《防溺水》主题班会教案
防溺水班会教案(5篇)
防溺水班会教案（5篇）4发生事故要求：出现事故，要立即呼救，儿童少年不冒然下水营救;溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。
同时，迅速拨打急救电话。
四手脚冻僵了应该怎么办?在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。
手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。
那么正确的方法应该怎样呢?1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
五总结谈话通过这节课的学习，你懂得了些什么?你决心以后怎样做?希望同学们时时保持清醒的头脑，提高自己的安全意识。
并且相互提醒，积极向我们的同学家长宣传安全知识。
自己健康成长家人幸福快乐，安全是前提。
最后，祝同学们学习进步，健康快乐!防溺水班会教案精选篇3活动目的：1提高安全防范意识，学习溺水安全有关知识。
2自我能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本事。
3学习自防自救的知识，深化防溺水安全教育，提高自防自救本事。
4感悟生命的可贵，学会珍爱生命。
活动准备：学生溺水新闻视频；编演故事；溺水自救等相关安全知识。
活动过程：一新闻播报3分钟主持人：欢迎收看今日的《新闻大事件》，那里有一则令人心痛的消息，近日，某市一小学的5名学生生在吃完午饭后，相约到附近的河边游泳。
其中的一名男孩儿不慎被急流冲走，剩下的4名孩子连忙手拉手去救落水的同伴。
不幸的是，这4名学生最终都被急流卷入河中，溺水身亡。
无独有偶，梧州市的三名小学生在没有家人陪同的情景下，私自到一条河中游泳，其中的一名孩子也因水流过急而丧身水中。
据统计，每年夏天，各地都会频繁地发生学生因私自到江河湖海戏水游泳而溺水死亡的杯具，人数占溺水身亡总数的6成。
这是一个令人揪心的数字，多么完美的生命却这样短暂的结束，怎能不令人惋惜呢今日，我们就以此为话题，上一节异常的班会课――珍爱生命，谨防溺水。
防溺水安全教育班会主题教案
防溺⽔安全教育班会主题教案防溺⽔安全教育班会主题教案（通⽤6篇） 作为⼀位兢兢业业的⼈民教师，时常会需要准备好教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
优秀的教案都具备⼀些什么特点呢？以下是⼩编帮⼤家整理的防溺⽔安全教育班会主题教案（通⽤6篇），希望能够帮助到⼤家。
防溺⽔安全教育班会主题教案1 活动⽬的： 学习校园安全知识，对学⽣进⾏安全教育，防患于未然。
活动对象： 我班全体学⽣ 活动地点： 教室 活动过程： ⼀、导⼊班会。
同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家⼈、⽼师的关注。
下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是⽼师们每天都要对你们说的话。
可在学校⾥我们需要注意哪些安全问题呢？作为学⽣，更多时间都是在校园⾥度过的。
那你们应该怎样做呢？ ⼆、展⽰⼤屏幕，学⽣合作探究。
1、像这种情况，我们班发⽣过吗？ A．⽤铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B．在教室⾥互相追赶。
这样做对吗？为什么？（学⽣回答） 2、在我们学校还有许多地⽅需要注意安全，找⼀找哪个地⽅需要注意安全？（同学⾃由发⾔） 3、同学之间发⽣⼩摩擦时，下列处理⽅法正确的是（） A、原谅同学或报告⽼师，让⽼师处理。
B、记恨在⼼，事后叫⼈⼀起教训对⽅。
C、据情节给予报复。
D、叫家长到学校来教训对⽅。
4、在预防饮⾷安全⽅⾯做的不妥当的是（） A、购买包装⾷品时，要查看有⽆⽣产⽇期，保质期，⽣产单位。
B、餐具要卫⽣，要有⾃⼰的专⽤餐具。
C、在外就餐时，选择较为便宜的，⽆证⽆照的“路边摊”。
D、养成良好的个⼈卫⽣。
5、遇到别⼈打架时（） A、上前围观，给⾃⼰认识的⼈加油、帮忙。
B、不管他 C、去劝阻 D、告诉⽼师 6、遇到⽕灾时，拨打（） A、110 B、119 C、120 D、121 7、在道路上⾏⾛时（） A、和同学边⾛边打闹 B、要⾛⼈⾏道，没有⼈⾏道的道路，要靠路边⾛ C、⾏⾛时东张西望，边⾛边看书或做其他事情。
防溺水教育主题班会的教案5篇
防溺水教育主题班会的教案5篇作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总归要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么优秀的教案是什么样的呢下面小编给大家整理了防溺水教育主题班会的教案，希望大家喜欢！防溺水教育主题班会的教案1教学目标：1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。
2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。
4、学习后，能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学过程：一、引入现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。
而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很伤心、老师也很伤心。
二、防汛知识教育1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃;3、尽力躲避大浪;4、尽量抓住浮托物;5、挥动鲜艳衣物呼救;6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。
放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。
防溺水教育主题班会的教案2教学目标：1、知识与能力：学习防溺水安全的基本常识，提高有关防溺水急救的能力。
2、过程与方法：通过溺水儿歌、图片等资料，学生了解防溺水的有效方法和手段，了解防溺水知识，掌握溺水急救的方法。
3、情感态度价值观：学生愿意自觉地去学习防溺水安全的有关知识，提高安全意识，养成遵守防溺水安全的习惯，体会生命的宝贵及预防溺水的重要性。
教学过程：一、谈话导入，激起兴趣1、同学们，今天老师带来了一位新朋友，他是谁呢(出示课件)赶紧和水博士打个招呼吧!今天水博士将参与我们的活动，大家欢迎吗2、同学们，在炎炎夏日里，水带给我们欢笑，也带给我们后悔和遗憾，下面我们一起来看看水博士给我们的数据。
防溺水安全教育主题班会教案7篇
