食品安全知识宣传资料3

合集下载

食品安全知识资料(精选8篇)

食品安全知识资料(精选8篇)

食品安全知识资料(精选8篇)食品安全是大家都关注的话题,我们每天都离不开食物,所以,食品的安全就十分重要了。

以下是小编整理的食品安全知识资料,希望对大家有所帮助。

食品安全知识资料篇1一、什么是食品安全食品安全,是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何危害。

二、在您选购食品时,务必做到“六不买”1、无证无照经营的食品不能买。

在您选购食品时,尽可能选择在大中型商场、超市、粮油专卖店、食品安全示范店和证照齐全的食品店等正规店铺购买。

如果您购买的食品是在无证、无照经营的摊贩或流动商贩处购买的,一旦发生消费纠纷或者食物中毒等食品安全事件,您将很难追偿或索赔,合法权益无法保障。

2、有包装的食品标签内容不全的不能买。

标识内容不全、不清楚的包装食品,一般都不是正规食品生产企业生产的,存在安全隐患的可能性比较大,这样的食品不能买。

3、感觉不好的食品不能买。

感觉不好的食品是指变味、变色、沉淀、混浊、杂质、絮状物、结块、异物、发粘、返砂、污秽不洁、混有异物、油脂酸败、霉变生虫、腐败变质等现象。

这样的食品不能买。

4、假冒伪劣、掺杂使假的食品不能买。

假冒伪劣、掺杂使假的食品是指一些不法分于为谋取暴利对食品采取掺兑、替代、抽取、粉饰、混充、假冒等手段,使食品质量降低,有的甚至带毒,严重危害消费者的健康。

因此,建议您最好到正规的店铺购买,以防上当受骗。

5、露天经营的食品不能买。

露天经营的食品一般情况下无防蝇防尘设施、无食品专用器具,其食品极易受到污染,直接影响到您的健康。

6、过期食品不能买。

购买食品时,一定要注意标签上的生产日期和保质期。

一旦过期,食品质量就会发生变化,失去原有的风味和滋味,有的甚至会变质,食用后可能影响到您的健康,还可能发生食物中毒事件,这样的食品不能卖。

三、经营者销售明知是不符合食品安全标准的食品应承担的法律责任销售明知是过期、变质、掺假掺杂、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品,经营者除接受工商部门的处罚外,消费者可以依据《食品安全法》,要求经营者支付10倍价款的惩罚性赔偿。

