养生壶专用养生茶配方

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养生食谱泡茶配方大全

养生食谱泡茶配方大全

养生食谱泡茶配方大全1. 龙井绿茶配百合:将适量的龙井绿茶和洗净的百合放入茶杯中,用80℃的水冲泡2-3分钟,让茶香和花香相融,滋养身体。

2. 红枣枸杞泡红茶:将3颗红枣和适量的枸杞加入红茶中,用热水冲泡5分钟,增强体质,补血养颜。

3. 金银花菊花茶:将适量的金银花和菊花分别放入茶杯中,用热水冲泡10分钟,具有清热解毒的功效。

4. 玫瑰花蜂蜜绿茶:将适量的玫瑰花瓣和蜂蜜加入绿茶中,用80℃的水冲泡3分钟,美容养颜,提高免疫力。

5. 蜂蜜柠檬茶:将适量的柠檬片和蜂蜜加入红茶中,用热水冲泡5分钟,具有清热解毒、促消化的作用。

6. 枸杞菊花绿茶:将适量的枸杞和菊花放入茶杯中,用80℃的水冲泡3分钟,具有明目、滋养肝肾的效果。

7. 苦丁茶配甘草:将适量的苦丁茶和甘草放入茶杯中,用煮沸的热水冲泡10分钟,有助于消食健胃。

8. 决明子茶配菊花:将适量的决明子和菊花放入茶杯中,用沸水冲泡5分钟,有明目、降压的功效。

9. 黑茶配菊花:将适量的黑茶和菊花放入茶杯中,用90℃的水冲泡3分钟,有效清热解毒,利尿消肿。

10. 石斛冰糖茶:将适量的石斛和冰糖加入茶杯中,用煮沸的热水冲泡10分钟,润肺养阴,有助于改善皮肤干燥问题。

11. 枸杞绿茶配桂花:将适量的枸杞和桂花放入茶杯中,用80℃的水冲泡2分钟,有益肝脏,明目的功效。

12. 乌龙茶配菊花:将适量的乌龙茶和菊花放入茶杯中,用90℃的水冲泡5分钟,有助于消化,降脂减肥。

13. 玫瑰红枣枸杞茶:将适量的玫瑰花瓣、红枣和枸杞加入红茶中,用沸水冲泡5分钟,补血养颜,滋养身体。

14. 薄荷蜂蜜茶:将适量的薄荷叶和蜂蜜放入茶杯中,用80℃的水冲泡3分钟,清凉解暑,提神醒脑。

15. 绿茶配陈皮:将适量的绿茶和陈皮放入茶杯中,用80℃的水冲泡2分钟,帮助消化,减少食欲。

养生壶专用养生茶配方

养生壶专用养生茶配方

养生壶专用养生茶配方养生茶作为一种传统的中医养生方法,一直被视为增强健康、预防疾病的良方。

而现在,随着养生壶的普及,养生茶的制作和品饮也更加方便了。

养生壶专用的养生茶可以根据个人需要进行配方,以满足不同的健康需求。

下面,为大家介绍几种常见的养生壶专用养生茶配方。

1.养生壶专用安神茶成分:-柠檬片:2片-玫瑰花瓣:1汤匙-薰衣草:1汤匙-银耳花:1汤匙-生姜片:数片-蜂蜜:适量制作方法:1.将柠檬片、玫瑰花瓣、薰衣草、银耳花和生姜片放入养生壶中。

