小学体育《站立式起跑》教案及设计
体育站立式起跑的游戏教案
体育站立式起跑的游戏教案一、教学目标1. 了解站立式起跑的基本姿势和动作要领；2. 掌握站立式起跑的技术要点；3. 提高学生的协调能力和反应能力；4. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
二、教学重点和难点1. 站立式起跑的基本姿势和动作要领；2. 站立式起跑的技术要点；3. 学生的协调能力和反应能力的提高。
三、教学准备1. 起跑线和终点线；2. 计时器；3. 学生运动服和运动鞋。
四、教学过程1. 热身活动老师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备站立式起跑游戏。
2. 理论讲解老师向学生介绍站立式起跑的基本姿势和动作要领，包括双腿分开与肩同宽，重心略向前倾，手掌放在地面上，身体呈45度角等。
3. 示范讲解老师进行站立式起跑动作的示范讲解，让学生们观摩老师的动作，理解站立式起跑的技术要点。
4. 练习让学生们分组进行站立式起跑的练习，每组学生轮流进行站立式起跑动作的练习，老师在一旁进行指导和纠正。
5. 游戏规则将学生分成若干组，每组站在起跑线上，等待老师的指令。
比赛开始时，老师喊“准备”，学生们做好准备姿势；然后喊“起跑”，学生们迅速起跑。
到达终点线的学生为获胜者。
6. 游戏进行学生们按照游戏规则进行站立式起跑比赛，老师记录每组学生的成绩。
7. 游戏总结比赛结束后，老师和学生一起总结比赛过程，讨论比赛中出现的问题和不足之处，并进行技术指导和训练。
五、教学反思通过本次教学活动，学生们对站立式起跑的基本姿势和动作要领有了更深入的了解，同时也提高了协调能力和反应能力。
在未来的教学中，需要更多地进行实践训练，以提高学生的站立式起跑技术水平。
六、教学延伸可以组织学生进行更多的站立式起跑比赛，加强学生的技术训练和竞技能力。
同时，也可以引入起跑器材，进行更加专业化的训练。
七、教学总结本次教学活动使学生们在轻松愉快的氛围中学习了站立式起跑的基本姿势和动作要领，提高了协调能力和反应能力，增强了团队合作意识和竞争意识。
站立式起跑教案
站立式起跑教案一、教学目标1. 学生能够正确掌握站立式起跑的基本动作要领。
2. 学生能够运用正确的站立式起跑姿势提高起跑速度和爆发力。
3. 学生能够理解站立式起跑的重要性，掌握适当的起跑技巧。
二、教学重点1. 站立式起跑的基本动作要领。
2. 站立式起跑的合理姿势和技巧。
三、教学难点1. 如何正确运用站立式起跑姿势和技巧。
2. 如何克服起跑时的紧张和压力。
四、教学准备1. 教练员需要准备起跑线、计时器等器材。
2. 学生需要准备合适的运动服装和鞋子。
五、教学过程1. 引入教练员向学生介绍站立式起跑的重要性，并展示一段优秀运动员站立式起跑的视频。
通过观看视频，学生可以对站立式起跑的动作要领有一个直观的了解。
2. 热身活动为了让学生更好地进行站立式起跑的训练，需要进行一些热身活动，如跑步、深蹲、伸展等。
这些活动可以帮助学生热身，提高身体的灵活性和适应性。
3. 站立式起跑的基本动作要领教练员向学生详细介绍站立式起跑的基本动作要领，包括以下几个方面：（1）站立姿势：学生双脚并拢，身体保持直立，双手放在身体两侧，准备起跑。
（2）起跑姿势：学生将一个脚放在起跑线上，脚尖稍微向上提起，身体稍微前倾，准备爆发出发。
（3）爆发出发：教练员示范一次爆发出发的动作，学生们跟随教练员的示范进行练习。
4. 站立式起跑的合理姿势和技巧教练员向学生介绍站立式起跑的合理姿势和技巧，帮助学生提高起跑速度和爆发力。
以下是一些常用的姿势和技巧：（1）腿部姿势：学生将一个腿放在起跑线上，脚尖稍微向上提起，另一只腿保持弯曲状态，准备爆发出发。
（2）身体重心：身体保持稍微前倾的状态，但不要过分倾斜，保持平衡。
（3）手臂动作：学生将手臂保持在身体的两侧，手肘稍微弯曲，手掌向后。
（4）出发时机：学生需要找准合适的出发时机，一般在裁判鸣枪响起后的瞬间。
5. 训练和练习教练员组织学生进行站立式起跑的训练和练习。
