高中心理健康主题班会教案-《快乐驿站》
向快乐出发心理健康教育班会教案
向快乐出发心理健康教育班会教案## 班会目标1. 增强学生对心理健康重要性的认识。
2. 掌握基本的情绪管理和压力缓解方法。
3. 通过互动交流，增进同学间的理解和支持。
4. 培养学生积极向上的生活态度和乐观的人生观。
## 班会准备- 教室布置：营造温馨、舒适的环境，可以使用心理健康主题的海报、标语等装饰。
- 材料准备：心理健康小知识卡片、情绪表达工具（如表情球、心情卡片等）、放松音乐。
- 教师准备：了解学生的基本情况，准备相关的案例分享和讨论话题。
## 班会流程### 导入环节（10分钟）- 开场引导：教师简短介绍班会主题，引导学生思考什么是快乐，为什么需要关注心理健康。
- 观看视频：播放一段关于心理健康的短片，让学生直观感受心理健康的重要性。
### 知识讲解（20分钟）- 教师讲解：围绕心理健康的定义、常见的心理问题及其影响进行讲解。
- 分享案例：讲述一两个与学生生活密切相关的心理健康案例，引发学生共鸣。
### 互动体验（30分钟）- 分组讨论：学生分组讨论自己遇到的压力和不良情绪，并探讨解决方法。
- 情绪表达：使用情绪表达工具，让学生匿名分享自己当前的心情，增进彼此理解。
- 角色扮演：设置情景模拟，让学生扮演不同角色，体验和学习有效的沟通技巧。
### 实践操作（20分钟）- 放松训练：引导学生进行简单的放松练习，如深呼吸、肌肉放松等。
- 制定计划：鼓励学生制定个人的心理健康维护计划，包括日常习惯和应对策略。
### 总结反馈（10分钟）- 学生发言：邀请几位学生分享本次班会的感受和收获。
- 教师点评：对班会进行总结，强调心理健康的重要性，鼓励学生在生活中积极实践。
## 注意事项- 班会氛围要轻松愉快，避免过于严肃或负面的话题。
- 尊重每位学生的隐私和情感，确保互动环节的安全性和积极性。
- 教师应具备一定的心理学知识和应对突发情况的能力。
分享快乐主题班会教案
“分享快乐主题班会教案”一、教学目标1.让学生认识到分享快乐的重要性，学会分享快乐的方法。
2.培养学生积极向上的心态，增强班级凝聚力。
3.提高学生的沟通表达能力，增进同学间的友谊。
二、教学重点1.让学生学会分享快乐的方法。
2.培养学生积极向上的心态。
三、教学难点1.引导学生正确面对生活中的困境，学会在困境中寻找快乐。
2.培养学生学会倾听、尊重他人，真诚地为他人点赞。
四、教学过程1.导入（1）教师讲述一个关于分享快乐的小故事，引发学生对分享快乐的思考。
2.主题活动一：快乐分享大比拼（1）将全班分成若干小组，每组选出一个代表。
（2）代表依次分享自己的快乐故事，其他同学认真倾听。
（3）分享结束后，同学们为每个代表的表现点赞，选出最佳分享者。
3.主题活动二：快乐传递（1）同学们围成一个圈，教师提供一个快乐的话题。
（2）同学们依次分享与话题相关的快乐经历，传递快乐。
（3）分享过程中，同学们要积极倾听，为他人点赞。
4.主题活动三：快乐驿站（1）同学们分成若干小组，每组设立一个快乐驿站。
（2）每个同学在驿站里写下自己的快乐故事，然后传递给下一个同学。
（3）同学们依次分享驿站里的快乐故事，感受分享带来的快乐。
（2）学生分享自己在活动中的收获，以及如何将快乐分享应用到日常生活中。
五、作业布置1.让学生结合本次活动，写一篇关于分享快乐的感悟文章。
2.鼓励学生在日常生活中，主动分享快乐，传递正能量。
六、教学反思本次班会在同学们的积极参与下，达到了预期的效果。
同学们在活动中学会了分享快乐的方法，感受到了分享带来的快乐。
同时，本次活动也增强了班级凝聚力，提高了同学们的沟通表达能力。
但在活动组织过程中，仍存在一些不足之处，如部分同学分享时过于紧张，影响了分享效果。
