关于自律的演讲稿
自律的演讲稿精选五篇
自律的演讲稿精选五篇自律的演讲稿锦集五篇自律的演讲稿篇1 亲爱的教师、同学们：早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《纪律与自由》。
从人的本性上来说，没有人喜欢被纪律约束，人们更多的是对自由的渴望，对无拘无束的生活的向往。
然而，断了线的风筝，不但得不到自由，反而会栽得支离破碎；脱了疆的野马，驰骋闯荡，最终消灭了自己并危及别人；开出铁轨的列车，不但无缘于自由，反而会导致车毁人亡的惨剧。
可见，没有纪律约束的自由不是真正的自由，而是放纵。
不管是哪个国家哪间学校，制度的管理、纪律的约束都是为了使校园变得文明平安，为了让每个人获得真正平等的自由。
假如我们每个人都能抑制自己的言行，时时事事自觉，纪律有和没有一样，这就是纪律的终极目的——自律，即自我标准、自我约束。
其实，当你感受到纪律的重要性并自觉地遵守它们时，纪律就不再是一种束缚你的力量，而是快乐和自由的真正泉。
课堂上，全神贯注，有序和谐，教师上课的春风就会吹进每一个同学的心田；集会时，全场庄严，静心默听，我们就能表达尊重、收获考虑。
自习时，我们安心自学，不随意讨论，不随意走动或进出，就不会打搅别人的学习和考虑，自己也能获得最大的学习效率；校园中，我们文明有礼，不乱丢垃圾，不破坏公物，我们就能享受干净优雅的环境……这些看似简单的事情，实际上都是在营造一个良好的学习和生活气氛。
相反，假如无视纪律，毫无自律才能，恣意妄为，那么你既不能让自己真正自由，也会剥夺周围人的自由。
同学们，无论你以前表现如何，请从如今开场，从今天升旗仪式后的第一节课开场，尝试管理自己、约束自己，体会良好的纪律给自己给别人带来的美妙。
将他律内化成自律，你会发现它绝不是束缚我们自由的罪魁祸首，而是通向我们成功的铺路石。
最后祝愿大家都能约束好自我！自律的演讲稿篇2 尊敬的教师，亲爱的同学们：大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《让纪律变成自律》。
一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广阔，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。
以自律为话题的演讲稿5篇
以自律为话题的演讲稿5篇自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.下面给大家分享一些关于以自律为话题的演讲稿,希望对大家有帮助.以自律为话题的演讲稿1我曾经在书上看过一句话:自律是金光的缰绳,人生充满诱惑,就像一座精神的祭坛,总是让人在淋漓兴奋之后陷入无限的悲哀.自律是我克制自己的利剑.我经常提醒自己要自律,要坚持.我不是一个有意识的人,有时候注意力会被分散.比如有时候我想在父母不在的时候看电视,做作业的时候如果外面有什么,我就跑出去看看发生了什么.每次需要有人提醒的时候,我都会因为这个坏习惯跌跌撞撞好几次.但真正改变我的是第二学期第二天的期末考试.那是一个寒冷的冬天,马上就要放寒假了.我拿了成绩单走回家.道路两旁的树枝被寒风吹得沙沙作响,在我听来特别刺耳.是的,我考试不及格,这让我很吃惊.这对一直自我感觉良好的我来说无疑是沉重的打击.回到家,我妈看完成绩单,很认真的对我说:你现在要学会管理好自己的事情,合理安排好一切,不能和以前一样了.回想一下你之前的学习状态.唉,上帝希望谁死谁先疯是真的.我下定决心,对自己说:一定要自律.但是这个坏习惯一时半会儿改不了.写总是一开始就很痒.有一次,家里只有我一个人练琴.想着自己的决心,也坚持了很久.但是我一直以为我放假了.玩一段时间应该不成问题.刚离开椅子,我不禁感到有些惭愧.现在大家都下定决心要改掉这个坏习惯了,妥协诱惑太可惜了!想着想着,又坐回了座位.练了练,又觉得有点无聊,眼睛忍不住往手机方向瞄.但是我想起了期末考试的那个可怕的数字,给了我一个打击.只是,只是,我在努力做一个自律的人.我得有点专注力!我对自己说,继续练琴.就这样,在煎熬和挣扎中度过了一个下午.幸运的是,我坚持住了.接下来的日子似乎越来越顺利.渐渐的,我也习惯了自我克制的方式.我不再觉得辛苦了.一个月后,开学了.可能老师是这么说的吧.二十一天养成一个好习惯.我已经改变了以前的散漫习惯.看着一遍又一遍的小考结果,我不禁感到高兴.但我知道这不是我的重点,我还需要更加努力去创造更好的自己.我经常对自己说:自律.这个词也深深地刻在我的脑海里,就像檀香,回味悠长.以自律为话题的演讲稿2自律对人,是不可或缺的.人是社会动物.对于社会动物而言,组织.纪律是根本.而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用.自律同纪律,就如同物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心.可见,自律对人是多么地重要.不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的.自律,是陡峭的山峰.律部首是双人旁.古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界帮助时,更是难上加难.吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会欺骗自己说:今天最后一根,不再抽了!学生在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最后一天的自己;减肥的人也经常难敌美食的诱惑,口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了.这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子.可见,自律是多么困难.