儿童近视影响因素及其预防保健对策
小学生预防近视眼的措施

小学生预防近视眼的措施预防近视眼是小学生健康成长的重要课题之一。
近视眼的发病率逐年增加,给孩子们的视力健康带来了威胁。
为了匡助小学生预防近视眼,我们需要采取一系列的措施来保护他们的视力。
以下是一些常见的小学生预防近视眼的措施:1. 保持正确的用眼姿式:小学生在看书、写字、使用电子设备时,应保持正确的坐姿和用眼距离。
距离书本或者电子屏幕应保持在30-40厘米,避免用眼过度疲劳。
2. 控制用眼时间:小学生每次用眼时间不宜过长,应每隔一段时间进行眼部放松活动。
可以通过闭眼歇息、远眺绿色植物等方式缓解眼部疲劳。
3. 增加户外活动时间:户外活动可以有效预防近视眼。
阳光中的紫外线有助于调节眼轴长度,减少近视的发生。
建议小学生每天户外活动时间不少于2小时。
4. 合理安排学习任务:小学生学习任务应合理安排,避免过度用眼。
家长和老师应协调好学习和歇息的时间,避免孩子长期连续用眼。
5. 维持良好的室内照明:室内照明应璀璨而柔和,避免过暗或者过亮的环境。
合适的照明可以减轻眼部疲劳,预防近视。
6. 注意饮食营养:小学生的饮食应均衡,摄入足够的维生素A、C、E等营养物质,有助于眼部健康。
多吃富含这些营养物质的食物,如胡萝卜、西红柿、橙子等。
7. 定期眼部检查:小学生应定期进行眼部检查,及时发现和纠正视力问题。
家长和老师应密切关注孩子的视力变化,如发现异常应及时就医。
8. 培养良好的用眼习惯:小学生应养成良好的用眼习惯,如不熬夜、不玩手机、不长期盯着电视等。
家长和老师应赋予孩子正确的用眼指导,引导他们养成良好的用眼习惯。
9. 配戴合适的眼镜:如果小学生已经近视,应根据医生的建议配戴合适的眼镜。
眼镜的度数应定期检查和调整,以保证视力的正常发展。
10. 提倡眼保健操:眼保健操是预防近视眼的有效方法之一。
小学生可以在课间歇息时间进行眼保健操,舒缓眼部肌肉,促进眼球血液循环。
总之,预防近视眼是一个长期而综合性的工作。
除了上述措施外,家长、学校和社会各界都应共同努力,为小学生提供一个良好的视力保护环境,让他们拥有健康的眼睛,快乐成长。
幼儿视力情况存在的问题及改进措施

如何改善幼儿视力问题:从护眼方法到长远规划1. 导言幼儿视力问题一直备受关注。
近年来,随着电子产品的普及和学习压力的增加,幼儿视力问题愈发突出。
正确认识和解决幼儿视力问题,对他们的健康成长至关重要。
2. 幼儿视力问题概述(1)幼儿视力问题的普遍性据统计,近视发病芳龄逐渐提前,甚至出现了“低龄化”趋势。
很多幼儿在入学前就已经出现视力问题,这给他们的学习和生活带来了困扰。
(2)幼儿视力问题的原因电子产品的使用过度、室内光线较弱、学习压力过大等因素是导致幼儿视力问题的主要原因。
3. 幼儿视力问题的改进措施(1)饮食调理营养丰富的食物对幼儿视力的保护起着重要作用,如鱼肝油、胡萝卜素等。
(2)外出活动鼓励幼儿多参与户外活动,阳光下的视觉刺激对视力发育有益。
(3)正确使用电子产品指导家长合理控制幼儿的电子产品使用时间和使用距离,避免出现过度疲劳和近视。
(4)定期眼科检查学校和家长要对幼儿进行定期的视力检查,及时发现问题并进行干预。
4. 个人观点和总结视力问题的防控需要多方合作,不仅仅是学校和家长的责任,幼儿本身也需要自我保护意识。
对于幼儿视力问题,我们更应该从长远的角度去考虑,培养幼儿良好的生活习惯,保护他们宝贵的视力资源。
通过对幼儿视力问题及改进措施的深入探讨,我们不仅仅可以更好地认识问题的严重性和多方因素的影响,更能够找到系统、全面的措施进行预防和干预。
希望随着社会的关注和行动,能够逐步改善幼儿视力问题,为他们健康的成长创造良好的视力环境。
幼儿视力问题一直备受关注,就是因为它对孩子们的学习和生活都有着重要的影响。
