逯博士十年一剑,“小刘欢”轻体一生
[万籁声]万籁声气功教范
![[万籁声]万籁声气功教范](https://img.taocdn.com/s3/m/a91ab14884254b35eefd34ab.png)
[万籁声]万籁声气功教范[万籁声]万籁声气功教范篇一 : 万籁声气功教范篇二 : 万籁声1992年8月8日，自然门武术大家万籁声先生在福建省福州市逝世。
2007年9月，福建省公布了省级非物质文化遗产名录，在“杂技与竞技”一项中，自然门名列第一。
万籁声，湖北省鄂州市葛店镇人，自然门武术第二代传人，他的一生，充满了传奇色彩。
七位师父一个徒弟1919年9月，北京阜城门外罗道庄的国立北京农业专门学校林学科，迎来了十七岁的新生万籁声，三年前，是作京官的二叔把他从家乡带到北京。
万籁声自幼热爱武术，九岁时就独自一人跑到邻村黄家矶投师;十一岁时，就得到在本村避难的“四川刀”方庭杰之女方婵相赠《方家拳》和《方家刀法》。
在农大，万籁声遇到了少林六合门大师赵铨。
赵师技得家传，后投沧州神枪刘德宽习枪及武功，再从御前带刀四品护卫孔吉泰习剑。
曾开设北京永盛镖局。
赵鑫洲是北农专的国术指导员，每周有三个下午，都会到学校教授武术。
在没有赵鑫洲课程的时候，万籁声通常都会骑着自行车，跑上好远的路程去赵鑫洲的家。
在赵鑫洲眼里，万籁声是一位有远大前程的后生，双目炯炯，内藏机智，人虽清瘦，却干练精明，于是他将少林六合门绝技，精心传授给万籁声。
1921年，万籁声又拜有“南北大侠”之称的自然门第一代传人、为孙中山和同盟会做过保卫工作的杜心五为师，习自然门拳术及气功，成为自然门第二代传人。
之后，又拜“川西大侠”杨畏之为师，习药功兼武功;拜致力于儒释道三教真谛研究、深谙兵步将校之术的川人邓芷灵为师习道功;拜奇士王显斋为师习道功;拜赵鑫洲盟兄、长于接骨术的通臂拳名家王荣标为师，习接骨术;拜医道高深，“人以为神，故以‘神仙’呼之的刘老师祖为师，习武功、道功、药功。
这七位师父个个都有卓而不群之艺业，尤其是“刘神仙”刘老师祖，武功已然高来高去，尤具神奇色彩。
据万籁声生前讲，有一年冬天，北京下了厚厚的一场大雪，一个深夜，杜心五家的大门被重重叩响，来者是刘神仙，因开门迟了些，神仙一脸愠色，走至厦檐前一甩胳膊，好像是在抖落身上的雪粒，又好像在向已恭迎在门厅的杜心五展示武功，“噗”的一声，地上的落雪“哗”地溅起足有两米高，沸沸扬扬显示了深厚的内功。
有用之才作文800字优选25篇
有用之才作文800字优选25篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据书信、讲话致辞、规章制度、策划方案、句子大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, document letters, speeches, rules and regulations, planning plans, sentence summaries, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!有用之才作文800字优选25篇有用之才作文800字第一篇一位老师如何能改变千千万万的孩子重塑自我，让野百合拥有自信绽放的春天，从此不再自卑;让汹涌的波浪不在张扬，从此不再自傲。
高考作文模拟写导写：成长比成功更重要
高考作文模拟写导写：成长比成功更重要文题展示阅读下面的材料，根据要求写作。