学生们应该根据教练员的指导，通过不断地训练和练习，逐步掌握站立式起跑的基本动作要领和合理姿势技巧。
体育与健康站立式起跑教案
体育与健康站立式起跑教案一、教学目标。
1. 掌握站立式起跑的基本动作和要领。
2. 提高学生的爆发力和速度。
3. 培养学生的运动协调能力和自信心。
二、教学重点和难点。
1. 站立式起跑的基本动作和要领。
2. 如何正确使用力量，以达到更快的起跑速度。
三、教学准备。
1. 一块平整的操场或者运动场地。
2. 起跑线和终点线。
3. 计时器。
4. 老师和助教。
四、教学过程。
1. 热身活动。
在进行站立式起跑教学之前，首先要进行一定的热身活动。
可以进行一些简单的慢跑、拉伸运动、踢毽子等活动，以帮助学生们放松身体，准备好进行站立式起跑的训练。
2. 理论知识讲解。
在进行实际操作之前，老师应该向学生们介绍站立式起跑的基本动作和要领。
包括站立姿势、手臂摆放、脚步位置等。
同时，也要向学生们解释站立式起跑对于比赛成绩的重要性，以激发学生们的学习积极性。
3. 示范讲解。
老师可以向学生们进行站立式起跑的示范讲解，让学生们能够清晰地看到正确的动作和要领。
同时，老师也可以借助助教或者学生自己来示范，让学生们能够更直观地理解站立式起跑的动作。
4. 分组练习。
将学生们分成若干小组，让他们在指导老师的带领下进行站立式起跑的练习。
可以让学生们进行多次练习，直到他们能够熟练掌握站立式起跑的动作和要领。
5. 实际操作。
在学生们掌握了站立式起跑的基本动作和要领之后，可以进行实际的起跑训练。
可以设置起跑线和终点线，让学生们进行多次起跑训练，并使用计时器记录每次的起跑时间。
6. 总结讲解。
在实际操作结束后，老师可以对学生们进行总结讲解，强调站立式起跑的要领和注意事项。
同时，也可以根据学生们的表现进行点评和指导，帮助他们进一步提高站立式起跑的技术水平。
五、教学反思。
站立式起跑作为田径比赛中的重要环节，对于运动员的爆发力和速度有着很高的要求。
因此，在进行站立式起跑教学时，老师需要注重学生们动作的规范性和力量的正确使用。
同时，也要注重培养学生们的运动协调能力和自信心，让他们在比赛中能够更好地发挥自己的实力。
三年级站立式起跑教学设计、教案、反思
三年级站立式起跑教学设计、教案、反思一、教学背景1. 学生情况：三年级学生对体育课程有较高的兴趣，但站立式起跑动作掌握程度参差不齐。
2. 课程标准：培养学生站立式起跑的基本技能，提高学生的短跑速度和协调性。
3. 教学目标：通过本节课的学习，使学生掌握站立式起跑的动作要领，能够熟练地运用站立式起跑进行短跑训练。
二、教学内容1. 站立式起跑的动作要领：（1）准备姿势：双脚与肩同宽，蹲下，身体重心降低，手放在起跑线上。
（2）起跑信号：听到“预备”时，身体稍微前倾，听到“跑”时，迅速站立，用力向前冲出。
2. 练习方法：（1）原地模拟练习：学生原地进行站立式起跑动作的模拟练习，重点体会动作要领。
（2）短距离跑步练习：学生进行短距离跑步练习，运用站立式起跑，体会跑步的感觉。
三、教学过程1. 课堂导入：（1）教师讲解站立式起跑的动作要领，示范动作。
（2）学生跟随教师一起做站立式起跑动作，熟悉动作要领。
2. 基本技能训练：（1）原地模拟练习：学生原地进行站立式起跑动作的模拟练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（2）短距离跑步练习：学生进行短距离跑步练习，运用站立式起跑，教师观察学生的跑步姿势和起跑动作，及时给予指导。
四、教学评价1. 学生自我评价：学生对自己的站立式起跑动作进行自我评价，看是否符合动作要领。
2. 教师评价：教师对学生的站立式起跑动作进行评价，给予肯定和指导。
五、教学反思1. 教学效果：通过本节课的教学，学生对站立式起跑的动作要领有了更深入的了解，大部分学生能够熟练地运用站立式起跑进行短跑训练。
2. 教学改进：在今后的教学中，进一步加强学生的站立式起跑动作的练习，对于动作不规范的学生，要给予更多的关注和指导，提高他们的动作水平。
注重培养学生的跑步兴趣，提高他们的运动积极性。
