我运动我健康我快乐演讲稿 运动健康的演讲稿
我运动我健康我快乐国旗下演讲稿三篇
我运动我健康我快乐的国旗下演讲稿老师们，同学们：大家上午好！我是来自高一班的xx，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。
”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。
作为高中生的我们，是祖国的未来。
我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。
泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。
”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。
无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。
体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。
著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达。
”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战；唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。
运动传递健康，健康成就快乐。
它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。
运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩！“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。
在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐！我的演讲到此结束，谢谢大家。
国旗下关于我运动我健康我快乐的演讲稿亲爱的老师，同学们：仰望国旗在天空飘扬，我校运动会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事，我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”。
拼搏是一种过程，历经拼搏便不会因结果的好坏，而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本，它助我们在运动中发挥自己的最大潜能，像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界，它有的是冲击终点的挑战自我，是直面人生的引亢高歌。
我运动我健康的演讲稿范文(优质3篇)
我运动我健康的演讲稿范文（优质3篇）1.我运动我健康的演讲稿范文第1篇老师、同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康我快乐！》有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。
法国著名作家雨果，年青时很有才华。
29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。
之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。
许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。
人们都以为巨星就要坠落了。
可雨果并不悲观，他在医生的'指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。
没多久，雨果的病情渐渐好了起来。
于是他又提起笔重新写作。
60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。
最终他活了84岁。
人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。
”同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。
他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。
他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。
运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。
跑步和走路是最好的运动。
早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。
这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。
为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点：第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
我运动我快乐我健康演讲稿通用6篇
我运动我快乐我健康演讲稿通用6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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我健康我快乐演讲稿15篇
我健康我快乐演讲稿15篇我健康我快乐演讲稿1各位老师、同学，大家早上好！今天，我国旗下讲话的主题是《我运动我健康阳光少年快乐成长》。
金秋十月，我们即将迎来校第八届体育节。
学校开展体育节，旨在提高学生素质，增强学生的体质。
在运动场上，我们总能看到为了班级荣誉和运动精神奋力拼搏的身影。
阳光运动不仅能增强我们的凝聚力和班级荣誉感，而且带给我们更多的是那些关于坚持不懈的感动和敢于拼搏的骄傲。
体育节的各项目能磨砺我们的精神意志，让我们不轻易在困难面前低头；培养较好的竞争与合作意识，让我们明白只有互助团结、齐心协力才能更好地取胜。
生命需要阳光，运动孕育精彩。
运动——一波永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远展示着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。
运动让生命更加富有生机，让生命充满阳光，更加精彩！我身边这位五（4）中队陆俊杰同学有着广泛的体育兴趣爱好，接下来请他为大家介绍自己在体育运动中的体会和收获。
五4班陆俊杰：运动有益于健康，有人觉得运动既枯燥又浪费时间，可我却不这么认为，我们只要在放学后用半个小时的时间跑一跑、跳一跳就行。
运动还能缓解我们学习上的压力，令我们倍感轻松。
我从两年级开始就参加足球队，我十分热爱踢足球这项运动，它能让我身体上的每一个关节、肌肉都得到锻炼，把学习一天的疲劳彻底宣泄掉。
从现在起让我们把运动重视起来，把运动看做生活中的一部分。
谢谢大家！上实附小第八届校园运动会即将拉开帷幕，阳光体育伴我成长，同学们，你准备好了吗？我的讲话完了。
谢谢大家。
我健康我快乐演讲稿2尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是三年级四班的唐菓，今天我演讲的题目是《我运动、我健康、我快乐》。
年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！法国启蒙思想家伏尔泰说过“生命在于运动”，我国伟大政治思想家毛泽东在教育上又提出了“发展体育运动，增强人民体质”的宣言。
我运动我健康我快乐演讲稿600字(4篇)
我运动我健康我快乐演讲稿600字(4篇)（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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我运动我健康演讲稿范文6篇
我运动我健康演讲稿范文6篇我运动我健康演讲稿范文1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！我非常喜欢运动，运动带给我无限的快乐。
有人说：“生命在于运动。
”我非常赞同这句话，因为运动就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。
在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里……当我上小学的时候，我就非常的喜欢跑步。
在学校举行运动会的时候，我跑步就拿了第一名。
相继，每年的冬季长跑中，我都会参加，而且都会在前十名。
在我上四年级的时候，我不知不觉的喜欢上了篮球，每天都和同学们朋友们打篮球。
在我刚开始打篮球的时候，连带球都不连贯，投篮的技术也十分生疏。
当我上五年级的时候，我对跑步还是恋恋不舍，所以我参加了学校的田径队，每天早上都要跑x公里，我就这样坚持了一个学期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成为我们班跑步的佼佼者了。
运动教会了我做什么事都要坚持不懈。
运动伴随我成长，篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。
而后，我参加了篮球队，每天下午，我和球友们聚到篮球场上，站在被太阳烤的滚烫的大地上，一起跑步，蛙跳，带球变相跑，跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。