人生路漫漫，每个人的归宿似乎都一样，但又似乎不一样。
有的人，历经坎坷，依然一往无前，他们从不以世俗意义的成功为归宿，而是不断寻求生命的增长点；有的人，功成名就之后，便选择“躺平”，终止了成长。
一生很长亦很短，成长与成功永远是个常谈常新的话题。
以上材料触发了你怎样的联想和思考？请结合现实，谈谈你的理解与感悟。
要求：自选角度，确定立意，明确文体，自拟标题。
写作导引这道作文题由三部分组成：材料、任务和要求。
写作要求很常规，没有需要特别关注之处。
任务指令，属于“弱任务指令”。
所谓“弱任务指令”就是任务指令不具有特别鲜明的指向，没有太具体的文体或写作对象的指向。
这道题目最关键的是研读材料。
材料中第一句话，就包含了一种辩证思想：似乎一样，又似乎不一样。
那一样的是什么？不一样的又是什么呢？稍加思考，你便可明白：一样的是每个人的生命都将终结，不一样的是每个人终结时为世界留下的价值多少或者个人价值的实现程度。
第二句话，尽管命题人力求客观表述两种人的生存状态，但是褒贬倾向还是可以辨别出来的：一个人价值的体现或者说生命的终极意义应该是成长而不是所谓的成功。
材料的第三句话独立成段，是一句概述性的话语，这样的话语往往是审题立意的关键所在。
它进一步明确了材料要探讨的话题核心：成长与成功。
抓住了这几句话的关键点，立意就水到渠成了。
适用素材【崔道植：弹道有痕岁月无言】崔道植，“七一勋章”获得者。
他是我国第一代刑事技术警察、中国首席枪弹痕迹鉴定专家。
66年刑侦生涯，平均每3天鉴定一件罪案痕迹，无一错案，在创造这一传奇的同时，他的痕迹鉴定技术也在实践积累中渐入佳境，至今仍是中国警界重大疑难刑事案件痕迹鉴定的定海神针。
“老伴患有阿尔茨海默病，一般晚上9点钟，我会陪她睡觉，要不然她自己不睡。
大概过了一个小时，听着她睡熟了，我就悄悄出来干活，干到十一二点左右。
早晨4点钟我再醒，继续干。
田青先生的音乐世界
田青先生的音乐世界作者：谢忠军来源：《音乐生活》2021年第08期田青先生是音乐学家，曾担任中国艺术研究院音乐研究所副所长，并长期担任该院宗教艺术研究中心主任，是中国昆剧古琴研究会会长，还曾任中国非物质文化遗产保护中心副主任。
在田青先生的音乐世界里，有宗教音乐的梵音遗响，有文人音乐的山水之音，有民间音乐的天籁不绝。
田青先生在讲学时，常把中华优秀传统文化比作“三根柱子两层楼”。
所谓“三根柱子”，指儒释道;而“两层楼”，顶层是以文字为载体的精英文化，底层是以口头传承为载体的非物质文化遗产。
田青先生“三根柱子两层楼”之论的苦心在于，一方面，提醒大家“释”与“道”在中华优秀传统文化中与“儒”有着同等重要地位，是儒、释、道共同构建了中华传统文化;另一方面，此论将包括传统音乐在内的非物质文化遗产，将普通老百姓的生产生活和智慧创造，敬奉在了中华传统文化的最高殿堂。
田青先生在他主编的《中国艺术通史·魏晋南北朝卷》中，又从音乐形态学的角度，赞同把中国传统音乐分为民间音乐、宫廷音乐、宗教音乐、文人音乐，并注意到了它们之间的交相辉映、碰撞激荡和流变转化，从而系统探析了中国传统音乐这座琼楼玉宇的山向、水脉、地基、梁架、榫卯，甚至捕捉了这座琼楼中那些微妙的响动。
田青先生与宗教音乐结缘，始于学生的疑问和几声鸟鸣。
1977年，他从天津音乐学院毕业留校任教，开设被称为“没有音乐”的中国古代音乐史课程，一名学生“我怎么能听到真正的唐代音乐”的疑问让田青先生沉思良久。
