常用50个穴位的位置及作用
常用穴位的定位及功能主治
常用穴位的定位及功能主治1. 头部与颈部穴位•百会穴：位于头顶部的最高点，主治头痛、眩晕、失眠等问题。
•风池穴：位于颈椎第一椎间凹陷，主治头痛、颈肩痛、目赤肿痛等。
•天柱穴：位于颈椎第七椎的两侧凹陷处，主治颈背痛、肩膀僵硬等。
•听会穴：位于耳朵下缘，主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜等。
2. 上肢穴位•曲池穴：位于手掌尺侧头级横纹与尺骨头之间，主治肘臂疼痛、肩臂酸痛等。
•合谷穴：位于第一掌骨之间，主治头痛、眼痛、耳聋等。
•内关穴：位于手腕横纹腹侧，主治心悸、胸闷、失眠等。
•太宗穴：位于手背尺侧横纹的太白骨上方，主治肩背痛、上肢麻木等。
3. 腹部穴位•足三里穴：位于小腿前外侧，主治腹胀、泄泻、消化不良等。
•关元穴：位于小腹部，主治月经不调、腹痛等。
•天枢穴：位于脐中上3寸，主治腹痛、消化不良等。
•中脘穴：位于脐中上1.5寸，主治呕吐、腹胀等。
4. 下肢穴位•足三里穴：位于小腿前外侧，主治下肢麻木、腰酸腿软等。
•巨阙穴：位于大腿外侧上部，主治下肢水肿、腰痛等。
•委中穴：位于膝盖内侧凹陷处，主治脚肿、膝关节痛等。
•足五里穴：位于脛骨前外侧，主治下肢肿痛、腹泻等。
5. 背部穴位•膀胱俞穴：位于背部脊柱两侧，主治背痛、腰痛等。
•大椎穴：位于颈椎第七椎棘突下，主治肩颈痛、颈椎病等。
•肺俞穴：位于背部肩胛骨下角与第一胸椎棘突之间，主治呼吸困难、哮喘等。
•命门穴：位于背部腰椎下凹陷处，主治腰酸腿软、泌尿系疾病等。
以上列举了常用的一些穴位及其功能主治，通过按摩这些穴位可以起到一定的保健和治疗的效果。
不过，在进行穴位按摩前需要明确穴位的具体位置，并遵循正确的按摩方法。
此外，人体穴位按摩是一种辅助疗法，如果遇到严重的疾病应及时就医，并按医生的指导进行治疗。
非常完整的人体穴位图与功效（果断收藏）
非常完整的人体穴位图与功效（果断收藏）展开全文人体穴位作用图解大全更清晰直观的标注了各个人体穴位，包括头部穴位图、胸部穴位图、背部穴位图、胳膊手部穴位图、人体腿部穴位图、脚底穴位图详细图解各个穴位的功能。
人体头部穴位图及作用功效头维穴：治疗目痛、眼跳、头痛上关穴：治疗耳聋、耳鸣、偏头痛、上牙痛、面神经麻木下关穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛翳风穴：治疗耳聋、耳鸣、下颌肿痛、面神经麻痹及痉挛颊车穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌关节紧闭颧髎穴：治疗面部神经麻痹及痉挛、三叉神经痛、牙痛大迎穴：治疗面神经麻痹及痉挛、牙痛、下颌肿痛、面部浮肿神庭穴：治疗头痛、鼻病阳白穴：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲丝竹空穴：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳睛明穴：治疗眼部诸疾患四白穴：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛巨髎穴：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎水沟穴：治疗昏迷、中暑、休克兑端穴：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛上星穴：治疗头痛、目痛、鼻痛攒竹穴：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿瞳子髎穴：治疗眼部疾患、头痛承泣穴：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患迎香穴：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿禾髎穴：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎地仓穴：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎承浆穴：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语胸部腹部穴位图及作用功效天突穴：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝璇玑穴：治疗咳喘、咽喉肿痛神藏穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振华盖穴：治疗咳喘、胸满膻中穴：治疗气短、哮喘、噎嗝鸠尾穴：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满上脘穴：治疗胃肠疾患梁门穴：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食中脘穴：治疗胃肠疾患、气喘下脘穴：治疗胃肠疾患水分穴：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙穴：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱气海穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿关元穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极穴：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿曲骨穴：治疗遗精、赤白带、尿闭横骨穴：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭人迎穴：治疗咽喉肿痛、高血压缺盆穴：治疗咳喘、胸满、项强水突穴：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