6。2磨砺意志课件

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班会：磨砺意志ppt

1、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。 2、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。 3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。 4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。 5、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。 6、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。 7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。 8、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。 9、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。 10、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。 11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 12、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。 13、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 14、早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。 15、没有爱不会死，不过有了爱会活过来。 16、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。 17、当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。 18、人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。 19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。 20、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。 21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。 22、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。 23、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。 24、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。 25、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 26、没有热忱，世间便无进步。 27、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。 28、青春如此华美，却在烟火在散场。 29、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。 30、只要还有明天，今天就永远是起跑线。 31、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。 32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。 33、只要有信心，人永远不会挫败。 34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。 35、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。 36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。 37、孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。 38、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。 39、我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。 40、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。 41、我不去想是否能够成功，既然选了远方，便只顾风雨兼程。 42、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。 43、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。 44、每天告诉自己一次：我真的很不错。 45、人生最大的挑战没过于战胜自己！ 46、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。 47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。 48、心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。 49、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。 50、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。 51、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。 52、汗水是成功的润滑剂。 53、人必须有自信，这是成功的秘密。 54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。 55、只有一条路不能选择――那就是放弃。 56、最后的措手不及是因为当初游刃有余的自己 57、现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。 58、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。 59、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。 60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。 61、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。 62、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。 63、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。 64、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。 65、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。 66、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。 67、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。 68、人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。 69、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。 70、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。 71、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。 72、人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。 73、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。 74、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。 75、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。 76、人总是在失去了才知道珍惜！ 77、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。 78、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。 79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！ 80、天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。 81、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。 82、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。 83、我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。 84、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。 85、有梦就去追，没死就别停。 86、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。 87、因为一无所有这才是拼下去的理由。 88、只要我还有梦，就会看到彩虹! 89、你既认准这条路，又何必在意要走多久。 90、尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。 91、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。 92、你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。 93、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 94、人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。 95、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。 96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。 97、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。 98、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。 99、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 100、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

6。2磨砺意志课件

3.培养自我控制，自我调整旳能力
▲美国心理学家沃尔特·米切尔进行过一种很有名旳软糖试验，随机将一群四岁旳小朋友领到一种房间后，告诉他们假如坚持等到工作人员办完事回来就能够得到两份软糖，假如等不了那么久，就只能吃一份软糖，而且立即能够得到,但吃完后就离开。成果发觉那些急着吃糖旳孩子长大后经不起挫折，害怕退缩，脾气暴躁，自制能力极差，而那些能经过唱歌玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最终旳孩子长大后有较强旳自信心会竞争能力，都取得了事业旳成功。可见自我控制旳主要性。
1 .明确提出锻炼意志旳任务
有一位运动员曾经两次取得马拉松长跑世界冠军，诸多人都想懂得他成功旳秘诀。许数年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛旳路线仔细看一遍，并把沿线比较醒目旳标志画下来，例如第一种标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个是一座红房子…这么一直画到赛程旳终点。比赛开始后，我就以最快旳速度奋力向第一种目旳冲去，等到达一种目旳后，我又以一样旳速度向新旳目旳冲去。从这位世界冠军旳成功秘诀中得到什么启示？
知识点一：什么是意志？
——意志是人主要旳个性心理品质。涉及自觉性，坚韧性，坚决性，自制性等。
知识点二：意志旳分类
•优劣之分 •坚强与单薄之分
知识点三：坚强意志旳体现
1.坚持不懈 3.不怕困难
2.处事坚决 4.善于自制
学以致用
▲1月11日，某些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。
在一年一度旳“耐寒节”中，许多人经过这种措施开始新一年旳生活。
奥斯特洛夫斯基16岁参加红军，20岁加入俄国共产党。在战争中因为受伤，他双目失明，全身瘫痪。但是，他有一种信念，必须生活下去，而且要生活得有意义。他开始创作小说，躺在床上，先构思全书旳轮廓，想好每一章旳细节，然后口述，让别人统计。后来，他以请人用硬纸做成一种框子，放在稿纸上，自己用手摸着框子在里面写。夜深了，他仍不断地写，写好一页，用僵硬旳左手颤抖地将这一页抽出来，然后继续写。第二天早上，他旳妻子起床一看，写好旳稿纸已散落一地，他旳嘴唇上还有一层淡淡旳血迹。显然，这是他为了抵抗病痛旳折磨，忍痛写作而咬出来旳。 1934年，《钢铁是怎样炼成旳》这部闻名世界旳长篇小说终于出版了。面对人们旳赞誉，他说：“我旳整个生活就是斗争。喊‘顽强精神万岁’ 吧。”