有一天，窗外传来几声鸟鸣，让他想起古印度佛教传说中能发出妙音的雪山神鸟“迦陵频伽”，由此想到天竺乐舞《迦陵频伽舞》传入中国唐朝时，名曰《婆罗门》，此后被唐明皇改成道教色彩的名字《霓裳羽衣舞》，由佛而道，改头换面，存世传世。
正是这几声“迦陵频伽”的鸣叫，让他突破了“《广陵散》于今绝矣”之类的成见定论，启迪他踏上去宗教音乐中寻找古乐遗音的“正信之途”。
此后他参五台、谒峨眉、拜九华、觐普陀、过秦岭、涉敦煌，造访前藏、后藏、安多、康巴数百所汉藏寺庙，寻找宗教音乐的根脉。
从刘欢捡破烂说起
从刘欢捡破烂说起李青人们知道刘欢是歌星，但很多人却不知道他还有个捡破烂的嗜好。
歌星和捡破烂的，这两者之间很难划等号，但刘欢却乐此不疲。
要说像刘欢这样国内首屈一指的男歌星“不差钱”，已经很富了，完全没必要去捡破烂。
但是在刘欢的眼里，世界上没有什么是废品，只是放错了地方。
他捡破烂已经到了一种忘我的境界，完全不管别人怎么议论。
甚至与妻子出去旅游也不忘带个布袋用来装随手捡来的破烂。
刘欢的这种做法令人肃然起敬，我佩服他做事的执著，更对他高尚的人格产生了敬意。
金融危机袭来，许多行业都产生了大萧条。
我们怎样应对呢？恐怕提倡节约的观念和发扬节俭的风气应该是一种最有效的办法吧。
刘欢在这方面无异做出了表率，尽管他可能是无意的。
过去有这样一句老话，贪污和浪费是极大的犯罪。
我看现在这种观点也没有过时。
今天，我们要建设资源节约型和环境友好型社会，特别需要提倡和发扬勤俭节约的良好社会风气。
我总是在想，地球上的资源是有限的，假如我们奢侈浪费不注意节俭，总有一天会把大自然赋予我们的丰富宝藏用光的，到那时我们必然会受到大自然的惩罚，那也是对子孙后代的不负责任。
“经济学家”刘欢：捡到篮里都是钱...这世界上并没有废品，所谓的废品，只是放错了地方的好东西。
——刘欢“经济学家”刘欢：捡到篮里都是钱在一场席卷全球的经济危机下，节俭成了一个全球范围都奉行的概念，节俭主义、节俭至上成了越来越多人过日子的座右铭。
而刘欢，无疑是节俭主义的最好代表——应该说，按刘欢的收入他根本不必如此，可是，作为国内首屈一指的男歌手、拿着高校薪水的教师，刘欢却偏偏是个节俭得超越普通人的名人。
他喜欢跟废品打交道，他最大的兴趣，就是在生活中变废为宝……送“礼”刘欢——回收再利用的易拉罐烟灰缸刘欢跟太太卢璐的缘分，就缘于废品。
那时卢璐还在湖南台工作，接到台里的安排去北京邀请刘欢参加元旦晚会。
在国际关系学院的宿舍楼找刘欢的房间很容易——门口空酒瓶子最多的就是他的。
谈完公事后，卢璐开玩笑说别人是按图索骥，她是按瓶索人。
刘欢：雏凤清于老凤声
刘欢：雏凤清于老凤声作者：来源：《棋艺》2009年第22期她曾是河南镇平的普通姑娘，父母心中就学成才的希望；她也曾是哭着立志“为父亲报仇”早早懂事的丫头，初临棋盘便棋感出神的天才；她更曾是结缘象棋四年首次参赛便连斩特大大师而晋升大师的12岁“黑马”，一举进攻杀到个人赛决赛的落泪的孩子。
今天，包裹在依旧娇小的身躯中，她显得更独立，更霸气，更有个性。
当年仅17岁的刘欢穿着冠军礼服接过意味着亚洲棋后的奖杯时，她眼睛闪烁着，表情始终平静如水，依然是淡然的面容，优雅的微笑，细小却坚定的声音，与年龄不相符的沉稳，颇有些八风不动的味道。
平静中蕴含热情，这大概就是这位17岁少年的最大特征了。
“明年我就是成年人了，但对于社会上的事我一点也不懂，也不去想，可能随着年龄的增长慢慢会明白吧。
现在的我一定要静下心来，什么都不要想，要努力练棋，继续奋斗完成自己的目标，不要让自己后悔。
