最新小学一年级健康教育教学案全集
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案(全册)第一单元：认识自己教案1：我的名字教学目标：- 让学生了解自己的名字含义及背后的故事。
- 培养学生热爱自己的名字，增强自信心。
教学内容：1. 介绍自己名字的由来和含义。
2. 分享名字背后的故事。
3. 讨论名字与个人身份的关系。
教学活动：1. 让学生准备关于自己名字的资料，包括名字的由来、含义和背后的故事。
2. 学生互相分享自己的名字资料，其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考名字与个人身份的关系，讨论名字对个人成长的影响。
教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对名字的认识和自信心的提升。
教案2：我的优点和不足教学目标：- 帮助学生认识到自己的优点和不足，培养自我认知能力。
- 培养学生积极面对自己的不足，并努力改进。
教学内容：1. 引导学生思考自己的优点和不足。
2. 学生互相分享自己的优点和不足，并给予鼓励和建议。
3. 讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。
教学活动：1. 让学生准备关于自己优点和不足的资料，包括具体的例子和改进的方法。
2. 学生互相分享自己的优点和不足，其他学生倾听并给予鼓励和建议。
3. 引导学生讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。
教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对自我认知的掌握程度和对克服不足的信心。
第二单元：与他人相处教案3：尊重他人教学目标：- 让学生理解尊重他人的重要性，培养尊重他人的习惯。
- 培养学生在与他人相处中能够尊重对方的不同。
教学内容：1. 引导学生认识到尊重他人的重要性。
2. 学生互相分享尊重他人的具体行为和经历。
3. 讨论如何在日常生活中更好地尊重他人。
教学活动：1. 让学生准备关于尊重他人的具体行为和经历的资料，包括在与他人相处中的实际应用。
2. 学生互相分享自己的尊重他人的行为和经历，其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考如何在日常生活中更好地尊重他人，讨论尊重他人的重要性。
小学一年级心理健康教案5篇
小学一年级心理健康教案5篇1.小学一年级心理健康教案 篇一教学目标：1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学重点：学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。
教学难点：让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。
教学准备：剪一个红色的心型图片。
教学过程：一、故事引入。
1、齐读书本P30《“西西”的故事》2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？二、活动坊：真心真意。
1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。
2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。
然后交换讲述与聆听。
3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。
4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？三、体验坊。
1、故事分享。
（1）自由读书本P32的故事。
（2）这个故事给你什么启示？2、手指比较。
伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。
四、小结。
要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。
2.小学一年级心理健康教案 篇二教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了几次，我输了几次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
一年级健康教育课教案(优秀13篇)
一年级健康教育课教案(优秀13篇)一年级健康教育教案篇一活动目标1.通过绘本的学习，让学生知道什么是困难，在遇到因难时应该怎么办。
2.教育学生在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
3.培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
重点难点重点：重点：培养他们独立意识和应对困难的勇气，使孩子具有应付困难的心理承受能力。
难点：教育学生在生活和学习中遇到困难时，不慌张、不急躁，寻找解决问题的办法。
活动准备绘本PPT、电网。
活动过程一、出示绘本封面，激发学生的学习兴趣。
教师：小朋友们，还有一个月我们就要毕业了，在学校里生活的三年里大家哭过、笑过、玩过、闹过，那你们有遇见过困难吗？遇到因难时你是怎么解决的呢？今天老师带来了一本很好看的绘本，故事里有个小动物也遇到了困难，那么，它是怎么做的呢？我们一起来看看发生了什么事情？二、欣赏绘本1．出示书面，问“书的名字叫什么？”看着画面猜一猜是讲了的故事呢？我们一起来看看。
