人教版九年级体育与健康:基本战术 (共15张ppt)

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初中体育与健康人教九年级全一册第一章体育与健康理论知识体育与健康教程PPT

初中体育与健康人教九年级全一册第一章体育与健康理论知识体育与健康教程PPT

作的技术规格要求,保护和帮助方法认真进行练习。练
习中不得随意移动升降器械的位置和高度,防止伤害事
故的发生。

爱护公共财物,不得随意损坏和丢失,违者照价赔偿
。课前、课后协助教师布置场地和收拾器材设备。
•பைடு நூலகம்
对教师要有礼貌,同学间要团结,互相帮助,共同提
高,分组练习时,要服从体育委员和小组长的指挥,有
问题或意见要举手出列向教师提出。
环境卫生
• 注意气候变化,适时加减衣服。注意保持室内空气新鲜,经常开 窗通风透气,避免室内吸烟,经常洗擦家具和扫地,保持室内洁 净。室外噪音较大时,可关闭门窗加以阻拦,听广播和看电视时 ,声响不宜开得过大,平时要养成室内轻声说话的习惯,努力创 造音响强度不超过35分贝的安静良好的生活环境。
• (五)运动骨折
• 原因与症状。运动中,身体某部受到直接或间接的暴力 撞击时,造成骨折。例如在踢足球时,小腿被踢,造成 胫骨折,摔倒时手臂直接撑地引起尺骨或桡骨骨折,跪 倒时造成髌骨骨折等。骨折发生后,患处立即出现肿胀 ,皮下淤血,有剧烈疼痛,肢体失去正常功能,肌肉产 生痉挛,有时骨折部位发生变形,移动时可听到骨擦声 。严重骨折时,伴有血和神经损伤、发烧、口渴直至休 克等全身症状。
30 分 3分 9〃6 8〃1
• 在体育运动中发生的损伤统称为运动损伤。体育运动以增强体质, 增进健康为目的,而运动损伤将直接影响锻炼者的健康、学习、工 作和生活,显然,损伤与体育运动的目的格格不入。了解运动损伤 发生的原因和发病规律,贯彻预防为主的方针,采取有效的安全措 施,就能最大限度地减少或避免运动损伤,从而保证身体健康和运 动锻炼的正常进行。
• 处理。轻度开放伤,用红药水涂伤口即可;裂口大时,则虚止血和 缝合伤口,必要时注射破伤风抗毒血清,以防破伤风症;如果肌腱 断裂,则需手术缝合。

人教版九年级体育与健康《基本战术》课件(1)

人教版九年级体育与健康《基本战术》课件(1)
一列纵队围绕圆慢跑 二、教师带领学做熟悉球性练习。
三、各种韧带静力性拉伸练习。
三、基本部分
(教学过程) 1、动作讲解示范 2、原地踢固定球练习
3、拉开3米传接球练习 4、脚内侧传接球战术配合 5、三角形、四边形传接球跑位练习 6游戏一:耍猴 游戏二:足球橄榄球
四、结束部分
二、设计依据
1、学情分析 2、教材分析 3、教学目标 4、教法与学法 5、教学重、难点
1、学情分析
本次课的授课对象为九年级学生。他们正处于 生长期,潮气蓬勃,富有很强的求知欲和表现 欲。身体素质较好,反应快,已经具备了一定 的运动基础和自我保护能力。对足球这一也有 了一定的基础,但是由于学生下肢力量薄弱、 脚踝灵活不够,平时踢球总是把动作把握不够 到位。
4、教法与学法
教法:
1、讲解示范法 2、直观法 学法: 1、观察与摸方法 2、 练习法 3、纠正错误法
5、教学重难点
重点:脚内侧踢球的完整技术动作, 对球的控制能力。 难点:脚内侧传接球动作的准确性, 传球的方向和力量。
课的流程
1、开始部分 2、准备部分 3、基本部分 4、结束部分
一、开始部分 (课堂常规) 1、整队报告人数 2、师生问好 3、宣布课的内容、要求 4、安排见习生
1、引导学生放松活动,拍打腿部肌肉放松 2、集中总结 3、布置课外作业 4、归还器材 5、师生道别
谢谢观赏
脚内侧传接球及 战术配合
一、指导思想
本课以健康第一和终身体育这一指导,围绕五个学 习领域的水平目标,在教学内容的选择和教学方法, 手段的使用上始终坚持以学生为本的思想,手段的 使用上始终坚持以学生为本的思想,注意激发学生 的学习兴趣,发挥学生的主体地位,培养学生的自 主自练,自主探究的精神以及学生的想象力,关注 学生的个体差异,促进学生的健康成长,使他们在 体育活动中找到乐趣,培养终身体育的意识。

