基于“自我反省”的学习习惯养成——来自Jim老师教学实践的启迪
学会自我反思教导孩子培养自我反思和改进的习惯

学会自我反思教导孩子培养自我反思和改进的习惯学会自我反思——教导孩子培养自我反思和改进的习惯在当今充满竞争的社会中,培养孩子良好的习惯和能力显得尤为重要。
而自我反思是一种强大的工具,它能帮助孩子认识自己、提高自我,以及在成长过程中不断改进。
本文将探讨如何教导孩子培养自我反思和改进的习惯。
一、认识自我自我反思的第一步是认识自我。
孩子需要了解自己的兴趣、优点、弱点和价值观。
作为父母或教育者,我们可以通过以下方法帮助他们:1. 提供机会:为孩子提供参与多样化活动的机会,例如体育、艺术、音乐等,这样可以帮助他们发现自己的兴趣和擅长领域。
2. 鼓励表达:鼓励孩子表达自己的想法和意见,尊重他们的独特性,帮助他们建立自信。
3. 创造反思空间:帮助孩子找到一个安静的时间和地点,让他们思考他们的行为、决策和结果。
二、分析行为和结果自我反思的第二步是分析行为和结果。
孩子需要学会审视自己的表现,并对其进行评估。
以下方法可以帮助他们完成这一步骤:1. 提供指导:作为父母或教育者,我们可以提供建设性的反馈和指导,帮助孩子了解他们的行为带来的后果。
2. 鼓励观察:要求孩子观察他们的行为、态度和情绪,以及这些行为对周围环境和他人的影响。
3. 设定目标:帮助孩子设定明确的目标,并鼓励他们量化这些目标,以便能够更好地反思和衡量结果。
三、制定改进计划自我反思的第三步是制定改进计划。
孩子需要学会根据分析结果设定合理的目标,并制定行动计划来实现这些目标。
以下是一些帮助孩子制定改进计划的方法:1. 设立目标:确保孩子制定明确、具体和可量化的目标。
目标应该是合理的,并且能够在一定时间内实现。
2. 制定计划:帮助孩子制定一份详细的行动计划,包括具体的步骤、所需资源和时间安排等。
3. 鼓励坚持:教育孩子坚持执行计划,不断努力,即使遇到困难也要不放弃。
四、持续改进与反馈自我反思的最终目的是持续改进和发展。
孩子需要明白改进是一个持续不断的过程,而不仅仅是一次性的努力。
(市)学习习惯培养的研究——基于学生习惯引领自主发展的实践与反思

我的学习习惯培养的内容生成探索
学会倾听的习惯
听别人讲话时 眼睛要注视对方, 不随便打断别人的讲话, 能掌握别人发言的重点。
想说话,要三思,再举手。
我的学习习惯培养的内容生成探索
思考质疑的习惯
多思、勤思,对不懂、 不明白的问题能主动问老师。 低年级学生思维十分活跃, 应该是问题不断, 关键是 引导、培养。
学习习惯培养下学生自主学习探索
暑假短信互动,学生自主学习中成长 1.暑假告家长的几条短信.doc 2.这就是习惯的力量.doc
学习习惯培养下学生自主学习探索
暑假短信互动,学生自主学习中成长
学习习惯培养下学生自主学习探索
暑假短信互动,学生自主学习中成长
学习习惯培养下学生自主学习探索
暑假短信互动,学生自主学习中成长
我的学习习惯培养的内容生成探索
一、以点带面,潜移默化 第一个学习习惯的培养尤为重要,良好的开 始是成功的一半。 二、低年级语文教学中着重培养的六个习惯
我的学习习惯培养的内容生成探索
执笔歌 老大老二捏住笔, 老三当个小枕头。 老四老五作支撑, 上面圆圆的, 下面尖尖的, 铅笔躺在虎口里。
我的学习习惯培养的内容生成探索
学习习惯培养下学生自主学习探索
期末反思培养良好的学习习惯提高自主学习能力

期末反思培养良好的学习习惯提高自主学习能力期末反思:培养良好的学习习惯,提高自主学习能力在学习的道路上,期末考试常常是我们检验学习成果的时刻。
回顾这一学期的学习经历,我深感学习习惯和自主学习能力的重要性。
