高一新生人际关系友爱互助心理辅导活动课优秀教案
高中心理辅导活动方案 人际关系 环境适应能力
高中心理辅导活动方案人际关系环境适应能力方案一：活动名称：友谊大使活动目标：提升学生的人际关系能力，培养友谊和合作意识。
活动内容：1. 组织学生进行团队合作游戏，如互相搭桥、拔河比赛等，通过团队合作培养学生的合作能力和团队意识。
2. 发起友谊交流活动，学生之间进行互相了解和交流，帮助学生培养友谊意识和沟通能力。
3. 组织学生参观实际社交场合，如企业、组织等，让学生了解不同人际关系场景，提高学生的人际关系适应能力。
4. 邀请专业心理辅导师进行讲座和讨论，引导学生了解人际关系的原则和技巧，并通过案例分析和角色扮演等形式培养学生的人际交往能力。
预期效果：学生能够主动建立积极的人际关系，更好地适应不同的环境，培养自信和合作意识。
方案二：活动名称：情感课堂活动目标：提升学生的环境适应能力，帮助学生更好地适应高中生活环境。
活动内容：1. 组织学生与年级外的老师和前辈学生进行座谈交流，了解他们在高中生活中的经验和心得，帮助学生适应新的学习和生活环境。
2. 组织学生进行情感表达活动，学生可以通过书写日记、绘画、演讲等方式表达自己的情感，促进学生情感的释放和理解。
3. 邀请专业辅导师进行情绪管理和压力释放的讲座，帮助学生学会合理应对压力和情绪，提高环境适应能力。
4. 在班级中开展互助小组活动，学生可以在小组中互相交流和支持，减少对环境适应的困难。
预期效果：学生能够更好地适应高中生活环境，有效管理情绪和压力，建立良好的学习和生活习惯。
方案三：活动名称：心理健康分享会活动目标：提升学生的人际关系能力，培养学生的环境适应能力，加强心理健康教育。
活动内容：1. 邀请心理专家进行心理健康讲座，学生了解心理健康的重要性和维持心理健康的方法，并提供心理咨询渠道。
2. 组织学生进行个人心理自述分享，让学生有机会表达自己的心理体验和思考，增进彼此之间的理解和共鸣。
3. 组织学生参观心理服务机构，让学生了解心理辅导的实际运作，提高学生对心理服务的认识和信任度。
高中新生人际关系心理辅导《另类公式：1+12——互助与友爱》优秀教案
另类公式： 1+1>2【辅导主题】：互助与友爱【理念分析】：萧伯纳曾经说过"如果你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换,那么每人还是一个苹果.如果你有一种思想,我有一种思想,彼此交换,我们每人就有了两种思想,甚至多于两种思想."于是人与人之间的相处,逐渐融合为一个社会,发挥出了集体智慧的魅力.在伟岸的世界面前,一个人单独的力量很渺小,微乎其微,离不开群体的支持.友爱,互助,合作是现代社会人际交往中的一个中重要方面,不仅是人际相互作用的基本形式,也是整个社会最常见的现象,更是生活,学习的需要.它不仅能使集体解决共同的问题,同时也可以使集体中的各个成员从他人处获得新的思想与方法,了解自己的长处和不足,从而获得更好的发展.学生友爱,互助,合作意识的培养对于学生的学习和以后的人生都是至关重要的,在与别人的相处中活得健康而快乐.在前面的人际关系心理辅导课中,学生们知道了如何结交朋友,以及怎么样成为一个受欢迎的朋友.于是本次的活动继承衣钵,将带领着学生们在面对困难时如何帮助别人,表达关爱之情.重新诠释帮助的含义,体验互助的情感.【辅导目标】认知目标：在活动中,更加了解人与人之间的合作,互助行为的魅力所在情感目标：体验朋友互相合作,互相帮助,互相扶持,同甘共苦的情谊行为目标：在生活或学习中,能够换位思考,在接受别人帮助同时,学会帮助别人.【辅导重难点】在活动中,培养学生合作互助的意识,体验友谊的魔力,珍惜彼此的信任营造开放,自然的课堂氛围,打开学生的心扉,拥抱朋友【辅导课时】：1课时【辅导对象】：金二中高一(12)班【辅导形式】：讨论,游戏,分享经验,心理小测验【辅导前准备】：音乐背景,PPT,道具【辅导过程】：一暖身活动--------- 左右为难老师：(在"上课,""老师好""同学们好"之后)请同学们,不要坐下.上了一上午的课,想必大家都很辛苦,觉得有些疲惫吗站立,可以提高人的兴奋性,活跃神经细胞.