一般健康问卷GHQ

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-健康问卷(最全)

健康问答亲爱的会员：您好！“健康”一直是我们不断追求的目标，通过疾病史、饮食情况、生活习惯、运动情况等了解您目前的状况，我们将为您提供健身、营养及生活方式等建议，以提高您的健康水平。

一、既往病史调查1.您最近体检过吗（半年内）2.您有下列家族病史吗？（父母、祖父母、兄弟、姐妹）□高血压□高血脂□糖尿病□癌症□心脏病□中风□其它3.您最近有以下症状吗（近三个月以内）□头疼□口腔溃疡□无精打采□肩膀酸痛□腰痛□尿频尿急□便秘□食欲不振□牙疼□视物模糊□经常感冒□其它4.您现在是否患有以下疾病□高血压□高血脂□脂肪肝□痛风□心脏病□中风□颈椎病□腰椎病□糖尿病□肾病□其它5.您在四周之内受过伤吗二、身体状况调查6.以下这些问题都与日常活动有关。

请您想一想，您的健康状况是否限制了这些活动？限制很大有限制毫无限制（1）重体力活动，如：跑步、参加剧烈运动等□□□（2）适度的活动，如：扫地、打太极拳等□□□（3）手提日用品，如：买菜、购物等□□□（4）上几层楼梯□□□（5）上一层楼梯□□□（6）弯腰、曲膝、下蹲□□□（7）步行1600米以上的路程□□□（8）步行800米的路程□□□（9）步行100米的路程□□□（10）自己洗澡、穿衣□□□7. 在过去4个星期里，您的日常活动有无因为身体健康的原因而出现以下这些问题？是不是（1）减少了工作或其他活动的时间□□（2）本来想做的事情只能完成一部分□□（3）想要干的工作和活动的种类受到限制□□（4）完成工作或其他活动困难增多（如需额外的努力）□□8. 在过去4星期里，您的日常活动有无因为情绪的原因（如压抑或者忧虑），而出现以下问题？是不是（1）减少了工作或活动的时间□□（2）本来想做的事情只能完成一部分□□（3）干事情不如平时仔细□□9. 在过去的4个星期里，您的健康或情绪不好在多大程度上影响了您与家人、朋友、邻居或集体的正常社会交往？□完全没影响□有一点影响□中等影响□影响很大□影响非常大10. 总体来讲，您的健康状况是□非常好□很好□一般□差□和去年一样11．您每周睡眠时间保证在几个小时?□30小时□40-50小时□56小时以上12. 您的睡眠质量如何?□好□一般□多梦易醒□失眠13．烟酒问题三、运动习惯调查问卷：1.您希望得到哪种类型的健身计划（可多选）□养生保健操类□家庭保健操类□健身俱乐部中的有氧运动类□功能性训练计划类2.您参加体育运动的主要原因是什么（可多选）？□改善健康状况□医生建议□减压放松□工作社交需要□减肥3.您经常和谁一起锻炼（可多选）？□自己□朋友□家人□邻居□俱乐部会员4.您的运动爱好（可多选）□球类□徒行□瑜伽\普拉提□游泳□跑步□舞蹈课程□力量性训练□对抗性运动(拳击等) □马术\高尔夫5.您的运动爱好坚持至今有多长时间？□半年以下□1年□2年-4年□4年以上6.如果您还没有运动爱好, 您可以规律的坚持的体育活动是（可多选）?□散步□爬楼梯□健美操类□球类□健身房运动□骑自行车□其它__________ 7.您最不擅长的运动是（可多选）□灵活及技巧性要求高的运动项目□柔韧性要求要的运动项目□体能要求高的运动项目□耐力要求高的运动项目□其它________8.您每次运动时通常感觉□心跳变化不大□心跳略有加快微微出汗□心跳明显加快,出汗较多9.您每次运动能够持续多长时间？□15分钟□15-30分钟□30- 60分钟□60-120分钟□2小时以上10.您通常在每日的什么时间运动□早晨□上午□中午□下午□晚上7点后11.您认为在什么地点锻炼更容易坚持?□家中\小区□办公室□健身房□户外12.您已有的健身设备\条件有哪些,并希望拥有相关健身计划?□哑铃\杠铃□健身球□跳绳□健身会员卡□游泳卡其它_______13.您可以做到的运动频率□1次/周□2-3次/周□3次以上/周□5次以上/周14.您每次运动前是否进行8-15分钟热身？□是□否15.您通常运动多长时间感觉全身微热并出汗□5分钟□10分钟□15分钟以上16.您每次运动后是否进行放松拉伸？