个人实践总结
社会实践个人简短的心得9篇

社会实践个人简短的心得9篇社会实践个人简短的心得(精选9篇)对于社会实践个人心得,你会写吗?来看看吧。
某些事情让我们心里有了一些心得后,就十分有必须要写一篇心得体会,这样可以不断更新自己的想法。
你想好怎么写心得体会了吗?以下是小编帮大家整理的社会实践个人简短的心得,欢迎大家分享。
社会实践个人简短的心得篇1盛夏七月,毫无遮拦的炙热骄阳,暂别象牙塔中的舒适,我们,与青春一道,感受着这最接近地气的地方。
这次暑假,我有幸参加了我们__大学法学院组织的暑期社会实践活动。
在团委书记石老师的带领与指导下,经过充分准备,我们来到__县__镇进行社会实践。
在那里,我们开展了问卷调查等各项活动,与镇上的居民零距离接触,用我们特有的专业知识为他们答疑解惑,在不断强化自己维权意识的同时也将法治理念传递给更多需要帮忙的人,真正做到了“以我所学,回报社会”。
透过此次暑期社会实践,我们不仅仅积累了丰富的社会经验,充实了大学生活,更重要的是,以此为契机,向社会展现了河大法律人“青春健康,正气向上”的特有品质。
此次暑期社会实践,包含了模拟法庭、法律小品、法律咨询、问卷调查等一系列丰富多彩的活动。
前期用心排练的模拟法庭,在表演的当天,收到了超出预期的效果。
以贴近生活的工伤索赔案为主题,以入木三分的演技和程序完整的演出为依托,秉持着严谨负责的.态度,我们为__镇的群众们奉上了一场精彩的开庭审判,让镇上的居民切实体会到法院如何开庭审判以及审判程序如何进行。
威严的审判长,义正言辞的原告代理人给群众留下了深刻的印象,观众们在活动结束后对此给予了很高的评价,并期望以后能有更多这样的活动来为他们进行法制教育。
谈及以消费者维权为主题的问卷调查,我们的“蓝精灵”在走访群众的过程中,透过对居民消费习惯和理念、维权意识、维权现状与难点等方面的着重了解,深入群众生活,并就他们所遇到的侵权问题,尽我们所能,以我们所有的专业知识给予法律意见,帮忙他们认识到“学法、知法、守法、用法”的重要好处,增强他们学会用法律维护自身合法权益的意识,为社会的法制建设以及法治进程贡献出自己的一份力量。
个人社会实践心得体会100字左右[13篇]
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个人社会实践心得体会100字左右[13篇]1.个人社会实践心得体会100字左右篇一这个暑假,我有幸参与了一次“返家乡”社会实践活动,这次的实践活动给我留下了深刻的印象,让我有了许多感慨和体会。
作为一名大学生,要敢于接受挑战,通过亲身体验实践让自己进一步了解社会,在实践中增长见识、锻炼才干。
实践期间,烈日炎炎,我跟着大家去大街上做扫除、沿着街道进行清洁,深入社区基层,为群众做实事,也在办公室协助收发文件、打印资料、填写生产表等等。
工作中我收获了许多新的感受,虽然我做的事情很小,但加深了我对基本知识的了解,丰富了我的实际管理知识。
通过这次实践,我从接触的每个人身上都学到了很多,比如要善于与别人沟通,团结协作完成工作任务,别人给的意见,要听取、耐心、虚心的接受。
我相信,只要不断锤炼自己,勇于实践,我们一定能成为具有社会价值和责任感的青年!2.个人社会实践心得体会100字左右篇二人们常说大学是一个象牙塔,那么此次暑期社会实践活动就是一个帮助我从象牙塔中走向社会的桥梁,它有助于我认识社会,融入社会,了解并且适应社会。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,在工作期间,从整理资料开始,便意识到自己在该领域的学习仍任重而道远。
这份暑期实践活动或许很快会结束,但它在我前行的道路上永不停歇。
我会继续精进自身所学,乘风破浪。
后,感谢土地的馈赠。
3.个人社会实践心得体会100字左右篇三“实践出真知”,作为大学生,要把所学的知识运用于实践,从实践中不断分析总结,从而提高自己解决问题的能力。
通过社会实践的磨砺,我认识到,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好条件。
