4二十四节气—春分
二十四节气-4 春分
银河走向东南-西北 金牛座走向西方 猎户上中天偏西 天狼星恰随其后 狮子座正东渐上高空 大角、角宿一自东方升起 与五帝座一组成春季大三角
星空来源： 虚拟天文馆（Stellarium）
敬请期待清明篇——4月4日 惊蛰篇策划：北京八中少年科学院
每年3月20日或21日，太阳行经春分点， 寒暑平半，日夜等长，是为春分。 太阳位于黄经0°(春分点)，在天文意义 上，这是一年的起始。
一候玄鸟至 二候雷乃发声 三候始电 注： 节气有三候 每候为五日
玄鸟： 古神鸟，出自 《山海经》， 代指燕子
春分时节，日渐暖，莺飞草长。 寒流未绿野徘徊月， 晴天断续云。
春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。 时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。
天将小雨交春半，谁见枝头花历乱。 纵目天涯，浅黛春山处处纱。 焦人不过轻寒恼，问卜怕听情未了。 许是今生，误把前生草踏青。
一春 起分 来到 竖， 鸡蛋 蛋儿 吧俏 ！，
3月20日晚8点星空
24节气春分的含义
24节气春分的含义一、春分的来历春分，是二十四节气中的一个重要节点，标志着春天正式到来。
在农历的规定中，春分通常落在每年的3月20日或21日，是昼夜平分的时刻。
在古代，春分被视为天地阴阳平衡、阴阳交汇的特殊时刻，也是万物生长复苏的开始。
二、春分的气候特征春分时节，气温逐渐回暖，寒气渐退，万物开始复苏生长。
春分后，冬天的残留寒意逐渐消失，进入了一个昼长夜短、气温回暖、绿草萌发的季节。
这时节适宜种植一些春季作物，也是农民繁忙的时候。
三、春分的文化意义春分在中国传统文化中具有重要的象征意义。
古人认为春分是阴阳交接的时候，是阴阳和谐的标志。
在《易经》中，“夫春秋者天地之义气也”说明了春分的重要性。
春分时节，人们会举行各种祭祀活动，祈求风调雨顺、五谷丰登。
四、春分的养生方法春分时节，正是阳气上升、阴气下降的时候，人们应该注意调整作息，合理饮食，保护好自己的肝脏。
吃一些清淡的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，可以帮助身体更好地适应春季气候的变化。
五、春分的休闲方式在春分时节，适合户外活动。
可以选择一些登山、郊游等方式，感受大自然的美好。
也可以选择适合春天的运动方式，比如晨跑、晨练、打羽毛球等，让自己更好地享受春天的气息。
结语总的来说，春分是一个重要的节气，标志着春天的正式到来。
春分时节，人们需要注意调整自己的生活方式，适应春季气候的变化，保持身体健康。
同时，也要珍惜春天的美好时光，享受大自然的恩赐。
愿每个人都能在春分时节获得一份心灵的平静和身体的舒适。
24节气里面的春分
24节气里面的春分
春分，是二十四节气中一个具有重要意义的节气，标志着
春天正式开始。
在中国传统文化中，春分被视为天地阴阳之分，日夜平分，万物复苏的时刻。
在这个节气里，大地渐渐回暖，冰雪融化，万物开始生长，生机勃勃。
春分的日期
春分一般落在每年的3月20日左右，但也会有一两天的
浮动。
在这个时刻，昼夜平分，白昼与黑夜相等，阳光直射赤道，地球各地气温开始逐渐升高，生活在北半球的人们感受到了明显的温暖。
春分的气候特征
春分时节，气温渐渐回升，寒意渐退，北风渐渐消失，早
晚温差较大，昼夜温差也会逐渐减小。
此时正是万物生长的季节，草木发芽，小草翠绿，桃花樱花相继绽放，杨柳吐翠。
春分的民俗习惯
在古代，春分是一个重要的节日，人们会举行各种仪式来
庆祝春天的到来。
人们也会在这一天祭祀祖先，祈求风调雨顺，农作物丰收。
此外，春分也是踏青赏花的好时节，许多地方都有踏青祭祖的传统。
春分的饮食习惯
春分时节，人们还会根据季节的变化来调整饮食习惯，多
吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，帮助身体适应春天气候的变化。
