怀孕生孩子会让脊柱侧弯怀会加重吗
脊柱侧弯的定义及分度标准
脊柱侧弯的定义及分度标准一、定义脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上偏离身体中线的弯曲，一般是由于先天或后天因素引起的结构性病变。
脊柱侧弯会严重影响患者的外观、生理功能和心理健康。
二、分度标准1.角度标准：根据脊柱侧弯的弯曲程度，一般采用Cobb角法进行测量。
Cobb角是指侧弯上下两端的椎体相对于水平线的倾斜角度。
根据Cobb角的测量值，可以将脊柱侧弯分为以下几度：o轻度侧弯：Cobb角0°-20°o中度侧弯：Cobb角20°-40°o重度侧弯：Cobb角40°-60°o严重侧弯：Cobb角60°以上对于不同的度数，治疗方法也有所不同，一般来说，轻度侧弯可采用物理治疗或运动康复，而中度以上侧弯需要考虑手术治疗的可能性。
2.性别标准：男性和女性在脊柱侧弯的发生率和程度上存在差异。
一般来说，女性比男性更容易发生脊柱侧弯，这可能与女性的生理特点和激素水平有关。
在治疗上，对于女性患者可能还需要考虑月经周期、怀孕和哺乳等因素。
3.年龄标准：不同年龄段的人发生脊柱侧弯的概率和程度也有所不同。
一般来说，青少年时期是脊柱侧弯的高发期，这可能与生长发育和姿势习惯有关。
随着年龄的增长，侧弯的程度可能会逐渐加重。
对于老年人来说，脊柱侧弯可能是由于骨质疏松、骨折等因素引起的，需要采取不同的治疗方法。
4.病理标准：脊柱侧弯的原因有很多种，包括先天性发育不良、神经肌肉疾病、营养不良、外伤等。
不同类型的脊柱侧弯治疗方法也有所不同，如先天性侧弯需要手术治疗，而神经肌肉疾病引起的侧弯则需要针对原发病进行治疗。
5.其他标准：除了以上标准外，还有一些其他因素可以影响脊柱侧弯的治疗和预防，如身材比例、呼吸模式等。
比如，身材比例失调的患者可能需要在物理治疗的同时进行形体训练；呼吸模式异常的患者需要在日常生活中注意呼吸训练。
三、治疗及预防1.物理治疗：物理治疗是轻度至中度脊柱侧弯的首选治疗方法。
生孩子身材走样的文案搞笑
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1、我是当妈的，生了孩子的，当初眼瞎的，看上他爸的，娃是我带的，夜是我熬的，身材是走样的，脸是长斑的，有啥后悔的，自己要嫁的。
2、生过孩子的我，不止是身材走了样，身体的各项指标都在下降，比如：掉头发、爱忘事、腰疼、怕冷、抵抗力下降、爱生病。
3、以前我也是个瘦子，结果生娃后就严重变形了。
4、以我之身，孕你之子，身材走样，满脸孕斑点，不求你懂孕期之辛苦，打个商量，咱先换个镯子，已经胖到镯子都卡手了！
5好难过，结婚的时候是A4腰，生了二胎之后变32寸彩电腰了。
6、怀孕真是一件见证自己变胖变丑的过程。
7、从怀孕每天各种营养的摄入，所处的环境也要符合自己舒适状态，已经从一个少女变成了黄脸婆，肚子爬满了妊辰纹，每天坚持一万步也是徒劳。
我觉得我可以忍受怀孕带来的任何不适，唯一受不了的是变丑变胖而失去的信心!现在唯一就是我大儿子给我能够承受这些的动力，孕期已经过半，胜利的曙光就在眼前。
