社会支持的内涵及其理论
《基础心理学》第二讲社会支持系统
《基础心理学》第二讲社会支持系统【本期课程内容摘要】一、社会支持系统的定义、内涵及重要性●定义社会支持系统，是个体通过与环境中人物的互动所建立的一种关系网络。
个体能从中获取情绪情感心理的支持，能够缓解心理压力，提高自身对环境的适应能力和对变化的应对能力。
● 内涵（一）社会支持系统的三个维度● 主观支持● 客观支持● 对支持的利用度（二）社会支持系统的组成有困难的时候,你能找到什么人或者机构帮助到你?（三）系统论的视角1.将来访者放在一个系统中看待。
2.助人者作为受助者社会支持系统的一部分，与来访者共同探索其社会支持系统。
● 咨询师或者施助者也要利用自己的社会支持系统做好自我照顾。
二、助人者与受助者的关系——如何提供优质的社会支持（一）真实关系相关理论——基于人本主义卡尔·罗杰思的来访者中心主义的咨询原则1．真诚透明2．无条件积极关注（接纳关心）3．共情理解助人者需要具备以上三种态度，并能让来访者体验到它们。
● 反面举例：角色化关系、工具性关系，中介性关系● 传统文化中的相关内容孔子：友直，友谅，友多闻，益也。
佛教：真诚——保持自我觉察，如实观照无条件积极关注——接纳是慈悲的开始共情理解——自他相换（二）工作同盟相关理论——基于后现代● 关于领悟、关系与合作的一些比喻1．散步2．直升机3．演算-联机计算● 助人者的基本态度1．信任，来访者是自己生命问题的专家，我们不能代替他去领悟2．不预设，保持对既定理论框架的质疑，才能为探索留出空间3．not-knowing,允许未知领域的存在，就是允许一段携手探索的过程4．保持好奇，保持关切，是对来访者自我探索的鼓励● 传统文化中的相关内容·孟子：人性本善·六祖慧能：何期自性，本自具足；何期自性，能生万法（三）移情与反移情相关理论——基于精神分析● 移情：将对过去重要人物的情感投射到另一个人身上● 反移情：咨询师对来访者的移情● 客体关系配对、自体表象、客体表象● 投射与投射性认同例子：1．依赖、满足的小孩——完美的父母2．做错事、没人疼爱的小孩——严厉、苛责的父母。
第四专题社会支持理论
第三专题社会支持网理论一、社会支持研究简介1．社会支持概念自从有了人类社会,社会支持就已存在；所以，支持作为一个普通概念对人们来说并不陌生。
但是,有关社会支持的研究开始于20世纪60年代，社会支持(social support) 作为一个科学的专业术语被正式提出来则是20世纪70 年代的事情。
有关社会支持的研究开始于20世纪60年代后期，当时，人们探索生活压力对心身健康的影响（Homes & Rach , 1967）。
研究表明，相同的压力情景对不同的个体所产生的影响和作用是不同的。
相对而言，那些能得到自家人或朋友等较多支持的人心理的承受力更强，身心也更健康；相反，那些很少获得类似支持的人，心理的承受力更要相对较弱，身心也更健康也相对差些。
20世纪70年代初，精神病学文献中引入了社会支持的概念。
研究者运用社会学和医学定量评定的方法,对社会支持与身心健康的关系进行了大量的研究(House JS. Landis KR. Umberson D ,1988) 。
研究者发现,有两个因素对抵御、缓解和防治精神病，具有重要的积极作用——一个是自我防御这一内在心理系统；二是个体所处的社会关系背景这一外在因素。
当时的学者们主要从两个方面来理解社会支持的基本含义:其一,从功能上讲,社会支持是个体从其所拥有的社会关系中所获得的精神上和物质上的支持:其二,从操作上讲,社会支持是个体所拥有的社会关系的量化表征(胡湘,1996) 。
之后,社会支持一词引起学界的广泛关注，并被引入到许多学科。
但其内涵在各个学科之间乃至同一门学科的内部并未达成共识。