2.加入适量的开水,放置5-10分钟。

3.按需加入蜂蜜调味,搅拌均匀即可。

功效:此茶可帮助放松身心,提高睡眠质量,改善失眠和焦虑症状。

2.养生壶专用清肝明目茶成分:-金银花:1汤匙-菊花:1汤匙-桑叶:1汤匙-蜂蜜:适量制作方法:1.将金银花、菊花和桑叶放入养生壶中。

2.加入适量的开水,放置5-10分钟。

3.按需加入蜂蜜调味,搅拌均匀即可。

功效:此茶可清热解毒、护肝明目、降低视疲劳。

适合长时间使用电子产品或处于高度紧张工作状态的人群。

3.养生壶专用健脾消食茶成分:-红枣:3颗-熟地黄:1汤匙-枸杞子:1汤匙-陈皮:1片-泡参:1片制作方法:1.将红枣、熟地黄、枸杞子、陈皮和泡参放入养生壶中。

2.加入适量的开水,放置5-10分钟。

功效:此茶可健脾养胃、消食化积,适用于食欲不振、脾胃虚弱的人群。

4.养生壶专用减肥茶成分:-绿茶:1茶包-菊花:1汤匙-薏米:1汤匙-红糖:适量制作方法:1.将绿茶、菊花和薏米放入养生壶中。

2.加入适量的开水,放置5-10分钟。

3.按需加入适量的红糖调味,搅拌均匀即可。

功效:此茶可促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,帮助达到减肥目的。

(完整版)养生茶配方(很全的)

(完整版)养生茶配方(很全的)
2、夏桑菊茶: 集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目。秋冬防肺燥,春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶: 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药,具有清热解毒、疏散风热,抗病毒、解热、抗炎等作用。板 蓝根:板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如 枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠 炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用,是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
清开灵: 由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具 有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和
治疗效果。
金银花茶: 主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒,凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风 热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
功效:可清心明目,滋阴润肺
配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。即可。
配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。
1、王老吉: 由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木 蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃。这些中药是天然植物,能有效地 去除人体的毒素,提高免疫力。
6、五花茶: 主要成份为金银花、菊花、槐花、葛花、木棉花。选用纯中药精制而成,具有清热解毒、生津止渴、解酒 去湿、健胃消滞等作用。
DIY夏季保健凉茶
1、陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后
去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

药膳饮品养生食谱

药膳饮品养生食谱

药膳饮品养生食谱
1. 银耳莲子汤
材料:银耳、莲子、红枣、冰糖、水
做法:将银耳、莲子、红枣洗净泡发,放入炖盅中,加入适量清水和冰糖,隔水炖煮2小时即可。

此汤味甜美,常饮可润肺养阴。

2. 当归红枣茶
材料:当归、红枣、红糖、水
做法:将当归、红枣洗净,放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煎煮30分钟,加入红糖调味即可。

此茶具有补血养颜的功效,适宜女性食用。

3. 枸杞薏米粥
材料:枸杞、薏米、糯米、水
做法:将薏米和糯米洗净后,放入炖盅中,加入适量的清水,隔水炖煮2小时,最后加入枸杞煮沸即可。

此粥有清热利湿、补益气血的作用,适合体寒湿重的人群食用。

4. 菊花绿茶
材料:菊花、绿茶叶、冰糖、水
做法:将菊花洗净,绿茶叶用温水浸泡10分钟后捞起备用。

将适量的水煮沸后,加入菊花和绿茶,煮沸后加入冰糖调味即可。

此茶清热解毒,具有消肿去火的功效。

5.山楂薏米糊
材料:山楂干、薏米、水、蜂蜜
做法:将山楂干和薏米洗净泡发,放入炖盅中,加入适量的清水,隔水炖煮2小时,煮熟后加入蜂蜜调味即可。

此糊具有健脾消食、消积化湿的作用,适宜消化不良的人饮用。

养生壶煮水果茶食谱_水果茶养生食谱

养生壶煮水果茶食谱_水果茶养生食谱

养生壶煮水果茶食谱_水果茶养生食谱养生壶是一种可以用来煲汤和做饮品的一种,茶壶,其实性生活在生活当中非常的常见不仅仅可以用来煮茶叶方便使用平时的时候,可以用来做茶,招待亲朋好友。

下面店铺给大家介绍养生壶煮花茶食谱,希望对你有用!养生壶煮水果茶食谱蜂蜜水果茶做法原料:苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、积安堂蜂蜜适量。

做法:1、所有水果洗净,将苹果、香梨切小块,金桔对半切开,柠檬切片;2、将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟;3、关火放入所有水果,盖盖焖5分钟;4、待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可。

