广播操——舞动青春考核方案
初中体育广播体操《舞动青春》教案

初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合,提高学生的身体素质。
3. 培养学生积极向上的精神风貌,提高学生的自我锻炼意识。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作讲解与练习。
2. 《舞动青春》广播体操组合讲解与练习。
3. 团队协作与集体表演。
三、教学重点与难点1. 教学重点:《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点:动作的准确性、协调性和节奏感。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2. 分解法:将复杂动作分解成简单动作,逐一讲解与练习。
3. 集体练习法:全班同学一起练习,培养团队协作精神。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生改进动作。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和意义,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作讲解与练习:(1)教师示范基本动作,学生跟随练习。
(2)重点讲解动作要领,引导学生注意动作的准确性。
3. 组合讲解与练习:(1)教师示范组合动作,学生跟随练习。
(2)分解组合动作,逐一讲解与练习。
4. 团队协作与集体表演:(1)学生分组练习,培养团队协作精神。
(2)全班同学一起进行集体表演,展示学习成果。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作的准确性、协调性和节奏感的重要性。
6. 课后作业:要求学生课后自主练习《舞动青春》广播体操,提高自我锻炼意识。
六、教学评价1. 评价学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合的情况。
2. 评价学生在集体表演中的团队协作能力和表现。
3. 评价学生动作的准确性、协调性和节奏感。
七、教学资源1. 教学视频:播放《舞动青春》广播体操的教学视频,帮助学生更好地理解动作。
2. 音乐:提供合适的音乐,让学生在练习时能够更好地感受节奏感。
3. 体操垫:提供体操垫,让学生在练习时能够更好地保护自己。
八、教学安全1. 教师要确保学生在练习时的安全,避免发生意外伤害。
初中广播体操竞赛规程

初中广播体操竞赛规程(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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第三套广播体操《舞动青春》教案

体育教案始局部动作要领:两脚自然开立约与肩宽,两手叉腰,第一二个八拍:第1-4拍头向前、后、左、右屈,5-8拍同上;第三个八拍:头按逆时针绕环;第四个八拍方向相反.2〕、扩胸振臂运动动作要领:两脚左右开立约与肩同宽,第一个八拍:第1-2拍双手握拳,屈肘于胸前后振两次,第3-4拍双拳变掌侧平举掌心向上后振两次,第5-6拍左手上举掌心向前右手向下伸直掌心向后同时后振两次,第7-8拍左右手上下交换后振两次.第二三四个八拍同第一个八拍.3〕、体转运动动作要领:两脚站立稍宽与肩,1、2拍右手屈于胸前、左手于做背后向左转,3、4怕交换至左手屈于胸前、右手于做背后向右转,做4个八拍.4〕、腹背运动动作要领:身体直立,第一个八拍,第1-2拍两臂由体前上举掌心向前,上体向后振两次,第3-4拍两臂自然下垂,上体前屈两次,第5-6拍双手扶膝,深蹲,第7-8拍复原成站立姿势.第二三四个八拍同第一个八拍.1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.:1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.:1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.:1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.