我们需要从多个角度来改善幼儿视力问题,既从护眼方法上着手,也需要长远规划,培养幼儿良好的生活习惯,保护他们宝贵的视力资源。
饮食调理可以帮助改善幼儿的视力问题。
根据研究,一些富含维生素A、D和E的食物对幼儿的视力有益。
通过加强这些营养元素的摄入,可以有效地帮助幼儿保护视力。
而对于一些爱吃垃圾食品或含糖饮料的孩子,家长可以适当引导和控制他们的饮食,从而减少对视力的不良影响。
学龄前儿童近视眼防控措施

学龄前儿童近视眼防控措施近视眼是影响学龄前儿童视力健康的常见问题。
为了预防和控制学龄前儿童的近视眼,以下是一些有效的措施:视力保护减少近距离用眼时间学龄前儿童容易惯长时间近距离用眼,例如看电视、使用电子设备等。
这会增加眼睛的用力,导致视力问题。
家长应该合理控制儿童使用电子设备的时间,并鼓励他们进行室外活动,以减少近距离用眼的时间。
保持良好的用眼姿势和距离当儿童进行近距离用眼时,应确保正确的用眼姿势和适当的用眼距离。
他们应该保持一定的距离,避免眼睛过度迫视。
另外,使用合适的光线和儿童尺寸适宜的桌椅,也有助于保护他们的视力。
定期眼保健操及休息定期进行眼保健操可以帮助学龄前儿童放松眼部肌肉,缓解眼疲劳。
同时,每30分钟需要进行5-10分钟的视觉休息,让眼睛得到充分的放松。
营养均衡补充足够的维生素和矿物质维生素A、C和E以及锌、铁等矿物质对眼睛的健康发育非常重要。
家长应确保儿童的饮食中含有丰富的水果、蔬菜、坚果等食物,以促进眼睛的正常发育。
控制食用高糖和高脂食物高糖和高脂食物会对眼睛健康产生负面影响。
过多食用这些食物可能增加学龄前儿童近视的风险。
因此,应该限制这类食物的摄入,保持饮食的平衡和健康。
定期眼科检查定期的眼科检查对于早期发现和治疗近视眼非常重要。
家长应该定期带儿童去进行眼科检查,及时了解儿童的视力情况,采取相应的治疗和预防措施。
综上所述,通过视力保护、营养均衡和定期眼科检查等措施,我们可以有效预防和控制学龄前儿童的近视眼。
家长在日常生活中要注意培养良好的用眼习惯和提供适宜的饮食,从而保护孩子的视力健康。
中小学生普遍存在的近视问题及解决方法

中小学生普遍存在的近视问题及解决方法近视问题与解决方法中小学生普遍存在的近视问题,已经引起了社会的广泛关注。
随着现代科技的迅速发展,越来越多的学生沉迷于电子设备和课业的负担过重,使得视力问题逐渐恶化。
因此,如何解决中小学生近视问题,成为了亟待解决的问题。
本文将就中小学生近视问题进行原因分析,并提出一些建议和方法来缓解和解决这一问题。
一、近视问题的原因分析1.1 近距离用眼过度中小学生上课时长时间盯着黑板或书本,通过近距离用眼来完成任务,导致视力疲劳和近视的加重。
1.2 长时间使用电子产品电子产品已经成为中小学生生活中必不可少的一部分,长时间盯着电子屏幕不仅会导致眼睛的屈光不正,还会损害视神经,导致视力下降。
1.3 学习压力大中小学生需要面对繁重的学业压力,为了追求好成绩,他们经常熬夜学习,缺乏充足的睡眠。
长期以往,不仅身体疲惫,还会引发视力问题。
1.4 环境因素照明灯光过暗或过亮、书写的字体过小、书桌椅子不符合人体工程学等因素也会对学生的视力产生一定的影响。
二、解决方法为了解决中小学生普遍存在的近视问题,我们应该采取以下措施:2.1 视力保健操中小学生在课间休息时间,可以进行一些简单的视力保健操来缓解眼部疲劳。
例如:闭眼互按法、眼球上下左右运动等。
2.2 控制用眼时间中小学生在上课期间,可以通过控制用眼时间来减轻近视的程度。
每45分钟左右休息一次,远离电子屏幕,寻找远处的视觉点,让眼睛得到放松。
2.3 调整学习环境学习环境的调整对缓解和预防近视非常重要。
保持光线明亮、书写字体适中、书桌椅子符合人体工程学,都对保护学生的视力有积极的影响。
