高一健康在于运动作文

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有关健康与运动作文(大全五篇)

有关健康与运动作文(大全五篇)

有关健康与运动作文(大全五篇)第一篇:有关健康与运动作文有关健康与运动作文五篇在生活、工作和学习中,大家或多或少都会接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编为大家收集的健康与运动作文7篇,希望能够帮助到大家。

健康与运动作文篇1有这么一句话:“生命在于运动。

”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。

我最喜欢的一项运动就是晨跑。

早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。

真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了。

我加快了步伐,向广场的左侧跑去,准备在广场的周围跑一跑,顺便看一看周围的景色。

如果是在周末或是假期中,我晨跑过后通常是去找我的朋友们打兵乓球,乒乓球是一项很好的运动,它不仅能够让我们锻炼身体而且还能锻炼我们的眼里。

但是我的爱好并不是乒乓球,而是篮球。

篮球也是一项很好运动,它不仅能锻炼身体,还能让我们真的团队的力量。

和朋友们一起打篮球的时光是美好的,尽管途中会出一些汗,不过那种感觉还是挺好的。

让我爱上体育运动的重要因素是小时候我的身体很虚落,时不时的就会感冒发烧。

于是在五年级的时候爸爸就开始带我早上晨跑了,所以我现在几乎都不生病所以我就一直坚持着晨跑。

在六年级时,我进了学校的田径队,专修短跑。

正如班主任老师讲的一样,想练什么就专心用功的练,争取能让它成为你自身的一个特长。

在田径队里待了1年多了,说不累是假的,但是我们不怕累。

虽然在训练中会有一些磕磕绊绊,但是收益的终究是我们自己啊!最近学校开展了冬季长跑,同学们听了唉声叹气的说:“又要跑步了,嗨!”我想对说这话的同学提出倡议。

学校开展冬季长跑是为了我们好,是让我们锻炼身体,所以希望大家认真的对待这次的冬季长跑。

运动不仅带来健康,还带来快乐。

不管是我的切身经历,还是我的所见所闻,都说明了这点。

那么,为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢,快加入运动者的行列吧,一起加入运动!健康与运动作文篇2生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动我们的生活绚丽多彩;因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。

运动与健康同在作文(通用28篇)

运动与健康同在作文(通用28篇)

运动与健康同在作文(通用28篇)在学习、工作乃至生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。

相信许多人会觉得作文很难写吧,以下是小编精心整理的运动与健康同在作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

运动与健康同在作文篇1当清晨迎着黎明的曙光行走的那一刻,你是否还赖在那暖暖的被窝,不肯起来?当张开双眸的那一刻,你是否因为外面还没有日出东方而又躺下?当行走在蔚蓝的天空下,漫步在水清如镜的小湖旁,飞奔在红绿相印的跑道上,是否感受到一丝惬意?儿时最有趣的事情就是运动了。

那年春去夏来,小伙伴们争先恐后地到小河里游泳、捉鱼、玩水嬉戏等等,可愉快极了;那年秋去冬来,小伙伴们都穿上了好玩的溜冰鞋,在寒风刺骨中乐此不疲。

儿时的我,酷爱运动。

每当那充满朝气的“鸡蛋黄”从东边升起的时候,我都会早早起床,穿上我的运动服。

推开门,清晨的味道扑鼻而来,花香清透沁心,整个人的感觉都不同了,一改往日的懒气洋洋,换来的是清爽轻松。

一个半小时的晨跑虽说会很累,但是一想到爸妈给我的鼓励和支持,还与我说“如果你想要保持美美的样貌和身材,那就要坚持每天一小时的运动量哦!”然后我就会坚持,不轻易喊累。

