经管中药系实习报告
中药专业实习报告
中药专业实习报告实习是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识。
作为一名中药专业的学生，我深知实习对于专业学习和未来职业发展的重要性。
因此，我在实习单位名称进行了为期实习时长的实习，通过这次实习，我收获颇丰，不仅将所学的理论知识与实践相结合，还对中药行业有了更深入的了解和认识。
一、实习单位概况实习单位名称是一家具有悠久历史和良好声誉的中药企业，集种植、研发、生产、销售为一体。
其拥有先进的生产设备和严格的质量控制体系，致力于为消费者提供高品质的中药产品。
单位的主要产品包括中药材、中药饮片、中成药等，产品畅销国内外市场。
二、实习目的1、将课堂所学的中药理论知识与实际操作相结合，加深对中药专业知识的理解和掌握。
2、熟悉中药生产、研发、质量控制等环节的工作流程和操作规范。
3、培养自己的实践能力、团队协作能力和解决问题的能力。
4、了解中药行业的发展现状和趋势，为今后的职业规划提供参考。
三、实习内容1、中药材的种植与采收在实习初期，我参与了中药材的种植和采收工作。
这让我了解到不同中药材的生长环境和生长习性，以及采收的最佳时间和方法。
例如，金银花适合在阳光充足、通风良好的环境中生长，采收时应在花朵未完全开放时进行，以保证其药效。
通过参与种植和采收，我深刻体会到了中药材的来源和质量对于中药产品的重要性。
2、中药饮片的炮制中药饮片的炮制是中药加工中的重要环节。
我在实习过程中学习了多种中药饮片的炮制方法，如炒、炙、煅、蒸等。
炮制不仅可以改变药物的性能和功效，还可以降低药物的毒性和副作用。
例如，大黄经过酒炙后，可以缓和其泻下作用；地黄经过蒸制后，由清热凉血变为滋阴补血。
在炮制过程中，需要严格控制火候、时间和辅料的用量，以确保饮片的质量。
3、中成药的生产中成药的生产是一个复杂而严谨的过程，包括提取、浓缩、干燥、制剂等多个环节。
我在车间实习时，亲眼目睹了中成药的生产全过程，并参与了部分操作。
经管中药系药房实习报告
经管中药系药房实习报告本次中药系药房实习是我大学期间的一次实践锻炼，也是我对中药学专业的深入了解和实际操作的机会。
通过在中药系药房的实习，我加深了对中药学专业的认识和理解，提升了自己的中药学知识和实践操作能力。
首先，在药房实习过程中，我了解到中药学专业的重要性和广泛应用。
中药学是一门涉及中药炮制、质量控制、配方生产等多个方面的学科，是中药医学的基础和核心学科。
通过了解各种中药材和中药制剂的性能和作用，我了解到中药学的研究和应用能够为人们提供更多的健康保障和治疗选择。
其次，实习期间我学习到了中药的炮制和质量控制。
在药房实习中，我学习了中药炮制的原理和方法。
中药的炮制是指将中药材进行一定的处理和加工，提高药效和降低药物毒性。
通过观察老师和工作人员的操作，我学会了中药炮制中的关键步骤和技巧，如煎煮时间的掌握、温度的调控等。
同时，我也学习到了中药质量控制的方法和标准，如使用色谱和光谱仪器检测中药制剂的成分和质量。
这些知识和技能的学习，让我更加了解中药的药理作用和使用注意事项。
第三，实习期间我参与了中药制剂的生产和配方工作。
在药房实习中，我参与了中药制剂的生产和配方工作，了解到中药制剂的制备过程和标准。
在实践操作中，我掌握了中药制剂配料和配方的正确方法和流程，了解到不同的中药材搭配和制备方法对中药制剂的质量和药效有着重要影响。
通过实际操作，我提升了自己的操作技能和团队合作能力，更加深入地了解了中药制剂的研究和生产工作。
最后，在实习期间我还了解到了药房管理和服务的重要性。
药房是一个医疗机构的重要部门，对于患者的用药指导和药物安全起着重要作用。
在药房实习中，我参与了患者用药指导和药物发放的工作，了解到药房管理和服务的重要性。
