谈大学生的网络成瘾问题
大学生网络成瘾的成因及对策-2019年精选文档
大学生网络成瘾的成因及对策随着信息技术的迅猛发展，互联网已经逐渐成为大学生生活中不可缺少的一部分。
它不仅为学生的学习提供了有力的帮助，同时也丰富了同学们的业余生活。
正因为如此，许多大学生把上网作为生活中必不可少的活动。
但令人遗憾的是，许多大学生上网的主要目的不是为了学习，而是为了游戏、聊天等。
大学生玩网络游戏已成为一种风气。
有些人甚至为此放弃学业。
这种过度沉迷网络游戏的行为，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且也给社会带来了巨大危害。
引导大学生正确使用网络，成为网络时代迫切需要解决的一个问题。
一、大学生网络成瘾的主要原因各个大学为了方便同学们的生活，纷纷进行了校园网的建设，由于校园网建设的超前性、便利性和低廉性，大学生上网已是一种非常普遍的消费娱乐方式。
但网络上的内容也是五花八门，使得一些自控能力较差的大学生被网络深深地吸引。
沉迷于网络的大学生绝大多是玩游戏、看色情信息等。
那么。
这些沉迷网络的大学生为什么对网络游戏以及色情信息如此青睐呢？其原因主要有以下几点：一，网络游戏在一定程度上可以满足大学生的好胜心理。
游戏本身具有的娱乐性使学生获得快感，对独立性差的人有极大的诱感力。
许多网络游戏内容具有挑战性和赌博性，这对心理还不成熟的大学生来说都极具诱感力。
二，对于大学生来说。
他们的心理发展尚未成熟，对不良信息的辨别和抵御能力比较差，使少数学生难以抵抗诱惑，他们往往抱着好奇心理，进而沾染色情信息网站，这种精神鸦片。
一吃就上瘾，进而难以自拔。
二、网络成瘾的危害（一）网络成瘾影响大学生的学习成绩大学生网络成瘾导致的一个最直接的后果是成绩下降，学业荒废。
许多大学生虽能意识到上网所能带来的危害，但是不由自主，即使上课也不能集中注意力，对日益下降的学习成绩也很着急，但就是管不住自己。
我曾经对唐山四所高校（河北联合大学、唐山学院、唐山师范学院、河北科技大学唐山分院）200名大学生进行过问卷调查，超过80%的大学生因上网而逃过课。
大学生网络成瘾与心理健康问题
大学生网络成瘾与心理健康问题随着互联网的普及和发展，大学生的网络使用已成为一种常态。
然而，同时也给大学生的心理健康带来了新的挑战。
大学生网络成瘾已经成为一个日益严重的问题，不仅对他们的学业和生活产生负面影响，还可能严重影响他们的心理健康。
因此，我们有必要认识到大学生网络成瘾与心理健康问题，并寻找适当的解决方法。
一、大学生网络成瘾的表现和原因1. 表现大学生网络成瘾的表现多种多样，主要包括以下几个方面：（1）频繁使用互联网，长时间沉迷于网络游戏、社交媒体等；（2）无法控制自己上网的欲望，一旦断网或停电就会产生不安和焦虑感；（3）在学习和正常社交活动受到影响的情况下仍无法自控；（4）出现身体不适，如头痛、眼疲劳等。
2. 原因大学生网络成瘾的原因多种多样，主要包括以下几个方面：（1）逃避现实问题：在网络世界中，大学生可以暂时忘记学业上的困扰和社交压力。
（2）孤独和寂寞感：大学生在异地求学或与同学之间存在沟通障碍时，网络成为他们寻找安慰和交流的渠道。
（3）无法抵御诱惑：网络世界虚拟而充满刺激，大学生往往无法抵御网络游戏和社交媒体带来的诱惑。
二、大学生网络成瘾与心理健康问题的关系1. 对学业的影响网络成瘾使大学生无法专注于学业，影响他们的学业成绩和学习效果。
长时间的网络使用会导致学习时间的浪费和学习兴趣的降低，进而影响到他们的学业发展。