8、变胖是小事，连骨架都变大了，还有肚子都变花了，晚上睡觉翻身都翻不了，耻骨撕裂的疼，呼吸困难以及各器官顶的难受。
9、以怀孕的名义，大吃大喝公然变胖。
这次比较放飞，反正十斤二十斤三十斤都是一样的，反正我擅长减肥，反正都会把它们最后
减下去的对吧。
10、衣服穿不了也就算了，这鞋也进不去是咋回事!怀孕就说一个变胖、变丑的阶段!。
瘦孕
结合《中国居民膳食指南》一起看，平时多看王兴国，范志红和顾中一的科普，自己判断首先要根据自己的身体状况选择对的食物来吃，忌口不合适的食物，慢慢调理成“温暖体质”。
拥有温暖体质，会比较容易受孕，也是孕育宝宝的最佳状态。
能让你的孕期过的无比舒适，常见的怀孕症状，包括：孕吐、皮肤粗糙、双脚水肿、产后身材走样、胸部萎缩下垂，产前产后抑郁……甚至哺乳过程中，乳腺炎、奶水不足等困扰都可以不发生。
阴虚火旺体质的人，身体会有的困扰时包含寒性体质的经典症状，例如：手脚冰冷、痛经、腰酸、分泌物多、妇科容易发炎、鼻子过敏、皮肤容易过敏等等；再加上各种上火的症状，包括：早上起床有眼屎、眼睛干、酸、痒、口干舌燥、嘴巴破、口臭、便物色深、易怒、无名火、浅眠、失眠、皮肤过敏长痘痘等。
吃出“温暖体质”的几个简单原则：1．摄取优质的蛋白质蛋白质存在于：鱼类、肉类、蛋类、黄豆以及奶类中。
优质的蛋白质是在煮滚的情况下，烹调时间不超过15-20分钟的。
于是红烧肉、肉燥、咖喱鸡、东坡肉、烤鸭、烧鹅、油鸡、卤蛋、卤肉、茶叶蛋等都变成劣质蛋白了。
另外想怀孕的人本身已经有妇科问题比如子宫肌瘤、乳腺纤维瘤。
要小心吃鱼，尽量中午食用，每周吃1~2次就好。
如果有对奶类和蛋类过敏而造成胀气、浅眠多梦、青春痘、香港脚、胃发炎、闷、胀、痛的问题，也需要忌食奶类蛋类（参照择食），细嚼慢咽专心吃饭，不要边吃边看电视或聊天。
2.下午四点以后不吃叶菜类与水果蔬菜水果大部分属于寒性食物，摄取身体所需分量并在新陈代谢较快的早晨和午餐时使用就好，也能减少水肿。
需要调整体质的人，早餐搭配两种水果各半份（一份为 1 个苹果或 12-20 颗葡萄）午餐搭配2种蔬菜（每种各半碗，半碗大约为生蔬菜100g）晚餐则选择非叶菜类的根茎花果类蔬菜一种，份量为半碗生冷食物除水果之外，不再摄取生食，包括生菜沙拉、生鱼片等。
从冰箱里拿出的饮料和食物也需要放到室温15分钟后再饮用。
冰品如刨冰、冰淇淋需要忌食。
孕妇腹中胎儿的成长对母体的影响
孕妇腹中胎儿的成长对母体的影响胎儿是在母体子宫内发育成长的，而孕妇的身体也会受到胎儿发育的影响。
胎儿的成长不仅对母体的生理状况产生影响，还可能对心理状态、饮食习惯以及整体健康产生一定的影响。
本文将主要探讨孕妇腹中胎儿的成长对母体的影响。
一、生理方面的影响在孕妇怀孕期间，胎儿的成长会导致孕妇身体各个系统发生一系列调整和改变。
1. 内分泌系统调整胎儿的成长会促使孕妇体内激素水平发生变化，如孕酮、雌激素、人绒毛膜促性腺激素等。
这些激素的分泌对孕妇的身体有一定影响，如孕酮可以使孕妇的胃肠道收缩减慢，增加了胃食管反流的可能性；雌激素的增加可以引起乳房增大、皮肤色素沉着等。
