如何做好初三毕业班学生的心理疏导工作
如何做好初三毕业班学生的心理疏导工作
作者：姚建江
来源：《新课程研究·教师教育》2010年第10期
每年暮春开始,初三学生就进入奋战中考的冲刺阶段。
中考对于每个学生来说都是有生以来面临的第一次重要考试,可以说中考是“人生第一考”,所以每个学生的压力是可想而知的。
再加上教师和家长的期望值过高,导致学生本来压力过大的心理出现更多的阴霾,会致使部分学生不同程度地产生心理疲劳,甚至心理疾病。
有的表现为忧郁、自卑、信心不足;有的表现为烦躁不安,患得患失,思维迟缓;有的甚至表现为偏激、神经质……笔者对初三学生的心理健康方面曾做过观察、记录、分析,对部分学生也进行了心理疏导和矫治。
下面就初三学生的心理疏导工作的方法,谈谈笔者的看法和认识。
一、建立良好的师生关系,营造民主合作的班级氛围
进入初中以后,学生的身体、生理发生了巨大的变化,心思缜密,独守自主意识加强,内心渴求自尊、独立,追求自由、民主、公平,喜欢轻松、愉悦的氛围。
但巨大的升学压力又使他们不得不紧张地学习,拼命地竞争,内心的需求与现实产生了较大的反差。
针对这种情况,老师要充分理解学生的心理变化和精神压力,要用爱心、耐心、责任心,去抚慰他们敏感而脆弱的心灵。
千万不能以简单粗暴的方法,甚至用挖苦讽刺的做法来伤害学生心灵。
首先,要走进学生的心中。
初三学生由于学习压力的增大,往往会把自己封闭起来,很少会主动与同学和老师进行沟通和交流。
这就要求班主任或任课教师对学生进行全面的关心,包括学习、生活、心理等方面。
教师要常进班级,主动走近学生,与学生进行交流、沟通;还可以让学生把自己的苦恼和困惑写进日记、周记、作文,来了解学生的困惑、苦恼,并及时加以疏导。
其次,要善于树立榜样。
作为毕业班班主任,一方面要有意识地积累自己的知识,陶冶自己的情操,以自己的人格魅力和幽默、风趣的语言来感染学生,给他们创造一个宽松、温和、愉悦的氛围,让他们敢于与老师沟通交流,让老师成为他们信赖的良师益友。
另一方面,要引导他们正确地选择心目中的榜样,可以有自己崇拜的偶像和典范人物。
在平时的教学中可以有意识地指导他们阅读、欣赏、评价文学作品,让作品中人物的崇高思想和高尚品格来鞭策、激励他们。
如在教学海伦·凯勒的《享受生活》这篇文章时,笔者抓住当时有相当一部分同学因中考将至,而产生畏惧、退缩、压力过大心理的时机,向学生们讲解海伦·凯勒用乐观的心态对待生活就能找到很多快乐的道理,并让他们将海伦·凯勒的名言——“世界是美好的,甚至黑暗和沉寂也是如此。
无论处于什么样的环境,都要不断努力,都要学会满足”作为自己的座右铭,伴随他们迎接中考的挑战。
有的学生在课外练笔中写道“……现在每当我默念着那句名言,心中总感觉到有无穷的动力,而不再是充满害怕和畏惧了,我要不断地迎接挑战,不断地锤炼自己的意志,成功地踏过人生的第一个转折点……”。
再次,教师要努力创设教育情境。
教师要抓住每一个教育的机会,营造温馨、自由的氛围,使学生敢于通过倾诉、发泄来调节情绪,从而树立起学生的责任心和上进心。
例如班会课时,让学生辩论如何看待早恋,如何看待学习压力,如何看待规章制度等问题。
在选举班干部或推荐团员时,先公布优秀班干部、团员的条件,然后让学生推荐、选举。
在处理班级矛盾中,更要让学生们大胆讨论、换位思考,从中吸取教训。
二、要掌握每个学生的资料,因材施教
每个学生由于家庭环境、生活习惯等方面不同,所以个性也不尽相同。
作为教师就要细心地观察学生情况,耐心倾听他们的烦恼和欢乐,揣摩他们细微的变化。
要对每个学生的特点进行分析归类,找出其共性和区别,采用不同的方法对其心理障碍进行疏导和矫治。
学习自觉性较差、学习成绩较差、行为习惯较差的学生,属于典型的后进学生,如果每天面对众多的作业和教师严肃的面孔,会压力倍增。
针对这部分学生,笔者认为采取的心理疏导方式是:教师要用自己的耐心,学会宽容!