正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律.而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生.但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的成功人士.自律,是成功的密码.在英国有一项小实验:将六.七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕.而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕.时间到了,蛋糕就属于他们.研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满,成为成功人士的人也更多.可见,自律是人成功的重要条件之一.记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他成功的秘诀.其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己.可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻.因此,即使困难,我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰,探寻这串神奇的密码,学会自律,用它来解开成功之迷!以自律为话题的演讲稿3如果学习是一条船,那么自律就是造船人;如果理想是遥远的海的彼岸,那么自律就是你的跨海大桥;如果自信是一棵树,那么自律就是泥土里坚硬牢固的根.何为自律?自,为自身;律,为约束.既生而为人,便应懂得自律.有自律,才能拒绝平庸.朱熹说过:〝不奋发,则心日颓靡;不检束,则心日恣肆.〞一个人不努力不约束自己,便会颓废肆意.人无非分为三种,一种放浪形骸,沉溺于玩乐享受;一种碌碌无为,随波逐流;而另一种则是严于律己,活出自己的精彩.自律不是为别人,是对自己负责,是为了让自己不会碌碌无为,不愿忍受平庸,那便忍自律之苦.自古就有苏秦与孙敬的头悬梁,锥刺股,他们的功成名就,是因为他们的自律,他们清楚自己需要的,他们足够自律,来鞭策自己.苏炳添之所以成为中国的飞人,是因为他有着严格的自律习惯.如果他不能严于律己,在饮食锻炼方面持之以恒,那么可能就不会打破亚洲记录,成为中国的骄傲.古人云: 不能律己,何以正人? 我们身处人世,便应先学得自律.南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟,以身作则,将烟当众销毁,从此再不抽烟.荀子曰〞君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣.〞要做到自律,首先是理智的思考自身的情况,知道自己的短处,并且改掉陋习.然后,做到今日事,今日毕,不拖不延.除此之外,还需要屏蔽外界的影响,自律靠的是想法,而不是方法.这一切都由你自己决定,与环境的好坏,生活条件的优良没有任何的关系.而今疫情当前,多数学子在家中沉溺于玩乐,但山村学子为进行网络学习,不惜长途跋涉,只为汲取更多的知识,因为他们的自律,那便决定了他们的未来不应局限一隅之地,他们会因自律而扶摇直上九万里!愿从此开始,你我皆能自律,在别人戏耍时上路,成为更好的自己,实现心中的目标.明日天寒地冻,日短夜长,路远马亡,愿你得自律,以梦为马,不负韶华.以自律为话题的演讲稿4自律是一种克制,是一种反省;它更是一种风度,一份超越.会自律的人,一定会进步,会自律的人就会驶向成功的彼岸.人生是舟,自律是水,以水推舟,方能扬帆万里,驶向自己人生价值的彼岸.富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理,他每日不忘反省,随时也不忘自律,他将缺点视为敌人并去积极克服它,他随时随地都在思考,自己的言行是否得体,这种做法是否礼貌,于是,他便很能克制和约束自己了,并且在自律的同时他还养成了很好的习惯,那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目.自律使他成熟,自律也使他自己更加完善.自律如一个茧,让他在里面慢慢修炼,最后羽化成蝶.自律也是他备受人敬佩,自律使他稳重,大方,行为得体,自律是一列强劲的列车,让他极速进步,直达成功.人生是树,自律是土,树滋长于土,方能枝繁叶茂,结出人生的果实.周恩来自制纸镜子,让自己每日记住行必端,言必正,颜色宜和宜静宜庄.周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神则是更加令人敬佩,自律就如一面镜子,时刻让自己清醒,时刻让自己注意自己的行为,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋养自己,使人生这棵大树枝繁叶茂,也是自己迅速进步,直奔成功的终点.人生是茶,自律是沸水,茶用沸水冲泡,方能芳香四溢,凸显人格的高洁.《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己,经不起花花世界的诱惑,一度荒废学业,他的失败是因为不会自律,自律是一种对欲望的控制,是对诱惑的拒绝,自律是一种理智而冷静的思考,多一些这种思考便会使自己更明确目标,让自己展现出全部的价值,让自己少走许多弯路,使自己能更快进步.自律是金光灿烂的马缰,它让人受到理智的束缚,不偏离轨道.自律是一把心灵的扫帚,它让人深知不足并扫除精神污秽.自律是一个大头钉,它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真.自律是一种改造,是最严厉的自我提纯,人格的冶炼.它如同兴奋剂一般使你勇往直前,不受一切阻拦,它使你飞速进步,不浪费一点时间.