果然,自从坚持每天锻炼之后,我的身体越来越好,鲜少生病,而且成绩也因此突飞猛进,上升了一个档次。

坚持运动,病菌远离我,免疫力也会提高不少。

步入青少年,生活的压力也越来越大。

学业上的种种问题就像一座珠穆朗玛峰一般,压在我的心头,久久缓不过气来。

面对这些问题为何不尝试一下用运动减压呢?对我来说,或许运动才是最好的选择吧!在家里,伴随着平静的音乐,练着释压的瑜伽,而后,细细品尝早已准备好的飘香四溢的奶茶,心里的压力瞬间消失不少;在学校,慢跑在那花草相印的校道上,好好观赏即将毕业的“家园”,心里的压力也会转瞬即逝;在生活圈,与朋友们相约在宽广的广场上切磋舞步,释放自我,舒缓疲惫······这一下,不就是让自己放松许多了吗?倘若现在初入老年,身心健康的问题尤其重要,稍不留神,麻烦可就大了。

关于运动健康作文6篇

关于运动健康作文6篇

关于运动健康作文6篇关于运动健康作文1培根提到过:健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

歌德提到过:生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾清除,运动停止,生命也就结束了。

如果你想拥有一个健康的身体去快乐的学习,那必定少不了运动。

身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。

运动不但可以充实我们的生活,还能锻炼我们的身体,我最喜欢的运动就是晨跑。

清晨,刚起床,打开窗,清爽的空气扑面而来,仿佛全身三万六千个毛孔充满了活力,真是晨跑的好天气啊!我连忙穿起衣服,迫不及待的心灵促使着我想要晨跑的欲望。

这是一条充满绿茵的季节,桂花的芳香已不是那么浓,已经有些老人在跑步了,看着老婆婆老爷爷们额头上的点点汗水与他们满年的笑容,我更相信“生命在于运动”这句话。

现在,我已经跑的大汗漓淋,但我不甘心,我不相信我只能跑这么会儿,一咬呀,突然想到想要取得好的成绩必须拥有一个健康的身体,想要拥有一个健康的身体,只能坚持运动,锻炼,拐过一个弯,我向出发点跑出,左边的池塘不少的鱼儿欢快的游着,似乎也在运动。

最后,我跑回了家,结束了这次晨跑。

运动不仅带来健康,还带来快乐,何必在家当“宅男”“宅女”呢?快加入运动的行列吧,一起加入全民运动。

关于运动健康作文2我生长在一个爱运动的家庭,全家人常常去骑自行车、游泳、到公园打球或溜轮滑,其中我最喜欢的运动是爬山,因为在山里可以看到特别的昆虫和动物,还可以认识许多植物。

爸爸说:“带大家到郊外走走,可以让我们接近大自然,呼吸新鲜空气。

”所以,跋山涉水都难不到我们。

我们还常常到户外露营,可说是快乐无比呢!我和哥哥还利用星期六的时间,到中原小学参加周六班课外活动,报名我最喜欢的羽毛球课。

在练习羽毛球的过程中,我最喜欢的就是“对打”,当我接到对方的发球时,我就觉得很开心、很有成就感,也使我更爱打羽毛球。

运动是一件很好的事情,除了可以保持身材,还可以让身体健健康康、促进新陈代谢,我们也常常利用运动的机会来跟亲朋好友联络感情,运动可说是一举数得。

运动与健康的满分作文_议论文

运动与健康的满分作文_议论文

运动与健康的满分作文生命在于运动。

是的,我运动,我健康;我运动,我快乐。

请你描写一下健康与运动吧。

下面一起随橙子欣赏一下运动与健康范文吧!运动与健康范文篇一:生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动让我们五彩斑斓。

正因为如此,我爱运动。

风和日丽的日子,正是运动的大好时光。

可以释放我们运动的热情。

我们可以在篮球场上尽情地飞奔。

运球,传球,投篮。

享受篮球带给我们的乐趣;还可以在草地上踢球,过人,射门。

领略足球的魅力;还可以在操场的跑道上飞奔,运动使人快乐,更让人情绪高昂。

“砰!砰!砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。

这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。

一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。

刚开始,他们谁也不让谁。

到了中场,比分才逐渐拉开,那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。

这时,蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。

看起来,很着急。

他不时地将球打出线外。

眼看比分差距越来越大。

那穿红色队服的人拍了他的肩膀说:“加油,你一定会成功,我相信你。

”我很佩服那名穿红色队服的人。

在一场比赛面前,他坚信“友谊第一”。

可我呢?在我看来,比赛只有输赢。

双方队员调整好了心态。

穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的1 / 5鼓励下,一次次把比分追了回来。

可惜上课铃打了,我没有看完全程比赛。

不过,我想:在他们看来,输赢并不重要,重要的是运动和比赛的快乐,更重要的是那份兄弟情。

因为运动,收获了很多感动与真情;因为运动我有健康体魄;因为运动。

我才会快乐!我运动!我快乐!运动与健康范文篇二:因为我运动,所以我健康;因为我运动,所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。