例如2006届初三本班一位葛同学,他性格倔强、有个性、有思想,对个别老师的言语有反感。
但他人品不坏,并且对他人也很热心。
个别教师如用强硬的言语命令他,效果就会适得其反,矛盾激化。
对其犯的错误,笔者时常动之以情,晓之以理,告知他一些事情对班级、任课教师、对自己所产生的危害。
这位学生在最后一学期中发生了很大的变化,学习态度端正了,目标也明确了,最后顺利考取了重点高中。
现在他每年都会回校看望老师,他时常说:“老师,如果当初没有你的耐心教育,就没有今天的我。
”对这类学生教师要反复抓,抓反复,一两次教育是不可能成功的,这就需要教师有耐心,学会宽容。
智力较好,成绩平平的学生,他们在初一、初二时贪玩惯了。
面临初三年级学习时间紧、压力大的情况,他们的成绩会出现下滑现象,所以对学习往往也会失去信心。
针对这样的学生心理疏导的主要措施是让他们找回自信,分清楚当前任务的主次。
教师要采取积极的管理态度,对这部分学生要树立“一定要抓、一定要管”的信念,在日常工作中,应注意观察和了解学生的心理需求,发现某学科的微小进步就要大力表扬和鼓励,从而培养他们自信、自强的健康人格,提高他们的学习主动性。
如果成绩没有进步也要大力挖掘学生身上的闪光点,要让学生知道在校有两个主要任务:学知识和学做人。
知识尽力学好,但做人道理务必要知道。
智力很好,学习成绩很好的学生,临近中考,他们的压力会越来越大,吃不好,睡不着。
对这类学生我们就要想尽办法为他们减压。
首先,要联系家长尽量为其营造一个宽松的氛围,不能过多地关注每一次考试的成绩。
其次,作为班主任要及时与任课教师和学生沟通、交流,教育学生“一份耕耘,一份收获”,付出后总归回报,结果并不重要,过程才是最美的。
一次考试不够理想,教师不能去责怪学生,而是应帮助学生分析试卷得失,要告知他们偶尔考试没发挥水平是正常的,关键是从中吸取经验和教训。
三、学校方面要有目的地积极开展各类心理辅导活动
首先,要真正利用好心理专家和学校心理咨询老师、心理咨询室。
很多学校在创建“合格心理咨询室”时,投入很多,但真正创建通过后,心理咨询室就成了摆设。
学校也有专兼职的心理健康教育的教师,但有些学校没有利用好这一资源。
针对毕业班学生,笔者认为应好好利用这些资源来发挥其作用。
可以利用心理咨询老师对初三学生开展座谈会和进行个别心理辅导,也可以邀请专家来校作讲座。
心理咨询老师和心理专家有着一定的专业知识和实践经验。
在座谈会或讲座中,让专家们讲讲青春期的生理卫生、心理卫生,讲讲这一阶段学生正常的心理变化及策略是非常有益的。
在座谈中用对话的形式,来消解学生心中的困惑。
当然,心理健康教师一定要注意保护学生自尊心和隐私权,使他们平安地度过初三这个特殊的时期。
其次,也可以适时举办师生联欢会,来进一步保持良好的师生关系。
良好的师生关系是学生心理健康的基本保证。
良好的师生关系除了靠教师耐心、爱心和责任心维系之外,还必须有师生深厚的感情基础。
在各种考试结束前后,就可以适时举办师生联欢会,联欢会上可以师生互动,积极参与,不知不觉间师生间的心理隔阂和学生的压力也会悄然消失。
师生关系在此后就可能会呈现出一种前所未有的融洽、自然氛围。
再次,要利用好家长学校,积极开展家长会或学生和家长的联谊会。
初三阶段,家长对孩子要么期望值特别高,要么失望而放弃。
家长是孩子最好的老师,所以家长的教育方法和心态对学生心理影响非常关键。
学校可以邀请专家来校开展专题讲座,对全体家长进行考前心理方面的指导,特别是农村学校,笔者认为这是非常必要的。
学校或班级也可以选择双休日或者主题班会课,开展一次学生、家长联谊会。
