职业驾驶员职业心理和生理健康
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道路运输驾驶员职业心理及生理健康
二、心理健康调节方法
1. 自动调节法 （1）培养自己情绪的稳定性 （2）学会转移注意力 2. 目标寻觅法 （1）积极地自我暗示 （2）拓宽兴趣 3. 活动调节法 4. 合理宣泄法 5. 身心放松法
• 模块四 道路运输驾驶员常见职业病及其预 防措施
一、驾驶员常见职业病类型 1.腰痛 2.肩周炎 3.胃病 4.振动病
0.3~0.5
5.0~10.0
7.5~15.0
0.5~1.0
8.4~16.7
12.6~24.9
0.8~2.0
13.4~26.6
20.1~39.9
5.酒后驾驶认识
错误的认识
正确的认识
少量酒精有助于改善驾驶 酒量大的人可以喝很多而不受影响
酒后多吃东西就不会醉
酒精就像药物一样会绝对降低驾驶员的 敏锐和安全驾驶的能力
（2）注意分配 （4）注意的转移
4.性格
（1）胆汁质 （3）抑郁质
5.气质
（2）多血质 （4）黏液质
二、影响驾驶员心理的主要因素 1.遗传因素 2.疾病因素 3.外部环境
• 模块二 驾驶员心理健康对行车安全的影响 及影响驾驶员心理的因素
二、驾驶员生理健康对行车安全的影响
1. 视觉 （1）视力与道路交通安全
（2）视野与道路交通安全
（3）明适应、暗适应与道路交通安全
2. 疲劳驾驶
驾驶疲劳形成因素
典型事例
影响等级
驾驶时间不合理 车内外环境不良
生活环境不良 睡眠质量差 驾驶经验不足 身体条件不适应
-长时间、长距离行车不休息 -违背生理规律，经常在夜间时段行车
-车内空气、温度、音响及舒适度等不利于平稳驾驶 -车外行车环境复杂、路面状况差，疲于应对 -行驶环境单调，产生困倦
道路运输驾驶员的职业心理和生理健康
4.识别他人的情绪。能够通过细微的社会信号，敏感地感受 到他人的需求和欲望，认知他人的情 绪，这是与他人正常交往、实现顺利沟通的基础。
5.处理人际关系。调控自己与他人的情绪反应的技巧。
《怒路症》
• 道路交通事故分析发现，很多事故在发生前的6小时，
驾驶员的情绪、情感都发生过剧烈的变化，出现过兴奋、欣 喜、得意等积极亢奋情绪，或生气、烦躁、郁闷、恐惧等消 极低沉情绪。无论是积极亢奋的情绪，还是消极低沉的情绪 都会影响安全行车。
驾驶员最重要的是保持良好健康的心理状态，开车前、 行车中捡视自己的心理状态，出现强烈情绪时，驾驶员应通 过心理调节，进行化解，及时调整，或做简短的休息。
行车中面对交通冲突和侵犯性的驾驶行为，要以行车安 全为最高原则，保持豁达宽容的心态，互相礼让。采取“针 锋相对”不是解决问题的好办法。面对交通冲突，牢记“忍 一忍风平浪静，让一让海阔天空”。
•
不假思索避让
•
忘记紧急制动
•
手足无措
愤怒暴躁、情绪激动
• （五）注意力分散与安全驾驶
• 注意力是驾驶员安全行车中最重要的心理因素之一，驾驶员在驾驶 过程中出现走神、注意力不集中时，不能全面观察、正确判断和妥善处
理当前的道路交通状况，容易导致交通事故的发生。引起驾驶员注意力
不集中的主要因素及对安全行车的影响是：
• （一）道路运输驾驶员常见心理问题
• 道路运输驾驶员常见的心理问题有心理疲劳、焦虑、抑
郁等，心理问题问题的解决一驾驶员自我调节为主，必要时 可借助于专业人员进行心理疏导。
• 1. 心理疲劳 • 心理疲劳主要表现为，在高强度的运输工作压力下，如驾驶时间过 长、外界驾驶环境较差或条件多变等，驾驶员会感到心慌、心绪不宁， 对驾驶产生一种无力应付的感觉。心理疲劳是一种常见的心理现象，一 般来讲，在运输工作结束后经过一段时间休息，就可恢复。 • 2. 焦虑 • 焦虑是道路运输驾驶员典型的心理问题，是对运输过程中不确定因 素的防御性身心反映，表现为不可遇见运输过程中的危险，而感到紧张 不安、忧心忡忡。一般性焦虑是情景性、暂时性的，常会随着危险结束 而消除。但是，如果运输危险持续、长时间作用，驾驶员不能及时调节 心理状态，就会心理障碍，不自觉的紧张、担心。 • 3. 抑郁 • 抑郁是道路运输驾驶员在遭受心理挫折以后，如家庭变故、工作待 遇不公平、工作分配不合理，而产生干什么都没意思的郁闷感觉，表现 为无精打采、疲乏无力，情绪消沉，悲观厌世。