刚放寒假的时候,妈妈说我又胖了,该减肥了,什么“肚子大,腿儿粗”……我简直是再也听不下去了,再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。

运动减肥,加强锻炼,让我的胖肚子瘦回去,说运动就运动。

运动带给我健康作文(精选3篇)

运动带给我健康作文(精选3篇)

运动带给我健康作⽂(精选3篇)运动带给我健康作⽂(精选3篇) 在平平淡淡的学习、⼯作、⽣活中,⼤家都跟作⽂打过交道吧,写作⽂是培养⼈们的观察⼒、联想⼒、想象⼒、思考⼒和记忆⼒的重要⼿段。

那要怎么写好作⽂呢?以下是⼩编帮⼤家整理的运动带给我健康作⽂6,欢迎⼤家分享。

运动带给我健康作⽂1 我从⼩就常常听到⼈说:“⽣命在于运动!”我从⼩的⾝体就不好,体弱多病的,我的爸爸也常常劝我,让我多运动运动,可是我总是左⽿进右⽿出的,所以现在的体育成绩⼀般般。

不过后来我觉得运动会带来健康的。

记得有⼀次,我在我们⼩区的公园⾥散步,那时正是清晨时分,⼏个中年妇⼥和⼏个⽼年⼈在⼀起做运动,⼏个⽼年⼈正在跑步,我看着他(她)们那轻盈的⾝躯,根本不像已经有七⼗多岁⾼龄的⼈。

我不经⾛了上去问了问,说:“你们年龄这么⼤了,还来作运动,你们不怕“受到伤害”什么的吗?” ⽼爷爷说:“没关系的,有设么好怕的呀!你看我多健壮了⼜健康呀!这些都是运动所带给我的。

” “那⽼爷爷你每天都这么早来锻炼呀?”我说。

“当然了!”⽼爷爷说,“早睡早起⾝体好。

” 听了⽼爷爷的⼀番话以后,我觉得很有道理,我⼼情豁然开朗了许多。

之后,我⼀时间就常常叫我的爸爸、妈妈⼀起和我运动,如:跑步、骑⾃⾏车、爬⼭、下棋等等的活动,使我的体质⽐以前好多了。

我也开始参加⼀些学校举⾏的⽐赛。

去年我也参加了⽐赛,我参加了垒球和⼀百⽶冲次,在我投垒球的时候,我就只有5、6名次罢了,可是,我在冲次100⽶中,我发挥失长了。

在枪声响起的时候,我迟疑了⼀下,后来才反映过来的,我使了吃奶的劲,同学们还为我加油,但还是设有追上,最后只跑了第五名。

从此以后我知到了运动真的能给我带来快乐。

运动带给我健康作⽂2 每天我都可以⾼⾼兴兴的过,因为我健康;我健康,因为我运动。

因为我运动,所以我健康。

⽣命对于我们⽽⾔,只仅仅是⼀个开始⽽已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。

高中生命在于运动作文(精选8篇)

高中生命在于运动作文(精选8篇)

高中生命在于运动作文(精选8篇)高中生命在于运动作文(精选8篇)在平平淡淡的日常中,大家对作文都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。

你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编为大家收集的高中生命在于运动作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

高中生命在于运动作文1生命源于运动,这是更古不变的真理我们每一个人都是需要运动的,只有运动才会使我们的生命保持活力。

当今社会中,有着越来越多的人出现了精神萎靡的状态,他们逐渐变得没有丝毫精神,眼神中的神采也在逐渐消失,请问这些人究竟都怎么了?我认为这些人,他们并不是像审问你了,而是因为运动太少而导致精神力不足。