2023年食品安全宣传资料

2023年食品安全宣传资料

食品安全是每个人都应该关注的问题,以下是一些关于食品安全的宣传资料,供您参考:
1. 保持清洁:手部清洁是预防食物中毒的关键。

在准备食物前,用肥皂和水洗手至少20秒,或者使用含有至少60%酒精的洗手液。

2. 生熟分开:将生的食物和熟的食物分开存放,以避免交叉污染。

例如,将肉类、鱼类、家禽和动物内脏等生食与熟食分开存放。

3. 煮熟的食物:煮熟的食物是安全的,因为高温可以杀死细菌和病毒。

确保肉类、鱼类、家禽和动物内脏等食物在烹饪时达到适当的温度。

4. 合理储存:如果不能立即食用,将食物储存在适当的温度下。

在冰箱中冷藏食物可以减缓细菌的繁殖。

5. 使用安全的饮用水:饮用干净的水是保持健康的重要因素。

确保饮用的水是安全的,如果是自来水,可以煮沸后再饮用。

6. 注意个人卫生:避免将食物放在容易受到污染的地方,例如与宠物接触的地方。

在进食前洗手,避免用手触摸脸部。

7. 了解食品来源:了解食品的来源和生产日期,选择新鲜、无污染的食物。

避免食用过期或变质的食物。

8. 食品添加剂的安全使用:食品添加剂可以帮助延长食品的保质期、改善口感和颜色等。

但是应该选择安全的食品添加剂,并按照规定使用。

9. 注意食品包装:检查食品包装是否完好无损,避免食用破损或泄漏的食品。

10. 食品安全知识普及:了解食品安全知识,提高食品安全意识,是预防食物中毒的关键。

可以通过阅读书籍、参加讲座等方式学习食品安全知识。

以上是一些关于食品安全的宣传资料,希望能对您有所帮助。

在日常生活中,我们应该保持警惕,注意食品安全问题,以保障我们的健康和安全。

食品安全知识培训内容详细

食品安全知识培训内容详细

食品安全知识培训内容详细1、日常饮食安全注意事项有哪些?日常生活中,我们要注意饮食卫生,否则就会传播疾病,危害身体健康。

俗话说“病从口入”,就是这个道理。

我们要注意:(1)养成良好的饮食习惯。

不要吃饭太快,定时定量,不要暴饮暴食。

(2)养成饭前洗手的习惯。

人们的手每天都用来做各种事情,接触各种东西,可能沾染病菌、病毒及寄生虫卵等。

饭前用肥皂认真洗手,可减少“病从口入身”的可能性。

(3)生吃蔬菜水果前要洗净。

蔬菜水果在生长过程中不仅沾染有病菌、病毒、寄生虫卵,而且含有残留的农药、杀虫剂,若洗净不彻底,不仅可能引发疾病,还可能引发农药中毒。

(4)不要随便吃野菜、野果。

野菜、野果的种类繁多,有些含有对人体有害的毒素,没有经验的人很难分辨清楚。

只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

(5)不要吃腐烂变质的食物。

食物腐烂变质后,会变酸、变苦,或发出异味,这是细菌繁殖的结果,吃了这样的食物,可能会引起食物中毒。

(6)不要购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。

这些劣质食品和饮料通常质量不达标,可能危害您的健康。

(7)在商店购买食品和饮料时,要特别注意是否标注生产日期和保质期,不要购买过期的食品和饮料,不要食用或饮用过期的食品和饮料。

(8)不要喝生水。

水是否干净,肉眼很难判断,清水中也可能含有细菌和病毒。

喝煮过的水最安全。

2.哪些食物容易致癌?咸鱼:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐在体内可转化成致癌物二甲基亚硝胺。

虾酱、咸蛋、咸菜、香肠、火腿、熏肉等也含有致癌物,应尽量少吃。

烧烤食品:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等含有强致癌物质,不宜多吃。

熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐等含有致癌物质苯并芘,易引发食道癌、胃癌。

煎炸食品:煎炸过度会产生多环芳烃(PAHs),具有致癌性。

咖啡糊了,苯并芘增加20倍。

煎饼、臭豆腐、炸芋头、油条等,多是用反复使用的油制作的,高温下会产生致癌物质。

霉变物质:米、麦、豆类、玉米、花生等食物,容易受潮发霉,被霉菌污染后,会产生致癌毒素——黄曲霉毒素。

食品安全知识有哪些(优秀3篇)

食品安全知识有哪些(优秀3篇)

食品安全知识有哪些(优秀3篇)1、洗手,是饮食安全第一步。

2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我们。

3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白塑料薄膜纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。

教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、购买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。

就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。

天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。

一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

发生身体不适怎么办?1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。

立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。

用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将中毒病人送往附近医院救治。

食物中毒常见的原因篇二造成食物中毒的危险因素无处不在,下面这些引起食物中毒的常见原因你都知道吗?(1)生熟交叉污染;(2)食品贮存不当;(3)食品未烧熟煮透;(4)从业人员带菌污染食品;(5)经长时间贮存的食品食用前未彻底加热;(6)进食未经加热处理的生食品;(7)食用农产品在种植、养殖过程中,受到化学性有毒有害物质污染。

如蔬菜中农药残留等;(8)食品中含有天然有毒物质,在食品加工过程中没有完全去除。

如豆浆未煮透,其中的胰蛋白酶抑制物未彻底去除;四季豆(扁豆)加热时间短,其中的皂素等毒素未完全破坏;(9)食品在加工过程中受到化学性有毒有害物质污染。

原创中小学食品安全知识宣传资料

原创中小学食品安全知识宣传资料

原创中小学食品安全知识宣传资料一、食品安全的重要性食品安全是指人们在食用食品过程中不受到有害物质的损害,其在中小学生健康成长中起着至关重要的作用。

食品安全涉及到每个人的健康和生活,因此我们要重视食品安全这个问题。

二、食品安全知识1. 营养均衡中小学生处于生长发育阶段,需要合理摄取各种营养素来满足身体的需求。

食物中的营养物质包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。

要保持营养均衡,可以选择多样化的食物来供给身体所需的各种营养物质。

2. 食物的存储和保鲜正确的食物存储和保鲜方法可以防止食品变质或受到污染,保持其新鲜和营养价值。

中小学生应该学会以下方法:•生肉和熟肉要分开存放,避免交叉污染;•蔬菜、水果等易变质食品应存放在冰箱里,以延长其保鲜期;•部分食物可以通过适当的加热或烹饪来达到杀菌的目的。