学生用歌声、自编小品、朗诵等形式表达对父母的爱,讲述他们的理想;让家长谈谈他们独特的人生经历和教育心态;让教育成功的家长谈一谈他们的教育方法;让特殊家庭的孩子也谈谈他们对家长的期望和心声。
最后,学校德育处也可组织些德育活动来丰富学生的业余生活,缓解毕业班学生的心理压力。
例如在复习最关键的时候可以组织些社会综合实践活动,爬爬山,踏踏青,使毕业班学生投入到大自然的怀抱之中,既能丰富学生们的课余文化生活,也能磨练学生坚强不息的意志,释放他们心中的学习压力,使大家能以更加饱满的热情、最佳的学习状态投入到新的一轮复习当中。
总之,做好毕业班学生的心理疏导工作非常关键,能够有效提高学生的非智力因素,使学生在中考中能够轻装上阵,考出理想成绩。
那么就让我们用耐心、爱心、责任心来浇灌这些嫩绿的树苗,使他们在阳光下健康成长吧!。
毕业班教师心理疏导内容
毕业班教师心理疏导内容在咱们毕业班的这个特殊时刻，老师们的心理疏导真的是尤为重要的。
这个阶段，学生们心情波动特别大，既有对未来的憧憬，也有对离开校园的不舍。
就像一锅沸腾的粥，大家的情绪都在翻滚，谁也不敢大意。
有的孩子焦虑未来，担心考试没考好，找不到好工作；有的孩子则是压力大到快要喘不过气来，觉得自己被期望压得喘不过气来。
再加上年级的学习任务越来越重，心情就更是五味杂陈。
此时，作为老师，我们要做的就是及时发现问题，做好心理疏导，帮学生们舒解压力，找到自信。
大家都知道，毕业班的孩子们压力山大。
这时候，教师的心理疏导就是要给他们开辟一条“疏通”的路。
比方说，有些孩子对未来充满了迷茫，看不清自己到底要干什么，考不上理想的大学怎么办？面对这种问题，老师可以通过聊天的方式，让学生自己表达出内心的想法。
“你想做什么？”“你觉得自己的兴趣在哪里？”就像老话说的“千里之堤毁于蚁穴”，很多问题的根源其实都在学生对自己没有足够的了解。
通过一番轻松的沟通后，学生能自己找到方向，心里就会有底气了。
学生们的情绪波动很大，特别是在复习期间，压力一大，很多学生开始失去信心，觉得自己哪里都不行。
老师要做的就是鼓励他们，给他们一些心理上的慰藉。
老师的一个鼓励的眼神、一个温暖的话语，比任何的知识点都能让学生受用。
想想看，很多时候，学生们并不是不聪明，而是缺少了信心。
“这道题我做不出来！”“我真的不行了！”这种话听多了，老师可以说，“没事，谁都会遇到困难，关键是不能放弃。
你看，刚开始不会，慢慢学会了，之后就没什么能难住你的！”老师的一句话，能够让学生心里瞬间得到安慰，觉得自己不是孤军作战。
还有一些学生，考试临近，眼看时间越来越紧，压力越来越大，有的甚至开始胡思乱想，害怕自己发挥不好，考试时紧张到心跳加速。
这个时候，老师的心理疏导尤为重要。
让学生保持一个平和的心态，才能真正发挥出自己的水平。
考试不过就是一场“检验”而已，不是生死攸关的大事。
学生心理疏导措施总结
学生心理疏导措施总结学生心理疏导是一项十分重要的工作，对于帮助学生解决心理问题、提升学生成长具有重要的作用。
在长期的教育工作中，我们采取了多种措施来进行学生心理疏导，下面将对这些措施进行总结。
一、建立良好的师生关系师生关系是学生心理疏导的基础，只有与学生建立起信任和尊重的关系，才能更好地开展心理疏导工作。
在教学过程中，我们要关注每个学生的个体差异，以理解和尊重他们的心理需求，同时及时与学生沟通交流，亲近学生，让学生感受到支持和关心。
二、倾听学生需求和问题学生心理问题的出发点往往是内心的无声呼喊。
我们要积极倾听学生的需求和问题，为他们提供一个倾诉的平台，让他们感到被关注和被理解。
在日常的教育活动中，我们设立心理咨询时间，鼓励学生主动反映问题，及时解答他们的疑虑。