这些生理变化是孕妇所特有的，而且是为了适应胎儿的生长和发育而产生的。
2. 循环系统调整怀孕后，孕妇的心脏血液循环将承担供应胎儿的需求，心脏输出量和心脏负荷均会增加。
孕妇的血容量也将增加，以满足子宫和胎儿的供血需要。
此外，孕妇的血压也会发生一定的变化，尤其是孕晚期。
这些调整使得孕妇的循环系统能够为胎儿提供足够的养分和氧气。
3. 呼吸系统调整孕妇的呼吸系统也会发生一些调整，以适应胎儿对氧气的需求。
怀孕后，由于子宫的增大，压迫了膈肌和肺部，使肺容积减小，呼吸频率加快。
此外，荷尔蒙的改变也对呼吸产生了影响。
尽管如此，孕妇的呼吸系统仍能满足胎儿和自身的氧气需求。
二、心理方面的影响胎儿的成长不仅对孕妇的身体产生影响，还可能对她的心理状态产生一定的影响。
1. 情绪变化怀孕期间，孕妇的情绪会经历起伏，这主要是由于荷尔蒙水平的改变以及身体的不适引起的。
有些孕妇可能会经历情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等情绪变化。
这些情绪的波动是正常的生理反应，但需要及时关注和处理，以保证孕妇的心理健康。
2. 对外界和周围人的关注怀孕后，身体的变化以及胎儿的成长都会引起周围人的关注，这种关注对孕妇的心理状态也会产生一定的影响。
有些孕妇可能会更加敏感，对他人的评价和关注更加关注。
需要了解和理解这种心理状态，并给予孕妇足够的支持和理解。
马凡氏综合征能不能生小孩
马凡氏综合征能不能生小孩马凡氏综合征（Marfan syndrome）是一种遗传性结缔组织疾病，主要影响身体的骨骼、心血管系统、眼睛和皮肤。
该病以长而细的四肢、长的指骨和关节松弛为特征，并伴有胸骨凸出、近视、脊柱侧弯等症状。
因为马凡氏综合征是一种遗传性疾病，所以许多人会对患有该病的个体是否能够生育感到担忧。
首先，我们需要了解马凡氏综合征的遗传方式。
马凡氏综合征通常是由一对异常的FBN1基因引起的，这种基因突变可以由父母一方或双方传递给孩子。
父母中的其中一方患有马凡氏综合征的概率为50%，而两位患有该病的父母生育受影响的孩子的概率则更高。
因此，若一位患有马凡氏综合征的人希望生育，他们应该咨询医生和遗传学家以获得详细的建议。
要回答马凡氏综合征患者是否可以生育的问题，就需要考虑该疾病对生育的潜在影响。
然而，没有固定的答案适用于所有人，因为每个患者的情况都不同。
下面是一些可能的问题和可能的解决方案：1. 骨骼问题：马凡氏综合征患者常常有骨骼问题，如长而细的四肢、关节松弛和胸骨凸出。
这些问题可能影响孕育和分娩过程。
在确定是否可以安全地生育之前，医生可能会评估患者的骨骼情况，并根据具体的情况制定合适的计划。
2. 心血管问题：马凡氏综合征常伴随有心血管问题，如主动脉扩张和僵化。
这些问题在怀孕期间可能会产生额外的压力和风险。
医生可能会通过评估患者的心血管状况，包括进行心脏超声检查等，来决定是否可以安全地进行妊娠。
3. 视力问题：马凡氏综合征患者常常患有近视。
近视本身通常不会妨碍生育，但它可能会增加孕期并发症（如视网膜脱离）的风险。