现在,请大家随意地转转脑袋,动动脖子,伸伸手臂,扭扭懒腰.感觉,好点吗之后,我们,转身,面对同桌,向他展示你迷人的有魅力的微笑.笑,笑,露出牙齿,笑得更开心点嘛.停---停---停.接下来,我们来玩一个游戏.左右为难.游戏规则很简单.(邀请一个学生做示范).1,2,老师数数到3时,我要抓住他的手指,同时又要躲避他的追捕.大家看清楚了吗来,1,2,3!游戏规则：全班同学起立,站在原位置,面对着同桌.一边同学,左手伸出食指,右手掌心摊开,同桌则左右手与此相反.在老师数数三之后,游戏开始,学生左手食指要逃出同桌右手的追捕,同时右手要抓住同桌的左手食指.进行2-3次,充分调动同学们的情绪,缓解一上午学习的疲劳.老师：请同学们坐下来.有没有人抓住了同桌的手指,请举手.那有没有人抓住了别人,可是自己也被捕了呢举手.还有,谁是既成功的捕获了手指又自己顺利脱逃的呢最后的胜利者也请高举你的双手.老师：刚刚我们在游戏中左手要攻击,右手要放手,扮演的是进与退的双重角色,事实上在生活中,我们一个人往往扮演着好多角色.在家里,我们是家长的孩子,在学校里,我们是老师的学生,而在朋友之间呢我们是平等的伙伴.古希腊哲学家亚里士多德说过,一个生活在社会之外的人,同人不发生关系的人,不是动物就是神.很遗憾,我们既不是神也不是动物.生活或学习之中.难免有时我们需要别人的帮忙,或者是倒过来,朋友需要我们的援手.彼此互助是经常发生的事情.二自我暴露----------高中时参加运动会跑3000米的经历眼下,大家都为在班级参加学校运动会而忙碌的准备着.其实,我在高一时也有过这样的经历,挺有意思的.那时,也是刚进入高中不久,学校也要举办一年一度的运动会.比赛选手的确定工作进展顺利,只是差一个项目,女生3000米长跑只有体育委员自己报名.我们当时称3000米之为魔鬼之旅.于是也就叫她为母夜钗.我和体育委员是好朋友.没想到她竟然把主义打在我身上.周末家里回来,她买了很多零食给我,有点小事情拜托我帮忙,然后好言好语的奉承我,菩萨心肠,见义勇为,好朋友要同甘共苦,患难与共,风雨同舟,结果呢,我就傻不愣噔的答应,无论是下刀山,上火海,姐姐妹妹一起闯.于是,就这样受骗上当.我和她一起报名参加3000米比赛了.我从那时才知道,原来天下不会掉馅饼,没有白吃的午餐.不管再怎么不情愿,不乐意,我还是得和她一起训练,总不能在运动会上一个人跑不动出丑吧.何况大女子一言,驷马难追刚开始跑步时,我跑得很慢,跑不动,第3圈时跑得比走得还拖拉,等到第4圈时,我已经是前脚的叫跟碰到后脚的脚尖了,步子迈不开.母夜钗可谓绞尽脑汁,想着如何让我坚持跑完,之后再提高速度.大家能猜猜她是怎么做到的吗她特意挑选当时我们的校草在踢足球时去训练,那我总不能在帅哥面前丢脸吧,于是英姿飒爽的跑步,腿酸累得要命了,脸上还挂着灿烂得要命的笑容.还有,她会在我实在坚持不了的时候,拿着我最喜欢吃的巧克力在前面晃着,只要是追上了她,我就可以拿到巧克力了.诱惑的零食总是在不断地变换着,以致于在艰难的训练结束之后,我还纳闷怎么就会运动增肥了呢母夜钗每次总要跑上十几圈,累得气喘吁吁,可是,依旧还是会陪着我跑步.那样子,两个人静静的跑,身体疲惫得可以听见心跳的声音,我很感动.那段时间,训练完毕,一般她会给我打好饭菜,有时还会帮我洗衣服,特意买好吃的犒劳我.我已经不知道,由最开始的我帮助她完成运动会报名任务,还是到现在她想方设法的帮我提高跑步速度,我们之间,究竟是谁在帮谁的忙.或者说,争论的结果已经不重要了.我们的友谊由此升温,到现在都已经7,8年了,彼此依旧是比铜墙铁壁还要牢固的亲密.一段3000米的跑步,收获了一辈子的朋友,哪怕有机会再重新来过,我还是要选择参加比赛,3000,也就3000吧,谁怕谁呢!在此,我预祝咱们12班的运动员们可以获得优异的成绩.大家,有信心吗有信心吗大声点说.有信心吗三主题活动-------不一般的跑道,盲人运动员老师：运动会的战果,其实不单单是靠运动员本身的素质和能力,还有许多默默无闻的后勤人员的支持.那么,在这一次心理辅导课上,我想由同学们在教室里设计一条于众不同,世界上绝无仅有,独一无二的跑道,盲人运动员在别人的帮助下,要在有限的时间内,以最快的速度安全抵达终点.游戏规则：1。