在与患者的交流中，我了解到了他们对中药的了解和需求，学会了解答患者的相关问题和提供相应的中药药物建议。
这些实践经验让我更加了解了药房管理和服务工作的重要性，并培养了我与患者交流和沟通的能力。
中药专业大学生实习的自我总结7篇
中药专业大学生实习的自我总结7篇篇1一、实习背景与目的身为一名中药学专业的大学生，我深知实习对于我专业知识和实践能力的提升至关重要。
本次实习活动旨在将课堂所学的理论知识与实际工作相结合，通过实践来深化对中药学知识的理解，并培养解决实际问题的能力。
二、实习过程回顾1. 实习单位介绍我在本市一家知名的中药制药企业进行了为期三个月的实习。
该企业集研发、生产、销售于一体，拥有先进的生产线和严格的质量管理体系。
2. 实习内容在实习期间，我参与了中药的种植、采摘、炮制、制剂以及质量控制等各个环节的工作。
具体工作内容包括：* 参与中药材的种植管理，了解不同药材的生长习性和种植技术。
* 学习中药材的鉴别与分类，掌握中药材的真伪辨别方法。
* 观摩并参与了中药的炮制过程，了解了中药炮制的技术要点和目的。
* 参与中药制剂的生产，熟悉了制药设备的操作及生产流程的监管。
* 进行中药质量检查与控制，学习使用现代科技手段进行药材质量检测。
3. 实习收获通过实习，我不仅深入了解了中药的种植、炮制、制剂等各个环节，还掌握了实际操作技能。
在实习过程中，我也逐渐意识到理论知识与实践操作之间的紧密联系，这使我更加珍惜在校的学习时光。
三、专业知识与实际操作相结合实习过程中，我遇到了一些实际问题，通过运用所学知识进行分析和解决，不仅增强了我的实践能力，还加深了我对专业知识的理解。
例如，在中药材质量检查环节，我学会了如何运用色谱分析、薄层扫描等现代科技手段进行药材质量检测，这使我深刻认识到现代科技在中药领域的重要性。
四、个人能力提升与自我认知1. 增强了实践能力。
通过实习，我掌握了中药种植、炮制、制剂等实际操作技能，为将来的工作打下了坚实的基础。
2. 提高了问题解决能力。
在实习过程中，我遇到了许多实际问题，通过分析和解决这些问题，我学会了如何运用所学知识解决实际问题。
3. 增强了团队协作能力。
在实习过程中，我与同事紧密合作，共同完成了许多任务，这锻炼了我的团队协作能力。
中药实习报告4篇
中药实习报告4篇一。
实践目的实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。
一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。
大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
作为药学系的一名学生来说，本着“厚德、博学、求实、奋进”的药学系精神，更应参加社会实践并从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。
并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。
这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
所以响应学院号召，作为中药专业的学生，我带上学院的推荐信走进了家乡的社区卫生服务中心(在当地属于规模较大的综合医院)过一个有意义的暑假，为大一生活划上一个圆满的句号，为大二新生活做一个完美的开头。
并充分把大一所学的中药知识运用到这次的实践中来，通过中药房老师的悉心指导和自我努力找出不足不断的巩固和提高。
我相信在这最后一个暑期生活中我会收获许多。
二、实践内容对于我这个一直在学校呆着毫无社会经验的学生来说，面对陌生的社会环境我还没有准备好，陌生的人和事物给我很大的挑战。
非常幸运，在我所到的科室，遇到的老师都给予我最真切的帮助，宽容我的过失，甚至不仅帮我改正，更给予鼓励。