初中体育《足球基本战术》课件

初中体育《足球基本战术》课件

6、四四二
战术
7、一、三、三、三
8、全攻全守
〔二〕、各个位置的主要职责及打法
三、个人战术
〔一〕、个人进攻战术
〔二〕、个人防守战术
四、局部战术
〔一〕、局部进攻战术
1、传切配合
2、二过一配合
3、掩护战术配合 第三页,编辑于星期五:七点 八分。
1、保护
〔二〕、局部防守战术 2、补位
3、围抢
战术
五、整体战术
〔一〕、整体进攻战术
1、快速还击 2、边路进攻 3、中路进攻
4、转移进攻
5、破密集防守进攻
〔二〕、整体防守战术
第四页,编辑于星期五:七点 八分。
六、定位球战术
〔一〕、中圈开球战术
〔二〕、任意球战术
战术
〔三〕、脚球战术
〔四〕、掷界外球战术
〔五〕、球门球战术
〔六〕、罚球点球战术
1、“二过一〞战术有几种方法? 2、举例中国历届足球队主教练喜欢 踢什么阵形?
第十九页,编辑于星期五:七点 八分。
第五页,编辑于星期五:七点 八分。
战术
“W M〞式
第六页,编辑于星期五:七点 八分。
战术
“四二四〞
第七页,编辑于星期五:七点 八分。
战术
“四三三〞
第八页,编辑于星期五:七点 八分。
战术
“四四二〞
第九页,编辑于星期五:七点 八分。
战术
“一、三、三、三〞
第十页,编辑于星期五:七点 八分。
1、传切配合
战术
6
99 9 9 9 9
第十一页,编辑于星期五:七点 八分。
2、二过一配合
〔1〕、、斜斜传传直直插插
〔2〕、直传斜插 〔3〕、踢墙式 〔4〕、横、回传 反切

《排球》-初中体育与健康(人教版)PPT课件

《排球》-初中体育与健康(人教版)PPT课件

进攻战术
中边 后 一一 排 二二 插 进进 上 攻攻 进

打法
强快 两 次
攻攻 攻
防守战术
接接 接接 发扣 拦垫 球吊 回传
球球球
防守阵形
进攻阵形
阵容Байду номын сангаас备
“四二”配备:即场 上两个二传手、四 个攻手(其中两个 主攻手、两个副攻 手)安排在对称的 位置上。
如图所示
二传
主攻
副攻
二传
副攻 主攻
阵容配备
拦网
2、拦网的分类
单人拦网
集体拦网














排球基本战术
1、排球战术的概念 是指运动员在比赛中根据排球
比赛规则、排球运动的规律、比赛 双方的具体情况和临场的发展变化, 合理地运用个人技术及集体配合, 所采取的有意识、有组织的行动。
排球战术
2、排球战术的特点 1)以基本技术为基础 2)进攻与防守转换迅速 3)依靠集体合作发挥个人技术
排球运动的基本技术
2、排球技术的特点: ◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限
排球运动的基本技术
3、排球技术的分类 排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。
步法指脚步移动和起跳;手法是指各种击球和控 制球的动作 。根据不同的技术特点和运用方法等, 可分成六大类。如下图所示:
排球运动基本知识 排球比赛方法及规则
排球运动基本知识
排球运动简介 排球运动基本技术与战术
简介
一、排球运动的起源与发展 二、排球运动的基本技术与战术

人教版九年级体育与健康:基本战术

人教版九年级体育与健康:基本战术

在5秒钟内应将球离手。
(伸出手臂示5指)
• 8秒违例:每当一名队员在他们后场获得控制活球时, 他们队必须在8秒钟内使球进入它的前场,否则为违例。 (伸出手臂示8指)
篮 球 基 础 规 则——违例
5、拳击球和脚踢球 比赛中,队员故意踢或腿的任何部分挡球, 或用拳击球是违例。 (裁判员手势:手指指脚)
6、球回后场 某队在前场控制活球,该队队员不能使球 回到他的后场。 (裁判员手势:摆动手臂食指指示)
犯规
犯规主要是规则的违犯,含有与对方队员的身体接触或违反 体育道德的举止。主要分为两大类:一种是侵人犯规,一种是技 术犯规。
篮 球 基 础 规 则—— 犯规
• a.侵人犯规:与对方发生身体接触的犯规。罚则视情况而定,全队每节累计犯规已达
篮球的演变过程
早期的篮球筐
早期的篮板
篮球场的场地
• 比赛场地:应该是一块平坦、坚实且无障碍物的硬质地面,其尺寸是:长28米,宽15米, 从界线的内沿丈量。场地上所有的线宽均为5厘米。
篮球场的尺寸
在3分投篮区域中不包括这条向
中 线
R=1.8m
端 线
3分投篮区
15
篮球的基本战术
篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州 斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师 詹姆士•奈史密斯发明的。发明的目的是为了让学 生在冬天也能够到室内进行体育锻炼。
当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年 去世,终年78岁。他未曾料到,由他创建的篮球项目竟 然在二百多个国家流传着,而且至今美国篮球还誉满全 球
m
边线 28m 6..25m 5.8m
比赛用球
比赛用球:充气后从1.80m高处(从球的底部量起)落到硬木板或较硬的地面上,反弹起来 的高度不得低于1.20m或者高于1.40m(从球的顶部量起)。