三、加强心理教育与培训心理教育的目的在于引导学生形成正确的人生观、价值观和行为观。
我们通过定期组织心理教育讲座、进行心理素质培训等方式，帮助学生树立积极向上的心态，提升学生的心理素质。
心理教育要贴近学生实际，注重启发学生的思考，通过互动与参与，促进学生全面的成长。
四、提供心理咨询与支持服务心理咨询是解决学生心理问题的有效途径。
在学校中，我们设立心理咨询室，配备专业的心理咨询师，为学生提供个别咨询和心理支持。
在咨询过程中，心理咨询师通过开展个案管理、情绪调节、行为疏导等多种方法，帮助学生理解和解决心理困扰，重建他们的情绪稳定和自信心。
五、开展心理活动与互动心理活动与互动是丰富学生心理生活的重要手段。
我们通过组织各类心理活动，如心理测验、心理游戏、心理绘画等，引导学生主动参与，调动他们积极的情感和创造力。
同时，通过班级团队合作、师生互动等形式，增强学生的归属感和凝聚力。
六、加强家校合作家庭是学生心理健康的重要依靠，我们要与学生的家长保持密切的联系与合作，共同关注学生的心理需求。
通过开展家长讲座、家长会、家访等形式，向家长传授一些基本的心理知识和疏导方法，帮助家长更好地引导和支持学生。
心理辅导三步走
心理辅导“三步走”随着中考日日临近，初三的毕业生们进入了紧张的奋斗状态。
随之而来的却是学生面对升学压力所产生的无措和慌乱。
新渥初中的老师们发现初三的学生们面临着一定的心理问题，如果处置不当，势必影响学生的身心健康，影响学生的学习生活。
为了帮助学生解决升学压力所造成的心理问题，还学生一种愉悦的心境，新渥初中成立了初三毕业生心理咨询小组，迅速采用了“三步走”，帮助学生打开心灵的大门，释放心理的负面力量。
第一步，把脉问诊、找出原因。
初三毕业生心理咨询小组深入班级，通过和学生面对面地谈话交流以及细致地观察，了解学生的心理状况，分析原因。
根据调查，学生的心理问题主要有典型的三种：一、紧张忧虑型。
学生缺乏自信，学习过度疲劳，睡眠不好；家庭对孩子期望很大，缺少鼓励。
二、自暴自弃型。
部分学生认为自己无法进入好的高中学校就读，自暴自弃，没有全身心地投入到学习中去，生活中缺乏责任意识。
三、得过且过型。
部分中等生目标现实，认为自己考上普高绰绰有余，自我感觉良好，缺乏斗志。
第二步，家校合力，对症下药。
根据初三毕业生的心理问题，新渥初中召开了家长的心理疏导会。
会上，心理辅导师和家长讨论了四个方面的问题：一是孩子压力过大的具体表现及应对策略；二是临近考试我们应该怎样指导孩子有效应对？三是面对中考我们家长应该有怎样的心理素质积极应对？四是孩子如果中考失利我们家长应该怎样疏导孩子，促进孩子的健康成长。
第三步，师生携手，走近心灵。
新渥初中初三毕业生心理咨询小组有针对性地召开了学生座谈，和学生一起探讨问题，分析原因，提出办法。
心理辅导师晓之以理、动之以情，要求学生树立合适的目标，并教给学生一些实用的心理疏导方法如心理暗示、自我宣泄等。
本次心理辅导“三步走”活动有效地解决了初三学生所产生的心理问题，赢得了家长和学生的认可。
新渥初中表示，在今后的学习生活中，将继续关注学生的心理健康，加强心理健康教育，建设和谐校园。
（新渥初中）。
浅谈初三学生的心理疏导
班主任工作经验交流任慧各位领导，各位老师大家好。
很高兴有机会能和各位班主任交流初三的班级管理工作，经验谈不上，今天，我只是把在过去一年班级管理过程中的两点感悟和大家一起分享。
创建轻松、愉快的学习环境帮助学生树立自信。
初三的学习，课时紧，课业重，来自社会，来自家庭，来自老师，或是来自自身的多方压力，让许多学生透不过气来。