要求:动作整齐、有节奏,充分拉伸颈部肌肉.要求:动作整齐,有节奏,弹振有力.曲肘要平于胸前,两手侧平举成水平.要求:动作整齐,到位.要求:1、双手上举的时候尽量伸直、后振.2、身体前屈的时候,膝关节不能弯曲,双手尽量摸脚背.动作要领:两脚左右开立约与肩同宽,两手插腰,第一二个八拍顺时针绕环〔两拍绕一圈〕,第三四个八拍逆时针环.6〕、侧压腿运动动作要领:第一二个八拍:右脚向右迈出一大步右手握住右脚后跟,屈左脚的同时左手握住左脚踝处,尽量使大腿贴近地面.第三四个八拍同第一个八拍,但方向相反.7〕、膝关节运动动作要领:两腿屈膝,双手放于膝盖上,第一二个八拍,随着双腿向逆时针方向绕环,第三四个八拍向相反方向绕环.8〕、踝腕关节运动动作要领:以左脚为例,双手胸前十指交叉,同时左腿脚尖着地,右脚是支撑腿,第一二个八拍踝腕关节同时绕环,第三四个八拍交换右腿做. 1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.:1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.:1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.:1、示X动作并讲解动作要领,建立正确的动作表象.2、口令指挥并带领学生一起学习.3、纠正错误动作.要求:动作弧度大,使腰部得到充分活动.要求:1、屈的腿,大小腿要紧贴.2、全脚掌着地.3、伸直的腿膝关节要伸直,不能弯曲.要求:1、听清口令,注意每个8拍的饶环方向.2、绕环幅度要达到自己的最大幅度.要求:踝腕关节绕环幅度大,且节奏快.根本局部一、《舞动青春》教学预备节:〔4×8拍〕预备姿势:直立第一个八拍:如〔图1〕1~2拍两臂经侧至上举〔掌心向前〕3~4拍两臂头上交叉两次〔左手在前〕〔注:两手手腕处交叉即可〕5~8拍左脚开始踏步四次,同时两臂经侧复原成直立〔掌心向下〕第二个八拍:如〔图2〕1~2拍左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈〔掌心向下〕3拍头左转90°4拍头复原5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立〔身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位〕第三个八拍同第一个八拍,但方向相反第四个八拍同第二个八拍,但方向相反教学步骤:1、教师示X和讲解各动作的根本知识.2、可以先练习脚上动作或手上动作,学生熟悉之后相互交换再练习.3、脚上和手上熟悉之后,再整体动作〔头、手、躯干、脚〕或组合连接练习.4、教师先做镜面示X,然后讲解,接着背面领做,再让学生做一遍,同时纠正错误动作.5、运用递加循环法进展练习.:教师先做完整示X,然后讲解动作要领,再分解动作示X,领着学生一起做.要求:1、声音洪亮,口令清晰,讲解清晰、透彻、易懂.2、教完一个小节动作,教师要领着做,观察学生做的情况.3、教师先做镜面示X,然后讲解,接着背面领做,再让学生做一遍,同时纠正错误动作.图1要求:动作幅度大,动作到位,跟着教师的口令、节拍、一起做.图2根本局部第一节伸展运动〔8拍×8〕预备姿势:直立第一个八拍:如〔图3〕1-2 左脚侧伸〔脚尖内侧点地,与右脚脚尖平行〕,同时右腿屈膝,左臂经侧至上举〔掌心向内〕3-4 复原成直立5- 右脚侧伸〔脚尖内侧点地,与左脚脚尖平行〕,同时左脚屈膝,右臂经侧至上举〔掌心向内〕6- 复原成直立7- 左腿侧伸〔脚尖内侧点地,与右脚脚尖平行〕,同时右腿屈膝,左臂侧举〔眼看左手,掌心向下〕8- 复原成直立第二个八拍:如〔图4〕1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈〔掌心向下〕3-4 两臂侧上举,稍抬头5-7 两臂经体前交叉向外绕环至体侧,〔两臂经侧经前向内绕环〕8-复原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作:教师先做完整示X,然后讲解动作要领,再分解动作示X,领着学生一起做.要求:1、声音洪亮,口令清晰,讲解清晰、透彻、易懂.2、教完一个八拍动作,教师要领做,观察学生做的情况.3、教师先做镜面示X,然后讲解,接着背面领做,再让学生做一遍,同时纠正错误动作.4、学习完两个小节后从预备节开始做2~3遍.5、分组练习,教师巡回指导和纠正错误动作.图 3要求:1、认真听教师的讲解动作.2、跟着教师的口令节奏一起练习.图 4要求:1、学习第一节完后再与前一节连接起来练习.2、学生能自主地听教师口令,完成动作练习.。