2. 对社交能力的影响网络成瘾使大学生更喜欢与虚拟世界中的朋友交流，而忽视了现实中的人际交往。
他们缺乏面对面的交流经验，导致社交能力的下降，使他们在与人相处时产生困惑和不适应。
3. 对心理健康的冲击大学生网络成瘾与心理健康密切相关。
长期沉迷于网络世界会导致大学生出现焦虑、抑郁等心理问题，对他们的心理健康产生负面影响。
三、解决大学生网络成瘾并维护心理健康的措施1. 提高自我意识大学生应该认识到自己是否存在网络成瘾问题，意识到网络成瘾对自身学业和生活的负面影响，形成自我约束和自我控制意识。
大学生网络成瘾调查报告
大学生网络成瘾调查报告大学生网络成瘾调查报告近年来，随着互联网的飞速发展，网络成瘾问题逐渐引起了人们的关注。
特别是在大学生群体中，网络成瘾问题更加突出。
为了更好地了解大学生网络成瘾的情况，我们进行了一项调查研究。
调查对象为全国各个高校的大学生，共计1000人。
我们通过问卷调查的方式，了解他们对网络的使用情况以及是否存在网络成瘾的问题。
调查结果显示，大约有60%的大学生存在不同程度的网络成瘾倾向。
首先，我们来看大学生对网络的使用情况。
调查数据显示，大部分大学生每天花费3-5小时上网，其中绝大部分时间用于社交媒体和娱乐活动。
他们通过社交媒体与朋友交流、分享生活，通过在线游戏和视频平台消遣娱乐。
而少部分大学生则利用网络进行学习和工作。
这些数据表明，网络已经成为大学生日常生活中不可或缺的一部分。
然而，网络的便利也带来了一些问题。
调查数据显示，约有30%的大学生表示自己在网络上花费的时间过多，影响了学习和生活。
他们经常会因为沉迷于网络而忽视了其他重要的事情，比如课堂学习、社交活动和家庭聚会。
这些大学生往往在网络的虚拟世界中迷失自我，无法自拔。
接下来，我们来探讨大学生网络成瘾的原因。
调查数据显示，大学生网络成瘾的主要原因有三个方面：个人因素、社交因素和环境因素。
首先，个人因素是导致大学生网络成瘾的重要原因之一。
这些大学生往往具有较强的孤独感和自卑感，通过网络来寻求安慰和认同感。
他们在网络上建立了一个虚拟的自我形象，通过社交媒体获得他人的赞同和关注。
这种虚拟的认同感成为他们沉迷于网络的主要动力。
其次，社交因素也是导致大学生网络成瘾的重要原因。
大学生处于社交活动的高峰期，他们渴望与他人建立更多的社交关系。
然而，现实生活中的社交活动受到了时间和空间的限制，而网络社交则提供了一个无限制的平台。
大学生通过社交媒体结识新朋友，扩大社交圈子，获得更多的关注和认同。
这种社交需求成为他们沉迷于网络的另一个原因。
最后，环境因素也对大学生网络成瘾产生了一定的影响。
大学生沉迷手机的危害与解决方法
大学生沉迷手机的危害与解决方法手机已成为现代社会不可或缺的一部分，尤其在大学生群体中，手机使用率极高。
然而，不可否认的是，沉迷手机给大学生的学习和生活带来了很多负面影响。
本文将探讨大学生沉迷手机的危害，并提出一些解决方法。
一、大学生沉迷手机的危害1. 分散注意力：沉迷手机使大学生难以集中注意力学习和思考，影响学业成绩的提升。
他们常常花费大量时间在手机游戏、社交媒体等上面，无法集中精力完成学业任务。
2. 学习效果下降：过度使用手机不仅影响学习效果，还可能导致学业压力增大。
大学生在手机上花费过多时间，浏览与学业无关的内容，导致学习时间被浪费，知识获取不充分。
3. 社交能力减弱：沉迷手机使大学生与现实世界的社交互动减少，导致与他人的交流和沟通能力受到负面影响。
他们习惯通过社交媒体与他人互动，缺乏面对面的交流经验。