我放下了敏感，把自己当作团队的一员，真切地感受到相互配合完成工作的快乐。
社会实践第一天我来到中药房，扑鼻而来的药香味，抽拉式的药箱，称药的戥子，熟悉的药材名，甚至不时的捣药声，一切都向我展示着中药的神秘，我想我喜欢这个地方。
中药房被分为两个部分，面向取药窗口的是一大排的抽拉式药箱和靠在墙边的中成药，在一排药箱的后面是个小仓库放着从药库领回的未开封的中药饮片。
中药系顶岗实习报告2篇2
中药系顶岗实习报告 (2)中药系顶岗实习报告 (2)精选2篇（一）实习单位：中药系实习时间：2020年9月1日-2020年11月30日一、实习目标和任务1. 熟悉中药系的组织架构和工作流程，了解中药类的基本知识和特点；2. 参与中药生产过程中的各个环节，包括中药材采集、制药、鉴定等；3. 学习和掌握中药的加工方法和技术，了解中药的质量控制标准；4. 参与科研项目，了解中药研究的最新进展和发展趋势；5. 提升自身的团队协作能力和实践能力，培养解决问题的能力。
二、实习过程和内容1. 熟悉中药系的组织架构和工作流程，了解中药类的基本知识和特点。
通过参观实习单位的各个部门，了解中药系的组织结构和工作职责；阅读相关文献和资料，了解中药的分类、性味归经、药理作用等基本知识。
2. 参与中药生产过程中的各个环节，包括中药材采集、制药、鉴定等。
跟随中药系的工作人员实地采集中药材，学习中药材的采集方法和注意事项；参与中药制剂的制作过程，熟悉中药制剂的加工方法和工艺流程；参与中药鉴定的实验操作，学习中药鉴定的技术和方法。
3. 学习和掌握中药的加工方法和技术，了解中药的质量控制标准。
学习中药的炮制方法和工艺流程，掌握炮制中药的基本步骤和注意事项；学习中药的提取方法和技术，了解中药提取的原理和方法；学习中药的质量控制标准，了解中药的质量评价指标和检测方法。
4. 参与科研项目，了解中药研究的最新进展和发展趋势。
参与中药系的科研项目，参与实验设计和数据分析，了解中药研究的最新进展和发展趋势；参加中药学术研讨会和讲座，了解中药研究的前沿领域和热点问题。
5. 提升自身的团队协作能力和实践能力，培养解决问题的能力。
在实习期间，积极与中药系的工作人员沟通交流，学习他们的工作方法和经验；主动参与实习项目，解决实际问题，提升自己的实践能力；与其他实习同学合作完成项目，培养团队协作能力。
三、实习心得和收获在中药系的实习过程中，我通过参与中药生产过程和科研项目，学习了许多中药的知识和技术。
2024年经管中药系药房实习报告
2024年经管中药系药房实习报告____年经管中药系药房实习报告一、实习单位概况____年暑期，我有幸到经管中药系药房实习。
经管中药系药房位于经管楼的一楼，是一个专门提供中药和相关药品的服务窗口。
药房内设有药品展示柜、药品储存柜、药品配制区以及咨询服务区等。
整个药房环境维持的干净整洁，药品陈列有序。
药房的主要任务是为师生员工提供中药和相关药品的购买服务，并提供药品咨询、配方咨询和药物相关知识的传授。
药房由数名具备专业药剂师资格的人员共同负责管理。
二、实习经历及收获1.认识了各种中药材和药品在药房实习期间，我有机会接触到许多中药材和药品，其中包括各种植物、动物的药材以及它们的制剂。
我接触到的中药包括中成药、贴剂、散剂、丸剂、煎剂等。
通过实习，我对中药的来源、性能、功效、用法等方面有了更深入的了解。
2.学习了药房运作的流程在药房实习期间，我了解了药房的运作流程。
首先是接待患者，了解他们的需求并提供咨询服务。
然后是根据患者的需求与病情，配制适合的药物。
随后，经由药品配制区，将药物按照标准进行配制。
最后，将配制完成的药物交予患者，并进行相关说明和使用建议。
3.掌握了基本的药品储存和管理技巧在药房实习期间，我学习了药品储存和管理的技巧。
药房中的药品必须按照规定的方式进行分类、存储和管理，以确保药品的质量和安全。