人教版九年级体育与健康:基本战术

人教版九年级体育与健康:基本战术

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常见违例
带球走 携带球 非法运球 球出界 球回后场 脚踢球
三秒违例与五秒违例 八秒违例 二十四秒违例
违例判罚程序示意图
常见犯规
非法用手(打手) 非法用肘 带球撞人 推人 拉人 阻挡 双方犯规 违反体育道德犯规 技术犯规 取消资格
犯规判罚程序示意图-一般犯规
犯规判罚程序示意图--双方犯规
中的意义
一、• 在篮球比赛过程中,裁判员通常用的主要交流语 言是裁判员手势,而不是言语。 二、• 裁判手势不但是比赛时传递信息的工具,又是篮 球规则在比赛中的表现形式。
裁判手势分类
篮球裁判手势的种类 •根据手势的示意,可将手势分成四类。 1、得分手势 2、号码手势 3、违例手势 4、犯规手势
得分手势
课前篮球小展示
了解讨论日常生活中的各种手势
手势的作用
一、利用手势传达指令,使表达更能让人理解 和接受 二、利用手势传出感情,让表达的效果更好 三、利用手势教学事半功倍,提高效率 四,利用手势集中孩子注意力
特点
1、形象生动、简洁清晰 2、通用性 3、适应性强 4、简单方便
……
裁判手势在篮球比赛
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1、了解讨论日常生活中的各种手势及其作用和特点
8、拓展内容
2、篮球裁判手
7、犯规手势
势的意义
6、违例手势
3、手势的分类
5、号ห้องสมุดไป่ตู้手势
4、得分手势
课后作业
• 1、复习巩固本节课内容,并把课堂所学运 用到生活和学习当中!
• 2、预习违例手势和犯规手势并掌握一到两 种,要求能做出动作说出名称。
• 3、同学之间进行一场简单的篮球赛,邀请 部分同学观看并练习手势。

人教版九年级体育与健康《基本战术》课件

人教版九年级体育与健康《基本战术》课件

三、教学过程
• 1、启发思维:你们玩过篮球吗?看过 NBA吗?认识姚明和易建联吗?你们还 认识哪些篮球明星呢?首先唤起他们的求 知欲,让他们回忆篮球场上运动员精彩的 动作。由浅深入启发学生积极思维,对学 生进行思想动员,然后引出本次课的学习
内容——篮球运球。
• 2、 热身部分
• 按人体的运动规律,人体的运动状态 是一个逐渐增强的过程。课前的热身运动 是必不可少的,能够让学生的身体状态很 快的适应学习技能部分的运动强度,同时 也是预防运动损伤的最好手段。因此在学 习开始前采用螺旋跑和球操作为准备活动, 导入热身阶段。


• 小结:
本次课的教学过程,让全体同学们自 评、互评。非常感谢同学们与老师共同 完成了一节丰富多彩的体育课,希望同
学们在今后的锻炼中能应用到今天所 学到的技能。

3、学习技能部分
• 这一部分是课的主体部分,是解决 “教与学”的重要部分,在教学过程中, 应采用以学生的主动参与、积极参与和 合作学习为主,以快乐学习为主的方式。
(1)激发思维:通过老师提议, 让学生充分发挥想象力,结合图 片练习,尽量展示自己的运球方 法。
(2)讲解示范:通过教师的讲解 示范,学生能学会基本的原地运 球和行进间运球的动作和方法, 树立正确的动作概念
(3)分组练习:充分发挥学生的主体 作用,给学生自由的学习空间,引导 学生积极参与,主动学练。让学生在 练习中熟悉球性,掌握基本篮球技术。
(4)运球接力赛:学生运用自己已掌 握的动作进行比赛,通过学习和比赛 使学生掌握篮球的基本动作技能,还 可以培养学生的集体意识和勇于竞争 的意识。
• 3、恢复身心部分:这一部分是人 体活动由动态恢复到静态的一个部 分,安排了韵律操这一内容,可以 让学生在轻快的音乐声中得到充分 放松,使身心得到恢复。

体育与健康_初中体育教学课件(共17张PPT)