尽管现在眼前的路有些难，但是我相信只要肯登攀就一定会到达梦想的顶端。
”这种毫无瑕疵的坚决甚至让我有些嫉妒，语气中或许还带着些稚嫩，力量却是无穷的。
“因为年轻，所以会经历一些事情，我要走我自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭，但我依然勇往直前：”“被爱并不是一种奖赏，而是种力量。
要用它去发光。
爱我的人相信，我一直在努力改变所有失败，为你们而存在；爱我的人感谢你们的爱，就算人生不是精彩，我也要勇敢的姿态。
”“我是我自己的，谁也没有控制我命运的权利，纵然困难重重，伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔，是信念支撑我走到最后。
”这些年。
刘欢的成绩越来越好后，她坦言有了更多压力，也带来了更大的动力。
按她自己的话说：“我的理想一直没变，也一直在沿着童年的梦想前进。
只是目前我必须下好棋，好好学习，我一直想着将来要读好的大学完善自己的素质，推广发扬象棋，具体的时间我现在还不能确定，但我想不会太久。
”是的，“90后”棋手很多有着相似的弈途棋迹，很多是在日复一日的坚持中等待着命运之神的垂青。
笑对风雨初三作文
笑对风雨初三作文生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
下面是我为大家细心整理的笑对风雨初三作文，盼望对大家有所协助。
笑对风雨初三作文篇1秋风萧瑟，万物凋零。
那一片片枯黄略微带有纹理的树叶，悄然落在了大地上。
大地瞬间就像衬托了一层淡淡的光晕，朦胧又有些凄凉。
这次期中考试给了我沉重的一击，我无法面对试卷上那可怜兮兮的分数，无法面对教师布满血丝的眼睛，无法面对家中辛苦工作的父母。
好不简单熬到了放学铃响，那美丽的铃声确如炸雷般响在我的脑海中。
外面突然下起了雨，一丝一丝，纠缠不清。
雨起先倾盆了，突然间狂风大作，尘土飞扬，豆粒般的雨珠从空中砸下来。
我站在校门口，爸爸妈妈今日竟然没来接我，可能是忙吧。
怀着忐忑担心的心情我撑着伞步入了雨帘。
刚走到家门口，“砰—”，像是碗盘摔碎的声音，随之而来的是爸妈剧烈的争吵。
“我每天上班那么辛苦，原来想回家能休息休息，你倒好，我刚一坐下就让我做这做那的。
”“你辛苦，我就不辛苦了？你每天的脏衣服是谁洗的？饭是谁做的。
”剧烈的争吵声不绝于耳。
我贴着墙壁静静溜进了房间，坐在墙角，看着他们又是动手又是动口，心像被拧紧的毛巾，留下的却不是水，而是血。
他们凶恶的面容慢慢模糊，争吵声慢慢模糊，脸上感觉到了冰冷的凉意。
“砰—”一声，爸爸摔门而去。
我蹑手蹑脚整理着碗盘碎片，耳边传来妈妈隐忍却停不住的抽泣声。
我从小就不是个能言善道的孩子，不知道怎么劝慰她，只是一遍一遍近乎残忍的责问自己，是不是我做错了什么？月光惨淡，如流水一般，静静地泻在桌面上，映得我的脸发白。
脑海中爸妈的争吵，妈妈的哭泣，教师悲观的眼神。
一切一切像是山一般压在我的身上。
我发觉自己竟然四肢冰凉，心脏在无力地跳动。
我不由得望向窗外，暴雨把玻璃砸的砰砰作响，那一棵白杨树，仍旧挺立。
他昂首挺胸站立在风雨中，我好像听到他在笑，他在讪笑，讪笑暴风雨的不自量力。
我突然感到我的自卑，我的软弱，一点小挫折尽然让我有了放弃的念头。
2023年《俗世奇人》读后感(通用15篇)