防溺水安全教育主题班会教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!防溺水安全教育主题班会教案7篇高质量的教案能让自身的教学水平得到显著提升，制定教案是一件比较繁琐的事情，我们要认真思考自己的教学目的，本店铺今天就为您带来了防溺水安全教育主题班会教案7篇，相信一定会对你有所帮助。
小学珍爱生命预防溺水班会教案(7篇)
小学珍爱生命预防溺水班会教案（7篇）小学珍爱生命预防溺水班会教案篇1一、活动目的：1、提高安全意识，情愿自觉去学习溺水安全的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
3、自己能转变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的区分力量。
4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法二、活动预备1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水；2、收集有关防溺水事故发生的资料；以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动内容1、导入：教师叙述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感慨，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应当珍爱生命。
今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必需做到这几点：①未经家长教师同意不去；②没有会游泳的成年人伴随不去；③深水的地方不去；④不熟识的江溪池塘不去。
⑤要清晰自己的身体安康状况，熟知自己的水性⑥游泳前先承受正规的培训。
3、夏季游泳溺水自救方略介绍四、活动总结：生命只有一次，幸福欢乐把握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
水无情，人有情。
盼望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离全部的担心全！小学珍爱生命预防溺水班会教案篇2教学资料：学习溺水安全的根本常识，培育有关防范意识。
教学目标：1、了解有关溺水安全相关学问，感悟生命的珍贵。
2、培育学生养成遵守防溺水安全的习惯，把握溺水抢救。
预防溺水主题班会教案优秀8篇
预防溺水主题班会教案优秀8篇防溺水安全教育主题班会篇一活动目标：1、提高安全意识，学习溺水安全相关知识。
2、了解溺水安全的内容，要求儿童提高安全意识。
3、自己可以改变生活中不遵守溺水安全的坏习惯，提高生活中违反安全原则的`行为识别能力。
活动准备：PPT：各种溺水事故的照片、录像等。
活动过程：1、孩子们知道现在是什么季节吗？没错，现在是春末夏初，天气渐渐热了，你们热了怎么办？2、去年，几个孩子因为天气炎热去河里和池塘洗澡。
你想知道他们洗澡发生了什么吗？(几个孩子下河洗澡淹死了，他们再也见不到自己的父母了。
中所述情节，对概念设计中的量体体积进行分析二、防止溺水教育。
1、孩子们，为什么不发生溺水事故？2、教育幼儿周末、假日、寒暑假，严禁在池塘、没有盖子的井边等玩水、游泳。
不能一个人或一起钓鱼、游泳、玩水。
3、教育幼儿来园，离开园子的路上千万不要去玩水，在河里游泳。
4、我们还很小，很多孩子不能游泳。
如果发现有人不小心掉进河里、池塘、井里等，就不能冒水救出来。
大声呼吁大人帮忙，或者打电话给110。
5、前几天，瑞金乡镇小学的学生一起去河里。
钓鱼玩耍，两学生不慎坠河溺亡，这个惨烈的事实告诉你了什么？这几个同学违反了哪些安全规则？我们应该如何遵守安全规则？6、看溺水事件的照片，让幼儿讨论该怎么办引导幼儿在日常生活中如何防止溺水事故？三、结束活动。
1、通过这次活动，你知道什么？2、教师总结：人的生命只有一次，幸福地掌握在你手里，希望孩子们通过这门课的学习，珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
防溺水安全教育主题班会篇二教学目的：1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。
教学过程：一、谈话引入同学们，现在是什么季节？对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是有的同学因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，他们这样做对吗？二、防溺水教育同学们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？我认为应做到以下几点：（一）、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点（1）教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
防溺水主题班会教案6篇
《防溺水》主题班会教案（精选 6 篇）《防溺水》主题班会教案（精选 6 篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么你有了解过教案吗？以下是小编帮大家整理的《防溺水》主题班会教案（精选 6 篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《防溺水》主题班会教案篇 1为了有效遏制学生溺水死亡事故的发生，根据嘉开社发〔 20xx 〕56 号文件精神，结合我校实际，经研究决定开展预防溺水事故专项教育活动。
一、活动目的：通过开展预防溺水教育活动，进一步增强学生的安全意识，提高学生自我保护能力。
进一步完善学校预防溺水教育的各项制度，提高学校安全管理水平，避免溺水事故的发生。
二、活动主题：珍爱生命预防溺水三、活动对象：全体学生四、活动时间：5月 20 日至 7 月 10 日五、活动内容：围绕“四个突出”,提高“防溺水”安全教育实效。
四个突出：1 、突出抓重点对象教育，对平时擅自游泳的学生及时做好思想工作,进行细致入微的教育。
2、突出抓重点时段教育，如：放学、双休日、节假日等。
3 、突出抓防溺知识教育，教育学生正确的自护自救和相互急救方法等。
4 、突出抓纪律教育，一经发现私自游泳的，要立即制止和批评教育，杜绝溺水事故发生。
六、课堂总结：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。
让我们珍爱生命，防止溺水。
祝愿大家今天好，明天会更好!《防溺水》主题班会教案篇2活动背景：天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。
为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。
在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。