4. 健康问题增加：过度使用手机会导致大学生眼睛疲劳、颈椎病等健康问题。
长时间低头使用手机不仅对眼睛造成伤害，还可能引发颈椎病等与姿势相关的疾病。
二、解决方法1. 提高自我意识：大学生应意识到手机过度使用的危害，树立正确的手机使用观念。
他们应该认识到手机是工具而非生活的全部，学会合理控制自己使用手机的时间和频率。
2. 制定规划和目标：大学生可以制定学习和生活规划，并设定目标，将手机使用与目标挂钩。
例如，设定每天完成一定学业任务后才能使用手机，或者将手机使用时间限制在特定的时间段。
3. 培养兴趣爱好：大学生应该培养自己的兴趣爱好，将精力从手机转移出来。
可以参加社团活动、运动等，丰富自己的生活，减少对手机的依赖。
4. 建立良好的学习环境：大学生应该创造一个良好的学习环境，远离手机的干扰。
可以去图书馆或安静的学习空间，减少手机对学习的影响。
5. 寻求社会支持：大学生可以寻求朋友、家人或老师的支持。
告诉他们自己的困境并请求帮助，在他们的监督和鼓励下，更容易克服手机上瘾问题。
三、结语手机的普及和便利性，让大学生更容易沉迷其中，而不自觉地影响学习和生活。
大学生网络成瘾的原因与防治对策
大学生网络成瘾的原因与防治对策近年来，随着互联网的飞速发展，网络成瘾问题也日益严重，其中大学生群体成为网络成瘾的高发人群。
本文将从大学生网络成瘾的原因和相应的防治对策两个方面进行探讨。
一、大学生网络成瘾的原因1.1 好奇心的驱使大学生正处于探索世界和了解新事物的阶段，网络无疑是满足这种好奇心的最佳途径之一。
通过互联网，他们可以接触到各种各样的信息、娱乐活动和社交平台，而这些新奇的东西往往让他们难以自拔。
1.2 逃避现实的渴望大学生面临着学业压力、人际关系等各种困扰，而网络成为他们逃避现实的港湾。
在虚拟世界中，他们可以暂时忘记自己的烦恼，沉迷于游戏、网购或社交网络中，获得一种短暂的心理安慰。
1.3 社交需求的满足网络为大学生提供了广泛的社交平台，使他们可以与其他人交流、分享和建立人际关系。
特别是在现实中较为内向或孤独的大学生群体，更容易通过网络社交来满足他们的社交需求。
二、大学生网络成瘾的防治对策2.1 加强教育宣传学校、家庭和社会应加强对大学生网络成瘾的教育宣传。
通过讲座、家长会、社会活动等多种形式向大学生传递正确的网络使用观念和认知，引导他们养成健康的上网习惯。
2.2 设立合理的时间限制学校和家长可以制定一份合理的时间表，限制大学生使用互联网的时间。
同时，加强对大学生的监督和管理，确保他们专注于学业和其他实际生活中的重要事务。
2.3 提供适度的娱乐活动为了减少大学生沉迷于网络的可能性，学校应提供多样化的娱乐活动和课外社团，如体育运动、音乐、绘画等，以满足学生的需求，并促使他们积极参与社会实践。
2.4 加强心理辅导针对那些有网络成瘾倾向的大学生，学校应加强心理辅导工作。
通过心理咨询、心理问卷等方式，帮助他们认识到自身问题的严重性，提供相应的解决方案，让他们从网络成瘾中解脱出来。
2.5 倡导健康的生活方式提倡大学生建立健康的生活方式，包括定期锻炼身体、保持良好的作息时间、培养良好的学习和社交习惯等。
大学生网瘾实践心得体会
随着互联网的普及和科技的飞速发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，在享受网络带来的便利和乐趣的同时，我们也面临着网瘾的困扰。
作为一名大学生，我曾在一段时间内深陷网瘾的泥潭，经过一段时间的努力和反思，我终于摆脱了网瘾的束缚。