金桔茶材料:桔子干6个。

柳橙1个红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙做法:柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀,待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可功效:开胃润肺生津止渴茶杯:西式茶杯壶具:养生壶或其他椰子茶材料:椰子酱一匙,红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量做法:椰子酱加水后煮开加入红茶,积安堂蜂蜜,搅动均匀即可功效:利尿,生津百香果茶材料:百香果3个,红茶1包,菠萝汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙做法:锅中放入到8分满,加入百香果煮开,除去泡沫加入积安堂蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可功效:开胃提神,加强新成代谢有助于消除疲劳的食物:1、茶:茶中含有丰富的生物碱及咖啡因,并含有维生素C和其他营养成分,饮茶可增强呼吸机能,能提神、促进肾上腺素分泌,有助于解除疲劳;2、碱性食物:当机体产酸较多时人体会感到疲乏,碱性食物具有平衡人体内酸性偏高状态的功能,从而达到恢复体力的效果。

积安堂蜂蜜、海带、紫菜、新鲜水果蔬菜,营养丰富,偏碱性,有利于解除酸乏疲惫并尽快恢复精力;3、维生素及富含维生素的食物:维生素B1、B2、B6及维生素C 等是人体不可少的物质,它们能尽快地解除体内积存的代谢产物,使人体重新充满活力。

尤其维生素C具有清醒头脑的作用,不妨多食用些,积安堂蜂蜜、豆类、胡萝卜、水果及杂粮等均含有多种维生素。

养生食谱养生茶搭配大全

养生食谱养生茶搭配大全

养生食谱养生茶搭配大全1. 红枣菊花茶- 材料:红枣、菊花- 做法:将红枣和菊花放入茶壶中,用热水冲泡即可。

这款茶对疲劳、失眠有很好的缓解作用,还有美容养颜的效果。

2. 薄荷柠檬茶- 材料:薄荷叶、柠檬片- 做法:将薄荷叶和柠檬片一同放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有清凉去火、提神醒脑的作用,适合夏季饮用。

3. 枸杞菊花茶- 材料:枸杞、菊花- 做法:将枸杞和菊花放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有明目、养肝的功效,对于长时间用眼的人群特别适合。

4. 香橙蜂蜜茶- 材料:香橙片、蜂蜜- 做法:将香橙片放入茶杯中,加入适量的蜂蜜和热水搅拌均匀即可。

此茶有清热解毒、润肺止咳的作用,同时口感香甜可口。

5. 玫瑰枸杞茶- 材料:玫瑰花瓣、枸杞- 做法:将玫瑰花瓣和枸杞放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有美容养颜的功效,还能调节内分泌,对于女性特别适合。

6. 蜂蜜柚子茶- 材料:柚子片、蜂蜜- 做法:将柚子片放入茶杯中,加入适量蜂蜜和热水搅拌均匀。

此茶能消除疲劳、提高免疫力,同时还有助于减肥。

7. 黄瓜薄荷茶- 材料:黄瓜片、薄荷叶- 做法:将黄瓜片和薄荷叶放入茶壶中,用热水冲泡。

此茶能清热解毒、消暑解渴,对于夏天饮用非常适合。

8. 茉莉花绿茶- 材料:茉莉花、绿茶叶- 做法:将茉莉花和绿茶叶放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶具有清新口感,能提神醒脑、降火解渴。

9. 金银花菊花茶- 材料:金银花、菊花- 做法:将金银花和菊花放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有清热解毒、消炎退火的作用,适合感冒发热时饮用。

10. 龙井柠檬茶- 材料:龙井茶叶、柠檬片- 做法:将龙井茶叶和柠檬片放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有清热解毒、提神醒脑的功效,口感清香宜人。