因此，医生可能会建议患者定期进行眼科检查，并提供相应的预防和治疗措施。
此外，有些病人还可能需要服用药物来管理马凡氏综合征的症状。
在计划怀孕之前，患者应咨询医生了解这些药物对胚胎的可能影响，并可能需要调整治疗方案。
最后，对于那些患有马凡氏综合征但希望成为父母的人来说，遗传咨询可能是非常重要的。
怀孕期间骨盆的变化
怀孕期间⾻盆的变化我们⾝体出现疼痛和⾻盆的不稳定性有很⼤的关系。
特别在怀孕期间，因为激素的影响出现了关节⾯的扩⼤延展等⼀些的变化，这也是会导致连接在⾻盆周围的⼀些韧带的弹性出现弱化，这样的话，⾻盆周围的⼀些筋膜以及肌⾁都会⽐我们怀孕之前要薄很多，这也是导致产后⾻盆不稳定的⼀⼤要素，⾻盆在⼈体中是属于盆腔的位置，起到连接脊柱和下肢之间的⾻架，那么⾻盆的组成和分界及⾻盆的类型有哪些呢？1. ⾻盆的⾻骼⼥性⾻盆是躯⼲和下肢之间的⾻性连接，由骶⾻、尾⾻及左右两块髋⾻组成。
每块髋⾻⼜由髂⾻、坐⾻和耻⾻融合⽽成，骶⾻由5～6块骶椎融合⽽成，尾⾻由4～5块尾椎合成。
2. ⾻盆的关节包括耻⾻联合、骶髂关节和骶尾关节。
3. ⾻盆的韧带骶结节韧带位于骶、尾⾻与坐⾻结节之间；骶棘韧带位于骶、尾⾻与坐⾻棘之间，骶棘韧带宽度是判断中⾻盆是否狭窄的重要指标。
（⼆）⾻盆的分界：以耻⾻联合上缘、髂耻缘及骶岬上缘的连线为界，将⾻盆分为上⽅的假⾻盆和下⽅的真⾻盆两部分。
真⾻盆是胎⼉娩出的⾻产道。
坐⾻棘位于真⾻盆中部，肛诊或阴道诊可触及。
两坐⾻棘连线的长度是衡量中⾻盆横径的重要径线，同时坐⾻棘⼜是分娩过程中衡量胎先露部下降程度的重要标志。
⾻盆腔呈前浅后深的形态，其中轴为⾻盆轴，分娩时胎⼉沿此轴娩出（三）⾻盆的类型根据⾻盆形状，分为⼥型、扁平型、类⼈猿型和男型 4种类型⾻盆内有重要的脏器，⽐如直肠、泌尿系统，⼥性的还有⽣殖系统、卵巢等在⾻盆的内部。
⾻盆的⼤⼩因性别和年龄差异⽽不同，⼀般⼥性由于其特殊的⽣理要求，分娩过胎⼉的⼥性往往⾻盆较⼤，⽽男性的⾻盆⼀般较⼩。
⾻盆和腰部通过韧带和骶髂关节相连接，有时在久坐或者长期弯腰以及运动过程中容易造成腰骶部以及骶髂关节处的损伤⽽引起腰骶部的疼痛。
在严重的外伤时也会由于⾻盆受到损伤⽽引起⾻盆⾻折，⾻盆主要是起到保护盆腔内脏器的重要作⽤。
如果说⾻盆出现问题，直接会影响到肌⾁的弹性，两边不平衡，出现不稳定的情况下，直接会导致肌⾁出现酸疼的症状。
背痛注意事项与康复护理
背痛注意事项与康复护理1.如何预防产前下背痛？生产前后有哪些方法可以缓解？2.康复训练注意事项3.腰酸背痛吃什么药好？4.我最近背痛啊如何预防产前下背痛？生产前后有哪些方法可以缓解？怀孕是女人一生中的一件大事。
由于生理和心理的一些剧烈变化，孕妇会被误认为是正常反应而被忽略。
据统计，近一半的孕妇都会出现不同程度的下腰痛，不加注意很容易被误认为是正常现象，甚至会延伸到产后。
腰痛依然挥之不去，成为长期的腰痛，不断困扰着他们。
孕妇可能会在分娩前后遭受腰痛。
牢记预防方法，避免腰痛。
骨科医生陈怡真说，怀孕可以分为三个阶段:产前，产时和产后。
许多孕妇在怀孕期间可能已经患有腰痛。
