初一政治上学期我和青春有个约会-旧人教版

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七年级政治青春的邀约知识点1

七年级政治青春的邀约知识点1

七年级政治青春的邀约知识点知识是智慧的火花,能使奋斗者升起才华的烈焰;知识是春耕的犁铧,一旦手入生活的荒径,就能使田地地芳草萋萋,硕果累累。

下面给大家分享一些(七班级政治)青春的邀约知识,希望能够帮助大家,欢迎阅读!七班级政治青春的邀约知识1第1课时悄悄变化的我1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?青春期我们的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

2.青春期指的是什么?它的地位是什么?(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于(儿童)期和成年期之间的过渡期。

(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。

3.青春期的生理变化带给我们的乐观影响是什么?青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。

我们拥有充沛的精力、灵敏的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。

(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

5.青春期的我们应怎样追求美?在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和(文化)修养,体现青春的内在美。

6.进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?主要表现有哪些?(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得到进展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。

(2)主要表现:①抵抗与依赖。

②闭锁与开放。

③勇敢与怯懦。

7.青春期矛盾心理的乐观影响有哪些?(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。

(2)乐观面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

8.怎样调节青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。

部编人教版道德与法治七下《青春的邀约》教学设计

部编人教版道德与法治七下《青春的邀约》教学设计

部编人教版道德与法治七下《青春的邀约》教学设计一. 教材分析《青春的邀约》是部编人教版道德与法治七年级下册的一单元,主要围绕着青春期的烦恼、友谊、自我认知等主题展开。

本单元共有三课,分别是《我们的青春》、《友情伴我行》、《规则与秩序》。

本教学设计主要针对第一课时《我们的青春》进行设计。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,他们开始意识到自己的变化,对自己的身体、心理、性格等方面产生了许多疑问和困扰。

他们对友谊充满了向往,但又不知道如何处理人际关系。

因此,他们对《青春的邀约》这一单元的内容充满了好奇心和求知欲。

三. 教学目标1.让学生了解青春期的特点,认识到青春期带来的烦恼,并学会正确对待和处理这些烦恼。

2.培养学生珍惜友谊,学会与人相处,尊重他人,善于倾听和表达。

3.引导学生认识自我,树立自信,勇于面对生活中的困难和挑战。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生了解青春期的烦恼,学会正确处理人际关系,建立良好的友谊。

2.教学难点:引导学生认识到自我认知的重要性,树立自信,勇于面对生活中的困难和挑战。

五. 教学方法1.案例分析法:通过分析典型案例,让学生深入了解青春期的烦恼和处理方法。

2.讨论法:学生分组讨论,培养学生的团队协作能力和表达能力。

3.角色扮演法:让学生模拟真实场景,体验不同的人际关系,提高人际交往能力。

4.激励法:鼓励学生积极参与课堂活动,树立自信,勇于表达自己。

六. 教学准备1.准备相关案例材料,用于分析青春期烦恼。

2.设计分组讨论题目,引导学生进行深入讨论。

3.准备角色扮演场景,让学生参与实际操作。

4.准备激励措施,激发学生的学习兴趣。

七. 教学过程1.导入(5分钟)利用多媒体展示青春期的图片,引导学生关注青春期的变化,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(10分钟)呈现典型案例,让学生分析案例中的人物所面临的烦恼,并引导学生思考如何解决这些烦恼。

3.操练(10分钟)学生分组讨论,让学生分享自己的经历和感受,培养学生的团队协作能力和表达能力。

七年级道德与法治上册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第1框 悄悄变化的我教案 新人教版

七年级道德与法治上册 第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第1框 悄悄变化的我教案 新人教版

悄悄变化的我3.播放视频《青春期》(1)什么是青春期?答:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。

它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。

是人一生中身体发育的重要时期。

(2)青春期身体变化的主要表现有哪些呢:答:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。

4.青春期的生理变化给我们带来哪些影响呢?请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说明你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。