5.处理人际关系。调控自己与他人的情绪反应的技巧。
《怒路症》
• 道路交通事故分析发现，很多事故在发生前的6小时，
驾驶员的情绪、情感都发生过剧烈的变化，出现过兴奋、欣 喜、得意等积极亢奋情绪，或生气、烦躁、郁闷、恐惧等消 极低沉情绪。无论是积极亢奋的情绪，还是消极低沉的情绪 都会影响安全行车。
驾驶员最重要的是保持良好健康的心理状态，开车前、 行车中捡视自己的心理状态，出现强烈情绪时，驾驶员应通 过心理调节，进行化解，及时调整，或做简短的休息。
行车中面对交通冲突和侵犯性的驾驶行为，要以行车安 全为最高原则，保持豁达宽容的心态，互相礼让。采取“针 锋相对”不是解决问题的好办法。面对交通冲突，牢记“忍 一忍风平浪静，让一让海阔天空”。
•
不假思索避让
•
忘记紧急制动
•
手足无措
愤怒暴躁、情绪激动
• （五）注意力分散与安全驾驶
• 注意力是驾驶员安全行车中最重要的心理因素之一，驾驶员在驾驶 过程中出现走神、注意力不集中时，不能全面观察、正确判断和妥善处
理当前的道路交通状况，容易导致交通事故的发生。引起驾驶员注意力
不集中的主要因素及对安全行车的影响是：
• （一）道路运输驾驶员常见心理问题
• 道路运输驾驶员常见的心理问题有心理疲劳、焦虑、抑
郁等，心理问题问题的解决一驾驶员自我调节为主，必要时 可借助于专业人员进行心理疏导。
• 1. 心理疲劳 • 心理疲劳主要表现为，在高强度的运输工作压力下，如驾驶时间过 长、外界驾驶环境较差或条件多变等，驾驶员会感到心慌、心绪不宁， 对驾驶产生一种无力应付的感觉。心理疲劳是一种常见的心理现象，一 般来讲，在运输工作结束后经过一段时间休息，就可恢复。 • 2. 焦虑 • 焦虑是道路运输驾驶员典型的心理问题，是对运输过程中不确定因 素的防御性身心反映，表现为不可遇见运输过程中的危险，而感到紧张 不安、忧心忡忡。一般性焦虑是情景性、暂时性的，常会随着危险结束 而消除。但是，如果运输危险持续、长时间作用，驾驶员不能及时调节 心理状态，就会心理障碍，不自觉的紧张、担心。 • 3. 抑郁 • 抑郁是道路运输驾驶员在遭受心理挫折以后，如家庭变故、工作待 遇不公平、工作分配不合理，而产生干什么都没意思的郁闷感觉，表现 为无精打采、疲乏无力，情绪消沉，悲观厌世。
驾驶员职业心理和生理健康知识课件
焦虑和压力
长时间高强度的工作和 责任压力可能导致驾驶 员出现焦虑和压力问题
，影响身心健康。
驾驶员心理调适方法
休息与放松
合理安排休息时间，适当进行放松活动，缓解 疲劳和紧张情绪。
情绪管理
学会控制情绪，保持冷静心态，遇到问题及时 调整心态。
心态调整
保持乐观积极的心态，正确对待工作压力和挑 战。
02
驾驶员生理健康
避免过度进食高热量食物， 保持健康的体重。
坚持适量运动
定期锻炼
坚持运动
每周至少进行150分钟中等强度的有 氧运动，如快走、骑车等。
将运动融入日常生活，提高身体机能 和免疫力。
伸展运动
在停车休息时进行简单的伸展运动， 放松肌肉和关节。
定期体检，及时就医
定期体检
每年至少进行一次全面体检，检 查心脑血管、肝肾等重要器官功
01
02
合理安排行车时间，避免疲 劳驾驶。
03
04
注意观察路况
行车过程中，时刻观察路况 ，提前预判风险。
遵守交通规则
严格遵守交通规则，不超速 、不闯红灯等。
THANKS
情绪稳定性
驾驶员需要具备稳定的情绪，在面对 突发状况时能够冷静应对，避免因情 绪波动导致驾驶失误。
空间感知能力
驾驶员在驾驶过程中需要保持高度的 注意力集中，时刻关注路况变化，确 保行车安全。
驾驶员常见心理问题
疲劳驾驶
长时间连续驾驶容易引 发疲劳，导致驾驶员反 应迟钝、判断力下降。
情绪波动
驾驶员在面对交通堵塞 、乘客不文明行为等情 况时，容易出现情绪波 动，影响驾驶安全。
驾驶员职业心理和生理健康知识课件
$number {01}
驾驶员心理健康教育制度
驾驶员心理健康教育制度
驾驶员心理健康教育的重要性
驾驶员心理健康教育在现代交通运输中起着至关重要的作用。
作为驾驶员，他们需要在高度紧张和压力下保持冷静，准确做出决策，确保行车安全。
