昆明-西双版纳-丽江-香格里拉-大理旅游攻略
云南旅游线路全攻略
2、昆明--石林--师宗县凤凰谷、菌子山--罗平(多依河、九龙瀑布、
盟县--沧源县--临沧市--昆明，也可从西盟县经普洱市返回昆明，建议不 金鸡峰林)--陆良县彩色沙林--曲靖市--沾益县(海峰湿地、珠江源)
少于 7 天时间。
滇东北方向
2、昆明--普洱市--景洪市--勐腊县--景洪市--普洱市--墨江县--元
滇西北方向
中洛--返回泸水市--昆明，建议不少于 7 天时间
滇西北包括：丽江(地级市)、迪庆州(香格里拉)、怒江州。
滇西南方向
1、昆明--大理--丽江--香格里拉四点一线，可顺路游玩，每个点至
滇西南包括：临沧(地级市)
少两天时间，其中昆明到大理能经过楚雄市。
昆明--临沧市--沧源县三点一线，建议不少于 3 天时间。
拉、西双版纳、罗平、腾冲、红河等。另外，原生态旅游目的地有怒江峡
环线旅游建议：
谷(怒江州全境无门票)、临沧、普洱等地。下面就一起来看看云南旅游的
1、昆明--大理--腾冲--瑞丽--芒市--昆明，建议不少于 7 天时间。
经典线路吧。
2、昆明--大理--腾冲--返回保山市--泸水市(怒江州)--贡山县--丙
滇西方向
是人类文明重要发祥地之一。下面是给大家介绍的云南旅游线路全攻略，
滇西包括：大理州、德宏州、保山(地级市)、腾冲(保山下辖的县级
欢迎阅读。
市)。
云南旅游线路全攻略
1、昆明--大理--腾冲三点一线，建议不少于 5 天时间。
首先是云南旅游热门目的.地，其中包括昆明、大理、丽江、香格里
2、昆明--大理--德宏三点一线，建议不少于 5 天时间。
天时间。
3、昆明--阳宗海景区，建议 1-2 天时间。
云南旅游最全攻略
云南旅游最全攻略云南是中国西南地区的一个省份，被誉为"世界上最美丽的地方之一"。
云南拥有丰富的自然景观、悠久的历史文化和多元的民族风情，吸引着无数游客前来探索。
下面是一份云南旅游的最全攻略，为您提供详细的旅行建议。
第一天：昆明市区游览早上到达昆明，首先可以游览翠湖公园。
这是一个古色古香的园林，湖水清澈，周围有亭台楼阁、假山石塔等景观。
接下来可以参观昆明市博物馆，了解云南的历史文化。
下午可以游览滇池，这是云南最大的湖泊，可以乘船游览湖上的小岛，并欣赏美丽的夕阳。
第二天：大理古城游览早上乘坐高铁前往大理市。
到达后先游览大理古城，这是一座有着1300多年历史的古城，古老的建筑和石板街道散发出独特的历史气息。
可以参观大理国家文物保护单位崇圣寺三塔，还可以在古城街头品尝当地特色小吃。
第三天：洱海环湖游船早上可以乘船游览洱海，这是云南第二大湖泊，湖水碧绿，湖边有美丽的风景和村庄。
可以选择乘船环湖游览，欣赏湖光山色。
下午可以前往苍山，乘坐缆车登上山顶，俯瞰整个洱海和大理古城的美景。
第四天：丽江古城游览早上乘车前往丽江市。
到达后先游览丽江古城，这是一座有着800多年历史的古城，被列为世界文化遗产。
可以漫步在古城的石板街道上，欣赏古建筑和流水。
可以参观木府，这是丽江最大的传统建筑群，也是了解丽江历史文化的重要场所。
第五天：玉龙雪山和束河古镇早上可以乘车前往玉龙雪山。
这是云南最高的雪山，也是一处著名的自然景观。
可以乘坐缆车到达山顶，欣赏雪山的壮丽景色。
下午可以前往束河古镇，这是丽江附近的一个古镇，有着悠久的历史和独特的纳西风情。
第六天：香格里拉游览早上乘车前往香格里拉市。