心理辅导课的人际关系教案
心理辅导课的人际关系教案教案主题：心理辅导课的人际关系教案一、引言在当今社会，人际关系对于个人的成长和发展至关重要。
良好的人际关系可以帮助我们建立亲密的友谊、增进家庭和睦、提升职场能力等。
而在学生时代，培养良好的人际关系也是非常重要的。
本节课将围绕人际关系展开，帮助学生提升人际交往能力。
二、认识人际关系1. 什么是人际关系- 人际关系是指个人与他人之间的相互作用和联系。
- 它包括家庭关系、友谊关系、职场关系等等。
2. 人际关系的重要性- 良好的人际关系可以帮助我们获得支持和帮助。
- 它可以提高生活质量，增加幸福感。
- 对学生而言，良好的人际关系可以促进学业发展，提高自信心。
三、建立良好的人际关系1. 积极的沟通技巧- 倾听对方，尊重他人的意见和观点。
- 用积极的语言表达，避免消极和攻击性的言辞。
- 学会表达自己的想法和情感，与他人建立良好的互动。
2. 理解和尊重他人- 接受他人的不同观点和看法。
- 尊重他人的权利和个人空间。
- 学会包容和理解他人的过失和错误。
3. 培养公平和互惠- 不断坚持公平和公正原则。
- 学会给予和分享，建立互惠的关系。
- 对他人的付出表示感激和回报。
四、处理人际冲突1. 分清事实和情绪- 在处理冲突时，分清事件本身和产生的情绪。
- 不将情绪波动带入冲突处理的过程中。
2. 采用积极的解决策略- 尽可能采取合作的方式解决冲突。
- 学会妥协和寻求双赢的解决方案。
3. 倾听和理解对方- 对他人的情绪和需求保持敏感和理解。
- 鼓励对方表达自己的观点和意见。
五、巩固和改善人际关系1. 经常交流和保持联系- 经常与朋友和家人沟通交流，保持良好的关系。
- 学会关心他人的生活和感受，表达自己的关切和祝福。
2. 共同兴趣和活动- 参加共同爱好的活动，增进彼此的友谊。
- 共同去探索和发现新的事物和经历。
3. 处理矛盾和问题- 及时处理和解决出现的矛盾和问题，避免积压导致关系破裂。
- 学会寻求专业的帮助，如心理咨询等。
高中生《解决人际关系的智慧》心理健康教育优质课教案、教学设计
高中生《解决人际关系的智慧》心理健康教育优质课教案、教学设计一、教学背景随着社会的快速发展，人际关系日益复杂，高中生在成长过程中面临着诸多人际交往的挑战。
为了帮助学生建立良好的人际关系，提高心理健康素质，本教案围绕“解决人际关系的智慧”展开教学，旨在培养学生的人际交往能力，提升学生的心理健康水平。
二、教学目标1. 知识目标：使学生了解人际关系的概念、类型及重要性，掌握解决人际关系的常用方法和技巧。
2. 能力目标：培养学生的人际沟通能力，提高学生解决人际关系问题的能力。
3. 情感目标：培养学生积极的人际交往态度，增强学生的人际信任感，提升学生的心理健康素质。
三、教学内容1. 人际关系的概念与类型2. 人际关系的重要性3. 解决人际关系的智慧4. 增进人际沟通的技巧5. 提高人际信任感的策略四、教学过程1. 导入：通过一个现实案例，引发学生对人际关系的关注，激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解：介绍人际关系的概念、类型及重要性，讲解解决人际关系的智慧，包括沟通技巧、同理心、换位思考等。
3. 案例分析：分析典型案例，引导学生运用所学知识分析问题，提出解决人际关系的策略。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己在人际交往中的经验，互相学习，共同提高。
5. 角色扮演：组织学生进行角色扮演，模拟现实场景，运用所学技巧解决人际关系问题。
6. 总结与反思：对本次课程进行总结，引导学生反思自己在人际交往中的不足，提出改进措施。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问及互动情况，评价学生的参与度。
2. 案例分析报告：评估学生在案例分析中的表现，包括分析问题的深度、提出解决方案的合理性等。