2.4 提倡户外运动户外运动是非常有效的预防近视的方法之一。
中小学生应该每天都进行一定时间的户外活动,让眼睛注视远方,同时还能舒缓学习和压力带来的疲劳感。
2.5 合理调整学习时间和负担中小学生的学业负担过重,容易造成视力下降。
学校和家长应该合理安排学习时间,减轻学生的负担,让他们有足够的时间来休息和娱乐。
小学近视防控存在问题及整改措施

小学近视防控存在问题及整改措施近年来,小学生近视率逐年攀升,成为家长和教育界关注的焦点。
小学近视防控工作的重要性不言而喻,但也存在一些问题,需要及时整改。
本文将对小学近视防控存在的问题进行分析,并提出相应的整改措施。
一、存在问题:1. 学生用眼习惯不良:许多小学生在日常学习生活中长时间盯着手机、电脑等电子产品,过度使用眼睛,缺乏适当的休息。
加之课间休息时间不足,导致眼睛疲劳,长期下去容易造成近视。
2. 学校近视防控措施不力:一些学校对于近视防控工作不够重视,缺乏专门的眼保健操、眼保健操指导员等措施,学生在校期间未能得到有效的眼睛保护。
3. 家长缺乏关注:部分家长缺乏对孩子眼睛健康的重视,忽视了日常的用眼保护工作,对孩子进行近视筛查和矫正的意识不强,导致孩子近视得不到及时的干预治疗。
二、整改措施:1. 加强眼保健操的开展:学校应设置固定的眼保健操时间,进行眼保健操的示范和指导,教育学生养成良好的用眼习惯,减少眼睛疲劳。
2. 定期进行眼睛保健宣传:学校可以邀请眼科专家开展眼保健知识的普及宣传活动,提升学生、家长对近视防控工作的认识,增强保护眼睛的意识。
3. 加强家校合作:学校与家长之间建立起紧密的联系,定期通报学生的视力情况,提醒家长关注孩子的近视状况,并共同制定防控近视的具体措施,形成合力,共同为学生的眼睛健康保驾护航。
4. 加强视力保健设施的建设:学校应当配备充足的照明设施,保证教室光线明亮,减少学生眼睛的疲劳感;同时加强对学生用眼的督促和管理,避免长时间盯着电子产品。
5. 对近视学生进行个性化的矫正治疗:学校应当建立近视学生档案,对每个近视学生进行个性化的矫正治疗方案,及时发现问题、干预治疗,避免近视加深。
综上所述,小学近视防控工作存在问题的同时也有一系列的整改措施可供参考。
只有学校、家长以及学生本人共同努力,才能有效提高小学生的眼睛健康水平,降低近视率,为孩子们创造一个更加清晰的未来。
儿童青少年视力健康问题的预防与矫正

儿童青少年视力健康问题的预防与矫正在当今社会,儿童青少年的视力健康问题日益凸显,成为了家长和社会广泛关注的焦点。
近视、远视、散光等视力问题不仅影响孩子们的学习和生活质量,还可能对他们的未来发展造成一定的限制。
因此,关注儿童青少年的视力健康,积极采取有效的预防和矫正措施,显得尤为重要。
一、儿童青少年视力问题的现状随着电子设备的普及、学习压力的增加以及不良用眼习惯的养成,儿童青少年视力不良的发生率呈上升趋势。
据相关数据显示,我国儿童青少年近视率已经超过 50%,并且呈现出低龄化、重度化的特点。
这意味着,每两个孩子中就有一个存在视力问题,形势十分严峻。
二、视力问题产生的原因1、用眼过度长时间近距离用眼,如看书、写作业、玩手机、玩电脑等,会导致眼睛调节过度,睫状肌持续收缩,从而引起视力疲劳,久而久之就可能导致近视的发生。
2、用眼环境不良光线过强或过弱、用眼姿势不正确(如躺着看书、趴着写字等)、阅读距离过近等,都会增加眼睛的负担,影响视力健康。
3、缺乏户外活动户外活动时间不足,眼睛无法充分接触自然光线,不利于眼睛的发育和调节,容易引发近视。
4、饮食不均衡过多摄入甜食、油炸食品,缺乏维生素 A、B 族维生素、叶黄素等对眼睛有益的营养物质,也会影响眼睛的正常功能。
5、遗传因素如果父母双方或一方近视,孩子发生近视的概率会相对较高。