在这种情形下，从初三一开学，许多学生就出现了畏难和恐惧的心理，不知道自己能否适应或是能否取得优异成绩考上理想的高中，对理想和前途失去信心，整天愁眉苦脸，胡思乱想，学习效果差。
首先，为学生创立轻松愉快的学习环境，减轻学生的思想负担，提高学习效率。
一直以来我对学生都是严格要求，厉声厉色，以严制班是我的工作宗旨和原则。
事实证明，在我的严格要求下，班级学生的行为习惯得到了改善，形成了良好的班风和学风，也取得了不错的成绩。
但是我发现学生对我一直是敬而远之，我和学生之间有一道深深的鸿沟，难以逾越，整个班级缺乏生气。
快毕业了，我决定将这道鸿沟填上。
首先，我从自己做起，在保证班级良好班风和学风的基础上，我开始有分寸的在学生面前放下师道尊严的架子，给学生多一些微笑，开一些小玩笑，试着走进学生的生活，让他们接纳我，消除学生对我的恐惧和排斥心理。
其次，我多找机会和学生沟通交流，说说自己的理解和看法，也试着站在学生的角度看毕业班的学习和生活，和他们一起说出存在的困难，和他们一起寻找解决问题的办法。
由于初三课业重，课时紧，很难找到时间开班会，也很少有时间与学生坐下来谈心。
于是我除了下课多进教室，观察学生，了解学生外，主要采用写日记的形式和学生交流。
一开始，让学生写日记，目的有二：一是给学生提供一个练笔的平台，提高写作水平。
二是从学生日记中了解班级情况，知晓学生的思想动态，便于班级管理。
无心插柳柳成荫，通过批改日记，我不但第一时间了解到了班级的情况，使许多问题得到了及时有效的解决。
日记还拉近了我和学生的距离，让我赢得了学生的信赖。
初三学生的心理辅导
初三学生的心理辅导一、关注孩子情绪，做好孩子心理疏导。
到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。
作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。
初三这一年是孩子和家长最容易产生矛盾的时期，处理不当，很容易影响孩子的学习。
初三阶段，家长要学会当好孩子的心理老师。
在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。
在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。
与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。
在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。
二、勿忘锻炼身体，加强体育运动。
针对学生身体素质下降、学习忙碌紧张的现实，家长们要督促孩子坚持锻炼身体。
面对初三紧张的学习，不少家长认为初三学生的主要任务是学习，不舍得让孩子多花时间锻炼身体。
有关专家认为学生体质差，也会影响中考成绩。
初三生在抓紧学习的同时，适当进行体育锻炼，会对学习有促进。
家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间，当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。
因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。
三、做一个称职的后勤部长。
在出谋划策之前，家长们首先第一个要做的就是后勤保障工作。
在最后的冲锋陷阵之前，补养是必不可少的。
只有好的营养才能保证好的身体，只有好的身体才能保证考试的良好的发挥。
俗话说，身体是革命的本钱嘛！怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，这里专家给出了一些建议：早餐不可缺主食。