门穴：治疗咳嗽、喘息、胸闷气舍穴：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛气户穴：治疗咳喘、胸肋胀痛中府穴：治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振神封穴：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振期门穴：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容穴：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽章门穴：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太乙穴：治疗胃肠疾患天枢穴：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调大横穴：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂外陵穴：治疗脐周痛带脉穴：治疗妇女经带病、腰肋痛水道穴：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛府舍穴：治疗腹痛气冲穴：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症冲门穴：治疗腹胀痛、尿闭人体背部穴位图及作用功效定喘穴：治疗哮喘肩中俞穴：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞穴：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井穴：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风穴：治疗肩胛痛、肩凝天宗穴：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛臑俞穴：治疗肩臂酸痛膈俞穴：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门穴：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞穴：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门穴：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞穴：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛气海俞穴：治疗腰痛、痔疮关元俞穴：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞穴：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边穴：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎白环俞穴：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳穴：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮胳膊手部穴位图及作用功效商阳穴：治疗手痛麻、脑充血少商穴：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆合谷穴：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭阳溪穴：治疗手痛麻、耳目齿痛阳池穴：治疗感冒、上肢、手腕关节炎支沟穴：治疗大便秘结、手足倦怠四渎穴：治疗齿痛、肘臂痛手三里穴：治疗齿痛、半身不遂曲池穴：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂肩髃穴：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂曲垣穴：治疗神经痛、肩部麻痹肩髎穴：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹肩贞穴：治疗肩关节炎、上肢麻痹臂臑穴：治疗颈椎病、手臂不举消泺穴：治疗颈痛、麻痹、头痛清冷渊穴：治疗肩痛、头痛天井穴：治疗喘息中魁穴：治疗手指不伸少泽穴：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛液门穴：治疗手臂痛、头痛、齿痛前谷穴：治疗吐血、耳鸣、手痛后溪穴：治疗肘臂痛麻、耳聋中渚穴：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸腕骨穴：治疗腕痛、麻痹、指肿阳谷穴：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣养老穴：治疗肩臂痛麻、弱视外关穴：治疗上肢麻痹、半身不遂支正穴：治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽穴：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血小海穴：治疗上臂痛麻、心肺痛青灵穴：治疗肘关节伤痛尺泽穴：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血曲泽穴：治疗肘痛、热病少海穴：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛间使穴：治疗调经、心脏病、中风、液肿列缺穴：治疗头痛内关穴：治疗半身不遂、臂痛、心脏病大陵穴：治疗心脏病、热病神门穴：治疗失眠、头晕痛、心脏病鱼际穴：治疗齿痛、头痛少府穴：治疗心脏病劳宫穴：治疗中风、齿痛少商穴：