三、视力问题的预防措施1、培养良好的用眼习惯(1)控制用眼时间。
遵循“20-20-20”法则,即每用眼 20 分钟,向20 英尺(约 6 米)外的远处眺望 20 秒,让眼睛得到充分的休息。
(2)保持正确的用眼姿势。
做到“一拳一尺一寸”,即胸口离桌子一拳,眼睛离书本一尺,手指离笔尖一寸。
(3)避免在光线过强或过弱的环境中用眼,尽量使用自然光照明。
2、增加户外活动时间每天保证 2 小时以上的户外活动,让眼睛充分接触阳光,促进视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴的增长,从而预防近视的发生。
3、注意饮食营养均衡多吃富含维生素 A、B 族维生素、叶黄素、钙、锌等营养物质的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓、牛奶、鸡蛋等,有助于保护眼睛。
儿童青少年防控近视系列手册

儿童青少年防控近视系列手册
儿童青少年近视是近年来越来越普遍的问题,为了能有效地帮助儿童青少年预防和控制近视的发生,可以准备一份儿童青少年防控近视系列手册。
以下是一些可以包括在手册中的内容:
1. 近视的介绍:手册首先可以介绍近视的定义、原因和症状,以便读者能够了解基本的知识。
2. 近视的影响:手册可以详细介绍近视对孩子健康和生活的影响,包括学习成绩下降、眼睛疲劳、眼镜依赖等问题,以提高家长和孩子的重视程度。
3. 预防近视的方法:手册可以列举一些有效的预防近视的方法,包括正确使用电子产品、保持良好的阅读姿势、适度户外活动、眼保健操等。
4. 护眼常识:手册可以介绍一些关于眼睛保健的常识,如远离眼保健操、定时休息、保持良好的室内照明等,以帮助孩子更好地保护眼睛。
5. 眼镜的正确使用:如果孩子已经戴眼镜,手册可以提供一些关于眼镜正确使用的建议,如定期眼镜检查、正确佩戴和清洁眼镜等。
6. 家长和教师的角色:手册可以强调家长和教师在预防近视中的重要作用,鼓励他们积极监控孩子电子产品使用时间、鼓励户外活动等。
7. 问题解答:手册可以提供一些常见的问题解答,以满足读者可能有的疑问。
8. 资源推荐:手册最后可以提供一些相关的防控近视资源推荐,如有用的书籍、网站或APP等。
这份手册的目的是为了提高儿童青少年和家长们对近视的认识,同时给出一些实用的方法和建议,帮助他们预防和控制近视的发生。
幼儿近视眼防控工作方案

幼儿近视眼防控工作方案近视,像个小偷,悄无声息地偷走了孩子们的视界。
如今,越来越多的小朋友戴上了眼镜,仿佛一夜之间,蓝天、绿草都变得模糊了。
我们必须行动起来,保护孩子们的眼睛,让他们的世界依旧清晰、美丽。
一、了解近视的危害1.1 近视的普遍性现在,很多孩子在小学阶段就开始近视。
这可不是个别现象,而是个大趋势。
数据显示,城市孩子近视率远高于农村孩子,眼前的屏幕、课本的字母,都是导致近视的罪魁祸首。
家长们,得警惕起来,别让孩子在无形中陷入近视的陷阱。
1.2 近视的影响近视不仅仅是看不清楚,孩子们的学习成绩也可能受到影响。
眼睛疲劳、头疼,甚至影响到心理健康。
孩子们不能参与户外活动,社交能力也会受到限制。
长此以往,近视将会成为他们成长路上的一道难关。
二、科学的防控措施2.1 养成良好的用眼习惯孩子们的眼睛就像一块海绵,吸收一切信息。
要培养他们良好的用眼习惯,保持正确的坐姿,距离书本和屏幕保持一臂之遥。
适时休息,遵循“20-20-20”规则:每20分钟,看看20英尺远的地方,至少20秒。
这样眼睛才能得到充分的放松。
2.2 鼓励户外活动阳光是近视的克星。
每天让孩子们多待在户外,接受自然光的洗礼。
无论是踢球、骑车,还是和小伙伴一起玩耍,这些都是预防近视的好方法。
可以试着制定一个户外活动计划,每周保证一定的运动时间,让孩子们放飞自我,享受阳光。