3. 角色扮演表现：评价学生在角色扮演中的表现，包括沟通技巧、同理心、换位思考等能力的运用。
4. 课后反馈：收集学生的课后反馈，了解学生对本次课程的评价及建议。
六、教学资源1. 教材：选用合适的心理健康教育教材，为学生提供权威、专业的知识来源。
中学生人际交往心理活动课教学设计（通用15篇）
中学生人际交往心理活动课教学设计中学生人际交往心理活动课教学设计（通用15篇）作为一名优秀的教育工作者，总不可避免地需要编写教学设计，教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。
那么写教学设计需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的中学生人际交往心理活动课教学设计，希望能够帮助到大家。
中学生人际交往心理活动课教学设计篇1一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。
因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。
四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。
(课前填写)问卷3是有关“养成一个好习惯的实施计划”。
2、请四位同学准备介绍学习经验。
(可以是自己的，也可以是他人的)五、班会过程：(一)引入：初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。
老师很开心，也对同学们的未来充满了信心!只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，最终导致付出与收获不成正比。
今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上“扬长避短”。
(二)“好”“坏”习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
人际关系心理辅导活动方案设计
人际关系心理辅导活动方案设计概述人际关系是我们生活中重要的一部分，良好的人际关系可以为我们带来积极的影响，提高情感认知和心理健康。
然而，在现实生活中，许多人面临着各种各样的人际关系问题，这可能导致心理压力和困惑。
因此，设计一个人际关系心理辅导活动方案是很有必要的。
本文将针对该任务名称提供一个具体的方案设计。
一、目标设定在设计人际关系心理辅导活动方案时，首先需要明确我们的目标。
通过这个辅导活动，我们希望帮助参与者改善其人际关系技巧，并增强他们处理各种人际交往问题的能力。
二、活动内容1. 活动一：沟通技巧培训- 介绍有效沟通的重要性并探讨常见沟通障碍；- 提供实用技巧，如倾听、表达自己需求和意见以及解决冲突等；- 运用角色扮演或小组讨论等互动方式进行实践。
2. 活动二：情绪管理和自我认知训练- 探索情绪对人际关系的影响，引导参与者了解自己的情绪及其表达方式；- 提供应对焦虑、愤怒或抑郁等不良情绪的方法，并鼓励积极情感表达；- 引导参与者进行反思，帮助他们加深对自己的了解。
3. 活动三：建立互信和团队合作意识- 通过小组活动和游戏鼓励成员之间的互动和相互了解；- 引导参与者理解并欣赏团队中每个成员的独特贡献；- 强调共同目标和协作背后价值，并提供构建强大工作关系所需的技巧。
4. 活动四：冲突管理与谈判技巧- 分析不同类型的冲突以及可能导致冲突加剧的原因；- 培养有效处理冲突的技巧，如适当表达不满、寻求妥协或采取第三方仲裁等；- 运用实例演示和角色扮演来训练参与者在具体情境下运用谈判技巧。
5. 活动五：自信心和积极思维培养- 鼓励参与者发掘个人优点和价值，并树立积极的自我形象；- 提供行为改变的策略，帮助参与者建立多样化的人际网络；- 引导参与者重视正向反馈和培养积极的思维方式。
三、活动实施1. 参与者选择和筛选：针对有人际关系问题或需要进一步提高人际交往能力的群体，进行有效的招募和筛选。
