人教标版体育一至二年级《展体能练习》公开课教案_1
新人教版一至二年级体育《发展体能练习》公开课教案_10
课题：水平一---------一年级柔韧性游戏科目：坐位体前屈游戏教学对象：一年级课时：1一、教学内容分析：柔韧性是贯穿整个小学阶段必须的运动条件，几乎所有的运动都需要一定的柔韧性，但是柔韧性练习一般比较枯燥乏味，没有多大的兴趣，但是变换成游戏的方式就可以使学生更容易接受和喜爱，坐位体前屈是国家体质健康监测必测项目，以游戏的方式进行练习，不仅培养了学生对体育运动的喜爱而且锻炼了学生的柔韧性为提高成绩打下基础。
二、教学目标：1.激发学生积极参与体育锻炼的热情。
2.使学生基本能够做到坐位体前屈指尖碰触到脚尖。
3.增强学生的柔韧性。
三、学习者特征分析：本课教学的对象是一年级学生，本阶段的学生天真活泼、好动，模仿能力强，对游戏特别的喜爱，并且这一阶段学生的柔韧性比较好，而且从这一年龄段加强对柔韧的练习对将来以后身体素质的发展有很大的帮助，在游戏当中根据不同情况的学生制定不同的目标，让每个孩子在体育课中体验到运动的快乐。
四、教学策略选择与设计：讲解示范，情境引入，游戏中练习。
五、教学重点及难点：1.学会什么是坐位体前屈。
2.尽量能够在要求下做到手指尖碰到脚尖。
六、教学过程：2.使学生基本能够做到坐位体前屈指尖碰触到脚尖。
3.增强学生的柔韧性。
教学顺序教学内容运动负荷教学方法组织教法与要求目标次数时间准备部分1、集合整队，师生问好。
教师介绍本次课的内容。
提出要求。
2、队列基础练习：立正、稍息、看齐、原地三面转法3、原地踏步走练习。
4、游戏：“超低过”游戏规则：全班分为四组每组一条跳绳，由两名同学拉直与肩同高，其他同学后弯腰穿过跳绳，待到都做完后，持绳的两名同学降低跳绳高度到胸口，其他同学仿照刚才动作通过，高度依次降低直至最后一名同学，在通过跳绳过程中全身不得碰触跳绳也不得借用外力和其他帮助，在游戏过程中同学们依次轮换。
12111’2’1’4’1、教法：明确课堂纪律，说明课堂内容。
学法：认真听讲。
2、教法：讲解法。
新人教版一至二年级体育《发展体能练习》公开课教案_20
在游戏中初步认识身体素质教学目标:1．学生积极参与到学、练中,并大胆向同学展示自己的动作。
2．掌握各种游戏活动对身体素质的发展,提高自己的身体素质3．通过游戏活动增强身体素质,在学习中展现自我,增强自信心和意志品质4．培养良好的团结协作精神,乐观开朗。
重难点：对体能中各专业名词的理解教学过程:一、导入与热身教师:同学们喜欢做游戏吗?生:喜欢师:这节课老师就带来几个游戏满足大家,但是老师希望大家通过做游戏能知道点什么、学到点什么,做游戏前先做一下准备活动,(挑战30秒)二、体验与观察1、第一个游戏,两个人之间的较量,怎么较量呢,看图片掰手腕规则,学生蹲在凳子两侧用肘关节支撑在凳子上,较量。
听老师哨音开始,做两次师:老师说过玩游戏要知道点什么、学到点什么,通过刚才翻腕你知道点什么,也就是说我们具备什么样的能力才能掰过他,或者说为什么掰腕掰不过他?生:他劲大··力量(板书)力量的大小是决定于胜负的因素2、师:刚才我们两个一组玩了一个扳手腕的游戏,现在我们来玩另外一个游戏看大屏幕:枪打四只鸟:左手四右手八来回交替生表演师示范表演学生先慢慢的训练,再逐渐加快速度增加难度,看大屏幕“摩拳擦掌”:右手掌左手拳,先掌摩擦大腿,然后拳捶大腿,同时做前后上下交替师:做的这些动作通过练习是不是就能做起来更准确、更协调呢?第一个游戏扳手腕我们总结出力量是我们胜负的因素,那么我们做这些动作需要哪些因素?生:灵活协调师:通过同学们的感受,我们知道这些动作需要的是灵敏协调(板书) 3、师:刚才我们做的是个人和两人的游戏,下面老师有一个团队合作的小游戏,让大家来做一做,老师有两根粉笔,做游戏前的规则我们了解一下(“画画接力”游戏)大屏幕方法:先画第一笔盘,再画第二笔撑,第三笔托,然后画苹果·····规则:必须做在椅子上等待前一个同学送来粉笔,不能下位离开椅子,画完的同学不能站在中间,否则违反规则,违反取消比赛资格。