到达后可以游览香格里拉古城，这是一座保存完好的古城，有着浓厚的藏族文化氛围。
可以参观松赞林寺，这是藏传佛教的重要寺庙之一、下午可以前往普达措国家公园，这是云南最大的国家公园，有着绝美的自然景观。
第七天：香格里拉周边景点游览可以选择在香格里拉周边游览一些著名景点。
超详细的云南旅游攻略
超详细的云南旅游攻略云南，位于中国的西南边陲，被誉为“世界屋脊”，是一个美丽而神秘的地方。
这里有壮丽的山脉、广袤的草原、原始的森林以及丰富多样的民族文化。
无论是自然风光还是人文景观，云南都让人流连忘返。
下面，我将为大家介绍一份超详细的云南旅游攻略，希望能帮助大家更好地规划自己的云南之行。
第一天：昆明抵达云南的首站是昆明，这里被誉为“春城”，气候宜人，四季如春。
首先，可以参观翠湖公园，这是一个古老而美丽的园林，湖水碧绿清澈，园内花草繁盛。
接着，可以前往滇池，这是云南最大的淡水湖，风景优美，可以乘船游览湖上的小岛。
晚上，可以去昆明的夜市品尝当地的美食，如过桥米线、鸡血粉等。
第二天：大理从昆明出发，可以乘坐高铁前往大理。
大理是一个古老而浪漫的城市，有着丰富的历史文化。
首先，可以游览大理古城，这里有古老的建筑、独特的民俗风情，可以感受到浓厚的古代氛围。
接着，可以前往洱海，这是云南最大的高原湖泊，湖水清澈见底，可以乘船游览湖上的小岛。
晚上，可以去大理的酒吧街感受夜生活的热闹和欢乐。
第三天：丽江从大理出发，可以乘坐高铁前往丽江。
丽江是一个古老而神秘的城市，有着独特的纳西族文化。
首先，可以游览丽江古城，这是一个保存完好的古城，有着独特的建筑风格和浓厚的历史氛围。
接着，可以前往玉龙雪山，这是云南最高的雪山，可以乘坐缆车欣赏雪山的壮丽景色。
晚上，可以去丽江的各大酒吧感受纳西族的传统音乐和舞蹈。
第四天：香格里拉从丽江出发，可以乘坐大巴前往香格里拉。
香格里拉是一个被誉为“人间仙境”的地方，有着原始的自然风光和独特的藏族文化。
首先，可以游览香格里拉古城，这是一个保存完好的古城，有着独特的建筑风格和浓厚的藏族文化。
接着，可以前往普达措国家公园，这是一个原始而神秘的地方，有着壮丽的山水和丰富的动植物资源。
晚上，可以去香格里拉的藏式酒吧品尝藏族美食和享受藏族舞蹈表演。
第五天：泸沽湖从香格里拉出发，可以乘坐大巴前往泸沽湖。
泸沽湖是一个美丽而神秘的湖泊，被誉为“女儿国”。
从昆明出发的旅游路线
从昆明出发的旅游路线
昆明作为云南的交通枢纽和旅游中心，有许多不同的旅游路线可供选择。
以下是一些建议的旅游路线：
1. 昆明-大理-丽江-香格里拉
这是云南旅游的经典线路之一，涵盖了大理古城、洱海、崇圣寺三塔、丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、香格里拉等著名景点。
这条线路通常需要6-7天的时间，可以选择跟团游或自由行。
2. 昆明-大理-丽江-泸沽湖
这条线路与上一条类似，但增加了泸沽湖这一神秘而美丽的地方。
泸沽湖是中国最深的高山湖泊之一，周围环绕着壮丽的雪山和原始的摩梭文化，非常适合摄影和探险爱好者。
3. 昆明-石林-西双版纳
这是一条比较适合短途旅游的线路，主要游览石林和西双版纳两个地方。
石林被誉为世界四大奇观之一，拥有众多奇特的石头景观；而西双版纳则是中国的热带雨林，有着丰富的动植物资源和独特的傣族文化。