此外，春分时节还有吃春饼、春茶、桃花酒的习俗。
结语
春分不仅仅是一个物候现象，更是中华民族传统文化的重
要组成部分，是人们对季节变化的重视和热爱的体现。
随着时代的发展，虽然人们的生活方式发生了很大变化，但春分仍然是中国人心中一个重要的节气，它让人们铭记过去，展望未来，感受自然的美好。
愿春分时节，人皆健康，国泰民安，岁岁春分，永远春光明媚。
中国二十四节气——春分
0 3
春回大地
TWENTY-FOUR SOLAR TERMS
万物复苏
气 节 象 气 变 化
节 统 春卯 春
气 以 分， 分
之 立 的太 ，
中春“ 阳 是
， 到 分黄 二
正立” 经 十
好 夏 有达 四
平之两
0°
节
分 了 春 季
间 为 春 季 ， 而 春
个 含 义 ， 一 是 “
， 于 每 年 公 历
气 之 一 ， 春 季 第
3 19-22
分 季月 四
日节
个
正平
节
处 于 两 个
分 ” ， 传
日 交 节 。
气 。 斗 指
03.20
THE SPRING EQUINOX
民俗文化
民俗文化（立蛋）
在每年春分这一天，世界各国都会有人在做“竖蛋”的游戏和实验。中国人被认为是在春分这天竖 鸡蛋的发明者
这一中国习俗何以 成为世界范围内的 游戏，目前还尚难 考证。竖蛋的玩法 确简单易行，富有
气 之 一 ， 春 季 第
3 19-22
分 季月 四
日节
个
正平
节
处 于 两 个
分 ” ， 传
日 交 节 。
气 。 斗 指
03.20
THE SPRING EQUINOX
物候现象
玄鸟至
玄鸟，燕也，高诱曰：“春分而来， 秋分而去也。”春分三候中的初候 “元（玄）鸟至”说的就是“春分 而来，秋分而去”的燕子。燕子飞 来时，万紫千红的春天也到了，原 野上百草回芽，天地间桃红李白。
0 6
春回大地
TWENTY-FOUR SOLAR TERMS
万物复苏
二十四节气之春分
二十四节气之春分春分：二十四节气中的第四个节气，太阳到达黄经0°，复归于0，从0°开始，是一个很好的转折之机。
春分一到，雨水明显增多，中国平均地温已稳定超过10度，这是气候学上所定义的春季温度。
而春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。
春分有三候：“一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电”。
送春牛图也是春分的习俗之一。
此外，祭祀百鸟、粘雀子嘴等春分习俗，也都承载着人们对于农耕时节的期盼。
含义：“春分”的分意思是一半，是一分为二，昼夜平分、寒暑平衡。
另外，春分也是平分春季的意思，传统上以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。
所以春分在古时又被称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。
春分这天，太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。
据元吴澄的著作《月令七十二候集解》解释：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。
”另《春秋繁露》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。
”农历书：“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分（两极除外），又当春之半，故名为春分。
”民间活动：（一）放风筝，妇女小孩放风筝。
并在风筝上写上祝福希望天上的神看到。
（二）簪花喝酒：无论男女老少都簪花。
（三）野外挑野菜：朱淑真《春日杂书十首》：写字弹琴无意绪踏青挑菜没心情。
饮食方面，则有春菜，春汤，春酒等二十四节：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