初三生学习比较紧张，有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。
营养专家刘春光说，不吃早餐对孩子成长非常不利。
初三中考心理辅导
初三中考心理辅导在初中阶段，中考是学生们迈向高中的重要关卡。
面对紧张的备考和压力的增加，许多孩子可能会陷入焦虑、压力过大等负面情绪当中。
因此，提供适当的心理辅导对于他们取得好成绩以及保持良好心态非常重要。
本文将探讨如何进行初三中考心理辅导，并给予家长与老师们一些有益建议。
聆听并支持首先，作为家长或老师，在进行心理辅导时应该建立沟通桥梁并倾听学生的需求、困惑和压力。
了解学生内心所感受到的问题是有效开展协助他们克服困难的第一步。
在这个阶段，他们需要被人接纳并且鼓励表达自己内心真实的情感。
化解考试压力初三学生往往承受巨大的考试压力，这对于一个正在成长发育期间的孩子来说是一项挑战。
在心理援助过程中，帮助他们认识到考试不仅仅是量化知识技能的工具，而且也是个人成长和学习过程中的一部分，对于缓解压力非常重要。
例如，鼓励他们制定合理的学习计划并以小目标为导向，帮助他们提高自信心，并建立正确的应考态度。
管理时间与学习管理时间是初三学生所面临的一个重要问题。
在进行心理辅导时可以讨论如何安排日常生活和学习时间。
要告诉他们制定一个清晰而可行的学习计划，并让他们意识到休息和娱乐同样重要。
此外，帮助他们养成良好的时间管理习惯，如制定任务清单、利用番茄钟技巧等，将有助于提高效率并减轻压力。
积极应对焦虑情绪焦虑往往会困扰初三学生，在进行心理辅导时需要教给他们一些积极应对焦虑情绪的方法。
例如，深呼吸、放松练习和运动都可以帮助缓解紧张感。
同时还可以通过正向思考来改变负面情绪，鼓励他们培养良好的自我暗示和积极审视问题能力。
保持良好的生活习惯初三阶段的孩子们应该养成良好的生活习惯，包括规律作息、健康饮食和适量运动。
这些因素可以帮助他们保持身体健康，提高注意力和学习效果。
心理辅导中，我们要向学生强调身心健康的重要性，并给予一些建议以帮助他们培养好习惯。
建立合理目标与奖励机制在初三学生备考期间，建立合理目标并设定适当奖励是非常必要的。
在心理援助过程中，我们应该教会他们制定具体可行的目标，并确保它们符合个人情况。
初三学习的心理辅导与支持
初三学习的心理辅导与支持初三，对于每个初中生来说都是一个重要的班级，学生们要面临着严峻的学业压力和心理压力。
在这一重要阶段，学生们需要获得良好的心理辅导和支持，以帮助他们更好地适应学习环境，调整心态，提升学习效果。
本文将探讨初三学习的心理辅导与支持的重要性，以及提供一些建议来帮助学生们度过这个阶段。
一、认识初三学习带来的心理压力初三学习是一个重要的阶段，学生们需要完成大量的学业任务和备考工作。
这其中的压力主要来自于以下几个方面：学习内容的增多和难度的增加、升学压力以及日常学习和生活的挑战。
这些压力会对学生的心理状态产生不良影响，因此心理辅导和支持显得尤为重要。
二、初三学习心理辅导的重要性1.化解学习焦虑：初三学习压力大，学生们常常感到焦虑和紧张。
心理辅导师可以帮助学生们分析焦虑的原因，通过各种方法提供锻炼和放松的建议，帮助学生们化解焦虑情绪，更好地面对学习任务。
2.建立自信心：初三是学生成长的重要时期，学生们需要建立起足够的自信来面对学习挑战。
心理辅导师可以通过积极的沟通和鼓励，帮助学生们发现自己的潜力和优点，培养积极的心态，从而建立起自信心。
3.提供学习方法和技巧：初三学习需要具备一定的学习方法和技巧，心理辅导师可以帮助学生们提供科学高效的学习方法和技巧，提高学习效果，让学生们更好地适应学习节奏。