让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的:〝能自律的人,就是最强有力的人.〞以自律为话题的演讲稿5〝自制是一种秩序,一种对快乐与欲望的控制.〞〝你要控制自己的情绪,否则你的情绪便控制了你.〞这是古希腊人柏拉图.法国著名文学家大仲马对自律的描述.正如这两位名人所说,自律,是一个人极其重要的品质,也是决定我们成功与否的关键.在我平时的学习过程中,我也体会到了自律——这种让人控制自己的能力的重要性.先看我自己——有时,我觉得英语作业背诵很麻烦,老师也不一定会抽查到.但因为自律,我还是会尽量调整心态,然后把作业完成好,才继续完成下一项.连续几天,没有抽查到我,我甚至有些沮丧.可在课堂上,看到有些同学没背熟紧张忐忑的样子,我又暗自感谢我的自律.后来叫到我,我流利的背下来,也使我尝到了一些学习中的乐.这些乐积攒起来,成了促使我更加自律的动力.再看同学——下课时,总有不少同学在学习,看书.写作业.预习.背古文.虽然很辛苦,但放学时,有的同学早已在一天中积累了不少知识.这知识不多,但经过日积月累,涓涓细流汇成江河,能对学习产生巨大的帮助.这——不是自律带来的好处吗?自律固然好,但人,难免还会有松懈的时候.我也一样,时不时会开小差.于是,我便每周列出一个大计划,每日总结出一个小计划,按着计划去做,一步一步走.时不时比较一下前天.昨天.今天,规划一下明天.有时不想自律了,便用计划来约束一下自己.列出的计划,不可过多或过少,让自己既能劳逸结合,又不至松散.而在完成时,最好能高效率,提前完成,这样既能完成计划,还可以产生成就感,让明天轻松些;甚至,也可以提前休息.计划很重要,但也一定不能只按部就班地照做,有时也要随机应变地调整一下.自律,也要控制自我的情绪.与别人发生矛盾.冲突时,要先控制好情绪,思考一下,我有没有错?如果有,立刻改正.在有些时候,我明明知道自己错了,仍不想承认,结果总是会产生更大的冲突.因此,控制好情绪,是自律中重要的一部分.自律不难,但又很难.只要努力,必能做到自律;但要自律,却需要不断地努力,不停地告诫自己,让自己拥有强大的控制自我的能力.我想,自律一定会是通往成功路上的一剂良药,帮助我们不断前进!以自律为话题的演讲稿。
关于自律的演讲稿五篇
关于自律的演讲稿五篇演讲稿一：自律的重要性自律是一种重要的品质，它可以使我们更加高效、有组织和成功。
自律意味着我们能够控制自己的行为和决策，不受外界的干扰。
只有通过自律，我们才能实现对自己的要求和目标，并克服困难和挑战。
自律不仅关乎个人的成就，也对社会有积极的影响。
一个自律的人会更加尊重规则和法律，维护公共秩序和社会稳定。
自律还能够激发他人的积极性和榜样效应，带动整个社会的进步与发展。
让我们拥抱自律，成为一个自律的人，不断突破自己的极限，追求更加出色的未来！演讲稿二：自律带来的益处自律不仅能够帮助我们实现个人目标，更带来丰富的益处。
首先，自律让我们有良好的时间管理能力，能够更好地安排和利用时间，提高工作和生活的效率。
其次，自律培养了我们的毅力和耐力，能够坚持不懈地追求目标，克服困难和挫折。
此外，自律还培养了我们的责任心和决策能力，使我们能够作出明智和负责任的选择。
自律是一种积极的心态和生活方式，它可以使我们更加独立、自信和成功。
让我们秉持自律的精神，不断提升自己，创造更加美好的未来！演讲稿三：提升自律的方法如何提升自律能力，实现更好的自我管理和控制？首先，我们需要设定明确的目标和计划。
明确的目标能够帮助我们有方向性地努力，计划则能够将目标分解为可行的步骤，提供行动指引。
其次，我们需要培养良好的惯。
惯是自律的基石，通过养成良好的惯，我们可以自然而然地做出正确的选择和行为。
再次，我们应该保持积极的心态和充沛的精力。
积极的心态能够帮助我们抵御挫折和困难，保持前进的动力；而充沛的精力则能够支持我们进行持久而有效的努力。
最后，我们需要寻求外部的监督与支持。
与他人分享目标和进展，寻求他人的监督和帮助，能够激发自己的动力，提高自律的效果。
通过以上方法的实践与培养，我们必定能够提升自律能力，取得更好的成就与成功！演讲稿四：挑战自律的困难虽然自律的重要性不言而喻，但实践起来却并不容易。
自律面临许多困难和挑战，需要我们不断克服和应对。
关于自律的演讲稿7篇
关于自律的演讲稿7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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自律心态三分钟演讲6篇
自律心态三分钟演讲6篇演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。
现如今，需要使用演讲稿的事情愈发增多，你写演讲稿时总是没有新意下面是小编精心整理的自律心态三分钟演讲，欢迎大家分享。
自律心态三分钟演讲篇1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：自律，是我们内心的一股力量。
“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。
它的美正如一首诗，平平仄仄按一定的规律排列起来，呈现出一种令人赞叹的音韵节律。
其实在大学里只要我们稍微自律，就会发现：原来，当别人从零起步时，我们还可以从负数起步;原来，当我们看别人不顺眼时，是我们自身修养不够;原来，流于小感伤、小感动的人是愚蠢的，是时候将那浮如飘絮的思绪转化为清晰的思路和简单的文字。
纵使大家都在说大学就是亚社会，但依然坚信温暖、友情、信任和坚强等这些老掉牙的字眼。
因此，自律是一种坚持的力量，也是一种力量的坚持。
曾经的我们，都或多或少有过不自律不慎独的举止。
而如今的我们，已进入大学，已是大学生，是时候听一听孔夫子那千年前的教诲，做一个慎独的大学生。
我的演讲完毕，谢谢大家。