2023年《俗世奇人》读后感(通用15篇)《俗世奇人》读后感1妈妈给我买了一本叫《俗世奇人》的书，刚买来我就迫不及待地看了起来，书中的人物和故事情节深深地吸引了我。
这本书是冯骥才先生写的，描写了旧社会在天津卫的一群手艺人的奇闻趣事。
他们个个都身怀绝技，给我留下最深印象的有刷子李、苏七块、张大力等。
像刷子李，他要是给别人刷墙就必穿一身黑，刷完后身上不留一个白点，赛升天一般美;苏七块看病有个规矩，就是必须要付七块银元，要不然他不给看，只要他看病，手指一触、隔皮戳肉，不等病人疼痛病已治好;张大力是一个力气很大的人，他连一个死沉死沉的青石大锁都拿得起来，原本那把锁是谁都拿不起的。
我身边也有许多这样的奇人，像范一百、胡街舞、张百科等，他们也都很厉害。
范一百，是我们班的范林曜。
平时也没看到他多么用功，下课跑得比我还欢，可是，一考试，他就考一百分，神了!就连超难的课外阅读测试，很多同学都只能刚及格，可他呢?照旧一百分!胡街舞，是我们送给胡钰铖的外号。
不管是学校文艺汇演，还是班队课表演，他报的节目，都是——街舞。
他一跳街舞，来个倒立，或者机器人动作，或者旋风腿，同学们立刻“哗”一声热烈鼓掌。
张百科，是我们班的语文老师张老师。
她简直无所不知，就像一本百科全书。
很多我们不知道的问题，一问张老师，她准能详细给你说明白。
只要她开口说：“有一件事......”，同学们全都竖起耳朵，生怕漏听了一个字。
无论是《俗世奇人》中的手艺人，还是我身边的高人，我觉得他们最厉害之处，就是能坚持不懈、精心去做好一件自己喜欢的事。
我想，只要我也朝着自己的目标，努力认真地去做，就一定会成功!到时，大家也会叫我“笛子郑”或者“郑军事”，也许还是“航天郑”呢!《俗世奇人》读后感2最近，我品读了大作家冯骥才的经典之作——《好嘴杨巴》。
杨巴的那张好嘴给我留下了深刻的印象。
津门圣地出了两位卖茶汤的高手——杨七和杨巴。
杨七的手艺绝妙，做的茶汤人人叫好。
可是，三分活，七分说，买卖人的功夫大半在嘴上，这就得指望杨巴那张好嘴了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
吕纲是我的真名，目前在中国广播艺术团工作，国家二级演员。
肥胖影响了我的事业，要不然我早就是国家一级演员了。
2002年我们还同赴香港学习营养并拿到了高级营养师资格证书。
2008年又得了糖尿病，从此这个阴影一直笼罩着我，糖尿病并发症的魔爪一步一步向我袭来……
2014年，在逯博士学生（教练）的推荐下，我参加了在北京顺义举办的训练营。
第二天一测我减了3.6斤！我震惊了!逯博士不但解决了海外专家都解决不了的技术难题，而且在理论层面更上一层楼。
佩服！佩服！
通过42天的干预我的身体发生了奇迹般的变化:
▪血糖第一天停药，一个星期就从7.8降到5.7。
现在血糖一直稳定在4.6～5.0。
▪脸色由晦暗变得红润起来，年轻了十五岁，以前带孩子去欢乐谷好多人都说带孙子出来了？
▪关节疼痛消失了，身轻如燕！
▪我的体重在调理前是215.6斤，一个周期42天下来减了32斤，皮不松肉不懈。
▪刚调理10天的时候，一个奇怪的现象在我身上出现了～晨勃！而且一直到现在每天都有，我有一天问一块儿执行方案的哥们儿，他都52岁了，他说：我还正想问你怎么回事呢？我说：这个可以有！他说：这个必须有！
我的理想体重是130斤，我现在要再用两个周期达到目标。
我的心中充满了感恩和感谢：我作为众多受益者之一，由衷的感恩感谢！逯博士的成果具有跨时代的意义。
我愿意把它作为我的终身事业。