4. 昆明-曲靖-昭通
这是一条比较适合喜欢自然风光和历史文化的游客的线路。
曲靖有珠江源头、爨龙颜碑、胜境关等著名景点；昭通则有昭通古城、豆沙关、大山包等值得一游的地方。
以上只是云南旅游路线的一部分，实际上还有很多其他的路线可供选择，比如昆明-元阳梯田-河口等。
不同的路线有不同的特色和魅力，可以根据自己的兴趣和时间来选择合适的路线。
云南三日游最佳方案
云南三日游最佳方案云南三日游最佳方案简介云南位于中国的西南边陲，因其丰富的自然景观和多元的民族文化而闻名于世。
作为中国最美的旅游目的地之一，云南吸引了来自世界各地的游客。
本文将为您提供一份云南三日游的最佳方案，帮助您充分体验云南的风景和文化。
行程安排第一天：昆明市- 早晨：抵达昆明市，入住酒店后前往特色早餐店品尝当地美食。
- 上午：参观滇池，这是云南省最大的淡水湖，您可以选择搭乘游船游览湖泊，欣赏美丽的景色。
- 中午：品尝昆明的特色菜肴，如过桥米线、云南火锅等。
- 下午：游览石林风景区，这里是一片石灰岩地貌区，石林景区以奇特的石峰、石林和溶洞而闻名。
- 晚上：体验昆明夜市文化，在东寺晚市品尝各种当地美食，购买纪念品。
第二天：大理市- 早晨：乘坐早班飞机或火车前往大理市。
- 上午：抵达大理市后，前往洱海游览，这是一个美丽的高原湖泊，您可以在湖边散步或者骑行。
- 中午：品尝大理特色美食，如白族三道茶、烤乳扇等。
- 下午：游览大理古城，欣赏其古老的建筑和白族文化，您还可以购买手工艺品和纪念品。
- 晚上：参加洱海边的篝火晚会，欣赏白族的传统表演和音乐。
第三天：丽江市- 早晨：乘坐早班飞机或火车前往丽江市。
- 上午：游览丽江古城，这是一座保存完好的古城，有着悠久的历史和独特的建筑风格。
- 中午：品尝丽江特色美食，如酸辣豆腐、丽江烤鱼等。
- 下午：前往束河古镇，这是丽江的一个古老村庄，保留了纳西族的传统文化和建筑风格。
- 晚上：参加丽江的传统表演，如印象丽江等，感受纳西族的歌舞和音乐。
注意事项- 行前准备：提前预订机票或火车票，计划好行程和预定酒店。
- 天气：云南气候多变，请根据当地天气预报准备合适的衣物。
- 饮食：云南有丰富的特色美食，品尝当地菜肴是旅行的一大乐趣，但请留意饮食卫生和食物安全。
- 交通：云南省内多数景点之间的交通较为便利，可选择包车或乘坐公共交通工具。
以上是云南三日游的最佳方案，希望能帮助您度过一个精彩的旅程。
昆明至大理的旅游线路
昆明至大理的旅游线路
昆明至大理的旅游线路，是一条充满魅力的自驾路线，穿越云南的
美丽风景。
以下是该线路的行程安排：
第一天昆明到普者黑
早上从昆明出发，一路沿昆铁高速公路行驶约4小时，到达美丽的普
者黑。
在这里游览普者黑国家森林公园，欣赏壮观的天然风景，品尝
当地特色美食。
晚上入住当地酒店。
第二天普者黑到丽江
早上离开普者黑，驱车前往位于滇池畔的大理古城。
在路上途经石林
风景区，可以欣赏到壮观的石林奇观。
中午在丽江品尝当地特色美食，下午游览丽江古城和四方街，品味古城的文化底蕴和民族特色。
晚上
入住丽江酒店。
第三天丽江到大理
早上离开丽江，沿着滇池畔向北前往大理。
途经玉龙雪山国家风景区，可以欣赏到雪山景色和当地的藏文化。
中午在束河古镇品尝当地美食，下午游览大理古城和洱海风景区，欣赏到古城和湖泊的风景美景。
晚
上入住大理酒店。
第四天大理到昆明
早上离开大理，返回昆明。