良好的学习习惯是我们取得优异成绩的基石,而自主学习能力则能够让我们更好地适应未来的学习挑战。
首先,培养良好的学习习惯是学习的基础。
在这一学期的学习中,我总结出了一些有效的学习习惯,如合理规划学习时间、养成坚持复习的习惯、善于总结归纳等。
首先,合理规划学习时间是高效学习的前提。
我意识到,时间有限,如何才能更好地安排时间,提高学习效率是非常重要的。
因此,我根据不同学科的难易程度和复习进度,制定了详细的学习计划,合理安排每天的学习时间。
其次,坚持复习对于巩固知识点、提高记忆能力非常有帮助。
我每天都会进行复习,对当天学习的内容进行回顾,同时结合以前的知识进行巩固,这样能够让我更好地掌握知识。
另外,善于总结归纳也是一个重要的学习习惯。
在学习过程中,我会逐步总结出学习方法和技巧,形成自己的学习笔记,以便于后续复习和应用。
通过培养这些良好的学习习惯,我在期末考试中能够更加游刃有余地应对各种知识点和题型。
其次,自主学习能力是培养学生终身学习能力的关键。
随着社会的快速发展和知识的更新换代,掌握自主学习的能力成为未来发展的必备素养。
在这一学期的学习中,我意识到自主学习能力的重要性,并且付诸实践。
首先,自主学习需要主动积极的态度。
我主动寻找学习资源,如教材、参考书、网上资料等,不仅依赖老师的授课,而是多方面获取知识。
其次,自主学习需要良好的自我管理能力。
我会制定详细的学习计划,并且严格按照计划执行。
同时,我会根据自身的学习情况,对学习计划进行动态调整,以确保学习的高效性和产出的质量。
最后,自主学习需要良好的问题解决能力和自主思考能力。
在学习过程中,我会主动思考问题,尝试解决问题。
如果遇到难题,我会通过查阅相关资料、请教老师、进行讨论等方式寻找解决方法。
养成每天进行自我反思和评估的学习习惯

养成每天进行自我反思和评估的学习习惯学习是人生中持续不断的过程,而养成每天进行自我反思和评估的学习习惯,则是提高学习效率和质量的重要途径之一。
通过自我反思和评估,我们可以及时发现自己的不足和问题,并进行针对性的改进和提升。
本文将探讨为什么要养成这个习惯以及如何有效地进行学习反思和自我评估。
一、为什么要每天进行自我反思和评估的学习习惯,可以带来多重好处。
首先,通过反思和评估,我们可以加深对所学知识的理解和掌握。
当我们在学习过程中思考自己的学习方法和效果时,可以更好地发现问题所在,进而找出改进的方法。
其次,自我反思和评估可以帮助我们建立正确的学习态度。
在进行学习反思的过程中,我们会思考自己的学习动机、目标和方法是否正确,从而调整自己的学习态度,更积极主动地面对学习。
最后,通过每天进行自我反思和评估,我们可以时刻保持对自己学习状态的关注。
这样,我们可以及时发现学习困惑和问题,及时调整学习计划和进度,避免时间的浪费和学习的延迟。
二、如何有效地进行学习反思和自我评估1. 每天回顾学习内容每天结束学习后,可以用10-15分钟的时间回顾当天的学习内容。
可以逐一复习所学的知识点,将重点记忆强化,并思考学习过程中遇到的问题和感受。
除了回顾内容,还可以思考自己的学习过程中是否有提前设定的目标,是否达到了这些目标。
如果没有达到,可以思考原因和改进的方法。
2. 记录学习笔记和心得体会在学习的过程中,可以记录学习笔记和心得体会。
这些记录可以帮助我们更好地理解和记忆所学内容,并在之后的学习中进行参考。
记录学习笔记的同时,可以总结学习方法的优点和不足,思考方法上的改进和调整。
3. 寻求他人意见和建议除了自我反思和评估,我们还可以寻求他人的意见和建议。
可以找同学、老师或者家人分享自己的学习经验和困惑,听取他们的意见和建议。