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆好书推荐：学习穴位，看《经络穴位按摩大全》就够了人体腿部穴位图及作用功效伏兔穴：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛阴市穴：治疗腿痛、水肿、糖尿病梁丘穴：治疗膝部麻痹犊鼻穴：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿足三里穴：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病上巨虚穴：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病条口穴：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病丰隆穴：治疗下肢痉挛、痛麻下巨虚穴：治疗坐骨神经痛、脑贫血解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹陷谷穴：治疗胸胀痛、盗汗内庭穴：治疗腿肿、头痛、转筋箕门穴：治疗腿痛、生殖器病环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血血海穴：治疗一切血病、妇科病阴谷穴：治疗膝痛、阳痿、带下风市穴：治疗下肢麻木阴陵泉穴：治疗糖尿病、腰病中渎穴：治疗半身不遂、麻痹、下肢病膝阳关穴：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气地机穴：治疗小腿痛麻、胃肠病阳陵泉穴：治疗半身不遂、关节炎足三里穴：治疗脚气、麻痹漏谷穴：治疗小腿痛、神衰、脊髓病三阴交穴：治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交穴：治疗小腿痛、颈椎痛阳辅穴：治疗腰腿痛悬钟穴：治疗手足不遂、一切骨病复溜穴：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪穴：治疗四肢麻痹照海穴：治疗下肢病、肾病公孙穴：治疗一切气病环跳穴：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛承扶穴：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪殷门穴：治疗腰腿痛、坐骨神经痛委中穴：治疗腰背痛浮郄穴：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛委阳穴：治疗膝关节痛、此穴解热合阳穴：治疗脊髓病、抽筋承筋穴：治疗一切筋痛筑宾穴：治疗腿痛承山穴：治疗内外伤痛飞扬穴：治疗脚气、眩晕、小腿无力跗阳穴：治疗下肢麻痹、腰胯痛昆仑穴：治疗头痛、眩晕、腰痛申脉穴：治疗痉挛、此穴主伸展一切金门穴：治疗癫痫、筋病京骨穴：治疗脚痛仆参穴：治疗足跟骨痛脚部足底穴位图及作用功效涌泉穴：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切丘墟穴：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪穴：治疗脚痛、头晕痛、便秘中封穴：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿冲阳穴：治疗胃胀、足麻痹足临泣穴：治疗全身麻痛、眩晕陷谷穴：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲穴：治疗腰痛、调经内庭穴：治疗腿肿、头痛、转腹行间穴：治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪穴：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹厉兑穴：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系责编。
60个常用穴位定位、主治、操作
60个常用穴位定位、主治、操作1．急性腰椎痛穴位：人中。
特点：开通闭塞，清热祛风。
用针：2寸针，在腰椎痛部位的对侧向迎香穴水平运针。
方法：站立位，进针寸，轻轻用针刺激，直至患者感到疼痛。
边捻针边让患者弯腰，至最大幅度时再回到直立位，同时向相反方向运针。
反复操作2—3次，疼痛很快就会消失。
按：本人不同意这种所谓穴性的说法，穴位不像中药一样有寒热温凉偏性及以偏治偏达到治病目的，穴位主治跟腧穴不同分布、机体功能状态、施用工具甚至医师功夫水平等等关系很大。
个人认为以药性定穴性是歧途！本人常用手背部腰痛一、二穴治疗急性腰扭伤，立竿见影，两穴同用效更大。
2．急性视神经炎穴位：光明。
特点：清肝明目，消肿镇痛。
治疗眼睛发痒疼痛、白内障、夜盲症、青盲及偏头痛。
用针方法：采用2寸针，直刺寸，提插捻转，轻运针以导气，留针15—20分钟。
3．急性咽炎有两种治法：（1）耳背静脉放血，在耳背选取最明显的静脉，用指端搓揉以引气，拇食指固定该处，用三棱针点刺，放出几滴血即可。
按：耳尖放血亦极效，配少商商阳点刺出血效更佳。
（2）穴位针刺额中穴，在印堂和神庭的中点。
采用寸针，刺向印堂。
进针3/4寸，提插20秒钟，患者平卧留针30分钟。
按：本法疗效确彰，有人以此法治疗白喉极效！4．急性结膜炎用针方法：患侧耳尖，用三棱针刺耳尖，挤出3—5滴血即可。
5．闭经穴位：上窷。
用针方法：用寸针，直刺入骶后孔。
尽可能确定行经的时间，如果不能，建议选择女性感觉不舒服或感觉心情不好的日子。
患者站立，双脚微分，双肘支于桌上，以使耻骨和下腹部不受任何挤压，进针前医生应按压患者腹部5—8次，按下时要缓，放开时要快，这样可以对子宫产生有效刺激。
进针1寸，顺时针捻转至最大幅度，留针，直至患者感到子宫收缩，反复操作3次。
两侧穴位都要针刺。
注意月经后25天再进行治疗。
按：与后面22痛经的治疗互参，二者操作有何异同之处另长强治疗闭经亦极效，二者应都是针对继发性者，原发性闭经难治。