□是□否17.您在运动中是否遇到过损伤?□是_____________(请注明受伤位置及损伤名称) □否18.您在运动后的第二天经常感到？□疲惫□浑身酸痛难忍□有点酸痛可以接受□精神百倍19.您在运动后当晚的睡眠状况如何？□非常好□一般□很累睡不着20.您的运动目标:第一阶段第二阶段第三阶段21.您是如何解决锻炼平台期的（可多选）□继续坚持锻炼□放弃□咨询专业人士□没注意过22.您的运动计划是否经常中断□是□否23.您的运动计划中断通常是因为什么原因（可多选）□朋友聚会□工作原因□运动给您带来的心理压力□运动中受伤□没有健身效果□季节原因□缺乏科学指导□没有兴趣四、膳食调查问卷24.您在运动前几小时进餐？□ 2小时左右□一小时左右□半小时左右25.您在运动前通常吃哪类食物？□主食类: □切片面包□麦片□粥□其它_________□水果类: □香蕉□苹果□橙子□梨□其它_________□饮料: □白开水□矿泉水□纯净水□碳酸饮料□纯果汁□果汁饮料□酸奶□没有计划26.您在运动后几小时进餐？□ 2小时左右□1小时左右□半小时左右27.您在运动后通常吃哪类食物□主食类：□切片面包□麦片□粥□其它_________□水果类：□香蕉□苹果□橙子□梨□其它_________□饮料：□白开水□矿泉水□纯净水□碳酸饮料□纯果汁□果汁饮料□酸奶□没有计划28.您每次在运动中饮水状况？□从来不喝□每15-20分钟补水100毫升□想喝多少喝多少29.您每天喝水的量？（每杯250ml）□ 8杯以上□ 5-8杯□ 3-5杯□ 3杯以下30.每次吃零食的量？□每次只是品尝一点□每天都吃，1-2次/天□每天吃，大于2次/天□吃够为止31.通常吃什么零食通常吃什么零食□膨化食品□水果□坚果□豆干□奶制品□油炸食品□其它_____________ 32.您外出就餐较多选择的种类？（可多选）□川菜□火锅□烧烤□西餐□茶餐厅□快餐□东北菜□湘菜□日餐□韩餐□粥粉店□上海菜□台湾菜□其它_______33.您的饮食嗜好及口味？（可多选）□荤素均衡□荤食为主□素食为主□嗜盐□嗜油□嗜糖□嗜辣□其它34.是否有禁口或不喜欢吃的食物？□否□是_____________35.平时吃饭的速度？□15分钟之内□15-30分钟□30分钟以上36.您一日三餐是否定时定量？□从不□经常□偶尔□从不37.您每周三餐在外就餐频率?早餐□5次以上□3-4次□1-2次午餐□5次以上□3-4次□1-2次晚餐□5次以上□3-4次□1-2次38.您认为在三餐中哪餐最重要□早餐□午餐□晚餐□夜宵39.您的早餐情况是什么？□每天吃早餐□偶尔吃早餐□很少吃□不吃40.通常早餐吃什么通常早餐都吃什么（可多选）？□牛奶□豆浆□粥□豆腐脑□肉（素）包子□油条□肯德基（麦当劳）□煎饼□其它______________41.您在晚9点后通常吃什么食物（可多选）？□水果□主食□干果□主食类□饮料□奶制品□肉食□□蔬菜□想起什么吃什么□什么也不吃（注：量具图示）42.通常情况下您每天米饭或面食吃多少（一份相当于一碗米饭、一平碗面、2片面包、馒头2两）□每天4份或以上□每天2-4份□每天1-2份□不吃或每天少于1份43.通常情况下您每天蔬菜吃多少（熟重）?□3碗以上□2-3碗以上□1-2碗□1碗以下44.通常情况下您每天水果吃多少（一份相当于中型苹果、橙、桃子1个，葡萄3两、西瓜5两、中型香蕉1根）?□不吃或每天少于1份□每天1-2份□每天2-3份□每天3-4份□每天4份以上45.通常情况下您每天肉类吃多少（1份相当于猪牛排1片约手掌大小，1厘米厚；鸡小腿1个、虾1两）?□不吃或每周少于1份□每周1-3份□每周4-6份□每天1份□每天2份或以上46.通常情况下您牛奶、豆浆、酸奶共喝多少？□每天2杯以上□每天一杯□每周4-6杯□每周1-3杯□不喝或每周少于一杯，原因_______ 47.您补充的营养品或保健品有哪些（可多选）?□无□维生素C □维生素E □钙剂□铁剂□复合维生素矿物质□植物纤维□深海鱼油□鱼肝油□卵磷脂□蜂胶□蛋白粉□胶原蛋白□其他_______ 48.您最注重的饮食是哪方面（可多选）？□色香味□热量□食品安全□食物营养。