自律心态三分钟演讲篇2尊敬的评委、亲爱的同学们：你们好!我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。
自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。
如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。
《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。
”“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢!“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。
这便是这千年古训的要旨所在。
我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。
让我们领略了体育这无与伦比的艺术。
其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。
学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。
关于自律的演讲稿(16篇)
关于自律的演讲稿（16篇）我的讲话到此结束，谢谢大家!关于自律的演讲稿最新篇4尊敬的老师，亲爱的同学们:一段时间以来，我们的课前演讲似乎陷入了困境：演讲者虽说愿意上台，但因为胆子小，演讲水平有限，讲出来的变成了读出来的。
评价也是那老一套，不少同学失去了原来的新鲜感，变成应付起来。
课前演讲的呼声也渐渐小了。
大家虽然极力保持热情，但仍然天真的面部表情告诉我，他们亦觉得很没意思。
久而厌倦是所有人都有的共性，十五六岁的学生尤其如此。
大家热情减了，做起来不如以前用心了，似乎成了这种演讲的特点。
我必须想办法与大家一起走出这个困境，让学生对课前演讲保持新鲜感。
办法就是让演讲重新焕发生机。
一是换个新鲜的题目；二是注入源头活水；三是榜样引领。
如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛，也许演讲会重新热烈起来。
新题目好换，但学生们得有准备吧。
我必须让大家选个愿意讲的题目，这样他们才会有兴趣。
下周一就做这事儿。
我需要再给大家示范一次，讲出一些大家存在的现实问题，及解决这个问题的良方。
那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。
那本次演讲就说自律吧！自律就是自己约束自己。
能够在无人监督的情况下，约束自己的言行，被认为是成功的必备条件，更是普通人不断走向成功的秘诀。
日本的松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。
”如果没有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只会原地踏步，而无法向现实迈近一步。
有人说，自己前行路上最大的敌人是自己。
正因为上进心足的自己无法战胜懒散的自己，而无法按时达到自己的目标，故而无法实现自己的理想。
我很认同。
自律，就是要自己时时刻刻约束懒散的自己，帮助自己达成目标的最好武器。
学会了自律，就能按照计划一步步走近自己的目标，最终实现自己的理想自律，说起来只有两个字，做起来却非常困难。
比如早起锻炼一事，大家都知道利于身体健康，可若让你天天如此，有几个能够坚持得了一年？再如晨起喝一杯水，对身体益处多多，但又有谁坚持过三年如一日，晨起喝一杯水？向往轻松，向往快乐，向往舒适，似乎成了每个人一生的追求，可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月？而自律，就是让你学会自我约束，学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起锻炼坚持一生的，就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。
关于自律的演讲稿（精选10篇）
关于自律的演讲稿（精选10篇）演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。
在快速变化和不断变革的新时代，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，在写之前，可以先参考范文，以下是小编帮大家整理的自律的演讲稿（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
自律的演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是自律。
作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。
古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充满蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。
其实在做决定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让改变从现在开始。
自律，从另一意义上讲就是慎独。
指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。
学会自律，就是会控制自己的思念和欲望。
“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”。
鲁迅先生说了这句话也真正做到了这句话—惜时自律。
年少时的迟到换来了老师的斥责—“你若还迟到，以后便不要来了罢”。
他应了，默默地在桌角上刻了一个“早”，一个也刻进心里的早，从此再未迟到过，这便是一种自律。