在今后的工作中会在实践活动经验的基础上,不断扩展社会实践的范围,挖掘实践活动培养人才的潜力。
4.个人社会实践心得体会100字左右篇四这次暑期实践在图书馆的活动部,活动的内容是丰富6-7岁的小朋友的暑期生活,我选择了“古诗”这一课题,希望可以增长孩子们古诗储备量,对古诗的内容也有充分的理解,用舞蹈和歌曲的形似增加记忆,这次实践让我学会了怎样与幼儿沟通、交流,学会了更加实际地去了解孩子,去理解孩子的心声,融入孩子们的世界。
最新-学生个人社会实践情况学生社会实践个人总结(实用(优秀7篇)

学生个人社会实践情况学生社会实践个人总结(实用(优秀7篇)在学习、工作生活中,报告与我们的生活紧密相连,我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。
你还在对写报告感到一筹莫展吗?三人行,必有我师也。
择其善者而从之,其不善者而改之。
下面是可爱的小编老李为大家收集整理的7篇社会实践情况的相关文章,希望能够帮助到大家。
学生个人社会实践情况篇一x月x日,我们化学与化工学院一行八人组成一个小组奔赴xx,就xx的生产相关问题及管理理念进行了为期六天的访问。
我们是当天下午才到达目的地的,熬过了大半天风雨交加的旅途,我们一行终于平安到达,并在校领导的帮助下解决了住宿等问题,随即确定了相关工作事宜。
其间我们就节能减排的话题采访了相关技术总监xx,参加了以文化理念为主要话题的报告会,参观了xx总部及部分生产车间,并深入生产厂区重点参观了xx的污水处理厂,陪同人员从污水进厂到出厂的整个流水线为我们进行了详细的讲述。
整个采访过程都使我受益良多。
xx生产过程的严谨令我折服,节能减排措施的先进令我赞叹,更令人惊奇和感动的是xx以人为本的管理理念,真正把职工当作自己的家人,而职工也投桃报李将企业当作自己的家,我从来不知道一个企业与员工间可以达到如此和谐的程度。
采访期间,xx详细为我们讲解了节能减排的具体措施,思路方案的来源以及如何调动全员的积极性,将企业的事变成员工自己的事,以及由此带来的巨大经济收益。
同时还简单讲述了xx生产,安全保护,环境保护等方面的事。
xx本着以人为本的原则提出了很多温馨感人又实实在在的口号,在促进进步的方面采取了比较管理的方法,发布比较结果平台,公布各个部门比较结果的第一名与最后一名并给予相应奖惩,充分调动员工的积极性。
甚至将尚未解决的问题拿出来让大家共同探讨解决,集思广益,对有先进解决方法的职工进行奖励,真正实现按劳分配的原则,决不会让有功人员埋没。
这一系列的措施真正让企业的事转变为员工自己的家务事。
社会实践自我总结报告5篇

社会实践自我总结报告5篇社会实践个人总结如何写?社会实践在培养大学生成长成才过程中起着重要作用,有利于大学生提前适应社会生活的环境,下面是小编给大家准备的社会实践自我总结报告,希望能对您有所帮助!社会实践自我总结报告1每当要写小结时,才感到每年的时光都如白驹一般匆匆流逝,时光如水岁月如梭有如雁过无痕一般,斗转星移,转眼从中专毕业到实习已半年多了,回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。
这些年中经历的每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。
在过去半年的内,通过不断地学习,团组织使我健康成长,使我认识正确的人生观,世界观。
在这繁忙的一年中在团组织的关心下收获不少。
我收获了很多很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。
是的,谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。
而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价。
回想自己还是学生的那段日子,显得是那么的遥远。
我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。