然而，长期面对复杂的驾驶环境和危险情况，驾驶员的心理压力和负担不可避免。
正是出于这个原因，驾驶员的心理健康教育成为了必要的制度。
通过心理健康教育，驾驶员可以学习如何有效地应对和解决压力和焦虑，提高工作效率和决策能力。
此外，心理健康教育还能增强驾驶员的自我调节能力，提高他们的心理韧性和抗压能力。
在驾驶员心理健康教育中，应重点关注以下几个方面：
1. 了解驾驶员的心理健康需求：每个驾驶员在不同的时间和情境下都会面临不同的心理压力。
因此，理解驾驶员的工作环境和职业特点是制定有效的心理健康教育计划的基础。
2. 提供心理应对策略和技巧：驾驶员应该被教育如何识别和有效应对各种心理压力和情绪变化。
例如，学会放松技巧、应对焦虑和压力的方法，以及积极的情绪管理等。
3. 培养积极心态和乐观情绪：驾驶员应该被鼓励培养积极的心态，并学会保持乐观的情绪。
乐观的心态能够帮助驾驶员更好地面对挑战，并及时调整自己的情绪状态。
4. 加强团队建设和支持系统：为了帮助驾驶员更好地应对心理压力，驾驶员心理健康教育制度应该鼓励团队合作和建立支持网络。
这样的支持系统能够帮助驾驶员在工作中获得情感和实质上的支持。
总之，驾驶员心理健康教育制度的实施对于提高驾驶员的心理素质和工作表现至关重要。
通过合理的教育培训和支持，驾驶员可以更好地应对工作和生活中的各种压力，确保道路交通的安全和稳定。
道路客货驾驶员继续教育培训 单元三 道路运输驾驶员职业心理生理健康
3、合理宣泄法。 4、身心放松法。
模块三 驾驶员生理健康与行车安全
运输中影响驾驶员安全因素？
想
驾驶员技术的高低。
一
遵守交通安全法的程度。
想 驾驶员心理状况的好坏。
驾驶员生理状况的好坏。
一、生理健康
1、视觉。是光作用于视觉器
官，使其感受细胞兴奋，其信息经 视觉神经系统加工后便产生视觉。
（1）视力。感知最小的对象和分
温馨提示
驾驶员在道路行驶过
程中，应该注意做到如下几点：
1、禁止单手握转问盘；
2、禁止接近手机；
3、禁止吸烟；
4、注意力集中
模块二 心理健康调节方法
一、道路运输驾驶员常见心理问题
心理疲劳
焦虑
抑郁
二、心理健康调节方法：
1、自动调节法。 培养自己情绪的稳定性； 学习转移注意力。
2、目标寻觅法。 积极自我暗示； 拓宽兴趣。
自然环境
安全规章制度
心 人的心理安全 理
机器系统
人际关系
生产中劳动者 理
安全生理与心理
生产过程实质是一个复杂的人—机—环系统，在这 个系统中人的生理和心理因素对过程的安全有着重要 的作用。
中枢神经系统
感觉系统 机器主体
人机界面 机器主体
运动系统 控制系统
输入
人—机—环系统模型
输出
想一想 学习安全心理学
驶员安全的因素有哪些？ 驾驶员驾驶技术的高低？ 驾驶员遵守交通安全法的程度？ 驾驶员心理健康状况的好坏？
安全心理学的基本知识
心理。是人的头脑里活动。
心理学。是研究人的行为和心理活动规
律的科学。
心理活动。是内隐的，行为是外显。
外显的行为受内隐的心理活动所支配，心 理活动只有通过行为才能得到表现。
模块三 驾驶员生理健康与行车安全
运输中影响驾驶员安全因素？
想
驾驶员技术的高低。
一
遵守交通安全法的程度。
想 驾驶员心理状况的好坏。
驾驶员生理状况的好坏。
一、生理健康
1、视觉。是光作用于视觉器
官，使其感受细胞兴奋，其信息经 视觉神经系统加工后便产生视觉。
（1）视力。感知最小的对象和分
温馨提示
驾驶员在道路行驶过
程中，应该注意做到如下几点：
1、禁止单手握转问盘；
2、禁止接近手机；
3、禁止吸烟；
4、注意力集中
模块二 心理健康调节方法
一、道路运输驾驶员常见心理问题
心理疲劳
焦虑
抑郁
二、心理健康调节方法：
1、自动调节法。 培养自己情绪的稳定性； 学习转移注意力。
2、目标寻觅法。 积极自我暗示； 拓宽兴趣。
自然环境
安全规章制度
心 人的心理安全 理
机器系统
人际关系
生产中劳动者 理
安全生理与心理
生产过程实质是一个复杂的人—机—环系统，在这 个系统中人的生理和心理因素对过程的安全有着重要 的作用。
中枢神经系统
感觉系统 机器主体
人机界面 机器主体
运动系统 控制系统
输入
人—机—环系统模型
输出