广播操比赛评分标准

梧州市苍梧县第一高级中学《舞动青春》体
操广播比赛通知
为了丰富校园体育文化生活,进一步增强学生体质,规范广播体操的动作,提高我校学生第三套全国中学生广播体操得整体水平,培养学生坚强的意志和集体主义思想,我校决定举办《舞动青春》广播操比赛。
一、比赛时间:待定
二、比赛形式:以班为单位全员参加,每个班组成一个方队,4个班同时进行
三、比赛地点:学校田径场
四、评委安排:高二年级实习教师
五、评分标准:(满分100分)
1、入场及退场速度:5分
学生从入场到列队完毕时间为1分钟,超过时间扣5分。
2、纪律:10分
3、队伍:学生队伍编排合理新颖,有特色,做操过程队伍不走样、不变形,
服装统一。
(10分)。
4、动作:做操动作标准规范,协调顺畅,动作与音乐节奏配合准确一致(60
分)。
5、精神面貌:(5分)
精神饱满,健康向上,充满阳光活力。
6、领操员:(5分)
领操员动作规范,表现力、感染力强。
7、倒扣分:(5分)
若发现学生无故不参加广播体操比赛或者口头请假不参加比赛每人扣总成绩
0.5分,最高倒扣5分。
六、评分方法
比赛采用评委现场打分制,得分以评委打分中去掉一个最高分和一个最低分的平均值为准。
七、其他事项
1、比赛奖励前12名一等奖3名
二等奖4名
三等奖5名
2、希望各班提前做好准备,认真辅导、确保比赛质量。
舞动青春比赛方案

舞动青春比赛方案一、比赛目的和意义舞动青春比赛是为了促进青少年的健康发展和才艺展示而举办的比赛活动。
通过舞蹈演出的形式,使青少年能够展示自己的才艺,培养他们的舞蹈技巧和表演能力,同时也为他们提供了一个展示自己的机会,增强他们的自信心和表达能力。
二、比赛内容和形式1.参赛人员:比赛面向青少年群体,参赛选手年龄限制在18岁以下。
2.比赛形式:采取团体赛和个人赛相结合的形式。
–团体赛:每个参赛团队由5至10人组成,可以自由选择舞蹈风格和曲目。
团体赛的要求是团队成员之间要有高度的配合和默契,舞蹈内容要创新、有个性,能够吸引观众的注意力。
–个人赛:每位参赛选手可以自由选择一首舞曲进行表演。
个人赛要求参赛选手舞蹈技巧娴熟,表现力突出,能够展现个人的特色和魅力。
3.比赛评分标准:比赛将根据舞蹈的难度、技巧、形象气质、表现力等方面进行评分,并设立专业评委来进行评估。
三、比赛流程1.报名阶段:参赛者填写报名表,团体赛需要提供团队成员名单和舞蹈曲目,个人赛需要提供舞曲名称。
2.初赛阶段:初赛将根据报名表中的信息进行筛选,选出表现突出的团队和个人进入决赛。
3.决赛阶段:决赛将在大型剧院或演出场所举行,由参赛选手进行舞蹈表演,决出获奖队伍和个人。
4.颁奖仪式:比赛结束后举行颁奖仪式,对获奖队伍和个人进行表彰,并颁发奖杯和奖品。
四、比赛奖项设置1.团体赛奖项设置:–一等奖:奖金5000元,奖杯和奖品。
–二等奖:奖金3000元,奖杯和奖品。
–三等奖:奖金1000元,奖杯和奖品。
2.个人赛奖项设置:–一等奖:奖金2000元,奖杯和奖品。
–二等奖:奖金1000元,奖杯和奖品。
–三等奖:奖金500元,奖杯和奖品。
五、比赛安排1.报名时间:截止日期为XX年XX月XX日。
2.初赛日期:预计在XX年XX月XX日举行。
3.决赛日期:预计在XX年XX月XX日举行。
4.颁奖仪式日期:预计在比赛结束后的第二天举行。
六、比赛要求和注意事项1.所有参赛选手必须具备一定的舞蹈基本功,并承诺自行保证比赛期间的伤病问题。
第三套广播操舞动青春全套教案

第三套广播操舞动青春全套教案Prepared on 22 November 2020要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分三、复习a)预备节b)伸展运动c)扩胸运动d)踢腿运动e)体侧运动四.学习体转运动动作要领:预备姿势:直立第一个八拍1-2两腿屈伸一次,同时两手插腰3-4左脚向侧一步,同时两手相握前举(两手前伸击掌)5-6上体左转90°,同时左臂胸前平屈,右臂前举(眼看右手)(掌心向下)7-8上体右转180°(眼看右手)第二个八拍1-2上体左转180°,同时两臂经前(左右臂成直角)至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手)3-4上体转动一次(幅度控制在45°内,眼看左手)5-6上体正对前方,同时右臂经下、两臂摆至头上交叉一次(稍抬头)(左手右收前后没有讲究)7-8左脚收回,还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:复习课学生态度不够认真,注意力不够集中。