有了自律，才会向自己的目标更进一步。
有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。
这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。
每件小事都是他们迈向成功的一步。
其实自律说起来简单，行动起来则需要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；没有意志力的支撑，自律便是无根的花，无法生存；没有意志力的支撑，自律只是海中浮木，随波逐流，找不到成功的彼岸。
所以意志力也是尤为重要的，其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它需要的只是你的一点行动力。
当考试前你对灯苦读，在万籁俱静中自认为在坚持不下去时，请你想想你的目标；在你间操跑步太累坚持不下了时，请你在心中鼓励自己，为自己加油。
自律的演讲稿范文(精选10篇)
自律的演讲稿范文（精选10篇）自律的演讲稿范文演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。
现如今，演讲稿使用的情况越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是帮大家整理的自律的演讲稿范文（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
自律的演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是：自律。
不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。
那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。
我整个人好像掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。
于是学习开始心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。
看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。
可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。
但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。
原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。
终于，这种恶性循环被打破了。
妈妈发现了我的变化，也知道了这其中的原因。
那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。
你必须学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。
”强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。
妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。
“自律，难道我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。
坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。
我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。
一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。
从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。
自律使得那手机往日的魔力荡然无存。
在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。
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关于自律的演讲稿
关于自律的演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。
我
今天演讲的题目是“青春伴我成长自律成就梦想”。
青春是人的一生
中最美好的时光，美丽的青春播下了成功的种子。
我们举起双手，就
能托起明天的太阳，我们张开翅膀，就能拥抱未来的辉煌。
我们风华
正茂，书生意气，挥斥方遒。
回首我们身后的一串串脚印，深深浅
浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说着我们的成长。
当我们踏进高中，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是
在这些关爱中，我们健康成长。
我们要成长，我们更要成功。
只有自律，才能自立，才能自强，才能成功。
梁启超说得好：
“少年强则国强。
”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。
在
三中的集体生活中，严格的管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细节决定成败，是自律让我们培养了许许多多的
好习惯，学习习惯，生活习惯，思维习惯，等等，这将让我们在日后
的生活中受益无穷。
着名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育
在美国》一文中谈到美国校园的自由。
他讲到在美国的校园里允许五