社会学家、心理学家、流行病学家等都从各自的理论视角出发,来阐释社会支持的内涵。
早期的研究者往往将社会支持看作是宽泛、统一的关系整体,认为只要有关系存在,这种关系就一定能帮助个人应付日常生活中的困难。
例如,伯克曼和塞姆(Berkman&Syme ,1979) 在加利福尼亚的追踪调查发现“那种缺乏社区关系的人较之与人有更紧密接触的人在以后的时期里更可能死亡”(贺寨平,2001) 。
社会支持理论一个文献的回顾
四、社会支持理论的核心问题分 析
1、社会支持的不足：尽管大多数研究者认为社会支持对个体的发展和健康具 有积极作用，但仍有许多人无法获得足够的社会支持。据陈思坤等（2018）研 究发现，大约有30%的成年人缺乏足够的社会支持，这一现象在老年人、残疾 人、农民工等群体中尤为突出。这可能是因为这些群体在社交网络中相对边缘 化，难以获得足够的支持和资源。
总的来说，社会支持理论是一个富有成果的研究领域，为理解个体的心理健康、 适应能力和社会关系提供了重要的视角。尽管该领域已经取得了许多进展，但 仍然存在许多未解决的问题和需要进一步探讨的议题。未来的研究可以继续社 会支持的动态变化、不同文化背景下社会支持的差异以及如何增强个体的社会 支持和应对能力等问题。
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三、社会支持理论的文献回顾
自社会支持理论提出以来，众多学者从不同角度对其进行了深入研究。根据时 间和主题的不同，这些研究可以大致分为以下几个阶段：
1、社会支持理论初步形成阶段（1974-1985年）：这一阶段的研究主要围绕 社会支持的定义、分类和影响因素展开。例如，陈丽云等（1987）调查了750 名大学生，发现情感支持和同伴支持对大学生的心理健康具有积极影响。
参考内容
社会支持理论是一个日益重要的研究领域，它的是个体在社会网络中获得的支 持和资源。本次演示旨在对社会支持理论进行文献回顾，重点其定义、分类、 前因和后果，以及在心理学、社会学、政治科学等领域的应用。
社会支持的定义和内涵
社会支持指的是个体从其社会网络中获取的物质、情感或信息支持。这种支持 可以来自家庭、朋友、社区或其他社会团体，帮助个体应对生活中的挑战和困 难。社会支持的内涵包括功能性支持、情感性支持和信息性支持，这些支持形 式在不同的情况下对个体产生积极的影响。
社会支持(网络)理论
社会支持（网络）理论
社会支持（网络）理论是应用非常广泛的理论。
社会支持是由社区、社会网络和亲密伙伴所提供的工具性或表达性支持。
工具性支持包括引导、协助、有形支持与解决问题的行动等；表达性支持包括心理支持、情绪支持、自尊支持、情感支持、认可等。
社会支持网络是个人生命过程的组成部分，每个人都拥有自己的社会支持网络。
能够为服务对象提供帮助的社会支持网络通常可以分为两种：一种是正式的社会支持网络，包含政府、慈善组织、社工服务机构、单位等社会正式组织给予的支持；另一种是非正式的社会支持网络，包含亲友、邻里、同事等人际互助网络的支持。
社会工作服务作为一种正式的社会支持网络，应该发挥两个作用：一是以其所掌握的社会资源为服务对象提供直接的帮助，以满足其当前比较紧迫的需求，或者提供非正式社会支持网络所不能提供的社会支持；二是社会工作可以帮助其补充和扩展非正式的社会支持网络，帮助其提高建立和利用社会支持网络的能力。
社会支持（网络）理论取向的社会工作强调通过干预个人的社会网络来改变其在个人生活中的作用。
特别是针对那些社会网络资源不足或者利用社会网络能力不足的个体，
社会工作者致力于给他们以必要的帮助，帮助他们扩大社会网络资源，提高其利用社会网络的能力。
浅谈社会支持理论