磨砺意志ppt优秀课件

• １优良的意志品质包括哪些？
• 答：优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。
• （Ｐ３８第二自然段黑体字）
２意志坚强的表现有哪些?
答：（1）坚持不懈。
优良
（2）处事果断。
的
（3）不怕困难。
意
（4）善于自制。
志品
质
(P38小资料)
（P37）轮椅上的科学巨人
霍金简历 1942年1月8日：出生于英国牛津。 1963年：被诊断出患肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症。
这种病在英国被称作运动神经细胞症，在美国被叫作卢伽雷氏症。 1965年7月：霍金和简结婚。他们的第一个儿子罗卜特出生于1967年，女儿露西出生于1970年，第二个儿子提莫西出生于1979年。1985年他几乎完全丧失了生活和语言能力，当时医生曾宣布他最多多活两年。 1973年：首部著作《时空的大型结构》出版。 1988年：《时间简史——从大爆炸到黑洞》出版，获沃尔夫基金奖。 1993年：《黑洞与婴儿宇宙及其他论文》出版。
看动画，猜俗语
（１）这句俗语是什么？
（２）是什么把困难这块石头打碎的？
困难像弹簧看你强不强
唉哟！！
看我的
• 这句俗语是：
• 困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。
• 是什么把困难这块石头打碎的？
•
坚强意志。
• 什么是意志？
• 答：意志是指个体趋向目标追求时的意识。
明确提出锻炼意志的任务
无方向性的行为，欠效果和效率。
• 冬季，在一年一度的“耐寒节” 中，许多日本青年在东京一处冰水池取水浇身。通过这种方法磨砺意志，开始新的一年生活。请问，这种行为是通过什么方法来磨砺意志的？

【初中政治】磨砺意志ppt优秀课件1

教练为什么要这样做？他会挑选什么样的队员？他为什么要挑选这样的队员？这样的孩子长大后会成为什么样的人？这样的特点对他的成长会有哪些影响？而没被选中的队员又会怎样发展？
意志
小结
•成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只是向意志坚强的人敞开着。让我们成为意志坚强的人吧!
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
一、坚持不懈是意志坚强的表现
二、处事果断是意志坚强的表现三、不怕困难是意志坚强的突出表现
四、善于自制是意志坚强的重要表现
卧薪尝胆
春花秋月何时了往事知多少小楼昨夜又东风故国不堪回首月明中雕阑玉砌应犹在只是朱颜改问君能有几多愁恰似一江春水向东流
同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。为什么越王勾践能够成功，靠的是什么？
心血的结晶
• • • • • 马克思撰写《资本论》历时40年李时珍写《本草纲目》用27年徐霞客写《徐霞客游记》用27年歌德写《浮士德》用60年谈迁撰写《国榷》用36年
一次，一位著名的体操教练到业余体校去选拔队员，他觉得那里的孩子们身体条件都很好，在技术上也各有特长，实在是不分上下，旗鼓相当。于是，他二话没说，当即要求孩子们排成一排，靠墙倒立。而那位教练，却走到几十米之外，和别人聊天去了。时间就这样一分钟十分钟二十分钟地过去了…….
迈好克服困难的第一步知难而进，迎难而上
坚持到底，取得最后的胜利
结论：做有坚强的意志。才能取得最后的成功。
思考
• 你的意志坚强吗？你认为有哪些不足？准备通过什么样的方法来努力？
1、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。 17、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾! 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给时间来定夺。 25、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