——小熊为什么会掉进洞里？弗洛格挖的洞深深的，小熊听不到弗洛格的声音便把身子探到洞口，“扑通”一声掉到了深深的，黑暗的洞里。
——弗洛格和小熊被困在洞里时都做了什么？小熊哭着喊道：“我饿了，我再也不能和老鼠钓鱼了，再也看不到野兔朋友了。
”弗洛格没有哭。
他非常平静的安慰小熊，还告诉小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我们吧！”和小熊一起唱歌鼓励自己。
——大家是怎么把他俩从洞里救出来的？鸭子发现了，叫来老鼠，老鼠扛了一把长梯子到洞里，把他们救出来了。
小结：其实没有什么困难是我们解决不了的，遇到困难我们应该深呼吸、静下来思考，怎么样做才能解决困难。
事情往往没有我们想象的那么糟糕。
我们要用积极的心态去面对困难，并且战胜困难。
三、挑战困难（过电网）1．介绍游戏内容——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一个困难，弗洛格试了好几次都没通过，请小朋友们来试试，看小朋友们能不能顺利通过。
小学健康教育教案【最新10篇】
小学健康教育教案【最新10篇】健康教育课教案小学篇一培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。
1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
（善于开放、表露自己。
）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。
）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。
）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友！健康教育课教案小学篇二使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。
一年级心理健康教育教学计划（通用6篇）
一年级心理健康教育教学计划（通用6篇）一年级心理健康教育教学计划篇1活动目标：1、学生逐渐适应集体生活，乐意去学校。
2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。
3、在活动中，让学生体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
5、培养学生健康活泼的性格。
活动重难点：1、学生知道自己已经长大了，乐意去学校和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。
2、爱上学校，每天都开开心心地来学校。
活动准备：1、布偶小鸭、用积木搭建的学校大门。
2、布偶表演《开开心心上学校》。
活动过程：一、出示布偶，引起学生兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭，请学生与小鸭打招呼。
2、教师表演《小鸭上学校》。
二、学生长大了，要像小鸭子一样到学校里学知识、学本领。
1、提问：小鸭是如何上学校的？今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来学校的？2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的`来学校学知识。
3、学习儿歌《上学校》。
活动反思：在这个过程中学生所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中学生学到的知识更有效和更有意义。
学生与教师之间平等、和谐的关系，是学生健康快乐的成长保证。
因此，我们在实施教育时注重为学生创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让学生在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
一年级心理健康教育教学计划篇2活动目标1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。
2、教学生学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。
活动准备1、趣味练习-各种表情2、区域活动准备活动过程一、教学生在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。
3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
一年级心理健康教育教学设计6篇
一年级心理健康教育教学设计6篇一年级心理健康教育教学设计1一、指导思想一年级学生刚从学前班升上来，面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。
除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应。
幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。
因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教材分析按"学会生活、学会学习、学会做人、学会发展"这个小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。
通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、强化儿童我是小学生了的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