以下是我关于大学生网瘾的一些实践心得体会。
一、认识网瘾网瘾，又称网络成瘾，是指个体对互联网过度依赖，无法自拔，严重影响日常生活和学习的一种心理和行为问题。
大学生作为网络时代的佼佼者，更容易受到网瘾的侵害。
网瘾的表现形式多样，主要包括以下几种：1. 网络游戏成瘾：沉迷于网络游戏，影响学业、工作和人际关系。
2. 社交网络成瘾：过度依赖社交媒体，忽视现实生活中的社交活动。
3. 网络视频成瘾：长时间观看网络视频，导致生活作息紊乱。
4. 网络购物成瘾：频繁网购，造成经济负担。
二、网瘾的危害网瘾对大学生的影响是多方面的，主要体现在以下几个方面：1. 学习成绩下降：沉迷网络，忽视学业，导致学习成绩下滑。
2. 人际关系恶化：过度依赖网络，忽视现实生活中的社交活动，导致人际关系疏远。
3. 心理健康受损：长期沉迷网络，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
4. 经济负担加重：过度消费，造成经济负担，甚至引发家庭矛盾。
三、摆脱网瘾的实践心得1. 树立正确的网络观念要摆脱网瘾，首先要树立正确的网络观念。
我们要认识到，网络只是生活的一部分，不能完全取代现实生活。
我们要学会合理安排时间，将网络作为辅助工具，而不是生活的全部。
2. 增强自律意识自律是摆脱网瘾的关键。
我们要自觉抵制诱惑，合理安排上网时间，避免过度沉迷。
同时，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，提高学习效率。
3. 寻找兴趣爱好沉迷网络的原因之一是缺乏兴趣爱好。
我们要积极寻找并培养自己的兴趣爱好，丰富课余生活，使自己在现实生活中找到乐趣。
4. 加强人际交往加强与同学、朋友的交流，参加社团活动，拓宽人际关系。
在现实生活中找到归属感，减少对网络的依赖。
大学生网络成瘾论文
大学生网络成瘾论文概述国外有人研究发现网络成瘾者存在偏执、回避和反社会人格障碍倾向。
他们表现为敏感多疑，行为思想固执死板，社会关系不良，行为退缩，心理自卑，不善交际，以自我为中心，分不清幻想和现实，易怒，好发泄，冲动，不遵守社会规范，个体缺乏对冲动的控制。
下面我们来分享一下相关知识。
浅谈网络成瘾1第一：学校应设法引导学生的求知方向，激发学生潜在的求知。
丰富校园文化，提高团体归属感；制定措施规范网络行为，如规定时间开通宿舍的网络，限制上网流量等；加强心理咨询工作，心理咨询机构应该设置网络成瘾问题的咨询、教育，发布一些网络成瘾预防规范。
2第二：青少年在自己的日常学习生活过程中要注意提高自己的调适能力，加强自身修养，培养良好的个性特征。
积极参加各种社会实践活动，加强人际交往，通过多参加各种体育活动，适当参加一些积极有益的学生团体，在团体中找到归属感，充实生活，避免精神空虚；树立正确的学习目标，进行整体规划和做好学期计划，使生活有目标。
要积极发掘和培养健康的兴趣爱好，真正激发内部学习动机。
比如找到自己感兴趣的事业发展方向、业余爱好；当青少年出现过度使用迹象应及早从改变行为习惯入手来改变对网络的心理依赖。
比如，改变以前的固定上网时间，规律作息，不到校外网吧上网，杜绝通宵上网。
青少年应关注自己的情绪及心理状态，当感觉出现问题时应及时寻求帮助，如向朋友倾诉，到学校的心理咨询机构找老师做心理咨询。
3第三：青少年网络成瘾永远不是孩子一个人的问题，家长难辞其咎，夫妻关系以及父母与孩子间的互动关系显得尤为重要。