他人的观点可以提供不同的思路和解决方案,帮助我们更全面地认识自己的学习情况,并进行针对性的改进。
4. 设立明确的学习目标和计划每天进行学习反思和自我评估之前,我们可以设立明确的学习目标和计划。
培养自我反思与学习的习惯

培养自我反思与学习的习惯在现代社会中,学习是每个人不可或缺的一部分。
从儿童时期到成年,我们都需要学会不断地学习和成长。
然而,要想取得学习的最大效果,仅仅依靠课堂上的知识是远远不够的。
一种非常重要且常被忽视的学习方式是培养自我反思的习惯。
通过自我反思,我们能更好地了解自己的学习过程,发现不足,并进一步优化自己的学习方法。
在这篇文章中,我将介绍培养自我反思与学习的习惯的重要性,并为大家提供一些建议。
首先,让我们明确自我反思在学习中的价值。
自我反思是指个体对自己的行为、决策和行动进行评估和审视的过程。
在学习中,自我反思可以帮助我们更好地理解自己的学习过程,找出问题所在,并提出改进的方法。
当我们主动思考、回顾和反思时,我们能更深入地理解所学知识,强化记忆,并发现学习中的盲区和弱点。
同时,自我反思也能帮助我们认识到自己的学习方式是否高效,激发学习的动力,提高学习的效果。
那么,如何培养自我反思与学习的习惯呢?以下是一些建议。
首先,建立一个反思的时间和空间。
每天在学习结束后,留出一段时间来回顾当天的学习过程。
找一个安静的地方,让自己可以专注地思考。
在这段时间里,回顾你今天学到的知识,思考你的学习方法是否有效,是否有改进的空间。
你可以将这些思考记录在一本学习日志中,以便将来参考和总结。
其次,设定明确的学习目标。
在开始学习之前,确保你知道自己的学习目标是什么。
这可以帮助你更有针对性地进行学习,并在反思时能够更清晰地看到自己的进步。
设定小目标和大目标,并在达成它们后对自己进行反思和奖励。
另外,寻求他人的反馈也是培养自我反思习惯的重要部分。
他人的反馈可以帮助我们看到自己盲点,发现自己在学习中可能存在的问题。
找一位可以信任的朋友、老师或导师,分享你的学习经验,并请他们给予建设性的反馈。
通过与他人的交流和反馈,我们能够更全面地了解自己的学习情况,并作出有针对性的改进。
最后,定期进行学习总结和评估。
在一段时间过后,比如一个月或一个学期,进行一次全面的学习总结和评估。
如何培养自我反思和学习能力

如何培养自我反思和学习能力自我反思和学习能力是个人发展中至关重要的素质。
培养自我反思和学习能力可以帮助我们更好地认识自己、不断进步并实现个人的成长。
本文将从建立反思习惯、积极学习态度和多元化学习方式三个方面来探讨如何培养自我反思和学习能力。
1. 建立反思习惯建立良好的反思习惯是培养自我反思能力的基础。
每天花一些时间回顾自己的行为和思考,思考自己的行为是否符合预期,是否有改进的空间。
可以通过以下几个步骤来进行反思:首先,明确反思的目标和问题。
在每天结束之前,思考一下自己这一天的表现、学习进展以及遇到的问题和困难。
其次,回顾自己的行为和思考过程。
仔细回想自己在某些关键时刻的反应和行为,分析自己的想法和情绪。
然后,评估自己的表现和取得的成果。
思考自己的行为是否达到了预期目标,是否有改进的空间。
最后,制定具体的改进计划。
基于评估的结果,制定出改进计划,并尽量将其贯彻到下一个循环中。
通过反思习惯的建立,我们可以更好地认识自己、发现问题并提出解决方案,不断提高自己的行动和思考能力。
2. 培养积极的学习态度积极的学习态度是培养学习能力的关键。
对学习抱有积极的态度可以帮助我们更好地面对挑战、保持动力并持续提升。
首先,树立学习的重要性。
意识到学习是人生中不可或缺的一部分,将学习视为一种持续增长的过程,而不仅仅是为了应付考试或完成任务。