3. 食品的烹饪和食用食品的烹饪和食用过程也是食品安全的重要环节。

中小学生在烹饪和食用食物时应该遵循以下原则:•使用干净的厨具和餐具,避免细菌的传播;•食品要彻底煮熟,确保没有生食的食物;•食品要储存在清洁卫生的环境中,避免被害虫和昆虫污染。

三、常见食品安全问题及应对方法1. 食品中毒食物中毒是由于食用了受到污染或变质的食物而导致的健康问题。

中小学生需了解以下食品安全知识来预防食物中毒:•避免食用过期食品;•避免食用变质或有异味的食物;•避免生吃海鲜、生肉等易导致食物中毒的食物;•食用食品前要先洗手,确保食物的卫生。

2. 残留农药农药残留是指在食品生产过程中,使用了农药但未严格按照规定使用,导致食品中留有农药残留物的问题。

中小学生应注意以下问题:•食用时应选择正规的农贸市场或超市购买食品;•食品在购买后应进行必要的清洗和处理,以减少农药残留。

3. 添加剂食品添加剂是指在食品加工过程中为了达到某种特殊目的而添加的物质。

中小学生需了解以下食品安全知识来正确对待食品添加剂:•尽量避免过量食用含有添加剂的食品;•食品包装上会注明食品中是否含有添加剂,可以选择不含添加剂的食品。

食品安全知识内容

食品安全知识内容

食品安全知识内容食品安全一直是人们关心的重要话题,对于人类的健康和生活质量有着至关重要的影响。

食品安全是指食品在生产、加工、运输、储存和销售等过程中,始终保持卫生无害,不致引起疾病危害人类健康的保障。

了解食品安全知识对大家在日常生活中避免食品安全问题、选择合适的食品至关重要。

下面将介绍一些关于食品安全知识的内容。

食品安全的重要性食品安全直接关系到人类的身体健康和生命安全,任何食品安全问题都可能对人体造成不可逆转的危害。

因此,保障食品安全对于每个人都至关重要。

遵循正确的食品安全知识,可以降低食品中毒、食源性传染病等问题的发生率,保障自身和家人的健康。

食品安全知识内容1. 食品存储正确的食品存储可以有效延长食品的保质期,减少产生细菌和霉菌的机会。

一般来说,生鲜食品应尽快食用,冷冻食品应保存在零下18摄氏度以下,冷藏食品应在4-8摄氏度保存,干燥食品则要避免潮湿环境,防止霉菌生长。

2. 食品加工食品加工是指将生鲜食材通过加工、烹饪等方式变成可以直接食用的食品。

在食品加工过程中,要注意食材是否新鲜,是否清洁卫生,是否煮熟,是否存放在干净的容器中等。

切记生食和熟食分开,防止交叉污染。

3. 食品购买购买食品时,要选择正规渠道购买,避免购买过期食品或假冒伪劣食品。

注意查看食品的生产日期、保质期、包装是否完整等信息,尽量购买有检测报告或证书的食品,可以增加购买的安全性。

4. 食品烹饪在食品烹饪过程中,要注意用火煮熟食材,避免生食,特别是肉类、蛋类等容易寄生虫的食材。

加工食品时要注意食品熟透,尽量避免生熟搭配,防止食物中毒事件发生。

5. 食品风险某些食品存在较高的风险,如生蛋、生肉、生鱼等,过量食用会增加患病的风险。

特别是孕妇、儿童和老年人更应该避免高风险食品,选择煮熟、蒸煮的食品为宜。

总结了解并遵守正确的食品安全知识是每个人的责任。

只有通过科学的方法保障食品的卫生安全,才能有效降低食品安全问题的发生率,保护健康。

食品卫生安全知识宣传资料

食品卫生安全知识宣传资料

食品卫生安全知识宣传资料第一部分:食品卫生概述食品卫生是指从食品生产、加工、运输到消费环节中,保障食品的卫生安全,预防食品污染和食品中毒,保障人们的身体健康。

食品卫生涉及食品的质量、卫生标准、食品中的有害物质等方面。

第二部分:主要食品卫生问题1.食品中的微生物污染:细菌、病毒、霉菌等会导致食品腐败和食源性疾病。

2.食品中的化学物质污染:农药残留、重金属、食品添加剂等对人体健康有害。