2.3 定期眼部检查定期去医院做眼部检查,及时了解孩子的视力情况。
这不仅是对孩子负责,更是对未来的投资。
早发现,早干预,才能有效遏制近视的发展。
很多家长觉得孩子的眼睛好好的就不去检查,殊不知,隐形的眼病正在逼近。
三、家庭与学校的合作3.1 家长的责任在家庭中,家长是孩子最好的老师。
创造一个良好的用眼环境,保证充足的光线,避免光线直射。
关心孩子的学习和生活,多和他们沟通,了解他们的用眼情况。
可以一起制定学习计划,合理安排作业和休息时间。
3.2 学校的支持学校也是防控近视的重要一环。
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儿童近视影响因素及其预防保健对策洪霞;王涛;王春丽;钟小瑜;夏欣【摘要】Sight is the ability to resolve distinctness of external things and an important sign of vision function, which can be evaluated with the eye chart or other assistant means. As a medical and social problem, refraction error has attracted concern and attention from international community. Refractive errors and low vision resulted from myopia has become one of the 5 kinds of eye diseases which are advocated to emphatically prevent and cure in the campaign of "Vision 2020,Possess the Power of Seeing" launched by WHO and other international nongovernmental organizations. The attack rate of myopia is world widely increasing .and the fast growth of the low vision of Chinese children has already caused widespread concern in medical,educational and other departments. The paper explored the influencing factors of children myopia so as to initiate practical measurements to reduce the prevalence of children's myopia and promote children's sight health.%视力是一个人对外部环境中的事物清晰度的分辨能力,是反应视觉功能好坏的一个重要标志,可以用视力表或其他辅助手段加以测定及描述.屈光不正作为一个全球性的医学和社会问题已经受到了国际社会的关注,由近视导致的屈光不正和低视力已经成为世界卫生组织和一些国际非政府组织联合发起的“视觉2020,享有看见的权力”行动中重点防治的5种眼病之一.全世界的近视眼患病率在逐渐增加.中国儿童视力低下率的快速增长已引起医疗、教育等部门的普遍关注和重视.应通过探讨影响儿童近视的危害因素,为预防儿童近视、保护儿童视力提供切实可行的方法和措施,以促进儿童视力健康.