途经崇圣寺三塔、九乡十八寨，领略云南的古文化和民俗。
中午在昆明品尝当地特色美食，下午逛昆明的翠湖公园、昆明花市等经典景点。
晚上结束行程，返回家中。
以上是昆明至大理的旅游线路，通过这样的路线可以让人们体验到云南的美丽风景和丰富民俗文化，尽情感受大自然的魅力和历史的厚重感。
云南自驾游攻略
云南自驾游攻略
云南自驾游攻略：第一天抵达大理，来大理一定要体验双廊海景，民宿很不错；第二天，开着车环游洱海，环海路上就是一步一景，喜洲古镇，双廊特色小普陀，晚上入住大理古城，推荐去古城烧烤；第三天早上直奔丽江古城，白天拍照，晚上逛古城小酒馆喝喝茶、吹吹风，找一家特色的民宿休息一晚；第四天上玉龙雪山，坐一下雪山大索道，体验4500米的雪山之美，雪山之下的蓝月谷的景色，会刷爆你的眼球；第五天香格里拉，从丽江出发，先到虎跳峡踏上观景台，看奔腾的江水肆意咆哮，你绝对会惊叹自然的力量，下午到距离天堂最近的普达措，晚上在独克宗古城尝尝牦牛火锅；第六天，开车围绕着帕纳海看一看牛羊，呼吸一下高原最新鲜的空气，。
昆明到大理的旅游路线设计
昆明到大理的旅游路线设计昆明和大理都是云南省内的热门旅游城市，两地之间的距离也不远，因此很多游客都会选择从昆明出发前往大理旅游。
下面就为大家介绍一条昆明到大理的旅游路线设计。
第一天：昆明早上到达昆明后，可以先去昆明市区的石林景区游玩，这里是世界自然遗产，以石林奇观为主要景点，还有一些古老的民俗文化和风景区。
下午可以去昆明市区的翠湖公园，这里是昆明市区内最大的公园，有着美丽的湖泊和花园，是昆明市民休闲娱乐的好去处。
第二天：大理古城早上从昆明出发，乘坐高铁或者汽车前往大理古城。
到达后可以先去游览大理古城，这里是中国历史文化名城，有着悠久的历史和文化底蕴。
可以在古城内漫步，欣赏古建筑和风景，还可以品尝当地的美食和购买纪念品。
第三天：洱海早上可以前往洱海游玩，这里是中国最大的高原湖泊，有着美丽的风景和丰富的生态资源。
可以在湖边散步，欣赏湖光山色，还可以乘坐游船游览湖泊，感受大自然的美妙。
第四天：崇圣寺三塔早上可以前往崇圣寺三塔游玩，这里是大理的著名景点之一，有着悠久的历史和文化底蕴。
可以在寺庙内参观佛像和文物，还可以登上塔顶，俯瞰大理古城和洱海美景。
第五天：苍山早上可以前往苍山游玩，这里是大理的著名景点之一，有着壮丽的自然风光和丰富的生态资源。
可以在山上漫步，欣赏山间美景，还可以乘坐缆车游览山区，感受大自然的魅力。
第六天：离开大理早上可以在大理古城内逛逛，购买纪念品和当地特色产品，然后乘坐高铁或者汽车返回昆明。
到达昆明后可以在市区内逛逛，品尝当地美食和购买纪念品，然后结束这次愉快的旅行。
以上就是一条昆明到大理的旅游路线设计，希望对大家有所帮助。
在旅行过程中，一定要注意安全和环保，保护好自然环境和文化遗产。
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搁置了许久，一直懒得动笔，不知道还能不能将整个云南旅程的细节讲清楚了。
这是一次计划短暂、占线较长的毕业旅行。
有点仓促，不过更多了对未知事物的期待。
本次旅行为自由行和参团并行。
由于旅行时间较长，且想玩遍云南的景点，所以在思考再三后，将一部分行程安排为跟团游。
先笼统介绍一下，我们是2013年6月7日从重庆出发，到6月20日回到重庆，整个旅程共计14天。
同行的是三个闺蜜。