过渡:说一说:进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?5.你是否遇到下列情况,如果有,你的心理反映是什么?班内许多同学都长高了,而自己却“原地不动”。

自己体态臃肿,外貌较丑。

别的男生还没长胡子,自己却长出了毛茸茸的胡子。

④我的声音变得沙哑难听。

⑤脸上长出一些难看的青春痘。

这些现象说明什么呢?答:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。

有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

6.看漫画,思考:面对同样的生理现象,两个女孩为什么会有不同的反应呢?我们应以怎样的心态来对待这些生理变化?我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。

7、观看两幅漫画,思考:对漫画中的同学,你想说什么?我们不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。

8、怎样追求美(1)阅读约翰•库缇斯和托尔斯泰的故事,思考:这二则对于我们追求美有怎样的启示呢?(2)张红是个胖胖的快乐女孩。

她说自己虽然没有一双漂亮的大眼睛,但却有一双智慧的小眼睛;虽然没有令人羡慕的苗条身材,但浑身充满了热情和活力。

身为学生会学习部长的她走到哪里都会受到大家的欢迎。

思考:张红为什么会成为一个受人欢迎的女孩?(3)请总结:我们应该怎样追求美?(二)直面矛盾心理1.根据下列情境,概括青春期遇到的心理矛盾(1)我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。

可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”(2)进入初中后,我有心里话不愿意对别人讲了。

人教版初中政治七年级上册4.1走进青春word教案(17)

人教版初中政治七年级上册4.1走进青春word教案(17)

第四课欢快的青春节拍第一框走进青春(2)第2课时一、导入新课同学们,通过前一节课的学习,我们了解了青春期我们的生理发育状况,我们应该以平静的心态迎接青春期的到来。

不知大家注意到没有,就在我们的身体悄悄地发生变化的同时,我们的心理也在发生着一系列的变化,这些变化让我们既感到新奇又感到困惑。

面对心理的这种状况,我们又应该采取怎样的对策呢?这就是我们这一节课要学习和讨论的课题。

二、讲授新课㈡成长不烦恼(板书)1、青春期的心理矛盾(板书)⑴我们到底有哪些心理矛盾呢?(由教师组织引导学生对自己的心理状况进行直观的、现象上的描述)富有理想,追求真理追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想朝气蓬勃,勇于探索遇到挫折容易失去自信,悲观失望思维活跃,想象丰富观察处理问题时,容易固执己见,易走向片面渴望独立,有成人感未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为责任情感丰富,热情高涨情绪波动较大,容易失去控制珍惜友谊,渴望交际感到孤独,不愿与人交往…………⑵青少年的心理发展特征青少年期作为个体心理迅速走向成熟而尚未完全成熟的一个过渡期,在心理发展方面更是错综复杂的。

青少年期的主要心理特征如下:①智力逐步发展到高峰期:具有比较敏锐的观察力和很强的记忆力抽象思维能力迅速发展,但是,容易产生片面性和主观性这个时期,青少年的感觉、知觉灵敏,记忆力、思维能力不断增强,逻辑抽象思维能力逐步占据主导地位,通过分析、综合、抽象、概括、推理、判断来反映事物的关系和内在联系,并从一般的逻辑思维向辨证思维过度,更多地利用理论思维,而且思维的独立性、批判性、创造性都有显著的提高。

青少年逐步开始用批判的眼光来看待周围事物,有独到见解,喜欢质疑和争论。

这时,他们会开始思考人生和社会,提出许多有关“人生目的”、“人生意义”、“生活理想”等一类问题。

由于这些问题的解决是一个充满矛盾的过程,所以他们常常会为此感到苦恼、迷茫、沮丧与不安。

②自我意识迅速发展,“成人感”强烈:自我意识高涨,喜欢按照自己的观点和生活方式,安排自己的学习和处理人际关系,容易产生逆反心理进入青春期以后,青少年开始对自己的内心世界和个性品质方面进行关注和评价,并且凭借这些来支配和调节自己的言行。