应对策略:1、提高动作质量要求。
2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。
组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
中学生广播操《舞动青春》比赛评分表
趣味体育项目
1.倒跑接力比赛(小学五、六年级、初中七年级为一组。
八、九年级为一组,取第一名。
)
毎一组8人男女混合(4男4女,第一棒男生)每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员,不准侧身跑,先跑完的队为胜。
(裁判6人)
2.夹乒乓球(毎组2人、共8人,男女不限,取第一名)接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。
途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球,先夹完的队为胜。
(裁判6人。
)
3、跳短绳:(男女各5人)
学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。
最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。
4.拔河(1、2名有奖品)
参赛人员:基本以团体为单位参赛
比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。
(毎组15人、5男10女)(第二工场出2组)
裁判1人
5、争分夺秒器械:水捅、水杯、水瓶、水
参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。
比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜。
广播体操比赛活动方案
广播体操比赛活动方案舞动青春”校园广播体操暨队列队形比赛活动方案单位:XXX部门:教导处时间:2018年11月27日为丰富校园文化生活,增强学生体质,培养学生集体荣誉感、团队协作意识和竞争精神,展现我校学生良好的精神风貌。
经学校研究,在全校开展首届“舞动青春”广播体操暨队列队形比赛活动,现就活动方案安排如下:一、比赛时间:2018年11月30日星期五下午3:00二、比赛地点:学校操场三、比赛对象:全校全体学生四、比赛内容:入场与出场式、队列队形、第三套广播体操五、比赛组织机构:组长:XXX成员:各班主任协调指挥:XXX、XXX六、比赛评委会:评委:XXX,XXX,XXX,XXX,XXX计分员:高让南、XXX比赛指挥:XXX七、比赛办法:1.各班比赛时间为10分钟左右,包括进场、出场、队形变换、广播体操。
2.队形变换完成后,各班领操员须向评委报告本班应到人数和实到人数,然后开始进行广播体操表演。
3.按班级进行评比,出场顺序由高年级到低年级。
八、比赛要求:1.保证出勤率。
班级按应到实际人数全部参赛(残障学生除外),如果虚报人数或弄虚作假则视为缺席,缺一人在最后得分内扣1分,依此类推。
2.各班必须安排一名或两名领操员,要求声音宏亮,指挥规范。
3.学生服装要统一、整洁,要求统一穿本校的校服。
4.出入场迅速、整齐,队列演练规范。
5.做操时队列整齐、动作规范,步调一致。
学生比赛完毕,队伍集合迅速,退场有序,服从指挥员调动。
九、计分及名次:各班名次以评委的评分为准,评委现场打分,最后统计并公布得分情况,分数相等可以并列。
十、奖励办法:1.优秀领操员3名。
2.团体分别设立一等奖、二等奖、三等奖。
十一、其他事宜:1.各班级按比赛内容要求准备。
2.要注意比赛程序,精心组织,认真准备,确保本次广播体操比赛顺利进行。
3.各班班主任负责班级的纪律,教育学生听从指挥,保持安静并注意安全。