精神的力量是一种很神奇的力量一趟门可以完全掌握这股精神的力量,那么我们可以无往不摧,战无不胜。

无论在什么时候无论是学习,是生活我们对车都需要这股精神的力量,精神的力量是很强大的。

他可以帮助我们完成一些不可思议的事情。

我们学习并不是很好,但是由于我们精神很强大。

我们能吃苦能耐劳,我们最后的结果一定是好的。

或许我们只是一个平凡的人,但是由于我们精神力很强大,我们可以通过自己的努力去奋斗,去努力,去努力成为一个人上人。

奋斗并不指的是我们单纯的去奋斗,甚至可以设我们的心灵在奋斗,只有我们的心灵在不断的奋斗,我们的身体也就可以在不断的奋斗。

这样我们便能不断的进步,不断断升华。

在不断的升华中,我们的心灵会变得更加高尚。

这样我们会变得更加强大。

通过运动我们的心智也在不断的成熟。

我们经历的事情也越来越多,这样我们在面对挫折的时候,自控力也会越来越强大。

运动的好处可不止这些。

只有我们通过自己的不断运动。

体会到一件又一件的好处之后,我们才能真正理解什么叫做生命在于运动。

运动始于生命。

记得有这么一件事儿,有一个人天生。

身体有缺陷他走路比较困难但是,他不气馁,不放弃,他靠着自己顽强的意志力去运动,去不断的去行走。

这样,奇迹发生了他站起来了不但站起来了而且还可以行走了,走的也非常的顺利。

运动与健康作文500字(通用33篇)

运动与健康作文500字(通用33篇)

运动与健康作文运动与健康作文500字(通用33篇)导语:运动不仅给我带来了健康,还给我带来了很多快乐。

下面是小编整理的一些关于运动的优秀作文,欢迎查阅,谢谢!运动与健康作文篇1生命在于运动。

是的,我运动,我健康;我运动,我快乐。

生命不息,运动不止。

由于爱运动,我拥有健康的体魄;由于爱运动,我享受生活的精彩。

运动,能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏;运动,能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化;运动,可以提高机体的免疫力;运动,还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。

运动,可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志,更重要的能使你在心理上感觉年轻,更加乐观向上,还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材!怎么样,朋友们?听我这么一说,您是否已经跃跃欲试了?那就与我一起来运动吧!运动、健康、快乐、澎!恰!恰!拥有一颗年轻美丽、乐观向上的心,拥有一个健康匀称的身材,相信你也会!运动与健康作文篇2生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动让我们五彩斑斓。

正因为如此,我爱运动。

风和日丽的日子,正是运动的大好时光。

可以释放我们运动的热情。

我们可以在篮球场上尽情地飞奔。

运球,传球,投篮。

享受篮球带给我们的乐趣;还可以在草地上踢球,过人,射门。

领略足球的魅力;还可以在操场的跑道上飞奔,运动使人快乐,更让人情绪高昂。

“砰!砰!砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。

这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。

一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。

刚开始,他们谁也不让谁。

到了中场,比分才逐渐拉开,那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。

这时,蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。

看起来,很着急。

他不时地将球打出线外。

眼看比分差距越来越大。

那穿红色队服的人拍了他的肩膀说:“加油,你一定会成功,我相信你。

体育锻炼心得高一作文范文5篇

体育锻炼心得高一作文范文5篇

体育锻炼心得高一作文范文5篇体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。

下面给大家分享一些关于体育锻炼心得高一作文范文5篇,希望能够对大家有所帮助。

体育锻炼心得高一作文范文1当运动进行曲响起,当广播中听到“请三到六年级马上整队进行方阵跑步”时,同学们装病的装病;不理睬的不理睬;愁眉苦脸的愁眉苦脸……个个脸上都是衰弱的病猫。