【期刊名称】《医学与社会》【年(卷),期】2012(025)007【总页数】4页(P27-30)【关键词】预防;近视;儿童;影响因素【作者】洪霞;王涛;王春丽;钟小瑜;夏欣【作者单位】深圳市宝安区松岗预防保健所,深圳,518105;深圳市宝安区松岗预防保健所,深圳,518105;深圳市宝安区松岗预防保健所,深圳,518105;深圳市宝安区松岗预防保健所,深圳,518105;深圳市宝安区松岗预防保健所,深圳,518105【正文语种】中文【中图分类】R179目前,由近视导致的屈光不正和低视力已经成为WHO和一些国际非政府组织联合发起的“视觉2020,享有看见的权力”行动中重点防治的5种眼病之一[1]。
全世界的近视眼患病率在逐渐增加[2]。
近视是指眼在无调节状态下,平行光线进入眼内通过眼的屈光系统作用后,成像在视网膜前方。
近视眼的远点在眼前某一点。
视网膜上的印象模糊不清,看远时视力不好,但看近目标时因为光线是分散的,成像仍能落在视网膜上,因此近视力并不受影响。
儿童眼是生长发育较快的器官,从出生至6岁是视力发育的关键时期,也是易发生视力异常时期,如果视力异常没有及早发现和矫治,要想改善和恢复视力就有一定难度[3]。
近视眼是最常见的一种视力异常,影响着儿童的学习和生活,因此,许多专家呼吁:关心儿童视力健康,让中国儿童“人人享有看的权利”。
1 儿童近视眼的流行病学状况1.1 儿童近视的患病情况近视眼的患病率在世界各地的报道不一。
西方人的近视患病率较低,而亚洲地区儿童近视患病率较高,且近视发生的年龄正在年轻化[4]。
有报道显示:中国6-7岁儿童近视眼的患病率约为3.9%,而新加坡6-7岁儿童近视眼的患病率约为12.3%[5]。
在尼泊尔、智利和中国北京顺义区进行的人群为基础的屈光不正研究中发现,5-15岁的学龄儿童的近视眼患病率随年龄增长而增加,尼泊尔为1%-3%,智利为4%-20%,中国为2%-55%[6-8]。
中国6个月-4岁儿童视力异常发生率约为8%[9],教育部和卫生部2000年调查结果显示,学龄前儿童近视眼患病率为2%-6%,4-6岁儿童视力异常发生率为12.5%-25%。
中国近视眼患者在总人群中约为30%,6-7岁学龄前儿童为3.9%-9.1%,小学生约为35%,中学生约为50%,大学生约为70%。
台湾地区7-18岁年龄组近视眼的患病率为53.9%[1]。
1.2 儿童近视的种族及地区患病率不同人种近视眼患病率有所不同。
中国人、日本人、犹太人及阿拉伯人等种族近视眼患病率高[10]。
不同民族的近视眼患病率也存在差异。
在中国,汉族人群明显高于少数民族[11]。
据报道,中国各地区的经济状况、气候、地理环境不同,儿童青少年视力低下检出率存在明显的地域差别,华北、华东地区儿童青少年视力低下检出率最高,西南、西北地区的检出率最低[12]。
1.3 儿童近视的城乡患病率城乡儿童青少年近视眼患病率存在差异。
全国16个省市普查26314名学生发现,近视眼患病率城乡小学生分别为18.31%和11.85%,中学生分别为47.18%和34.34%[11]。
2000年北京市学生视力低下情况与1985年的资料比较,城乡男女学生各个年龄组患病率均有较大幅度增高,尤其是农村学生视力低下患病率增幅高于城市(农村平均增幅达117.01%),且7-11岁年龄组增幅较大。
城市7-17岁学生视力低下患病率达82.28%,城市学生视力低下患病率明显高于农村学生[13]。
2 近视的影响因素从出生至6岁是儿童视力发育的关键时期,不良的用眼习惯、照明不良、用眼卫生知识缺乏、早产、饮食不当及遗传因素等均可影响视力的发育。
视力低下不仅严重影响学习,而且可导致情绪和行为问题。
2.1 年龄和性别正常情况下,小儿出生后不久视力处于远视状态,随着生长发育逐渐趋于正视,至学龄前基本达到正视。
因此,儿童在学龄前视力未达到正常标准并不表示异常[14]。