六、教学策略1. 采用分组教学法：将学生分成若干小组，每组选出一个组长，由组长带领组员进行练习和讨论。
2. 运用游戏教学法：设计一些与站立式起跑相关的游戏，让学生在游戏中练习和提高站立式起跑技能。
《站立式起跑》教学设计
《站立式起跑》教学设计教学内容：站立式起跑目标：学生能够正确掌握站立式起跑的动作要领，并能够熟练地进行练习和比赛。
教学准备：1.教学场地：学校操场或者体育馆2.起跑线：标有距离刻度的起跑线3.计时器：用于计时学生的起跑速度和成绩4.解说员/教练员：口头解说和示范站立式起跑动作5.学生：准备好进行站立式起跑练习的学生教学步骤：1.介绍站立式起跑的基本概念和重要性（约5分钟）-解释站立式起跑是短跑比赛中最常用的起跑方式，能够提高起跑速度和稳定性。
-讲解站立式起跑的三个关键动作：起跑姿势、起跑姿态和起跑动作。
2.示范站立式起跑的正确动作姿势（约10分钟）-教练员示范站立式起跑的正确姿势，包括站立姿势、手臂动作、脚步位置等。
-强调学生要保持身体的平衡和肌肉的紧绷，以确保起跑的效果。
3.练习站立式起跑的基本动作（约20分钟）-学生按照教练员示范的动作进行练习，重复多次以确保掌握正确的起跑姿势和动作。
-教练员逐个指导学生，纠正他们的错误姿势和动作，帮助他们尽快掌握站立式起跑的技巧。
4.进行站立式起跑比赛（约20分钟）-将学生分成小组进行站立式起跑比赛，每个小组设置起跑线和计时器。
-学生依次进行站立式起跑，并记录他们的起跑时间和成绩。
-比赛结束后，根据成绩评选出获胜的小组，并给予奖励和肯定。
5.总结和反馈（约10分钟）-教练员根据比赛结果和学生表现进行总结，夸奖表现出色的学生，并指出需要改进的地方。
-鼓励学生继续练习站立式起跑，提高自己的技术水平和比赛成绩。
教学延伸：1.可以安排学生进行站立式起跑的实际比赛，提高他们的比赛经验和心理素质。
2.可以邀请专业运动员或教练员来进行站立式起跑的示范和指导，激发学生学习运动的兴趣和热情。
3.可以组织学生进行站立式起跑的训练营，集中训练和提高学生的技术水平和竞技水平。
通过本次教学设计的实施，学生可以完整地学习到站立式起跑的基本动作和技巧，并能够在实际比赛中灵活运用和展示所学的内容。
站立式起跑教案精选(
站立式起跑教案精选(一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“田径运动”第三节“短跑”，主要详细内容为站立式起跑技巧及其训练。
二、教学目标1. 让学生掌握站立式起跑的基本技巧，提高其短跑起跑速度。
2. 培养学生的团队合作意识，提高其运动竞技水平。
3. 增强学生的体能，提高其运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：站立式起跑动作的协调性和节奏感。
教学重点：站立式起跑的动作要领和训练方法。
四、教具与学具准备教具：站立式起跑示范图、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服、起跑器（如适用）。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场小型短跑比赛，让学生在比赛中感受到起跑速度的重要性。
2. 理论讲解（10分钟）介绍站立式起跑的基本动作要领，包括起跑姿势、用力顺序、呼吸方法等。
3. 示范与模仿（10分钟）教师进行示范，学生跟随示范进行动作模仿，教师及时纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）通过具体例题，讲解站立式起跑在比赛中的应用，以及如何提高起跑速度。
5. 随堂练习（15分钟）学生分组进行站立式起跑训练，教师巡回指导，及时发现问题并进行纠正。
6. 比赛与评价（10分钟）组织学生进行站立式起跑比赛，对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生。
六、板书设计1. 站立式起跑动作要领起跑姿势：前脚距起跑线约一脚长，后脚距前脚约一脚半。