线路基本上是从重庆到昆明，昆明到西双版纳，西双版纳到丽江，丽江到香格里拉再回到丽江，然后从丽江到大理，大理到昆明，最后从昆明回到重庆。
其中包含三飞（重庆-昆明、昆明到西双版纳、西双版纳-丽江），三火（丽江到大理，大理到昆明，昆明到重庆），丽江到香格里拉是坐大巴。
跟团是整个行程的前部分，最后从丽江—大理—昆明—重庆是自由行。
第一天的行程：6月7日出发，从重庆飞往昆明。
飞机票是提前两天买的特价票，加上所有费用共计371元。
选择的是联合航空KN5205，时间为：18:35—19:50。
（不过不幸的是六月不管是重庆还是昆明，都是多雨的，很容易就晚点了。
以至于本人第一次坐飞机就在机场滞留了四个多小时，直到晚上12点才到达昆明。
这班飞机没有晚餐提供，所以要自行解决。
）到达昆明后有导游直接接机并送到酒店住宿。
第二天的行程：旅行社赠送的昆明石林一日游。
自费项目：石林景区电瓶车。
购物店：银饰店、翡翠店和砂金店。
夜宿西双版纳。
不得不说昆明的旅游实在是让人瞠目，从早上7：30出发，到下午18:00结束，十个多小时的行程中在石林景区所呆的时间不到两个小时，进店时间近9个小时。
不要以为因为是白送的旅游项目所以才如此，其实昆明没有什么景点，只有一个石林，石林一日游基本都是拼团。
虽然每个旅游社报价有差异（有90元的、100元的、60元的不等），但是最后都是散拼到一起，旅游线路相同，得到的服务相同。
吃的玩的坐的都一样。
虽然是赠送的景点，但是我们仍需付电瓶车钱25元/人。
还要强调的是云南旅游导游人员能力很强，但是其服务态度是根据游客购物表现来变化的。
提成之类的都会提前跟游客说的直接、明白，对于不购物者，好的会说些刻薄的话挖苦你，不好的则出言不逊。
如果想要一个心情愉悦的昆明之旅，建议不要报团，所有的团都会让你的旅行心情糟糕至极。
同时大量时间进店购物也会减少在石林观光的时间，不能尽兴。
再说一说午饭，每人10元的餐标是相当差的了，基本上都是白水煮的土豆、豆腐、南瓜之类的。
啰嗦这么多，是想提醒想去昆明旅行的人，要想玩的好，吃得好，自在的游玩，别跟团。
晚上乘飞机到达西双版纳，夜宿版纳公主饭店（从飞机场到饭店打的15分钟左右）。
值得一提的是，西双版纳一般的饭店、酒店、快捷宾馆大多是五六层楼且没有电梯，拖着较多行李的人，最好能提前订好饭店或宾馆的楼层，省的像我们一般狼狈，住在顶层五楼，还要自己将两个行李箱抬上楼。
当然如果是住的星级较高的酒店不用担心这个问题。
不过我们住的房间相当不错，三人间，两室一厅，且每个屋子里面都有空调，条件非常好。
石林的门票是175元/人，电瓶车是25元/人，飞机票410元/人。
第三天的行程：西双版纳的野象谷，自费景点：基诺山寨。
自费项目：观看勐巴拉娜西歌舞晚会。
购物店：翡翠店、西双版纳特产店。
夜宿西双版纳。
早晨饭店提供早餐，8:20集合，到野象谷，观看鸟表演、歌舞表演和大象表演。
鸟表演中游客可以同不同品种的鹦鹉合影，现场工作人员会带着鹦鹉走到你身边，你可以拖着鹦鹉照相，表演结束后照片就能洗出来给你，一张10元。
对于野象，导游和一些曾经游览过的游客各执一词，导游告知游客现在坐热带雨林观光索道基本上看不到野象，所以不建议游客坐；而游客则说曾经来看的时候就见到了许多野象。
不知道哪个正确。
因为是一个团队，要统一意见，导游的意见不能不听，所以没有坐索道，也就没有体验观看野象活动的高价走廊、大树旅馆、森林酒吧等。