因此，家庭治疗的特点在于将着眼点放在全家人身上，注重家庭成员间的互动模式、每一位成员在家庭中所处位置和作用。
治疗的目的是调动每一位成员在家庭中的作用，使一个家庭成为心理功能健全的家庭，以此改善家庭成员的心理与行为问题。
注意事项青少年时期是心理上不断成熟的特殊阶段，他们对新事物敏感，容易接受、寻求自我并实现自我，好奇心强，渴望友谊和交流，自制力相对较弱。
大学生网络成瘾的危害分析
大学生网络成瘾的危害分析(一) 网络成瘾导致大学生世界观、人生观、价值观发生扭曲网络的虚拟性，一方面让大学生感受到真实世界所缺乏的乐趣与新奇，同时也会使之认识虚拟的一面，表现出与社会生活中现实人格不同的虚拟人格。
长此以往，必然会造成大学生理想角色多，现实信任少，以至导致大学生世界观、人生观、价值观发生扭曲。
而且使少数大学生不再相信现实世界，思想意识自由化，没有确切的人生目标，价值取向也变得功利。
(二)网络成瘾导致大学生道德人格异化日常生活中被束缚、被压抑的人性中的假、恶、丑的一面，会在这种无约束或少约束的网络环境中得到宣泄，人们“说谎”和“说真话”都很方便。
沉溺于网络的大学生往往会产生道德情感的沮丧，道德意志的无奈，丧失有效的道德判断力，消解传统道德的基础，造成责任观念和法律意识的淡漠。
近年来，大学生因迷恋网络而引发的犯罪案件呈上升趋势。
部分上网成瘾大学生为了网费开销，去偷去抢，走上违法的道路;更有甚者为了要钱玩网络游戏，竟然拿起菜刀、剪子等凶器威胁亲人。
(三)网络成瘾影响大学生学业发展大学生应充分利用时间，学习专业知识，提升职业技能，培养各方面的能力。
而一些大学生却把时间都浪费在网络里，把前途葬送在电脑中。
特别是不少大学生在经历了高考的压力之后突然放松，找不到方向目标，被丰富多彩的网络世界所诱惑，一门心思扎在里面，导致上课不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，直至旷课逃学，有的甚至辍学。
(四)网络成瘾影响大学生心理健康沉迷网络的大学生对网络有一种难以控制的迫切的强烈需要。
在这种不合理的需要的驱使下，沉迷网络的大学生的正常的学习和生活时间被网络占用，不能很好地参与和从事其他活动，对现实生活中的人际交往和适当的休闲娱乐缺少参与，把自己的喜怒哀乐完全寄托在虚拟的网络世界，首先导致社会交际范围缩小，交际能力降低，出现性格孤僻、情绪抑郁、精神焦虑等心理异常，渐渐地注意力下降，记忆力衰退，麻木冷漠，悲观厌世，丧失自尊心和自信心，更有甚者会带来人格障碍和精神分裂等心理疾病。
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３ ５
１加强思想政治工作， ． 努力端正大学生的上网
动机。
动机是个人行为的推动力， 上网动机决定了大 学生上网的方式、 内容， 上网动机是否端正和大学生 “ 网络成瘾” 有很大关系。大多数大学生上网的目 的， 并不仅限于掌握网络的基本知识， 主要是希望获
实的心理需求和困难， 有针对性地帮助大学生解决 学习和生活困难， 引导大学生科学上网， 预防和治疗 大学生“ 网络成瘾” 。 ３建立校园“ 绿色” ． 网吧， 有效控制大学生的网
２０ 年 １ 月第 ６ ０４ ０ 期
高教论坛
Ｈｉ ｅ Ｅ ｕａｉ Ｆ ｒｍ ｇ ｒ ｃｔ ｎ ｕ ｈ ｄ ｏ ｏ
Ｄｅ． ４ Ｎｏ ６ ｃ２ ０ ． ． ０
谈大学生的“ 网络成瘾” 问题
张信华 李卫星
（ 扬州大学， 江苏 扬州 ２５０） ２０９
摘 要： 本文从探讨大学生“ 网络成瘾” 问题的现状、 危害入手， 研究了问题的成因， 提出了预防和治疗大学生“ 网络成瘾”