常用中医穴位定位
----------------------------------------- 最新资料推荐------------------------------------常用中医穴位定位.常用中医穴位定位1、百会：【定位】1、百会：【定位】在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。
【功效】生养固脱，醒脑安神。
【主治】（【主治】（1）昏迷，昏厥，休克。
（2）内脏下垂，子宫脱垂，脱肛。
（3）精神分裂症，癔病。
（4）头痛，眩晕，神经衰弱。
【操作】向后横刺0.8〜1.2寸，也可向左右横刺。
灸3-5壮，艾炷不宜太大。
2、印堂：【定位】2、印堂：【定位】在额部，当两眉头之中间。
【功效】【功效】清热止痛。
【主治】（1）鼻炎，鼻衄，感冒发热，眩晕，前额痛。
（2）高血压，低血压，失眠，产后血晕不语，子痫，小儿惊厥，呕吐。
【操作】斜刺或横刺，向下或向左右透刺0.5〜1寸或用三棱针点刺出血。
3、素髅【定位】鼻尖的正中央。
【功效】【功效】回阳救逆，开窍泄热。
【主治】（1）昏迷，休克，呼吸衰竭，心动过缓，低血压。
（2）鼻炎，酒渣鼻。
【操作】从鼻尖向上刺0.5〜1寸。
4、太阳【定位】4、太阳【定位】在额部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
【功效】清热止痛。
【主治】（1）头痛，偏头痛，眩晕，感冒。
（2）三叉神经痛，面神经麻痹。
（3）目疾。
【操作】直刺0.5寸，斜刺或横刺1〜2寸；或用三棱针点刺出血。
禁灸。
5、水沟（人中）【定位】5、水沟（人中）【定位】在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。
【功效】醒脑开窍，复苏宁神。
【主治】（1）昏迷，惊厥，新生儿窒息。
（2）急性腰扭伤。
（3）鼻炎，口眼歪斜，面肿。
【操作】向上斜刺0.3〜0.5寸。
禁灸。
6、承浆【定位】6、承浆【定位】颏唇沟的正中凹陷处。
【功效】【功效】祛风通络【主治】（1）急性腰扭伤。
（2）面瘫的口角歪斜，面痉挛的口角抽搐，三叉神经第3支痛。
（3）口腔溃疡，齿痛，面肿。
中医常用100个穴位
中医常用100个穴位中医学认为，人体有361个主要穴位，其中有100个是应用频率较高的常用穴位。
这些穴位分布在全身各个部位，通过调理气血、通畅经络、调和阴阳来促进身体健康。
以下是中医常用的100个穴位。
1. 头部穴位- 百会穴: 位于头顶顶骨后部，具有疏风清热的作用。
- 风池穴: 位于两耳后，可缓解头痛、头晕等症状。
- 太阳穴: 位于太阳眼周围，可缓解偏头痛和眼部不适。
2. 面部穴位- 额白穴: 位于眉毛中央，可缓解头痛、目眩等症状。
- 眉心穴: 位于两眉正中，可调节心情、缓解压力。
- 迎香穴: 位于鼻翼旁，可畅通鼻窍、缓解鼻塞。
3. 颈部穴位- 天柱穴: 位于颈椎下方凹陷处，可缓解颈部疼痛、肩周炎等症状。
- 风府穴: 位于颈椎两侧，可改善头晕、失眠等不适。
- 风市穴: 位于颈椎外侧，可缓解颈椎病、肩颈紧张等问题。
4. 胸部穴位- 太渊穴: 位于胸骨下方凹陷处，可缓解心悸、气短等症状。
- 中脘穴: 位于胸骨下方，可调理胃肠功能、缓解消化不良。
- 曲池穴: 位于乳房下方，可缓解乳房胀痛、乳腺增生等问题。
5. 腹部穴位- 关元穴: 位于脐中，可调理生殖系统、改善尿频等问题。
- 中脘穴: 位于腹部正中，可缓解胃脘痛、胃胀等症状。
- 气海穴: 位于肚脐下方，可调理脾胃功能、缓解腹泻等问题。
6. 背部穴位- 大椎穴: 位于颈椎与胸椎交界处，可缓解颈肩痛、头晕等问题。
- 腰阳关穴: 位于腰部正中，可缓解腰酸背痛、坐骨神经痛等症状。
- 命门穴: 位于腰部下方凹陷处，可调理肾脏功能、缓解腰腿疼痛。
7. 手部穴位- 劳宫穴: 位于手腕背侧，可缓解手腕酸痛、手指无力等问题。
- 阳谷穴: 位于手背第一、二掌骨之间，可缓解头痛、牙痛等症状。
- 曲泽穴: 位于手背近大拇指根部，可调理肩周炎、手腕疼痛等问题。
8. 足部穴位- 太冲穴: 位于足底部，可缓解失眠、焦虑等问题。
- 关元穴: 位于脚背正中，可调节生殖系统、改善尿频等症状。
常用腧穴的定位和功能主治
常用腧穴的定位和功能主治1. 腧穴简介腧穴是人体上特定的穴位，通过按摩、针灸等手段刺激腧穴可以调节气血、平衡阴阳，起到治疗疾病和保健养生的作用。
常用腧穴的定位和功能主治是中医学中的基本知识之一。
2. 常用腧穴的定位和功能主治以下是一些常用的腧穴及其定位和功能主治：•风池穴：–定位：位于颈部，距离翳风穴约1.5寸。
–功能主治：治疗头痛、目眩、颈项强痛等症状。
•三阴交穴：–定位：位于内踝尖上方，距离内踝尖3寸。
–功能主治：调经、止痛、益气血等。
•关元穴：–定位：位于脐中，距离脐中1.5寸。
–功能主治：调节人体气机、治疗腹痛、泄泻等。
•太渊穴：–定位：位于足大趾骨隆起端的中央凹陷处。
–功能主治：治疗眼疾、喉痹等。
•曲池穴：–定位：位于肘内侧，肘横纹上方2寸。
–功能主治：治疗肘臂疼痛、胸肋痛等。
•大椎穴：–定位：位于人体第7颈椎棘突下方。
–功能主治：调节人体气血、治疗颈椎病等。
•上巨虚穴：–定位：位于足趾上端，迎香穴与阳白穴连线的中点。
–功能主治：治疗头痛、口眼歪斜等。
•膏肓穴：–定位：位于足内侧踝骨下方，足跟中央凹陷处。
–功能主治：治疗腰背痛、足部疼痛等。
•涌泉穴：–定位：位于足底部，第一跖骨头与第二跖骨头之间的凹陷处。
–功能主治：调节睡眠、治疗疲劳等。
3. 使用腧穴的注意事项在使用腧穴的时候，需要注意以下事项：•找准穴位：准确地找到腧穴位置非常重要，可以借助专业书籍、指导师傅或专业人士的帮助。
•注意卫生：在按摩或针灸腧穴时，确保双手和工具的卫生，避免引起感染。
•保持舒适：在按摩或刺激腧穴时，需要轻柔、舒适的手法，不要过度用力或刺激，以避免伤害。
•了解禁忌：某些腧穴在特定情况下需要避免刺激，比如孕妇、风寒感冒患者等，请务必了解相关禁忌。
•个体差异：每个人的体质和敏感度不同，对刺激的反应也会有所差异，需要根据个体情况进行调整。