只看了驯养大象的表演，驯养象表演时间是上午11：00—12：00。
不过亲眼目睹这些表演象时心情是沉重的，你会看到在人类驯养状态下大象非常可怜。
基诺山寨：国家承认的56个单一民族的最后一个基诺族所在地，现仅开放了一个村寨，里面的导游都是基诺族人，会说基本的汉语，但是不会写。
含饮茶、歌舞表演和烧烤水果。
下午进翡翠店、特产店。
结束白天行程。
晚上自由选择自费项目观看勐巴拉娜西歌舞晚会。
当然要提到的是自由这个问题。
你可以不选择，但是导游态度不是很好。
一般自费景点和自费项目任选其一时，导游就不会有意见。
多说一句，例如下午行程中的基诺山寨，如果不参加，导游是不会另找车送你回酒店的，而要在景区外等。
由于加了自费项目和自费景点，则进店不消费是没有关系的，也不会被导游讽刺。
野象谷门票：65元，观光索道单程票价50元，约35分钟，往返需70元。
基诺山寨门票：160元/人。
晚上我们一行三人没有跟着团队去观看勐巴拉娜西歌舞晚会，由于都是吃货，选择晚上去传说中非常有名的曼听小镇吃烧烤。
亲身经历啊，说实话比较吃惊，以为会是一条小吃街，小吃很多，但去了才发现现在就剩没几家店，而且卫生环境相当不好，食品质量有问题。
总的来说不值的尝试，还不如我们所住饭店周边的烧烤好吃。
不过西双版纳烧烤很火，还是可以试着找些相对干净的街边摊尝尝，有许多东西都满好吃，我们吃的东西中有一种鱼，不知道名字，但非常好吃。
另多说一句，虽然没去看勐巴拉娜西歌舞晚会表演，但是听看过的人评价还是很不错的，有地方特色，值得一看，不过价位上还是可以跟导游商量，争取低廉。
晚上住西双版纳。
第四天的行程：原始森林公园。
自费景点：勐泐大佛寺。
夜宿丽江早晨放弃了饭店的免费早餐，吃了西双版纳的特色早餐牛肉米干和花生米干，味道不错，也蛮便宜。
10块左右就能解决三个人的早餐。
上午我们三个放弃跟团去傣族园，选择去自费景点勐泐大佛寺。
（放弃傣族园是因为导游私下透漏说傣族园只是卖银饰。
不过去过的人评价还行。
）先坐电瓶车到山顶，再从山顶走下来。
勐泐大佛寺很有泰国建筑的风格，很漂亮，也很壮观，有佛教信仰的人可以去看看。
观赏时间从8:55—10:55。
因为是导游推荐的自费景点，所以在跟导游周旋后，给我们三个拍了个小轿车送至景区，并在结束后再送到团队处汇合。
所以来回的车费不用自己掏。
11:00与旅行团汇合，观赏竹炭生活会馆。
下午13:00游览原始森林公园，游览时间大概2个小时。
三点左右进翡翠店，五点我们赶往机场，乘坐南航CZ8154 18：35—19：35从西双版纳到丽江的飞机，飞行时间1个小时。
下机旅行社安排司机接到酒店，夜宿丽江古城外。
勐泐大佛寺院门票：120元/人，电瓶车40元/人。
学生票80元/人。
原始森林公园电瓶车40/人第五天的行程：东巴大峡谷、束河古镇、丽江古城。
自费景点：拉市海。
夜宿丽江。
早餐在饭店解决，9点出发，司机将我们送至拉市海，骑马划船。
骑马时间大概一个半小时，划船15分钟，11:30结束。
拉市海能骑马划船的地方很多，而且价钱不一，水分很大，所以要跟老板或司机商量适当便宜。
我们游览的是所谓的A3线（线路最长、景点最多的一条线，说是1个多小时能回来就不错了，结果半个小时就结束了）报价480元/人，最终便宜为250元/人。
总的来说，骑马的感觉还是蛮好的。
划船看到的景就不敢恭维了。