怀孕36周后，她们的肚子会迅速变大，骨盆角度会慢慢前倾，腰椎会后弯，为了增加后面的空间，因为人的重心会随着增大的子宫而前移。
所以腰部后面的肌肉收缩了，但是前面的腹肌反而拉伸了，使得腹肌放松。
本来这两块肌肉应该是一松一紧，达到一种平衡，但是到了怀孕阶段，一个不断放松，一个不断紧绷。
这种物理属性容易长时间增加腰部负担，从而引起腰痛。
陈子怡医生说，怀孕36周后，肚子会迅速变大，骨盆角度会慢慢前倾，腰椎会后弯。
这种物理属性长期下去容易增加腰部的负担，从而引起腰痛。
产前腰痛的预防姿势要正确:走路时要挺胸，收臀，骨盆向上倾斜，避免久坐或久站。
另外，坐在椅子上时，背部完全放松在椅背上。
使用辅助:孕妇枕可以侧卧使用，可以缓解背部压力。
按摩:用热毛巾40度左右，每次20分钟以内。
另外，轻轻按摩。
适当运动:可以做腹部运动，仰卧，双手放在上腹部，抬头5秒左右，每次10次。
并做背部肌肉(猫式)运动，双手双膝撑地，吸气时抬头低背，呼气时低头拱背。
还有背臀动作，仰卧屈膝提臀。
下腰痛延伸到产后。
骨科医生陈怡真说，下腰痛经常会延续到产后。
由于荷尔蒙变化或身体角度变化，会暂时出现腰痛的现象。
幸运的是，孕期脊柱曲线的变化大多是暂时的。
因为很多孕妇产后会影响身体变形的松弛素的分泌会在产后消失，所以只要在产后1至3个月内进行适当的肌力训练、康复、凯格尔运动或下臀部肌力训练，就可以减轻和消除腰痛。
爱护脊椎知识
高度警惕脊椎病的偷袭
l 脊椎病常见、多发脊椎病已经成为人类现代“文 明病”的“主力军”。据统计： ☆70%的60岁以上老人患有不同程度的脊椎病。 ☆30%的30岁以上的成年人存在脊椎疾病隐患。 ☆40％的40岁以上的人已经出现各种脊椎疾病 的症状。 ☆近十几年来，我国儿童脊柱侧弯症的发病率 高达20%，颈椎病的发病率逐渐增高。
l 腰椎位于脊柱的下端，共有5个节段。
l 它与骨盆连接，既是人体承重的地基，又 是活动受力集中的部位，能把上半身的重 量分散到两腿。有人形象地称之为上身与 下肢间的“合页”。腰扭伤、腰肌劳损、 腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾患多是由 于腰椎异常引起。
爱护脊椎 走出误区
l 误区1 保护脊椎是老人的事 实际上，婴幼儿及青少年时期脊椎外伤
结构中最重要、最复杂的部分。它拥有26个可活 动的椎骨，23个椎间盘和124个关节与关节囊、 韧带及椎旁肌肉。它们相互连接构成脊椎，成为 具有弯曲、扭转并支撑身体大部分重量，协调身 体各种运动的一套系统。脊椎的主要生理功能为：
1.维系人体的直立状态。 2.保护胸、腹内脏器官及脊髓。 3.成为运动系统的枢纽。
l 爱护脊椎应始于孕产期 补充叶酸育龄妇女应从计划怀孕前6个
月开始至怀孕的前3个月补充叶酸，以减少 脊椎裂、脊膜膨出等脊柱畸形的发生。
适量补钙在胎儿发育过程中，骨骼形 成所必需的钙来源于母体。孕妇不仅要维 持自身骨骼的钙平衡，还要为胎儿发育提 供钙。因此，孕妇适量补钙有助于胎儿骨 骼的良好发育
l 避免用药有些药品可影响钙的吸收，因此， 孕妇应尽量减少或避免用药。