四、教学重点与难点1、重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
2、难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
五、方法措施1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
3、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
4、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
一年级健康教育教案(12课时)
一年级健康教育教案(12课时)
1. 课时一：保持身体清洁
目标：
学生能够理解保持身体清洁的重要性，研究正确洗手的方法。
教学内容：
- 清洁和洗手的定义
- 为什么保持身体清洁很重要
- 正确洗手的方法和步骤
教学活动：
1. 讨论清洁和洗手的定义
2. 通过图片和视频展示清洁的重要性
3. 指导学生正确洗手的方法和步骤
4. 组织学生进行洗手示范，互相帮助纠正
评估方式：
观察学生在洗手示范中掌握的程度，提问学生关于身体清洁的问题。
2. 课时二：健康饮食
目标：
学生能够了解健康饮食的重要性，研究选择健康食物的方法。
教学内容：
- 健康食物和不健康食物的区别
- 如何选择健康食物
- 饮食均衡的概念和好处
教学活动：
1. 展示健康食物和不健康食物的图片
2. 讨论如何选择健康食物，提醒学生注意饮食均衡
3. 组织学生进行分组，设计健康午餐的菜单，并解释选择的理由
评估方式：
观察学生在菜单设计中是否能够选择健康食物，提问学生关于健康饮食的问题。
3. 课时三：锻炼身体
目标：
学生能够了解锻炼身体的好处，研究简单的锻炼方法。
教学内容：
- 锻炼身体的好处
- 简单的身体活动和运动
- 每天锻炼身体的重要性
教学活动：
1. 与学生讨论锻炼身体的好处
2. 展示简单的身体活动和运动，如跳绳、深蹲等
3. 组织学生进行身体活动，引导学生体验锻炼的乐趣
评估方式：
观察学生在身体活动中的参与程度，提问学生关于锻炼身体的问题。
（继续写作...）。
一年级健康教育课教案(优秀10篇)
一年级健康教育课教案（优秀10篇）小学一年级心理健康教案篇一活动分析：一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差，自我保护能力不强，遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。
本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。
活动目标：1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。
2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。
活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件适合年级：一年级一、活动过程：一、故事导入，引发思考课件播放故事：《聪明的小公鸡》有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。
狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。
公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我……我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！1、提出问题，引导小学生思考问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？2、学生思考回答问题3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。
而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智4、我们在什么情况下要学习小公鸡？学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时？?二、案例分析1、多媒体出示案例：案例一：一三日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。
●分析与提醒从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。
一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。
留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。
案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。
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一年级健康教育教案第一课洗头、洗澡好处多教学目标：通过教学使学生了解洗头、洗澡好处多。
让学生了解洗头、洗澡的基本功能。
懂得洗头、洗澡的意义。
培养学生良好的卫生习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解为什么要洗头，洗澡。
教学难点：洗头、洗澡有哪些好处教具：投影教学内容：导入：不经常洗头人会发臭。