2. 活动时间安排：根据活动内容，设计一个持续时间适中的方案。
高中生人际交往心理健康教案
高中生人际交往心理健康教案高中生人际交往心理健康教案「篇一」一、导入教师：同学们，我们今天讲新课：与同学友好相处。
二、讲授新课教师讲《一支铅笔》的故事。
教师：同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像故事中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像玲玲、强强那样做。
三、课堂活动1、想想议议教师：现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：A、为了同学之间友好相处，玲玲、红红、班长、强强都是怎么做的？B、你是如何与同学友好相处的？能举下一个例子吗？C、你与同学闹过另别扭吗？为什么？目的是让学生说说与同学相处的做法和体会。
2、想想说说教师在黑板上出示三块纸板，上面分别写有三段小故事及问题。
A、课间时，兵兵把毛毛虫放到小美笔盒中，当小美上课拿笔时，她吓得大叫起来。
兵兵做得对吗？为什么？B、考试进行中，惠惠的圆珠笔写不出字了，同桌的东东有两支笔，他为了超过惠惠的分数，不肯把笔借给惠惠用。
东东舍做得对吗？为什么？C、下雨了，丽丽带了雨伞，可蕊蕊没带雨伞，丽丽撑伞把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的。
丽丽做得对吗？为什么？教师：请一位同学念一遍，大家思考一分钟，然后自由发言。
目的是了解学生对本课知识程度，让学生知道自己该怎么做，不该怎么做。
3、想想判断教师在教室前屏幕上打出两段故事及选择题目。
教师念第一段故事，试让学生自由回答问题，然后教师念第二段故事，再让学生自由回答选择题。
目的是训练学生劫所学知识提高判断问题的能力。
四、实践指导“小记者采访”教师：我请六位同学按角色朗读。
其他同学跟着他们默读，读完要记住内容啊！教师指定了一位同学为小记者，又给五位同学分配了各自担任的角色。
目的是通过这六位同学的表演，把与同学友好相处的方法教给同学。
五、教师总结教师：同学们，通过本节课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同学友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；对同学要真诚、讲信义；对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
高中生人际交往心理健康教案5篇
中学生人际交往心理健康教案5篇教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的详细设计和支配的一种好用性教学文书。
下面给大家带来中学生人际交往心理健康教案，希望大家宠爱!中学生人际交往心理健康教案1教学内容中学生心理进展的特点及心理健康常识。
教学目标本章旨在引导学生了解中学生心理进展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法;正确相识自己的心情，驾驭心情处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往实力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解中学生中存在的特别心理现象，懂得如何寻求帮助，刚好解决问题，提升自身的心理健康水平。
教学时间16课时。
其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。
教学建议1.充分利用学生已有的感性相识，促进学习的迁移。
对于中学生来说，该阶段心理进展的特点具有肯定的抽象性。
可以引导学生依据自身状况，在对比、探讨中完成对中学生心理进展诸特点的相识。
2.加强与现实生活的联系。
通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善中学生以自我中心的现象，帮助学生敏捷运用教材所学，提升个人的自我意识品质。