想一想 学习安全心理学
驶员安全的因素有哪些？ 驾驶员驾驶技术的高低？ 驾驶员遵守交通安全法的程度？ 驾驶员心理健康状况的好坏？
安全心理学的基本知识
心理。是人的头脑里活动。
心理学。是研究人的行为和心理活动规
律的科学。
心理活动。是内隐的，行为是外显。
外显的行为受内隐的心理活动所支配，心 理活动只有通过行为才能得到表现。
驾驶员职业生理和心理健康
4 必须具备良好的思想素质
ห้องสมุดไป่ตู้
影响驾驶员心理稳定的因素是多种多样的，有些受社 会上各种不正确的人际观、价值观、道德观的影响， 染上了许多不良习气，不能正确判别事物良莠，把握 是非标准;有的人心胸狭窄，个人主义严重，不能正确 处理个人与集体的关系和对待各种利益的调整。因此， 作为一名公交驾驶员应该有高度的政治觉悟，良好的 道德修养和顽强的意志力，有正确的人生观和良好的 思想素质，凡是要从大局出发，思前想后，不断增强 自我疏导和道德鉴评能力，消除心理上的逆反心理， 有一种向国家和人民负责的高度安全责任感，真正做 到“车行万里路，处处保平安”。
一个人具有坚强的意志，蔑视和克服困难的精神，
总之，影响驾驶员行车安全的心理因素很多，如
何合理的利用有利的心理因素，避开不利的心理 因素便是主要的研究课题。现在许多年轻的驾驶 员经验不足，危险感知较差，然而却喜好抢时间、 出风头、超车。如何了解这类驾驶员的心理动向 并及时给与正确的指导和建议，将很大程度上减 少不必要交通事故的发生。同时作为一名合格的 驾驶员要有责任心和良好的职业道德，将安全放 在首位合理调节自己的心理，在不断学习探索中 增长知识，获得经验，逐步完善自己，与不安全 因素挥手告别，就能安安全全行车，平平安安归 来。
1、实施驾驶员岗位适宜性检验，把好驾驶员聘 用关 2、建立驾驶员心理档案，实行针对性心理教育 3、创造轻松的工作环境，调适驾驶员的情感心 理环境 4、开展驾驶员心理素质训练，提高其临危处置 能力 5、开展驾驶员心理咨询、辅导
三、提高驾驶员心理素质的对策
1驾驶员必须具备良好的职业道德 良好的职业道德可以帮助纠正驾驶员不健康的心理，形 成良好的信念、习惯，约束行为，可以调整个人和社会 以及人们彼此之间的关系。所以公交驾驶员要以高度负 责的精神热爱驾驶工作，明确自己职业的责任，忠于职 守，爱岗敬业。在日常行车中，以交通法规为准则，以 遵守企业规章制度为己任，不论在什么情况下，坚决不 做违犯交通法规、违反安全制度的事情，自觉维护交通 秩序，增强自我管教和约束能力，不开赌气车、不开英 雄车、不开带病车，发生矛盾主动礼让，出现意外尽量 忍耐，坚持文明行车。
职业驾驶员职业心理和生理健康-PPT课件
2014年公交从业人员培训 安全驾驶，健康生活！ ——2014年公交员工轮训
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
2019 年全国共发生道路交通事故 265204 起， 造成 73484 人死亡， 304919 人受伤， 直 接财产损失 10.1 亿元，死亡人数超过汶川大地震的死亡人数 . 为什么会频频发生交通事故？我们认为， 其实交通事故的发生， 根本原因还是出在驾驶 员的操作和心理上！
四、心理应激Biblioteka 应与安全驾驶遇到突 发情况
恐惧，焦虑
应激反应 心理情绪 意识不清、混乱 情绪激动、愤怒
转向过度 不假思索避让 处置不当
忘记紧急制动
2014年公交从业人员培训 手足无措 安全驾驶，健康生活！ ——2014年公交员工轮训
开车抢道，人的本能
• 进化心理学者认为：“我们每个人都会对侵犯 有反应，只是反应程度因所有权程度、文化规范 和人格特点而有所不同
表现心理
烦燥情绪、报复心理 愤怒情绪 虚荣、好胜 兴奋与沮丧 紧张、恐惧 心理焦虑、急躁 从众心理
碰到熟人，想表现
会车、超车、跟车的情况 发生口角，其他车强行超车 被他车超越，失面子 受到表扬，失恋，家有难事 路况不熟，领导强调安全行车 任务重，运输时间紧，任务难完成 看到别人超车，超载，超速
复杂路况，高速冒险
2014年公交从业人员培训 安全驾驶，健康生活！ ——2014年公交员工轮训
性格、做事习惯
事故教训
日常驾驶习惯