4. 总结常用腧穴的定位和功能主治是中医学中的重要内容，通过研究和了解常用腧穴可以更好地应用于临床治疗和日常保健。
人体穴位与功效图谱（完整版）
⼈体⽳位与功效图谱（完整版）⽳位图谱有多重要，学临床的尤其学中医的朋友们都知道。
如果谁还能把⼤部分⽳位及功效都记下来的话，临床诊疗肯定事半功倍。
当然⼈体周⾝约有52个单⽳、300个双⽳、50个经外奇⽳等，共720个⽳位，也不是那么容易记住的。
安卓教育把⾝体每个部位的⽳位⼤致给⼤家整理了⼀下，应该挺全了，⼤家可以收藏分享，平时不记得的时候可以拿出来看看：⼈体头部⽳位及功效头维⽳：治疗⽬痛、眼跳、头痛上关⽳：治疗⽿聋、⽿鸣、偏头痛、上⽛痛、⾯神经⿇⽊下关⽳：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛翳风⽳：治疗⽿聋、⽿鸣、下颌肿痛、⾯神经⿇痹及痉挛颊车⽳：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌关节紧闭颧髎⽳：治疗⾯部神经⿇痹及痉挛、三叉神经痛、⽛痛⼤迎⽳：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⽛痛、下颌肿痛、⾯部浮肿神庭⽳：治疗头痛、⿐病阳⽩⽳：治疗头痛、⽬眩、眼跳、夜盲丝⽵空⽳：治疗偏正头痛、⽬眩、⽬⾚、眼跳睛明⽳：治疗眼部诸疾患四⽩⽳：治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⾯神经痛巨髎⽳：治疗⾯神经⿇痹、⽬部疾患、⽛痛、⿐炎、泪囊炎⽔沟⽳：治疗昏迷、中暑、休克兑端⽳：治疗⿐窦炎、⿐息⾁、⽛龈肿痛上星⽳：治疗头痛、⽬痛、⿐痛攒⽵⽳：治疗眼部疾患、头痛、眉棱⾻痛、⿐塞、⾯肿瞳⼦髎⽳：治疗眼部疾患、头痛承泣⽳：治疗⾯神经⿇痹、眼跳、⽬部疾患迎⾹⽳：治疗⿐病、⾯神经⿇痹、⾯肿⽲髎⽳：治疗⿐衄、⿐息⾁、⿐炎地仓⽳：治疗⾯神经⿇痹及痉挛、⼝⾓炎、⼝腔炎承浆⽳：治疗糖尿病、颜⾯病、⽛痛、不语胸部腹部⽳位图及作⽤功效天突⽳：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯⾎、失⾳、噎嗝璇玑⽳：治疗咳喘、咽喉肿痛神藏⽳：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振华盖⽳：治疗咳喘、胸满膻中⽳：治疗⽓短、哮喘、噎嗝鸠尾⽳：治疗胃痛、呕吐、⽓喘、胸满上脘⽳：治疗胃肠疾患梁门⽳：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮⾷中脘⽳：治疗胃肠疾患、⽓喘下脘⽳：治疗胃肠疾患⽔分⽳：治疗⽔肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙⽳：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱⽓海⽳：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、便秘、虚脱、⽔肿关元⽳：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极⽳：治疗泌尿、⽣殖系统诸症、下腹痛、⽔肿曲⾻⽳：治疗遗精、⾚⽩带、尿闭横⾻⽳：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭⼈迎⽳：治疗咽喉肿痛、⾼⾎压缺盆⽳：治疗咳喘、胸满、项强⽔突⽳：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门⽳：治疗咳嗽、喘息、胸闷⽓舍⽳：治疗咽喉肿痛、咽⾷不利、颈项强痛⽓户⽳：治疗咳喘、胸肋胀痛中府⽳：治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟⽳：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振神封⽳：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、⾷欲不振期门⽳：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容⽳：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐⾎、咳嗽章门⽳：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太⼄⽳：治疗胃肠疾患天枢⽳：治疗胃肠疾患、⽔肿、⽉经不调⼤横⽳：治疗腹泄、便秘、⼩腹痛、胃下垂外陵⽳：治疗脐周痛带脉⽳：治疗妇⼥经带病、腰肋痛⽔道⽳：治疗⼩腹胀满、尿闭、腹⽔、精索及睾丸痛府舍⽳：治疗腹痛⽓冲⽳：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇⼥经漏胎产诸症冲门⽳：治疗腹胀痛、尿闭⼈体背部⽳位图及作⽤功效定喘⽳：治疗哮喘肩中俞⽳：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞⽳：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井⽳：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风⽳：治疗肩胛痛、肩凝天宗⽳：治疗肩胛痛、⼿⿇、⽿鸣、⽿聋、上肢痛臑俞⽳：治疗肩臂酸痛膈俞⽳：治疗咳嗽、吐⾎、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门⽳：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞⽳：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门⽳：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞⽳：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛⽓海俞⽳：治疗腰痛、痔疮关元俞⽳：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞⽳：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边⽳：治疗腰痛、坐⾻神经痛、前列腺炎⽩环俞⽳：治疗遗精、⽩带、⼆便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳⽳：治疗痛经、性机能减退、便⾎、腹泄、痔疮胳膊⼿部⽳位图及作⽤功效商阳⽳：治疗⼿痛⿇、脑充⾎少商⽳：治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆合⾕⽳：治疗中风、感冒、头痛、⽛痛、闭经阳溪⽳：治疗⼿痛⿇、⽿⽬齿痛阳池⽳：治疗感冒、上肢、⼿腕关节炎⽀沟⽳：治疗⼤便秘结、⼿⾜倦怠四渎⽳：治疗齿痛、肘臂痛⼿三⾥⽳：治疗齿痛、半⾝不遂曲池⽳：治疗肘中痛、⽉经不调、上臂痛、半⾝不遂肩髃⽳：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半⾝不遂曲垣⽳：治疗神经痛、肩部⿇痹肩髎⽳：治疗风湿性肩周炎、肩部⿇痹肩贞⽳：治疗肩关节炎、上肢⿇痹臂臑⽳：治疗颈椎病、⼿臂不举消泺⽳：治疗颈痛、⿇痹、头痛清冷渊⽳：治疗肩痛、头痛天井⽳：治疗喘息中魁⽳：治疗⼿指不伸少泽⽳：治疗⼝⼲、前臂痛、⼩指痛、头痛液门⽳：治疗⼿臂痛、头痛、齿痛前⾕⽳：治疗吐⾎、⽿鸣、⼿痛后溪⽳：治疗肘臂痛⿇、⽿聋中渚⽳：治疗头痛、⽿聋、⼿臂痛不得屈伸腕⾻⽳：治疗腕痛、⿇痹、指肿阳⾕⽳：治疗臂痛、腕痛、晕眩、⽿聋、⽿鸣养⽼⽳：治疗肩臂痛⿇、弱视外关⽳：治疗上肢⿇痹、半⾝不遂⽀正⽳：治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽⽳：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎⼩海⽳：治疗上臂痛⿇、⼼肺痛青灵⽳：治疗肘关节伤痛尺泽⽳：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐⾎曲泽⽳：治疗肘痛、热病少海⽳：治疗头⽬眩晕、颈椎病、肘挛⼿颤、⼼痛间使⽳：治疗调经、⼼脏病、中风、液肿列缺⽳：治疗头痛内关⽳：治疗半⾝不遂、臂痛、⼼脏病⼤陵⽳：治疗⼼脏病、热病神门⽳：治疗失眠、头晕痛、⼼脏病鱼际⽳：治疗齿痛、头痛少府⽳：治疗⼼脏病劳宫⽳：治疗中风、齿痛少商⽳：治疗喉哑、⿇痹、呕吐、呃逆⼈体腿部⽳位图及作⽤功效伏兔⽳：治疗下肢⿇痹、腰痛、胸痛阴市⽳：治疗腿痛、⽔肿、糖尿病梁丘⽳：治疗膝部⿇痹犊⿐⽳：治疗脚⽓、膝关节痛⿇、⽔肿⾜三⾥⽳：治疗脚⽓、⿇痹、各种慢性病、胃病、便秘、全⾝病上巨虚⽳：治疗四肢痛⿇、腰痛、肠胃病条⼝⽳：治疗肩臂不举、不肢痛⿇、胃肠病丰隆⽳：治疗下肢痉挛、痛⿇下巨虚⽳：治疗坐⾻神经痛、脑贫⾎解溪⽳：治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳⽳：治疗胃胀、⾜⿇痹陷⾕⽳：治疗胸胀痛、盗汗内庭⽳：治疗腿肿、头痛、转筋箕门⽳：治疗腿痛、⽣殖器病环跳⽳：治疗腰腿痛、半⾝不遂、舒筋活⾎⾎海⽳：治疗⼀切⾎病、妇科病阴⾕⽳：治疗膝痛、阳痿、带下风市⽳：治疗下肢⿇⽊阴陵泉⽳：治疗糖尿病、腰病中渎⽳：治疗半⾝不遂、⿇痹、下肢病膝阳关⽳：治疗膝关节炎、下肢⿇痹、脚⽓地机⽳：治疗⼩腿痛⿇、胃肠病阳陵泉⽳：治疗半⾝不遂、关节炎⾜三⾥⽳：治疗脚⽓、⿇痹漏⾕⽳：治疗⼩腿痛、神衰、脊髓病三阴交⽳：治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交⽳：治疗⼩腿痛、颈椎痛阳辅⽳：治疗腰腿痛悬钟⽳：治疗⼿⾜不遂、⼀切⾻病复溜⽳：治疗下肢⿇痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪⽳：治疗四肢⿇痹照海⽳：治疗下肢病、肾病公孙⽳：治疗⼀切⽓病环跳⽳：治疗腰腿痛、半⾝不遂、舒经活⾎、神经痛承扶⽳：治疗坐⾻神经痛、下肢瘫痪殷门⽳：治疗腰腿痛、坐⾻神经痛委中⽳：治疗腰背痛浮郄⽳：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐⾻神经痛委阳⽳：治疗膝关节痛、此⽳解热合阳⽳：治疗脊髓病、抽筋承筋⽳：治疗⼀切筋痛筑宾⽳：治疗腿痛承⼭⽳：治疗内外伤痛飞扬⽳：治疗脚⽓、眩晕、⼩腿⽆⼒跗阳⽳：治疗下肢⿇痹、腰胯痛昆仑⽳：治疗头痛、眩晕、腰痛申脉⽳：治疗痉挛、此⽳主伸展⼀切⾦门⽳：治疗癫痫、筋病京⾻⽳：治疗脚痛仆参⽳：治疗⾜跟⾻痛脚部⾜底⽳位图及作⽤功效涌泉⽳：治疗⾼⾎压、呃逆、此⽳主将⼀切丘墟⽳：治疗坐⾻神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪⽳：治疗脚痛、头晕痛、便秘中封⽳：治疗全⾝⿇痹、腰痛、遗尿冲阳⽳：治疗胃胀、⾜⿇痹⾜临泣⽳：治疗全⾝⿇痛、眩晕陷⾕⽳：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲⽳：治疗腰痛、调经内庭⽳：治疗腿肿、头痛、转腹⾏间⽳：治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪⽳：治疗⽿聋、头晕痛、下肢⿇痹厉兑⽳：治疗⾜痛、脑贫⾎、⿇痹多梦。
人体的穴位图及功能主治
人体的穴位图及功能主治穴位图人体的穴位是中医学中的重要概念之一，它们是人体上特定位置的一些敏感点，通过刺激这些穴位可以调节人体的生理功能、缓解疾病症状。
下面是一张常用的人体穴位图，图中标示了一些常用的穴位和它们对应的功能主治。
头部穴位•百会穴（Bai Hui）：位于头顶正中线的后发际正中点，可以提神醒脑、舒缓头痛、眩晕等症状。
•印堂穴（Yin Tang）：位于两眉间的凹陷处，可以调节情绪、缓解焦虑、失眠等问题。
面部穴位•迎香穴（Ying Xiang）：位于鼻翼两侧的凹陷处，可以缓解鼻塞、鼻窦炎等鼻部问题。