突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅,以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑,我想谁又不是这样的呢?或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑并含着热泪坦然回首我们所走过的每一步路。
在日常生活上:以前我是一个衣来伸手饭来张口的半大孩子,而通第一学期开学前过7天军训生活和这几年老师和同学们的帮助,使我养成了独立性,不再娇生惯养,现在我已经能做一些力所能及的家务了。
在学习上:如果考上中专是我人生的一个新的转折点,那么念法律系就是我那个阶段的冲刺。
过去的已经无法挽回了,唯一能够做的,而且作好的就是现在学习的目的异乎寻常明确,就是学习门类繁多庞杂法律知识,学得一点知识技能为以后的人生道路上的选择多一些安身立命的本钱。
劳动实践个人总结6篇

劳动实践个人总结6篇劳动实践个人总结1为了能让这个暑假变得更有意义,在这个假期中我接受了我院学生会的建议前提前做好假期实践方案,认真完成假期计划。
为了使暑假实践内容能更好的为我所学专业技术做基础,所以在放假前我联系了我的一位叔叔。
通过他的介绍,我在临沂天元建筑公司找到了一份假期实践工作。
那是一栋六层楼高的多层建筑。
我到实习工地的时候,工作已经到了尾期。
虽然这次实习的内容不多,但当一个假期坚持下来我也觉得是一种胜利。
短短的三十天的实习,让我从一个白白净净的人几乎变成了一个黑人。
尤其是最热的那几天,在那被太阳炙烤的工地上即使在那呆着不动汗还是不停的直往下流。
虽然我的实习不用体力劳动,只是跟随监理师傅们学习但我觉得这样的工作还是太累了。
有好几次都打起了退堂鼓,但想到了这份工作的来之不易和那些正在工作的农民工时我又自己要求自己坚持了下来。
短短的十天的实习,本来和经理说好的不要工资的。
但在最后一天和经理告别的时候经理夸我是个能吃苦的小伙子并且由于二叔的'关系还是硬支给了我五百元的工资作为我这十天从没迟到和在工地做打手的奖励。
拿着我这大学时期的第一桶金我还是觉得有点小小的兴奋。
我想这十天我坚持下来了没有让我失望。
这次实践让我学到了很多书上还没有学到的内容,也让我明白了作为一名建筑人员的不容易,尤其是农民工的不容易。
通过实习,让我了解了生活的本质和工作的基本要求。
通过实习我了解到想成为一名优秀的建筑业人员要求很高,我要走的路还很长。
要学习的内容还有很多很多,我认识到大学学习的重要性那就是要我们努力提高自身的质量。
这次实践,让我提高了对未知的兴趣,让我对未来充满了渴望。
通过暑假实践,我了解到这次学校要求我们实习的目的不在于要求我们去挣多少工资而是在于要我们去了解这个社会的工作形势和初步了解社会上的一些基本情况有利于我们毕业以后能够更快更好的适应这个社会。
假期虽然只有短短的四十几天,我想它的目的更在于要求我们精心规划好它的活动内容,让我们更好的充分利用起来方便我们以后的学习和工作。
学生暑假个人社会实践活动总结6篇

学生暑假个人社会实践活动总结6篇篇1随着暑假的结束,我的社会实践活动也告一段落。
这个暑假,我深入社会,了解国情,拓宽视野,增长才干,为今后的学习和工作奠定了坚实的基础。
以下是我社会实践活动的总结。
一、明确目标,认真准备在暑假开始之前,我明确了本次社会实践活动的目标,即深入了解社会,提升自身素质。
为了实现这一目标,我做了充分的准备。
首先,我查阅了大量资料,了解当前社会的热点问题和实际需求。
其次,我制定了一份详细的活动计划,包括实践活动的时间、地点、内容以及预期成果等。
最后,我积极联系了相关的社会实践基地和社会资源,为实践活动的顺利进行做好了充分的准备。
二、深入社会,了解国情在暑假期间,我深入到了社会各个层面,通过实地考察、问卷调查、访谈等方式,了解到了许多宝贵的经验和信息。
首先,我了解了当前我国在经济发展、科技进步、文化传承等方面取得的巨大成就。
同时,我也看到了在发展过程中存在的一些问题和挑战。