驾校学习影响 法规要求，应 对罚款的态度
初始的引导训练
2014年公交从业人员培训 安全驾驶，健康生活！ ——2014年公交员工轮训
二、性格与安全驾驶
驾驶员职业心理和生理健康知识PPT课件
肥胖症
长期驾驶可能导致驾驶员运动量 不足，进而引发肥胖症。预防措 施包括保持合理的饮食、适度运
动、定期检查体重。
驾驶员健康生活习惯与保健措施
01
02
03
合理饮食
保持均衡的饮食结构，摄 入足够的营养物质，有助 于提高身体免疫力，预防 多种疾病。
适度运动
适当的运动有助于缓解长 时间驾驶的疲劳，增强身 体素质，提高行车安全性。
适度锻炼
鼓励驾驶员适度参加体育锻炼，增强身体素质和 免疫力，提高应对突发状况的能力。
3
安全驾驶习惯
培养驾驶员形成安全驾驶习惯，如遵守交通规则、 保持车距、合理使用安全带等，降低交通事故会发展推动者
随着社会经济的发展，交通运输行业日益繁荣，驾驶员的贡献对于 经济社会的发展至关重要。
家庭幸福的守护者
许多驾驶员承担着家庭生计的重任，他们的安全和健康直接关系到 家庭的幸福和安宁。
驾驶员职业心理知识
02
驾驶员心理压力来源
工作压力
生活压力
自身压力
环境压力
长时间驾驶、高强度工 作、严格的工作要求等。
驾驶员职业心理和生理 健康知识ppt课件
目录
• 引言 • 驾驶员职业心理知识 • 驾驶员职业生理健康知识 • 驾驶员心理健康与生理健康的关系 • 提高驾驶员职业心理素质和生理健康的建
议
引言
01
目的和背景
提高驾驶员的职业素养
促进驾驶员的身心健康
通过了解心理和生理健康知识，驾驶 员可以更好地应对驾驶过程中的各种 挑战，提高自身的职业素养。
保持身心健康对驾驶安全的作用
保持身心健康有助于提高驾驶员 的专注力和反应速度。
身心健康有助于减少驾驶员的紧 张和焦虑情绪，降低交通事故风
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• ③意志型
• 意志型性格的人，其意志因素在性格中起主导作 用，这种人积极主动，意志坚定，为着自己明确 的目标而努力奋斗。
• 这种性格的人会成为优秀的汽车驾驶员。
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二、性格与安全驾驶 性格：一个人较稳定的现实态度和与之相应的习惯化
的行为方式，如勤劳、勇敢、自私、懒惰等。
理智型
情绪型
性格
意志型
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7
• ①情绪型（愤怒的铲车司机、路怒症）
• 情绪型性格的人言行举止易受情绪和心境的影响， 其知觉和观察受个人主观情绪的控制，反应比较 迅速和敏锐，但往往是混乱和无知的。
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五、注意力与安全驾驶
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驾驶员的心理素质训练
• 交通事故不断上升，是因为机动车太多或路太差， 但一个重要原因，是驾驶员的心理存在不少问题， 如果加以调适，可避免更多的车祸。
• 机动车的质量和性能在不断提高，为了行车安全， 驾驶员调适心理很重要。
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23
4 省事心理
省事心理是人们在长期的生活中养成的一种 心理习惯。主要表现在：
怕麻烦，图省事，凭直观，过于自信，仅看 某一事物的一点，不加思考和分析，就盲目从事， 从而导致事故发生。
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野就越小，注意点向远伸展。周围景物就难以 看清，
• 车速为40公里/小时，视野为100度； • 70公里/小时时，视野为65度， • 100公里/ 小时时，视野为40度。
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35
3．速度对驾驶员及行人 判断准确性的影响