3.留意体现教化的多样性、特性化。
让学生沟通心情不好的处理方法，酌情因势利导，不失时机地赐予适度启发;辅以相关案例的探讨，并加以必要点拨，让学生在乐观参与的状况下，总结出适合自身的心情管理技巧。
4.重视基本内容的驾驭，从小处着眼，得长足进展。
事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出干脆可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。
同时，老师要留意内向学生的感受，调动他们的乐观性，鼓舞他们一步步走出自我的限制，提升人际交往实力。
5.重视实践活动。
老师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的工作，做简要介绍，让学生对自己的将来有初步的相识;有条件的学校，可带领学生实地参观考察、动手操作，从实际生活动身，进展学生的职业生涯规划概念。
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A Friend In Need Is A Friend Indeed
【理念分析】
进入高中校园,高一面对一个全新的学习生活环境,寻求友情,渴望关爱,呼唤理解和认同的需要与日俱增,可是,由于对新环境的不适应,一些同学又深切地感受到了"知音难觅","苦于和陌生人打交道","不想与不喜欢的人交往但又不得不交往"等问题的困扰.萧伯纳曾经说过"如果你有一个苹果,我有一个苹果,彼此交换,那么每人还是一个苹果.如果你有一种思想,我有一种思想,彼此交换,我们每人就有了两种思想,甚至多于两种思想.因此人际的交往对于任何一个社会人而言都是必要的.对于高一新生,他们正处于人生的黄金阶段,人际交往是他们比不可缺的.
经过上次的一节人际心理辅导,他们对朋友以及相互间的合作已经有一个大概的认识与体验,考虑到人际对于高中生今后的生活有着密不可分的关系,良好的人际认知与学习人际方法是人生的必要素质,因此此次心理辅导活动课的设计主题还是人际——互助的辅导.
此次辅导活动课的主要目的通过在游戏,分享经验与讨论中感受互助友爱的快乐,初步形成人际交往的必要性与重要性意识.
【辅导目标】认知目标：在活动中引导学生认识到每个人都需要别人的帮助,以及别人需要我们的帮助,助人的快乐与被助的快乐,在友好与互助中完成任务.情感目标：在活动中初步到友爱互助的前提要信任别人.行为目标：初步学会主动关心别人与将心比心的人际交往常识,学会尝试着换位思考方式,站在别人的角度来想问题
【辅导重难点】活动中引导学生体验到友爱互助的乐趣,友谊的珍贵与来之不易.营造安全,开放的辅导气氛,尽可能的让学生放飞自己的心声.
【辅导课时】一课时
【辅导对象】高一(2)班
【辅导形式】游戏,讨论,分享经验
【辅导前准备】准备若干份报纸；准备大海波涛汹涌的音乐作为主题活动的伴乐,营造真实的大海气氛
【辅导过程】
暖身活动："左右为难"
活动规则：全体学生站起来,每组围成一个长方形(站在原位子上这样有助于喊出来与调,学生的参与性与积极性),每人左手摊开,右手食指放在右边的同学的左手虎口处.坐在第一排的同学面对面,这样每组构成一个方形.事先约定好听到4后要右手要逃,左手要抓,之后,教师和学生们一起喊1,2,3,4.可以尝试2—3次,看学生的反应情况而定.
教师宣布规则后学生再站起来.
引导语：刚刚我们在游戏中左手要抓,右手要逃,扮演的是抓与逃的角色,事实上在生活中,我们也扮演着很多角色,比如说我现在在这里既听你们的心里话是个倾听者,又在这里讲我的事情,是个叙述者.就拿你们来说,在家里是爸爸妈妈的宝贝女儿与儿子,在学校里是调皮的学生.我们一个人往往扮演着好多角色.那同样,在朋友,同学之间,我
们有时候接受别人的帮助,有时候又给予别人帮助.古希腊哲学家亚里士多德说过,一个生活在社会之外的人,同人不发生关系的人,不是动物就是神.很遗憾,我们既不是神就是动物,人与人之间总会有帮助与被帮助.