粤教版初一下册政治6.2磨砺意志PPT课件(2)

•
既然思想催生科学，那就让思想在宇宙的最深
处飞扬！
凡事业有所成就的人，都具有坚强的意志，坚强意志可以战胜任何困难与挫折。
坚强意志是事业成功的保证，成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的。坚强的意志和毅力是我们战胜困难、摆脱逆境的前提和基础。凡是在事业上成功的人士大都经历了逆境的洗礼，并凭着坚强的意志和毅力战胜困难，走出了一个又一个逆境。
在。正如为爱因斯坦赢得诺贝尔奖的是光电效应理论，而不是他的相对论，尽管相对论和M理论已经被学术界广泛接受，但是因为缺少“实证”，相对论只能是存在于数学公式上的理论，而M理论也仅仅是一种“思想”。
•
这是“科学”和“思想”的碰撞。思想要超前，
科学要实证，这些都没有错，经过实证考验的思想
才能成为科学；缺少了思想，科学也难以获得进步。
执
？明天再按
计划执行
行
情
况
与
结
果
39分
回顾与反思:在上学期思想品德课
中,我们曾经制定过一些计划或方案,如:” 适应中学生活的计划”、“自我完善的设计”、“爱心行动方案的实施”、 “不良学习习惯纠正卡”以及“时事学习习惯记录卡”。请回顾你的计划执行情况，并从“培养意志力”方面总结经验教训，找到自己的努力方向。
40 年
想想表格中所列的名人作品与写作时间告诉我们什么道理？
4、培养坚强意志的原因。
（1）意志是人的重要的心理品质。坚强的意志对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。
（2）坚强的意志是成功的保证，它能让我们在艰难条件下，甚至在逆境中取得优异成绩。
（3）人生难免遭遇挫折和逆境，从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。

磨砺意志ppt优秀课件1

磨砺意志
科学上的每一个难点，都要一鼓作气，研究到一个阶段才能释手。半途而废，以后再来，就会浪费很多的时间。你我一生有多少时间能够支配？
————德塞纳
在公共汽车上发生了这样一件事，有一名青年乘客在买车票时，将钞票丢在地上，售票员虽然对这种不尊重人的挑衅行为十分厌恶和反感，但她并未动怒，而是弯腰捡起钞票，微笑着递给那位青年一张车票，使那位青年羞愧万分。事后，那位青年乘客写信到公共汽车队表扬女售票员并承认了自己的错误。思考：女售票员的行为体现了她具有什么样的意志品质？
教练为什么要这样做？他会挑选什么样的队员？他为什么要挑选这样的队员？这样的孩子长大后会成为什么样的人？这样的特点对他的成长会有哪些影响？而没被选中的队员又会怎样发展？
走向美好生活
意志
陷入痛苦边缘
小结
•成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只是向意志坚强的人敞开着。让我们成为意志坚强的人吧!
一、坚持不懈是意志坚强的表现
二、处事果断是意志坚强的表现三、不怕困难是意志坚强的突出表现
四、善于自制是意志坚强的重要表现
卧薪尝胆
春花秋月何时了往事知多少小楼昨夜又东风故国不堪回首月明中雕阑玉砌应犹在只是朱颜改问君能有几多愁恰似一江春水向东流
同样是亡国之君，同样都对亡国之耻悲愤不已。但一个复国成功，一个却落下了凄惨的结局。为ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ么越王勾践能够成功，靠的是什么？
心血的结晶
• • • • • 马克思撰写《资本论》历时40年李时珍写《本草纲目》用27年徐霞客写《徐霞客游记》用27年歌德写《浮士德》用60年谈迁撰写《国榷》用36年
一次，一位著名的体操教练到业余体校去选拔队员，他觉得那里的孩子们身体条件都很好，在技术上也各有特长，实在是不分上下，旗鼓相当。于是，他二话没说，当即要求孩子们排成一排，靠墙倒立。而那位教练，却走到几十米之外，和别人聊天去了。时间就这样一分钟十分钟二十分钟地过去了…….