在今后的教学中，我将不断改进教学方法，提高同学们的参与度，让更多的同学在分享中收获快乐。
重难点补充：1.教学重点：（1）教师：同学们，分享快乐其实也是一种美德，你们觉得呢？学生：是的，老师，分享快乐可以让人心情变好。
快乐驿站活动社工心语
社工心语——记“快乐驿站”手工制作兴趣小组2014年11月16日，“快乐驿站”手工制作小组第一次小组活动在电测社区会议室顺利召开，我有幸主持了这次活动，在小组活动过程中，我有以下感悟：万事开头难。
因组员全是上学的孩子，所以我们的活动安排在周末。
天气渐冷，孩子们贪恋床上的温暖，不愿起床。
屋漏偏逢连夜雨，天空飘下绵绵细雨。
在上班后，社工站的社工们挨家挨户通知开组时间。
有些组员特别积极，早早的来到集会地点，在等待的时间里，社工与家长签订《小组安全协议书》。
在家长阅读协议书期间，社工乘热打铁向他们介绍、宣传社工站举办的《儿童成长空间—五点钟课堂》，家长听完社工介绍，表示大力支持。
“这是好事，平时在家要做二个多小时，送到你们这里，孩子多，有氛围，开小差的时间就少了，效率也就随之提高了”。
因时而变，随事而制。
在小组成员中，有些孩子是同一个班或者是住在比较近，相互之间比较熟悉。
在“人名接龙”游戏阶段，社工介绍游戏规则，相互认识的人记忆其他人组员的名字比较快，而相对才第一次见面的组员而言就比较困难。
社工随机应变通过改变游戏方式，让每个组员依次说出其他组员的名字，不认识的可以让其再次介绍。
在游戏结束后，组员都记得了其他人的名字。
“无规矩不成方圆”任何组织需要制定合理的规则来调控，这样才能正常运作。
在“订立契约”阶段，在社工的引导下，小孩积极相应，参与其中。
在小组成员中，有个小孩年龄相较其他大许多，她要求“老师每节课带她去电影院看电影，吃爆米花，喝汽水，玩4Giphone6”，社工回应“你的要求高大尚，目前是满足不了，但是我们可以交大家折手工花，装饰自己的房间、书桌。
”路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
因第一次带小孩的小组，虽在开始预测各种可能发生的事件，但计划赶不上变化，所以在准备和实际带小组的过程中需要社工随机应变。
例如，在开始准备阶段，社工虽在前一天提前通知组员时间、地点，但在当天可提前到岗，再次与组员确认。
在活动的过程中，多鼓励不爱说话的小孩发表自己的看法，对爱说话的小孩引导他到正常活动过程中，以免跑题。
《与快乐同在》心理健康主题班会教案设计
《与快乐同在》心理健康主题班会教案设计第一章：认识快乐1.1 导入：通过一个有趣的谜语，引发学生对快乐的思考。
1.2 讲解快乐的定义和重要性，引导学生认识到快乐对身心健康的影响。
1.3 分享一些快乐的方法，如积极思考、感恩、乐观等。
1.4 小组讨论：学生们分享自己对快乐的理解和经历，互相交流。
第二章：寻找快乐的源泉2.1 导入：通过一个故事，引导学生思考快乐的源泉。
2.2 讲解快乐的源泉，如家庭、朋友、兴趣爱好、成就等。
2.3 小组活动：学生们分组讨论，分享自己找到的快乐的源泉。
2.4 分享一些寻找快乐的方法，如尝试新事物、培养兴趣爱好等。
第三章：情绪管理3.1 导入：通过一个场景，引导学生思考情绪对快乐的影响。
3.2 讲解情绪管理的重要性，以及如何正确表达和管理自己的情绪。
3.3 小组活动：学生们分组讨论，分享自己的情绪管理方法。
3.4 分享一些情绪管理的方法，如深呼吸、冥想、积极的自我暗示等。
第四章：积极心态4.1 导入：通过一个故事，引导学生思考积极心态对快乐的影响。
4.2 讲解积极心态的重要性，以及如何培养积极心态。
4.3 小组活动：学生们分组讨论，分享自己的积极心态经验。