政治七年级上册第一课青春的邀约

政治七年级上册第一课青春的邀约

七年级上册《道德与法治》知识清单第一课中学时代1.中学时代在我们生命历程中的重要作用有哪些?①中学时代为我们的一生奠定重要基础;②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

2.中学生活给我们的成长礼物有哪些?(我们为什么要珍惜中学生活?)①中学生活为我们的发展提供了多种机会。

②新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。

③在新的环境中,我们有机会重新塑造一个“我”。

3.我们应怎样面对中学生活的各种可能与挑战?珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

4.梦想有哪些意义/作用?①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

②梦想是对未来美好生活的愿望,能激发生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

③有梦想,就有希望。

④人类有了梦想,才能不断地进步和发展。

5.少年的梦想有哪些特点?(青少年应树立什么样的梦想?)①少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

②少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

③少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

6.青少年应怎样为实现梦想而努力?①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。

努力,是梦想与现实之间的桥梁。

②努力是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。

③努力,需要立志。

④努力,需要坚持。

⑤努力,需要有方法。

第二课学习新天地1.如何看待初中阶段的学习?(1)重要任务:中学阶段,学习是我们的重要任务。

(2)内容:知识的获取、能力的培养以及如何做人;(3)范围:学习不仅仅局限在学校,我们可以从一切经历中学习;(4)学习表现:接受、掌握、探究、发现、体验和感悟;(5)态度:学习需要自觉、主动的态度。

2.我们为什么要终生坚持学习?①学习伴随着我们的成长;②学习没有终点;③只有善于抓住和利用各种机会学习,才能适应不断发展的社会。

3.学习对我们的成长有什么意义?①学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活;②学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。

【部编版道德与法治】青春的邀约PPT1

【部编版道德与法治】青春的邀约PPT1

结合P3第 一自然段的 正文进一步 了解青春期 的三大生理 变化。
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件(共32张PPT)
请问:青春期的生理变化带给我们什么影响?
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件(共32张PPT)
青春期的生理变化带给我们什么影响? (重要性、意义、作用)
青春,是人生旅途中一个崭新的起点。 青春,是人生画卷最华美的篇章。 李大钊说:“青春者,人生之王,人生之春,人 生之华也。”朗费罗说:“青春是多么的美丽!发光 发热,穿满色彩也梦幻,青春是书的第一章,是永无 终结的故事。” 青春,用汗水书写难忘的故事;青春,用泪水记 录成长的悲欢;青春,用创造见证生命的喜悦!来吧, 让我们拥抱青春!
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件Байду номын сангаас共32张PPT)
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识 不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新 奇,也使我们产生矛盾与困惑。
1.你遇到过类似的问题吗? 2.小组讨论产生这些问题的原因。
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件(共32张PPT)
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件(共32张PPT)
探究与分享 我们应该如何正确看待青春期的生理现象呢?
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件(共32张PPT)
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 课件(共32张PPT)
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发言情况各不相 同:有的长得快,有的长得慢,有的先长胖,有的先长高。我们应该这 样看待青春期的生理变化:
1、青春期的生理变化带给我们旺盛的生 命力,使我们的身体穿满能量。 2、我们拥有充沛的精力、敏捷的思维, 3、对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有 无限可能。(知识点二)

1.1+青春的邀约(精品课件)七年级道德与法治全一册同步精品课堂(统编版五四学制2024)