养生壶煮茶的各种配方18种,养生茶搭配大全

养生壶煮茶的各种配方18种,养生茶搭配大全

养生壶煮茶的各种配方18种,养生茶搭配大全要想活得健康长久,一定要重视日常的养生。

自从有了养生壶这种神器,养生不再是复杂的事情,用养生壶不仅能煮各种养生茶,而且一键就能搞定。

今天饮茶人网来分享一些养生壶煮茶的各种配方18种,如果遇到自己喜欢的,赶紧用养生壶煮来试一试吧。

养生茶搭配大全如下:1、补肾茶需要肉苁蓉5克、大枣两枚,开水闷泡,代茶饮可补肾,增强性功能,适合男性饮用。

2、祛湿茶需要陈皮、白茯苓。

两种材料各6克,加水煮开后再煮半小时即可。

代茶饮可祛湿,开胃,助运化,消积食。

3、降热茶需要赤小豆、荷叶。

赤小豆50克加水煮开后,转小火再煮15分钟,加入荷叶再煮5分钟,可利水降热,祛湿减肥。

4、美容茶需要荷叶、玫瑰花。

将荷叶1~3克、玫瑰3~6克,洗净后放入杯中,加入沸水冲泡,代茶饮可减肥、美容养颜,通经活络。

5、养颜茶需要红枣、枸杞、桂圆各5克,加水煮开或用开水冲泡后饮用,常喝可以补气血,同时具有养颜美白的功效,非常适合女性饮用。

6、护眼茶需要枸杞、菊花。

将枸杞子3~6粒、菊花3~5朵放入杯中,加入沸水冲泡3~5分钟,常饮可用于肝火旺盛引起的眼睛干涩、眼睛痒等。

7、祛斑茶需要姜片、蜂蜜。

开水泡姜片4~5片10分钟,加入适量蜂蜜饮用即可。

可提升皮肤活性,清除体内寒湿,活血祛斑,对老年斑也有效。

8、补血茶需要大枣3~4颗、枸杞一小把、红糖1~2小勺,加水冲泡后,每天早上喝2~3杯,能养胃、补气血,注意大枣洗净后掰开再泡,效果更好。

9、疏肝茶需要玫瑰花茶、益母草、香附。

将玫瑰花2~3朵、益母草1~2克、香附2~3颗放入杯中,沸水冲泡3~5分钟后饮用,可活血化淤、疏肝理气。

10、排毒茶需要薏米仁50克、大枣25克和绿茶叶2克,全部材料放进养生壶中煮,长期饮用可以给身体排毒,有祛斑、美白皮肤的作用,爱美的女性不容错过。

11、降火茶需要黄菊花15克,金银花茶、橘梗和甘草各10克,全部材料放进养生壶中煮,有清热解毒的作用,适合咽喉肿痛、口腔溃疡等有上火情况的人群饮用。

补脾胃的中药泡茶配方大全

补脾胃的中药泡茶配方大全

补脾胃的中药泡茶配方大全补脾胃一直是养生保健的重点,而中药泡茶则是补脾胃的常用方法,可谓古人的智慧。

本文将从高级养生师的角度为大家介绍补脾胃的中药泡茶配方大全,并详细说明用量、制作步骤和注意事项,最后提出一条与之相关的养生建议。

1. 神仙养生茶配方:当归3克、白术5克、山药5克、枸杞子5克、党参3克。

制作方法:1. 取瓷茶杯一只,将当归、白术、山药、枸杞子、党参放在茶杯中。

2. 将茶杯放入热水杯槽中,注入80度左右的热水。

3. 待10分钟后,即可饮用。

注意事项:该茶可以每天饮用,适合于身体虚弱、脾胃不好、食欲不振的人群。

但是对于热性体质和脾虚胃寒的人,尤其是女性朋友,不宜饮用。

2. 四季养生茶配方:绿茶3克、大枣3个、山楂8克、陈皮2克、桃仁2克。

制作方法:1. 将绿茶、大枣、山楂、陈皮、桃仁混合放入茶杯中。

2. 将茶杯放入热水杯槽中,注入80度左右的热水。

3. 待5分钟后,即可饮用。

注意事项:该茶适合于四季保健,尤其是冬季的时候饮用,具有驱寒除湿、促进消化等功效。

但是对于肝脾气虚、胃肠功能不佳以及高血压的患者不宜饮用。

3. 健脾养胃茶配方:黄芪5克、炙甘草3克、山楂6克、陈皮2克、茯苓4克。

制作方法:1. 将黄芪、炙甘草、山楂、陈皮、茯苓混合放入茶杯中。

2. 将茶杯放入热水杯槽中,注入80度左右的热水。

3. 待10分钟后,即可饮用。

注意事项:该茶具有健脾止泻、舒肝和胃的功效,适合于脾胃虚弱、泄泻、肠胃不适等人群。

但是对于肝阳上亢、血热质、虚热体质的人不宜饮用。

4. 花草养生茶配方:玫瑰花6克、柠檬片3克、菊花3克、金银花5克、夏枯草5克。

制作方法:1. 将玫瑰花、柠檬片、菊花、金银花、夏枯草混合放入茶杯中。