每天都要跑步,这么累,这么辛苦……惹得我们都怒气冲冲,火冒三丈。

要是上午下雨,但天公不作美——雨过天晴,地上的雨珠被太阳公公炙热的身体给烫的蒸发掉了。

这更火,本来可以不跑步的,现在又要~!说了我就气!但随着我们慢慢的长大,慢慢地懂事……一场军训,改变了我们对方阵跑步的态度。

这是一次艰苦中饱含着酸、甜、苦、辣的军训旅程;这是一趟我们人生中第一次离开我们依靠的家、离开爸妈怀抱中的自我生存活动。

然而这一次,我们学会了站军姿、煮饺子、叠被子……懂得了军人的辛苦,教会了我们吃苦耐劳的好习惯、也就在这次,我们下定了决心要把方阵跑步给跑好!!回到学校的日子,方阵跑步仍然在继续进行着。

但我们不会再抱怨,不会再埋怨……因为,我们心目中有一颗坚持的心在跳动。

现在的脚步格外整齐,现在的口号格外响亮,现在的国旗格外的鲜艳,现在的我们永不放弃方阵跑步,一项增强我们体魄的好帮手。

是方阵跑步这把金钥匙打开了我们坚持不懈的大门;是方阵跑步这位医生治好了我们懒惰的坏毛病;更是方阵跑步这位保养师保养着我们健康的身体……阳光体育运动,伴我幸福成长。

体育锻炼心得高一作文范文2今天早晨,我们在操场上升国旗。

升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。

今天轮到杨老师演讲。

他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。

杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。

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高一健康在于运动作文
导读:人们常说,生命在于运动,为什么呢?因为运动能够使我们保持健康的体质,健康是生命长寿的一个重要保证,所以,健康也在于运动。

生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以我们不能马虎得对待我们的开始。

那就动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,运动之中,我们体会到生命的可贵之处,感受到生活的快乐。

青春不是永恒的,但运动却是永远的。

运动没有年龄的限制,没有身份,地位和种族的差别。

它不像战争那样残酷,交错着血与泪。

它会给我们健康,给我们快乐,带给我们世界最美好的东西。

运动不只可使我们拥有健康,更可以锻炼我们的思维能力。

乒乓球让我们思维变的敏锐,排球,篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易,上山难”的人生哲理,这些所以的运动无一不是给我们益处的。

生命是真实的.,运动是真实的,只要我们运动了,那快乐就不是梦了,梦也不是梦了。

因为我运动,所以我快乐。

通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登,整装一下,让我们出发吧!让我们的生命因为它而精彩起来吧!如果有人问我,你最近健康吗,我会不假思索地说那当然啦!因为,我有一份快乐的心情,我就天天健康。

我快乐,因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。

朋友,在你的学习、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时,恐怕你最需要的不是金钱、美女,而是好友的劝慰,亲人的鼓励,哪怕是无言的沉默,也会
让你有了希望,有了奔头!“饭后百步走,活到九十九。


这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人,自然十分应该。

对于在田里、坡上终日劳作的农人来说,恐怕就显得多余了。

春天,“有情芍药含春泪,无力蔷薇卧晓枝”时,他们却“晨兴理荒秽,待月荷锄归”;夏夜,“荷风送香气,竹露滴清响”时,他们便“开轩面场圃,把酒话桑麻”,何等惬意!没有了子女拖累的城里老人,女的整天泡在秧歌队里,男的遛鸟、钓鱼,也是自得其乐!我在运动中得到了一个启示:只要肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情,你都会成功的!以前,我经常感冒,身体不好,因为运动,所以我有了一个健康的身体。

我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。

所以,我喜欢体育运动。

我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。

我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能触发人的好奇心的人和事。

如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。

每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。

这样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。

一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。

在体育课上,我爱慢跑。

因为我想跑在后头,看着同学们的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。

大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想
错过这么美好的记忆。

国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。

我爱体育运动,爱它给我带来的一个健康的身体!朋友,你呢,你是否也经常生病呢?如果是的话,那你就赶快行动起来吧!让运动给你带来一个健康的身体吧!
如果你现在有一个健康强壮的身体,那么,你也千万不要放弃体育运动,坚持吧,可能有一天,你也会像我们的奥运健儿们一样,出现在奥运会上,一展自己的风采,为国争光。

朋友,最后请你记住一句话“健康在于运动”。

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