磨砺坚强意志精品PPT教学课件

• （2）坚强意志是一切成功的基石。
课后作业：
• 1、收集有关“坚强意志”名言警句，分期刊登在班刊或黑板上。
• 2、列举自己经历的例子，说明坚强意志是克服困难的必要条件。
名言赠送
•书山有路勤为径 •学海无涯苦作舟
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日期：
演讲者：蒝味的薇笑巨蟹
第四课磨砺坚强意志
第三条件
实话实说
• 在日常生活中，你是怎样对待困难的？
2、坚强意志是克服困难的必要条件
• （1）知难而进，迎难而上
困难像弹簧看你强不强
唉哟！！
看我的
3、坚强意志是事业成功的保证
• （1）成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开着；

磨砺意志课件

目标三步曲
实现目标
• 目标具体化
• 建立目标每天识记十个单词背诵一语达到九十分以上。
2 .培养良好的行为习惯
习惯的力量是可怕的，习惯难改却并非不能改。当我们去改变不良习惯，恰恰就是考验和锻炼意志的好机会；而良好习惯形成的同时，坚强的意志也得到了锻炼和培养。
３.具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。
怎样才能培养和锻炼自己的意志？
1.明确提出锻炼意志的任务 2.培养良好的行为习惯 3.培养自我控制，自我调节的能力 4.持之以恒，善始善终
1 .明确提出锻炼意志的任务
有一位运动员曾经两次获得马拉松长跑世界冠军，很多人都想知道他成功的秘诀。许多年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个是一座红房子…这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以最快的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向新的目标冲去。从这位世界冠军的成功秘诀中得到什么启示？
导学案—独立思考/《学考》—选择题
●1—2.AB（课时一） ●1—BDB ABA ●1—3.DDA（课时二） ●1—8.BCCDD ACD
挫折会不会对人产生影响？会产生什么影响？
（1）消极影响对我们的身心造成打击和压力；给我们带来精神上的烦恼和痛苦。（2）积极影响使我们经受住考验，能力因此得到锻炼和提升；挫折是人迈向成功的转折点。
人面对挫折时会产生什么态度？你是怎么面对挫折的？
（1）向挫折屈服，陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔。（2）勇敢地面对挫折，冷静思考，认真分析原因，寻找解决办法，不屈不挠地努力。