• 在行车过程中，驾驶员或行人对相向来车的车 速是很难做出准确判断的。
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驾驶员的视力与车速
• 驾驶员在行车中的视力是随1相对运动速度的加 快而变化，车速越快，视力下降越大。
• 当车速达到 72公里/小时，视力为1.2的驾驶 员此时会下降到0.7。
• 眼睛至焦点的视认距离也随车速而变化，当行 驶速度为60公里/小时，视认距离为240 米， 80公里/小时为160米。
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•
2008
•
年全国共发生道路交通事故
•
265204
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起，
•
造成
•
73484
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人死亡，
•
304919
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人受伤，
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直
•
接财产损失
•
10.1
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亿元，死亡人数超过汶川大地震的死亡人数
•
.
•
为什么会频频发生交通事故？我们认为，
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三、心理情绪与安全驾驶
生活、工作、 情感生活
情绪（心境）
道路交通环境、 其他交通参与者影响
积极
平和
消极
高兴、兴奋 欣喜、激动
从众、谦让 不急不躁
抑郁、悲观 消极、易怒
忘乎所以
心态良好
报复心理
过度自信
安全行驾车驶安，全健2康01生4年活公！—交—仇从20视1业4心年人理公员交员培工训轮训
通管制变化了解得少 • 总之，女性司机客观现实地看到这些优劣势，
并在行动上扬优抑劣，行车才能更安全。
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讨论：
道路运输驾驶员常见的心理 问题有那些？
常
见
心理疲劳
心
理
焦虑
问
题
抑郁
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安全顺利，自我感觉良好
超速，开英雄车
碰到熟人，想表现
复杂路况，高速冒险
会车、超车、跟车的情况
开斗气车，强超车
发生口角，其他车强行超车
注意力不集中，失误
被他车超越，失面子
高风险驾驶
受到表扬，失恋，家有难事
开车走神，注意力不好
路况不熟，领导强调安全行车
操作失误
任务重，运输时间紧，任务难完成 开快车，违法驾驶
安全驾驶，健2康01生4年活公！—交—从201业4年人公员交员培工训轮训
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2 动怒心理
机动车速度较快，在紧急情况下，难免出现 一些小碰撞或急刹车，有时前面的车不让道或没 法让道时，心中千万不能以为是对方故意在为难 自己而动怒，一怒之下就会强行超车或开斗气车， 一旦出现紧急情况，处理不当就很容易发生事故。
看到别人超车，超载，超速
出现意外，措手不及
无证，超速，安超全载驾，驶车，辆健2有康0问1生4年题活公！—交—易从20出1业4现年人紧公急员交情员培况工训轮训
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不良心理情绪造成的行车事故
安全驾驶，健2康01生4年活公！—交—从201业4年人公员交员培工训轮训
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13
四、心理应激反应与安全驾驶
• 这种性格的驾驶员容易发生交通肇事，并且在驾 驶汽车时往往是开快车、开斗气车。