12项一般健康问卷,抑郁症筛查量表,广泛性焦虑障碍量表,失眠严重指数,创伤后应激障碍筛查量表

一、12项一般健康问卷（GHQ-12）
为了能更好地帮助您，我们想了解一下您最近两三周内的身体健康状况。

请在每个问题后面选择最符合您目前状况的答案，回答没有对错之分。

请注意：这里的每个问题都是指您从两三周前到
该量表为自评量表，对于阅读困难被试，也可由工作人员读给被试听，被试作答，由工作人员帮助圈选答案。

回答前两项者计“0分”，回答后两项者计“1分”，总分范围为0-12分。

GHQ-12 主要针对精神痛苦水平而不具有诊断功能，总分值越高，个体的精神痛苦水平就越高。

在用作筛查工具时，一般选择3分为切分值，总分≥3分视为可能存在心理问题。

评分标准：
二、抑郁症筛查量表(PHQ-9)
评分标准：
三、广泛性焦虑障碍量表（GAD-7）
评分标准：
四、失眠严重指数(ISI)
评分标准：
五、创伤后应激障碍筛查量表（PCL-5）
结果解读：正常0-32分，大于等于33提示可能有创伤后应激障碍。

(完整版)一般健康问卷GHQ

一般健康问卷GHQ-20（General Health Questionnaire）
原为Goldberg编制，后由清华大学教育研究所李虹博士等人修订。

共20个项目，含GHQ-自我肯定（9个项目），GHQ-忧郁量表（6个项目），GHQ-焦虑量表（5个项目）3个分量表。

忧郁量表和焦虑量表得分越高，表明忧郁和焦虑程度越强，自我肯定分量表得分越高，自我肯定程度越强；将自我肯定分量表记分进行反向转换与忧郁、焦虑量表分合成，形成身心问题总分，总分越高，身心健康水平越低。

GHQ-自我肯定量表
1.大致来说样样事情都颇开心
2.你是不是做事情都能够集中精神
3.是不是很满意自己做事情的方式
4.最近是否忙碌及充分利用时间
5.处理日常事务是不是和别人一样好
6.是不是觉得自己在很多事情上都能帮手或提供一些意见
7.觉得很不开心及闷闷不乐
8.能够开心地过你平日正常的生活
9.是不是容易同人相处
GHQ-忧郁量表
10.觉得自己的将来还有希望
11.觉得做人没有什么意思
12.对自己失去信心
13.觉得人生完全没有希望
14.觉得自己是个无用的人
15.整天觉得人生好似战场一样
GHQ-焦虑量表
16.是不是因为担心而睡不着
17.是不是心情烦躁睡得不好
18.整天觉得心神不安与紧张
19.是不是觉得整天有精神压力
20.因为神经太过紧张觉得有时什么事情都做不到。

12题项一般健康问卷（GHQ-12）结构的多样本分析

The Factor Structure of the 12- item General Health Questionnaire：The Multi- group Analyses
作者：李艺敏李永鑫
作者机构：河南大学心理与行为研究所,开封475004
出版物刊名：心理学探新
页码： 355-359页
年卷期： 2015年第4期
主题词： GHQ-12 多维结构多样本恒等性大学生
摘要：为了考察12题项一般健康问卷（12-item General Health Questionnaire,GHQ-12）的结构,采用整群随机抽样的方法,对3个样本共734名大学生施测该问卷,并进行多样本句法
效应分析和多样本测量恒等性分析。