4.4 分享一些培养积极心态的方法，如积极思考、感恩、乐观等。
5.1 导入：引导学生思考如何将快乐融入日常生活。
5.2 讲解制定快乐行动计划的重要性，以及如何制定和执行计划。
5.3 小组活动：学生们分组讨论，制定自己的快乐行动计划。
5.4 分享一些快乐行动计划的成功案例，激励学生执行自己的计划。
第六章：压力管理6.1 导入：通过一个故事，引导学生思考压力对快乐的影响。
6.2 讲解压力管理的重要性，以及如何正确面对和缓解压力。
6.3 小组活动：学生们分组讨论，分享自己的压力管理方法。
6.4 分享一些压力管理的方法，如合理安排时间、运动、放松训练等。
第七章：人际关系7.1 导入：通过一个故事，引导学生思考人际关系对快乐的影响。
高中心理健康议题班级会议教案
高中心理健康议题班级会议教案目标本教案的目标是帮助高中学生了解和探讨心理健康议题，提高他们的心理健康意识和应对能力。
时间本次班级会议预计需要1小时。
教学内容1. 引入：以一个引人入胜的故事或实例开始，引起学生对心理健康议题的兴趣和思考。
例如，可以讲述一个心理健康问题对某个人生活的影响，或者引用一则新闻报道中的心理健康事件。
2. 讨论：让学生自由发表对心理健康议题的看法和想法。
引导学生讨论以下问题：- 他们对心理健康的理解是什么？- 他们认为心理健康对人的生活有哪些重要性？- 他们是否曾经遇到过心理健康问题？如果有，如何应对？3. 小组活动：将学生分成小组，每个小组选择一个心理健康议题进行讨论和展示。
例如，焦虑、抑郁、自尊等议题。
每个小组需要进行以下步骤：- 研究选定的议题，收集相关信息和数据。
- 分析该议题对个人和社会的影响。
- 提出应对该议题的建议和策略。
4. 展示和讨论：每个小组轮流展示他们的研究成果和建议。
其他小组成员可以提问和分享自己的看法。
教师在此过程中引导讨论，扩展学生对心理健康议题的认识。
5. 总结：教师对本次班级会议进行总结，强调心理健康的重要性，并鼓励学生在日常生活中关注和维护自己的心理健康。
教学评估教师可以通过以下方式评估学生的学习情况：- 观察学生在讨论和小组活动中的参与程度和贡献。
- 收集学生小组展示的材料和策略，评估他们对心理健康议题的理解和应对能力。
- 听取学生的反馈和意见，了解他们对本次班级会议的感受和收获。
参考资料- 《心理健康教育指导大纲》- 心理健康相关的新闻报道和案例分析---注：本教案参考了心理健康教育的基本原则和方法，具体实施时可根据学生的实际情况和需要进行调整和补充。
《与快乐同在》心理健康主题班会教案设计
《与快乐同在》心理健康主题班会教案设计一、教案设计背景1. 了解当前学生面临的心理压力和挑战，提高对心理健康重要性的认识。
2. 通过班会活动，帮助学生建立积极的心态，提高心理素质。
3. 培养学生面对困难时乐观、积极面对的生活态度。
二、活动目标1. 让学生了解并认识到心理健康的重要性。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，增强心理承受能力。
三、活动主题与快乐同在——心理健康主题班会四、活动时间1课时（40分钟）五、活动准备1. 准备相关心理健康资料、图片、视频等。
2. 准备活动道具，如笑脸贴纸、心情卡片等。
六、活动过程1. 导入：播放一段关于心理健康的短片，引导学生关注心理健康的重要性。
2. 游戏互动：开展“快乐传递”游戏，让学生在游戏中体验快乐的力量。
3. 主题分享：邀请一位心理健康专家或老师分享心理健康知识，引导学生了解心理健康的重要性。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何保持积极心态，分享彼此的经验和感悟。