新人教版一至二年级体育《发展体能练习-快乐跳跳跳》公开课教案_19
体能练习--快乐跳跳跳教学设计授课内容：体能练习--快乐跳跳跳授课年级：二年级（2）班体能练习--快乐跳跳跳一、教学理念：本课遵循“以人为本，健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生经常合理的参加体育锻炼，全面增进人的健康，使人充满生命的活力。
同时激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体位置与主动参与的意思，培养他们的想象力、创作发明力和表现力。
二、学情分析：小学二年级学生活泼、好动，对于跳这个运动并不会陌生，但他们的生理和心理很不成熟，情绪及心理素质也极不稳定，力量素质和身体控制能力相对较差，选择快乐跳跳跳练习对促进小学生的生长发育和发展综合素质有着积极的作用。
从学生平时见过兔子跳、青蛙跳之类的情况来看，有一定的跳跃能力，但技能较差，因此本课采用了情境教学法和游戏法来提高学生学习快乐跳跳跳的兴趣，更好的理解跳跃的动作要领，学会跳跃的基本动作，解决学生动作不协调、动作脱节等问题。
使学生在生理、心理、技能各方面得到更好的发展。
三、教材分析：对于这个教材我是这样理解的，首先走、跑、跳、投是人类基本的活动形式。
而跳跃便是其中之一，这一内容在小学体育教材中也是很重要的。
是儿童自然活动游戏当中不可或缺的。
在跳跃中的各种方式的跳跃内容的学习对锻炼和发展学生的下肢力量、腿部的爆发力和身体灵活性、协调能力，都有很大的帮助，同时还能培养学生对体育课的兴趣，也为终身体育打下坚实的基础。
本次课教学重点是：踝关节发力起跳难点是：最后用力，动作的连贯协调四、教学策略：1.导入法：通过导入使学生加深对动作的理解。
2.讲解示范法：通过简洁的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
3.循序渐进法：在教学过程中，通过由浅到深，由易到难的练习方法，使学生更容易掌握技术动作。
4.游戏法：通过游戏使学生更好的掌握本节课的技术动作，并且还可以充分调动学生的兴趣性与积极性。
5.自主合作探究法：通过自主探究阶段，使学生能更好的发挥想象力、创造力，同时也可以培养学生团结协作的能力。
新人教版一至二年级体育《发展体能练习》公开课教案_16
小学二年级体育课《前滚翻》教学设计一、指导思想贯彻“健康第一、学生为主”的指导思想，力争在教学中充分发挥学生的主体作用，培养学生自主锻炼和合作锻炼的意识，在整个教学过程中，让学生在一定的练习区域内进行发展体能的趣味性练习，并使每一个学生掌握合作练习的方法，积极主动地参与其中，体验快乐体育，培养学生的自信心。
二、设计理念依据新课标的基本理念，结合水平一（二年级）学生的身心特点，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和合作精神。
三、学情分析水平一的学生肌肉的发育尚不完全，肌纤维较细，富于弹性，但肌力弱，耐力差；在动作的协调性方面，有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
水平一的学生活泼开朗，天性好动，模仿力强，好奇心强，勇于表现自我，在学习过程中第一信号系统仍然起相当大的作用。
在观察、了解事物的过程中视觉还占重要的地位，观察事物的目的性、持续性、概括性都有了提高。
能够逐渐掌握较为抽象的概念；逐渐能将自己的注意力集中到规定的学习内容上，并保持一段时间，但学习动机仍然与学习兴趣发生密切联系。
四、教材分析发展学生的体能练习比较枯燥，采用传统的教学方法，学生会感到很乏味，不主动练习，效果差。
本课设计多种游戏方法激发学生锻炼热情，使每一个学生积极主动参与所有练习。