我学习了如何正确储存药品，掌握了药品的保质期和有效期的识别方法，学会了药品的保管和搬运技巧。
4.培养了药房服务意识和沟通技巧在药房实习期间，我学习了药房服务的重要性，培养了服务意识和沟通技巧。
药房是患者获取药物和药物相关知识的重要窗口，药房人员必须热情、耐心地为患者提供服务，并解答患者的疑难问题。
通过实习，我学会了如何与患者进行良好的沟通，提供专业的建议和咨询。
三、实习总结通过这次药房实习，我收获了很多。
首先，我深入了解了中药的来源和使用方法，学习了中药的分类和功效，对中医药有了更深入的了解。
同时，我学习了药房的运作流程和药品储存管理的技巧，掌握了一门实用的技能。
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学生顶岗实习的目标如下：1.通过顶岗实习，使学生能够把基础理论、基本知识、基本技能综合应用到生产岗位中。
2.通过顶岗实习，使学生进一步了解企业、社会、国情，激励学生敬业、创业的热情。
3.通过顶岗实习，使学生熟悉企业的组织结构及整体运作模式。
4.通过顶岗实习，使学生掌握原料、中间体和成品的质量检验方法和检验流程，熟悉现代分析仪器的使用和维护。
5.通过顶岗实习，使学生开阔视野，丰富学生的知识结构，培养良好的职业素质与团队精神。
6.通过顶岗实习，使学生进一步提高分析问题和解决问题的能力。
7.通过顶岗实习，使学生完成从在校学习到工作岗位的初步过渡，并为以后从事相关行业岗位群的工作奠定坚实的职业基础。
8.通过顶岗实习，在真实的生产环境下，使学生在药品生产、工艺规程、岗位操作、质量控制、设备维护、故障排除、营销、药学服务等不同岗位上，接受规范的训练，毕业后能迅速地适应相关的工作。
二、实习单位1.单位地址与规模烟台市正信大药房莱州分店位于莱州市文化西路233号，是烟台市的一家连锁企业。
公司总共十五家分店，分布在烟台市及各个辖区，目前在职人数已达到130多人。
在当地属于规模较大的连锁药店。
在公司领导以及全体员工的共同努力下，药店一直坚持以“立志为民，健康众生”的服务宗旨，在高效率的运行体制下，开展高质量，高水平的医药零售及服务工作，，增强了药店的活力，加快了药店的发展速度。
2.实习单位主要业务我们药店主要的业务就是药品的销售，莱州正信大药房是一家主要以开架自选、平价销售，会员独享的经营模式为主的药店，积极推崇“自我保健、自我药疗”，给广大市民带来了全新的医药消费理念。
中药系实习报告
中药系实习报告在过去的一个月里，我有幸在市中医院的中药房进行实习。
这段时间让我对中药学有了更深入的了解，也让我明白了理论与实践相结合的重要性。
在实习过程中，我收获了宝贵的知识和经验，同时也发现了自己的不足之处。
刚进入中药房时，我对中药的种类、功效和用法等知识掌握得不够熟练，但在中药师的指导下，我逐渐熟悉了中药房的各项工作。
我学会了如何根据医生的处方调配药品，如何准确称量药材，以及如何进行药品的摆放和整理。
此外，我还学习了中药的煎煮方法、炮制工艺和质量验收等环节。
通过这些实践操作，我对中药的制备过程有了更加直观的认识。
在实习过程中，我深刻体会到了中药的博大精深。
中药有着悠久的历史，每一种药材都有其独特的性能和功效。
中药的配伍和炮制工艺讲究阴阳五行、四气五味，以及归经、毒性等原则。
通过实习，我明白了中药的疗效是经过长期实践验证的，而作为一名中药学实习生，我需要不断学习和积累经验，以便为患者提供更优质的服务。
在中药房实习期间，我遇到了各种患者，他们对中药的信任和依赖让我深感责任重大。
我意识到，作为一名中药学实习生，不仅要具备专业知识，还要具备良好的沟通能力和服务意识。
在为患者提供服务的过程中，我学会了如何倾听他们的需求，如何解答他们的疑问，以及如何给予他们适当的建议。
这些经验对我今后的工作具有重要意义。
通过这次实习，我认识到自己在中药学方面的不足之处。