用力顺序：先用力后脚，再用力前脚，迅速过渡到全身爆发力。
呼吸方法：起跑前深呼吸，起跑时屏气，起跑后迅速调整为正常呼吸。
2. 站立式起跑训练方法空中跳跃：提高腿部力量和爆发力。
逐渐加速：模拟起跑过程，提高起跑速度。
七、作业设计1. 作业题目：结合站立式起跑动作要领，进行家庭训练，记录训练过程和收获。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：推荐学生参加校内外短跑比赛，提高竞技水平，锻炼心理素质。
同时，鼓励学生关注国内外短跑运动员的表现，学习优秀运动员的站立式起跑技巧。
重点和难点解析1. 站立式起跑动作的协调性和节奏感。
小学体育与健康《起跑：站立式起跑与游戏》教案
小学体育与健康《起跑：站立式起跑与游戏》教案一、教学目标：1. 知识与技能目标：- 了解和掌握站立式起跑的正确姿势和动作；- 学会加速起跑和保持平衡的技巧；- 理解起跑运动对身体健康的重要性；- 能够通过游戏形式提高起跑技巧。
2. 过程与方法目标：- 通过示范和讲解，帮助学生了解正确的站立式起跑方法；- 引导学生积极参与起跑游戏，提高他们的动作协调性和反应能力；- 鼓励学生团队合作和互助精神，在游戏中培养友谊和竞争意识。
3. 情感与态度目标：- 激发学生对体育运动的兴趣和热爱；- 培养学生竞争意识和团队协作精神；- 引导学生形成健康的生活方式和积极乐观的态度。
二、教学准备：1. 教学场地：室内或室外均可，确保安全无障碍的场地；2. 教学材料：起跑线、音乐播放器、扩音器、纸笔；3. 学生准备：运动服装和运动鞋，保证舒适度和安全性；4. 在课前查阅相关资料，准备讲解和示范起跑的正确动作姿势和技巧。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 创造一个轻松活跃的氛围；- 引导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等；- 通过热身活动让学生准备好动作和注意力。
2. 讲解与示范（10分钟）：- 通过简单明了的语言和生动形象的示范，向学生介绍站立式起跑的正确姿势和动作；- 强调重心的平衡、膝盖弯曲、双手放在腿的前方及注视前方等重要要素；- 同时，指出错误的起跑姿势和动作，以便学生能够避免这些错误。
3. 练习起跑（15分钟）：- 将学生分成小组，每组选择一个起跑点；- 引导学生按照教授的方法进行起跑练习，重复多次以加深印象；- 观察学生的起跑动作，矫正他们的错误姿势并给予肯定和鼓励。
4. 游戏活动（20分钟）：- 设计起跑游戏，如“抢大象座位”、“站起快”等；- 游戏规则应该简单明了，让学生在游戏中能够有足够的练习机会；- 鼓励学生积极参与，享受游戏乐趣的同时提高自己的起跑技巧。
5. 总结与反思（5分钟）：- 引导学生回顾本节课所学的起跑知识和技巧；- 鼓励学生表达自己的感受和体会，积极评价自己和同伴的表现；- 复习本节课的教学目标，提醒学生将所学的知识应用到日常生活中。
站立式起跑教案3则
站立式起跑教案3则站立式起跑教案站立式起跑教案（一）：站立式起跑教案教材：1、站立式起跑2、游戏：直线地滚球接力教学目标：1、认知目标：明白站立式起跑的动作要领，发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调潜力。
2、技能目标：80%学生能做到起跑时重心前移，反应速度快。
3、情感目标：培养学生勇敢、果断的精神和创新的意识。
教学准备：篮球4颗。
一、开始部分：2分《一》教学常规：1、体育委员整队，师生问好，报告人数。
2、检查服装，安排见习生。
3、宣布本课的教学目标、资料及要求。
组织：四列横队。
《二》准备活动：8分1、游戏：直线地滚球接力。
游戏方法：全班分成人数相等的四组，由每组的排头单手或者双手拿球在地上直线滚到本组对面的另一个同学，然后自己站在排尾，在由接住球的这一名学生再用同样的方法将球滚至对面同组的另一名学生手中，以此类推。
哪组学生最先完成接力，哪组将获得第一名。
规则：采取奖罚制度。