例如,在经济发展过程中,一些地区出现了环境污染、资源浪费等问题;在科技进步方面,我国虽然取得了一定的成果,但与发达国家相比还有较大的差距;在文化传承方面,一些传统文化的传承和发展面临着困境。
三、拓宽视野,增长才干通过这次社会实践活动,我不仅了解到了社会的实际情况,还拓宽了视野,增长了才干。
首先,我学会了如何运用所学知识解决实际问题。
例如,在考察过程中,我运用所学经济学知识分析了当地经济发展的现状和存在的问题;在问卷调查过程中,我运用所学统计学知识对调查数据进行了分析和处理。
其次,我学会了如何与不同的人进行有效的沟通和交流。
在社会实践中,我遇到了各种各样的人,有老人、孩子、农民、工人等。
为了更好地了解他们的需求和意见,我学会了用不同的方式和他们进行沟通和交流。
最后,我学会了如何在实际工作中发现问题并寻找解决问题的方法。
例如,在访谈过程中,我发现一些受访者对某些政策存在误解和不满情绪时及时向上级反映情况并协助解决他们实际问题。
大学生社会实践个人总结范文_社会实践总结8篇

大学生社会实践个人总结范文_社会实践总结8篇推荐文章2022大学生暑假社会实践个人心得800字精选8篇热度:社会实践的个人总结与感悟热度:大学生参加社会实践活动总结6篇热度:大学生暑期社会实践活动个人总结范文8篇2022 热度:暑期社会实践自我的总结感受热度:实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。
亲身实践,而不是闭门造车。
实现了从理论到实践再到理论的飞跃,增强了认识问题、分析问题、解决问题的本事。
一起来看看大学生社会实践个人总结范文,欢迎查阅!大学生社会实践个人总结1自从到__人力资源有限公司已有一半年的时间了,从中我深深地感受到汇思文化的底蕴与魅力,让我很快得融入到汇思这个年轻、欢乐、进取的团队来,欢乐的工作与学习。
一年多来,在领导的关怀和同事的帮忙下,经过自我的不懈努力,较好地完成了各项工作任务。
现自我鉴定如下:一、在思想方面:1、政治思想表现和思想政策水平:作为一名党员的我,思想进取提高,政治觉悟较高,始终坚持党员的先进性和纯洁性,敢于同各种反动思想作斗争。
有坚定的政治立场,热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结互助,乐于助人,牢固树立“八荣八耻”精神,努力为人民服务。
二、工作方面:服从安排,认真负责,踏实肯干,讲求实效。
中国人才指南网凡事进取主动,迎难而上,争当排头兵,不怕苦,不怕累。
在乡镇时,除扎扎实实做好驻村、农业统计等工作外,还创造性地搞好办公室文秘工作,得到领导的充分认可。
在州委办公室挂职期间,按照要求共编写州委大事记3期、《督促与检查》20期,起草各类文件和通知20余篇、《督查专报》3期、《正式报告》3期,效果比较梦想。
三、学习方面:坚持把学习作为自我完善和提高的重要途径,既进取参加所在单位和支部组织的各种学习,又广泛地开展自学。
学习资料除政治理论明白和党的各项方针、政策外,还涉及历史、经济、科技、计算机以及各项业务知识。
临床实践个人总结5篇(推荐)

临床实践个人总结5篇(推荐)临床实践个人总结1这次,在学校的组织安排下我来到某某人民医院外科为期一个月的实习,医学生外科实习鉴定。
充实而紧张的实习转眼间就结束了,这次经历可谓收获颇丰,使自己对医学的认识有了质的飞跃,下面就是对实习的个人鉴定。
在进入icu前带教师向我讲解icu内管理制度和消毒制度,并介绍icu环境,使我对监护室有所了解,工作起来得心应手。
特别安排专科疾病知识讲座,即对胸心外科常见病的介绍,使我对胸心外科疾病有一定的认识,有利于术后监护。
使我了解中心静脉测压的意义和重要性,它是直接反应左心功能和衡量血容量的客观标准,指导补液速度和评估血容量。
在进入临床实习后,我往往把学习重心放在了操作上,而对理论学习和临床思维的训练有所放松,在胸心外科尤其如此。
胸心外科病种多、手术多,我极易把注意力全部放在手术操作上。
所以我把多上手术、多练手作为实习的主要目的,手术后的病理生理会发生很大改变,我必须全面准确的综合病史、体征、病情程度、手术方式等多方面考虑,方能准确掌握要害所在,看清本质,理解手术对患者的影响,制定正确的处理措施。
