守、配合等。
3. 篮球比赛实践：教学比赛、校内外比赛等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技巧的掌握和运用，团队协作能力的培养。
2. 教学难点：篮球战术的理解和运用，个人技术的提高。
四、教学过程1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸等热身运动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 技能训练：进行篮球基本技巧的训练，如运球、传球、投篮等，引导学生掌握正确的动作要领。
3. 战术训练：通过分组练习，让学生了解并掌握篮球战术，如进攻、防守、配合等。
4. 比赛实践：组织教学比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧和战术，提高竞技水平。
5. 总结讲评：对学生的表现进行点评，指出不足之处，鼓励学生继续努力。
五、教学反思1. 反思教学内容：是否全面、系统地教授了篮球基本技巧和战术。
2. 反思教学方法：是否适合学生的实际情况，是否激发了学生的学习兴趣。
3. 反思教学效果：学生对篮球技巧和战术的掌握程度，团队协作能力的提高情况。
4. 改进措施：根据反思结果，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
六、教学评价1. 学生自评：让学生对自己的学习情况进行评价，反思自己在技能和战术方面的进步。
2. 同伴评价：让学生相互评价，了解彼此的优点和不足，促进相互学习。
3. 教师评价：根据学生的表现，对学生的篮球技能、战术运用、团队协作能力等进行评价，给予肯定和鼓励。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准的篮球场地，确保教学活动的顺利进行。
2. 篮球器材：准备足够的篮球，满足教学需求。
3. 教学视频：收集一些篮球教学视频，用于辅助教学，让学生更直观地了解篮球技巧和战术。
4. 比赛录像：录制一些篮球比赛，用于分析和学习，让学生了解篮球比赛的实际情况。
高中体育教案——篮球运球技巧训练
高中体育教案——篮球运球技巧训练●教学目标：让学生掌握篮球运球的基本技巧。
提高学生的篮球运球速度和准确性。
培养学生的团队协作和竞争意识。
●教学内容：篮球运球的基本动作与技巧。
运球速度与准确性的训练方法。
团队协作在篮球运动中的重要性。
●教学难点与重点：难点：如何保持运球速度与准确性。
重点：正确的运球姿势与技巧。
●教具和多媒体资源：篮球场。
篮球。
投影仪，用于展示篮球运球的正确姿势和技巧。
●教学方法：激活学生的前知：回顾篮球的基本规则和知识，为运球技巧训练做准备。
●教学策略：讲解、示范、实践。
●学生活动：小组练习，互相指导与纠正。
●教学过程：1.导入：通过提问导入，询问学生关于篮球运球的基本认识。
2.讲授新课：使用投影仪展示正确的运球姿势和技巧，教师现场示范。
3.巩固练习：学生分组，每组选一个组长，组长负责监督和指导组员的运球技巧练习。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
4.归纳小结：总结本节课学到的运球技巧，强调团队协作的重要性。
5.评价与反馈：6.设计评价策略：观察学生的运球动作，记录其准确性和速度。
7.为学生提供反馈：根据观察结果，为学生提供针对性的建议和指导，帮助他们进一步提高。
8.作业布置：每天至少练习半小时的篮球运球，注意姿势和技巧的准确性。
与家人或朋友一起练习，互相监督和指导。
在下节课开始前，提交一份关于自己运球技巧进步的报告。
教师自我反思：本节课的讲解和示范是否清晰？学生的实践环节是否充分？是否有更好的方法来提高学生的运球技巧？在下次教学中，我会更加注重学生的实践环节，确保每个学生都能得到充分的练习机会。
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教学内容1、运球射门
2、身体素质
练习
教
学
目
标
1、认知目标：学生知道运球射门的技术动作要令。
2、技能目标：有70%的学生能正确运用技术完成运球射门。
双杠支撑臂屈伸，60%以上的男生达到8
次；斜身引体，60%以上的女生达35次。
立定五级跳，80%以上的男生达成10M，70%以上的女生
达8.5M。
3、情感目标：学生能认真练习，克服一切困难，树立完成目标的必胜信心。
部分教学内容
时
间
教师主导学生主体组织形式次
数阶段目标
准备部
分1、整队
2、慢跑
3、徒手操
⑴伸展运动
⑵体侧运动
⑶体转运动
⑷腹背运动
⑸踢腿运动
⑹踝、腕运动
⑺全身运动
2
5
3
1、指定集合地点
2、听取体育委员汇报出
席人数
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求
5、检查服饰、安排见习生
教师领跑，并发口令指挥
慢跑路线或变换跑姿
教师示范并口令指挥
1、在指定地点集合
2、向教师问好
听教师口令进行练习
听教师口令进行练习
四列横队：
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
××××××ΟΟΟΟ
∆
两路纵队：
呈体操队形：
××××ΟΟΟ
××××ΟΟΟ
××××ΟΟΟ
××××ΟΟΟ
∆
快、静、齐
热身，使进入运动状
态。
充分伸展身体各个
关节。
基本部分一、徒手练习
技术动作
二、运球射门
练习
三、双臂屈伸
（男生），斜
身引体（女
生）
四、立定五级
跳
1、讲解示范运球及射门
的基本动作。
2、指挥学生练习。
3、语言提示、及时纠错。
1、讲解练习要求：在离球
门牌号15M左右，在
垂直球门的两条直线
上各插5支标枪，每支
标枪相距离3M。
学生
在运球过程中不得任
意跳过任何一支标枪。
2、指挥学生练习：确定分
组，并指定各小组组
长。
3、语言提示、及时纠错。
1、教师讲解动作要求。
2、指挥学生练习。
3、及时指正学生在练习
中的错误。
1、教师讲解动作要求。
2、指挥学生练习。
3、及时指正学生在练习中
的错误。
1、认真听讲，建立动作
表象。
2、按教师要求练习。
3、相互观察、模仿，及
时改正错误动作。
1、听清教师的要求。
2、按教师的编队进行
集合。
3、在小组长的带领下
进行练习。
4、相互提示，改进动
作。
1、听清练习要求。
2、按教师要求进行练
习。
3、相互鼓励，努力完成
任务。
1、认真听讲。
2、按要求认真练习。
××××ΟΟΟ
××××ΟΟΟ
××××ΟΟΟ
××××ΟΟΟ
××
××
男生4付双杠，女生
2付单杠：
×
××××××
××××
××××
××××
××××
ΟΟΟΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟ
∆
体会射门时的动作
技术，尤其是身体与
球的位置关系，及摆
腿动作。
结
束部分小结 5
1、集合整队。
2、提示教学目标：让学生
自我评价。
1、集合。
2、对照教学目标进行自
我评价。
四列横队从理性上让学生对
本课内容有进一步
的认识。