建议：不要轻信云南的旅行社和包车师傅。
自由行的人通过住宿的老板介绍，有些50块钱就下来了，而且去的还是真正的拉市海。
接着去的东巴大峡谷，不知道是不是司机师傅带去的地方不对，完全就是一个废弃的荒地草原。
竖着两个枯树，上面刻着东巴大峡谷。
司机说东巴大峡谷是在飞机上看才称之为峡谷。
12:00我们来到束河古镇，相对丽江古城而言，束河是比较幽静的，人不是特别多。
东西也相对便宜一些，如果想买一些特色东西，可以在此购买。
15:00到丽江，随便逛了一下，吃了些小吃。
夜宿宾馆。
第六天的行程：长江第一湾、藏文化馆。
夜宿奔子栏。
（三餐都为自理，同团友拼餐。
）早晨8:20集合，去往香格里拉梅里雪山。
一路风景如画，非常漂亮，是我们云南之旅景色最漂亮，最值得一看的地方。
虽然路途遥远，来回要四天时间，但一路上走走停停的欣赏美景，的确是个不错的选择。
长江第一湾没有想象中的壮观，不及后面看到的蓝月湾。
藏文化馆是展示臧家建筑、医学等文化的地方。
如果跟团，导游会在途中要求游客购买氧气瓶和羽绒服。
不过两样东西对于年轻人基本上是不需要的。
说说我们的情况仅供参考，三人中有一个闺蜜在快到达海拔3000米的时候有嗜睡现象，需要一会一碰她让她保持清醒，但没有呼吸急促之类的。
还有一姐妹有耳鸣的症状。
至于我，是真没反应，也不知道是太兴奋了，还是传言中的体质太差，差到没有反应了。
至于羽绒服，我们是夏季去的，其实你只要带件厚点的外套就行，我们带的亚麻外套、卫衣之类的，然后把一些T恤多套两件就可以了。
只是早上看雪山的时候冷一些，白天其实还好。
害怕冷的人就可以在这租一间羽绒服，几十块钱。
值得一提的是，从丽江到香格里拉一路，海拔不断升高，导游会要求游客不要睡觉，可以聊天，听音乐，玩游戏等，因为有过例子有人在坐车当中睡着，最后猝死的。
所以打算去香格里拉的游客要保持一路的清醒，到目的地再睡。
同时要适当备一些补充能量的零食，以备不时之需。
第七天的行程：金沙江大湾、白茫雪山、梅里雪山、明永冰川。
夜宿飞来寺。
早餐小吃店，鸡蛋、豆浆、包子之类的，10元/人。
早晨9:30出发，先路过金沙江大湾，非常漂亮和壮观。
然后是看到覆盖着许多白雪的白茫雪山，最后看到梅里雪山。
下午15:30游览明永冰川，由于我们三连续几天的劳累，就没有登上冰川目睹其风采。
去冰川可以步行、也可以骑驴，如果骑驴要提前联系好。
骑驴120元/人。
第八天的行程：日照金山。
自费项目：藏民家访。
夜宿香格里拉。
早晨6点去看日照金山。
要提醒的是，飞来寺的酒店一般6点开门，所以不要为了看到美景，起个大早，五点就跑下大厅，是没人给你开门的，还是等，倒不如多睡会。
日照金山也要看运气，有时候天气不好或是不出太阳，这美景就看不到了。
我们算是比较幸运的，看到太阳慢慢升起，雪山被一点一点照亮，的确是壮观。
看完日照金山就要回香格里拉了，晚上5：30到达香格里拉，6:10出发藏民家访。
相信大家都已经看到了十一香格里拉旅游的视频，不要觉得夸张，这在云南是在普遍不过的了。
我们的这个团，导游就是藏民，说野蛮也有点，不过庆幸四天的行程没出什么太大的问题，不过藏民家访也是导游要求必须参加的自费项目，我们没有选择吃烤牦牛，所以200/人。
价位是比较贵的，吃的东西真心不值，不过看看表演，参与一下，气氛还是蛮好的。
进门时每人都会被赠送哈达跟藏民合个影，照片10元一张。