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• ②理智型 • 理智型性格的人习惯于用理智尺度衡量客观事物，
其情感表现是理智感，言行举止不容易冲动。 • 这种性格的人作为汽车驾驶员是比较合适的。
4
驾驶员职业心理和生理健康
模块一 驾驶员心理健康与行车安全 一、驾驶习惯与安全驾驶
安全驾驶，健2康01生4年活公！—交—从201业4年人公员交员培工训轮训
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性格、做事习惯 驾校学习影响
日常驾驶习惯
初始的引导训练
事故教训
法规要求，应 对罚款的态度
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• “我能对付” • “多少年来我都如此” • “我一晚上睡2-3小时就行” • “没人因疲倦而死”
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42
驾驶员疲倦是杀手
•疲劳导致了20%的公路事故 •是货车驾驶员事故死亡的最常见原因 •疲劳事故是货车损毁的最常见原因 •疲劳驾驶事故后果更糟 – 高速, 无避险措施 •死亡和重伤概率要高出2倍
５、女性神经反应灵敏； ６、多数女性性格温柔、内向，
７、女性由于自身的心理生理特点。
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女性心理生理特点 分析开车的优势与劣势
• 劣势 １、女性视力、体力不如男性 ２、女性记忆力、辨别方向的能力、理解力及
计算能力略逊于男性 ３、女性情感脆弱 4、有些女性平时较少看报或听广播，对于交
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• 导致交通事故的因素中，由驾驶员引起的 事故占总事故的70%以上。
• 驾驶中的一切行为都受心理因素的影响。
• “公路战争”该结束了。
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模块三 驾驶员生理健康与行车安全 一、驾驶员生理健康对行车安全的影响 1.视觉 （1）视力 （2）视野 （3）明、暗适应 （4）眩目
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驾驶员安全行车应养成
那些良好的驾驶习惯?
⑴ 出车前做好安全检查（灯光、 声音、指示灯、头枕、轮胎）
⑵ 起步前系好安全带 ⑶ 行车中注意力集中 ⑷ 遵守规则，交通标志安全文明驾驶 ⑸ 紧急、险情处变不惊，从容应对
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驾驶员不良心理情绪对安全行车的影响
不良心理情绪 麻痹大意 心理疲倦 盲目自信 表现心理 烦燥情绪、报复心理 愤怒情绪 虚荣、好胜 兴奋与沮丧 紧张、恐惧 心理焦虑、急躁 从众心理 侥幸心理
主要诱因
对安全驾驶的影响
车况好，运输结束。。。
注意力分散、超速
任务多，劳动强度大，工作时间长 行动迟缓、操作失误
遇到突 发情况
恐惧，焦虑
应激反应
心理情绪
意识不清、混乱
处置不当
转向过度
情绪激动、愤怒
不假思索避让
忘记紧急制动
手安足全无驾措驶，健2康01生4年活公！—交—从201业4年人公员交员培工训轮训
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开车抢道，人的本能
• 进化心理学者认为：“我们每个人都会对侵犯 有反应，只是反应程度因所有权程度、文化规范 和人格特点而有所不同
减速慎重驾驶。”“路窄 ,严禁超车。” • 可驾驶员却熟视无睹 ,对险景充满好奇之心。
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女性心理生理特点 分析开车的优势与劣势
• 优势 １、女性比男性心细。
２、女性由于听力好，嗅觉灵敏， ３、女性一般较男性具有较好的耐力 ４、女性生活一般较有规律，睡眠充足，