第一名将全班鼓掌奖励；最后一名将罚本组学生每人做10个深蹲跳。
要求：①反应要快，直线游戏，不得挡住其他同学游戏。
②如中途失误球跑了，要把球捡回来在原地继续游戏。
2、徒手操：肩绕环、扩胸运动、体转运动、腹背运动、活动膝、踝关节。
二、基本部分：22分1、诱导性练习：主要锻炼学生的反应。
4分①原地纵跳接加速跑；②原地高抬腿接加速跑；方法：学生背对教师做原地的高抬腿和原地纵跳，听到教师发出“跑”的口令时，学生迅速后转身向前跑出去。
2、站立式起跑18分动作要领：听到“各就位”时站在起跑线后，两脚前后开立，相距约半步，有力脚在前，全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体稍前倾，中心落在前脚上。
两腿弯曲，上体稍前倾。
重心前移，前腿的异侧臂自然曲肘于体前，另一臂在后。
听见“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时，后腿迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出。
教法：1、教师提问学生见过的起跑姿势。
2、教师讲解动作要领并做示范。
3、教师提醒学生仔细观察教师的动作。
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1、指导学生进行热身活动。
2、引导学生做徒手操。
3、边讲解边示范
1、热身跑：按照老师的要求调整队形。
2、听讲解看示范，发挥想象进行练习。
3、听讲解明确动作要点
1次
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
基 本
25分钟
1、探究性学习
2、教师讲解示范动作
3、分组模仿及提高练习
检查人数，师生问好，宣布本课内容，提出要求，安排见习生。
体育委员整队，检查汇报人数，师生问好，认真听讲明确要求。
1次
准 备
10分钟
1、热身跑
2、徒手操（）
上肢运动
体侧运动
体转运动
跳跃运动
3、辅助性练习
原地摆臂
原地高抬腿
原地收腹跳
组织：
1、四列纵队进行慢跑。
2、体操队形散开进行徒手操练习。
3、听教师口令进行练习
二、基本部分
(二) 自主探究阶段
1、导入：提出问题，你们平时的跑步是怎么样起跑的。充分发挥想象力，模仿一下。学生原地散开找好位置进行起跑练习。
2、介绍起跑动作的重要作用。在短距离跑的过程中，起跑是决定成绩的关键，错误的起跑姿势大大的影响了成绩。
3、尝试各种不同的起跑姿势。要求学生自由想象起跑姿势，如（坐，跪，蹲）。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、强化练习，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学
过程
一、开始准备部分
（一）游戏热身阶段
1、集合队伍，师生问好，清点人数，安排见习生。
2、慢跑及做徒手操（模仿各种运动），充分的热身，为上课做好准备。
3、进行游戏“喊数抱团”，提高学生的反应及协调性，激发学生兴趣。
４、速度反应提高训练（你追我赶分组练习）：
两人一组，背对背做站立式起跑动作，有大组长发令进行起跑练习，后面同学反身追前面同学，教师巡回指导。
5、素质练习：单脚跳接力赛（遵守交通法规）
分为四组，练习者拿到接力棒后，迅速单脚跳饶过雪糕桶，在换脚跳回，将棒交给本组下一位同学，先完成者为胜。通过交通法规强调游戏要求，在游戏同时学习交通法规。
4、八人一组站在起跑线固定位置进行练习。
5、四列纵队，两人一组，背对背做站立式起跑动作，大组长发令进行起跑练习，后面同学反身追前面同学。
执教老师：班级：班；人数：人
学习目标
1、认知目标：了解站立式起跑的概念
2、技能目标：通过站立式起跑的练习，较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。
3、情感目标：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进身心全面发展.