新授：洗澡的基本要点：次数：夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗1次。
而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。
身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。
老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。
水温：澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。
孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。
夏季洗冷水澡要适度。
洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。
尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。
一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。
时间：无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。
肥皂：在日常生活中，人们使用的肥皂有4种。
硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。
这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。
硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。
如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。
顺序：先洗脸，再洗身子，后洗头。
当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，便会趁你毛孔大门开启之时，潜入你的毛孔。
久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大，占据着本不应该属于它们的领地，你脸上的痘痘也会愈冒愈多，但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。
而头发在蒸气的氤氲中得以滋润，当全身清洗完毕后，洗头的最佳时刻即已来临。
教学小结：其实呢，洗澡的好处还真不少。
洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。
第二课刷牙的好处与正确的刷牙方法教学目标：通过教学使学生了解不刷牙的危害，了解刷牙的好处与正确的刷牙方法让学生了解刷牙的基本功能。
懂得保护牙齿的意义。
培养学生良好的卫生习惯。
教学时间：一课时教学重点：刷牙的主要目的是什么？教学难点：错误刷牙方法的危害是什么教具：投影教学内容：1、刷牙的主要目的是什么？刷牙是控制牙菌斑，预防口腔疾病的基本方法，人们每天刷牙的主要目的在于清洁口腔，也就是清洁牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残渣，防止细菌的聚集，减少牙菌斑的产生，进而防止牙石的形成。
2、除了清洁口腔，刷牙还有什么好处？刷牙还有一个作用也是不容忽视的，就是对牙龈组织的按摩作用，促进牙龈组织的血液循环，增强新陈代谢，提高牙龈上皮的角化程度，也可加强牙龈组织的抵抗能力。
3、错误刷牙方法的危害是什么？正确刷牙对牙周组织的保健作用至关重要，但要做到这一点，也非易事。
因为通过刷牙对牙龈组织进行按摩，对刷牙工具及刷牙方法的要求均较高。
牙刷的选择及方法的运用上不恰当，不但起不到清洁口腔的作用，常还会引起牙龈等软组织的损伤，常见的有牙龈萎缩，并由此进而引起牙根暴露的过敏症状，甚至还会进一步引起牙齿硬组织的缺损，即“楔状缺损”。
所以，平时我们要注意刷牙的好处和正确的刷牙方法。
教学小结：所以，平时我们要注意刷牙的好处和正确的刷牙方法。
第三课洗手的好处与正确的洗手方法教学目标：通过教学使学生掌握洗手的方法，知道洗手的好处，并养成勤洗手的习惯。
让学生了解洗手的方法。
培养学生良好的卫生习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解洗手的正确方法教学难点：知道洗手的好处教具：投影教学内容：导入：请同学说说在日常生活中手的作用新授：1、手在日常生活中是非常重要的，然而容易染上各种肉眼看不到的病菌和虫卵，那我们该怎么办呢？2、洗手有哪些好处，同学畅谈，老师总结3、怎样洗手才正确呢？1）先请同学讲自己平时是怎样洗手的。
2）同学评议首先：打开水龙头，用流动的水冲洗手部，使整个手充分浸湿。
其次：均匀的打上肥皂或洗涤液然后：反复搓洗双手及腕部，搓洗时间应不少于30秒最后：再用流动的水冲刷干净，直至手上不再有肥皂沫为止。
冲洗时要注意把手指尖向下。
手洗净后，一定要用干净的个人专用毛巾或纸巾擦干。
教学小结：所以，为了我们的身体健康，我们一定要注意勤洗手，使自己拥有一双干净能干的手。
第四课端正姿势有益健康教学目标：通过教学使学生了解坐姿不良的危害，知道端正姿势有益健康懂得端正坐姿的意义。
培养学生正确的坐姿习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解坐姿不良的危害。
教学难点：知道端正姿势有益健康。
教具：投影教学内容：导入：看图。