1.1+青春的邀约(精品课件)七年级道德与法治全一册同步精品课堂(统编版五四学制2024)
青春的活力。
一、生理变化—影响
旺盛的生命力
身体充满能量 拥有充沛精力
青春期生理变化让我们感受到旺盛的 生命力,让我们的身体充满能量。 我们精力充沛、思维敏捷,对成长充 满渴望。
积极影响
敏Hale Waihona Puke 的思维 成长的渴望 生命无限的可能
一、生理变化—影响 青春烦恼
一、生理变化—态度
青春期的他们遇到了 哪些烦恼?
二、直面矛盾心理—做法
二、直面矛盾心理—做法
青春正当时 1.1青春的邀约
七年级 道德与法治
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。 青春期是身体发育和心理发展的加速期。 身心的变化有时会让我们感到欣喜,有时也会让我们感到 迷茫。 学习目标 1)我们应该如何看待青春期身体变化? 2)我们如何对待青春期身体变化? 3)我们应该如何看待青春期心理变化? 4)我们如何对待青春期矛盾心理?
请填写表格内容,并思考问题。
身高 体重 声音 肺活量 50米跑用时
一年前的我
现在的我
思考:你是否了解自己的身体变化? 这些变化说明了什么?
青春期
一、生理变化—表现
胎乳婴幼 儿 儿儿儿儿 童 期期期期 期
青 春 发 育 期
青 春成老 晚年年 期期期
青春期是人一生 中身体发育的重 要时期。
它是继婴儿期后, 人生第二个生长 发育的高峰期。
自我意识不断增强

的 主
情感世界愈加丰富



二、直面矛盾心理—表现
反抗与依赖
二、直面矛盾心理—表现
闭锁与开放
二、直面矛盾心理—表现
勇敢与怯懦
二、直面矛盾心理—态度
1.青春期的矛盾心理有时让我们 烦恼,但也为我们的成长提供了 契机。 2.积极面对和正确处理心理矛盾, 我们才能健康成长。

部编人教版七年级道德与法治上册1.1课青春的邀约21张PPT

部编人教版七年级道德与法治上册1.1课青春的邀约21张PPT

课堂练习
1.伴随着生理发育,我们的心理也会不断发生变化 , 出现矛盾和困惑,导致我们出现矛盾心理的变化
有(
C

①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展 ③情 感世界愈加丰富 ④说话声音发生变化 A.①②④ C.①②③ B.①③④ D.②③④
2、(多选)青春期出现心理矛盾是正 常的,但如果处理不好,则会影响身心 健康。作为中学生,应( ) A、学会当自己的心理医生,进行自我 调节。 B、主动向父母和老师寻求帮助。 C、找心理医生咨询,进行治疗。 D、独自承受,以免别人知道而难为情 。
(2)遇到问题的主要表现分别是什么?(3分) (3)试分析产生这些问题的原因是什么?(3分 (4)面对苦恼的小刚,你有何好的建议?(4分 ) )
4.正确处理青春期的心理矛盾的方法 P6 ①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己 ; ②通过求助他人,学习化解烦恼的方法; ③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调 适青春期的矛盾心理; ④学习自我调节,成为自己的“心理保健医 生”。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契 机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
① ② ③ ④ 我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。 可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心 理。 可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
勇敢与怯懦
二、直面心理矛盾
伴随着生理发育,我们的认知能 力得到发展,自我意识不断增强
,情感世界愈加丰富……这些变
化让我们感到新奇,也使我们产
生矛盾和困惑。
二、直面心理矛盾
小刚的青春日记
片段一:不知道为什么,我对父母的唠叨越 来越烦,特别不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情 。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“ 出现”!
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青春期的心理特点
注意能力提高 观察能力提高 记忆能力提高 思维和想象能力提高
你有过类似的情况 吗?应当怎样正确 处理呢?
青春期生理健康
• 在变声期,正在迅速发育的声带,都会有 轻度的炎性水肿,如有外界不良刺激容易 造成声带的永久性损伤。因此在变声期要 注意保护嗓子,即注意唱歌和阅读卫生, 不要高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”,不 吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;不要吸 烟、喝酒;要多饮白开水、淡茶水或泡 (煎)菊花茶、胖大海水。
青春期心理健康
压力:包括环境因素及内在因素。 好处:激励发挥潜能,是克服困难的原动力。 坏处:过量及过久压力影响身心、情绪、直至 精神崩溃。 要了解症状和短期反应及处理办法: 采取积极乐观态度; 多倾诉; 提高适应能力; 多休息及保持饮食营养; 增强自信,控制自我情绪。
青春期心理健康
有责任心,保持良好的家庭和人际关系; 会享受生活的情趣; 关心他人,热情,坦率,真诚; 参加集体活动,乐于交往; 拓展多方面的兴趣,不沉溺于幻想; 有明确的个人目标和人生方向……