2. 将茶杯放入热水杯槽中,注入80度左右的热水。

3. 待5分钟后,即可饮用。

注意事项:该茶具有清热解毒、消食化滞的功效,适合于长期吃重口味、油腻食品的人或者容易上火的人饮用。

但是对于消化不良、脾虚胃寒的人不宜饮用。

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【养生壶专用养生茶配方】
2019-01-28 鑫咯
修改
国医大师李济仁的药茶-养生茶配方:
黄芪10—15克枸杞6—10克西洋参3—5克黄精10
克将上用开水浸泡5—10分钟即可服用,喝完再续,直至无味食之。

本方调和气血,延年益寿。

注:手脚冰凉、感冒者、腹泻忌用。

一天用量为:黄芪12克、枸杞8克、西洋参4克、黄精10克枸杞子,具有滋肝补肾的作用;西洋参,具有温和胃脾的功能,黄芪,有补气活络之功效;黄精,则是补血补气的良方。

这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶,能够达到“调和气血,活筋通络”的目的。

长期坚持喝这种药茶,可以使自己的精、气、神到达一个最好的境界。

所以,气血和,百病消,养肝肾,美容颜。

但同时,李教授也提醒大家,凡是手脚四肢冰凉、、腹泻患者及身体属寒泠型者,不宜泡喝上述四味中药浸泡的药茶。

黄芪120克、枸杞80克、西洋参40克(40元)、黄精100克
花草茶专题
1:清热解毒茶配方:金莲花、金银花、腊梅花、胖大海。

功效:清热降火,消暑解热;最适合春夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用
2:纤体清肠花茶配方:绞股蓝、荷叶、决明子、山楂;功效:降脂减肥,能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

适合轻度肥胖,大便不好,害怕药物副作用的爱美人士长期饮用。

3:减压花草茶配方:西洋参、桂花、枸杞;功效:提神醒脑,调节平衡,生津止渴,补气养阴。

适合经常熬夜,口干舌燥,工作压力大的脑力工作者饮用。

4:青春不老茶配方:玫瑰花、桃花、康乃馨、千日红;功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,调节内分泌。

适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士饮用;5:美白润肤茶配方:柠檬,千日红桃花玫瑰花功效:美白滋润肌肤,促进血液循环。

适合需要补水美白的肌肤爱美人士长期饮用;6:美白战“痘”茶配方:玫瑰花腊梅花勿忘我柠檬片;功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。

使用于面部皮肤油腻,毛孔粗大,易生粉刺的人群长期饮用;
7.润肠通便茶配方芦荟、决明子、凉竹、胖大海;功效:润肠通便,生津润燥,增强肠道动力,适合于长期便秘,或缺少运动,排便不畅的各种人群饮用;
8.清肝明目茶配方:胎菊花(或贡菊花)、金莲花、千日红、枸杞子;功效:清肝明目,对于眼干眼痒,视物模糊,迎风流泪。

适合经常使用电脑,视力下降等长时间用眼的各种人群饮用;
9.安神助眠茶:百合花桂花大枣枸杞功效:改善失眠多梦精神恍惚,宁心安神平衡神经系统。

适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用;
10、提神醒脑茶配方:金莲花茉莉花西洋参功效:强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,抗疲劳,强化中枢神经并能促进血液循环。

适合脑力劳动者饮用;
11、清胃芳香茶配方茉莉花桂花苦瓜片麦冬功效:清胃热除口臭,改善口干口苦,口舌生疮。

适合胃火上浮,口苦口臭,牙龈出血的人群饮用;。

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