4.解决人际关系问题：初三学生面临着同学间的竞争和人际关系问题，心理辅导师可以帮助他们改善人际关系，提供解决问题的方法和技巧，使他们能够更好地处理人际关系，减少不必要的纠纷和烦恼。
三、给予初三学生心理支持的建议1.与家长积极沟通：家庭的支持对学生的学习非常重要，在学生学业方面形成积极的合作态度。
学校可以与家长建立起有效的沟通渠道，让家长了解学生的学习情况，并及时了解学生的心理需求。
2.鼓励建立正确的学习目标：学生在初三阶段容易迷失方向，建立具体的学习目标可以让他们更清晰地知道自己的方向和努力的方向。
学校老师和心理辅导师可以与学生一起制定明确的学习目标，并帮助他们制定切实可行的计划。
初三的学生心理问题及疏导策略
初三的学生心理问题及疏导策略21世纪的社会是竞争的社会，21世纪的社会是学问的社会，在教育资源稀缺，教育资源不平衡的中国社会，要想在竞争中获胜，就不能输在起跑线上。
对于初三毕业生而言，面临人生的关键时刻，是尽全力拼博的阶段；同时，中考更是对同学综合素养的考验，于是他们立即成为学校、家庭及社会的关注点。
在这个阶段，家长、老师更多的是关注同学的学习成果，而忽视了同学的心理问题。
心理学讨论告知我们：心情影响心智。
要准时把握同学心情的脉搏，准时进行心理疏导，引导同学正视压力，变压力为动力。
初三毕业生心理问题及疏导主要有以下几个方面：一、缓解同学的焦虑心情初三同学的焦虑心情主要表现为考试焦虑和学习动力缺乏。
同学考试焦虑表达在对考分的过分看重，说究竟是对自己将来前途的焦虑。
之所以如此，缘由有三：一是由于集体效应，如今都将分数作为衡量同学力量的惟一指标；二是不自觉地将猎取高学历等同于自己的人生价值；三是同学的努力付出与收获不成正比。
在这种心情的影响下同学对学习产生厌恶、苦痛、不开心的感受，它是一种消极的心情。
这种消极心情会阻碍智力的开发。
学习效率低下，对困难的心理承受力较差，当无法承载生活、学习竟争带来的打击时，往往简单消沉或怨恨人世的不公。
时间一长，次数越多越简单形成感悟灰暗的思维习惯。
否认的心情，如不满足、憎恶、悲伤等，以及由此而形成的消极心境，如怨忧、烦燥、闷闷不乐等，具有减力作用，可以减弱人的活动力量，使人意志消沉、留意力分散、思维缓慢，从而降低人们学习的效率和效果。
只有减轻心理负担，才能减轻学习上和精神上的压力，才能健康开心地成长。
为了缓解和消退考试焦虑，可以让同学尝试以下几个策略：〔一〕制定适合自己的目标，过高的目标简单使自己产生失败体验而导致心理压力，过低的目标简单使自己失去动力。
〔二〕将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。
告知自己将来的事情或许自己无法确定，但如今只要努力、尽力去做结果怎样，都将无愧于自己的心。
(完整版)如何做初三学生的心理辅导
如何做初三学生的心理辅导一、“高原现象”。
在中考前复习中，许多同学都遇到这样一种情况，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，这就是人们常说的“高原现象”。
这种现象是极其有害的。
因为越是临近中考，大家就越是感到时间的宝贵，倘若迟迟不见进步，大家就会有再学无用、空费时间的错误认识，从而放松甚至放弃对知识的进一步学习。
这也是造成许多同学本来成绩不错而中考成绩欠佳的重要原因之一。
要克服“高原现象”二、对阶段考试成绩不佳的学生的心理指导。
中考前学生往往会把阶段考当作中考的演练，同时也会以此来衡量自己的实力。