通过一个月的.实习,使我对胸心外科术后监护有所了解,基本掌握监护仪,呼吸机,除颤仪,微量泵等的临床应用和注意事项,并能独立完成中心静脉压的检测,气管插管内吸痰,护理记录单的书写,出入量的总结等监护技能。
临床实践个人总结2学医就是要成为一个能够为病人分忧的人。
我大学六年时间都在朝着这个目标前进,在大学期间积极学习,掌握了知识后,我终于开始走入岗位开始去实习。
对我来说实习是一个鉴定自己在学习中取得了多少成绩的最好平台,我也因此非常乐意去学习去积极的工作,到了岗位上,我并不能主刀,因为我需要学习,而且,每一个病人我都要为自己的工作负责,以前虽然也做过一些简单的病例,但是都不是真正的,只是一些理论的学习。
并不能增长多少经验,所以我开始给我们科室的主治医师打下手,在他身边学习可总结经验提升自己的能力。
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深圳大学2018年双休日社会实践
个人总结
汇报人:_________张xx_________
学院:________xx学院________
团支部名称:管理学院信息管理与信息系统01支部实践主题:社区的垃圾分类情况以及人们的环保意识填报时间:____2018____年____5___月___4____日
说明
1.填报者应在认真阅读此说明各项内容后按要求详细填写。
2.汇报人填写自己姓名。
3.如实填写所在学院及所在团支部名称。
4.个人总结在此说明下一页开始写。
标题宋体三号,正文宋
体小四,单倍行距。
字数不少于1500字。
5.提交方式:以“学号+个人姓名”命名并以电子版形式提
交到学院团委,学院团委收集汇总后转交学院教务处作为学生个人“假期见闻”和“假期实践”的考核依据。
莲花x村社区服务实践总结
今年4月22日,我参加了班级组织的社区服务活动,虽然仅仅只有一个上午的时间,但我从中锻炼了自己,并且学到了很多课堂上学不到的东西。
也通过这次的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在公益劳动的实践中有所启示。
启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。
处于这个时代的我们,大多都是独生子女,对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。
这次的活动让我觉得自己是另一个雷锋。
也让我亲身体会到了劳动的光荣感。
这些都促进了我努力改正自身错误,正确认识自己。
让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理,抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀,避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。
这一次的社区时间是对自己的一次考验。
在父母羽翼下成长的我们到底有没有能力,在社会上用双手来收获什么。
到底我能干什么?心理上总有这样的疑问,垃圾清扫等任务就是证明自己能力的一个平台,迎接未知,考验自己,把想象和实际联系起来,看看自己是不是温室里的花朵。
可能大学生的我们还没有多大的本领,但是即将成为栋梁的我们在真正走入社会前来的一次预演。
组织活动,清洁楼道,打扫卫生,当义工等等。
一份简单的工作,却可以让我们认识自己。
我们得到了社区工作人员们的高度赞扬和全力支持。
不仅为我们提供了许多必要的工具,也向我们宣传了不少社区工作中的方式方法。
根据分组,大部分人都参加了社区的垃圾清扫部分的活动。
每个小组有一定数量的工具。
除了用夹子的人之外,每个人手里都有垃圾袋,并且负责在路上的各种清扫盲区找到其他人随手乱丢的纸屑、烟头等垃圾,就这样几十个人浩浩荡荡的开始了虽为期不长但是意义深远的一次实践活动。
天气很热,阳光也很足,可正是因为有这样的环境,更是激起了我要在假期参加社区服务的决心。