理论研究报告题目：浅谈社会支持理论作者：王才丰学号：班级: 2013级编辑出版联系方式：日期： 2014年5月25日浅谈社会支持理论理论发展历史与文献综述（一）理论简述：社会支持理论（social support theory）从提出到现在，其内涵在各个学科之间乃至学科内部并未达到统一，仁者见仁，智者见智，从不同的角度去理解，它就有不同的意思。
从社会行为性质来定义社会支持的概念，Sarason(1983)等提出，社会支持是一种能促进扶持、帮助或支撑事物的行为或过程，是个人对他人社会需要的反应，是人们的整体参与水平、社会支持环境来源，社会支持能否为个人提供帮助的复合结构，是一种在社会环境中促进人类发展的力量或因素。
陈成文(2000)认为“社会支持是一定社会网络运用一定的物质和精神手段对社会弱者进行无偿帮助的一种选择性社会行为”。
从社会互动关系来定义社会支持的概念，Edvina(1990),丘海雄等（1998）则认为,社会支持是人与人之间的亲密关系，社会支持既涉及家庭内外的供养与维系,也涉及各种正式与非正式的支援与帮助。
社会支持不仅仅是一种单向的关怀或帮助,它在多数情形下是一种社会交换，是人与人之间的互动关系。
从社会资源作用角度来定义社会支持的概念，李强（1998）认为，“社会支持应该被界定为一个人通过社会联系所获得的能减轻心理应激反应,缓解精神紧张状态,提高社会适应能力的影响,其中社会联系是指来自家庭成员、亲友、同事、团体、组织和社区的精神上和物质上的支持和帮助”。
（二）发展历史：有关社会支持（social support）的研究最早来自社会学。
19世纪，法国社会学家迪尔卡姆（Durklieim）就发现社会联系的紧密程度与自杀有关。
但真正对社会支持的研究源于20世纪60年代人们探求生活压力对身心健康的影响研究，20世纪70年代初，Raschke提出社会支持是指人们感受到的来自他人的关心和支持（Raschke，1977），才首次被作为专业概念由Cassel(1976)和Cobb(1976)在精神病学文献中提出，并对精神病患者进行了研究。
中学生心理健康教育的社会支持
中学生心理健康教育的社会支持随着社会的发展和变化，中学生心理健康问题日益突出，这对学生的学习和发展产生了严重的影响。
因此，中学生心理健康教育变得愈发重要。
而在中学生心理健康教育中，社会支持起着至关重要的作用。
本文将探讨中学生心理健康教育的社会支持，以帮助学生更好地应对心理问题，促进他们的全面发展。
1. 社会支持的概念社会支持是指个体在面临压力、困难或挑战时，通过亲友、同事、教育机构、社会组织等各方面的帮助和支持感知到的社会资源和社会关系的存在。
它可以帮助中学生建立稳定的情感关系、提供信息和建议、提供物质帮助等，以减轻压力、促进心理健康。
2. 社会支持对中学生心理健康教育的作用2.1 情感支持社会支持可以提供中学生在困难和挫折面前的情感支持。
例如，班级和同学之间的友谊、师生之间的信任和关怀等情感连接可以让学生感受到归属感和被关爱的感觉，减轻他们的焦虑和孤独感，提高他们的心理抗压能力。
2.2 信息支持社会支持还包括提供信息的支持。
学生在面临困境时，社会上的各种组织和资源可以为他们提供相关的信息和指导，帮助他们理解和解决心理问题。
例如，学校可以组织心理健康讲座、提供心理咨询服务，帮助学生了解心理问题的原因和解决方法，从而帮助学生建立正确的心理观念和调适策略。
2.3 减轻压力社会支持还可以提供物质帮助，减轻中学生的经济压力。
家庭、社区和学校的资源可以为中学生提供相关的物质支持，例如助学金、奖学金和就业机会等，从而缓解他们的经济压力，使他们能够更好地应对学业和生活的挑战。
3. 提高社会支持的途径为了提高中学生心理健康教育的社会支持，以下是一些有效的途径：3.1 提升校园环境学校可以通过营造良好的校园环境来增加学生的情感支持。