其次,培养好奇心和求知欲。
保持好奇心可以帮助我们主动去探索新的知识和技能,进一步拓宽自己的认知和视野。
然后,接受挑战和错误。
学习过程中难免会遇到挑战和错误,接受并从中吸取经验教训是不断成长的关键。
不要因失败而气馁,而是要从失败中学习并继续前进。
最后,积极应用所学知识。
学以致用是巩固学习成果和锻炼学习能力的重要方法。
将所学知识应用于实践中,不断提升自己的实际能力。
通过培养积极的学习态度,我们可以更加主动地学习、接纳挑战和错误,并将所学知识应用于实践中,不断提高自己的学习能力。
3. 多元化学习方式多元化的学习方式可以帮助我们更全面地获取知识和信息,并拓宽自己的思维方式和认知边界。
让学习和反思成为一种习惯

115杨秀美(山东省邹平县第一中学 256200)让学习和反思成为一种习惯2011年10月,我有幸去华东师范大学进行了研修学习。
本次研修以理论学习和实践考察相结合,集中学习与分散学习相结合的方法进行。
特别是聆听专家的讲座,让我感触颇深,在教师自身专业基本功和对新课程的操作层面上,看到了我想看到的东西,看到了新课程存在的深厚的现实基础。
它为我的角色转变和更好地开展今后的教研工作提供了足够的理论支撑和实践引领。
一、倾听讲座华东师范大学的一切对于我来说都显得让人敬畏。
漫步于校园,感受到了大学校园的古朴、典雅和厚重的历史文化。
此行我们听了11位教授的讲座,很多观点让人耳目一新,引用的来源于生活的例子形象生动,极具有说服力。
这让我们不虚此行,能重新对自己进行定位。
王建军教授的讲座让我看到了什么是“大家”的风范,其理论的前瞻性让我体会颇深。
社会背景在改变,教师面对当今的形式,应该寻求一种自我更新的机制,以应对社会期望。
寻求更大的生存空间,已经是摆在我们面前的一个重要课题。
我们要对职业价值重新定位,需要做到“益人”“益己”,不但要促进学生发展,也要促进自身发展。
如何能快速成长,这个问题一直困惑着我。
一直想突破自己,却找不到真正的突破口。
听了王教授的讲座,我恍然大悟,找到了更适合自己发展的路子——我们缺少的不是理想,我们缺少的是实践的镜子。
我们要在教学中不断去实践、总结和提升自我。
胡东芳教授以形象的生活实例做主线,贯穿了整个讲授过程。
他将高深的理论联系了教学实践,通俗易懂,贴切实用,理论都是自己生成。
虽然他举的例子妙趣横生,但却蕴含着深刻的含义,看似平凡,却挖掘着生活深处的真谛。
他从一个苹果开始教学,教我们如何一步步展开课题研究,提升自己的理论水平。
他引导我们在实践中要敢于横切苹果,变换思维,大胆假设,小心求证,不但要有很强的执教能力,也要有很强的执笔能力。
关于研究技巧,胡教授出人意料地给出四个字:“胡说”“八道”。
反思自己的自我管理能力建立良好的学习习惯

反思自己的自我管理能力建立良好的学习习惯在当前竞争激烈的学习环境中,良好的学习习惯成为了学生取得成功的关键。
自我管理能力是培养良好学习习惯的基础,而反思则是不断改进和提高的重要方式之一。
本文将从个人角度出发,探讨反思自己的自我管理能力,并提出建立良好学习习惯的方法。
首先,反思自我管理能力意味着我们需要反思自己的学习状态和学习效果。
我们可以通过以下几个方面进行反思。
第一,反思学习目标的设定。
在制定学习计划时,我们要明确学习目标和计划,而反思则是检验我们是否确实达到了这些目标。
我们可以审视自己在学习过程中是否保持着高度的自觉性和目标导向性。
第二,反思学习方法的选择。
每个人的学习方法不同,可以根据自己的特点选择适合自己的学习方法,但是要时刻关注这些方法是否合适和有效。