二十四节气中春分的含义
二十四节气中春分的含义春分，是中国传统节气中的一个重要节点，标志着春季正式来临。
在二十四节气中，春分位于春季的中心位置，其含义深远，不仅仅是气候上的转折点，更象征着人们对自然的敬畏和对生命力量的赞美。
春分的日期和气候特征春分一般是在每年3月20日左右，阳历春分日期会略有浮动。
在这一天，昼夜平分，白昼和黑夜基本持平，象征着阳光和黑暗的平衡。
气候上，春分时节气温开始回暖，大地万物开始复苏，春雷初响，春雨绵绵，萌芽吐叶，春意盎然。
春分的农事意义春分对农业生产有着重要的意义。
春分后，天气变暖，农民开始耕种作物，播种春熟作物，开展春耕春种，为一年的农事活动奠定基础。
农谚有云：“春分细雨润禾苗，秋分豐收满仓仓。
”春分的人文内涵春分不仅仅是一个气候现象，更是一种人文精神的体现。
春分之际，人们举行祭祀活动，向祖先和自然界致敬，表达对生命力量的崇敬。
同时，春分也是汉族的传统节日之一，有许多节庆活动和民俗习俗与之相关。
春分的生活意义春分时节，人们开始跳起欢快的春祭舞蹈，祈求丰收和幸福。
此时遛面、赏花、对诗赋词、游玩等各种活动也在社群开展，增进人与自然、人与人之间的联系和感情。
春分也是一种情感的释放和沟通，让人们更加热爱生活，珍惜时间。
春分的哲学思考春分代表着更迭与融合，代表着生命与希望。
春分时节，万物复苏，大地焕发着生机与活力。
春分让人们思考生命的意义，感悟生存与繁衍的奥秘，体味时间的流逝与变迁。
在春分的时刻，人们可以深入思考自身的存在意义，珍惜生命中的每个瞬间。
综上所述，春分是二十四节气中一个富有深意的节气，它承载着丰富的气候、农事、人文、生活和哲学意义。
在春分这一天，让我们与自然融为一体，感受生命的美好与神奇，珍惜每一个春天的到来。
愿春分带给我们勃发的生机和无尽的希望。
节气之春分白昼与黑夜平分春天正式开始
节气之春分白昼与黑夜平分春天正式开始春分－白昼与黑夜平分春分作为中国传统二十四节气之一，标志着春天正式开始。
在春分这一天，白昼与黑夜的时间相等，阳光更加充足，大自然开始万物复苏，生机勃勃。
本文将从春分的起源、气候特征、民俗习惯以及健康养生等方面进行探讨。
一、春分的起源春分，古代农耕社会的一个重要节气，是中国历法中二十四节气之一。
最早的春分节气根据太阳黄经来划分，每年阳历3月20日或21日，太阳到达黄经0°时即为春分。
春分的到来意味着春天真正来临，寓意新的一年开始了。
二、春分的气候特征春分是过渡季节，气温渐渐回升，白天和黑夜长度相等。
春分时节，冷暖空气交织，天气多变。
早晨和晚上还会有些许寒意，而中午阳光明媚，温暖宜人。
此时适宜晴天春游，感受春天的温暖。
三、春分的民俗习惯1. 清明祭祖：春分前后正值清明节，这时家人会前往祖坟扫墓祭奠先祖。
祭扫祖坟是中华民族的传统习俗，也是表达对逝去亲人的思念之情，提醒后人珍惜生活的一种方式。
2. 踏青郊游：春分节气正适合郊游踏青。
人们走出繁忙的城市，到郊外公园，春游山野，感受大自然的蓬勃生机，同时放松身心。
3. 吃春分藿：民间有吃春分藿的习俗。
春分藿又称春藁，是一种青绿色的野菜，此时正值鲜嫩可口。
人们相信吃春分藿可以预防疾病，为健康增添保障。
四、春分的健康养生1. 多晒太阳：春分时阳光充足，可以适度晒太阳，增加身体的维生素D合成，有益于骨骼健康。
2. 注意防寒保暖：春分时节，早晚温差较大，选择合适的衣物，合理增减衣物，在温暖的阳光下舒适度过，避免着凉感冒。
3. 合理饮食：春分时节，以新鲜蔬菜和水果为主要食物，既可以满足身体的营养需求，又可预防过重或肥胖问题。
4. 锻炼身体：春分适宜户外活动，如慢跑、散步、太极拳等，既锻炼身体又能放松心情。
五、结语春分将寒冬挥别，代表着新生与希望的开始。
我们要善待春分这个节气，感受大自然蓬勃的生命力，遵循其节气规律，注重健康养生，积极面对生活的每一个春天。
节气之春分昼夜平分大自然开始复苏
节气之春分昼夜平分大自然开始复苏春分是二十四节气中的第4个节气，也是春天的第一个节气。