五、教学方法1、讲解法：通过简单精炼而又有启发性的讲解，使学生获得知识，了解动作的要领和方法，促使学生进行思考，培养学生认识事物、分析事物和解决问题的能力。
2、示范法：通过正确的示范，使学生直观地建立正确的动作概念，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。
3、游戏教学法：把具有娱乐性和趣味性的游戏融入到课堂中，让学生在游戏中体会动作的要领，提高学生的学习兴趣和学习质量。
小学体育与健康《发展体能练习》教案
小学体育与健康《发展体能练习》教案发展体能练习教案引言：体能是指人体的各种身体素质和力量的综合表现，对于小学生的身体发展和健康成长具有极为重要的意义。
体能训练是小学体育与健康课程的重要内容之一，通过科学合理的训练，可以有效提高学生的体能水平，增强身体素质，促进身心健康发展。
本文将针对小学体育与健康课程中的《发展体能练习》教案进行详细介绍。
一、教学目标：1.了解体能的概念和意义，认识体能训练对身体发展的重要性。
2.掌握体能训练的基本原则和方法，能够正确进行体能训练。
3.能够运用所学的体能训练知识，制定个人的训练计划，提高自身的体能水平。
二、教学重点：1.体能的概念和意义。
2.体能训练的基本原则和方法。
3.个人训练计划的制定。
三、教学内容及方法：1.体能的概念和意义教师通过图片和实物，向学生展示不同体能项目的场景和要求，引导学生了解体能的概念和意义。
同时，教师还可以介绍体能对于身体健康和日常生活的重要性，激发学生的学习兴趣。
2.体能训练的基本原则和方法(1)多样性原则：教师通过讲解和讨论，让学生了解不同体能项目的特点和训练方法。
例如，徒手悬垂可以锻炼上肢力量，跳绳可以提高心肺功能等。
学生可以分小组进行讨论，分享自己的体能训练经验和感受，培养合作能力和团队意识。
(2)循序渐进原则：教师通过示范和指导，引导学生从简单到复杂、由易到难，逐步提高训练难度和强度。
例如，初期可以让学生进行简单的拉伸和轻度有氧运动，逐渐过渡到力量和爆发力的训练。
同时，教师还要关注学生的体能发展情况，根据学生的实际情况进行个性化指导，避免过度训练和受伤。
3.个人训练计划的制定教师引导学生根据自身的需求和目标，制定个人的训练计划。
学生可以通过问卷调查、自我评估和体能测试等方式，了解自己的体能水平和存在的问题。
然后，根据这些结果和课程内容，制定针对性的个人训练计划。
计划应包括训练目标、训练项目、训练时间和训练方式等要素。
教师可以进行集体讨论和个别指导，帮助学生制定科学合理的个人训练计划，并进行必要的调整和优化。
新人教版一至二年级体育《发展体能练习》公开课教案_12
积蓄体能我最棒！课的设计一、指导思想本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，本课教学相对传统，没有设置情景教学环节，参考研学后教的理想，运用相对简单的教学方法，让部分理解能力较好的学生能较好地掌握敏捷圈的练习方法；通过自编自练的方法促进学生主动学习的能力，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。
二、教材分析本课是以跳不同图形的敏捷圈为教学内容，在练习的过程中，学生通过自我探索――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式较过去的学习方式，更主动、积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。
同时通过不同方式的跳跃活动能够促进学生上下肢关节、肌肉、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、灵敏、协调等具有显著作用。
并且能提高学生的节奏感、审美力和团队合作能力。
三、学情分析小学二年级学生正处在生长发育期，肌肉弹性较差，小肌肉群较大肌肉群发育晚，骨骼肌肉及内脏器官发育还不完善。