通过反思,我们可以评估自己所使用的学习方法是否能够提高学习效果,并思考是否有更好的方法可供选择。
第三,反思学习态度和时间管理。
良好的学习态度和合理的时间管理对于建立良好的学习习惯至关重要。
我们可以反思自己学习时是否能够保持专注和积极的态度,以及是否能够合理安排学习时间,避免拖延和浪费。
针对以上反思的结果,我们可以总结经验并采取相应的行动来改进和提高自己的学习习惯。
以下是几种方法可以帮助我们建立良好的学习习惯。
第一,设定明确的学习目标。
我们需要制定具体、明确的学习目标,并将其分解为可行的小目标。
这样可以让我们更有动力去追求这些目标,并且可以通过实现小目标来增强自信和成就感。
第二,合理安排学习时间。
时间管理是自我管理的基础,我们可以通过合理规划时间表,合理分配每天的学习时间。
在制定时间表时,我们要充分考虑自己的学习效率和身体状况,以避免过度疲劳和学习效果的降低。
第三,选择适合自己的学习方法。
每个人的学习方法各有差异,我们可以通过尝试不同的学习方法,找到适合自己的方法,并在实践中不断改进和优化。
此外,我们还可以利用现代科技手段来辅助学习,比如使用学习软件、在线学习平台等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
言 ,优 秀 学生 正 是 在 日常 生 活 与学 习 习惯 中把 握 和领
悟 了这 些语 言 与 习俗 , 以很 好 地 适 应 学校 的生 活 , 得 然 而 , 部分学生对这些规范 、 大 习俗 却 毫无 知 觉 , 以融 难 入 学 校 的 学 习环 境 , 总要 依 赖 教 师 的推 动 和 指 示 , 从而 在 学 习中丧 失 了先 机 与 主动 性 。 为 了帮 助 那 些 学业 落
秀 的学 生 ,并询 问他 们 使 用 了什 么学 习 方法 来 长 期 保
比较 中 , 结 出 自己 的优 势 与 不 足 ; 总 因为 通 过 自评 , 学
生 可 以 在 自 我 剖 析 和 反 思 要 的是 , 通过 自评 , 生 可 以养 成 自我 反 学 思 的 习惯 , 而 对 生 活 中 的 细节 予 以改 进 , 沉 淀 为 自 从 并
具 。 近他 通 过 在 自 己所 教班 级 开 展 的行 动研 究 , 学 最 从
略 以及 对 教 育 的 思 考却 值 得 我 们 深 思 。
首 先 , 生 良好 的 学 习习惯 源 自于 “ 学 自我 反省 ”而 非教 师 的 “ 外在 监 控 ”。 为 什 么Jm老 师会 选 择 使 用 自 i 评 量 表 这 一 方 法 呢?因为 通 过 自评 , 生 可 以探 索 自 己 学 的学 习 习惯 与 学业 成 就 间 的关 联 ,从 而认 识 到 学 习 习
一
刘俊娉
提醒 学 生认 识 学校 教 育环 境 中 的规 范 、 习俗 与特 定 的语 言 系统 , 助 他 们养 成 适 应 学校 教 育 环境 的学 习 习惯 。 帮
学 生 填 好 后 ,i 选 择 一 部 分 张 贴 在 教 室 的 墙 J m会
上 , 学 生相 互 学 习 、 流 并 总结 经 验 。 外 , 使 用 这 让 交 此 在
不 同 的 学 校 有 不 同 的 规 范 与 习 俗 , 以 Jm老 师 那 所 i 套 做 法 不 一 定 完 全 适 合 我 国 中 小 学 ,但 他 的 教 学 策
学 教 师 之 声 >写 的 专栏 , 中 论 及 他 在 培 养 学 生 学 习 其