同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。
防溺水主题班会教案（通用5篇）
防溺⽔主题班会教案（通⽤5篇）防溺⽔主题班会教案（通⽤5篇） 作为⼀位杰出的教职⼯，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地⽀配课堂时间。
那么什么样的教案才是好的呢？下⾯是⼩编为⼤家收集的防溺⽔主题班会教案（通⽤5篇），欢迎阅读，希望⼤家能够喜欢。
防溺⽔主题班会教案1 指导思想： 在班会上，通过多种形式对学⽣进⾏"预防溺⽔"安全知识的宣传，包括"溺⽔常识"、"溺⽔的预防与急救"等等，教育学⽣要保持⾼度的安全意识，提⾼学⽣对溺⽔危害的认识，坚决杜绝溺⽔事故的发⽣。
使学⽣进⼀步掌握了相关的救⽣与⾃救知识，更是进⼀步提⾼了学⽣的安全意识和⾃护能⼒，使⼴⼤同学更加认识到"安全⽆⼩事，事事有安全"。
活动⽬的： 1、使学⽣了解有关⽣命的来之不易与宝贵，感悟⽣命的可贵。
2、使学⽣懂得溺⽔的主要原因和⾃救的⽅法。
活动过程： 班长：青少⼉童年是祖国的明天，民族的希望。
提⾼青少年⼉童的综合素质，特别是少年⼉童的学习能⼒、⽣活能⼒、⽣存能⼒，都是开展素质教育的重要课题。
如今的社会⾥，车祸、中毒、溺⽔。
剥夺了许多宝贵的⽣命，尤其是溺⽔最为严重了。
了解溺⽔和如何防⽌溺⽔显得⾮常重要。
主持⼈：我宣布，三年级《防溺⽔》教育主题班会现在开始！同学们，现在正是天⽓逐渐转热季节，“防溺⽔”安全教育牵动着每⼀位⽼师和家长的⼼，为了⾃⼰和他⼈的安全，为了每个⼈幸福和欢乐，让我们多掌握⼀些防溺⽔知识吧。
⼀、溺⽔致死原因有哪些？ 主要是⽓管内吸⼊⼤量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
⼆、溺⽔者有哪些症状？ 溺⽔者⾯部青紫、肿胀、双眼充⾎，⼝腔、⿐孔和⽓管充满⾎性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚⾄抽搐或呼吸⼼跳停⽌。
三、⾃救当发⽣溺⽔时，怎样⾃救与救护？ 当发⽣溺⽔时，不熟悉⽔性时可采取⾃救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使⿐部可露出⽔⾯呼吸。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
防溺水主题班会教案
1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。
2、了解和掌握游游安全知识。
3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。
二、活动重点
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教学难点
溺水时如何自救、急救
四、活动准备：录像
五、教学内容
1、导入：
同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。
对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。
游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。
为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。
2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻
6月21日，陕西省紫阳县发生一起5名女学生溺水死亡事故。
在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。
今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育
A、先向学生讲几点防溺水的知识要点
（1）教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
（2）教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。
（3）我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
B、游泳安全事项要点
（1）保持自身良好的身体状态
下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋；饮酒不宜游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
(2)做好充足准备工作，预防抽筋
做好身体热身准备工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖；营造安全游泳的环境，小心溺水
C、溺水自救和急救方法。
1、自救
万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
A、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1. 057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快；对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
B、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
2、急救方法
若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。
当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
让落水者攀扶上岸。
在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：
A、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下
垂，并用手平压背部进行倒水。
B、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。
反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。
C、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
四、总结
同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。
万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。
希望大家度过一个开心、安全的暑假。