在每年的3月20日或21日，太阳到达黄经0度时，即为春分。
春分这一天，昼夜时间几乎完全相等，分别是12小时。
在春分这一天，我们能够感受到大自然开始复苏的迹象。
随着季节的转换，春分标志着冬天的结束，迎来了温暖的春天。
春分时刻，阳光照射到地球的赤道上，使得地球各个地区的昼夜时间基本相等。
这意味着白天和黑夜的长短相等，也意味着阳光的照射时间逐渐增长，给大自然带来了更多的养分和能量。
春分之后，大自然开始焕发勃勃生机。
树木开始吐芽，花草开始开放，各种昆虫也开始活动。
动物们也醒来了，开始筑巢、繁衍后代。
整个世界都被春天的气息所笼罩，给人们带来了无限的喜悦和希望。
在春分这一天，人们也会进行一些与春天有关的活动。
比如，踏青是中国古老的传统习俗之一。
人们穿着轻便的衣服，结伴而行，欣赏大自然的美景，感受春天的气息。
还有人选择在这一天进行户外运动，如郊游、登山等，以增强身体的活力。
除了欢庆春天的到来，春分也有一定的养生意义。
中医养生认为，春分时人的阳气最旺盛，此时适宜进行一些阳气的调养。
比如，可以多晒太阳，补充阳气。
同时，春分还是蔬菜水果的季节，吃一些新鲜的蔬菜水果，可以为身体提供更多的维生素和营养。
春分时节，大自然的复苏也提醒着我们生活的态度。
春天象征着希望和新生，也象征着奋斗和努力。
就像大自然在春分之后重新焕发生机一样，我们也可以利用春天的能量和动力，为自己的目标努力奋斗，追求更好的生活。
总之，春分是一个特殊的节气，它标志着冬天的结束和春天的开始，昼夜时间也平分。
春分之后，大自然开始复苏，万物苏醒。
人们通过踏青、户外活动等方式庆祝春天的到来，也可以利用春天的能量和动力，为自己的梦想努力拼搏。
让我们以积极的心态迎接春天的到来，享受美好的春光吧！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
二十四节气——《春分》
一、活动由来：
春分是指二十四节气中第四个节气，即太阳位于黄
经0°（春分点）时。
于公历3月20日或3月21日交
节。
春分时，太阳直射点在赤道上，此后太阳直射点继
续北移，故春分也称“升分”。
古时又称为“日中”、
“日夜分”、“仲春之月”。
春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分，在气候上，也有比较明显的特征。
春分时，从理论上说，全球昼夜等长，春分之后，北半球各地昼渐长夜渐短，南半球各地夜渐长昼渐短。
春分时，全球无极昼极夜现象。
春分之后，北极附近开始极昼，范围渐大；南极附近极昼结束，极夜开始，范围渐大。
春分一到，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。
二、思维导图：
三、活动时间：2019年2月
四、活动地点：艾思坦实验幼儿园
《春分课程教案》小班
教学方案
活动流程：
一、导入
1.谈话活动：你们喜欢区域活动吗？
2.介绍新朋友，今天带来了蛋宝宝。
把它带进区域想办法让蛋宝宝
站起来。
“蛋宝宝天天躺着，它今天想站起来，我们能帮它吗？”
3.要求活动时保持安静，专心操作、探索，不影响别人。
遇到困难，
不怕失败，不轻易放弃。
4.播放音乐，进行游戏活动
二、幼儿自主活动
1.幼儿按自己的兴趣和意愿进入
活动区域活动
2.教师观察幼儿的活动，对个别幼
儿进行适时地指导。
鼓励幼儿大
胆尝试，探索。
及时捕捉幼儿的
创造表现，给予肯定。
3.发现幼儿遇到困难想放弃时，给予适时的指导，争取取得成功
三、活动结束
1.师生交流，讨论哪些习惯好哪些不好
2.让幼儿展示、介绍作品，增强幼儿的自信心和成功感，并分享自
己的快乐和别人的快乐，并引导幼儿大胆的表达自己的作品
3.请幼儿讲讲活动中有没有遇到困难，遇到了怎么做的。
估计大家
遇到困难不要放弃，想办法克服，就会学到更大的本领。
4.共同收拾各类玩教具。
四、活动延伸
1.把今天学到的本领和得到的快乐，回到家里分享给爸爸妈妈。