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3.培养自我控制，自我调节的能力
▲美国心理学家沃尔特· 米切尔进行过一个很有名的软糖实验，随机将一群四岁的儿童领到一个房间后，告诉他们如果坚持等到工作人员办完事回来就可以得到两份软糖，如果等不了那么久，就只能吃一份软糖，并且马上可以得到,但吃完后就离开。结果发现那些急着吃糖的孩子长大后经不起挫折，胆怯退缩，脾气暴躁，自制能力极差，而那些能通过唱歌玩游戏转移注意力来抵制诱惑，坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心会竞争能力，都获得了事业的成功。可见自我控制的重要性。
沉溺网络电视节目沉溺网络
吸烟
吸烟、赌赌博同伴相邀博等
怕记知识点早恋等
学习不坚持
拒绝
我们身边的不良诱惑太多，也有一些坏习惯，你能拒绝不良诱惑和改掉坏习惯吗？拒绝不良诱惑和改掉坏习惯主要容易，善终难” 意志力的锻炼更需要持之以恒，善始善终大凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志不舍的人。
看了上述材料之后，你有什么感想？他们成功关键靠什么?
坚强的意志
6.2 磨砺意志
Ｐ３６探究园思考：罗恒老是管不住自己的原因是什么？我们怎样面对意志培养中的各种诱惑？ ____没有坚强的意志
自学提纲P38
１.什么是意志？谈谈你对 “意志”的理解。２.意志的分类。３.坚强意志的表现。４.坚强意志的意义。
怎样才能培养和锻炼自己的意志？
1 .明确提出锻炼意志的任务 2 .培养良好的行为习惯 3 .培养自我控制，自我调节的能力 4 .持之以恒，善始善终
1 .明确提出锻炼意志的任务
有一位运动员曾经两次获得马拉松长跑世界冠军，很多人都想知道他成功的秘诀。许多年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个是一座红房子…这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以最快的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向新的目标冲去。从这位世界冠军的成功秘诀中得到什么启示？
奥斯特洛夫斯基16岁参加红军，20岁加入俄国共产党。在战争中由于受伤，他双目失明，全身瘫痪。但是，他有一个信念，必须生活下去，而且要生活得有意义。他开始创作小说，躺在床上，先构思全书的轮廓，想好每一章的细节，然后口述，让别人记录。后来，他以请人用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，自己用手摸着框子在里面写。夜深了，他仍不断地写，写好一页，用僵硬的左手颤抖地将这一页抽出来，然后继续写。第二天早上，他的妻子起床一看，写好的稿纸已散落一地，他的嘴唇上还有一层淡淡的血迹。显然，这是他为了抵御病痛的折磨，忍痛写作而咬出来的。 1934年，《钢铁是怎样炼成的》这部闻名世界的长篇小说终于出版了。面对人们的赞誉，他说：“我的整个生活就是斗争。喊‘顽强精神万岁’ 吧。”
目标三步曲
实现目标
• 目标具体化
• 建立目标每天识记十个单词背诵一篇课文
提高英语成绩
期末考试英语达到九十分以上。
2 .培养良好的行为习惯
习惯的力量是可怕的，习惯难改却并非不能改。当我们去改变不良习惯，恰恰就是考验和锻炼意志的好机会；而良好习惯形成的同时，坚强的意志也得到了锻炼和培养。
人物司马迁李时珍徐霞客曹雪芹列夫.托尔斯泰
作品史记本草纲目徐霞客游记红楼梦战争与和平
所用时间 19 27 34 10 37
人物哥白尼歌德达尔文摩尔根马克思
作品天体运行论浮士德物种起源古代社会
所用时间 36 60 27
40 资本论 40
奥斯特洛夫斯基（1904～1936）苏联作家
知识点一：什么是意志？
——意志是人重要的个性心理品质。包括自觉性，坚韧性，果断性，自制性等。
知识点二：意志的分类
•优劣之分 •坚强与薄弱之分
知识点三：坚强意志的表现
1.坚持不懈
3.不怕困难 2.处事果断 4.善于自制
学以致用
在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活。 ▲日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、 “孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 ▲日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。
▲1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。
▲三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延
安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自己，传播延安精神。 ▲每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。
思考:他们是不是有病？为什么要这样做?
他们并不是有病，他们只是在生活条件优越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己的意志，他们懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。
有什么比石头更硬？有什么比水软？坚持不懈，滴水穿石。 ——谚语
此漫画对你有何启示？请结合本课知识加以回答。
人生是美好的，但人生之路却不是一帆风顺的，因此，在你美好的人生岁月里，当你的学习遇到困难时，当你在生活和工作中发生种种矛盾时，当你痛苦的徘徊于人生十字路口时，希望你能做一个意志坚强的人！
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霍金是谁？他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。
问: 霍金的故事告诉我们什么道理？坚强意志对一个人走向成功有什么作用？
坚强的意志有哪些作用？
1.优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功有着关键作用。 2.坚强意志是成功的保证。３.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。