高中体育教师招聘面试《蛙泳》说课稿
蛙泳精品课教案模板范文

课程名称:蛙泳基础技能训练课程目标:1. 让学生掌握蛙泳的基本动作要领。
2. 提高学生的蛙泳速度和耐力。
3. 培养学生良好的游泳安全意识和自救能力。
适用对象:初学者或蛙泳技能提升者课时安排:4课时(每课时60分钟)教学器材:- 游泳池- 救生圈- 水中救生设备- 计时器- 水性测试棒教学过程:第一课时:蛙泳基本知识及安全意识培养一、课堂导入(10分钟)1. 教师简要介绍蛙泳的历史和发展。
2. 引导学生关注蛙泳的特点和技巧。
二、理论学习(15分钟)1. 讲解蛙泳的基本动作要领,包括腿部动作、手臂动作和呼吸技巧。
2. 强调蛙泳时的安全注意事项,如避免碰撞、保持身体平衡等。
三、实践操作(30分钟)1. 学生在救生员的帮助下,尝试佩戴救生圈进行水中练习。
2. 教师示范蛙泳动作,学生跟随模仿。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
四、课堂小结(5分钟)1. 总结本节课的重点内容。
2. 鼓励学生在课后继续练习。
第二课时:蛙泳腿部动作训练一、课堂导入(10分钟)1. 回顾上一节课的内容。
2. 引入本节课的主题:蛙泳腿部动作训练。
二、理论学习(10分钟)1. 详细讲解蛙泳腿部动作的分解步骤。
2. 分析腿部动作的关键点和常见错误。
三、实践操作(30分钟)1. 学生在水中进行腿部动作的分解练习。
2. 教师示范并纠正学生的动作。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
四、课堂小结(5分钟)1. 总结本节课的重点内容。
2. 布置课后练习任务。
第三课时:蛙泳手臂动作及呼吸配合训练一、课堂导入(10分钟)1. 回顾前两节课的内容。
2. 引入本节课的主题:蛙泳手臂动作及呼吸配合训练。
二、理论学习(10分钟)1. 讲解蛙泳手臂动作的技巧和呼吸的时机。
2. 分析手臂和呼吸配合的重要性。
三、实践操作(30分钟)1. 学生在水中进行手臂动作和呼吸配合的练习。
2. 教师示范并纠正学生的动作。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
四、课堂小结(5分钟)1. 总结本节课的重点内容。
(完整版蛙泳教学教案.

(完整版蛙泳教学教案.一、教学内容本节课的教学内容选自《游泳教程》第二章,主要讲述蛙泳的基本技术。
内容包括:蛙泳的腿部动作、蛙泳的手臂动作、呼吸技巧以及蛙泳的配合练习。
二、教学目标1. 让学生掌握蛙泳的基本技术,包括腿部动作、手臂动作和呼吸技巧。
2. 培养学生协作、互助的精神,提高团队协作能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质,增强身体素质。
三、教学难点与重点难点:蛙泳的腿部动作和呼吸技巧的协调配合。
重点:蛙泳的手臂动作和腿部动作的配合。
四、教具与学具准备教具:游泳池、救生员、浮板、蛙鞋。
学具:游泳帽、泳衣、毛巾、水镜。
五、教学过程1. 实践情景引入:教师演示蛙泳的动作要领,让学生对蛙泳有直观的认识。
2. 腿部动作教学:教师讲解蛙泳的腿部动作,学生分组练习,教师个别指导。
3. 手臂动作教学:教师讲解蛙泳的手臂动作,学生分组练习,教师个别指导。
4. 呼吸技巧教学:教师讲解蛙泳的呼吸技巧,学生分组练习,教师个别指导。
5. 配合练习:学生分组进行蛙泳完整动作的练习,教师巡回指导。
6. 水中自救技巧教学:教师讲解水中自救技巧,学生分组练习,教师个别指导。
六、板书设计蛙泳基本技术:1. 腿部动作2. 手臂动作3. 呼吸技巧七、作业设计1. 蛙泳腿部动作练习:在水中反复练习蛙泳腿部动作,体会动作要领。
2. 蛙泳手臂动作练习:在水中反复练习蛙泳手臂动作,体会动作要领。
3. 蛙泳呼吸技巧练习:在水中反复练习蛙泳呼吸技巧,体会动作要领。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加游泳比赛,提高技术水平。
重点和难点解析一、腿部动作教学1. 教学内容解析:蛙泳的腿部动作是整个游泳过程中重要的推进力来源。
正确的腿部动作不仅能有效推动身体前进,还能保持身体的稳定性。
腿部动作主要分为两个部分:一是踢腿动作,二是夹腿动作。
2. 重点关注细节:(1)踢腿动作:要求膝盖保持弯曲,脚尖向下,以脚跟为轴心,大腿带动小腿,进行有力的踢水动作。
【教师共享】《蛙泳》精品教案

【教师共享】《蛙泳》精品教案
简介
本文档是一份精品教案,旨在帮助教师有效教授蛙泳技巧。
蛙泳是游泳项目中的一种基本泳姿,对于学生提高水性、增强身体素质非常重要。