６０ ２０ 年初， ００ ３ ０ 在我们对扬州某综合性大学的三 ９％的学生喜爱网络， ２ 超过 １％的学生酷爱网络， ９
有２ 名同学已被其他同学证实基本上达到了迷恋的 状态。大学生中的“ 网络成瘾” 现象主要集中在网络
２ 名学生开展了调查， 结果显示近 “ 络成瘾，又称“ ， 网 ， 网络上瘾综合症”Ｉ ｅ ｅ 个不同校区的 １０ （ ｔｎｔ ｎｒ
越高的大学生其网络成瘾的倾向性越高１。 ５ 在网络 １
的世界里他们可以扮演 自己喜爱的角色， 真实生活 的缺憾也可以在虚拟的网络中获得满足， 对现实的 不满， 也可以在网络的海洋里尽情渲泄。那些性格 内向， 在人际交往中感到困难， 特别是缺少家庭幸福 感的大学生， 更感到在虚拟的空间里可以寻求到安 慰、 可以尽情地释放掉所有的压力， 找到失去的自 尊， 把网络这个虚拟世界当成应对各种困难、 障碍的 试金石， 从而出现了“ 人机热、 人际冷” 的现象。网络 的虚拟性带来了暂时的心理满足， 而从网络回到现 实中后， 又会感到失落， 感到更多的不适应， 转而又 会促使他们不由自主地加人到网络这个虚拟世界， 最后形成恶性循环， 从而导致“ 网络交际成瘾” 。 ３网络能满足大学生寻求满足、 ． 猎奇刺激的需
患有“ 网络成瘾” 症的大学生上网的主要地点是 在校外的网吧， 城市里往往半数以上的网吧在高校 附近， 据郑州市统计， 郑州市区的网吧有 ３０ 多家， ０。 ５％以 ０ 上在大中 专院校附近［。 ［ 校外网吧以挣钱为 ６ １ 目的， 特别是没有进行合法登记的“ 网吧， 黑” 缺乏管 理， 环境恶劣， 有些网吧为了招徕生意， 不仅不删掉 黄色网页， 反而安装了大量刺激、 怪异的游戏， 甚至 下载大量的黄色图片等。几乎所有的网吧都标出 “ 昼夜营业”大学生滞留网吧、 ， 通宵上网现象时有发 生。美国心理学家珍妮特 ． 马蒂对 ２０ ７ 名大学生上
网行为进行了调查， 结果显示随着上网时间的延长， 人际关系会越趋于淡漠， 情绪会越趋于易冲动、 莫名 其妙的烦躁不安等， 容易表现这样或那样的“ 网络成 瘾” 症状。还有研究表明，网络成瘾” “ 者每周使用网 络时间平均达 ３． 小时， ８５ 而非成瘾者仅为 ４９ ． 小
作者简介： 张信华（９８ ，男， １６－） 江苏海安人， 讲师， 硕士， 主
起了临床心理学工作者的极大关注， １９ 年和 在 ９７ １９ 年两届的美国心理学年会上， ９８ 专家们讨论了 “ 络成瘾” 网 的诊断标准和治疗等问题［。 Ｅ 美国匹兹 ｌ ｌ 堡大学的Ｒ ｂｒＫ ａｔ ＩＩ定义为： ｏｅ ｒ 将 Ａ〕 ｔ ｕ 在无成瘾物
性人格相关。另有统计显示：００年华东某高校 ‘ ２０ ２７ ３名退学试读和留级的学生中， ８％的学生成 有 ０ 绩下降系迷恋网络造成的； 武汉一大学曾有两名女 大学生被网络迷惑， 以致出现精神障碍， 学业日 渐荒
废， 最后甚至连父母也不认识。可见大学生中“ 网络 成瘾” 问题绝不能忽视。
二、 大学生“ 网络成瘾” 的成因
网络交流与现实生活中的面对面交流有很大不 同 网络交流使用书面语言， 有匿名性、 多边性、 虚拟
万方数据
从以上分析可知， 大学生“ 网络成瘾” 的原因主 要是心理上的依赖， 预防和治疗大学生“ 网络成瘾” ， 更多的应该是采取疏导的方式， 而不是采用封堵的 方法， 个人认为可考虑以下的对策：
络生活。