请同学说说涂上小朋友的坐姿怎样？新授：（1）坐姿不良的危害：长时间看书或写字时，如果不注意正确的坐姿，容易造成造成固定性的骨骼变形，影响体内器官的发育，坐姿不正确，还会影响视力，造成近视眼。
（2）正确坐姿的好处：正确坐姿有益于健康，同时也给他人以健康有朝气的感觉。
（3）正确坐姿要注意：立如松，左如钟，行如风。
（4）请同学们分成两组，分别模仿正确的与不正确的姿势，互相评议：到底哪种姿势好看，最能体现同学们的精神风貌？教学小结：所以，平时我们要注意改正自己不良的坐姿，使自己的坐、立、行、卧都能保持正确的姿势，体现小学生良好的精神风貌。
第五课正确的读写姿势教学目标：通过教学使学生了解正确的读写姿势。
让学生了解正确的读写姿势基本功懂得正确的读写姿势的意义。
培养学生正确的读写姿势习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解读写时的要领教学难点：避免因读写姿势而导致近视教具：投影教学内容：导入：请视力不好的同学说说诸多不便新授：引起视力不好的原因：（1）、长期近距离用眼长时间看书或玩游戏，使眼的调节装置过度紧张，造成“假性近视”。
如一不注意，容易造成真性近视。
（2）、读写姿势不正确。
介绍正确的读写姿势：腰板挺直，躯干可略向前倾，后背不靠椅背，两臂要等长度的放在桌上，前胸要与桌沿保持一拳距离，眼与书本保持一尺距离，握笔时要保持手与笔尖相距一寸。
同时，读写是的光线应充足，以免因手部遮挡使纸面光线不足。
每次楔子不应持续时间过长，一般低年级小学生不应超过10分钟。
教学小结：所以，平时我们要注意正确的读写姿势，这样才能拥有美好的未来。
第六课不乱丢果皮纸屑教学目标：通过教学使学生了解乱扔果皮纸屑是不文明的现象。
1．懂得不乱扔果皮纸屑的意义。
2．培养学生良好的卫生习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解乱扔果皮纸屑导致的危害。
教学难点：能坚持不乱扔果皮纸屑，从小有良好的卫生习惯。
教具：投影教学内容：导入：生活中有哪些不文明的现象。
学生交流：（略）新授：一、乱扔果皮纸屑导致的危害。
：1、散发难闻的气味。
2、招引苍蝇繁殖细菌3、会使人受伤。
4、影响环境和市容的整洁。
5、会影响视觉造成交通事故。
6、也是对人的一种不尊重。
二、教育学生要做一个文明之人三、开展做文明之人的讨论做文明之人首先做一个讲卫生，爱干净的小孩学校里不乱扔垃圾，要有主人翁精神。
教学小结：所以，平时我们要注意环境卫生，使自己生活在一个文明的社会。
第七课不讲粗话脏话教学目标：通过教学使学生了解要养成文明的习惯。
不讲粗话脏话，说话文明。
懂得不讲粗话脏话，说话文明的意义。
培养学生讲文明的习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解不讲粗话脏话的原因教学难点：避免讲粗话脏话。
教具：投影教学内容：1、导入：同学们，我们知道我们上海市的七不规范是什么吗？其中有一条是不讲粗话脏话。
2、为什么不能讲粗话脏话呢？讲文明用语，是一个人赢得他人尊重的前提条件。
有些人张口就是粗话脏话，影响了人与人之间的交往。
还会影响自己的形象。
3、你能说说看，有哪些文明的用语吗？对老师和父母以及年长的人要称呼“您”。
需要别人帮助的时候要用“请”字。
得到帮助的时候要说“谢谢”。
当别人感谢你的时候，要说“别客气”。
给别人带来麻烦的时候要说对不起。
4．除了上面所列举的一些文明用语，你能再说一些吗？教学小结：所以，平时我们要注意文明用语，不要说粗话脏话。
第八课喷嚏唾沫不乱飞教学目标：通过教学使学生了解喷嚏唾沫不乱飞的危害，知道喷嚏唾沫不乱飞的原因懂得不随地吐痰的意义。
培养学生良好的卫生习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解喷嚏唾沫不乱飞的原因教学难点：避免喷嚏唾沫不乱飞的环境因素。
教具：投影教学内容：导入：什么是痰？痰是呼吸道产生出来的粘液。
新授：（1）随地吐痰的危害：吐在地上的痰，在干燥之后，被风刮起，可以形成细小的尘埃，在空气中飘浮，这种尘埃是一颗颗自由飞行的细菌导弹，会给他人的健康带来危害。
（2）打喷嚏的危害无遮掩的一个喷嚏可以使许多的无辜者受害。
如果打喷嚏的人患有感冒等呼吸道传染，就有可能把疾病传给别人。
（3）那么我们应该怎么做呢？在公共场所，咳嗽，打喷嚏，需要用手绢或者卫生纸掩住口鼻，不能冲着别人。
如有痰要吐出，可以上卫生间，或者把痰吐出来包好，再扔进垃圾箱。
（4）请把上面的道理告诉你的朋友和家人。
教学小结：所以，在公共场所，咳嗽，打喷嚏，需要用手绢或者卫生纸掩住口鼻，不能冲着别人。
如有痰要吐出，可以上卫生间，或者把痰吐出来包好，再扔进垃圾箱。
第九课挖鼻孔不是好习惯教学目标：通过教学使学生了解挖鼻孔的危害，知道不能养成挖鼻孔的坏习惯。
懂得为什么不要乱挖鼻孔.培养学生良好的卫生习惯。
教学时间：一课时教学重点：了解挖鼻孔的坏习惯养成的原因。
教学难点：避免挖鼻孔的行为的发生。
教具：投影教学内容：导入：老师示范挖鼻孔的动作，让学生辨析是非。
新授：养成挖鼻孔坏习惯的原因：（1）鼻子有病或太痒；此时应该请医生诊治。
（2）习惯不好，没事就爱挖鼻孔；这是一种不文明的行为，而且会给身体带来一定的危害。
鼻腔的作用：（1）能使吸入的空气湿润、温暖。
（2）人体的重要边防要塞。
（3）防止空气中的尘埃、病菌随呼吸进入人体内。
挖鼻孔的危害：把病菌、寄生虫带进鼻腔，容易引起鼻炎、鼻窦炎，严重的还会发冷、发热、鼻子肿痛，甚至连脸和眼睛也会肿起来。
教学小结：所以，平时我们要改掉挖鼻孔的坏习惯，使自己有健康的呼吸器官。
第十课天天吃早餐教学目标：通过教学使学生了解早餐的营养重要性，知道每天应该定时、定量地吃早饭，并要保证早餐的营养足够。
懂得吃早餐的意义。