有的同学如果阶段考后成绩相对低一些，或是距自己心理期望的目标相差较远，或是与别人相比相差较远，就会有中考即将失败的预感，甚至从心理上开始体验失败了。
这种心理体验最容易使学生产生自卑。
自卑是个人对自己能力和品质做出偏低的评价。
在这种评价中，学生常伴随着一些特殊的情绪体验，如害羞、不安、内疚、忧伤、失望等。
自卑感强的学生，处处感到不如别人、无所作为、悲观失望，即使对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃，这样就会影响学生的自信心和实际水平的发挥，严重的还会导致心理疾病。
其实考试成绩的起伏完全属于正常现象，学生根本没必要把每一次考试都当成衡量自己真实水平的量标。
如果把每次考试都看成是中考的演练，必然会使自己造成过于紧张，产生焦虑情绪，影响自己日常的心情和复习迎考，从而导致学习成绩的下降。
面对这种情况，该怎么办呢?三、对“一心二”用的学生的心理辅导。
小峰是一个很聪明的学生，家教也好，从小善于自律，很受老师和同学们的喜欢。
最近学习中出现了一个很苦恼的现象。
邻座一个女同学引起了他的注意，他因此而分神，但这一倾向很快就被自己发现了，得到了很好的纠正。
他为此而自豪，也以此为戒，每日三省。
并不自觉地把自我检查的范围扩大，经常反省自己的方方面面，若是每日没有认真反省，就会感觉很不踏实，慢慢地，自我检讨的时间越来越长，尤其是临近考试，他不能允许自己有任何的缺点，或者说，他认为，任何时间、任何地点出现了注意力不集中的问题都是不可原谅的，都要进行认真地检讨。
班主任如何做好中考冲刺学生心理疏导工作
班主任如何做好中考冲刺学生心理疏导工作摘要：班主任是世界上最小的“主任”，但是班主任所负责的班级管理事务又是极为重要且复杂的，班主任的班级管理能力和班级管理质量，也与学生们的学习、生活和心理成长有着密不可分的联系。
就此，本文主要从增进沟通、环境创设、鼓励引导三方面入手，简要探析班主任对中考冲刺学生的心理疏导工作。
关键词：班主任；中考冲刺；学生；心理疏导初中时期是学生们生理和心理发育的重要时期，再加之升学压力的影响，使得学生们很容易在学习和心理方面产生问题。
进而作为班主任，既要做好对学生们的学习引领和生活管理，又要能够及时发现学生们在心理上存在的问题，以在给予其及时指导与有效疏导的同时，助力初中生们身心的健康成长与全面发展。
基于此，我便立足自身多年的班主任管理经验，就如何做好中考冲刺学生的心理疏导工作进行阐述如下，以期能够给各位初中班主任提供一份有价值的参考与借鉴。
一、增进沟通，建立师生融洽关系苏霍姆林斯基层说过：“每一个孩子都是一个世界，一个完全特殊的、独一无二的世界。
”初中生们也是一样，其在成长过程中会出现和遇到各种各样的问题，作为班主任我们便要主动与其进行沟通、经常与其进行交流，以在融洽师生关系的同时，使学生们感知到班主任对自己的关怀和爱，使其喜欢自己的班主任，愿意接受班主任的意见与建议，真正践行“亲其师，信其道”的教育理念。
例如，在某次模拟考试之后的几天，我发现班上一名学生的情绪变得很低落而且沉默寡言，随之我便查看了他的考试成绩，发现数学的成绩明显低于其平时水平。
于是便找机会与这名学生谈心，在我的引导之下他终于对我吐露心声，也从中了解到他考试成绩不理想的原因并不是不会做、试卷题目难，而是因为紧张，一看到试卷、一上考场就紧张。
于是在后续的心理指导当中，我便有目的性的给予其疏导，帮助其分析出现这种问题的原因，为其提供一些有价值的意见与建议。
并且在后续的每一次考试之前，都会与其进行单独交流，以在这增进师生联系的同时，掌握其心理变化，使其能够在考试中正常发挥，考出自己的真实水平。