•四白穴（Si Bai）：位于面部侧线与头骨上缘的交点，可以缓解面部疼痛、痤疮等问题。
上肢穴位•曲池穴（Qu Chi）：位于肘横纹与肱骨外上髁连线的中点，可以缓解手臂疼痛、肩周炎等问题。
•内关穴（Nei Guan）：位于手腕横纹与掌横纹之间的凹陷处，可以调节心脏功能、缓解心悸、胸闷等症状。
躯干穴位•涌泉穴（Yong Quan）：位于足底正中线最后一个趾骨之下的凹陷处，可以帮助入眠、缓解焦虑等。
•气海穴（Qi Hai）：位于脐中下方1.5寸，可以缓解消化不良、腹泻等问题。
下肢穴位•足三里穴（Zu San Li）：位于小腿前外侧突起边缘，可以增强免疫力、改善消化功能等。
•太冲穴（Tai Chong）：位于足背第一、二蹠骨之间的凹陷处，可以缓解失眠、焦虑等问题。
穴位的功能主治•百会穴：调节神经系统、改善记忆力、缓解头痛、头晕等。
•印堂穴：平衡心情、改善睡眠质量、缓解头痛、眩晕、失眠等。
•迎香穴：通鼻窦、缓解鼻塞、鼻炎、鼻窦炎等问题。
•四白穴：缓解面部疼痛、口腔溃疡、痤疮等。
•曲池穴：缓解手臂疼痛、肩周炎、关节疼痛等。
•内关穴：调节心脏功能、缓解心悸、胸闷等症状。
•涌泉穴：帮助入睡、缓解焦虑、失眠、健脑。
•气海穴：缓解消化不良、腹泻、胃胀等问题。
•足三里穴：增强免疫力、改善消化功能、缓解疲劳等。
•太冲穴：缓解失眠、焦虑、月经不调等。
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常用50个穴位的位置及作用1．百会取穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点。
简便而正确的取穴方法为：于前后正中线和两耳尖连线的交点处取穴。
作用：本穴具有比较明显的双向调节，既可预防高血压，又能防止血压过低引起休克。
近年来还用于预防竞技综合征。
2．印堂取穴：在额部，当两眉头的中间。
作用：本穴多与百会配合用于预防高血压、失眠及忧郁症等。
3．素髎取穴：在面部，当鼻尖正中。
作用：本穴为预防休克之要穴，可配合人中（水沟）同用。
现代实验研究表明，本穴能限止血压下降，促使血压上升，具有兴奋呼吸机能，以及提高机体对失血的耐受性和代偿能力。
4．风池取穴：在项部，枕骨之下两侧，正当斜方肌外缘与胸锁乳突肌后缘之间的凹陷中。
作用：主要用于预防普通感冒、流感、高血压。
对预防某些眼病如青光眼、白内障、近视等也有一定作用。
5．太阳取穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
作用：预防感冒、急性结膜炎以及头痛发作。
6．中脘取穴：在腹正中线上，脐上4寸。
使病人仰卧，在胸骨剑突至脐心连线中点取之。
作用：能调节脾胃功能、增强食欲。
为传统的防病健身穴。
7．神阙（脐中）取穴：在脐窝正中。
作用：本穴是古代重要保健穴之一。
如宋代《扁鹊心书》提到期“凡用此灸，百病顿除，延年益寿”。
明代《针灸集成》也记述一老者，“年逾百岁，而甚壮健”，原因是“每交（指春分、秋分、夏至、冬至）灸脐中”之故。
现代用它调节肠胃功能，提高免疫力，延缓衰老，预防中风。
8．气海取穴：在腹正中线上，脐下1.5寸处取穴。
作用：培补元气、固益肾精。
是防病强身穴之一。
古人认为该穴是“元气之海”，也是“男子生气之海也”（《铜人腧穴针灸图经》）。
现代本穴用于增强人体的免疫力、延年益寿，改善亚健康状态，以及预防休克，增强男性性功能。
9．关元取穴：在腹正中线上，脐下3寸处取穴。
作用：本穴为历代重要的保健益寿之穴。
《医经精义》有“元阴、元阳交点之所”的说法，《扁鹊心书》对本穴颇为推崇，曾有诗云：“一年辛苦唯三百（壮），灸取关元功方多；健体轻身无病患，彭篯（又称彭祖，相传为古代长寿者）寿数更如何。
”可作为中老年保健、男性性功能障碍防治等的要穴。
10．中极取穴：在腹正中线上，脐下4寸处取穴。
作用：用于预防妇产科病症及防治男性性功能紊乱。
11．天枢取穴：在腹部，脐旁开2寸处取穴。
作用：预防胃肠疾病及术后腹胀等。
12．大椎取穴：在后正中线上，第七颈椎棘突下取穴。
俯首时，当项后隆起最高处下缘凹陷中为该穴。
作用：主要用于预防各类急性传染病、对预防慢性支气管炎和哮喘的发作和药物的毒副均有较为显著的作用。
现代研究证实，电针或艾灸大椎穴，能增加抗体生成和增强网状内皮系统吞食细胞的功能，从而提高机体抵抗力。
13．身柱取穴：在背部，第二胸椎棘突下取穴。
作用：本穴在日本属于养生灸的常用穴之一。
尤其可用于小儿健身灸，《日常灸法》云：“习俗称〈身柱灸〉，小儿必灸也”。
小儿生后一百天，灸此穴可预防感冒、百日咳、吐乳、消化不良等。
成人用以预防疲劳、抗药物毒副作用等。
14．命门取穴：在腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下取穴。
可令病人正坐直腰或腑卧，先触到十二肋端，平移至脊柱中点，其棘突间即为命门穴。
作用：重要保健防病穴。
能增强体质、调节精神，可用作平时保健防病，改善亚健康状态及防治男性性功能障碍等。
15．风门取穴：在背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸处取之。
作用：用以预防感冒、肺结核、痈疽等。
《类经图翼•卷七》称，此穴“常灸之，永无痈疽、疮疥等患”。
另外，日本将风门称“打肩”，其民间习俗，人到20岁，须行”打肩灸”来防病强身。
16．肺俞取穴：在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
作用：调理肺气、祛邪扶正。
常用以预防感冒及支气管炎、哮喘等发作。
17．心俞取穴：在背部，第五胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
作用：预防冠心病心绞痛等病症18．膈俞取穴：在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
作用：预防呃逆，与胆俞穴组成四花穴可用于戒烟。
19．胰俞取穴：在背部，第八胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