团队意识逐渐加深，对团队间的竞争也产生浓厚的兴趣，开始注意老师和同学对自己的态度，并能通过言语或表情来表达自己的情绪。
二年级学生活泼好动，但注意力指向性较弱；特别喜欢与同伴做游戏，团结协助意识较弱，但竞争意识较强；认知技能的能力尚处于较低水平，但想象力丰富，模仿能力强，他们学习新知识的速度快，敢于发表自己的想法，不乏探索知识、自主创新的能力。
因此在本次课的设计中针对学生的心理和生理特点，灵活的安排多样的跑、跳练习，并留给学生一定的自主活动空间，使学生在参与活动中得到成功感。
并且通过小组竞赛、互帮互助来培养同伴间的竞争意识和团队配合能力。
四、教学目标1、运动技能：通过学习，提高身体对敏捷圈的运用能力。
2、身体健康：提高跳跃能力和动作协调性，发展学生的下肢力量。
3、心理、社会适应：培养学生遵守纪律、团结协作、积极参与、不怕困难的良好品质。
人教版一至二年级体育与健康《发展体能练习》(一等奖课件)
五、教学流程
课堂常规——热身活动（动物模仿）——健 康操一一游戏（青蛙嬉戏）——游戏（青蛙 擂台赛）——游戏（小白兔运动会）一一游 戏（大猩猩搬运食物）——素质练习——放 松活动
学习目标
• 知道复活量是我们体质健康测试必测项目。 • 通过学练知道肺活量的动做要领与锻炼方
法。 • 通过游戏养成锻炼的好习惯及互相鼓励敢
• 青蛙 பைடு நூலகம் 鸭子 • 兔子 • 猩猩
动物的模仿
谢谢观看
三、学情分析
• 小学二年级学生好动、模仿能力强、协调 能力强、喜欢挑战，有利于学习和领悟肺 活量技术。根据调查了解，本次上课班级 的学生对肺活量有一定的接触，但动作规 范性较差，容易有吸气不充分与呼气间断 性错误动作，在肺活量中学生方法掌握的 较差，且没有很好的锻炼措施。
四、教学重点与学习难点
教学重点：吸气充分，呼气均匀有力。 学习难点：吹气连续充分。
小学体育二年级教学实践课
《水平一（二年级）肺活量与体能游戏》 江苏省高邮实验小学 戴玉成
一、指导思想
“健康第一”的指导思想，以学生发展为中 心，重视学生的主体地位、激发运动兴趣， 针对学生的心理和肺活量的项目特点，以情 境教学贯穿课堂始终，让学生在教学情境中 “学、玩、练”，通过自主合作、探究交流 来掌握技能，达成教学目标并体验到体育运 动的乐趣。
二、教材分析
• 本教材是针对国家体质健康测试中肺活量 测试进行教学研究的，本课是水平一（二 年级）肺活量与游戏课，肺活量是体质健 康中必测的项目，它能很好的发展学生的 心肺机能，肺活量技术较为简单，但要想 吹的多必须要有较好的完整技术和练习方 法做基础，木节课专注初始的技能学习， 不对测试有过高的要求，吸气充分呼气均 匀有力是技术的关建所在。
人教版小学体育教案(水平一)：发展体能练习
体育教案（水平一）：发展体能练习一、指导思想：对于水平一的小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。
所以本课根据儿童生理、心理特点，播放音乐的时段很多，让孩子们在富有情趣的环境中学习体育，参与锻炼。
并不断培养学生的行为习惯，形成良好的教学常规。
营造宽松、快乐的课堂气氛，充分调动学生在课堂上的学习积极性，让学生在快乐中学习，培养学生的合作精神。
二、教学目标：１、提高学习兴趣，巩固动作技术和完成能力，养成良好的行为习惯２、发展学生腿部力量和身体协调性及弹跳力３、通过教学，使学生在练习中学会合作，体验运动乐趣和成功的喜悦，增强学生之间的交流，促进心理健康发展，提高社会适应性。
教学过程：一、开始部分（１０分）（一）、引入课堂要求：孩子们，你们都喜欢做游戏吗？——今天，老师就和你们一起做游戏，但游戏有游戏的规则，我们体育课也有课堂要求。
今天老师上课就要求孩子们要做到：当你听到老师说开始或是放音乐你们才能活动，当老师说停或是音乐停了，你们就要马上停止活动，你们能做到吗？——好，那我们就把刚才的要求再说一遍——（二）、热身活动（音乐）１、孩子们看到场地上的小圆片了吗？每一个小圆片就代表一个家，当音乐响起你们就走着去找自己的家，找到家后就在家里活动，直到音乐停你才停止活动。