5. 心情分享：邀请几位学生分享他们在生活中遇到的困难和挑战，以及如何积极面对和解决的经历。
7. 活动结束：播放一首轻松愉快的歌曲，让学生在愉快的氛围中结束本次活动。
七、活动注意事项1. 确保活动环境安全、舒适，有利于学生放松心情。
2. 注意引导学生的讨论和分享，避免负面信息的传播。
3. 在活动中关注学生的情绪变化，及时调整活动节奏和内容。
4. 活动结束后，及时与学生沟通，了解他们在活动中的收获和感悟。
八、活动评价1. 观察学生在活动中的参与程度，了解他们对心理健康的态度和认识。
2. 收集学生写的感悟，分析他们在活动中所获得的启示和成长。
3. 听取学生对活动的意见和建议，以便改进今后的活动。
九、活动延伸1. 开展心理健康知识竞赛，让学生进一步了解心理健康知识。
2. 组织心理健康讲座，邀请专业心理医生或讲师为学生讲解心理健康的重要性。
3. 设立心理健康角，让学生在课余时间阅读心理健康相关的书籍和资料。
数学快乐驿站教案大班
数学快乐驿站教案大班教案一【活动目标】1、观察分析搬家的过程，通过猜测，推理发现搬家的规律。
2、喜欢参与数学游戏，乐于和同伴分享自己的经验。
【活动准备】教具图书一套，记录纸一份。
【活动过程】一、快乐搬家(意图：在操作过程中能够引导幼儿找出隐藏的规律)T：今天有10个新朋友来和我们一起做游戏了，让我们来欢迎他们吧。
(出示10个儿童的形象)T：你有什么方法能够很快的记住这10个朋友呢？快来想一想。
(鼓励幼儿自由讨论，能够根据幼儿的发现及时抓住特征)小结：原来你们都是运用了找不同的方法来记住他们的，我今天也有一个好方法来记住他们，那就是用了数字编号，可以很快的记住他们。
T：10个孩子今天要来玩一个搬家的游戏了，现在我们和他们一起来搬家吧。
(操作立体教具，引导幼儿观察)观察一：老房子有几层？有几个房间？新房子有几层？有哪些房间？观察二：1—10号的孩子分别在哪个房间里？观察三：老房子里有什么？新房子里有什么？T：几号朋友先搬到了新房子里，他到了哪个房间？然后又怎么样了？每次搬家的提问注重引导幼儿猜测，推理出几号朋友搬到了新房子里？搬过去以后还会怎样？有什么规律？T：有谁能够发现藏在搬家游戏里的秘密？看看谁的眼力最厉害？(引导幼儿发现规律)小结：我们看到这10个孩子在搬家的时候有很多规律，现在我们一起来找一找。
(引导幼儿在观察搬家过程，继续推理出规律)T：你还发现了什么规律？说说你的理由？规律1：一个男孩，一个女孩间隔搬过去。
规律2：每次到了老房子第四层的第一个房间以后就搬到新房子去了。
规律3：数字从10往前倒数。
二、逆向搬家(意图：通过逆向搬家过程中再次进行大胆的推测)T：刚才搬家的时候你们发现了很多秘密，现在我们让朋友们再搬一次，看看是不是这样？你还可以找一找还有什么秘密藏在里面？再次重现搬家过程，引导幼儿再次观察和验证。
教案二活动目标：1、在游戏情境中学习得数是5的加法，理解加法的意义。
2、在游戏中理解交换“+”两边的数得数不变。
快乐健康主题班会教案
快乐健康主题班会教案
《快乐健康》主题班会教案
一、目的
通过本次班会活动，让学生了解快乐和健康的重要性，提高他们对健康的关注和重视，培养积极乐观的心态，促进学生快乐健康成长。
二、准备
1. 主持人：一名班干部担任主持人
2. 宣传播报员：一名学生担任
3. 道具：气球、笑脸贴纸、水果、蔬菜、体育器材等
三、活动流程
1. 主持人开场（5分钟）
主持人向全体同学问候，介绍本次班会的主题为《快乐健康》，并简要说明活动目的和意义。
2. 快乐健康小调查（10分钟）
宣传播报员向同学们分发调查问卷，让学生填写自己最近的快乐和健康状态。
主持人随机邀请同学分享自己的快乐健康小秘诀。
3. 知识科普：快乐与健康（15分钟）