教案内容
1. 引言
- 简要介绍蛙泳的历史和重要性
- 激发学生的研究兴趣和动机
2. 蛙泳技巧讲解
- 蛙泳身位与呼吸技巧的教学
- 蛙泳手臂和腿部动作的教学
- 腿部协调动作的训练方法
3. 实践练
- 给予学生充分的练时间
- 配备合适的教学辅助器材
- 鼓励学生相互观摩和互助
4. 引导学生进一步提高
- 建议学生参加蛙泳俱乐部或比赛
- 提供相关的研究资源和推荐阅读
5. 总结
- 总结本节课的教学内容和学生的表现
- 鼓励学生继续坚持练和提高技术
6. 辅助教材
- 提供一些优秀的教学视频和教材参考
教学目标
通过本教案,学生应达到以下目标:
- 掌握蛙泳的正确身位和呼吸技巧
- 熟练掌握蛙泳的手臂和腿部动作
- 能够进行蛙泳的协调动作
- 提高水性和身体素质,培养对蛙泳的兴趣和爱好
教学评估
教师可以通过以下方式对学生进行评估:
- 观察学生的蛙泳技术和动作是否正确
- 与学生进行个别交流,了解他们的研究情况和进步
- 组织小组活动或比赛,评估学生在实践中的表现
总结
这份《蛙泳》精品教案旨在帮助教师提供优质的蛙泳教学,让学生能够掌握蛙泳技巧并享受游泳的乐趣。
希望教师们能够积极运用本教案,促进学生的全面发展和健康成长。
高中蛙泳教学教案模板范文

一、教学目标1. 让学生掌握蛙泳的基本动作要领,学会蛙泳的呼吸技巧和腿部、手臂的配合。
2. 提高学生的游泳技能,增强体质,培养良好的运动习惯。
3. 培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 蛙泳的基本动作要领2. 蛙泳的呼吸技巧3. 腿部、手臂的配合4. 游泳装备的正确使用5. 游泳安全知识三、教学对象高中一年级、二年级学生四、教学时间共10课时五、教学地点学校游泳池六、教学工具1. 游泳圈2. 游泳镜3. 游泳帽4. 蛙泳教学视频七、教学过程第一课时:蛙泳基本动作要领讲解与示范1. 教师讲解蛙泳的基本动作要领,包括腿部、手臂、呼吸的配合。
2. 教师进行蛙泳动作示范,让学生观察并模仿。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
第二课时:蛙泳呼吸技巧讲解与示范1. 教师讲解蛙泳的呼吸技巧,强调呼吸的时机和频率。
2. 教师进行蛙泳呼吸动作示范,让学生观察并模仿。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
第三课时:腿部动作练习1. 教师讲解蛙泳腿部动作要领,包括腿部打水、夹腿、翻脚等。
2. 教师进行腿部动作示范,让学生观察并模仿。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
第四课时:手臂动作练习1. 教师讲解蛙泳手臂动作要领,包括抓水、推水、划水等。
2. 教师进行手臂动作示范,让学生观察并模仿。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
第五课时:腿部与手臂配合练习1. 教师讲解腿部与手臂配合要领,强调动作的连贯性。
2. 教师进行腿部与手臂配合示范,让学生观察并模仿。
3. 学生分组练习,教师巡回指导。
第六课时:游泳装备的正确使用1. 教师讲解游泳装备的正确使用方法,包括游泳圈、游泳镜、游泳帽等。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
第七课时:游泳安全知识讲解1. 教师讲解游泳安全知识,包括防溺水、救生等。
2. 学生分组练习,教师巡回指导。
第八课时:蛙泳实践练习1. 学生分组进行蛙泳实践练习,教师巡回指导。
2. 教师针对学生的练习情况进行点评和指导。
高中蛙泳游泳教案模板

一、教学目标:1. 让学生掌握蛙泳的基本动作要领,能够独立完成蛙泳。
2. 培养学生良好的游泳习惯,提高安全意识。
3. 增强学生的团队协作能力和身体素质。
二、教学内容:1. 蛙泳的基本动作:腿部动作、手臂动作、呼吸与配合。
2. 游泳前的准备工作:热身、拉伸、浮力练习。
3. 游泳中的安全知识。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:腿部动作、手臂动作、呼吸与配合。
2. 教学难点:呼吸与动作的协调配合。
四、教学过程:(一)准备活动(5分钟)1. 教师带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、跳绳等。
2. 学生进行拉伸运动,放松全身肌肉。
(二)基本技能教学(25分钟)1. 腿部动作教学:(1)教师示范蛙泳腿部动作,讲解动作要领。