习惯 上 的 做 法 , 人 深 受 启 发 。 让 Jm u k 常 在 自 己 的 教 学 中 观 察 学 生 在 学 习 上 i B re 的 困难 , 结 合 学 生 的 学 习情 境 , 并 进行 教 学 方法 与 策 略 上 的大 胆 创 新 ,开 发 了许 多 帮 助 学 生学 习 的方 法 和 工
惯 的 重 要 性 : 为 通 过 自评 , 生 可 以 从 与 其 他 同 学 的 因 学
生 的 学 习过 程 入 手 , 自创 了 一 套 《 习 习惯 自我 评 价 学
量 表 >, 以帮 助 学 生 培 养 良好 的学 习 习惯 , 高他 们 的 提 学业成就。 实践 证 明 这 套工 具 收 效 不 小 , 对 我 们 培 养 也 学 生 良好 的 学 习 习惯 有 借 鉴 意 义 。 这 套 工具 的制 定 缘 起 于 J i m老 师 心 中 的两 个 问题 : 哪 些 学 生 在学 校 中获 得 了成 功 ;他 们 为什 么 能 取 得成 功 。怀 着 对 这 两 个 问题 的 好奇 , 开 始 观察 那 些 学 习优 他
持 优 异 的成 绩 。通 过 观 察 与 询 问 , 得 出 一个 结 论 : 他 学 校 就 像 一 个社 会 ,有 其 自身 的 规范 、 习俗 和 特 定 的语
习惯 的养 成 提供 充 足 的动 力 。
其次 , 良好 的 学 习 习惯 要 以 学 生 “ 天 的学 习 进 每 步 ”来 强 化 与 巩 固 。 仔 细 观 察 不 难 发 现 ,i Jm老 师 量 表 中的 2 个 良好 学 习 习惯 ,都 是所 有学 生 可 以学 习和 操 5
套 工具 的 同时 , 还 让 学 生 思 考 自己如 何 适 应 学 习 , 他 如
何 提 高成 绩 , 他 们 发 表 见 解 。 此 基 础 上 制定 个人 学 让 在 习 进 步 计 划 , 成 个 性 化 的 学 习 方 案 。 过 这 一 系 列 的 形 通
活动 , 生 的学 习方 向更 为 明确 , 习 习惯 得 到 明显 的 学 学 改善 , 学业 成 绩 的提 高 也 就 自然 而然 了。
己 的 学 习 习惯 。 此 可 见 , 种 自 我 评 价 与 自我 反 省 的 由 这 方式 , 学 生 学 习的 影 响远 远 大于 苍 白无 力 的 说 教 , 对 更
甚 于 教 师 外 在 的监 控 与 替 代 。 只 有让 学生 认 识 到 学 习
习 惯 的 作 用 , 他 们 明 白 自 己 的 不 足 , 能 为 良 好 学 习 让 才
基于 “ 自我反省’ ’的学习习惯养成
来 自J i 师教 学 实 践 的启 迪 m老
北京 师 范大 学教 育 学院
在 日常教 学 交 流 中 , 有 教 师谈 到 , 秀学 生 往 往 常 优 不 需 要 自 己过 多 操 心 , 而 是 那 些学 习成 绩 不 好 , 又 反 但 总 是 无法 提 高 的 学 生 更让 人 头 疼 。 有 教 师认 为 , 在 也 现 的孩 子 处于 一 个 多 元价 值 取 向的 社 会 ,面 对 外 界 太 多 的 “ 惑 ”, 习 的心 思 被 分散 得 太 厉 害 , 不 如 过 去 诱 学 远 的学 生 勤 奋 自觉 , 谈 不 上 良好 的学 习 习惯 了。 学 生 更 在 不再 有 学 习 自觉 性 与 良好 学 习 习惯 的情 况下 ,教 师 们 疲 于 手 把 手 地 指 导 甚 至 直 接 代 替 学 生解 决 学 习问 题 , 但这 种 指 导 方 式 非但 没 能 减 轻 教 师 的 负担 ,反 而 增 加 了学 生 对 教 师 的依 赖 ,学 生 似 乎 离 良好 学 习 习惯 越 来 越 远 了。 最 近偶 读 美 国加 州 中学 教 师Jm u k 为 《中 i B re