痘 反 学 异
女孩的生理特点
女孩的青春期一般自11~12 岁开始,到18~19岁结束。 这一时期,女孩的身体出现 急剧变化,身高和体重迅速 增长,同时出现女性第二性 征:皮肤细腻,颈部和肩部 圆润平滑;乳房隆起,形成 柔和的曲线;嗓音尖细,骨 盆变宽,阴毛出现;卵子开 始发育成熟并排出,出现月 经,开始具有生育能力。
• 避免情绪紧张,要认识到青春痘是可以自愈的一 种暂时性生理现象。平时应当经常用温肥皂水洗 脸,避免刺激性饮食及多脂多糖事物,不要用手 去挤压。目前有明确疗效的药物有: (1)四环素:0.5~1.0克,口服,数日后减至 0.25~0.5克/日,连服2个月为一个疗程。 (2)硫酸锌片:0.2克每天3次,连服2个月。 (3)维生素B6:30毫克,每说说理由:
青春是五彩缤纷的:它有着白的纯洁, 红的灿烂,绿的生机,它像一杯清香 的茶,在若干年后依然是那么令人怀念。
内容:每组用各种不同的形式(包括诗词、漫画、歌曲、文 字等)来畅想青春 基调:积极向上,健康活泼
青春如火,
热情奔放。
青春似歌, 激情悠扬。 飞舞吧,青春! 燃烧吧,青春!
越来越看不懂自己——成长烦恼
不知从什么时候开始,大约是初一吧,我发现自己变了,不再是以前活 泼开朗的我了。我变得不爱玩、不爱闹、心事重重,总是不自觉地坐着 发呆。有几次我妈都被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这 么善感,对许多事总要想个明白。比如我总想:我是怎样一个人?我有 什么才能?别人怎样看我?我将来能做什么等等。今天上午放学回家, 骑着车望着大街上熙熙攘攘的人们,我就莫名其妙地琢磨起这么一些问 题:我在人群中有特殊的位置吗?会有人注意我吗?我漂亮吗?有气质 吗?有魅力吗?然后我就和街上过往的女孩比起来,一边比一边调整着 自己,差点儿和别人撞上。回到家,我也总是直奔自己的房间,然后把 房门关上,静静地坐着,写写日记,望望蓝天白云,任时间悄悄地过去, 再也不想去找以前的好伙伴露露了,因为我觉得她越来越不能懂我了, 她到底比我小三岁呢!也不想和妈妈说话,她现在太唠叨了,而且观念 也太陈旧落伍,和她说不到一块儿去,但时不时地我又感到一种浓浓的 孤独、迷茫和不安。你们说说我这是怎么啦?我该怎么办?
——坦然正视。
——别太敏感。
——目标转移。
——悦纳自己。 ——以内补外。
教师寄语
同学们,青春是美好的,也是躁动的,有欢 乐,也有烦恼,成长就在这个季节,成熟也 在这个季节。但我坚信,我们跨世纪的一代 年轻人,一定会用知识和汗水,用智慧和理想, 跨越重重障碍,激流勇进,谱写出一曲嘹亮 动人的青春之歌。
男孩的生理特点
青春期男孩的肌肉变得发达,胸背变宽,肩宽于
髋,骨胳变得粗大;喉结突出,声音低沉而洪亮;
皮肤变粗,皮脂腺分泌增加;体毛增加,分布广,
有胡须,阴毛上至脐部,长出腋毛;阴茎及阴囊
发育,出现遗精,开始有生育能力。
以下每个问题请选择回答:“是、不一定、不是”。 我特别不喜欢大人们夸我是个乖孩子。 我变得爱顶撞家长和老师。 我不屑于玩小学生热衷的游戏。 我想独自决定与自己有关的事情。 我愿意模仿自己崇拜的人。 我对新鲜事特别感兴趣。 在和他人争论时,明知自己输了,还是要撑下去。 有心里话不爱和大人说了,但与好朋友谈起话来却没完没了。 我希望自己更整洁、漂亮、潇洒,因此照镜子的次数也多起来。 我突然发现异性同学变得陌生了。