主持人介绍快乐和健康的重要性，同时请老师或专家介绍一些与快乐健康相关的知识，如饮食、运动、心理健康等方面的知识。
4. 快乐健康小游戏（20分钟）
分为几个小组，每组通过各种不同的小游戏来锻炼身体、放松心情，比如传球比赛、笑容比赛等，让同学们在游戏中有所收获，增加快乐和健康的体验。
5. 快乐健康小分享（10分钟）
主持人邀请一些同学分享自己的快乐和健康小心得，通过分享，鼓励同学们互相之间学习和交流，建立快乐健康的心态。
6. 快乐健康小总结（5分钟）
主持人总结本次班会的主题，鼓励同学们在日常生活中关注快乐和健康，提高对健康的重视，同时祝愿同学们健康快乐成长。
四、结束语
本次班会活动旨在让学生了解快乐和健康的重要性，培养积极乐观的心态，促进学生快乐健康成长。
希望同学们在日常生活中能够更加关注自己的快乐和健康，树立正确的生活态度，健康成长。
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《快乐驿站》心理健康主题班会
活动目的：通过本次班会激发学生从同学、父母和老师处发现快乐，感受快乐，用努力和快乐回报同学、父母和老师！
活动重点、难点：让学生明确怎样获取快乐，能够在日常行为中做到快乐面对，快乐生活。
教育手段和方法：
以学生干部组织活动为主，进行自主性教育、现身说法和自我教育。
通过、玩游戏、讲故事、快乐之星评选、唱歌、朗诵等形式引导学生发现快乐、感受快乐、运用快乐。
1、课前准备：
（1）以小队为单位，利用课余时间收集同学之间和师生之间快乐的好故事。
（2）从平时生活中观察同学、老师和父母是如何关心和照顾学生的，以小队为单位写一份调查报道。
预期效果：
通过游戏、讲述、文章等活动，使学生了解快乐的重要意义，引导学生以朗诵、表演等形式开展活动，让同学们确实体会到了快乐的价值，对同学的友情、老师感情和父母的亲情有了新的认识，从而使学生的道德水准提升到新的高度。
活动过程：
女：生活中不缺快乐，只是缺少发现快乐的眼睛。
教育的目的就是要让学生们将来能够快乐地生活！，乐观开朗快乐的学生总能看到希望！走上社会后，一个快乐、乐观的人，获得的机遇会更多一些。
男：李开复给中国学生第三封信《要成功自信与快乐》指出：从成功里得到自信和快乐，从自信里得到快乐和成功，从快乐里得到成功和自信。
女：敬爱的老师
男：亲爱的同学们
合：大家好！
男：今天，我们在这里
女：共同打开青春相簿
男：让我们敞开心扉
女：倾诉心灵漫话
男：聆听青春寄语
合：心理健康主题班会
女：邀请大家一起走进
合：快乐驿站
男：在我们进行班会之前先做个游戏：找零钱
女：游戏规则：（请看大屏幕）
男：下面我需要10个男同学和10个女同学，5个男生和5个女生为一组，分成两组进行比赛。
以3局2胜制决定最终的胜负
女：现在开始第一轮比赛，我需要2.5元钱，获胜；第二轮1.5，获胜，第三轮7.5，获胜
男：最终胜利的为下面有请班主任老师为获胜方颁奖。
女：让大家都了解每个人（老师、同学、家长）都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
鼓励大家要增强自信心，并通过“找零钱”的心理游戏让大家明白了每个人都有其存在的价值，要懂得相互尊重和珍惜
男：班会进行第一项（与同窗共乐）
女：猜猜他是谁：举手回答，并做简要评说，值得你学习的方面和你给的建议
男：再让我们讲述一下同班的某某同学让我开怀一乐的事！（茅雯）女：某某
男：友谊是瞬间开放的花，而时间会使它结果。
女：友谊是一把雨伞下的两个身影，是一张课桌上的两对明眸。
男：友谊是理想土壤中的两朵小花，是宏伟乐章中的两个音符。
女：友谊是永不落山的太阳。
让朋友走近你的心田、滋润你的灵魂。
合：请伸出你的友谊之手，让我们手牵手、肩并肩，真心体验友谊、真心感受友谊。