花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这
就是“做也得做，不做也得做”的没商量的“天条”。
同学们，不要
再抱怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。
美国人尚且
如此重视学生的自律意识，难道你还想输给美国人吗?我们没有信心吗? 有!每个年轻的朋友都有自己的理想，理想的实现，必须自律。
良好的
习惯首先从严格要求自己做起。
鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下
一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘若我
们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就梦想，还怎
么去谈报效国家?要我说，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。
同学们，新学期已经开始了，高一下学期还有一段时间。
早晨，伴着一丝丝微
凉的晨光，住校的同学很早就起床了，或早或者准时进入教室自修，
教室里是勤奋的身影;走在安静的校园里，会感到学校不过去更干净了;两操时间，放眼望去，是整齐而朝阳的身影，那是向前的骏马，是纪
律严明的班集体，是富有斗志的青年，满耳听到的是嘹亮的口号……
有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄
托，也是我们自己的拼搏。
青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在
有意无意的忽视它。
有的同学因为一时的学习不如意，就自暴自弃，
听不进老师和同学的劝告，自甘萎靡不振。
有的同学上课开小差，被
老师课后谈话;甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。
这点苦都吃不了，以后怎么办?没有严格要求自己的严心，怎么能成就大事要成功，首先要学会自律。
同学们，古人云：
“一屋不扫何以扫天下。
”我们身处三中，虽然是普通高中，虽
然是生活条件艰苦些，但是我们来此的目的不是享受，为了自己的将来，这点苦算得了什么。
成功时不要太过得意，因为那些成功只代表
过去，失落的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。
奋斗才
是我们青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能让自己从失败的
乌云下飞出更蓝的天空。
附送：
关于自立自强的演讲稿
关于自立自强的演讲稿
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好!我是来自xx-x班的xx，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是：
今日自立自强，明日书人生华章。
滚滚长江气磅礴,亘古男儿当自强。
励志成才是吾向，报效祖国书华章。
纵观历史之长河，志士仁人以自强修身，励志成才，成就悠悠爱国之梦。
古人云：
穷且益坚，不坠青云之志。
屈原正道直行，忠而被谤，满含爱国之情，无人理解，但他学会了坚强，乃赋离骚，在中国历史中留下了浓墨重彩的一笔;司马迁直言纳谏，却遭腐刑，但他以自己特有的历史责任感和使命感，拖着疲惫的身躯，使史家之绝唱无韵之离骚的史记横空出世;陆游赤肝义胆，报效祖国乃他一生之追求，即使年老体衰，仍夜阑卧听风催雨，铁马冰河入梦来。
他们正是用坚强来面对苦难，自立自强，从而在人生道路上书写绚丽篇章，在生命的史诗中长久挺立，在历史的长河中激荡起遥远的绝响。
横看近代之时事，天之骄子以自强修身，励志成才，铸就铮铮赤子心苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，面对千疮百孔的祖国，林则徐呐喊道，挽救国家危亡乃他一生之所求;大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷，在日本求学之路上，周恩来创作此诗以激励自己努力奋斗，为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而努力。
在他的心里国为重家为轻;五年回国路，十年两弹成，钱学森的爱国之情让人感动，在刀光剑影的环境中，他的牺牲精神足以激励我们自立自强立志成才。
他们正是用执着之心来面对困难，用一
颗爱国之心书写人生华章，用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。
历史的车轮滚滚前进，从古至今，永不停息，自强的大浪汹涌澎湃，斗志弥坚。
人生不是用来打败的，关于命运，休论-公道，史铁生在我与地坛中这样写道。
他自己也是这样践行着，身体的残疾挡不了他在文学创作道路上的脚步，在长期深沉的思考中，探寻人生的真谛。
当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，刘伟，一位执着的梦想家，用双脚在琴键上写下自立自强。
那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
每个人都像一片落叶，在风中摇摆，颤栗，最终无奈的委顿于地，但有少数犹如沿着既定轨道运行的星系，无常的命运之风吹不倒他们，他们的内心有着既定的航程。
或许一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪，但我相信时光会给以独特的报偿红梅绽放，点点花香揉碎雪的晶莹。
雄鹰翱翔，声声高鸣震响云的温情。
自立自强，励志成才书写人生华章在人生的路途中，朝着报效祖国的目标努力。
由此，整装待发，扬鞭策马。
我的演讲结束了，谢谢大家。