（监督孩子们对要求的执行力，有强调，有表扬）２、孩子们现在可以离开家去走走玩玩了，路上行人很多，大家要注意安全，不要发生碰撞。
——孩子们还记得自己的家吗？能找到自己的家吗？——当音乐响起就回自己的家——３、小矮人离开家，路上遇上小朋友要互相打招呼，可以叫名字，可能击掌……P——回家４、骑着小马儿离开家……P——回家刚才小矮人和小马儿离开家后，都有发生碰撞。
安全行车很重要，如果发生了撞车，两辆车是不是要撞坏，如果撞坏的车就应该进维修场。
看到我们场地外面有两个白色的方框了吗，那就是维修场，怎么算维修好了呢，去维修场做5个蹲起。
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时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织
基
本
部
分
31
分
钟
一、
1、单脚跳
2、双脚跳
3、单双跳
4、一侧双脚
5、双手支撑
二、开拓创新
三、游戏
抢座位
1、教师提出要求，在教师的指导下进行逐一练习，解决学生在练习中出现的问题
2、通过错误动作或者实例进行引导学生通过讨论纠正错误动作
3、教师通示范进行引导
1、教师提出要求
3、分组讨论自己本组成员动作不足并加以改进，继续进行练习
5、分层教学，对于达不到要求的或者觉得自己能力有限的同学，让她们大胆尝试
7、四组派成四列
8、学生注意力集中听音乐
组织及场地布置
培养学生自练能力
1、练习时场地布置
2、要点：注意观察，勇于尝试。
5、游戏组织
通过本练习培养学生自信、果断、反应力，提高兴趣
要求：
1、动作柔和、舒展、大方；
2、身心放松；
3、教师归纳
6、组织：分小组同时进行。
要求：1、积极练习，积极评价，注意安全
2、小组长负责本组纪律
规则：
1、依次围绕绳梯慢走，音乐停止时才可以抢座位2、每位同学都要绕过绳梯，遵守先来后到的规则。
结
束
部
分
3
分
钟Hale Waihona Puke 1、放松操。2、总结。
3、收拾器材。
1、教师提出要求。
2、教师积极评价。
1、学生积极参与。
2、学生做到充分放松。
2、教师示范
3、学生自己进行创新尝试
4、教师分组进行指导
5、组织学生进行交流
1、创设情景，
2、教师控制音乐的开始与结束
1、将全班分成4组，组长负责本组，逐一按教师要求进行复习
2、学生在练习过程中，结合教师的示范有针对性的进行交流，通过自己和同伴的帮助，逐渐提高技术水平
1、认真听要求
2、在组长的带领下大胆尝试
要做到：静、齐、快
2、报告人数
3、听口令
组织：教师集合整队。
准
备
部
分
4
分
钟
1、徒手操
头部运动
上肢运动
体转运动
膝踝关节运动
2、韵律操
1、提出要求：学生跟随音乐，模仿老师的动作，进行热身练习。
2、教师带领学生一起做操。
学生按照老师的要求，集中精力做徒手操。
组织方法:
1、学生成四列横队。
2、教师站在中间,学生集中精力,注意听口令
发展体能练习体育教学设计
教学内容
发展体能练习
教学目标
1、引导学生积极、主动参与学习。
2、通过绳梯发展体能的练习,培养学生自信、果断顽强的精神。
3、学生运用单脚、双脚、单双等动作，促进灵敏，跳跃，协调等素质的发展。
4、培养同学之间团结合作、相互帮助的品质和克服困难精神以及团结协作的观念。
教学重点
1、在练习中要注意动作连贯。
2、灵巧、协调地过绳梯。
教学难点
能灵活、连续的过多个绳梯，并能做到动作准、速度快。
场地及器材
音响、绳梯、
顺序
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织
开
始
部
分
2
分
钟
1、四列横队站立
2、师生相互问好
3、宣布本课任务要求
4、清点人数、安排见习生
1、师生相互问好
2、宣布本课任务要求
3、清点人数、安排见习生
1、学生快速成四列横队，