我要看看我能否在烈日炎炎的环境中有能力依靠自己的力量去完成任务。
也想通过亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。
想通过社区服务,找出自己的不足和差距所在。
社区服务活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。
深入基层,同基层领导谈心交流,思想碰撞出了新的火花。
从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,理解了"从群众中来,到群众中去"的真正涵义,认识到只有到实践中去、到基层中去,把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来,才是青年成长成才的正确之路。
参加这类实践活动,对于现在的大学生来说是十分重要的,一是锻炼我们的实践能力,这也是这个活动开展的初衷;二是增加学生与外界的交流,使得学生不再死读书,读死书,而是在实践中发现真理的所在;三是让学生们学会感受社会,
体验社会,真正参与到社会实践中去,让我们自觉地去发现生活中的美好,去感受更广阔的人生。
两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书"只是古代读书人的美好意愿,它已经不符合现代大学生的追求,如今的大学生身在校园,心儿却更加开阔,他们希望自己尽可能早地接触社会,更早地融入丰富多彩的生活。
时下,此类活动正逐渐壮大,成为校园里一道亮丽的风景。
显然,这种活动已成为一种势不可挡的社会潮流,学生更趋向于全方面发展。
"艰辛知人生,实践长才干"。
通过开展丰富多彩的社区服务活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社区服务活动中认清了自己的位置,发现了自己的不足,对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我对自己有一个正确的定位,增强了我努力学习的信心和毅力。
我是一名大一学生,即将走上社会,更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
我通过自己的认真工作,体会到了社区工作的辛苦,这时才发现自己是最幸福的。
因为我还在学习的阶段,还没能真正地接触事业,没能真正地了解到工作的难处和辛苦。
想起来,还是觉得自己现在还是不错的了,能在这么好的环境下读书,为以后的工作打下基础。
这一次社区服务给了我学习的机会,同时也给了我一次记忆深刻的经历在实践的过程中,我认真、负责地做好自己该做的事。
原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了,可到了实践的时候才知道原来自己要学的东西还有很多,以后自己要走的路还很长,不能只安于现状,一定要奋勇直前。
大学生社会实践,有利于增长才干.坚持学习书本知识与投身社会实践的统一,走理论与实践相结合的道路,历来是青年锻炼成长的有效途径.社会实践是知识创新的源泉,是检验真理的标准.把学得的知识用于实践,在实践中继续学习提高,才能真正成为对社会有用的人才。
实践以充分证明,社会实践促进了大学生的全面发展.通过社会实践活动,我从与社区工作人员以及人名群众的广泛接触了解交流中受到真切的体验,使思想得到升华,社会责任感增强.在实践中,我的人生观价值观得到进一步的强化,提高了认识能力适应能力和创新能力。
看到了成绩,也看到了自己存在的不足。
我感触深的是万事都不是那么容易的,只有自己不断克服困难才会成功,做事要认真踏实。
假如我不去认认真真地做一遍,就发现不了自己的不足。
学习也一样 "一分耕耘,一分收获。
"只有自己体验了才会知道。
自己付出了多少,就得到多少回报。
只有认真做了,才能有所得。
通过自己的努力付出,不管结果如何,那个过程自己肯定是受益的。
只有学会付出,学会帮助,切身体会不同所经历的磨难,才能真正的提升自己,达到更高的水准。