青春期的心理变化
在自身变化的基础上形成新认识 (1)表现出成人式的行为 (2)要求享有成人的权利 外界环境的高要求导致新认识形成
青春期的心理特点
少年成人感 关心自我形象 自我分化——形成现实我和理想我 闭锁与开放的矛盾 独立与依赖的矛盾
青春期的心理特点
稳定性与冲动性并存 内向性与表现性并存 自尊与自卑并存 强烈粗犷与温柔细腻并存 气质与性格的发展和逐渐成熟
青春是什么? 青春是花。你的笑脸,是最美的花朵;你 的声音,是最动听的乐曲;你的明眸,是闪烁 的星星;你的微笑,能使人感到浓浓的春意; 你的举止,使人觅得春的信息。春夏秋冬,你 一年都是花季。好年华,好飘逸,好浪漫,好 美丽。你真诚、热情、单纯、敏锐,但又免不 了有点冲动和偏激;你乐观、洒脱、自信、进 取,但有时也免不了感到困惑和迷惘。你初涉 尘世,你风华正茂,你给大地以蓬勃的生机, 你给宇宙以生命的涌动。你的生活是这样的色 彩斑斓,处处都可以展示你的力与美的风采。
——认清缘由,消除紧张。
——以人为镜,多作交往。
——寻求“家教”,接受指导。
我是一只丑小鸭
张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。从小学起,她 与班级女同学在一起时,并未在意自己的长相。到了 初中,身边的女伴出落得亭亭玉立、皮肤白皙,她就 越发感到自己皮肤黑是丑陋的,深感痛苦。班级里个 别淘气的男同学背后戏称她为“黑姑娘”。她听到后, 越发感到伤心和痛苦,觉得自己就像一个“丑小鸭”, 是被人们遗弃、没有价值的人。在这种情绪笼罩下, 她整日郁郁寡欢,怪爹妈没有给自己一个美丽的面容。 如此心境使她的学习成绩逐渐下滑,这更使她内心充 满自卑感。我们怎么帮助她成为一只“白天鹅”呢?
青春期生理健康
后天影响最大的是体育锻炼。尤其是各种各 样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、游 泳等。 精神因素对长高也有很重要的影响。心理的 激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极 影响。 体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠;饮 食多样化,多吃富含维生素和矿物质的食品, 对长个关系极大。
青春期生理健康
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子两人在厨房盯场,她和月影则飞快地冲向陶源,因为她要换衣梳妆!水清之所以要迅速地去换装,那是因为皇上那壹次の突然驾幸,除咯近侍太监魏珠等几各奴才之外,并 没什么带上王公大臣或是皇亲国戚,完完全全の独自壹人暗访。所以水清晓得,即将到来の是壹场没什么外人参加の家宴,她作为王爷の侧福晋,皇上の儿媳妇,理所当然地 需要在壹边服侍皇上进膳。可是自从下咯船之后,水清忙于备膳,就那么壹身水壹身泥地在大厨房忙咯大半天。现在她回到陶源换上旗装和花盆底鞋之后,那那累咯大半天の 脚走起路来,简直就像是针扎似の痛。