作用：预防糖尿病等病症。
20．肝俞取穴：在背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5寸处取之。
作用：预防肝炎、胆结石及白内障等。
21．胆俞取穴：在背部，第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处取穴。
作用：预防胆石病急性发作，与膈俞组合用于戒烟。
22．脾俞取穴：在第十—、十二胸椎棘突下旁开1.5寸取之。
作用：调理脾气、运化水谷、和营统血。
用以预防脾胃疾患及体虚者可以作强壮穴应用。
23．肾俞取穴：第二、三腰椎棘突间旁开1.5寸，即命门穴旁开1.5寸。
作用：调肾气、强腰脊、明耳目，具保健抗老作用。
24．膏肓俞取穴：第四胸推棘突下，旁开3寸取之。
作用：健脾胃、培肾元，是防病延年的常用穴之一，《千金要方》有“膏肓无所不治”之说。
25．次髎取穴：在骶部，当髂后上棘内下方，正好对准第二髎后孔中。
约于第二骶椎假棘突下缘旁开0.8寸处取之。
作用：活血止血、理气防痛。
多用于预防痛经及产后出血等。
26．章门取穴：在侧腹部，当第十一肋下游离端的下方。
简便取法为：屈肘合腋时，约当肘尖尽处。
作用：化积滞、助运化。
预防胆石病等。
27．期门取穴：在胸部，乳头直下，第六肋间隙处取穴（乳头位于第四肋间隙）。
作用：舒肝健脾，活血化瘀，可用于预防胆石病及具有降血脂，预防冠心病的作用。
还发现，健康人灸期门后，淋巴细胞显示增长趋势，表明可增强抵抗力。
28．曲池取穴：在肘窝横纹桡侧端与肱骨外上髁之中点，屈肘取之。
作用：祛风解表、调和营血、主泄逆气强壮明目。
古代将本穴称为“目灸”穴，可防止老年视力减退、巩固牙齿，调整血压，并有预防感冒等传染病作用。
29．孔最取穴：前臂桡侧，腕横纹上7寸处。
作用：调和营卫、宣肃肺气。
用以预防肺结核咯血及扁桃体炎。
30．内关取穴：伸臂仰掌，腕横纹正中直上2寸，两筋间取之。
作用：宁心通络、调血和营。
本穴具有明显的改善冠脉循环，调整心脏功能，调节血脂代谢的作用，是预防冠心病的要穴。
和足三里配合，可防止人流综合症。
31．合谷取穴：手背，拇食指间，当第二掌骨之中点，稍偏食指侧。
作用：振奋卫阳，获卫肌表。
对预防多种急性传染病有效。
32．鱼际取穴：在手本节（第一指掌声关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
作用：能防咳喘、利咽喉，用于预防哮喘及慢性支气管炎的急性发作。
33．少商取穴：在手拇指末节挠侧，距指甲角0.1寸（指寸）。
作用：醒神、清热。
用于预防休克、晕厥和扁桃体炎。
34．血海取穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
简易取穴法：以对侧的手掌按其膝盖，手指向上，拇指偏向股内侧，拇指指端所止处即为本穴。
作用：调血清血，用以预防子宫出血和荨麻疹发作。
35．足三里取穴：外膝眼下3寸，胫骨外侧的1横指。
作用：健运脾胃，补中益气，增强体质，延年益寿。
本穴自古就是预防保健的要穴，《医说•卷二》云：“若要安，三里莫要干”。
现代临床上观察到，可预防中风、冠心病及流感等传染病。
实验研究证实，对循环、消化、神经、血液及内分泌、呼吸等系统均有调整作用，能提高机体整体代谢水平。
36．阳陵泉取穴：小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。
可令病人正坐屈膝，按取腓骨小头和胫骨粗隆，向下呈等边三角形，其下角端即是穴位。
作用：疏肝清胆、舒筋活络。
有消除疲劳，预防胆石病之作用。
37．委中取穴：腘窝横纹中点，注意避开动脉。
作用：解血毒、强腰膝、固肌表。
为预防小儿急性灰髓炎常用穴之一，尚可防感冒、中暑、中风等。
38．行间取穴：在足背侧，第一与第二足趾之间。
作用：疏肝明目。
本穴有较好的降压作用，不仅能调整血压，也能降眼压，对预防高血压、青光眼有较明显的效果。
古人认为还有防治消渴病（包括现代的糖尿病）的作用。
39．至阴取穴：足小趾外侧，距趾甲角约0.1寸处。
作用：对纠正胎位，预防难产有特效。
古籍中即有记载，如明代《类经图翼》一书中就有：“横逆难产——，急于本妇右脚小指尖，灸三壮，炷如小麦，下火立产如神。
盖此即至阴穴也”。
现代通过大量的临床观察和实验研究证实这一作用。
40．三阴交取穴：内踝尖直上3寸，当胫骨后缘。
功效：健脾、益肾、疏肝、调经血、主生殖。
本穴对增进腹腔脏器，尤其是生殖系统健康，有较重要作用。
可防治男性之性功能障碍、妇女之经带疾病。
41．涌泉取穴：足底中线之前、中1／3处。
足趾蹠屈（向足心方向屈曲）时，于足心出现凹陷处取穴。
作用：补肾壮阳，有增强体质和延年益寿的作用。
42．正光取穴：位于眶上缘之下方，有两点：正光1穴位于眶上缘外3／4与内1／4交界处，正光2穴位于眶上缘外1／4与内3／4交界处。
作用：用于预防青少年近视眼、老视等。
43．四缝取穴：在第2～5指掌侧，近端指关节中央，一侧四穴。
作用：预防小儿厌食症、促进脾胃功能。
44．命关取穴：位于胁下宛宛中。
具体取法为坐位，先取中脘，以中脘与乳中穴连线为一边，作等边三角形，此三角形之另一角尖端即为命关穴。
作用：补脾阳、益脾气，本穴首载于《扁鹊心书》，是培补后天之重要穴位。
45.尺泽取穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
作用：咽喉肿痛，胸部胀满，肘臂挛痛。
46. 手三里位置：位于前臂背面挠侧，曲池下2寸。
作用：手臂麻疼，屈伸不利，腹胀。
47. 迎香位置：位于鼻翼外缘中点旁0.5寸，鼻唇沟中。
作用：鼻塞，鼻炎，口眼歪斜。
48.下关位置：在面部耳前方，颧弓下缘与下颌切迹所形成的凹陷中，合口有孔，开口即闭。
作用：口感齿痛，耳聋，牙关开合不利。
49.头维位置：在头侧部，额角发际上0.5寸。
作用：头痛目眩，眼痛，视物不清。
50. 睛明位置：目内眦角稍上方凹陷处。
作用：目赤肿痛，近视色盲。
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