体育与健康_初中体育教学课件(共17张PPT)

亚健康
世界卫生组织将机体无器质性病 变,但是有一些功能改变的状态称为 “第三状态”,我国称为“亚健康状 态”。
亚健康的几种表现
身体成长亚健康:学生营养过剩和营养失衡同时 存有,体质较弱。
心理素质亚健康:来自家庭、学校的压力,引 发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、 厌学心理等,抗挫折水平较差。
作息规律。每个生物都有特定的节律性,也就是所谓的 生物钟。就像四季更替、黑白交替一样,只有在准确的 时间段做准确的事,这才能够有一个准确的发展。要遵 从科学的、符合人体实际的时间表,合理安排作息,并 严格遵从之,否则紊乱的生物钟不过会让你感觉身体各 种不适哦!
保证睡眠。我们不但仅要保证每天睡足8个小时, 还要尽量提升睡眠的质量,让疲惫了一个天的身 体能够在这几个小时的时间内得到充分的自我调 息。睡前不要让自己太兴奋,能够用热水泡泡 脚……这些都是有助于睡得香甜的小窍门。
通过健康歌想一想怎么做才能健康?
体育与健康
健康的定义 与
衡量标准
亚健康
体育锻炼 的益处
健康的定义
健康是指一个人在身体、精神和社会等 方面都处于良好的状态。传统的健康பைடு நூலகம்是“无病 即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫
什么是健康? 生组织提出“健康不但是躯体没有疾病,还要具
备心理健康、社会适合良好和有道德”。所以, 现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、 心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环 境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵 的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人 类自我觉醒的重要方面;健康是生命存有的最佳 状态,有着丰富深蕴的内涵。
情感亚健康:本应关心社会,对生活充满热情, 但实际上他们对很多事情都很冷漠,使自己的 “心理领空”越来越狭小。
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2020/6/5
11
得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并 设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
2020/6/5
12
时间
比赛分上、下两半时,每半时为 20min,上下半场中间休息时间为10min。在 比赛终了时如果双方得分相同时,可连续 延长,每延长5min进行决胜期比赛。如比 分再相同时,可连续延长,每延长5min后 都要休息2min,直到决出胜负为止。
2020/6/5
8
一、比赛人数
二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
2020/6/5
9
人数
篮球比赛是在统一的规则规 定下进行的。比赛在两队间进行, 每队由10—12人组成,但每队上 场比赛人数只限5人。
2020/6/5
10
位置
根据队员在比赛中的位置, 可分中锋、前锋和后卫。也可以 称为内线队员和外线队员。
2020/6/5
3
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
2020/6/5
4
端线 15m
1.2m
篮 圈
L:5.8m





线

28m


中线 15m R:1.8m
2020/6/5




线ห้องสมุดไป่ตู้

三分线 R:6.25m
5
3m


1.8m
1.2m
0.59m 1.2m
0.45m
2020/6/5
1
起源
场地
比赛方法
巩固
2020/6/5
2
起源和简史
篮球运动是1891年起源于美国,由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。
0.3m
0.05m
篮板:用有机玻璃 或硬木制成,横 1.80m,竖高1.20m, 四周漆 有0.05m宽黑 色(板)或橙色
(玻璃板)界线。 中间画有0.59m,竖 高0.45m方块,界线 宽0.05m,包括方块 面积在内,方块的 下沿横 线距篮板下 沿0.30m
2020/6/5
6
球篮圈和篮网
篮 圈为圆形,由 直径2cm的实心铁条制 成,漆成橙色。篮圈内 径为0.45m,篮板与篮 圈内沿最近点的距离 0.15m。篮网长0.40m, 用白线制成,悬挂在篮 圈下的铁钩上。从篮圈 上沿量起,距离地面高 度是3.05m。
2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。
3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的( 上沿 )
量起。
4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入
奥运会正式比赛项目。 5、投篮三分线的画法。
篮球网下,距端线中点1.2米处为圆心,以 6.25米为半径画弧。
2020/6/5
2020/6/5
13
规则
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5 次就要被罚出场外,不得再参加本场比赛。 如果全队上半时或下半时累加7次犯规后, 就要进行1+1罚球。队员被罚出场后,场 上参加比赛的队员至少要有2人才能继续 比赛。
2020/6/5
14
巩固练习
1、篮球运动是( 1891 )年,由( 美 )国人,由 ( 詹姆士•奈史密斯 )发明的

0.15m
0.45m
0.4m 0.30m
1.2m
2.75m
端线0.05m
1.2m
0.4m
2020/6/5
7
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600— —650g,充气后从1.80m高处(从球的 底部量起)落到硬木板或较硬的地面上, 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m (从球的顶部量起)。
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