场地
器材
雪糕桶４个
接力棒4根
教学内容
站立式起跑
重点、难点
重点：正确的站立式起跑的动作难点：快速启动，蹬摆协调有力
要领
两腿前后屈膝站，?上体前倾异臂前，重心过线准备好，蹬地摆臂快似箭。
重、
难点
1、重点:正确的站立式起跑动作。
2、难点:快阶段的学生都比较活泼、思维反应敏捷、模仿能力和接受能力强。本课通过游戏，探究学习激发学生兴趣，并且通过模仿练习，竞赛及强化固定动作练习来提高学生站立式起跑的动作。并且学生在活动中能够形成热情、开朗的性格，具有进取精神、共同进步的集体合作观念，并且为培养终身体育习惯打下良好的基础。
教材
分析
站立式起跑是小学体育与健康水平二的内容,是跑的一种基本起跑姿势,它是田径教学中跑的重要组成部分,在水平一中也有体现,是小学体育教学中必学的内容之一,可以发展学生灵敏、反应、协调素质,培养跑的正确姿势,提高跑的能力。本课将教材与游戏相结合,使教材内容更符合学生的实际,疑惑的教学目标的实现。
动作
《站立式起跑》教学设计
项目
构 思 设 计
指导
思想
本次课以《新课程标准》为依据，坚持以育人为中心，树立健康第一的指导思想。
在教学活动中以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。
学情
分析
水平二三年级的学生,这个年龄段的学生具有活泼好动,想象力丰富,求新求变的心理特点,但注意力容易转移,自控力差,且逻辑思维能力较差,有的同学了解点站立式起跑,但不是很规范。如,特别是在起动速度上没有引起有意注意,所以本课我结合游戏教学,创设情境,激发学生兴趣,让他们在愉悦中学会技能。
（三）模仿及提高练习阶段
１、站立式起跑动作教学，教师讲解正确的站立式起跑姿势。
技术要领：两腿前后屈膝站，?上体前倾异臂前，重心过线准备好，蹬地摆臂快似箭。
２、原地散开，找好位置进行模仿练习。
３、强化固定动作练习（两点一线纠错练习），与起跑线为准，前后各确定一点，强化学生前后脚的距离及重心前移的要求。
4、强化固定动作练习（两点一线纠错练习），与起跑线为准，前后各确定一点，强化学生前后脚的距离及重心前移的要求。
5、提高练习（你追我赶游戏）
6、腿部力量练习（遵守交通法规）
1、四列横队体操队行散开，发挥想象进行起跑练习。
2、技术要领：两腿前后屈膝站，?上体前倾异臂前，重心过线准备好，蹬地摆臂快似箭。
3、根据教师讲解，学生分四组进行模仿练习，组长负责管理。
三、结束部分
（四）整理恢复阶段
１、放松运动，引导学生意念放松及模仿大猩猩表演。
2.、评价
师生互评本课，并提出希望。
3、师生再见
（五）教学效果预计
预计90%的学生都可以掌握站立式起跑和快频率加速的技术，学会正确的起跑姿势课堂的强度中，练习的密度在45%左右。
市中小学体育与健康课时教学计划
水平二教学单元（模块）：一；课次：第一课时
学习
目标
1、知识与能力：了解站立式起跑的动作要领与方法，能做出站立式起跑的动作,并做到听到信号快速起动。
能做出站立式起跑的动作 2、过程与方法：发展学生的灵敏性、协调性和快速反应能力。
3、情感态度与价值观：通过游戏及本课起跑练习，培养团结协作、顽强的意志品质并获得锻炼身体的手段。
教学
方法
“ 教”法：运用启示引导法、鼓励表扬法、启发法、讲解示范法等，通过小组自主合作、探究学习及游戏比赛等活动，鼓励学生学习。
教学流程
课堂常规→准备活动及游戏（调动学生兴趣）→探究性学习（激发学生兴趣）→教师讲解及模仿练习（体会技术）→强化固定动作练习（纠正错误）→提高练习（掌握技术）→素质练习→放松操→评价及小结
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开始
2分钟
课堂常规
组织：1、四列横队
2、体操队形。
要求：集合要快、静、齐