例如，我对某些药材的性能和功效了解不够深入，对中药的炮制工艺和质量验收等方面的知识也有待提高。
此外，我在实践中发现，自己的动手能力相对较弱，需要加强实践操作的训练。
为此，我将在今后的学习中更加努力，不断提高自己的专业素养和实践能力。
总之，这次实习让我收获颇丰。
通过在中药房的实践操作，我对中药学有了更深入的了解，也明白了理论与实践相结合的重要性。
在今后的学习和工作中，我将继续努力，充分发挥自己的专业优势，为患者提供更好的服务。
同时，我也将不断提高自己的综合素质，为我国中药事业的发展贡献自己的力量。
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经管中药系实习报告
实习主要内容：
一、实习目标
根据学校对学生的毕业实习要求，我在山东省华信宏仁堂有限公司实习。
顶岗实习是人才培养方案的重要组成部分，是理论联系实际的重要实践教学环节，是职业素质和职业能力提高的重要阶段。
学生顶岗实习的目标如下：
1.通过顶岗实习，使学生能够把基础理论、基本知识、基本技能综合应用到生产岗位中。
2.通过顶岗实习，使学生进一步了解企业、社会、国情，激励学生敬业、创业的热情。
3.通过顶岗实习，使学生熟悉企业的组织结构及整体运作模式。
4.通过顶岗实习，使学生掌握中西药的销售等情况，明白基本运程。
5.通过顶岗实习，使学生开阔视野，丰富学生的知识结构，培养良好的职业素质与团队精神。
6.通过顶岗实习，使学生进一步提高分析问题和解决问题的能力。
7.通过顶岗实习，使学生完成从在校学习到工作岗位的初步过渡，并为以后从事相关行业岗位群的工作奠定坚实的职业基础。
8.通过顶岗实习，在真实的生产环境下，使学生在药品销售、营销、药学服务等不同岗位上，接受规范的训练，毕业后能迅速地适应相关的工作。
二、实习单位
1.单位地址与规模
华信宏仁堂在淄博市共青团路57-19号，成立于XX年6月28日，当时只有五十平方米，药店只有六人，现在已发展的相当完善，药店现有三百多人。
十五家分店，在高效的运作下，开展高质量，高水平的医药零售及服务工作，，增强了药店的活力，加快了药店的发展速。
2.实习单位主要业务
药店主要从事的是一个服务行业，做的是销售，我们公司凭着“品种全，价格低，服务好”的理念赢得了每一位顾客的信任，我们有门诊，可以对患者进行治疗，有中医大夫，服务好每一位顾客。
让顾客选择自己所需要的商品，真正的为每位顾客着想，每月的一号，十五号为会员答谢日，为顾客免费量血压，中药还可以免费打粉。
3.实习单位的历史与发展
华信宏仁堂成立于XX年，有着一定的历史，现在随着师资力量的不断壮大，越来越多的人加入宏仁堂，我们公司将在未来开更多的分店，面积也会越来越大，制度也会越来
越完善，员工的待遇也会越来越好。
公司将会和其它的医药公司竞争，成为淄博市的龙头企业。
三、实习车间班组环境
我们药店一共有八位，每个人都有自己负责的区域，以及销售任务，店长管理整个门店，中药负责中药的销售与划价，搞好自己所在区域的环境卫生，销售人员完成每天的销售任务，收银人员负责好每天的收银工作，把每天的销售利润，pb以及毛利率统计出来，上报给公司的管理层，公司实行两班倒，交班的为接班的做好工作准备。
药店有新员工也有老员工，新员工可以请教老员工。
在这里，可以运用自己所学的专业知识和销售技巧，就可以完成自己的任务，有更多的时间去学习。
有一个良好的团队才能把工作做好。
同时，中药还可以免费煎，免费打粉。
温馨的工作环境造就了我们那种团结互助的精神，刚进的新员工不管什么时候都能受到老员工热心的帮助。
四、生产任务及完成情况
我所在的门店是一个刚开的药店，可以学习到很多的东西，一开始接触西药的时候，什么都不会，商品上架时，只能看每个品种的说明书，去找把这个药放在哪个地方，在学习了一个月后，顾客来买药的时候能够准确的知道药的位置，还可以根据病情为顾客拿药。