得更多的信息、 外界发布信息、 向 满足自己的好奇心 等。美国学者 Ｙ ｕｇ ｏｎ 分析了３６ ９ 名网络成瘾者， 发 现病态使用网络者很少将网络作为单纯查找信息的 工具， 而是在网络中寻求社会支持， 寻求性满足和利
用网络创造人格面具等。 预防和治疗大学生“ 网络成瘾”就要努力帮助 ，
Ａ ｄ ｔｎ ｏｄｒ ｄｉｉ Ｄｓｒｅ简称 ＩＤ ， ｃｏ ｉ Ａ ）是近年来网络心理 学研究的热点问题， 前尚未有统一的定义和诊断 目 标准。１９ 年美国心理医生依凡 ・ ９４ 金伯格最早提
出了“ 网络成瘾Ｕ ）的概念， Ａ ” Ｄ 这一概念的提出引
交际、 网络游戏、学生的思想政治教育
和管理工作的研 究．
焦虑、 压抑乃至情绪低落、 消沉、 精神不振等心理健 康问题， 还会产生多疑、 恐惧、 过度防范等心理， 多面 加剧麻木、 冷漠， 形成冷漠无情和 自私的性格［０ ３ ］
万方数据
“ 成瘾者” 在网络的虚拟环境里， 由于网络的匿名性 等特点， 人们可以无须对自己的言行负责， 网上人身 攻击经常发生， 长此以往， 会形成攻击性人格的倾向
要
网络是一个相对开放的地带， 它是一个信息的
宝库， 同时也是信息的垃圾场， 在这个信息的世界里 有骗子、 小偷、 流氓， 泛滥着各种游戏、 色情、 暴力等，
花样繁多的网络游戏强力地吸引着喜欢猎奇、 好胜 心强的大学生， 在游戏的世界里， 他们扮演着 自己喜 爱的角色， 实现了一个个在 日常生活中不能实现的 理想， 再加之， 很多本身在设计时就故意设置了容易 让参与者上瘾的情节， 从而导致“ 网络游戏” 成瘾。 青年大学生正处于性的生理成熟之后性满足的延迟 期， 很难抵挡网络上性和各种刺激方面内容的诱惑， 诱惑着他们不断地去访问、 浏览， 最终导致“ 网络色 情成瘾” 。 高校周围违规经营的“ 网吧是导致大学生 黑” “ 网络成瘾” 的重要场所。这些网吧见利忘义， 放任 大学生超时消费、 浏览网络中的色情、 暴力， 有时还 安排网络“ 高手” 吸引大学生上网、 成瘾。还有的在 网吧里出售方便面、 小食品等， 想尽一切办法吸引大 学生上网， 延长他们的上网时间， 这些也都在一定程 度上为大学生“ 网络成瘾” 提供了条件。 三、 防治大学生“ 网络成瘾” 的对策
和 危险。２０ 年初， ０４ 云南某高校发生一名大学生在
宿舍内连续三天杀死四名同学的恶性犯罪案件， 从 分析来看， 他的犯罪与经常沉迷于网络导致的攻击
性、 安全性、 无限性、 交互性、 平等性等特点。大学生 的独生子女比 较多， 刚人学时， 他们往往对大学里的 学习、 生活充满着好奇和幻想， 随着学习的深人， 现 实和理想的距离逐渐明显， 加之他们心理上的不成 熟， 在学习、 生活、 人际交往等方面常常会被各种烦 恼困扰。周涛在他的研究成果里也显示： 社交焦虑
大学生端正上网动机， 加强思想政治教育工作是端 正大学生上网动机的重要途径。首先， 通过思想政 治教育工作要让大学生对网络有一个正确的、 客观
的、 全面的认识， 要认识到网络是一把“ 双刃” 必 剑， 须科学地、 全面地、 正确地对待它， 大学生无节制地 上网， 患上“ 网络成瘾” 症对身心、 学习、 生活都会造 成严重的伤害， 必须端正上网动机。其次， 教育大学 生上网前要订一个计划 ， 明确准备查阅的内容、 上网 时间等， 避免无节制的上网。最后， 思想政治工作要 和大学生保持“ 距离， 零” 要深人到学生中去， 特别是 对有“ 网络成瘾” 倾向的大学生， 要将思想工作和解 决学习、 生活、 心理的困难结合起来， 要了解问题的
要。
１网络能满足大学生探索未知、 ． 实现 自我的需