3.食品中的物理杂质污染:如玻璃碎片、金属碎屑等,会对人体造成伤害。

4.不安全的食品加工和储存:不规范的食品加工和储存条件可能导致食品污染和食品中毒。

第三部分:食品卫生安全的重要性1.保障身体健康:良好的食品卫生可以预防食源性疾病,保障身体健康。

2.维护社会稳定:食品卫生安全事关人们的生命健康,维护社会稳定。

3.促进经济发展:良好的食品卫生能够提升人们对食品质量的信心,促进食品产业的发展。

第四部分:食品卫生安全的常见问题及预防措施1.食品加工及储存问题及解决方法:-选购无公害食品,避免购买过期或变质食品;-食品加工要采用洗手、防护措施,保证食品的卫生;-合理储存食品,避免食品受潮霉变。

2.食物中毒问题及预防措施:-食用前要加热煮熟,确保食品吃熟煮熟;-避免食品交叉污染,如生熟食品分开存储。

3.食品中的农药残留和食品添加剂问题及预防措施:-选购有机食品,减少农药残留风险;-合理使用食品添加剂,避免过量使用。

4.食品中的重金属问题及预防措施:-选择新鲜食品,减少重金属积累;-避免使用有污染的土壤或水源进行食物种植。

第五部分:食品卫生安全的个人防护措施1.养成良好的个人卫生习惯:勤洗手、保持身体清洁。

2.合理储存和加工食品:避免食品受潮、变质。

4.加热煮熟食物:确保食物吃熟煮熟。

第六部分:食品卫生安全的监管机构和法规1.监管机构:食品药品监督管理局、卫生部门等。

2.相关法规:《食品安全法》、《食品安全标准》等。

结语:。

食品安全知识普及3篇

食品安全知识普及3篇

食品安全知识普及(一)随着人们消费观念的不断升级和意识的不断增强,食品安全问题已成为人们最为关注的问题之一。

而对于普通消费者来说,了解基本的食品安全知识,保护自己和家人的健康,是非常必要的。

一、如何选择食品?1. 选择正规渠道购买食品。

不要购买没有厂名、生产日期和保质期标识的食品,更不能购买“三无”产品。

2. 选择新鲜的食品。

不要购买外表破损、变形或有异样气味、变质的食品。

3. 注意保质期。

不要购买已过期的食品。

4. 注意检查包装。

不要购买封口不完整、漏气、变形或污染的食品。

5. 注意选择合适的食品。

根据自身情况选择适合的食品,如注意避免过多的糖分、油脂等。

二、如何处理食品?1. 存储食品要选对方法。

不同的食品需要不同的存储方法,一些需要冷藏、保温、避光等。

2. 每次食用食品的量要适当。

以保证身体吸收所需的营养成分,避免吃多了浪费,吃少了营养不足。

3. 菜谱要科学搭配。

不要因为口感好或特别喜欢而过多食用同种类的食品或者排斥某些食品。

三、如何防患食品安全问题?1. 意识要正确。

要了解食品安全相关知识,保持警惕心理,及时关注食品安全问题。

2. 烹饪要科学。

避免食品煮煮糊糊,或者是因为烧焦、不熟而影响到健康。

3. 日常消毒要做好。

保持厨房设备的清洁卫生,勤洗手消毒。

四、食品安全常见问题的解决方法1. 食品变质:选择新鲜的食品,注意保质期,避免暴露在高温或潮湿环境下。

2. 食品污染:不要食用过于脏乱的食品,如观察食品时看到明显的异物或者有异样气味,避免直接食用,更不能接触食物后再接触口鼻。

3. 食品滞销:在保质期内,可以将食品进行折扣处理。

过期的食品应该按照规定处理。

总之,了解食品安全,保护健康,需要我们每个人都有意识和行动。

选择正规渠道购买新鲜、健康、安全的食品,正确烹饪,注意清洁卫生,防范食品安全问题,坚持科学健康饮食,才能保证我们的身体处于良好状态。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