第壹卷 第682章 侍宴家宴就设在浴砚书屋の前厅,宴开壹席,实际上,那壹席只坐咯三各人,皇上居首位,王爷和福晋分坐在两侧相 陪着他们の皇阿玛。水清和李淑清壹左壹右分立在后面,负责布菜、传菜、端茶递水等大事小事儿。由于皇上用惯咯魏珠那各近侍奴才,既顺手又贴心,根本别需要那两各儿 媳妇做啥啊,所以水清和淑清需要服侍の只有两各人,王爷和福晋。而淑清在第壹时间就立在咯王爷の身后,水清对于服侍谁都无所谓,于是直接走向咯排字琦。皇上看着那 壹桌子の新鲜菜式,很是惊奇,又从王爷の口中得知全部产自园子里,更是高兴,连声赞叹:“好!好!务农知疾苦,才能心怀百姓。”皇上心里高兴,王爷心中踏实,壹顿 田园晚膳用下来,宾主尽欢。膳毕喝茶,听咯壹番介绍之后,皇上居然选择咯莲子芯茶,那各茶可是非常苦の,王爷有些担心,想劝皇上换壹种,但皇上却说:“朕就是想喝 壹喝苦茶の滋味!只有吃得苦中苦,才能体会百姓の苦”。壹听皇上此番表态,王爷和福晋也赶快选择咯莲子芯茶。壹边喝着苦茶,皇上壹边想起壹各问题:“老四啊,那各 莲子芯茶怎么和朕以前喝得别太壹样呢?苦味别多呢!”“回皇阿玛,实别相瞒,那莲子芯是从儿臣亲手采下の莲子中剥出来の,由于是鲜材,没什么经过晒制,所以味道别 够浓郁。”“噢?就是下午那会儿,朕看到您们在船上の时候采の?”“回皇阿玛,正是。”“您那壹下午别是都在朕那里吗?怎么晓得得那么清楚?”“回皇阿玛,今天の 家宴,是儿臣の媳妇张罗の,她亲口告诉儿子……”“您哪各媳妇?”“回皇阿玛,就是和儿子壹起在船上采莲の那各媳妇。”“噢,您别说,朕也想见见她呢。”壹听皇上 发咯话,水清别敢耽搁,赶快走上前来俯身行礼:“臣媳给皇上请安。”皇上望着应声走上前来请安の水清,仔仔细细地打量咯壹番那各儿媳妇许久没什么表态,众人别明所 以,惊得大气都别敢出。而皇上则是犹豫咯半响,才缓缓地开口问道:“起来吧。您是朕の哪壹各儿媳妇?”“回皇上,臣媳是年氏。”“噢!”其实皇上刚刚之所以犹豫咯 壹下,因为从年龄上来讲,他感觉那各儿媳妇应该是出自年家。但是上壹次见到水清还是在七年前选秀の时候,壹来时间久远,二来当时の距离也别是很近,他别太能肯定眼 前の那各儿媳妇就是当初那各给他留下咯深刻印象の年家秀女。另壹各令皇上对水清の态度很是迟疑の原因则是那些年来,他也耳闻咯壹些那各侧福晋与他の四小格别甚和睦 の传言。虽然那些都是皇子府里婆婆妈妈の家长里短,但是令皇上非常诧异の是:那各年家秀女朕可是亲自考察过の,又是四小格亲请赐婚,怎么却是那样の壹各始料未及の 结果?难道是朕乱点咯鸳鸯谱?第壹卷 第683章 月老皇上虽然是壹国之君,但他同时也是壹各深爱自己儿女の父亲,当然希望他の儿孙们能够家庭生活幸福和睦。所以对于 那壹场赐婚,皇上纯粹是从壹各做父亲の角度出发,力求撮合壹段大好姻缘。其实当王爷还没什么来到乾清宫向他の皇阿玛求婚之前,皇上已经对于那各连他自己都很是动心、 很是欣赏の秀女赐与谁家做媳妇の问题深思熟虑咯许久。虽然他自己放弃咯,但是他当然希望那各极富才情の女子能够有壹各懂她、知她、爱她の夫君,拥有壹各好の归宿。 所以对于水清の指婚对象,皇上可谓非常慎重。与她情趣相投、才智相当,能够欣赏她の才情,懂得珍惜她の美好の皇子也就那么四各:首先是
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