我们一丝不苟的学着教练的动作，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。
我在队里是最矮的球员，但是我并没有因此而放弃我的篮球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。
我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。
运动会一直伴随我成长到老！我运动，我健康，我快乐！我运动我健康演讲稿范文2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言：如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！我说，如果你想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。
我运动我快乐演讲稿8篇
我运动我快乐演讲稿8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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我运动我健康我快乐演讲稿
我运动我健康我快乐演讲稿我运动我健康我快乐演讲稿14篇演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。
在现在社会，能够利用到演讲稿的场合越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是店铺整理的我运动我健康我快乐演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我运动我健康我快乐演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们大家好!我国旗下演讲的题目是：国际奥林匹克日，我运动我健康我快乐。
美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。
伴随着国际奥林匹克的脚步，与大自然共同进步，唱响“我运动我健康我快乐!”让我们深思奥林匹克的真谛，用健康的身体去迎接未来的一切！健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。
我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。
为此，我向全校师生发出倡议：一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。
二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。
生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。
我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。
三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。
让我们在奥运精神的延续下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。
让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!!在这里，我想对所有的师生们说：不去经受风雨，就无法见到彩虹；不去接受考验，就无法知道胜利；不付出艰辛的劳作，就无法取得成功。
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我运动我健康我快乐演讲稿关于运动健康的演讲稿
我运动，我健康，我欢乐运动与我相伴。
下面我整理了我运动我健康我欢乐演讲稿，供你参考。
我运动我健康我欢乐演讲稿篇1
敬重的老师，友爱的同学们：大家好!
运动是我的伴侣。
我在运动中宣泄自己遇到的不开心;我在运动中体会到很多做人的道理;拔河时，我明白集体的力气是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力气能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惊，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惊，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理安排自己的力气，否则撑不到最终
暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和伴侣一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。
开学后，我觉得自己布满活力，我的体育成果也提高了很多。
这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。
运动让我感到欢乐。
我因学会了游泳，体会到胜利的喜悦而欢乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而欢乐;我因在运动中发觉了处事的道理而欢乐
我运动，我健康，我欢乐运动与我相伴!
感谢大家!
我运动我健康我欢乐演讲稿篇2
敬重的老师，友爱的同学们：大家好!
运动是我的伴侣。
我在运动中宣泄自己遇到的不开心;我在运动中体会到很多做人的道理;拔河时，我明白集体的力气是强大的，当我们紧密团结时，所爆发出来的力气能战胜一切;当我练习跳高的时候，我明白要跳过一个新的高度，先得胜自己对他的恐惊，面对生活中的挫折也要这样，它们并不难克服，困难的是克服自己的恐惊，当我超越了它，问题就迎刃而解，在我进行慢跑时，我懂得了要合理安排自己的力气，否则撑不到最终
暑假里，我觉得无聊，就去买了一副羽毛球拍和伴侣一起打羽毛球，总是玩得满头大汗。
开学后，我觉得自己布满活力，我的体育成果也提高了很多。
这时，我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。
运动让我感到欢乐。
我因学会了游泳，体会到胜利的喜悦而欢乐;我因运动使自己越来越健康，越来越强壮而欢乐;我因在运动中发觉了处事的道理而欢乐
我运动，我健康，我欢乐运动与我相伴!
感谢大家!
我运动我健康我欢乐演讲稿篇3
敬重的老师、友爱的同学们，大家早上好!
今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的，一会儿降到4、5度，一会儿又窜到20多度。
今日的气温就只有7、8度了。
老爷爷、老奶奶们会说："宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了!'小懒虫们会说："让我再睡一会吧，被窝里好温和啊!'爱运动的孩子却说："小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧!让我们动起来，跳起来，抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!'
今日，我为大家演讲的题目就是"我运动，我健康，我欢乐' !
不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。
那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们，不仅制造了一项又一项新的记录，也为我们叙述了一个道理运动能给人带来健康、带来欢乐、带来乐观向上的精神!
假如没有经受跑步中的冲刺，就不行能懂得坚持的意义;假如没有经受跳高中的跨越，就不行能体会到跨越艰险所需要的士气;假如没有经受竞赛中的激情，就不行能体会成功的喜悦.作为学校生，我们正处在长身体、学学问的关键时期。
假如有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的健康成长和正常学习。
特殊是在甲型流感这样的传染病面前，假如有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。
虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增加免疫力和反抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行!
当然，有的同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。
哪有空运动啊?其实运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。
在这里我想和大家共享一些我平常的运动支配。
在学校里，我仔细做好室内操、广播操、上好体育课。
放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。
妈妈看到我这么准时守信就特殊支持我一个人下来运动。
晚饭后，爸爸妈妈下去漫步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。
八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步!渐渐地，我发觉，时间是可以挤的，我只是把平常拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了!
同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，加入运动一族吧!我们的口号是："我运动，我健康，我欢乐!'感谢大家!
感谢大家!
我运动我健康我欢乐演讲稿。