l 2.老年人应定期进行脊椎检查。 l 目前约有50%的脊椎骨折患者没有得到过诊断、
治疗。如果老年人1年内身高降低了2厘米以上， 就应该去医院检查。年岁大的人应半年量一次身 高，因为45%的脊椎骨折是由骨质疏松症引起的。 骨质疏松会引起脊椎变形，使人变矮。而身高变 矮、腹部突出和驼背都是老年妇女脊椎骨折的表 征。此外，腰间盘退变也会出现变矮的现象。诊 断脊椎骨折只需拍X线片即可。 l 3.出现急慢性颈、肩、臂痛或腰、背、腿痛，都 有必要检查脊椎，因为这些部位的疼痛都可能与 脊椎疾病有关。
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1. Weiss医生《我有脊柱侧弯》中关于怀孕问题的论述
通常，怀孕并不影响脊柱侧弯。
一项瑞典研究发现23岁前怀孕数次的妇女，弯弧增加的几率较高，这就是建议30岁前不要怀孕的原因。
这对一些戴过支具的妇女尤其重要。
一项意大利的研究亦显示在怀孕期间，弯弧并没有系统性地增加。
但这项研究指出，在怀孕期间经常接受物理治疗，会减少弯弧恶化的机会。
那项研究亦发现，原先脊柱侧弯超过50°，没有经常做物理治疗的患者，在第三次怀孕后侧弯比较有可能增加。
从产妇方面来看，脊柱侧弯对怀孕或分娩没有长期的影响。
但对曾经接受脊柱侧弯手术的妇女，则是另外一回事。
当融合的截断延伸至盆骨，盆骨的柔软度就会减低。
计划怀孕前，宜与外科医生和妇产科医生讨论这个问题，虽然我们知道手术对生育并没有任何不良影响。
如果侧弯角度小于20度是不需要过于担心的，注意保养与休息避免怀孕加重脊柱的侧弯就可以了，几乎没什么危险?大于20度小于45度，妊娠全程要在医生的指导下完成?可以预见的是，不仅需要冒一定的风险，过程也将相当辛苦-如果侧弯角度45度以上，肯定是不适合怀孕的。
保守治疗只能减轻全身症状或阻止进一步发展侧弯，因此应该在接受矫正脊柱的外科手术后再怀孕！
2.孕妇脊柱侧弯的饮食调理
首先饮食要合理，如蛋白质、脂肪和碳水化合物之间的比例，钙、磷之间的比例失调，容易引起骨质疏松症，反而会加重病愔-因此，在这里奉劝你能够自觉地调理饺食习惯，理性地养成粗细稂搭配、萤素搭配和各种蔬菜类（绿色、黄色和瓜茄类）搭配混食兼用的习惯，便体内钙与磷的乘积相对稳定，才是健康饮食之道?
其次饺食要有重点，脊椎病变往往与骨质疏松、脱钙有关，所以我们常日里应该多吃含钙丰富的食品，如牛奶蛋类和瘦肉等，重点补钙，纠正骨骼钙代谢的不平衡-尽重减少酒精摄入，酒精剌激消化道粘膜，摄入过簠的白酒，损害胃肠道与肝脏，影响钙、磷、蛋白质和维生素D的吸收，加重骨骼代谢荼乱，导致脊椎骨质改变，引起脊椎疼痛。
施罗斯（武汉）实践学院是具有广泛影响力的施罗斯体操师认证机构，自2015年SBP 进入中国大陆地区，一直致力于脊柱侧弯专业矫治人才的培养工作，施罗斯脊柱侧弯国际认证课程主要由施罗斯高级导师龚少鹏老师亲自主讲并向颁发认证证书。
武汉施罗斯工作室目前是亚太地区较大的脊柱侧弯训练基地，配备高水准的训练条件并长期有患者在此接受训练，为大家提供丰富的案例参考和实践经验。