温水镇峡口小学食品安全知识宣传资料1、什么是食品安全食品安全,是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何危害。

2、在您选购食品时,务必做到“六不买”(1)无证无照经营的食品不能买。

在您选购食品时,尽可能选择在大中型商场、超市、粮油专卖店、食品安全示范店和证照齐全的食品店等正规店铺购买。

如果您购买的食品是在无证、无照经营的摊贩或流动商贩处购买的,一旦发生消费纠纷或者食物中毒等食品安全事件,您将很难追偿或索赔,合法权益无法保障。

(2)有包装的食品标签内容不全的不能买。

标识内容不全、不清楚的包装食品,一般都不是正规食品生产企业生产的,存在安全隐患的可能性比较大,这样的食品不能买。

(3)感觉不好的食品不能买。

感觉不好的食品是指变味、变色、沉淀、混浊、杂质、絮状物、结块、异物、发粘、返砂、污秽不洁、混有异物、油脂酸败、霉变生虫、腐败变质等现象。

这样的食品不能买。

(4)假冒伪劣、掺杂使假的食品不能买。

假冒伪劣、掺杂使假的食品是指一些不法分于为谋取暴利对食品采取掺兑、替代、抽取、粉饰、混充、假冒等手段,使食品质量降低,有的甚至带毒,严重危害消费者的健康。

因此,建议您最好到正规的店铺购买,以防上当受骗。

(5)露天经营的食品不能买。

露天经营的食品一般情况下无防蝇防尘设施、无食品专用器具,其食品极易受到污染,直接影响到您的健康。

(6)过期食品不能买。

购买食品时,一定要注意标签上的生产日期和保质期。

一旦过期,食品质量就会发生变化,失去原有的风味和滋味,有的甚至会变质,食用后可能影响到您的健康,还可能发生食物中毒事件,这样的食品不能卖。

3、经营者销售明知是不符合食品安全标准的食品应承担的法律责任销售明知是过期、变质、掺假掺杂、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品,经营者除接受工商部门的处罚外,消费者可以依据《食品安全法》,要求经营者支付10倍价款的惩罚性赔偿。

如消费者购买了一袋不符合食品安全标准的奶粉,支付的价款是15元,那么在符合《食品安全法》规定的情况下,消费者有权向经营者要求10倍价款的赔偿,即为150元的惩罚性赔偿。

因此,如果您购买的食品是过期变质、假冒伪劣等不符合食品安全标准的食品,可以就近到辖区工商所、消费者协会或分会、消费维权投诉站、12315消费者申诉举报联络站举报、投诉或申诉。

温水峡口小学食品安全知识宣传资料(二)一、食品安全常识1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。

2、打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。

不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

4、注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5、少吃油炸、油煎食品二、选购冷饮食品的方法1、看包装:产品包装严密无损、商标内容完整,品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等清晰可见。