研究显示:视力低下率与年龄呈负相关,年龄越小,发病率越高[15]。
3岁组儿童视力低下率高于其它年龄组[16],3-4岁视力异常儿童,经及时矫治后,多数可发展为正常视力[3]。
视力低下率随年级上升呈明显增高的态势。
小学生以轻度视力低下者最多(57.61%),中度者次之(25.60%),重度者最少(16.79%);到初中阶段,中度和重度视力低下率分别为30.82%和57.73%;而到高中阶段,重度视力低下率为60.03%。
因此,学生视力保护工作必须从小学开始抓起,重点应放在初中阶段。
北京市顺义区不同性别近视眼的患病率不同(15岁男、女童分别为37.6%和55.0%)[1]。
4-6 岁男童视力异常发生率为16.33%,女童视力异常发生率为27.16%,女童视力异常发生率明显高于男童[16]。
2.2 遗传因素在人眼形成和生长发育过程中,以及最终所形成的屈光状态中,遗传是其重要影响因素。
资料显示,视力异常有遗传倾向,母亲的遗传倾向较为明显。
研究结果认为,大多数近视眼是一种多因子遗传性疾病,遗传机制为常染色体隐性遗传[10]。
低、中度近视眼的遗传率为9.4%。
双亲有近视眼,子女近视眼为40.3%;双亲无近视眼,子女近视眼为25.8%[11]。
近视的发展是一个多基因和多因素的模式,遗传因素影响的结果相对稳定、保持不变,而长期环境因素的影响超过了3代遗传因素的影响。
例如视力不良的儿童与视力不良的父母有共同的生活习惯。
就保护儿童视力而言,既要重视遗传因素,也应重视环境因素,在改善用眼环境的前提下,应将父母视力不良的儿童作为重点预防对象。
2.3 饮食与营养儿童、青少年的体质和发育状况对视力低下的发生、发展都有显著意义。
视力的正常发育包括视觉器官及视神经的发育,均需要蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、微量元素等营养物质。
一旦发生营养物质的缺乏,可能出现相应的疾病,甚至影响到视力的发育。
研究发现,常饮牛乳的孩子其视力不良的发生率明显低于不喜欢牛乳的孩子。
若能在儿童中提倡多饮牛乳,可能会使儿童的整体视力水平有所提高。
有学者认为营养不良,特别是微量元素锌的缺乏是近视发生的危险因素,还有学者研究表明贫血的发病率与视力低下率显著相关,认为贫血可造成近视。
低氟、噪声、电磁辐射、紫外线、缺氧等环境均会引起视力低下有关。
2.4 出生情况对近视的影响2.4.1 早产及低出生体重。
早产儿及低体重儿近视眼的患病率较高,已引起人们注意。
眼的重要发育期是胚胎4-6个月,而视网膜血管系统发育一般在胎儿8个月终止,其中10%在28周左右结束,但10%在出生后仍未完成。
早产儿及低出生体重儿均可能存在神经系统发育不完整,且因生命力不足,围产期内常合并窒息、呼吸暂停、缺氧缺血性脑病等,在造成脑功能损害的同时,可对视觉系统的高级中枢造成损害,影响视觉发育,最终导致视觉功能下降。
Quinn对多个早产儿及低体重儿协作点资料统计分析发现,近视眼患病率高达20%。
而足月、正常体重新生儿的近视眼患病率仅为1%。
Fledelius跟踪视力调查结果显示,在18岁时早产儿近视眼患病率为17.6%,正常儿为13.1%[10]。
另有报道称,低出生体重儿的远期视力损害可能与出生时视网膜病变有关,轻者引发近视、斜视、弱视,重者可导致视网膜剥离甚至失明;胎龄越短、出生体重越低,视网膜病变发生率越高。
2.4.2 出生时窒息或缺氧。
窒息和缺氧可影响全身各个系统,尤其大脑对缺氧极为敏感,受损害最严重。
若神经系统受到损伤,则视神经亦受影响,从而影响视力的发育。
有资料表明,如果新生儿窒息伴有脑电图、CT异常,则出现视觉障碍的发病率将明显上升。
2.5 环境与行为因素2.5.1 视近负荷。