(自我暴露一段以前的交友情况：以前我读初三时,一天晚自习我莫名其妙的哭了,到现在为止我都记不清我是怎么哭的,我同桌吓了一大跳,把我们班主任叫过来,我们班主任发现我体温有点烫,当下带着我去医院,我同桌也陪我去医院,去了医院才知道发烧到39.8度,这是我有史以来的最高记录,接下来陪我打针,到晚上很晚,因为那段时间大家都很忙,几乎每个晚自习都有作业,我觉得只是发烧而且已经有老师陪她都抽出时间一直陪我打完点滴,我很感动,第二天她早起就是为了赶时间把那天晚上的作业给补回来,可是我不好意思说谢谢,后来高中又阴差阳错的失去联系,到现在我都很后悔没有向她说明我的谢意.所以请大家不要错过向朋友表达你的歉意谢意的时机.) 过渡语：我们需要友谊,互助,关爱.那接下来我们就在大海中同舟共济,来场水上冒险之旅,在感受水上冲浪的快感的同时感受友爱与互助吧.
主题活动"水上冒险之旅"
活动规则：
1。
参与水上冒险的人的脚不能落在地上,不能靠任何其他的东西来支撑身体,四人要都站在小舟上.
2。
成功站住之后接下来折叠报纸,向另一个高度挑战,折叠的越小,
站住的时间越长,就表示水上冒险之旅成功.坚持的时间,站的人数为评判的标准.
3。
监督者负责数掉在海里的人数与次数,掉的人数,次数越多就算是输家.
4。
四组一起进行,两组在讲台上,两组在组间的走廊里.
准备几张报纸(多备几份),全班分为四组,每组派出五人,四人参与水上冒险之旅,一人参与监督,监督其他组是否按照规则.教师统一时间,一起开始.让四组2分钟的时间选人,在这期间教师注重师生互动,鼓励学生参与.
在这个活动过程中,教师要注意鼓励学生,并及时反馈关注.
活动结束后采访参与活动的学生有何感受,这些问题可以由老师提问,学生也可以提问.
问题准备：
1, 你们刚才是如何在拥挤的小舟中生存下来
2, 船小,人多,你是如何想着让自己站在这个小舟里的有没有考虑到同坐一条船的船友.
3, 事先有没有商量过如何挤在一起
4,你刚刚掉下来,被拉上来时感觉如何
教师反馈：刚才大家的表现很好,敢说敢做,讲得很好,有自己的观点与想法,很有创意.有的人为舍弃自己的生命,求得他人的生存.而有的人则是全体共患难.(视具体情况而定)
过渡语：一个人往往会在最奇怪的时候,最奇怪的地方,和一个最想不
到的人交成朋友,甚至连他们自己都不知道这种情感是怎么来的一个人可以"不为什么"去交一个朋友,不计利害,不问后果,也没有目的.可是等他交了这个朋友之后,他为这个朋友做的,已经不是"不为什么"了,而是为了一种说不出的感情.有了一种有所必为,义无反顾的勇气和义气,为了一种对自己良心和良知的交代,为了让自己夜半梦回时不会睡不着,为了要让自己活着时间心无愧,死也死得无憾.朋友就是朋友,朋友绝不分好坏,因为朋友只有一种.如果你对不起我,出卖了我,你根本就不是我的朋友,根本就不配说这两个字.
教师小结
友谊之光如同荧光,周围越黑,显得越亮!
祝愿你们和你们的朋友,谢谢!
补充活动： "记功簿,欠人债"
活动规则：
在纸上一边记下你到目前为止印象比较深刻所接受的的帮助,另一边记下你给予别人的帮助,然后对比一下,你是接受的比较多还是给予的比较多.如果愿意的话,可以念出来大家分享.。