在老员工的帮助下可以完成自
己的任务，销售靠的是技巧，每天都有一定的任务需要我们去完成。
虽然我干的是销售这个行业，但我并不认为像别人说的销售没有前途，我觉得前途是自己闯出来的，并不是某个行业所决定。
就像我在药品的销售中我觉得自己不仅要掌握好所学知识还有有一个愉悦的心情，好的心情是能传染人的，你微笑顾客能够感觉到，好的服务是决定这个生意是否成功，同时在这一段时间的锻炼中，我不仅学会了吃苦耐劳，更重要的是提高了我的沟通能力和交际能力。
五、我所掌握的技能
中药有解表药，止咳平喘药，利水渗湿药，清热解毒药，知道了中药中的配伍禁忌，“十八反”“十九畏”，先煎的药先煎半小时，在和其它的药一块煎，种子类的药容易挥发，煎药时用纱布包着，后下的药在出锅前五分钟煎，比如，朱砂是有毒的，有镇静安神的作用，不能用手触摸，三七有活血化瘀的功效，黄芪可以补气。
中药治病是一个缓慢的过程，服用的时间比较长。
西药还是现代人最常用的，它携带起来比较方便，吸收的也比较快。
有丸剂，胶囊，片，煎膏，含化片，喷剂，鼻贴等，以及功效，注意事项，如：感冒药与滋补的药不能同时服用，藿香正气水含有酒精，开车的人不能服用。
许多西
药大多都是中成药，与中药有很大的联系。
六、所学知识与工作岗位的联系
我们在学校里就学了关于中药的知识也学了西药的理论知识，有了一定的专业知识，才能知道顾客来拿药时推荐那种对症的药物，不至于感到什么也不会，什么也不懂，理论知识和实践是相结合的，清楚的了解才能对症下药，销售也会越来越好。
七、自我感受
在药店的这段时间里，只有理论知识时远远不够的，要把理论知识与实践相结合，所以，我要不断的接受考验。
顾客来买药时，问清楚顾客哪个地方不舒服，感冒时可以拿一个感冒的药，分清是风寒感冒还是风热感冒或者是暑湿感冒，如果嗓子不舒服，还可以配一个消炎的药，可以是西药，也可以是中药，如果对青霉素过敏，可以拿阿奇或罗红霉素类的药物。
小儿的药告诉服用剂量，既可以治病又能让顾客接受所拿的药品。
顾客进店时要主动打招呼，面带微笑，语言表达通顺连贯，用自己的心去帮助每一位顾客，学会和每一位顾客去谈心，去沟通，顾客不懂的要耐心的去为顾客解释，只有每天坚持锻炼，销售就会越来越好。
在药店接待顾客时，顾客购买所需药品时候会由于同种药品产地多，所以，向顾客推荐药品时，我首先要了解药品本身的情况，然后做简单的介绍，以提高顾客对销售人员的
信任度。
再就是在语言举止上表现的应口齿清晰，语速均匀，动作熟练，微笑服务等，让顾客感受到我的服务热情。
药店搞活动时，可以根据自己所掌握的去营造一个良好的卖场，帮助每一位员工成长。
药店时一个卫生行业，要求要做到干净整洁，商品上无尘土，货架的陈列，gsp的要求：药品与非药品，处方药与非处方药，口服与外用等。
禁忌药弄清楚，否则有可能会危及到生命。
在药店可以有更多的学习机会，比如，抄写说明书就是一个很好的方法，能够朱雀的了解每种药的功效。
所以，我要继续努力的学习，不学习就会被淘汰，坚持不懈，直到成功
八、建议与展望
1.建议
现在，已经从一个销售行业转为一个服务行业，越来越多的人会重视自己的身心健康，把销售转为爱心，过年过节的时候可以为我们的顾客送去一飞真正的祝福，去帮助那些孤寡老人，给他们更多的优惠政策，这样我们才会有更多忠实的顾客，中药也要多加重视，不要忽略，只重视西药，为顾客表达关爱。
让我们的传统文化不丢失。
要多学知识，有建议就要提出来，共同成长。
多开展一些活动，帮助员工成长，让员工有更多的休息时间。
2.展望
我们要把理论知识和实践想结合，在未来的时间里，珍惜每一次机会，改掉自身的缺点和毛病，做一个爱学习，有上进心的人，不能总是马马虎虎，遇到事情时想办法克服，不是一味的埋怨，药严格要求自己，对工作一丝不苟，提高了自己的应变能力，遇事能够独立思考，办事不再拖拖拉拉。
保持良好的心态，为以后打好基础。
学生签名：赵姗姗。