结果发现,多样本句法效应分析的结果表明GHQ-12的三因
素模型在三个样本中都得到最好的拟合,不存在句法效应;多样本测量恒等性分析的结果表明样本间存在恒等性。

这表明GHQ-12在中国大学生被试中是三维度的结构,并且该三维度结构具有多
样本恒等性。

健康评估问卷

健康评估问卷一、个人信息1. 姓名：李华2. 性别：男3. 年龄：30岁4. 职业：销售经理5. 居住地：北京市海淀区二、身体状况1. 身高：180cm2. 体重：75kg3. 血压：正常4. 心率：正常5. 是否有慢性疾病：无6. 是否有家族遗传疾病史：无三、饮食习惯1. 早餐：通常吃牛奶、麦片和水果2. 午餐：工作日在公司食堂吃饭，选择蔬菜、肉类和主食搭配3. 晚餐：回家后自己做饭，以米饭、蔬菜和鱼肉为主4. 饮水：每天喝约2升水四、运动习惯1. 每周运动频率：3次2. 运动方式：慢跑、游泳和健身3. 每次运动时长：约1小时4. 运动强度：中等强度五、睡眠质量1. 平均每晚睡眠时长：7-8小时2. 是否有入睡难点或者睡眠质量差的情况：偶尔有入睡难点，但总体睡眠质量良好六、心理健康状况1. 是否时常感到焦虑或者压力较大：偶尔会感到焦虑，但能够通过歇息和放松来缓解2. 是否有情绪波动或者抑郁的情况：情绪波动较小，没有抑郁情绪七、健康问题1. 是否有过体检：是，最近一次体检是在半年前2. 是否有过手术史：无3. 是否有过意外伤害：无4. 是否有过过敏史：无5. 是否有过传染性疾病：无八、其他注意事项1. 是否有特殊饮食要求：无2. 是否有特殊运动要求：无3. 是否有特殊健康需求：无以上是关于李华健康评估的问卷结果。

根据他的个人信息、身体状况、饮食习惯、运动习惯、睡眠质量、心理健康状况、健康问题以及其他注意事项的回答，可以初步判断他的整体健康状况良好。

然而，为了更准确地评估他的健康状况，建议他定期进行体检，并保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和心理压力管理。

如果有任何身体不适或者疑问，建议及时咨询医生或者专业健康机构。

保持健康的生活方式是预防疾病和提高生活质量的关键。

健康调查问卷

健康调查问卷
请回答以下问题，以便我们更好地了解您的健康状况和需求。

1. 您的年龄是多少？
2. 您的身高是多少？
3. 您的体重是多少？
4. 您每天的饮食惯如何？请描述一下您通常的饮食内容和比例。

5. 您每天的运动量如何？请描述一下您的运动类型、时长和频率。

6. 您是否经常参加健康体检？如果是，请说明您最近一次体检
的结果。

7. 您是否有任何健康问题或疾病？如果有，请详细描述。

8. 您是否有任何特殊的饮食需求或限制？请说明。

9. 您是否有任何过敏史？如果是，请列举您对哪些物质过敏。

10. 您是否有任何家族病史或遗传性疾病？请说明。

11. 您是否服用任何药物或保健品？请写出药物或保健品的名
称以及用途。

12. 您是否有任何心理或精神健康问题？如果有，请详细描述。

13. 您最近一次测量的血压和血糖水平是多少？
14. 您每天的睡眠时间是多久？
15. 您是否有正确认识到保持健康的重要性？如果是，请简要说明您所采取的健康保持措施。

请您根据实际情况，填写以上问题。

这些信息将有助于我们为您提供更加个性化的健康建议和指导。

谢谢您的配合！。

12题项一般健康问卷（GHQ-12）结构的多样本分析

12题项一般健康问卷（GHQ-12）结构的多样本分析李艺敏;李永鑫【摘要】为了考察12题项一般健康问卷（12-item General Health Questionnaire，GHQ-12）的结构，采用整群随机抽样的方法，对3个样本共734名大学生施测该问卷，并进行多样本句法效应分析和多样本测量恒等性分析。