例如，组织亲子活动、校园文化节和社区参与活动等，加强学生与家庭、社区之间的联系，让学生感受到更多的爱与关怀。
3.2 建设专业的辅导团队学校应该成立专业的心理健康辅导团队，包括心理咨询师、教师和社工等专家，为学生提供心理咨询和支持。
浅谈社会支持理论
理论研究报告题目：浅谈社会支持理论作者：王才丰学号：班级: 2013级编辑出版联系方式：日期： 2014年5月25日浅谈社会支持理论理论发展历史与文献综述（一）理论简述：社会支持理论（social support theory）从提出到现在，其内涵在各个学科之间乃至学科内部并未达到统一，仁者见仁，智者见智，从不同的角度去理解，它就有不同的意思。
从社会行为性质来定义社会支持的概念，Sarason(1983)等提出，社会支持是一种能促进扶持、帮助或支撑事物的行为或过程，是个人对他人社会需要的反应，是人们的整体参与水平、社会支持环境来源，社会支持能否为个人提供帮助的复合结构，是一种在社会环境中促进人类发展的力量或因素。
陈成文(2000)认为“社会支持是一定社会网络运用一定的物质和精神手段对社会弱者进行无偿帮助的一种选择性社会行为”。
从社会互动关系来定义社会支持的概念，Edvina(1990),丘海雄等（1998）则认为,社会支持是人与人之间的亲密关系，社会支持既涉及家庭内外的供养与维系,也涉及各种正式与非正式的支援与帮助。
社会支持不仅仅是一种单向的关怀或帮助,它在多数情形下是一种社会交换，是人与人之间的互动关系。
从社会资源作用角度来定义社会支持的概念，李强（1998）认为，“社会支持应该被界定为一个人通过社会联系所获得的能减轻心理应激反应,缓解精神紧张状态,提高社会适应能力的影响,其中社会联系是指来自家庭成员、亲友、同事、团体、组织和社区的精神上和物质上的支持和帮助”。
（二）发展历史：有关社会支持（social support）的研究最早来自社会学。
19世纪，法国社会学家迪尔卡姆（Durklieim）就发现社会联系的紧密程度与自杀有关。
但真正对社会支持的研究源于20世纪60年代人们探求生活压力对身心健康的影响研究，20世纪70年代初，Raschke提出社会支持是指人们感受到的来自他人的关心和支持（Raschke，1977），才首次被作为专业概念由Cassel(1976)和Cobb(1976)在精神病学文献中提出，并对精神病患者进行了研究。
社会支持理论
社会支持理论社会支持理论是指个体在面临压力、困难或挑战时，通过与他人建立和维持积极的社会关系，得到的物质、情感或信息上的支持，从而获得心理上的满足和应对困境的能力。
社会支持理论强调了社会关系的重要性，认为人类是社会性的动物，社会关系对个体的心理健康和适应具有深远影响。
1. 社会支持的类型社会支持可以分为三个主要类型：情感支持、信息支持和实质支持。
情感支持是指在情感层面上给予他人安慰、关怀和鼓励，让他们感到被理解和接受。
信息支持是指提供有关解决问题、应对困难或获取资源的信息。
实质支持是指直接提供物质上的帮助，如金钱、食物、住所等。
2. 社会支持对健康的影响社会支持对健康有积极的影响。
研究表明，社会支持可以降低患心理疾病的风险，减轻压力对身体的负面影响，并促进康复和生存。
有人认为，社会支持可以通过减轻心理压力和促进适应性行为来改善免疫系统的功能，从而提高身体健康水平。
3. 社会支持对心理健康的影响社会支持对心理健康也有积极的影响。
研究表明，人们在面对挑战、失落和痛苦时，得到他人的情感支持和理解可以减少抑郁和焦虑的发生。
此外，社会支持还可以增加个体的自尊和自信心，提高个人的幸福感和生活满意度。
4. 社会支持的来源社会支持可以来自各个层面，包括家庭、朋友、同事、社区和社会组织等。