附:比赛流程各班在体育委员的带领下,从准备区齐步走到比赛区,转向评委。
广播体操评分标准
广播操《舞动青春》评分标准1.动作的正确性2.身体姿态舒展3.动作技术正确4.动作范围适当5.动作的熟练性:漏做个别动作扣1-2分;漏做1×8拍以上动作扣3-4分;漏做2×8拍以上动作扣5分或更多。
6.身体的协调性:动作轻松、有弹性;动作清晰、无多余动作;避免过分松弛或过分紧张。
7.连接动作的流畅性:动作之间的连接自然、流畅;动作的转换及方向的变化要干净、无多余动作。
8.动作与音乐:动作要充分表现音乐的情绪;动作和音乐节奏配合要准确。
若干动作与音乐不吻合扣1-2分;半套动作与音乐不吻合扣3-4分;整套动作与音乐不吻合扣5分或更多。
1、动作错误(1、5分)广播体操每节出现1例错误动作扣1分(扣完1分为止)。
手语舞蹈每段音乐出现1例错误动作扣0、5分(扣完0、5分为止)。
2、动作节奏(1、5分)广播体操每节出现3名(或3名以上)学生动作节奏明显快于(或慢于)所播放口令的节奏扣1分(扣完1分为止)。
手语舞蹈每段音乐有3名(或3名以上)学生动作节奏明显快于(或慢于)所播放的歌词所对应的动作节奏扣0、5分(扣完0、5分为止)。
3、动作幅度(1、5分)依据标准动作,广播体操主要评价手臂动作屈、伸、举等的舒展程度,身体屈、转、倾等的角度,腿部蹲、跳、踏等的动作幅度。
每节操有3名(或3名以上)学生出现明显的动作不舒展、不到位扣1分(扣完1分为止)。
手语舞蹈每个动作有3名(学或3名以上)生出现明显的动作不舒展、不到位扣0、5分(扣完0、5分为止)。
4、动作完成(1、5分)广播体操的每个口令动作和手语舞蹈的每个歌词的动作,必须全部规范完成。
若有不完成动作者,发现1例扣1分,扣完1、5分为止。
5、领操员(1分)各班领操员必须态度认真,动作规范,切实有典范形象。
不符合者扣该项得分。
崔楼中学广播操《舞动青春》比赛记分表年级班2012年月日星期。
第三套广播操舞动青春教案(全)
第三套广播操舞动青春教案一
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性.
第三套广播操舞动青春教案二
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
3.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
4.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三
课后作业:复习本节课所学内容.
教学中存在问题及反思:
5.重复练习与分解练习过多,影响教学进度.
6.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习.
第三套广播操舞动青春教案四
任课老师:邓东文
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
第三套广播操舞动青春教案五
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:。
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广播操——舞动青春考核办法
考核目的:1、通过考核督促学生练习,并检查学生掌握情况,进而对学生掌握不好的动作进行再次教学,力争让所有学生都掌握该套操。
2、通过考核,锻炼学生展示自己的胆量,培养学生的自信心。
3、通过考核,让学生明白课下作业团体完成的重要性,从而养成课上课下共同学习,互相帮助的习惯。
考核内容:广播操“舞动青春”
考核形式:1、小组展示成套动作,将每次课的学生按行政班分成小组,在音乐指挥下展示整套动作一遍。
2、个人展示一节动作,将整套操按节分成八个签,采取学生现场抽签决定自己做哪一节。
评分标准:1、集体展示时,学生站位要考虑到让好的带领差的共同完成,要求本组成员不能有错误动作和动作不连贯的情况出现,否则集体扣分,同时鼓励学生进行队形变换,出现队形变换的集体加分。
2、个人展示时,要充分体现自己的个性,表现充满自信。
3、整个过程要求学生表情自然,精神饱满,动作准确,有力大方优美,而且能合上音乐节奏。
分值分配:满分10分,集体展示5分,个人展示5分,加减分在得分基础上酌情加减。