要。
网络信息是一部百科全书式的资源， 是图书馆 也是档案馆， 网络将文字、 声音、 图像集于一体， 构成 了 一种立体化的传播形态， 有人称它为继报纸、 广 播、 电视之后的“ 第四媒体”也有人把它看成是集三 ， 大媒体于一身的超级媒体， 很多种书刊杂志可以在 线阅读， 图片可以复制， 电影和音乐可以下载……而 且这些信息每分每秒都在增添新的内容， 信息总数 正呈指数规律在增长。另外， 计算机和网络的使用 行为， 又有其独行性， 它不同于其他先驱科技发明， 计算机和网络（ 无论硬件还是软件） 都具有很大的可 操作性、 互动性。对于爱好者来说， 计算机硬件、 软 件、 网络的某些部分都可以相对自由的“ 调控”、设 “ 置” 管理” 和“ 。网络能满足青年大学生强烈的好奇、 探索欲望， 会让他们充分发挥 自己的主观能动性， 花 费相当大的时间和精力来“ 计算机和网络， 玩” 而其 中的任何一个行为， 都可能耗费参与者大量的时间 和精力。大学生处于青年中期， 亦是人的心理断乳 期， 有积极探索世界的心理倾向， 渴望了解课堂外的 各种知识、 信息， 我意识开始增强， 自 但缺乏 自 自 制 立行为， 追求个人渴望的同时， 有时将社会规范置于 脑后， 我结束能力比较差， 自 任意妄为行为明显。网 络的功能齐全、 信息丰富、 雅俗共赏、 自由开放等特 性， 恰恰满足了大学生的需求， 因而大学生对网络十 分青睐。大学生强烈的求知欲望和好胜心会迫使其 在电脑和网络方面花费大量的时间和精力， 从而导 致“ 网络信息成瘾” 等。 ２网络能满足大学生渲泄情绪、 ． 逃避现实的需
色情等其它方面的成瘾。 英国医学专家的一项研究表明， 网络成瘾者持 续数小时操作键盘、 标， 鼠 电脑屏幕发出的低频辐射 与磁场， 会导致数十种疾病。电脑屏幕发出的低频 质作用下的上网行为冲动失控， 表现为由于过度使 电磁波与人的脑波相近， 刺激大脑过度工作， 会引发 用互联网而导致个体明显的社会、 心理功能损害［ ２ ７ 身体出现多种症状。长时间上网还会使大脑中的化 目 国内对此问题的研究还比较少，网络成瘾” 前， “ 尚 学物质水平升高， 这种化学物质会使患者呈现短时 未列人医学心理学 Ｃ ＭＤ 的诊断目录。“ Ｃ －３ 网络 间的高度兴奋， 而后进一步增加上网者的颓废感和 成瘾” 的症状比较明显， 常常表现为网瘾越来越大， 沮丧感， 从而导致自主神经功能紊乱、 体内激素水平 不可抑制地想上网； 上网频率总比事先计划的要高； 失衡， 人体的免疫功能降低， 出现种种疾患， 如诱发 上网时间失控， 比计划的长， 常常通宵上网； 个人企 心血管疾病、 胃肠神经症、 紧张性头痛等， 严重者会 图缩短上网时间总却以失败告终等。有人对北京 危及生命。“ 网络成瘾” 者过度迷恋于网络的“ 虚拟 １ 所高校的近 ５０ ２ ０ 名本科生进行了有关网络问题 实在性” 还会对心理造成严重伤害。英国诺丁汉大 的抽测， 结果显示大学生中“ 网络成瘾” 者占６４０ 学心理学专家麦克 ・ ． ０； 格里弗斯博士认为， 网络成瘾 又据福州大 学林绚 晖老师运用美彼 慈堡 大学 会导致心理变态， 它的危害程度不亚于酗酒或吸毒。 Ｋ Ｙ ｕｇ ＂ ＂ ｎ编制的“ Ｓ ｏ 网络成瘾” 测验问卷调查显 “ 网络成瘾” 的大学生， 由于长期存在于“ 虚拟实在” 的社会里， 缺少活生生的感性交流， 容易造成人际情 收稿 日 ２０－０－３ 期： ４ ６ ０ ０ 感的日 渐淡化， 导致人际交往障碍， 产生孤独、 苦闷、