(2)学生模仿练习,教师逐一指导纠正。
(3)学生分组练习,教师巡视指导。
2. 手臂动作教学:(1)教师示范蛙泳手臂动作,讲解动作要领。
(2)学生模仿练习,教师逐一指导纠正。
(3)学生分组练习,教师巡视指导。
3. 呼吸与动作配合教学:(1)教师示范呼吸与动作配合,讲解动作要领。
(2)学生模仿练习,教师逐一指导纠正。
(3)学生分组练习,教师巡视指导。
(三)浮力练习(10分钟)1. 教师示范浮力练习方法,讲解动作要领。
2. 学生模仿练习,教师逐一指导纠正。
3. 学生分组练习,教师巡视指导。
(四)游泳实践(10分钟)1. 教师带领学生在泳池中进行蛙泳实践。
2. 学生分组练习,教师巡视指导。
(五)放松活动(5分钟)1. 教师带领学生进行简单的放松运动,如慢跑、拉伸等。
2. 学生进行呼吸调整,放松全身肌肉。
五、教学评价:1. 学生蛙泳动作的规范性。
2. 学生游泳过程中的安全意识。
3. 学生对游泳技能的掌握程度。
六、课后作业:1. 学生复习蛙泳动作,巩固所学技能。
2. 学生与家长分享游泳心得,提高游泳兴趣。
七、教学反思:1. 教师根据学生的实际情况,调整教学内容和方法。
2. 教师关注学生的个体差异,因材施教。
2024年教师招聘考试面试《蛙泳》教案

2024年教师招聘考试面试《蛙泳》教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材《游泳篇》中的第二章第三节《蛙泳技术动作要领》。
详细内容包括蛙泳的基本概念、动作要领、呼吸技巧、转身技巧以及蛙泳比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握蛙泳的基本动作要领,提高游泳技能。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的优良品质。
3. 增强学生体能,提高心肺功能,促进学生健康成长。
三、教学难点与重点1. 教学难点:蛙泳的腿部动作和呼吸技巧。
2. 教学重点:蛙泳的手臂动作、腿部动作及呼吸的协调配合。
四、教具与学具准备1. 教具:游泳圈、教学视频、计时器、哨子。
2. 学具:泳衣、泳帽、泳镜、浮板。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过播放蛙泳比赛视频,激发学生学习兴趣,引导学生关注蛙泳的动作要领。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)讲解蛙泳的基本动作要领,强调手臂、腿部、呼吸的协调配合。
(2)示范蛙泳动作,让学生直观地了解蛙泳的技术要领。
3. 练习与指导(10分钟)(1)水中练习:让学生在浅水区练习蛙泳的基本动作,教师逐一指导。
(2)分组练习:将学生分成小组,进行蛙泳接力比赛,提高学生的团队协作能力。
4. 例题讲解(5分钟)以蛙泳比赛为例,讲解比赛规则,分析选手的动作要领。
5. 随堂练习(5分钟)学生在水中进行蛙泳练习,教师观察并指导,纠正动作不规范的地方。
六、板书设计1. 蛙泳动作要领手臂:划水、拉水、推水腿部:收腿、翻脚、蹬腿呼吸:鼻吸口呼、协调配合2. 蛙泳比赛规则七、作业设计1. 作业题目:课后练习蛙泳,录制视频,至班级群。
答案:根据学生的视频,评价学生蛙泳动作的规范程度。
2. 拓展延伸:了解其他泳姿的基本动作要领,下节课分享。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:引导学生了解其他泳姿,提高学生的游泳技能,为今后的游泳比赛打下基础。
重点和难点解析1. 教学难点:蛙泳的腿部动作和呼吸技巧。
2. 教学过程:实践情景引入、技能讲解与示范、练习与指导、例题讲解、随堂练习。
2024年《蛙泳》说课稿

教材编写应注重图文并茂,采用生动形象的插图和照片 ,激发学生的学习兴趣。
2024/2/29
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游泳场馆设施建设建议
游泳场馆应具备良好的水质、水温、照明和通风条件,确保学生在舒适安全的环境 中进行学习和训练。
场馆内应设置符合标准的泳道、出发台、计时设备等,满足教学和比赛的需求。
平衡控制
通过调整呼吸和动作协调,保持 身体在水中的平衡,避免侧翻或 下沉。
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手臂划水动作
2024/2/29
外划与内划
手臂先向外侧划水,然后向内划水至胸前,划水过程中手臂 保持伸直。
抱水与推水