结果发现，多样本句法效应分析的结果表明GHQ-12的三因素模型在三个样本中都得到最好的拟合，不存在句法效应；多样本测量恒等性分析的结果表明样本间存在恒等性。

这表明GHQ-12在中国大学生被试中是三维度的结构，并且该三维度结构具有多样本恒等性。

%Three samples,consisted of totally 734 Chinese college students,were selected by cluster random sampling and testedwith the GHQ-12 to examine the factor structure of the 12-item General Health Questionnaire( the GHQ-12 ). The Multi-group Structural Equation Modeling were used to analyze the factor structure and the wording effect. The results showed there was multi-group invari-ance among 3 samples and the 3-factor model was the best explanation of the sample data,which was found to be measurement invari-ant among Chinese college students.【期刊名称】《心理学探新》【年(卷),期】2015(000)004【总页数】5页(P355-359)【关键词】GHQ-12;多维结构;多样本恒等性;大学生【作者】李艺敏;李永鑫【作者单位】河南大学心理与行为研究所，开封475004;河南大学心理与行为研究所，开封475004【正文语种】中文【中图分类】B841.212题项一般健康问卷(GHQ－12)结构的多样本分析*李艺敏李永鑫(河南大学心理与行为研究所，开封475004)通讯作者:李艺敏，E－mail: liyimin@ henu．edu．cn。

一般健康问卷(GHQ-12)—郑泰安译

一般健康问卷（GHQ-12）一般健康问卷（General Health Questionnaire, GHQ-12）由Goldberg D[1]于1991年开发，用于评估研究对象在最近几周内总的心理健康状况。

我国台湾学者郑泰安[2]在GHQ的基础上结合中国文化特色研制出了中文健康问卷12个条目的版本，经过在台湾地区的使用证明可靠有效。

中文版GHQ-12已被证实可作为精神疾病流行病学调查和社区卫生服务识别心理障碍的筛选工具[3]。

该量表共有12个条目，每个条目有4个备选选项：①完全没有、②与平时一样、③比平时多一些、④比平时多很多。

按照WHO的评分方法“0-0-1-1”，即选择①或②均记为0分，选择③或④均记为1分[4]。

总分介于0-12分之间，根据以往研究的结果[5-6]，通常以3分为界限，0分为存在低度（或无）健康风险，1-3分为中度健康风险，≥4分则认为有高度健康风险。

总量表的Cronbach’s α系数为0.79[3]。

参考文献：[1] Goldberg D, Williams P. A user’s guide to the General Health Questionnaire[M]. 1991. Windsor (UK): nferNelson Publishing.[2] Cheng TA, Wu JT, Chong MY, et al. Internal consistency and factor structure of the Chinese Health Questionnaire. Acta Psychiatr Scand[J]. 1990, 82(4):304-8.[3] 杨廷忠, 黄丽, 吴贞一. 中文健康问卷在中国大陆人群心理障碍筛选的适宜性研究[J]. 中华流行病学杂志, 2003, (09): 20-24.[4] 肖世富, 毕华, 卜锦炎, 等．一般健康问卷的信度和效度研究[J]. 上海精神医学, 1993，5(3): 185-187．[5] Goldberg DP, Gater R, Sartorius N, et al. The validity of two versions of the GHQ in the WHO study of mental illness in general health care[J]. Psychol Med, 1997, 27(1): 191-197.[6] Nickell LA, Crighton EJ, Tracy CS, et al. Psychosocial effects of SARS on hospital staff: survey of a large tertiary care institution[J]. CMAJ, 2004, 170(5): 793-8.12项一般健康问卷（GHQ-12）指导语：我们将了解您最近几周内的身体健康状况。

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一般健康问卷GHQ-20（General Health Questionnaire）
原为Goldberg编制，后由清华大学教育研究所李虹博士等人修订。

共20个项目，含GHQ-自我肯定（9个项目），GHQ-忧郁量表（6个项目），GHQ-焦虑量表（5个项目）3个分量表。