2、看色泽:产品色泽应与品名相符,若其颜色过于鲜艳,失之自然,就有可能是添加了过量色素所致,不要购买和食用。

3、闻香味:产品香味应与品名相符,应香气柔和,无刺鼻,无异臭味。

若有异味,则表明已变质。

4、品滋味:产品滋味应酸甜适宜,不得有苦味、涩味、酒味(酒精饮料除外)。

5、观液汁:产品应清澈透明、无杂质、不混浊,无沉淀。

如果发现饮料分层,有絮状沉淀或有大量搅不散的沉淀,是已变质的显著标志,不能饮用。

另外若在运动后或空腹时大量食用冷饮食品,会强烈刺激胃肠道、心脏,使之发生突发性的痉挛现象,导致各种酶促化学反应失调生。

三、怎样鉴别奶类食品奶类及其制品是老弱妇孺和病人比较理想的食品,但是极易腐败变质。

鉴别奶及奶制品的卫生质量,可按以下方法进行。

鲜奶:正常感官性状呈白色或稍带黄色的均匀混悬液体,无凝块、无杂质,有微甜和鲜奶独特的芳香气味。

如果发现奶的颜色变灰、变黄或红色,有酸味,出现凝块或沉淀时,说明奶已经变坏了,不能饮用。

奶粉:正常感官性状应为淡黄色、粉状,颗粒较小并均匀一致,无结快和异味。

选购奶粉时,应检查包装是否严密,因为不严密时,奶粉容易潮解。

另外要注意保质期,过期奶粉,其卫生质量没有保证。

酸牛奶:正常的酸牛奶,其颜色与鲜奶一样,凝块流密、结实、均匀,有清香纯正的乳酸气味,无气泡。

当奶的色、味发生改变,凝块溶化,有大量乳清析出时,说明奶已经变质,应废弃,不能饮用。

甜炼乳及淡炼乳:正常的甜炼乳和淡炼乳为均匀的淡黄色,味香甜,倒出时,乳液呈线状或带状流下。

如果发现有凝块、霉斑、脂肪上浮和异味,说明其卫生质量不良,不能食用。

10、已加工的食物被污染。

四、预防食源性疾病的十项建议1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;2、不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品;3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。

这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用会危害健康。

4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品;5、不随便吃野菜、野果。

野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。

6、生吃瓜果要洗净。

瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。

7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮;不吃腐烂变质的食物,食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

9、进食前或便后应将双手洗净;养成吃东西以前洗手的习惯。

人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。

会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。

吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。

10、在进食的过程中如发现感官性状异常,应立即停止进食。

五、八种常见的饮食卫生误区如下:1 、好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”,或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。

这样做不利于健康,不符合饮食卫生,特别是当前这一非常时期,最好实行分餐制。

分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。

2 、用白纸包食物:有些人喜欢用白纸包食品,因为白纸看上去好像干干净净的。

可事实上,白纸在生产过程中,会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少化学成分,会污染食物。

至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时,会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。

3 、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。

殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒毕竟不同于医用酒精。

所以,用白酒擦拭碗筷,根本达不到消毒的目的。

4 、抹布清洗不及时:实验显示,在家里使用一周后的全新抹布,滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档,情况会更差。

因此,在用抹布擦饭桌之前,应当先充分清洗。

抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。

5 、用卫生纸擦拭餐具:化验证明,许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好,这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好,卫生纸也会在摆放的过程中被污染。

因此,用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果,不但不能将食物擦拭干净,反而会在擦拭的过程中,给食品带来更多的污染机会。

6 、用毛巾擦干餐具或水果:人们往往认为自来水是生水、不卫生,因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后,常常再用毛巾擦干。

这样做看似卫生细心,实则反之。

须知,干毛巾上常常会存活着许多病菌。

目前,我国城市自来水大都经过严格的消毒处理,所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的,可以放心食用,无须再用干毛巾擦拭。

7 、将变质食物煮沸后再吃:有些家庭主妇比较节俭,有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃,以为这样就可以彻底消灭细菌。

医学实验证明,细菌在进入人体之前分泌的毒素,是非常耐高温的,不易被破坏分解。

因此,这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。

8 、把水果烂掉的部分剜掉再吃:有些人吃水果时,习惯把水果烂掉的部分削了再吃,以为这样就比较卫生了。

然而,微生物学专家认为:即使把水果上面已烂掉的部分削去,剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物,甚至还有微生物开始繁殖,其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。

因此,水果只要是已经烂了一部分,就不宜吃,还是扔掉为好。

温水镇峡口小学食品安全知识宣传资料(三)近年来,儿童正餐外的食品在孩子们膳食中的比例越来越大。

但由于多数家长缺乏这方面的知识,因此,在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题,不能不引起人们的重视。

为此,特别提醒家长注意儿童食品消费中存在的十大健康安全问题。

问题一:食品中的添加剂未引起高度重视。

“三精”,指糖精、香精、食用色精。

在食品中的使用是有国家标准规定的,但食之过量,会引起不少副作用。

问题二:分不清食品的成分和功能。

不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。

问题三:过分迷信洋食品。

从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。

问题四:用方便面代替正餐。

方便面以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常食用方便面会导致营养不良。

问题五:多吃营养滋补品。

儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。

各种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。

问题六:用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。

殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。

问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。

问题八:吃大量巧克力、甜点和冷饮。

如果一味沉溺于甜味之中,儿童的味觉将发育不良。

同时,甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感主要依赖于添加剂,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起儿童虚胖。

问题九:长期食用“精食”。

相关文档
最新文档