手臂在胸前抱水,形成一定的角度,然后向后推水,产生推 进力。
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腿部蹬夹水动作
收腿与翻脚
收腿时两膝自然分开,小腿向前回收,同时两脚外翻,为蹬夹水做准备。
错误动作纠正
在示范过程中,教师应注意观察学 生的动作,及时发现并纠正学生的 错误动作,确保学生掌握正确的蛙 泳技术。
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分组练习法在蛙泳教学中的应用
按技能水平分组
根据学生的蛙泳技能水平,将学 生分为不同的小组进行练习,确 保每个小组内的学生技能水平相
近,便于教师针对性指导。
分组互助学习
鼓励学生在小组内进行互助学习 ,相互激励和讨论,共同提高蛙
2024/2/29பைடு நூலகம்
理论部分 实践部分 教学步骤 时间安排
介绍蛙泳的起源、发展、技术特 点和比赛规则等基础知识。
从熟悉水性开始,逐步过渡到蛙 泳基本技术的学习,最后进行完 整动作的练习和考核。
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02
蛙泳技术动作分析
《蛙泳》优质教案x

学员互动交流环节设置
在自主练习过程中,教练应鼓励学员 之间进行互动交流。
同时,教练也可以安排一些团队合作 的游戏或活动,增强学员之间的默契 和协作能力。
可以组织小组内的讨论和分享,让学 员们相互学习、借鉴经验,共同提高。
问题反馈及改进建议收集
在自主练习过程中,教练ห้องสมุดไป่ตู้积极 收集学员的问题和反馈意见。
划水技巧
划水时应充分利用手臂的力量,同时保持手臂与身体的协调配 合。注意划水路线和角度的合理选择,以及划水速度和力量的 控制。
腿部动作与蹬腿方法
腿部动作
蛙泳腿部动作分为收腿、翻脚、蹬夹三个阶段。收腿时两膝自然分开,小腿向前回 收;翻脚时脚尖向外侧翻转;蹬夹时两腿用力向后蹬出并夹紧。
蹬腿方法
蹬腿时应充分利用大腿和小腿的力量,同时注意脚掌的翻转和夹紧动作。蹬腿的速 度和力量应与手臂动作相协调,以保持身体的平衡和前进动力。
蛙泳腿与呼吸配合
在蹬腿的同时抬头呼吸, 保持身体平衡和节奏。
身体协调性改善措施
1 2
身体柔韧性训练 通过拉伸和瑜伽等练习,提高身体柔韧性。
身体平衡性训练 利用平衡球等器材进行练习,增强身体平衡能力。
3
蛙泳动作协调性训练 加强划水与蹬腿的配合,形成流畅自然的游泳动 作。
比赛策略及战术应用
观察对手
在比赛前和比赛中观察对手的技 术特点和习惯,制定相应的应对
呼吸配合与节奏掌握
呼吸配合
蛙泳的呼吸配合是在手臂外划时抬头吸气,内划时低头呼气。呼吸时应尽量将头部抬离水面,以便吸入新鲜空气。
节奏掌握
蛙泳的节奏掌握是游泳技术的关键之一。正确的节奏应该是手臂、腿部和呼吸动作的协调配合,使身体在水中保 持平稳前进。通过反复练习和调整,逐渐找到适合自己的游泳节奏。
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小学体育教师招聘面试《原地运球》说课稿
教师招聘考试是一个角逐的过程,是能力与能力、细节与细节之间的较量,因此考生在备考期间一定要考虑到各个方面的细节,争取全面攻克。
同时,广西中公教育密切关注2018广西教师招聘考试相关信息,为各位考生提供有用的考试备考资料。
现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导
者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结
合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等
几个方面加以说明:
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵
活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、
独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的培养。
本节课让学生在练习中带着问
题主动去思考,激发学生学习兴趣,提高学生的学习能力。
二、教材分析
小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,提高对球体的感知能力以及
与球体的距离感、空间感、速度感等能力,培养果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫
折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值,为后续学习篮球其
他内容奠定重要基础。
三、学情分析
水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。
独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求
四、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出原地运球的方法,并且能够控制球的落点
【过程与方法】
通过练习、比赛的方式,能够提高力量上下肢的协调。
【情感态度与价值观】
能够在游戏比赛中增强团队凝聚力,学会克服困难的品质。
五、教学重难点
【重点】
手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作
【难点】
手腕、手指按拍篮球的动作协调
六、教学方法
教法:讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法
学法:探究法、观察法,分组练习法
七、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
【教学意图】促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,并明确本节的学习目标。
队列练习进一步集中学生的注意力,使身心都做好上课准备。
(二)准备部分
1.一般准备性活动:图形跑
方法:按照地上已经画好的图形,学生排成一路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:
滚球接力,分成八组,一组一个球,要求球始终在地面滚动,滚到指定位置在滚回,接力给下一个人。
【教学意图】通过游戏激发学生学习的热情,热身的同时和球相结合,不仅提高中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,也为新授技术的学习奠定基础。
(三)基本部分
1.讲解示范:
老师讲解原地运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的手型,以及球的落点。
【教学意图】通过老师的讲解能够让学生对原地运动的动作要领有了一个全面的了解,建立一个整体完整的动作概念。
2.学生练习
(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习
(2)原地的有球练习,成体操队形散开,让让每个学生以自己为中心,半径为1米内画一个圆,要求学生能够在圆内运球,不出圈。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,圆圈要求越来越小,在原定能够控制住球的落点,争取能在原地运球。
【教学意图】通过循序渐进的模式,能够让学生逐步掌握原地运球的动作要领,并且进一步增强控球能力
3.游戏
学生原地运球,老师用卡片展示数字,要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。
比一比谁能够快速准确的
【教学意图】通过游戏的方式不但能够让学生巩固原地运球的动作要领,而且也逐步提高不看球运球的能力。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
【教学意图】在课堂学习的最后,为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态,我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
【教学意图】检验本堂课教学目标的达成情况,为我的课后反思提供理论基础。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】培养学生的独立品质
八、场地器材:
小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
六、预计负荷:
练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。
考生在备考2018广西教师招聘考试过程中,应多练,充分掌握面试技巧,重点仍然是注意积累,平常可以多听听新闻,关注时政热点,为面试积攒知识,储备能量,从而在考试中出色发挥,一举成‘公’! (Tip:下载本文档后可以打开文中蓝色字体的相关网址链接)。