家庭支持是最重要的社会支持来源，亲密关系和家庭之间的支持可以提供长期稳定的情感和实质支持。
朋友之间的支持可以提供情感上的安慰和理解，社区和社会组织可以提供资源和信息的支持。
5. 社会支持的研究应用社会支持的研究应用广泛，尤其在临床心理学和健康领域。
通过了解社会支持对个体健康的影响机制，可以开发出相应的干预措施，帮助人们应对压力和困境。
例如，一些心理治疗方法强调建立支持性关系，提供情感和信息支持，促进个体的心理成长和健康。
结论：综上所述，社会支持理论强调了社会关系对个体心理健康和适应的重要性。
社会支持可以在情感、信息和实质上对个体提供帮助，对心理健康和身体健康有积极的影响。
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社会支持的内涵及其理论
社会支持是指个体或集体从社会环境中得到的实际或潜在的支持和帮助，包括其所处的社会网络关系、社会资源和社会信任。
在现代社会中，社会支持的内涵和作用越来越受到关注和重视，对于个人的生活质量和心理健康具有重要的意义。
本文将探讨社会支持的内涵及其理论意义。
一、社会支持的内涵
社会支持是指社会网络和资源在个体心理和生理过程中的积极影响。
其包括三个要素：社会关系、社会资源和社会信任。
1.社会关系
社会支持最基本的形式是个体所处的社会关系，即其周围的亲朋好友、同事、邻居等人际关系。
社会关系是个体与社会环境的联系，对于个体的身心健康乃至生存都具有重要作用。
同时，社会关系也是个体获取社会支持的门户。
与社会关系密切相关的是社会支持的“质量”，如亲密度、支持性、信任度
等。
2.社会资源
社会资源指的是包括物质、服务、信息等在内的社会资源。
物质资源包括食品、衣物、住房、医疗等;服务资源包括安全、扶助、咨询等；信息资源涵盖了媒体、技术和文化等。
社会资
源对于个体的身心健康和生活质量都具有重要影响，合适的社会资源的获取和利用也是个体获取社会支持的重要手段之一。
3.社会信任
社会信任指个体对社会环境的信任程度。
信任是人际交往的重要前提，它可以使人们在互动中更加自信、安全和愉悦。
在社会生活中，信任也是社会支持的重要组成部分。
减少仇恨、提高信任和降低犯罪率在社会里起到了推动社会正向发展的关键作用。
二、社会支持的理论意义
1.社会支持理论
社会支持理论是指人们从社会生活中获得的实质性和虚拟性支持和帮助。
这一理论在探讨个体的身心健康与社会关系和环境的作用时提供了强有力的理论支持。
研究表明，社会支持对身体健康和心理健康、生活质量、成功和幸福感的建立都具有重大的正向影响。
2.社会支持对健康的影响
社会支持对健康有着重要影响，主要表现为以下几个方面：
（1）身体健康：研究表明，社会支持可以降低心血管疾病、慢性疼痛、高血压和糖尿病等疾病的风险。
此外，社会支持还可以促进身体机能的恢复和康复。
（2）心理健康：社会支持对于心理健康的影响得到了广泛的研究，研究表明社会支持可以缓解心理健康问题中的抑郁症状、焦虑症状。
（3）生命质量：社会支持还能提高人们的生命质量，包括身体、情感、心理和社会方面等。
3.社会支持对幸福感的影响
社会支持能带来人们更多的幸福感。
研究表明，社会支持与幸福感存在着正向关系。
在日常生活中，人们需要感到社会支持的力量，才能获得更多的自信心和安全感，从而更积极地投身到工作和人际关系中去。
此外，社会支持也可以为个体解决人生中遇到的困难和挑战，并给予减轻压力的帮助。
三、结语
在现代社会中，社会支持成为人们生活中不可缺少的一部分。
社会支持的内涵包括社会关系、社会资源和社会信任，对于人们的生物医学健康和心理健康都有着重要的作用。
而理解和利用社会支持对健康的影响，不仅有利于人们的健康发展，也为社会的改进提供了重要的思路和实践方向。